- 相關(guān)推薦
班級體育活動總結(jié)
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它能使我們及時找出錯誤并改正，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編整理的班級體育活動總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
班級體育活動總結(jié)1
健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校本著“學(xué)生健康第一”的理念，全面推進(jìn)“億萬青少年陽光體育活動”，積極響應(yīng)和落實教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的精神，認(rèn)真開展陽光體育運(yùn)動，大力宏揚(yáng)奧林匹克精神，推廣“我運(yùn)動、我健康、我快樂”，提高身體素質(zhì)，磨練堅強(qiáng)性格，培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊精神，促進(jìn)身心全面健康發(fā)展�，F(xiàn)在將工作總結(jié)如下：
一、認(rèn)真組織，提高認(rèn)識
我校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運(yùn)動，并將其作為一項長期的工作進(jìn)行，常抓不懈，處處落實，將開展陽光體育運(yùn)動和減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聯(lián)系起來。為了落實到位，學(xué)校成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
校長為活動第一責(zé)任人，一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確保活動有序、安全地開展。為加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，教師會上不定期進(jìn)行了宣傳、布置。同時組織學(xué)生進(jìn)行板報和廣播宣傳，使同學(xué)們的運(yùn)動興趣，集體感等充分被激發(fā)，也激活了學(xué)生健康第一的理念。
二、落實舉措，加強(qiáng)監(jiān)管
1.我校按照上級的文件精神，開足體育課，保證課時，嚴(yán)禁教師擠占、挪用體育課以及學(xué)生的活動時間，保障學(xué)生參加科學(xué)的體育鍛煉;
2.用好大課間，在各年級分層次地開展各種主體活動，如本學(xué)期，一二年級開展少兒體操活動，三四年級開展跳繩、跑步活動，五六年級開展籃球、乒乓球活動。3、落實“兩操”，我校充分利用課間操和眼保健操的契機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉和保護(hù)視力的意識，讓學(xué)生科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。
三、精心安排，內(nèi)容豐富
為了促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，落實陽光體育活動，豐富學(xué)生的`暑期生活，活躍校園氣氛，結(jié)合學(xué)校資源向社區(qū)開放，學(xué)校開放了校園各種教育陣地。
1.每位同學(xué)按照“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的成長理念，積極參加各類體育健身活動。
2.開展一系列的體育競賽活動。乒乓球比賽、籃球?qū)官�、拔河比賽及體操比賽等團(tuán)體對抗比賽，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體精神和集體主義榮譽(yù)感，同時也鍛煉了學(xué)生各項身體素質(zhì)，讓學(xué)生明白團(tuán)體力量和健康都不容忽視。本月初，我校分年級班級進(jìn)行“跳、踢、跑”活動。按照事前的計劃，各個班級的學(xué)生在班主任帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動。活動期間，學(xué)生跳繩踢毽充滿精神，趣味往返跑活動精彩紛呈，活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。
四、活動見成效
發(fā)展體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，我校小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)明顯增強(qiáng)，85%以上學(xué)生心肺功能增強(qiáng)，適應(yīng)環(huán)境能力增強(qiáng)，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強(qiáng)，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進(jìn)取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運(yùn)動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進(jìn)行到底，讓學(xué)生們都有一個強(qiáng)健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。
福祿坪小學(xué)
xxx年12月17日
班級體育活動總結(jié)2
隨著班級學(xué)風(fēng)建設(shè)的開展，班級學(xué)習(xí)氛圍日漸濃重。要保持并繼續(xù)這種學(xué)習(xí)氛圍，健康的身體是必需，“身體是革命的本錢”。為了調(diào)節(jié)緊張的.學(xué)習(xí)生活，提高大家學(xué)習(xí)的熱情和效率，以更好的應(yīng)對四六級和期末考試，將舉行這次集體性的活動�；顒禹椖窟x為籃球，羽毛球這兩項較為普及的體育項目，目的在于使盡可能多的同學(xué)參加這次活動，促進(jìn)同學(xué)們之間相互了解，相互幫助，培養(yǎng)合作和團(tuán)隊精神，鼓勵平時不愛參加活動的同學(xué)積極參加集體性活動。
活動策劃人：體育委員杜振興
活動時間：--年11月18日星期六9：00—11：30
參加人員：熱能04—2班成員
活動安排：
1.活動項目分為兩種：籃球和羽毛球。
2.參加何種活動由同學(xué)自愿選擇。
3.以抓楸形式確定自己所屬小組，然后按已經(jīng)制定好的活動表參加活動。
4.為了節(jié)省大家時間，兩種活動同時進(jìn)行。
活動具體過程及結(jié)果。
這次活動本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，調(diào)動同學(xué)們參加體育鍛煉的積極性，調(diào)節(jié)同學(xué)們緊張的學(xué)習(xí)生活。這次活動進(jìn)行的非常順利。同學(xué)們個個熱情洋溢，都早早來到了活動地點，積極進(jìn)行練習(xí)和參加比賽，體現(xiàn)了作為熱能40—2班的成員的團(tuán)隊精神和集體責(zé)任感。
班級體育活動總結(jié)3
為了推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮。我校師生于11月30日早晨8點全面啟動了學(xué)生陽光體育運(yùn)動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項重要舉措，也是認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)我校體育工作，促進(jìn)青少年全面和諧發(fā)展的一項具體活動。
11月30日早晨8點全體師生集中在學(xué)校田徑場，分管體育工作的.馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進(jìn)行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預(yù)備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的活動區(qū)域，根據(jù)安排好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。
本次學(xué)生陽光體育運(yùn)動，進(jìn)一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機(jī)，我校將不斷完善和加強(qiáng)對體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學(xué)生提供全面、規(guī)范的鍛煉場所，形成生動活波、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運(yùn)動推向高潮。
從本次的陽光體育啟動儀式活動中我們深刻的理解到，開展陽光體育運(yùn)動，不僅僅是一項健康工程，更是一項希望工程和未來工程，也是國家在新時期加強(qiáng)青少年體育意識、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。我們一要積極響應(yīng)國家號召，加大對活動的宣傳力度，在全校學(xué)生中形成“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價值取向。二要在活動開展過程中認(rèn)真總結(jié)以往開展體育活動方面的經(jīng)驗，結(jié)合陽光體育運(yùn)動的新要求，創(chuàng)新思路、活躍形式，組織學(xué)生開展豐富多彩的陽光體育活動。并將該活動的開展與學(xué)生心態(tài)調(diào)節(jié)、心理減負(fù)等結(jié)合起來，使該項活動在時間上、內(nèi)容上給予保證，力爭豐富多彩、彰顯特色。三要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵學(xué)生主動參與陽光體育運(yùn)動。在開展陽光體育運(yùn)動過程中，要注重發(fā)揮班級的功能，各班級要根據(jù)學(xué)生不同的興趣愛好，精心制定班級與學(xué)生個人的陽光體育運(yùn)動計劃，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激勵學(xué)生主動鍛煉身體，并掌握正確的鍛煉方法，養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣，為發(fā)展終身體育打下基礎(chǔ)。廣大學(xué)生要牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，積極主動地參與到陽光體育運(yùn)動中去，并努力掌握體育技能，達(dá)到既鍛煉體魄，又陶冶情操的良好效果。
總之，通過這次陽光體育運(yùn)動，使廣大學(xué)生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命�！边M(jìn)一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作的開展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
班級體育活動總結(jié)4
活動項目選為籃球，羽毛球這兩項較為普及的體育項目，目的在于使盡可能多的.同學(xué)參加這次活動，促進(jìn)同學(xué)們之間相互了解，相互幫助，培養(yǎng)合作和團(tuán)隊精神，鼓勵平時不愛參加活動的同學(xué)積極參加集體性活動。
活動策劃人：體育委員杜振興
活動時間：xx年x月18日星期六9：00—11：30
參加人員：熱能2班成員
活動安排：
1.活動項目分為兩種：籃球和羽毛球。
2.參加何種活動由同學(xué)自愿選擇。
3.以抓楸形式確定自己所屬小組，然后按已經(jīng)制定好的活動表參加活動。
4.為了節(jié)省大家時間，兩種活動同時進(jìn)行。
這次活動本著“娛樂第一，比賽第二”的原則，調(diào)動同學(xué)們參加體育鍛煉的積極性，調(diào)節(jié)同學(xué)們緊張的學(xué)習(xí)生活。這次活動進(jìn)行的非常順利。同學(xué)們個個熱情洋溢，都早早來到了活動地點，積極進(jìn)行練習(xí)和參加比賽，體現(xiàn)了作為熱能2班的成員的團(tuán)隊精神和集體責(zé)任感。
班級體育活動總結(jié)5
這學(xué)期我校積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動的號召，樹立“每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康理念，全面實施“陽光體育活動”，讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全體師生健身運(yùn)動的熱潮，并取得了一些成績。現(xiàn)將開展活動以來的`一些工作總結(jié)如下：
一、扎實抓好教學(xué)常規(guī)管理，保證體育課及課外活動時間。
教導(dǎo)處對照區(qū)學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每門課程。學(xué)校校長、教務(wù)主任及學(xué)科組長經(jīng)常開展聽課、巡課活動，有效地杜絕了擠占藝體課時的現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們一直十分重視開展陽光體育運(yùn)動，在人員上、器材上、場地上全盤統(tǒng)籌，保證了所有學(xué)生都能按計劃正常參加體育活動。
二、精心設(shè)計安排大課間活動，不斷提高活動質(zhì)量。
教導(dǎo)處結(jié)合學(xué)校自身實際，充分調(diào)動、整合現(xiàn)有資源，為全校學(xué)生精心安排了跳繩、踢毽、立定跳遠(yuǎn)、羽毛球、籃球等多項鍛煉內(nèi)容，每周輪換，同時根據(jù)各項內(nèi)容的特征，將學(xué)�；顒訄龅剡M(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項目開展體育活動。活動所需器材，學(xué)校安排專人專項負(fù)責(zé)完成領(lǐng)取、進(jìn)場、歸還，大大節(jié)省活動準(zhǔn)備時間，保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉。活動過程中，器材管理老師積極配合班主任做好孩子的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
三、學(xué)校舉行了冬季學(xué)生田徑運(yùn)動會和廣播體操比賽。
學(xué)校于20xx年11月1日在學(xué)校操場召開小學(xué)生運(yùn)動會，運(yùn)動會共包括田徑項目比賽和小學(xué)生廣播操展示。共有九個代表隊，114名運(yùn)動員參加運(yùn)動會，按甲乙丙丁組分別參與了60米、100米、200米、400米、1500米（女子800米）、跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、壘球等10個單項以及4×100米，4×50米接力的比賽。有利的促進(jìn)了學(xué)校陽光體育運(yùn)動的開展并推向新的高潮。
四、關(guān)注過程，加強(qiáng)考評。
為了扎實開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我校把每天的大課間活動納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對各班各區(qū)域?qū)W生的活動進(jìn)行不間斷地評估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動有組織有秩序有成效；另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功洞察漏洞，確保學(xué)生活動期間的人生安全。
總之，通過活動，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命” ，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
班級體育活動總結(jié)6
為貫徹落實學(xué)校的科技體育活動，本學(xué)期我班按計劃開展了系列體育活動。切實提高了學(xué)生的健康素質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展，真正讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”成為實際行動，使每一個學(xué)生的健康受益�，F(xiàn)將本班的科技體育活動開展情況簡單總結(jié)如下：
一、貫徹了指導(dǎo)思想
以“健康第一，安全第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、抓住了工作重點
1、激發(fā)體育興趣。興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果；學(xué)生能否通過體育活動促進(jìn)身心健康，關(guān)鍵在興趣。對此，緊緊抓住學(xué)生活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。
2、處理好活動與學(xué)習(xí)的矛盾。
�、僮寣W(xué)生在規(guī)定的時間玩規(guī)定的體育項目。
�、诓灰�(guī)定的活動項目必須在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情況下玩，否則，發(fā)現(xiàn)后前兩次批評，第三次就把他從體育興趣小組中除名。
三、做到了具體措施
健康是學(xué)習(xí)的保證，本學(xué)期將采取一系列的措施積極開展豐富多彩的.課外、校外體育活動，保證學(xué)生真正做到每天鍛煉一小時。
1、廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號，掀起學(xué)生體育運(yùn)動的熱潮，努力實踐綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)和人文奧運(yùn)的理念，保證讓每一名學(xué)生都做到“每天鍛煉一小時”。
2、每天課間操外，利用課外活動時間，讓學(xué)生自由參加體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量’’：不輕易否定學(xué)生，不挖苦斥責(zé)學(xué)生，不放棄一個學(xué)生；盡量提高學(xué)生體育活動的參與率，盡量激發(fā)學(xué)生體育活動的興趣，盡量把學(xué)生的眼光引向教材外那無邊無際的運(yùn)動空間，盡量為學(xué)生營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待學(xué)生在活動中出現(xiàn)的合理的挫折失敗，讓每一個孩子都能體驗體育鍛煉和成功的快樂。
3、按時讓學(xué)生做好兩操，檢查人員進(jìn)行巡視，確保兩操的順利進(jìn)行。
4、上好體育課，加強(qiáng)體育課的監(jiān)查力度，確實上好體育課。
5、每天進(jìn)行自由體育課外活動。
6、把堅持鍛煉這個習(xí)慣的養(yǎng)成列入班級的好習(xí)慣評比之中。
7、在日常工作中，切實依法保證學(xué)生睡眠的權(quán)利，減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正把課外時間留給他們，確保每個學(xué)生每天睡眠時間不少于9小時。
為進(jìn)一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上，健康文明的校園文化氛圍。我們班將開展以下體育活動�；顒佑媱澊篌w如下：
�。ㄒ唬⑵古仪蛸�
乒乓球素來就有國球之稱，是一個傳統(tǒng)的比賽項目，也是大家都喜歡的運(yùn)動之一。我們借這次比賽的機(jī)會，全面調(diào)動起同學(xué)的積極性，從班級中選出一名優(yōu)秀的男生參加比賽，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
�。ǘ�、廣播操比賽
響應(yīng)學(xué)校的號召，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，組織全班參加學(xué)校的廣播操比賽。做好宣傳訓(xùn)練工作，爭取在比賽中取得優(yōu)異成績。
（三）、學(xué)校春季運(yùn)動會
借這次學(xué)校春季運(yùn)動會的機(jī)會，做好宣傳工作，全面調(diào)動起同學(xué)的積極性，從班級中選出優(yōu)秀的學(xué)生參加比賽，增強(qiáng)班級的凝聚力和學(xué)生的集體榮譽(yù)感。
除此之外將根據(jù)學(xué)校和本班的實際情況開展以下具有班級特色的體育活動
�。ㄒ唬⑼星虮荣�
托球比賽時間定課外活動時間進(jìn)行，分別定為男生15分制、女生11分制為一局，在天氣允許的情況下安排比賽。
�。ǘ⑻K比賽
跳繩比賽定于課外活動時間進(jìn)行，學(xué)生自帶跳繩，以每分鐘跳最多者為勝利者，預(yù)賽男女生各十名進(jìn)入決賽，
（三）、做好每天的日常工作
1、每日的查操工作
2、積極組織課外活動工作，踐行“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。保證每次有比賽活動的時候，首先在賽前都會對參加比賽的運(yùn)動員做好動員工作，不僅要賽出成績也應(yīng)賽出風(fēng)格；其次，將“文明比賽”的精神傳達(dá)給每個參賽隊員，保持我們學(xué)校道德風(fēng)尚突出的優(yōu)良傳統(tǒng)；再次，我們還將在每次活動之前開展前期宣傳工作，使盡可能多的同學(xué)參與進(jìn)來；最后，在活動結(jié)束后，給同學(xué)以鼓勵，班級小干部還會進(jìn)行總結(jié)，為下次活動積累經(jīng)驗。
總之，我班做到了不僅要讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的口號深入人心，還把工作真正落到了實處，讓每個學(xué)生的健康受益。
班級體育活動總結(jié)7
為了認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》《學(xué)校體育工作條例》《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動的通知》文件要求，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，積極實施學(xué)生集體鍛煉一小時活動，吸引同學(xué)們走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起校園內(nèi)體育鍛煉熱潮，我們楊壽學(xué)�？朔藢W(xué)生多、活動場地小等實際困難，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動�，F(xiàn)就活動開展情況匯報如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，增強(qiáng)開展陽光體育運(yùn)動的認(rèn)識
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實處，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施。成立了由姚盛雨校長、方軼群、林金紅副校長為正、副組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實施方案。
在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與各年級組、各活動隊聯(lián)動機(jī)制，確�；顒娱_展得有序、有效、安全。學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動為契機(jī)，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅持與體育課教學(xué)、課外體育活動相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動，切實提高體質(zhì)健康水平。
二、營造輿論氛圍，傳播健康理念
學(xué)期初，我校便將陽光體育活動寫入了學(xué)校工作計劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)通過國旗下講話向全體同學(xué)發(fā)出號召，提出了具體目標(biāo)和參與方法。隨后的兩周里，我校32個班級都召開了主題班隊會，對校園陽光體育活動的'目的意義、活動理念等相關(guān)知識進(jìn)行了講解。
“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”“我運(yùn)動我健康我快樂”等口號深入每一個同學(xué)的心中。從體音美教研組成立校園集體舞興趣小組、校園跳繩活動隊等興趣小組開始，全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來，掀起了了我校陽光體育運(yùn)動的高潮。為擴(kuò)大影響，學(xué)校還訂制了橫幅懸掛于校門口，擴(kuò)大了對外宣傳力度，贏得了家長和社會的一致好評。
三、認(rèn)真組織實施，提高健康水平
為切實增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的教學(xué)氛圍，教導(dǎo)處、體音美教研組協(xié)同各班主任認(rèn)真組織，積極實施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強(qiáng)實效性上開動腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動。
1、加強(qiáng)“三操”與課間活動的指導(dǎo)，提高運(yùn)動與保健的質(zhì)量。
由于受學(xué)校合并，校園活動面積有所減少。為了彌補(bǔ)由于場地不足造成的早操無法進(jìn)行的問題，我校一直倡導(dǎo)學(xué)生步行到校的做法。開學(xué)第一個月，我們便印發(fā)《告家長書》，請家長配合學(xué)校步行陪同孩子一起上學(xué)。
大課間活動時，由值周領(lǐng)導(dǎo)、值周教師和中隊分片區(qū)對校園各活動區(qū)域內(nèi)班主任組織情況進(jìn)行檢查考核。體育器材室的值班教師負(fù)責(zé)及時為學(xué)生提供跳繩、毽子、羽毛球、乒乓球等器材，確保學(xué)生能在有限的時間和場地內(nèi)有效、安全開展好各種體育鍛煉，豐富大家的校園生活。每周末由德育處對各班組織情況進(jìn)行總評獎勵。
2、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的二課堂活動。
為了培養(yǎng)體育人才、健全身體機(jī)能、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進(jìn)行了有益探索。學(xué)校組織專職體育教師和有特長的教師成立了籃球隊、田徑隊、乒乓球隊、廣場體操方隊、呼拉圈興趣活動隊、跳繩興趣活動隊、校園集體舞活動隊等。
班級體育活動總結(jié)8
為了更好的貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，創(chuàng)新比賽項目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將這一學(xué)期來的陽光體育活動簡單總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，認(rèn)真組織
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動，組織老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。王善偉校長為組長，成員有張偉、魏龍城、洪文昌、楊秋霞、胡昌華、汪軍路、葉大碧、鐘麗萍、房國忠、李 寧、吳東京、郭立軍以及全體班主任。形成了一把手親自抓，德育處、教導(dǎo)處、安全處、后勤處緊密聯(lián)合，學(xué)生會具體實施，確保了活動有序、安全。同時利用周一升旗儀式啟動陽光體育活動的啟動儀式，加大宣傳力度，擴(kuò)大影響，要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“參加陽光體育運(yùn)動，提高自我身體素質(zhì)”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會運(yùn)動的快樂。
二、精心安排，內(nèi)容豐富。
根據(jù)各年級學(xué)生年齡特點，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動規(guī)律安排運(yùn)動量的原則，學(xué)生會協(xié)同體育組精心策劃，制定的詳細(xì)的活動方案和比賽方案，明確了各階段的活動內(nèi)容、地點及責(zé)任人，這樣既保障了活動的規(guī)范有序，又確保了活動的安全有效。
規(guī)定活動組織者為各班班主任、學(xué)生會及相關(guān)年級的體育教師。活動內(nèi)容有乒乓球、羽毛球、籃球、拔河、跳繩、踢毽子、象棋、軍棋等。
在十二月上旬活動方案和比賽方案下發(fā)到了各班，各班積極準(zhǔn)備，在班內(nèi)認(rèn)真開展了相關(guān)的預(yù)賽，取得的良好的效果，形成了很好的一個健康體育的氛圍，也為后來的全校性的比賽打下的堅實的基礎(chǔ)。十二月中下旬開展了一系列相關(guān)的比賽，如：初中部男子籃球比賽；五到八年級的拔河比賽；六到九年級的男女子乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子、軍棋比賽；六到九年級的男子象棋比賽。
三、取得的成果
由于活動的策劃和安排比較周詳，落實的較好，包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的.開展等一系列的過程，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作�；顒舆h(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的
效果，沒有出現(xiàn)一次安全問題，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評。
在各類體育競賽活動中，也取得了優(yōu)異的成績的同時也取得了良好的效果。例如：初中部男子籃球比賽、五到八年級的拔河比賽有效的促進(jìn)了各班的團(tuán)結(jié)與合作，增強(qiáng)的班集體的凝聚力和榮譽(yù)感；乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子、象棋、軍棋等比賽有效的調(diào)動了學(xué)生的體育活動積極性，更有效的引導(dǎo)了學(xué)生開展健康有益的體育活動。在這一系列的比賽還挖掘和發(fā)現(xiàn)了很多體育人才，并組建了我校的學(xué)生男子籃球隊、乒乓球隊、羽毛球隊。
總之，陽光體育運(yùn)動所取得的效果是顯著的，所帶來的影響是巨大的。今后我們將繼續(xù)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，一定要將陽光體育運(yùn)動持續(xù)深入開展下去，為我校的體育工作
再上新臺階而努力工作！
班級體育活動總結(jié)9
為了切實減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證學(xué)生在校每天不低于1小時的體育鍛煉時間，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育活動扎實有效的開展，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全規(guī)章制度
為了保證學(xué)生陽光體育運(yùn)動方案的順利實施，我校成立了陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，各年組體育老師、班主任、以及任課教師組成的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并且細(xì)化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴(yán)格的規(guī)章制度和評價機(jī)制以及相應(yīng)的活動方案,科任教師每天也要參加集體的大課間活動,并由代班領(lǐng)導(dǎo)記錄每天出席的人數(shù)和活動的情況作為當(dāng)年評優(yōu)的參考條件。
二、打造健康文化，傳播健康理念
為使每一位師生都能自覺地參加到陽關(guān)體育活動中來，充分享受運(yùn)動帶給生命的快樂。學(xué)校充分利用宣傳欄、校園網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽關(guān)體育運(yùn)動，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對健康的關(guān)注。特別注意開展豐富的教師體育娛樂活動，用教室?guī)訉W(xué)生體育活動的開展，以此帶動更多學(xué)生參與到陽光體育活動中。
三、強(qiáng)化規(guī)范管理，豐富活動內(nèi)容
1.我校嚴(yán)格落實常規(guī)的要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計劃，真正做到了開齊、開足、開好每節(jié)體育課，確保全體師生每天體育活動不少于一小時。杜絕了擠占體育課時的現(xiàn)象，保證所有學(xué)生都能按計劃參加陽光體育活動。
2、在繼承中創(chuàng)新，開展形式多樣、豐富多彩的特色陽光體育活動
目前我校結(jié)合自身實際，充分調(diào)動現(xiàn)有資源，確保每個學(xué)生每天長跑800－1000米。每天由班主任帶隊領(lǐng)跑，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶全體教師慢跑，我校每天的800－1000米耐力跑已經(jīng)成為我校師生的必修課，每個班一個方隊由值周教師評估并作為優(yōu)秀班級的考核項目之一。班與班之間的競爭，學(xué)生的跑速、隊列、動作都整齊劃一，使我校的耐久跑成為一道靚麗的風(fēng)景。同時為了培養(yǎng)體育人才、豐富課余生活，我校積極探索，勇于創(chuàng)新，對校園陽光體育活動的開展內(nèi)容和形式進(jìn)行了有益探索。利用課間開展長短跑、擲實心球、跳繩、跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、排球等特色體育活動保證了學(xué)生有充足的時間進(jìn)行鍛煉。活動過程中，班主任積極配合做好學(xué)生的運(yùn)動輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。為了保證學(xué)生100%都參與的陽光體育活動中來，在校運(yùn)動會上體育組改變傳統(tǒng)的'田徑運(yùn)動項目，增加了集體長跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、等游戲項目，內(nèi)容豐富學(xué)生的參與積極性非常的高。在各負(fù)責(zé)人的有效的管理、精心的安排下，各活動開展得井然有序取得了良好效果。
四、遵循科學(xué)規(guī)律，明確活動主題
為使我校陽光體育活動科學(xué)有序的進(jìn)行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實際情況，推行陽光體育主題月活動，如3月繼續(xù)堅持每天1000米的長跑。4月廣播操比賽。5月春季運(yùn)動會。6月跳繩、擲實心球比賽，組織召開學(xué)校的運(yùn)動會。通過活動，提高了鍛煉質(zhì)量，同時也培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義觀念，提高了學(xué)生的合作能力。
總之，通過系列陽光體育活動，我校廣大師生深深地體會到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”的內(nèi)涵，進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識。陽光體育活動不僅有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，而且極大地增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作意識，磨練了學(xué)生的意志，陶冶了學(xué)生的道德情操。
班級體育活動總結(jié)10
為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)生活，提高大家學(xué)習(xí)的熱情和效率，舉行這次集體性的活動。目的在于使盡可能多的同學(xué)參加這次活動，促進(jìn)同學(xué)們之間相互了解，相互幫助，培養(yǎng)合作和團(tuán)隊精神，促進(jìn)班級的凝聚力，鼓勵平時不愛參加活動的同學(xué)積極參加集體性活動。
活動策劃人：體育委員：何文廣
活動時間：xx年x月19
參加人員：x教育技術(shù)班全體同學(xué)
活動安排：
1.活動項目分為兩種：貼人游戲、跳繩比賽
2.跳繩活動將班級成員分成四組，每組同學(xué)一次進(jìn)行比賽。
這次活動調(diào)動了同學(xué)們參加體育鍛煉的.積極性，調(diào)節(jié)了同學(xué)們緊張的學(xué)習(xí)生活。這次活動進(jìn)行的非常順利，同學(xué)們個個熱情洋溢，下課后就來到了活動地點。
大學(xué)是一個“煉獄”，是一個培養(yǎng)綜合素質(zhì)和鍛煉實際能力的大舞臺。大學(xué)期間，我們不宜把全部的時間和精力都投入到對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，愛因斯坦說過：“用專業(yè)知識教育人是不夠的。通過專業(yè)教育，他可以成為一種有用的機(jī)器，但是不能成為一個和諧發(fā)展的人�！钡怯幸稽c我要說的是：“我們還是學(xué)生，首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)。”如果你學(xué)習(xí)不好，即使其他方面很優(yōu)秀，也會對你今后的人生產(chǎn)生影響。這里面有一個“度”的問題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動，我想這會對大家今后的工作有很大的幫助。
班級體育活動總結(jié)11
隨著班級學(xué)風(fēng)建設(shè)的開展，班級學(xué)習(xí)氛圍日漸濃重。要保持并繼續(xù)這種學(xué)習(xí)氛圍，健康的身體是必需，“身體是革命的本錢”。為了調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)生活，提高大家學(xué)習(xí)的熱情和效率，舉行這次集體性的活動。目的在于使盡可能多的'同學(xué)參加這次活動，促進(jìn)同學(xué)們之間相互了解，相互幫助，培養(yǎng)合作和團(tuán)隊精神，促進(jìn)班級的凝聚力，鼓勵平時不愛參加活動的同學(xué)積極參加集體性活動。
活動策劃人：體育委員：何文廣
活動時間：--年4月19
參加人員：09教育技術(shù)班全體同學(xué)
活動安排：
1.活動項目分為兩種：貼人游戲、跳繩比賽
2 .跳繩活動將班級成員分成四組，每組同學(xué)一次進(jìn)行比賽。
活動具體過程及結(jié)果(略)。
這次活動調(diào)動了同學(xué)們參加體育鍛煉的積極性，調(diào)節(jié)了同學(xué)們緊張的學(xué)習(xí)生活。這次活動進(jìn)行的非常順利，同學(xué)們個個熱情洋溢，下課后就來到了活動地點。
大學(xué)是一個“煉獄”，是一個培養(yǎng)綜合素質(zhì)和鍛煉實際能力的大舞臺。大學(xué)期間，我們不宜把全部的時間和精力都投入到對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上，愛因斯坦說過：“用專業(yè)知識教育人是不夠的。通過專業(yè)教育，他可以成為一種有用的機(jī)器，但是不能成為一個和諧發(fā)展的人。”但是有一點我要說的是：“我們還是學(xué)生，首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)。”如果你學(xué)習(xí)不好，即使其他方面很優(yōu)秀，也會對你今后的人生產(chǎn)生影響。這里面有一個“度”的問題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動，我想這會對大家今后的工作有很大的幫助。
班級體育活動總結(jié)12
為了推動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，讓全體師生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運(yùn)動的高潮。我校師生于20xx年x月30日早晨8點全面啟動了學(xué)生陽光體育運(yùn)動。這是貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于全面啟動全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》的有關(guān)部署和浦東新區(qū)第四教育署文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)和諧校園建設(shè)的一項重要舉措，也是認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)我校體育工作，促進(jìn)青少年全面和諧發(fā)展的一項具體活動。
x月30日早晨8點全體師生集中在學(xué)校田徑場，分管體育工作的馬愛民校長做了動員講話。一聲槍響，全校分兩個場區(qū)，同時進(jìn)行了長跑活動：初二初三年級繞操場跑、預(yù)備到初一繞籃球場地跑，簡短而又熱烈的啟動儀式后，全體師生按照事先安排好的'活動區(qū)域，根據(jù)安排好的活動內(nèi)容，開展了豐富多彩的體育活動，整個校園呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃、健康向上、你追我趕，千人競技的喜人場面。
本次學(xué)生陽光體育運(yùn)動，進(jìn)一步拉開了我校群眾性體育健身熱潮的序幕。我們將以本次活動為契機(jī)，我校將不斷完善和加強(qiáng)對體育組織管理和指導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動，不斷改善條件，為學(xué)生提供全面、規(guī)范的鍛煉場所，形成生動活波、生機(jī)勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍，把陽光體育運(yùn)動推向高潮。
總之，通過這次陽光體育運(yùn)動，使廣大學(xué)生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命�！边M(jìn)一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進(jìn)我校體育工作的開展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
班級體育活動總結(jié)13
為全面落實學(xué)校關(guān)于陽光體育冬季長跑活動的要求，切實提升學(xué)生的身體健康水平和體育文化素養(yǎng)，促進(jìn)班級班風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我班認(rèn)真落實學(xué)校陽光體育活動計劃，積極開展了主題為“陽光體育，快樂成長”的活動，取得了良好的效果，班級獲得學(xué)校長跑比賽優(yōu)秀組織獎，多名學(xué)生獲得個人優(yōu)勝獎�，F(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、高度重視，認(rèn)真做好宣傳發(fā)動工作。
1.貫徹要求，制定計劃。認(rèn)真組織學(xué)生學(xué)習(xí)省“千萬學(xué)生陽光體育活動”精神，成立了以班級為單位，由班長和體育委員組成的“陽光體育，快樂成長”工作小組，按照學(xué)校的統(tǒng)一部署，根據(jù)班級實際，制定了班級活動計劃，組織本班學(xué)生開展陽光體育活動。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。我班充分利用班報宣傳等陣地，利用晨會、班會等時間，廣泛地向?qū)W生宣傳“健康第一”的理念，使“我運(yùn)動、我健康、我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使“長跑是一項全身性運(yùn)動，對全身各器官系統(tǒng)都能產(chǎn)生良好的影響”等道理人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴(kuò)大了陽光體育活動在學(xué)生中的影響力和感召力。
二、強(qiáng)化落實，積極開展冬季長跑活動。
我班根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，按照活動方案，認(rèn)真組織實施，做到人員、時間、器材設(shè)備“三落實”，師生共同參與。
1.明確要求。把開展長跑運(yùn)動與《學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)準(zhǔn)》測試相結(jié)
合，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度，并把測試報告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。把開展冬季長跑運(yùn)動和提高學(xué)生體育素質(zhì)相結(jié)合，通過活動使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
2.精心組織。把長跑運(yùn)動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進(jìn)活動的深入開展。具體措施如下：
（1）堅持利用每天大課間時間繞學(xué)校大操場跑步 1000米。
�。�2）堅持利用體育活動課時間繞學(xué)校大操場跑步1000米/節(jié)。
�。�3）學(xué)生做到利用課余、雙休日時間自行鍛煉，每周跑步不少于4000米。
�。�4）利用寒假學(xué)生自覺跑步，1000米/天。
�。�5）積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球等陽光體育活動。
（6）制定了學(xué)生長跑記錄表，每天完成情況有記錄登記。
�。�7）引導(dǎo)學(xué)生了解我國體育成就，了解我國長跑項目發(fā)展水平和為國爭光的體育明星的愛國精神。同時，引導(dǎo)學(xué)生通過報紙、電視了解世界長跑明星。
�。�8）及時表揚(yáng)先進(jìn)，在班級開展評比“長跑每周一星”活動，并利用宣傳欄開辟專欄，宣傳涌現(xiàn)出的先進(jìn)個人及事跡。
3.做好服務(wù)。針對小學(xué)生年齡小的身心特點，在組織長跑活動中注意做好各項服務(wù)工作，根據(jù)氣候環(huán)境，提醒注意事項。注重過程，確保安全。
1.認(rèn)真制定切實可行的`安全預(yù)案。以小組單位，落實安全工作責(zé)任制，不要到路面不平整的道路上活動。不僅保證活動有序開展，而且保證取得實效。
2.班主任堅持與學(xué)生在校園內(nèi)共同活動，及時了解學(xué)生運(yùn)動情況。關(guān)心每一位同學(xué)的身體健康，做到科學(xué)鍛煉，并教育學(xué)生同學(xué)之間相互關(guān)心，體現(xiàn)團(tuán)隊精神。如，長跑前應(yīng)做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運(yùn)動，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運(yùn)動損傷。起跑時，不要驟然加速，應(yīng)先慢后快。對于那些體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的學(xué)生，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個適應(yīng)過程。長跑時要保護(hù)好足部，一律穿運(yùn)動鞋；跑步過程中，如感到不適，腿發(fā)沉、胸發(fā)悶，要適當(dāng)降低跑速，調(diào)節(jié)好呼吸等。
三、總結(jié)經(jīng)驗，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)全面提升。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，我班陽光體育運(yùn)動真正做到有聲勢、有影響、有內(nèi)容，展現(xiàn)了體育活動的群眾性、普及性，真正形成了人人參與，個個爭先、生龍活虎、團(tuán)結(jié)拼搏。同時，我班將陽光體育與良好的班風(fēng)建設(shè)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生寫日記、作文，交流活動所得。同學(xué)們都表示，通過開展陽光體育運(yùn)動，不僅鍛煉了意志品質(zhì)，而且提高了身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，收獲很大。由于我班活動開展得扎實，班風(fēng)純正，學(xué)生學(xué)習(xí)成績名列前茅，多次受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)。
神底小學(xué)
班級體育活動總結(jié)14
為了提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和對體育活動的興趣，在全體班委的精心籌劃下，在班長，由班委科學(xué)部署下，如火如荼的文秘班“陽光體育晨跑”活動于20xx年4月21日正式啟動。
活動伊始，為了使該項工作的開展能夠公平化、趣味化、普及化，我們進(jìn)行了深入的調(diào)查、細(xì)致研究、科學(xué)的籌備。確定了以“大力弘揚(yáng)奧林匹克文化，提高我班學(xué)生的綜合素質(zhì)”為指導(dǎo)思想;以“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“健康第一”為宗旨;以全班同學(xué)共同參與為基礎(chǔ);以豐富多彩的體育活動為抓手;以激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動興趣，營造濃厚的班級體育文化氛圍，培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)作能力、健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進(jìn)同學(xué)健康、全面發(fā)展為目標(biāo)。通過系列體育活動正面引導(dǎo)全體同學(xué)熱愛鍛煉、走進(jìn)大自然、沐浴陽光，享受健康文明的生活方式。
一、班委重視到位，規(guī)則保障有力，開展科學(xué)有趣
(一)班級重視，保障鍛煉時間
在輔導(dǎo)員的正確領(lǐng)導(dǎo)下，各班委對此次陽光體育晨跑活動的開展高度重視，在精密的討論后制定了公平有效的活動規(guī)則，確保了活動的順利開展，例如:將活動定于周六早晨六點半開展，保證了全班同學(xué)生參加體育鍛煉的時間;設(shè)立獎項鼓勵同學(xué)積極參與;給每個寢室留下一個可休息的名額，保障同學(xué)的身體健康，在每個點設(shè)有監(jiān)督人員，保障活動開展的公平性。
(二)全體參與，陽光體育晨跑活動氣勢如潮
早晨在晨風(fēng)的沐浴下，同學(xué)早早趕到學(xué)校中門處，在燎原新聞社社長的幫助支持下，全班同學(xué)照了合照，留下了美好的回憶，在班長介紹完活動規(guī)則后，同學(xué)們個個躍躍欲試，當(dāng)活動開始的信號發(fā)出時，每個同學(xué)都使出全力，認(rèn)真對待，活動氣氛十分濃厚。
二、因地制宜，科學(xué)謀化，活動趣味性強(qiáng)。
由于學(xué)�；顒訄龅赜邢�，經(jīng)全體班委細(xì)致謀劃后，確定了活動的具體方案:
(一)運(yùn)用現(xiàn)有的一切資源，將整個學(xué)校作為活動場地。
(二)合理規(guī)劃長跑路線，保證鍛煉時間。
(三)設(shè)立監(jiān)督人員和領(lǐng)跑人員，以保證活動的公平性。
(四)設(shè)立專項獎勵，鼓勵積極者。
三、一份耕耘一分收獲，陽光體育晨跑活動成果喜人
一份耕耘一分收獲，陽光體育晨跑活動在班委的正確領(lǐng)導(dǎo)下、在全體同學(xué)的共同努力下取得了科學(xué)化、普及化、趣味化的發(fā)展態(tài)勢。活動準(zhǔn)備階段周密的策劃和安排，具體表現(xiàn)在啟動前的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳和啟動后活動的開展等各階段的扎實工作，終于使得活動遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果。
陽光體育晨跑活動的開展激發(fā)同學(xué)們的.體育鍛煉欲望，并為同學(xué)之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會，鞏固了良好的團(tuán)隊精神，利于更好地開展班級工作。遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期效果的活動，獲得到了同學(xué)們的交口稱贊。具不完全統(tǒng)計，每個寢室都有早上其早晨跑的同學(xué)。
四、存在的問題與不足
通過陽光體育晨跑運(yùn)動，增強(qiáng)了群體性活動廣泛開展，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了一定改善。但是同學(xué)體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問題，造成這些問題的主要原因有:
(一)大學(xué)階段同學(xué)們對體育運(yùn)動的不認(rèn)同、不理解。客觀上受到應(yīng)試教育的影響，學(xué)生的唯文化成績論觀念短時間還難以改變，擔(dān)心陽光體育晨跑運(yùn)動會影響自己的學(xué)習(xí)和休息，在一定程度上限制學(xué)生本身的活動時間，對活動的開展產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
(二)班級女生人數(shù)較多，對全面開展陽光體育晨跑活動在一定程度上有限制。
綜上，文秘班陽光體育晨跑活動順利開展并圓滿結(jié)束，雖然存在一些問題，但總體態(tài)勢是影響巨大、效果顯著。對于活動中存在的不足，還需不斷的積累和總結(jié)，但我們堅信只要有科學(xué)的指導(dǎo)思想和高效的工作方法，未來的班級一定會更上層樓!
【班級體育活動總結(jié)】相關(guān)文章：
體育活動總結(jié)07-25
體育活動總結(jié)07-03
小學(xué)體育活動總結(jié)05-20
學(xué)校體育活動總結(jié)01-11
校園體育活動總結(jié)02-03
開展體育活動總結(jié)10-31
中班體育活動總結(jié)06-17
課外體育活動總結(jié)03-08