（精）跳繩活動總結(jié)15篇

　　總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的跳繩活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩活動總結(jié)1

　　彰顯團(tuán)體的魅力，展現(xiàn)個(gè)人的風(fēng)采。七年組此次舉辦的跳繩比賽本著“繁榮校園文化，豐富校園生活�！钡淖谥�，通過活動來了解同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神和個(gè)人不拋棄不放棄堅(jiān)持到底的毅力�？简�(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，考驗(yàn)個(gè)人的拼搏的精神。 為比賽做充分準(zhǔn)備是活動成功的關(guān)鍵，全組老師既有分工又有合作的安排好道具、通知、參賽人員名單、評委等。

　　xx年四月一日——xx年四月四日到體育老師處報(bào)名。xx年四月六日下午，在中學(xué)操場比賽正式開始。本次比賽共分為三個(gè)項(xiàng)目：一分鐘單人前跳，一分鐘雙人前跳，三分鐘集體跳長繩。單人跳每班男女各三人。雙人跳每班三組。集體長繩每班全員一組。

　　比賽結(jié)果：

　　單人跳

　　男子冠軍：胡茂賀跳312個(gè)

　　亞軍：王俊力跳293個(gè)

　　晉軍：曲永瑞跳281個(gè)

　　女子冠軍：張新琪跳298個(gè)

　　亞軍：喬雨涵跳287個(gè)

　　晉軍：王思程跳276個(gè)

　　團(tuán)體成績：一班平均296個(gè)，二班平均283個(gè)

　　雙人賽：

　　冠軍:一班的王思玉與張悅組

　　亞軍：二班的曲明奕與崔麗娜組

　　晉軍：一班的王琦與戴妍凝組

　　集體賽：

　　比賽結(jié)果:一班成績397個(gè)，二班成績412個(gè)，二班獲勝。

　　整場比賽，全體師生熱情高漲，積極參與，活動取得圓滿成功，充分展示了七年組師生的風(fēng)采。

　　參賽選手大膽嶄露頭角，都取得了不錯(cuò)的成績，場外啦啦隊(duì)大聲吶喊，熱情助威，大家緊張地關(guān)注著，生怕錯(cuò)過了精彩的一幕，隨著一聲哨響，賽場也沸騰起來，跳繩比賽的名次就此決出。

　　現(xiàn)場的活動氣氛非常熱烈，參賽選手服從安排積極配合。確保了比賽順利的進(jìn)行。比賽中展開了激烈的競爭，活躍的表現(xiàn)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的朝氣蓬勃昂揚(yáng)向上的精神面貌。我們也體會到了他們團(tuán)體不服輸，個(gè)人不服輸?shù)木�神。場外的觀眾的吶喊加油聲給予參賽者無重的動力，讓他們的步伐更加的矯健。長長的跳繩載過默契的隊(duì)伍后，震得地面一聲一聲清脆的響聲，這有節(jié)奏的聲音伴隨出唯美的動人的.畫面。計(jì)數(shù)器伴著時(shí)間的推移而增多為最后劃上優(yōu)美的句號，這便是集體跳的美麗所在�？粗�一個(gè)用速度征服一切，用繩子揮舞出魅力，在比賽場上速度跳便是一道閃亮的風(fēng)景，不僅是征服時(shí)間，更是征服自己，超越自己，展現(xiàn)自己。而最具有吸引力的便是那花樣跳，用不同的動作，不同的身姿，將跳繩與個(gè)人融為一體，競爭著速度，比著花樣。也成為比賽場上的焦點(diǎn)。

　　比賽的順利完成既陶冶情操，又增進(jìn)同學(xué)間的友誼，最具有默契的便是二班班的全體同學(xué)，用他們的速度征服了一班，以默契為羽翼揚(yáng)起勝利的風(fēng)帆。結(jié)束比賽后由老師為成績優(yōu)異的同學(xué)頒發(fā)證書。

　　總而言之，舉行此次活動，好處較多，結(jié)果是和諧的。希望大家有集體榮譽(yù)感，個(gè)人榮譽(yù)感，個(gè)人拼搏感。也希望將這種精神持續(xù)下去，影響更多的人，讓我們更加的的團(tuán)結(jié)。

跳繩活動總結(jié)2

　　一個(gè)學(xué)期下來，跳繩社團(tuán)活動簡單總結(jié)于下：

　　一、社團(tuán)活動總體情況：

　　通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽學(xué)生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來。

　　二、社團(tuán)活動的成功之處：

　　1、通過跳繩興趣小組,增加了學(xué)生對體育活動的'認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。

　　2、掌握了更多的技能。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，剛開始很多學(xué)生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子進(jìn)行單腳跳或雙腳跳。經(jīng)過練習(xí),學(xué)生學(xué)會了很多花樣。

　　3、讓師生之間的關(guān)系更加深厚。在輔導(dǎo)學(xué)生跳繩的過程中,老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師做搖手,搖著長繩,有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生做搖手,老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩,組織一個(gè)學(xué)生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好，經(jīng)過這些活動中,老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

　　三、社團(tuán)活動的不足之處：

　　是隊(duì)員身體素質(zhì)一般，訓(xùn)練進(jìn)程緩慢。練習(xí)稍微難度高了些，一些孩子就知難而退，訓(xùn)練的強(qiáng)度及力度明顯不夠。

跳繩活動總結(jié)3

　　花樣跳繩活動是我校傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，此項(xiàng)目是在班級跳繩比賽的基礎(chǔ)上引進(jìn)的，對提高學(xué)生身體素質(zhì)起到了良好的作用，現(xiàn)將本學(xué)年工作總結(jié)如下：

　　本學(xué)期參加傳統(tǒng)體育項(xiàng)目訓(xùn)練的學(xué)生有41名，分別是在各班級申請?zhí)暨x出來的。其中有老隊(duì)員，也有新隊(duì)員，在訓(xùn)練過程中采取的'是以舊帶新的方法，取得了較好的成績。其中進(jìn)行了兩次展示活動，另有一次學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參觀，隊(duì)員們興趣高漲，有所進(jìn)步。

　　1、通過學(xué)生豐富的想象力使花樣跳繩在課堂教學(xué)上得以提高，使學(xué)生對花樣跳繩產(chǎn)生濃厚的興趣，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定了良好基礎(chǔ)。

　　2、學(xué)生對花樣跳繩教學(xué)學(xué)習(xí)興趣普遍高漲，通過調(diào)查采訪，學(xué)生在課堂教學(xué)學(xué)習(xí)后能利用課間、課外時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。在學(xué)校舉行的花樣跳繩比賽中學(xué)生成績得以提高特別是學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。

　　3、在學(xué)校掀起花樣跳繩活動高潮。在這些隊(duì)員的帶動下，學(xué)校的跳繩水平明顯上了一個(gè)臺階，很多學(xué)生在這些隊(duì)員的帶動下也跟著訓(xùn)練，水平也隨之提高，對推動學(xué)校的體育工作，提高學(xué)生的身體素質(zhì)做出了應(yīng)有貢獻(xiàn)。

　　總之，傳統(tǒng)體育項(xiàng)目活動，我們將堅(jiān)持下去，并穩(wěn)步得到提升，工作中有不足和失誤之處，敬請領(lǐng)導(dǎo)專家予以指正。

跳繩活動總結(jié)4

　　雨山小學(xué)

　　一、 通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活.參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個(gè)班,相比于以前,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多,不是寫作業(yè)就是背書,現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動,活躍鍛煉了身心,使校園生活變得真正豐富起來.

　　二、 通過跳繩興趣小組,增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì),較好的彌補(bǔ)了體育課的不足.我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校,體育教學(xué)方面比較薄弱,學(xué)生鍛煉的時(shí)間,方式難得到有效的保證

　　,在體質(zhì)方面情況不容樂觀.跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來,能夠在這方面做一點(diǎn)努力.

　　三、 當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足.首先是隊(duì)員太多.我校規(guī)定是每天每個(gè)當(dāng)天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學(xué)外,剩下的都要參加跳繩小組.平均每天都有幾十個(gè),而負(fù)責(zé)的老師只有我一個(gè)

　　,精力上的確顧不過來,光組織就費(fèi)了很多時(shí)間,幾乎沒有時(shí)間去具體指導(dǎo).其次是虎頭蛇尾.開始學(xué)生熱情還很高,但到了后來熱情就少了,人也越來越少了.有些班干脆就不下來了,甚至要我在廣播里喊才出來.我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來看問題.農(nóng)村學(xué)校,體育課程本來就艱難有限,因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓.

　　經(jīng)過一學(xué)期的'跳繩活動,學(xué)生有不少收獲,總結(jié)如下：

　　1、自覺性提高

　　在剛開始組織跳繩時(shí),所有學(xué)生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑著、跳著.在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下,學(xué)生學(xué)會了把繩子卷起來,有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩.活動完畢后,學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來,排隊(duì)有秩序地回到教室.

　　2、花樣豐富

　　學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳.經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí),學(xué)生學(xué)會了很多花樣.例如正交叉跳,后交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學(xué)生很有創(chuàng)意,兩個(gè)人拿一條短繩,蹦跳著,簡稱為“雙雙跳”.

　　3、師生關(guān)系融洽

　　在跳繩的過程中,老師和學(xué)生融成一片.有時(shí)老師作搖手,搖著長繩,有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手,老師和學(xué)生一起跳.老師跳短繩,組織一個(gè)學(xué)生在面前,師生同心協(xié)力,配合得非常好.經(jīng)過這些活動中,老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了.取得了滿意的效果。

跳繩活動總結(jié)5

　　通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活， 增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。

　　花校跳繩是一項(xiàng)全民皆益的體育活動，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實(shí)效。我們在訓(xùn)練時(shí)，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊(duì)；如果學(xué)生連簡單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個(gè)，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實(shí)了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學(xué)生連簡單原地跳繩都不太會，經(jīng)過長時(shí)間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡單的花樣。

　　參加跳繩興趣小組的同學(xué)來自各個(gè)班。教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的'原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運(yùn)動表象的形成。運(yùn)動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。

　　我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動的，小到一年

　　級的孩子、大到六年級的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動�；钴S了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。

　　經(jīng)過近幾年不間斷地訓(xùn)練，學(xué)生已經(jīng)能掌握花式跳繩的一些高難度動作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過強(qiáng)化訓(xùn)練，學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高，并組建了花樣跳繩校隊(duì)“繩舞飛揚(yáng)”。代表縣教育局參加了市教育局的匯報(bào)演出。并得到了自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評。

　　跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動中還存在著這樣那樣的問題，在今后的工作當(dāng)中，我們會及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動花樣跳繩運(yùn)動在我校更好發(fā)展。

跳繩活動總結(jié)6

　　本期我負(fù)責(zé)興仁小學(xué)跳繩興趣小組的活動。簡單總結(jié)于下：

　　一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學(xué)生的課余生活。

　　參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個(gè)班，相比于以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多，不是寫作業(yè)就是背書，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

　　二、通過跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。

　　我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校，體育教學(xué)方面比較薄弱，學(xué)生鍛煉的時(shí)間，方式難得到有效的保證，因此在體質(zhì)方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來，能夠在這方面做一點(diǎn)努力。

　　三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。

　　首先是隊(duì)員太多。由于擔(dān)當(dāng)班主任，事情繁雜，因此精力上的確顧不過來，光組織就費(fèi)了很多時(shí)間，幾乎沒有時(shí)間去具體指導(dǎo)。其次是虎頭蛇尾。開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在班里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的`角度來看問題。農(nóng)村學(xué)校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓。

　　為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，展示各班良好的精神風(fēng)貌，更讓同學(xué)們在運(yùn)動中體會到了快樂，興大中學(xué)于12月16--18日上午大課間，在校園內(nèi)舉行了跳繩比賽。共120余名學(xué)生參加了本次比賽。

　　比賽時(shí)操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。選手們奮勇爭先，力爭上游，比賽豐富了同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)了同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作能力，讓他們在運(yùn)動中體會到了快樂。同學(xué)們參與的.積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練，同學(xué)們課間跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，同時(shí)，班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級作為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體，得到了家長們的支持與贊同。

　　“練兵千日，用兵一時(shí)”，展現(xiàn)自我，為班爭光的時(shí)刻終于到來了，激烈的競爭場面讓學(xué)生激動不已，一根根彩繩飛舞，贏得了一陣陣的掌聲；同學(xué)們技巧嫻熟，配合默契，速度飛快，看得觀眾眼睛都不敢眨一下，贏得了陣陣喝彩。場上數(shù)數(shù)聲，加油聲，吶喊聲聲聲響成一片，讓人激動不已。最后的跳長繩比賽把活動推向了高潮，只見同學(xué)們一會兒進(jìn)，一會兒出，個(gè)個(gè)游刃有余，讓老師學(xué)生們佩服的不得了，都暗暗發(fā)誓：以后一定要堅(jiān)持鍛煉，使自己也能變成別人眼中的強(qiáng)者。

　　運(yùn)動吧！因?yàn)椋后w育運(yùn)動使我們更愉悅、更歡暢；體育運(yùn)動使我們更矯健、更端莊；體育運(yùn)動使我們更敏捷、更聰明；體育運(yùn)動使我們更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)！這次跳繩比賽不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，增進(jìn)了同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作能力，更讓同學(xué)們深深的體會到了體育運(yùn)動的魅力，從中獲得了快樂。

跳繩活動總結(jié)7

　　為了進(jìn)一步豐富校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神，展示各班良好的精神風(fēng)貌，我校舉行了“我健康、我快樂”跳繩比賽。

　　同學(xué)們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓(xùn)練，特別是中低年級同學(xué)們課間跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，同時(shí)，班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級做為家庭作業(yè)讓孩子在家鍛煉身體，得到了家長們的支持與贊同。

　　比賽時(shí)操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，一張張純真的笑臉在繩子的舞動下閃爍著光芒。每班派出的參賽選手同心協(xié)力，默契配合，都表現(xiàn)出了不凡的實(shí)力，一張張青春的笑臉上洋溢著喜悅，每名參賽選手都表現(xiàn)出了志在必得的信心，此時(shí)的校園內(nèi)呈現(xiàn)一片健康陽光、運(yùn)動向上的.景象。經(jīng)過激烈角逐，學(xué)校評出了個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)。學(xué)校將在班會時(shí)間公布個(gè)人獎(jiǎng)獲名單。

　　從男女生總成績來看，女生的整體水平高于男生，看來平時(shí)男同學(xué)要加油，多跳跳繩、多跑跑步，增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，提高我們的耐力、協(xié)調(diào)性。

　　此次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。讓同學(xué)們深刻體會到為班級爭光的責(zé)任感，更讓同學(xué)們在運(yùn)動中增強(qiáng)了體質(zhì)，品嘗到了運(yùn)動帶給同學(xué)們的快樂。

跳繩活動總結(jié)8

　　為了強(qiáng)健學(xué)生的身體，開發(fā)學(xué)生的智力，豐富校園生活，活躍課間氣氛，提高學(xué)生身心素養(yǎng)，我校在第七周舉行了學(xué)生跳繩比賽。

　　比賽前各班積極準(zhǔn)備，利用課間和體育課時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，班主任和體育教師對學(xué)生給予技術(shù)上的指導(dǎo)。使學(xué)生掌握了一定的'技能、技巧，全體學(xué)生都能積極主動參與。

　　比賽時(shí)各班學(xué)生分組依次進(jìn)行比賽，全體學(xué)生正確對待，積極參與，做到堅(jiān)持不懈，盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。評委老師和部分同學(xué)能認(rèn)真、仔細(xì)地監(jiān)查，并及時(shí)地上報(bào)成績，保證了這次比賽的順利進(jìn)行。

　　這次活動組織較好，各班對學(xué)生有組織、有紀(jì)律、有秩序，活動過程中，單人跳跳得努力、執(zhí)著，取得了較好的成績。低年組最好成績一年二班楊霓153次/分鐘，中年組最好成績?nèi)�年一班竇雨婷174次分鐘；高年組最好成績五年一班王婷婷和五年二班肖冰166次/分鐘。

　　通過這次活動也發(fā)現(xiàn)了一些問題，部分同學(xué)在參加比賽時(shí)過于緊張，心理素質(zhì)不夠好，還要在今后的活動中多鍛煉自己，有些男生動作不夠協(xié)調(diào)，應(yīng)該多鍛煉。

　　跳繩活動對同學(xué)們積極參加體育鍛煉起到了引導(dǎo)的作用。學(xué)校對成績優(yōu)異的學(xué)生和團(tuán)體進(jìn)行了表彰。我們有理由相信通過這次活動，我校的體育活動將更深入更廣泛的開展。

跳繩活動總結(jié)9

　　我們二年級舉行的社團(tuán)活動每周三下午進(jìn)行的跳繩活動現(xiàn)已結(jié)束，活動共進(jìn)行了十六周�，F(xiàn)對本學(xué)期跳繩活動做出的總結(jié)如下：

　　一、活動內(nèi)容開展情況：

　　在本學(xué)期的跳繩過程中，程序組織較好，所有學(xué)生熱情高漲，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈，都取得很大的進(jìn)步并且對跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過一段時(shí)間短繩的社團(tuán)活動，全體學(xué)生的興趣和愛好和跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高，對學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用。

　　二、學(xué)生興趣培養(yǎng)及技能提高情況

　　學(xué)生由不會到會、由陌生到熟練，現(xiàn)在對跳繩已經(jīng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí)，所以完成了本學(xué)期計(jì)劃的所有課程，一分鐘學(xué)生都能達(dá)到100個(gè)以上，大多數(shù)同學(xué)都學(xué)會了編花跳，正反單足跳，一人搖繩兩人跳，兩人搖繩一人挑等。

　　三、活動中采取的措施

　　1、在課前然學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩，在課上組織學(xué)生做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo)，按照要求活動。

　　2、在學(xué)習(xí)過程中充分調(diào)動學(xué)生的積極性，學(xué)生都很有組織，有紀(jì)律，遵守跳繩的.規(guī)則和要領(lǐng)。同學(xué)之間互相幫助，又互相競賽，共同合作，共同進(jìn)步。

　　3、在跳繩活動的比賽過程中，做到學(xué)生有秩序，讓他們盡自己最大的努力，并取得了優(yōu)秀的成績。

　　四、不足及努力方向

　　1、學(xué)生能力提高了，但是教師的跳繩水平不夠?qū)�業(yè)，影響了學(xué)生技能的進(jìn)一步提升，需要我們教師多學(xué)習(xí)，提升自身的跳繩專業(yè)水平。

　　2、我們學(xué)生的跳繩還不夠?qū)�業(yè)，需要選夠一些專業(yè)的“速度繩”和“節(jié)拍繩”。

　　3、有個(gè)別學(xué)生由于年齡太小等問題對跳繩的掌握還是不夠熟練，希望在下學(xué)期的活動中能夠繼續(xù)鍛煉跳繩的技巧。

　　4、在接下來的工作中要多上網(wǎng)搜集視頻及相關(guān)理論資料，多練習(xí)提升教師的專業(yè)素質(zhì)，爭取把學(xué)生帶到更高的水平。

跳繩活動總結(jié)10

　　本次教研活動主題是“跳繩教學(xué)中有效提問的案例分析”。通過教師課堂教學(xué)案例的展示，看教師對學(xué)生的了解，教材的了解，課堂教學(xué)提問精心設(shè)計(jì)的是否對學(xué)生能夠科學(xué)引導(dǎo)。讓學(xué)生對運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)感興趣，逐步形成意識養(yǎng)成習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)方法。我們教研組經(jīng)過成員的交流、討論總結(jié)如下：

　　1.享受過程，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。社會在發(fā)展，教育的環(huán)境在改變，教育的對象在改變，因此個(gè)人接受教育的態(tài)度也出現(xiàn)多種變化，如果教師還是利用以往的簡單方法進(jìn)行說教，將會事倍功半，只有在教學(xué)過程中，加強(qiáng)師生溝通，產(chǎn)生高一層次的需要，進(jìn)而激發(fā)動機(jī)，才是提高課堂效率與質(zhì)量的可行之策。本案例的實(shí)施，是教師寓教與樂的`過程，教師在教學(xué)中，鼓勵(lì)學(xué)生不斷創(chuàng)新，讓學(xué)生在享受樂趣之余，也體驗(yàn)著自身能力得以體現(xiàn)的創(chuàng)造感和自豪感，從而順利地實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

　　2.淡化競技，激發(fā)興趣。跳繩項(xiàng)目作為一項(xiàng)平民運(yùn)動，滲透性強(qiáng)，普及性高，老少皆宜，但是在學(xué)校體育教學(xué)中，處于體質(zhì)健康測試指揮棒之下的跳繩項(xiàng)目無疑帶有濃重的競技色彩。本次教研活動的案例淡化了跳繩的競技色彩，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活積累和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí)，既提高了跳躍能力，又激發(fā)了學(xué)生參與集體活動的積極興趣。

　　3.教師主導(dǎo)，學(xué)生主體。教學(xué)過程中，教師始終是以參與者的身份與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)體驗(yàn)活動中。通過這幾堂課的展示，我們教研組成員達(dá)成了共識，覺得新課程下實(shí)施課堂教學(xué)改革，除了重視學(xué)生的主體地位外，也不能忽視教師的主導(dǎo)作用。教師的教學(xué)觀念必須轉(zhuǎn)變，主導(dǎo)作用更要很好地發(fā)揮。

　　4.聯(lián)系生活，學(xué)以致用。社會日新月異，而我們往往忽視生活中的一些常用技能，因此教師在教學(xué)過程中，不能僅把精力放在知識的傳授上，更應(yīng)該去幫助學(xué)生正確地認(rèn)識自己，發(fā)掘自身潛能。通過本次教研活動展示的教學(xué)案例，看出學(xué)生能挖掘生活的原始素材，創(chuàng)造和體驗(yàn)生活的樂趣，使能力得以發(fā)展與提高，從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。

　　5.民主教學(xué)，關(guān)注個(gè)體。新課改下，教學(xué)方法趨于民主化，但跳繩項(xiàng)目，并非人人一學(xué)就會，因此在教學(xué)過程中，要關(guān)注個(gè)體差異，對于自身?xiàng)l件有限的同學(xué)要個(gè)別對待，多鼓勵(lì)、多交流，避免學(xué)生產(chǎn)生自卑、自棄的心理。同時(shí)在教學(xué)活動中，利用自己經(jīng)歷或身邊的真實(shí)事情與學(xué)生進(jìn)行溝通，使其對教師產(chǎn)生認(rèn)同感，拉近師生距離。

　　教研活動讓我們學(xué)會了帶著問題去思考，養(yǎng)成了肯專研、虛心向同行學(xué)習(xí)的工作作風(fēng)。在今后的教學(xué)活動中，我們實(shí)施教學(xué)活動會更有計(jì)劃了，組織活動時(shí)會更有自信了。

跳繩活動總結(jié)11

　　一、 通過跳繩興趣小組活動，豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個(gè)班，相比于以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多，不是寫作業(yè)就是背書，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

　　二、 通過跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校，體育教學(xué)方面比較薄弱，學(xué)生鍛煉的時(shí)間，方式難得到有效的保證，在體質(zhì)方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來，能夠在這方面做一點(diǎn)努力。

　　三、 當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊(duì)員太多。我校規(guī)定是每天每個(gè)當(dāng)天沒有體育課的班級（六年級除外）除了參加其他興趣小組的同學(xué)外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個(gè)，而負(fù)責(zé)的老師只有我一個(gè)，精力上的確顧不過來，光組織就費(fèi)了很多時(shí)間，幾乎沒有時(shí)間去具體指導(dǎo)。其次是虎頭蛇尾。開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農(nóng)村學(xué)校，體育課程本來就艱難有限，體育工作的`開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓。

　　經(jīng)過一學(xué)期的跳繩活動，學(xué)生有不少收獲，我將從以下兩個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

　　一、群體性方面

　　1、自覺性提高

　　在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在班主任和副班主任的帶領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)會了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩�；顒油戤吅螅瑢W(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。

　　2、花樣豐富

　　學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始很多學(xué)生都不太會跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳……五花八門，各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

　　3、師生關(guān)系融洽

　　在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好。經(jīng)過這些活動中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

　　4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)

　　在跳繩的過程中，數(shù)學(xué)老師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣，手腦并用，促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動精神學(xué)習(xí)文化，使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。

　　二、競賽方面

　　1、班內(nèi)比賽

　　在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個(gè)人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織小組進(jìn)行比賽，通過小組比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強(qiáng)了班級凝聚力和學(xué)生集體榮譽(yù)感。

　　2、班際比賽

　　速度跳繩：時(shí)間為1分鐘，全班參與，成績相加除平均數(shù)為本班總成績，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者。

　　總而言之，跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，增強(qiáng)了班級凝聚力，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。

跳繩活動總結(jié)12

　　為豐富我校全體教職工課余文化生活，緩解一個(gè)月以來煩累的工作，展示教職工的精神風(fēng)貌，我校全體教職工于3月29日下午3點(diǎn)30分在籃球場舉行了一分鐘跳繩比賽，現(xiàn)把這一活動總結(jié)如下：

　　一、活動方案集思廣義

　　為了能讓大家輕松愉快地參加工會活動，3月初，工會下發(fā)了征求意見函，并把各組最喜歡的工會活動內(nèi)容進(jìn)行了梳理，確定了本次的活動內(nèi)容。

　　二、活動任務(wù)牢記心里

　　離比賽還有一周的時(shí)間，當(dāng)你路過走廊時(shí)，就能看到組內(nèi)教師鍛煉的身影；有時(shí)坐在辦公室里就能聽到其它組內(nèi)教師們鍛煉的聲音。比賽當(dāng)天，老師們把運(yùn)動鞋都穿的穿、帶的帶。張校長的丈夫開玩笑地對張校長說：裝備很齊，不知跳的怎樣。張校長當(dāng)時(shí)就回敬到：跳幾個(gè)不重要，重要的是學(xué)�；顒右獦O積參與。其實(shí)咱們在座的每個(gè)人都不是什么運(yùn)動健將，也不是什么游戲?qū)＜�，但多�?shù)人都是這個(gè)理念：雖然是玩，但這是一項(xiàng)活動，是活動就要極積參加。（這次活動應(yīng)參加67人，實(shí)際參加43人，到場64人，沒到場的3人也分別進(jìn)行了談話。參賽率64%，參與率96%）

　　三、活動實(shí)施全員參與

　　活動內(nèi)容定好后，各組組長在征求組內(nèi)成員的基礎(chǔ)上，上報(bào)了本組參賽隊(duì)員名單。從上報(bào)的名單看，除身體確實(shí)不能從事劇烈運(yùn)動的，（當(dāng)然也不排除怕影響組內(nèi)成績而不報(bào)的），幾乎全員參與。雖然有人不能上場跳，但比賽當(dāng)天都與組內(nèi)隊(duì)員站在一起，為他們鼓勁、加油。就連校長那么忙，也還是在三點(diǎn)半之前從局里趕回來參加活動。劉春蕾老師、孫云晶老師由于身體情況沒有報(bào)名，但比賽當(dāng)天被組內(nèi)教師的熱情所感染，最后還是上場了。平時(shí)不擅長體育運(yùn)動的.也拿起了跳繩，在場上舞動，曲海娟、劉曉麗老師就是很好的例子。老教師們更不遜色，李相軍、包玉華、王洪梅、李桂英等老師跳得是那樣的投入，比賽結(jié)束后萬老師還在自責(zé)：怎么就沒有拿到第三呢？跳繩沒跳夠，下次力爭第三。這種不服輸?shù)木�神值得我們學(xué)習(xí)。最佳團(tuán)隊(duì)，一個(gè)都不缺的是三年組和科二組。在此感謝能參與此項(xiàng)活動的所有人。

　　四、活動過程團(tuán)結(jié)友愛

　　比賽的當(dāng)天由于風(fēng)比較大，部分學(xué)生沒有離校噪音也比較大，我和房志強(qiáng)在廣播室講的要求老師們站在籃球場什么都聽不到�？蛇@并沒有影響比賽，汪兆霞老師把自己的腰邁拿來用。不論輪到哪個(gè)組比賽，教師們特別自覺，上場迅速，時(shí)間觀念較強(qiáng)。當(dāng)負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)的組人不夠時(shí)，房志強(qiáng)和李麗在場上臨時(shí)抓人數(shù)個(gè)數(shù)，被抓的老師沒有一點(diǎn)怨言。當(dāng)蘭秀月老師臨時(shí)有事時(shí)，劉春蕾、于水等老師主動承擔(dān)起拍照的任務(wù)。

　　最后我想用李仁堂報(bào)導(dǎo)上的話結(jié)束這項(xiàng)活動的總結(jié)：教書育人讓教師們偉大，跳繩比賽使教師們更有活力。上場的43位教職員工，跳出了激情，跳出了成績。于水、李仁堂、李樹田、丁玉華、張春艷、魯偉、孫云晶分獲男女單項(xiàng)前3名。科一組獲團(tuán)體總分第一名。讓我們用掌聲對這些取行成績的個(gè)人和學(xué)年組表示祝賀，同時(shí)也真心的希望下次工會活動參賽率達(dá)到90%。

跳繩活動總結(jié)13

　　為了豐富我校學(xué)生課余生活，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學(xué)生展現(xiàn)自己，鍛煉自己提升了機(jī)會，更為愛好運(yùn)動的同學(xué)提供了良好的交流平臺。

　　一、整體活動

　�。ㄒ唬┗顒忧闆r概說

　　努力營造一個(gè)積極向上的，健康的，文明的校園活動氛圍。

　　通過組織活動，激發(fā)學(xué)生熱愛運(yùn)動，用于參與的勇氣。

　　通過活動，促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展，提高我校師生身體素質(zhì)修養(yǎng)，全面展示我校素質(zhì)教育。

　　（二）活動收獲

　　在比賽中同學(xué)們用自己所有的經(jīng)歷去跳繩。本次參賽選手都表現(xiàn)非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時(shí)也展現(xiàn)了同學(xué)們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學(xué)們用自己飛快的跳繩步伐展現(xiàn)了大學(xué)生們的清楚活力。

　�。ㄈ�）不足之處

　　在開展過程中，我們女生部成員適時(shí)組織人員對活動進(jìn)行安排，匯總各選手的比賽情況，但在比賽進(jìn)行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會積極改進(jìn)，不會在下次活動中再出現(xiàn)類似的工作失誤。

　　二、活動總結(jié)

　　比賽中，同學(xué)們都以積極的態(tài)度來參加這次跳繩比賽。他們邁著飛快的步伐以積極的心態(tài)來參加活動，他們用飛快的步伐跳出了我們大學(xué)生的青春活力，也展現(xiàn)了同學(xué)們積極向上、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

　　一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽的同學(xué)來自各個(gè)班，相比于以前，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)多，不是寫作業(yè)就是背書，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩活動，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

　　二、通過跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識，發(fā)展了學(xué)生的'體質(zhì)，較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。我校是一個(gè)農(nóng)村薄弱學(xué)校，體育教學(xué)方面比較薄弱，學(xué)生鍛煉的時(shí)間，方式難得到有效的保證，因此在體質(zhì)方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結(jié)合起來，能夠在這方面做一點(diǎn)努力。

　　三、當(dāng)然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊(duì)員太多。我校規(guī)定是每天每個(gè)當(dāng)天沒有體育課的班級（六年級除外）除了參加其他興趣小組的同學(xué)外，剩下的都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個(gè)，而負(fù)責(zé)的老師只有我一個(gè)，因此精力上的確顧不過來，光組織就費(fèi)了很多時(shí)間，幾乎沒有時(shí)間去具體指導(dǎo)。其次是虎頭蛇尾。開始學(xué)生熱情還很高，但到了后來熱情就少了，人也越來越少了。有些班干脆就不下來了，甚至要我在廣播里喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農(nóng)村學(xué)校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅(jiān)韌開拓。

跳繩活動總結(jié)14

　　為全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》所規(guī)定的“保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動時(shí)間”的`要求，豐富學(xué)校課間活動內(nèi)容，更好地促進(jìn)小學(xué)生的身心健康發(fā)展，積極響應(yīng)市教育局和區(qū)教育局的教育指導(dǎo)思想，我校于10月26日下午進(jìn)行了小學(xué)生跳繩比賽活動，活動開展得非常順利，十分成功。

　　在比賽場上，總裁判一聲令下：計(jì)時(shí)開始。比賽隊(duì)員立刻進(jìn)入戰(zhàn)場。看，二十四名同學(xué)幾乎同時(shí)起跳。跳繩飛轉(zhuǎn)，雙腳輕快。那節(jié)奏，如車輪飛轉(zhuǎn)；那腿腳輕盈，如蜻蜓點(diǎn)水。你爭我趕，爭先恐后。瞧，同學(xué)們一個(gè)個(gè)汗流浹背，好象有使不完的勁。裁判員公平裁判，多么認(rèn)真。一雙雙敏銳的眼睛，盯著、瞧著，目不斜視，不斷地?cái)?shù)著跳的次數(shù)。時(shí)間到！“嘟！”哨聲一響，隊(duì)員們個(gè)個(gè)臉上露出了勝利的喜悅。場外，響起了雷鳴般的掌聲。第一輪結(jié)束，第二輪緊接著開始，又是一番激烈地爭奪場面。一輪又一輪，比賽依次進(jìn)行，直至勝利結(jié)束�？�！功夫不負(fù)有心人。下面這些同學(xué)分別獲得了本次比賽的冠軍、亞軍、季軍，他們多么光榮，多么自豪。

跳繩活動總結(jié)15

　　指導(dǎo)老師：謝如花 通過跳繩興趣小組活動,豐富了學(xué)生的課余生活， 增加了學(xué)生對體育活動的認(rèn)識,發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動中來，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。

　　花樣跳繩是一項(xiàng)全民皆益的體育活動，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實(shí)效。我們在訓(xùn)練時(shí)，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊(duì)；如果學(xué)生連簡單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個(gè)，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實(shí)了，花樣跳就指日可待了，剛開始很多學(xué)生連簡單原地跳繩都不太會，經(jīng)過長時(shí)間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡單的花樣。

　　參加跳繩興趣小組的`同學(xué)來自各個(gè)班。教學(xué)過程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對技術(shù)動作的掌握和運(yùn)動表象的形成。運(yùn)動負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。

　　我校的跳繩興趣小組活動安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動的，小到一年級的孩子、大到六年級的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動�；钴S了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。

　　跳繩活動豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動中還存在著這樣那樣的問題，在今后的工作當(dāng)中，我們會及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動開展過程中出現(xiàn)的諸多問題，進(jìn)一步推動花樣跳繩運(yùn)動在我校更好發(fā)展。

【跳繩活動總結(jié)】相關(guān)文章：

跳繩活動總結(jié)09-23

[熱]跳繩活動總結(jié)06-10

跳繩活動總結(jié)【實(shí)用】06-20

跳繩活動總結(jié)（實(shí)用）05-18

跳繩比賽活動總結(jié)04-08

花樣跳繩活動總結(jié)02-06

(推薦)跳繩活動總結(jié)06-15

跳繩比賽活動總結(jié)范文通用11-20

跳繩活動總結(jié)15篇（精）06-10

跳繩活動總結(jié)[匯編15篇]05-18