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不抱怨的世界讀后感
讀完一本經(jīng)典名著后，你有什么領(lǐng)悟呢？記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。你想好怎么寫讀后感了嗎？下面是小編為大家收集的不抱怨的世界讀后感，希望能夠幫助到大家。
不抱怨的世界讀后感1
寒假之中,領(lǐng)導將這本書發(fā)到了我們每個教師手中,聽到這個書名,我就猜想:領(lǐng)導發(fā)這本書肯定是有一定的用意,于是回到家迫不及待的開始讀起來。
讀完之后，我想：真的如我所料。在現(xiàn)實生活中，我們每個人在成長的過程中又難免要遭遇很多的挫折和失敗。每當這時，如果不能正確對待，心中產(chǎn)生不滿，那么必定引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運……在看這本書之前，我就是一個經(jīng)常抱怨的人，從不控制自己的脾氣，一有牢騷，就開始自言自語抱怨個不停。我有種天不怕地不怕的架勢。例如：駕車到煙臺等地，遇上堵車開始抱怨：破煙臺不好，這么多車。遇上天氣不好，下雪天車爬不上坡。我就抱怨：什么破車？又抱怨我老公不買好車？遇上工作中的活沒干完，教導主任又開始催，我又抱怨：催什么催？還讓人喘氣嗎？遇上學生學習學不會，又抱怨：什么樣的爹媽怎么生出這么笨的孩子？…….類似的牢騷很多很多,在發(fā)這些牢騷的時候,我確實天不怕,地不怕.無所顧及.但是從沒想過,別人聽到了我的牢騷是什么感受,不僅會降低我個人的形象,而且還會傷害同事之間的`感情.更為重要的是,這是我面對人生的一種消極的方式.損人又不利己.有人會說，不抱怨怎么讓人發(fā)泄，不抱怨會不會得病？現(xiàn)在想想，不抱怨其實就是人生的一種境界，是一種放棄挫敗而去積極面對，尋找追求新目標的最佳方式。只有真正做到不抱怨，加上努力和拼搏，工作才會更加愉快，人生才會更加美好。書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團隊要成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。
不抱怨表現(xiàn)在很多方面：在家中我扮演很多角色：妻子、女兒、母親。積極的人生態(tài)度包括對家人的寬容，對長輩父母的耐心、孝心；對丈夫的溫柔、體貼之心；對孩子的責任心等。如果我們面對家人的時候能少一些抱怨，多一份愛，我想我們的家庭會更和睦。在學校里，我扮演的是下屬和孩子們的家長，學生家長的朋友。積極的人生態(tài)度還包括對領(lǐng)導的支持鼓勵，對學生的“四心”，對家長的真誠之心。只有服從領(lǐng)導的下屬，才是一個積極向上、不斷進步的下屬，只有將別人的孩子看做自己的孩子那樣，才能用心換來心的溝通。如果在面對工作的時候能少一份抱怨，多一份努力，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時，你會發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題。而在生活中，如果我們能夠做到不抱怨，我想我們的生活肯定會豐富有趣許多，因為在不好的事我們也能快樂的享受，我們的身心都會愉悅的。我想：讓我們做一個健康、積極樂觀、向上的人，這才是領(lǐng)導發(fā)這本書給我們的最終目的吧。
老師們，試著加入“不抱怨”活動吧！不要匆匆經(jīng)歷這個過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn)。讓我們多一份快樂，少一份抱怨吧！
不抱怨的世界讀后感2
一口氣讀完《不抱怨的世界》，感悟頗深。
這個世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，怨命如紙薄。似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情�？墒潜г惯^后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。
讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，不放棄，直至達成自己的理想�！拔耐蹙卸荨吨芤住�，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國語》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。對于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來說，他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的`例子，如紅軍二萬五千里長征和八年抗戰(zhàn)，多少革命先烈拋頭顱，灑熱血，為爭取自由和解放，獻出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中，沒有抱怨，只有勝利的渴望。
我還想引用一個大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒有任何聯(lián)系方式、沒有援軍也沒有同伴、也不知道如何尋找的情況下，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事！！換作我們，肯定會發(fā)一通疑問或抱怨：“沒有電話和地址我怎么找到加西亞將軍 ”“漫無目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事！”“我再也堅持不下去了！”但羅文是一個偉大的信使（這正是他異于常人之處），他沒有任何抱怨，毅然決然地踏上征途、最終完成使命。
在工作中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前，我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎 不能！那甚至會使問題越來越糟糕！互相抱怨會對身邊的人產(chǎn)生消極影響，形成惡性循環(huán)。試想，將抱怨的精力用來思考如何解決問題，不是更好嗎
孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”，用一句歌詞來概括，“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹”。人生旅途不可能一帆風順、四通八達，免不了磕磕絆絆。在危機和困難來臨時，我們應該端正態(tài)度，不抱怨，不放棄，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉(zhuǎn)移。你應該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己。”
不抱怨的世界讀后感3
這本《不抱怨的世界》最初吸引我的是書中描述的“紫手環(huán)”的游戲。這是由美國著名的心靈導師威爾·鮑溫發(fā)起的一場“不抱怨”運動，每一位參加運動者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能夠持續(xù)地戴在同一只手上21天。
我也為自己制作了一個手環(huán)，戴在了右手上，我發(fā)現(xiàn)，哪怕讓這個手環(huán)在我的右手上持續(xù)一天都很難。早晨上班，我抱怨業(yè)務繁雜；飯后和同事聊天，抱怨起這個反復無常的天氣。最后，又說到了讓人氣憤的房價和社會上讓人氣憤的現(xiàn)象。只是在中午休息這一段時間內(nèi)，我的手環(huán)就在左右手之間換了好幾次。我驚訝，自己原來已經(jīng)深陷在抱怨之中而不自覺。
我迫不及待地讀起了這本《不抱怨的世界》，發(fā)現(xiàn)抱怨是如此糟糕的一件事情，而最糟糕的是我們常常深陷抱怨之中而不自覺，久而久之，讓其成為了我們的一種習慣，以及看待事情的`一種心態(tài)，在“抱怨的輪回”中，喪失了積極、樂觀、上進的心。慶幸的是，在這本書中，作者還向我們耐心地講述了抱怨的原因是什么，抱怨會給我們的生活帶來什么，怎樣才能讓自己停止抱怨的輪回，怎樣才能讓周圍的人停止抱怨，怎樣才能做一個積極、樂觀的工作者，做一個快樂的自己。這些都讓我受益匪淺。
不錯，我們之所以抱怨，可能是希望抱怨能衍生出一些益處吧。比如，我們向他人抱怨工作的繁重，可能潛意識里就希望別人多做一些或者幫助自己分擔一些；我們抱怨自己最近多么倒霉，可能是希望別人能給自己一些安慰和同情。但是抱怨不能解決任何現(xiàn)實問題，最終只能讓我們深陷抱怨的惡性循環(huán)而不能自拔�；蛘呓o我們的健康和生活帶來惡劣的影響本.文,來.源,于.貴,州.學,習.網(wǎng) 。我想，沒有人愿意和整天抱怨的人生活、工作在一起，因為這樣連自己的生活好像也看上去毫無希望。要想杜絕抱怨，只有勇于面對自己的困境，遇到矛盾的時候，及時地溝通，解決。這同樣需要勇氣。首先要有勇氣承認自己是在抱怨，其次要有勇氣去化解矛盾，改變處境，而不是一味地抱怨。
每個人的人生都不可能是一帆風順的，在遇到值得抱怨的事情時，我們也許可以試著不去張口，而是首先理智的思考，然后再去馬上行動，改變處境。我覺得書中一句話說得很對，“我們的想法創(chuàng)造我們的世界，我們的話語又表明了我們的想法�！痹诤芏鄷r候，也許就是我們抱怨的話語改變了我們的世界。我們原本可以輕松、積極、樂觀、上進，卻可能因為抱怨而變得痛苦、悲觀、沉重、無所作為。這本《不抱怨的世界》為我打開了消除抱怨的美好生活，那么從現(xiàn)在就開始改變吧，相信紫手環(huán)的力量，相信自己的力量，可以打敗抱怨，創(chuàng)造新世界。
不抱怨的世界讀后感4
最近我們學校很流行一本書《不抱怨的世界》，該書的作者威爾·鮑溫被譽為美國歷史上最著名的心靈導師之一。他發(fā)起的“不抱怨”運動，就是想最終實現(xiàn)人們“平和心態(tài)”在自己個性中能生根。
在 這個世界有太多的事情要抱怨：工作忙了，成天要風吹日曬了，消費水平漲了，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了，孩子的成績下降了，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨當今的社會不公，怨人心不古，怨金錢至上，......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情�？墒潜г惯^后，一切照舊，問題該怎么解決還得怎么解決。
自從我讀了這本書，自從我?guī)狭诉@個紫手環(huán)，書中抱怨不如改變的理念，正不知不覺悄然影響著我平時的工作與生活，當我有時再說抱怨的話時，心里馬上就會有個聲音提醒我，“你在說抱怨的話，停止抱怨”，在聽到身邊的人抱怨時，我也會告訴他們，不要說抱怨的話，抱怨不如改變。首先讓我們學會知足，讓我們用一種超然的心態(tài)對待眼前的一切，對生活不挑剔，不苛求，不怨恨。其次是感恩，對生活懷有一顆感恩之心的人，生命會時時得到滋潤，即使遇到再大的困難，也能熬過去。最后是珍惜。光陰一去不復返，只有把握住最值得珍惜的時刻，我們才能抓住現(xiàn)在，抓住未來。而讓我更加欣喜的是這只紫手環(huán)停留我右手的時間也越來越長了，我真真切切地感受到了紫手環(huán)神奇的力量，正如它的顏色物語一樣，我的思想正在發(fā)生著蛻變，心底里那份積極向上的細胞正在活躍起來，生活中正面思考的.雪球愈滾愈大，我學會了用微笑來面對生活和工作，面對著一群群的孩子，我變得更有耐心、愛心啦，更積極、寬容了，更能善待身邊的每一個人了！也變得更快樂了！紫手環(huán)，只是能起到監(jiān)督的作用, 從現(xiàn)在開始一種陽光的、積極的、獨特的心靈體驗，讓我每天的抱怨少一點點，試試自己的人生會不會有所改變!
俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風順的，而正是因為有這些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。 反思我做教師的行為，還算慶幸，我一直沒有鄙視過哪個學生，也沒有一直打擊某個孩子。但是，在有意無意中，我可能真的太過嚴厲，要求過高。今后，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長！
最后，再次把書中的一句話和大家分享：“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，而不要抱怨！”
不抱怨的世界讀后感5
近幾日，我被一本名為《不抱怨的世界》的書籍吸引，作者是威爾·鮑溫，一名牧師。不抱怨是主題，"我們的想法創(chuàng)造我們的生活，而我們的話語又表明了我們的想法"是作者一直強調(diào)的。抱怨會給人帶來一種負能量，不僅會影響到自己，也會影響身邊的人。真正做到絲毫不抱怨的人少之又少，但我依然支持作者，支持他所期待的不抱怨帶給世界的改變。
書的序幕也很精彩。胡志強的太太在車禍之后，不停地開刀與復建，身體和精神經(jīng)受雙重挑戰(zhàn)，但她堅強且善良，得益于社會便想著奉獻于社會，并未抱怨命運的不公，也并未抱怨駕駛員。"不抱怨的磁場，將引來更多平安喜事"，無論她走到哪，都有來自各方無限美好的祝福。這種神奇的力量是對心態(tài)正確的指引，眼中的世界也會變得很和藹。
書中第三部分，作者有對自己的一段親身經(jīng)歷的描述。那個溫暖的春日午后，家里的長毛黃金獵犬金吉爾被一輛卡車撞了，司機逃逸，態(tài)度目中無人，一句"我知道我撞了你的'狗······不過你想怎樣？"將作者氣得火冒三丈，欲以暴制暴，不過最終理性戰(zhàn)勝了情緒。作者失眠了幾個晚上，在日記里宣泄哀傷、痛苦和不滿的怨言，最后得出"傷害者自己也是受傷的人"的結(jié)論，才將心中怒火平熄，痛苦稍減。我們的人生中，有時也會經(jīng)歷同樣困難的情境，不管是周圍或人或事或物引發(fā)的，我們都不應該理直氣壯的去抱怨結(jié)果的誘因。情緒爆發(fā)是恰當反應，但抱怨并不能改變已經(jīng)發(fā)生的事實，我們應學會理智對待，想辦法解決或處理。
書中第六部分，杜絕抱怨，才有健康的溝通。"相似的人，無論是同樣在抱怨、或是同樣感恩的人，都會彼此相吸。不相似的人，則會互相排斥。我們都是能量的生物，而振動頻率不同的能量，是無法協(xié)調(diào)、交融的。所以當你抱怨時，其實是在排斥自己指名想要的東西；你的抱怨會推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。"我們經(jīng)常說"物以類聚人以群分"，也經(jīng)常說"近朱者赤近墨者黑"，若兩者能夠結(jié)合，生活和交際中明智判斷和選擇，人人皆為高情商。記得，我的兩個好朋友曾因一些事情產(chǎn)生了誤會，兩人均找我訴說，也有對對方的不滿和挑剔。作為中間人的我，不能表明立場，只能安慰和調(diào)解，效果甚微，正是陷入了"三角問題"的狀態(tài)。作者講述的兩位導師的故事，給了我啟發(fā)。健康的溝通應是當事人與當事人的交流。背后議論他人，或參與閑言碎語都是交際中很容易被卷入的漩渦，而我不想做那個人。
抱怨會帶給我們嘴上一時的快感，也會暫時獲得他人的安慰和同情，但并不能實際解決問題。有一雙能夠發(fā)現(xiàn)問題的眼睛，我們也應該有直面解決問題的智慧和勇氣。停止抱怨，感恩困苦，端正心態(tài)，征服障礙。這些即是我對《不抱怨的世界》的解讀，一場心靈的洗滌和震撼。
不抱怨的世界讀后感6
在國慶來臨之際，學校布置任務要求每個人必須讀一遍《不抱怨的世界》。坦白說，我心里當時還忍不住抱怨：假期都有任務，簡直了夠夠的了。
可當我開始讀了這本書后，心靈不斷地被觸動著出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力，考上了美國重點大學。畢業(yè)后，他屢次找不到夢寐以求的工作，為此而感到傷心，不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下，他站了起來，終于成為美國最偉大的心靈導師之一。他走上成功的獎臺，只說了一句話：你們都擁有無盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功!
這句話使我恍然大悟。有些人學滑板，摔了幾跤就不學了，說：都怪這滑板太難學，輪子又太少了，害得我摔死了!這樣，這位學生是永遠也學不會任何技巧的。而有的人則堅持不懈，摔倒了，爬起來，繼續(xù)!擁有這樣的精神，再難的事，在他眼里都是小菜一碟!海倫?凱勒雖然殘疾了，但她絲毫不埋怨命運對自己的不公，而是更努力地使自己從一棵弱不禁風的小苗成長為一棵高大挺拔的蒼天大樹。無論是譏笑與困難，她只當作是對自己的鍛煉。你想想看，古今中外所有有成就的人，哪個不是靠著這種不埋怨一切、樂觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢?
一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過，威名不是靠關(guān)系和錢財買來的'。真正的名人，是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的，真正的成功人士，是從苦難中磨練出來的。
要有頑強的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心，擁有這一切，就一定會成功的!要敞開胸懷，涵養(yǎng)一顆包容的心。有時，我們會因為他人不經(jīng)意的一句話、一件事，而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑，會導致夫妻不睦、朋友不和，尤其在工作中，會在同事之間產(chǎn)生隔閡。學會包容，從某一種意義上說就是解放自己，提升自我。作為工作人員，包容就是要善于換位思考，理解、寬容他人，用海納百川的胸襟來承受委屈、經(jīng)受挫折，真正做到言行有度，舉止有方，謙恭禮讓，平易隨和。
要直面挑戰(zhàn)，奮揚一顆上進的心。也許你會因為領(lǐng)導交付的任務過于繁重而抱怨，或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨其實說到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避，是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣，獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不過羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑，青草連逃跑的機會都沒有!過多的抱怨不僅對工作毫無幫助，而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。作為機關(guān)工作人員，在日常工作中應該想的是怎么做，而不是沒辦法做;面對困難和挑戰(zhàn)，我們要堅信辦法總比困難多，始終奮揚一顆上進的心。
不抱怨的世界讀后感7
《不抱怨的世界》是組織所推薦的第一本書，當我知道我要讀這本書的時候，我正在抱怨，因為我找不到它的紙質(zhì)版，于是只能在網(wǎng)上查找電子版。
還沒完全接觸這本書之前，我堅信自己是樂觀、開朗的人，不會抱怨，至少不是經(jīng)常抱怨。但是，當我慢慢深入看這本書時，才知曉自己陷入了抱怨這個十面埋伏的困境。
我是多么的愛抱怨，以至于成為習慣也無法察覺。
我時常抱怨家里長輩的嘮叨，抱怨弟弟妹妹的任性不懂事，甚至抱怨小狗給家里添亂；我也抱怨學校的一切不如己愿。當我抱怨這些的'時候，發(fā)覺自己漸漸地煩躁，悲觀，毫無活力，似乎對周遭的一切都失去信心。
毫不夸張地說，這本書像廟里的洪鐘那樣震醒了我！
它讓我意識到了過去的自己，甚至包括現(xiàn)在的自己，都是在經(jīng)常在抱怨，處于“無意識無能”狀態(tài)。
“如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨�！娙� 馬雅*安潔羅”
“我們的想法創(chuàng)造我們的生活，而我們的話語又表明了我們的想法。”
這兩句話是我最喜歡、也是最能啟示我的句子。
從這兩句話我找到了不抱怨的緣由和方法，我應該遵從先知的指示，改變內(nèi)心的世界來接納外在的世界，學會不抱怨。我也遵從威爾*鮑溫牧師的指導，開始改變自己對外面世界的看法，嘗試著通過接受現(xiàn)實來達到不抱怨的效果。事實上證明，這的確是有效的，雖然它目前尚不能根除我抱怨的劣根性，但是我不得不承認我已經(jīng)開始有意識地減少抱怨。例如，我周末去銀行辦理業(yè)務，以往我見到這大廳里等候著這么多人，一定會心情煩躁，可是現(xiàn)在，我會告訴自己，應該靜靜地坐角落，不抱怨，可以趁機思考一些問題。
威爾.鮑溫牧師發(fā)起的“二十一天不抱怨”運動，把許多人從抱怨的囚牢中解放出來，而我也正嘗試爬出抱怨的牢籠。
人生，像許多哲人所說那樣，就像一趟列車。
我們從降臨這個上帝創(chuàng)造的這個世界開始出發(fā)，經(jīng)過塵世，駛往通向天堂的墳墓，這就是一生的旅途。路上，我們會遇到給予我們祝福、愛的人，也會遇到冷漠、刁難的人。只是對于前者，我們感恩他們，祝福他們；對于后者，我們要學會寬容，學會不抱怨，并盡量給予他們祝福。人生旅途中的低谷高潮，順境逆境，平坦坎坷，都只不過是一個又一個的路標，鞭策著我們前進。所以，我們又何必抱怨呢？
現(xiàn)在，我很感恩，感恩工作室給我推薦了這本好書，讓我有機會注視自己內(nèi)心的世界，也感恩工作室在假期鞭策我繼續(xù)捧起書來學習，不至于在整個假期過著慵懶的生活。我感恩，我用感恩周遭的一切，來代替抱怨這一切。
我在黎明前的一刻，躲在黑暗的角落，側(cè)耳細聽那遙遠的聲音，那是來自上帝之口的語音，他說，用仁慈的愛來迎接黎明的到來吧！
不抱怨的世界讀后感8
其實講真的，我讀過很多書，但是沒有一本是讓我有深刻記憶的，唯獨有一本書讓我讀完還有著深刻記憶，那就是——《不抱怨的世界》。
此書中有一句話讓我有深刻的記憶，“與其在這抱怨，還不如用行動改變�！边@句話我覺得說的很對。在書中介紹時，而且作者在介紹這本書時，有這樣一句話“愚者抱怨，智者行動。”“每個人都在走一條布滿荊棘的路上，我們跌跌撞撞、流血流淚，卻依舊奮力前行。因為沒有什么可以輕易把人打動，唯有內(nèi)心深沉的愛;也沒有什么可以輕易把人打倒，唯有放棄自己。俗話說‘人生自古多磨難，有誰相安過百年�！某惺苣芰ζ鋵嵾h遠超過我們自己的想象，請相信人的這一生可以重生無數(shù)次，在生命的歷程中我們會不斷被打倒撕裂，抽空卻又能恢復元氣，堅定地站起來，勇敢的前行。傷了，咬緊牙關(guān);痛了，撐起腰桿。人生，在淚水中微笑，才多姿;多彩，生命在堅強中微笑，才精彩!”這些話它鼓勵了我，在遇到麻煩的時候不去抱怨，而是去用行動去改變。在遇到挫折跌倒的時候也要堅強的站起來，因為生活中沒有什么可以把我們打到。
還記得貝多芬嗎?貝多芬雙耳失聰，但他在失聰后，雖然他感覺很絕望，但他沒有放棄，并創(chuàng)造了《英雄交響曲》和《第九交響曲》。書中也提過：“其實我們的煩惱起源于困難的本身，但是讓煩惱得以延續(xù)下去的卻是抱怨，我們所有的消極情緒和負面情緒不斷增長的根源就在于抱怨，當出現(xiàn)問題或者面對困境時，大多數(shù)人會習慣性的先去推卸責任指責他人和抱怨他人，也許抱怨是一帖心靈的鎮(zhèn)痛劑，能暫時緩解失敗的痛苦，但卻不能從根本上解決問題，它只會在你的痛覺蘇醒的時候讓你的痛感更加強烈�！本枚弥�，抱怨就會產(chǎn)生一個慣性，其實一個人的心態(tài)決定了一個人的行為舉止。我覺得吧，其實抱怨的'越少，成功的幾率越高，因為那些成功的人都會在失敗時找自己的錯點，吸取教訓，在吸取教訓同時也可以吸取經(jīng)驗，相反，抱怨的越多，失敗的幾率越高，因為他們只會在失敗的第一時間指責他人和抱怨他人，不在自身在原因。正所謂：不為失敗找借口,只為成功找方法。
老師也曾對我們說過抱怨會讓我們身體產(chǎn)生一種負能量，而這種負能量它會傷害我們的身體。與其在不知不覺中去傷害自己、傷害他人，還不如靜下心來分析自身，到底哪里出現(xiàn)問題，并下定決心去改變它，用行動和實力去改變它，才能像自己想象的發(fā)展。用自己的實力去改變一切，只要自身有足夠努力，夢終能成真。也許會晚點，但是夢定能成真。
讀完本書讓我想起以前時常抱怨的我，每次遇到事情時，第一時間去抱怨和指責他人，但是我不后悔，如果有重來的機會，我還是做同樣的事，因為“對過去不悔，對現(xiàn)實不煩，對未來不憂�！倍沂澜缫矝]有后悔藥，與其后悔，還不如過好每一天，讓自己不后悔，這才是我們該過的生活。
不抱怨的世界讀后感9
讀威爾·鮑溫牧師的這本《不抱怨的世界》我對抱怨有了嶄新的認識。我們?yōu)槭裁磿г鼓兀繒絮U溫牧師說：“我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們覺察到抱怨會給我們帶來好處”，或至少不覺得這樣做會帶來什么壞處。
現(xiàn)實生活中，我們每個人都難免要遭遇很多挫折失敗或不盡如人意的事情。每當這時，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨。
我們抱怨的主因之一，就是要讓自己在相較之下，顯得更為優(yōu)秀�！爸辽傥也幌衲衬衬衬敲丛��！碑斘抑赋瞿愕娜秉c時，就是在暗示我沒有這樣的缺點，所以我比你優(yōu)秀
作者在書中大膽直白地闡釋了人們發(fā)出抱怨的原因，這種赤裸裸的揭露令每一個身為讀者的我們面紅羞愧，同時不得不從心底認同他的深刻剖析。其實人在順利時是想不到抱怨的，但是當遇到困難，尤其是不公平的境遇時，能夠不抱怨而把精力放在自己認為有價值的事業(yè)上不是很容易辦到的，因此才需要不斷地加深修養(yǎng)，我想這也是作者的初衷。
生活在當下的成年人，每天面對繁重惱人的`工作、擁堵的交通人流、瑣碎的家庭生活；抱怨的確成了人們掛在嘴邊的口頭禪，是一件隨時都會發(fā)生的事情。但讀過此書，我不禁自我檢視，當我抱怨或者表達不滿、痛苦和哀傷的時候，背后的原因真的有我所渲染的那么嚴重？即使在當時讓人很沮喪，但抱怨就是唯一能做的事情、唯一能解決問題的辦法嗎？換一個角度思考，情況又會是怎么樣呢？
抱怨只是一種費時費力又無濟于事的行為，抱怨時也只是抱怨抱怨而已；抱怨過后，情況依舊，抱怨不會讓問題得到解決，也不會減輕內(nèi)心的痛苦。當不開心的事情發(fā)生時，又開始一個輪回。而被動聽別人抱怨的人只會作出下述三種反應：一是無奈地接受你的負面情緒；二是添油加醋地傳述出去，后果不可估計；三是攀比抱怨，怨氣升級。那么我們應該用什么替代這種害人又害己的行為呢？當我們不能或無力改變讓我們發(fā)出抱怨的事情時，最好的辦法就是改變自己，學會接受。要知道，改變別人永遠是徒勞的，改變自己卻可以使事情事半功倍。當我們不再用挑剔的眼光去看別人，回到自己的內(nèi)心世界，將自己心中的塵埃打掃干凈，你就會發(fā)現(xiàn)世界有多么美好。
不抱怨就是要行動，行動不會讓我們成為空想家！用感恩的心去工作，工作就會精彩而有意義，漸漸地讓我們學著去感受工作、改變工作而不是去抱怨工作，實際上作者所說的不抱怨并不是教我們逆來順受，而是一種積極的心態(tài)，我們總是習慣于向身邊的人去抱怨工作中的不滿，但我們明知他們并不能為我們?nèi)ソ鉀Q我們的不滿。這本書的真諦是要我們不要多做多余的抱怨，有不滿或者問題，是要向能解決問題的人去積極面對解決。
不抱怨的世界讀后感10
有一種毛病叫抱怨，這種無法靠吃藥打針能夠醫(yī)治的毛病會讓我們陷入一種負面的生活、工作態(tài)度中。如此，即便我們坐著站著，也沒法安定下來；就算笑著哭著，也覺得不痛快；哪怕再怎么醒著想著，也還是百思不得其解。這種我們當下已經(jīng)司空見慣了的抱怨行為，恐怕很多人身上都曾經(jīng)或者正在，抑或?qū)⒁l(fā)生。而最近因為單位組織的讀書活動，隨手在家翻到這本美國著名的心靈導師威爾鮑溫的《不抱怨的世界》，讓我茅塞頓開。
我們對工作和生活發(fā)泄怒氣，對疼痛和痛苦發(fā)牢騷，對政治及世界局勢唉聲嘆氣，又對天氣抱怨連連，本來可能很開心的一個人，就因為這些抱怨而變得消極煩躁，周圍充滿著全是抱怨的負能量，導致他人不愿也不敢上前勸慰，自己更加地陷入孤獨生氣的惡性循環(huán)。但鮑溫牧師卻與我們分享了破除這種惡性循環(huán)卻淺顯易懂的道理：“你如果大聲喊‘痛’，傷害就會出現(xiàn)；如果抱怨，就會遇上更多想要抱怨的事。這是行動上的‘吸引力法則’。當你經(jīng)歷這些階段，當你揚棄抱怨，當你不再去傷害而喊‘痛’時，你的人生就會像美麗的春花般綻放�！�
就像馬云如果抱怨淘寶買賣雙方不好“伺候”，那也就沒有雙11的輝煌景象；巴菲特如果像那些投定不一的股民一樣只顧抱怨股市浮沉不定的話，那也成不了聞名世界的股神；相反，屈原如果不抱怨社會，他也不會投江自殺，也許會留給后世更多的佳作；周瑜如果不抱怨老天“既生瑜何生亮”，也許他的功業(yè)超過自己臆想的.敵人諸葛亮，又何至于被活活氣死呢？
書中鮑溫牧師也說：“我們尋求的改變從來無需‘外求’——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在我們的行為的確會影響世界，因為它會影響我們周遭的人們，而且這種影響力會擴散開來。”所以如果你想要其他人改變，你自己就必須先改變，以身作則才是最好的影響。
親愛的朋友，也許我們已經(jīng)習慣了抱怨每天早上叫醒的鬧鐘，也許我們已經(jīng)習慣了抱怨每天擁擠的公交車，也許我們已經(jīng)習慣了抱怨炎熱的夏天為什么空調(diào)還如此不給力······我們會聽到不計其數(shù)的抱怨，有時候，我們已經(jīng)有意無意間參與其中不能自拔了。
但，抱怨卻不是我們的本性，我們可以像鮑溫牧師那樣借用“紫手環(huán)的力量”，通過二十一的實驗來慢慢治愈這“無藥可救”的流行病，抑或?qū)ふ乙晃徊槐г沟幕锇�，彼此鼓勵、互相打氣，不讓抱怨操控我們、支配我們�?/p>
請隨我一起進入鮑溫牧師的《不抱怨的世界》，不再找借口，朝夢想前進。做個在辦公室散播快樂的人，在家中傳遞幸福的人，在社會傳播正能量的人，那時，你會發(fā)現(xiàn)：快樂，就在當下，就在我們的周圍。
不抱怨的世界讀后感11
快樂工作，無怨方能無悔。近來雜志社向我們推薦了美國心靈導師威爾？鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》。認真閱讀，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內(nèi)涵。
每個人都擁有著美好的愿景，然而，在現(xiàn)實生活中，每個人又難免要遭遇很多挫折和失敗。每當這時，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領(lǐng)導……
抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因為我們是在順應自己負面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力�！�
一遍遍的翻閱《不抱怨的世界》，這是一本偉大的心靈勵志書。這本書改變了無數(shù)人的命運！全世界有80個國家，600萬人參與了“不抱怨”活動！任何人和團隊要想成功，就永遠不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力！
抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候，我們的.抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境，表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們會在腦海里抱怨給自己聽�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\動，來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的。天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應該試著學習接納自己；抱怨他人的人，應該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，我們的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，我們的人生也會更加地美好、圓滿。
美國史上最著名的心靈導師之一威爾·鮑溫，發(fā)起了一項“不抱怨”運動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年，全世界就有80個國家、600萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創(chuàng)造美好的生活，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而我也成為其中的一份子，戴上紫手環(huán)，接受21天的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生！
摒棄抱怨，讓耳邊不在充斥抱怨的聲響。微笑著，去唱生活的歌謠。把每—次的失敗都歸結(jié)為一次嘗試，不去抱怨；把每一次的成功都想象成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去戰(zhàn)勝抱怨。
微笑著，去唱生活的歌謠，把塵封的心胸敞開，讓抱怨的聲響淡去；把自由的心靈放飛，讓豁達寬容回歸。這樣，一個豁然開朗的世界就會在你的眼前層層疊疊打開：藍天，白云，小橋，流水……瀟灑快活地一路過去，鮮花的芳香就會在你的鼻邊醉人地縈繞，華麗的彩蝶就會在你身邊曼妙地起舞。
是的，就這樣——摒棄抱怨，讓我們微笑著面對不抱怨的世界。
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