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《終生成長(zhǎng)》讀后感

時(shí)間:2024-02-18 15:02:16 讀后感 我要投稿
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《終生成長(zhǎng)》讀后感

  讀完某一作品后,大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法,何不寫一篇讀后感記錄下呢?那么我們?cè)撛趺慈懽x后感呢?下面是小編收集整理的《終生成長(zhǎng)》讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

《終生成長(zhǎng)》讀后感

  《終生成長(zhǎng)》這本書中是美國(guó)著名心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域的研究者,哥倫比亞大學(xué)威廉·蘭斯福德心理學(xué)教授,斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克所著,主要從心里層面深刻的為大家剖析了固定性思維模式和成長(zhǎng)性思維模式對(duì)我們每個(gè)人成長(zhǎng)的重要影響。

  那么何為固定性思維模式?何為成長(zhǎng)性思維模式??jī)煞N模式有何區(qū)別?對(duì)我們成長(zhǎng)、工作、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面有何影響?如何培養(yǎng)對(duì)我們有利的思維模式等一系列問題就會(huì)出現(xiàn)在我們的腦海中,接下來讓我們帶著這些問題走進(jìn)《終生成長(zhǎng)》這本書中尋找答案。

  在書的第一章中為我們闡述兩種思維模式的不同概念。固定性思維模式,認(rèn)為人的才能是一成不變的,致使人們時(shí)刻想證明自己的智力、個(gè)性和特征,他們會(huì)把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺,更加相信天賦,而非努力故而不愿意學(xué)習(xí)沉浸在自己的小世界里。(在這我們可以閱讀《能力陷阱》這本書中,書中從某種角度更好的說明了為什么我們會(huì)陷入自己為自己營(yíng)造的象牙塔,如何從中走出來,使我們更好的認(rèn)識(shí)和避免固定性思維模式。)成長(zhǎng)性思維模式,則認(rèn)為人的能力可以通過努力去培養(yǎng)的,雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格不同,但都可以通過努力、學(xué)習(xí)和經(jīng)歷來改變的,更加相信后天的努力而非天賦。(在這我們可以閱讀《刻意練習(xí)》、《認(rèn)知天性》這兩本書為我們?nèi)绾稳W(xué)習(xí),培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式提供了途徑。)

  書中針對(duì)成長(zhǎng)性思維模式和固定性思維模式舉個(gè)簡(jiǎn)單例子:某一天你經(jīng)歷了特別糟糕的事情,工作成績(jī)考評(píng)不及格,自己車貼罰單,找朋友傾訴電話又打不通。遇到這種情況換成我們每一個(gè)人都會(huì)相當(dāng)鬧心,那么我們分別看看兩種不同思維模式者都是如何面對(duì)這一糟糕的事情的,固定性思維者會(huì)說:“我被拒絕了,我太失敗了,我太悲催了,全世界都和我過不去”而成長(zhǎng)性思維者會(huì)說:“我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),下次停車我會(huì)更加注意”,我們可以看出固定性思維者往往比較悲觀不善于找問題所在,把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價(jià)值的直接標(biāo)尺。

  而成長(zhǎng)性思維者更多的是積極面對(duì)問題,尋求問題癥結(jié)所在,為下次做準(zhǔn)備。結(jié)合自身一想我很“榮幸”的成為了一名固定性思維者,在此之前的我從未思考過這個(gè)問題,當(dāng)然也從未意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。

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