拓展活動(dòng)總結(jié)范文
總結(jié)是事后對(duì)某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，因此我們需要回頭歸納，寫(xiě)一份總結(jié)了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫(xiě)些什么，下面是小編整理的拓展活動(dòng)總結(jié)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文1
團(tuán)隊(duì)一起出汗，一起歡呼，一起討論，一起感受……
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是一個(gè)人的智力、體力和能力都能很好地完成的項(xiàng)目.它最大的特點(diǎn)是共同努力。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功。只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人團(tuán)結(jié)一致，互相幫助，團(tuán)隊(duì)才能共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo).在這個(gè)擴(kuò)展的過(guò)程中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員最關(guān)心的是如何組織、協(xié)調(diào)和合作，而不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員如何做得更好，團(tuán)隊(duì)合作精神發(fā)揮得淋漓盡致.
那些獨(dú)特而深刻的培訓(xùn)項(xiàng)目，如電影，仍然在我的腦海中，尤其是信任依賴于團(tuán)隊(duì)之間的信任，否則如何敢于鼓起勇氣來(lái)，因?yàn)樗麄冎浪麄冇凶约旱膱F(tuán)隊(duì)，他們的團(tuán)隊(duì)會(huì)抓住他們，所以他們不害怕，有一個(gè)同學(xué)害怕高，當(dāng)她站在舞臺(tái)上，緊張到難以形容，聽(tīng)每個(gè)人的叫喊，又充滿了勇氣.最后，帶著對(duì)隊(duì)員的信任，我毫不猶豫地摔倒了。當(dāng)她重重地打在隊(duì)友手上時(shí)，她哭了.不是因?yàn)樗ε?而是因?yàn)殚_(kāi)心,因?yàn)楦袆?dòng).因?yàn)樗年?duì)友克服了內(nèi)心的恐懼，那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有親身經(jīng)歷才能理解.另一個(gè)項(xiàng)目是爬梯墻，一個(gè)3米高的木墻不借任何外力，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作征服.有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得,大個(gè)子的男生首先爬上去,健碩的男生半蹲在墻木板下,給女同學(xué)們當(dāng)踏口.其他女生在身邊做護(hù)手，防止同學(xué)從上面摔下來(lái)，大家各司其職.挑戰(zhàn)在短短2分鐘內(nèi)就完成了.看著男生的肩膀紅腫，感覺(jué)莫深，讓每個(gè)同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)。
在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中，學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和收獲主要包括以下幾點(diǎn):
1.在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們應(yīng)該充分相信隊(duì)友、他們的能力和他們的努力；
2.做好團(tuán)隊(duì)成員，不遺余力維護(hù)團(tuán)隊(duì)；
3.學(xué)會(huì)換位思考
素質(zhì)發(fā)展訓(xùn)練的靈感和經(jīng)驗(yàn)是永久的`精神財(cái)富。無(wú)論他們處于什么職位，只要他們仔細(xì)體驗(yàn)，他們就能獲得非常有益的生活感知.在這次活動(dòng)里,感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí),從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍,在團(tuán)隊(duì)的范疇里,他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益,而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上,很多時(shí)候，我們問(wèn)自己：一個(gè)人能做什么？是的，一個(gè)人真的能做很多事情，但社會(huì)現(xiàn)狀不再需要孤獨(dú)的英雄，我們更關(guān)注團(tuán)隊(duì)的力量.但在團(tuán)隊(duì)的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)心和溫暖.筷子容易折斷，所以十根筷子會(huì)不斷折斷。.
拓展是一種訓(xùn)練，是震撼下的理念，體驗(yàn)下地感悟.事實(shí)上，回顧這些項(xiàng)目的設(shè)置，每個(gè)項(xiàng)目現(xiàn)實(shí)生活和工作中都有它的意義.每個(gè)人都過(guò)著正常的生活，很難有機(jī)會(huì)重新思考和理解自己，擴(kuò)張為學(xué)生打開(kāi)了這扇門，讓他們親身體驗(yàn)?zāi)切┦煜さ�、看似普通的生活和生活概念，真正理解自己，勇于嘗試新事物，讓自己有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神.并認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合理利用團(tuán)隊(duì)中的角色以及合理分配資源的重要性.個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)和犧牲精神，以及明確的目標(biāo)和合理的解決方案，是團(tuán)隊(duì)成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的保證.
世上無(wú)難事，只怕有心人.沒(méi)有任務(wù)不可能完成。.永遠(yuǎn)不要輕易放棄，更多的勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)不會(huì)溜走，相信自己.許多學(xué)生說(shuō)，通過(guò)這次培訓(xùn)，他們將在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中擰成一根繩子，思考，努力工作，團(tuán)結(jié)合作，克服挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī).同時(shí)，我也明白了所謂的團(tuán)隊(duì)精神，指團(tuán)隊(duì)成員為團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)而合作的風(fēng)格.奉獻(xiàn)成為激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量.承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任.沒(méi)有承諾，團(tuán)隊(duì)就像一盤(pán)散沙.作出承諾，團(tuán)隊(duì)將共同努力，成為一個(gè)強(qiáng)大的集體.使學(xué)生在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人，欣賞他人.我學(xué)會(huì)了放松自然，在游戲中學(xué)習(xí)，在笑聲中感受；能夠認(rèn)識(shí)到群體的作用，集體參與意識(shí)和責(zé)任感；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心.更和諧地與群體合作.
通過(guò)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展，學(xué)生獲得的收獲超過(guò)了以往閱讀書(shū)籍的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié).它改變了這些18歲男孩和女孩的思維模式，超越了自己，理解了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，理解了創(chuàng)新的意義.思維拓展，立足實(shí)踐。在這次活動(dòng)中，每個(gè)人都感受到了很多，學(xué)到了很多.我不僅理解，而且對(duì)作為一名大學(xué)生應(yīng)該具備的素質(zhì)有了更深刻的理解。我相信學(xué)生們知道并理解他們只是看看他們是否能真正做到。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展，相信大家都能改善自己的不足，成長(zhǎng)成才。
拓展訓(xùn)練給學(xué)生一種終身難忘的經(jīng)歷，讓他們學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通：學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己，學(xué)習(xí)放松，學(xué)習(xí)游戲，學(xué)習(xí)笑聲；體驗(yàn)幸福，感知盲點(diǎn)，深感震驚；了解自己的潛力，增強(qiáng)自信，提高形象；激發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；了解群體的作用，增強(qiáng)參與集體的意識(shí)和責(zé)任感；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更和諧地與群體合作。學(xué)生們?cè)诳臻g上說(shuō)：我認(rèn)為這次鍛煉不僅是我們的身體，也是我們的頭腦。學(xué)生們?cè)诳臻g上說(shuō)：我認(rèn)為這次鍛煉不僅是我們的身體，也是我們的思想。每個(gè)項(xiàng)目對(duì)每個(gè)成員來(lái)說(shuō)都是一個(gè)無(wú)處不在的測(cè)試，使他們有一個(gè)非凡的經(jīng)驗(yàn)。在這一天，我們都非常成功和自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到游戲本身以外的領(lǐng)域，游戲的結(jié)果變得毫無(wú)意義。在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，全體隊(duì)員最大限度地挑戰(zhàn)自己。更重要的是，他們?cè)诨顒?dòng)中有更多的信任、理解、寬容、默契和鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后，每個(gè)隊(duì)都圍坐在一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅的同時(shí)，分析隊(duì)友失誤的原因，將每次訓(xùn)練與日常工作聯(lián)系起來(lái)。我認(rèn)為這也是質(zhì)量發(fā)展的成功。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文2
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神；更好地配合學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練辦公室的工作；加深電子信息系師生對(duì)大學(xué)生素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練工作的認(rèn)識(shí)，本學(xué)期電子信息系以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，緊緊抓住大學(xué)生成才和核心職業(yè)能力培養(yǎng)這一中心任務(wù)，開(kāi)拓創(chuàng)新，努力工作，組織了豐富多彩的活動(dòng)，取得了階段性的成績(jī)，現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，統(tǒng)一計(jì)劃，統(tǒng)一實(shí)施
以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神與學(xué)院素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練辦公室的工作思路為思想，以電子信息系實(shí)際情況為基礎(chǔ)，充分調(diào)動(dòng)教師的積極性，挖掘教師資源。廣泛統(tǒng)一的在系內(nèi)外開(kāi)展形式多樣的素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，制訂了詳盡的工作計(jì)劃。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，措施得力，保障素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施
電子信息系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)素質(zhì)拓展的工作給予了大力的支持，從具體項(xiàng)目的審定到實(shí)施，都做出了明確指示。在本學(xué)期的學(xué)生素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練工作中，電子信息系有15位老師積極參與主持、認(rèn)真組織了8場(chǎng)講座與11項(xiàng)競(jìng)賽，每項(xiàng)活動(dòng)都以培養(yǎng)大學(xué)生核心職業(yè)能力為目的，組織學(xué)生進(jìn)行職業(yè)技能訓(xùn)練和創(chuàng)意競(jìng)賽，開(kāi)闊了學(xué)生的思維，提高了學(xué)生的技能水平。
1、本系教師講座
本學(xué)期校內(nèi)教師根據(jù)系部相關(guān)專業(yè)組織了八場(chǎng)特色鮮明的講座，具體如下：
�。�1）xxxx年9月11日由毛玉梅開(kāi)展了《新生，請(qǐng)找準(zhǔn)你的快樂(lè)》的講座，對(duì)象為本系所有12級(jí)新生；10月22日，由毛玉梅老師開(kāi)展題為《演講藝術(shù)》的講座，對(duì)象主要為全校學(xué)生。
�。�2）xxxx年10月29日，由居華倩教師開(kāi)展題為《影視后期特效鑒賞》的講座，對(duì)象是全校學(xué)生。
�。�3）xxxx年11月12日，由毛玉梅老師開(kāi)展題為《情緒控制與心理健康》的講座，對(duì)象主要為全校學(xué)生。
�。�4）xxxx年11月19日，由譚建斌老師開(kāi)展題為《虛擬機(jī)技術(shù)在嵌入式系統(tǒng)開(kāi)發(fā)中的應(yīng)用》的講座，對(duì)象是全校學(xué)生。
�。�5）xxxx年11月05日，由金虹老師開(kāi)展題為《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座》的`講座，對(duì)象為全院學(xué)生。
�。�6）xxxx年11月26日，由林濤老師開(kāi)展題為《大學(xué)生如何提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力》的講座，對(duì)象為全校學(xué)生。
�。�7）xxxx年12月03日，由林濤老師開(kāi)展題為《光伏技術(shù)—解決能源危機(jī)的最優(yōu)方案》的講座，對(duì)象為全院（光伏專業(yè)優(yōu)先）。
�。�8）xxxx年15月05日，由王慧老師開(kāi)展題為《美術(shù)鑒賞—中國(guó)畫(huà)與油畫(huà)》的講座，對(duì)象主要為全校學(xué)生。
2、校外專家教師講座（專家講壇）
三、調(diào)動(dòng)廣大師生積極性，貫徹落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃技能大賽
學(xué)生是素質(zhì)拓展的主體，學(xué)生實(shí)踐水平的高低，直接影響到素質(zhì)拓展工作的好壞。電子信息系老師根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生不同的成才需求，廣泛開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)，本學(xué)期我系主要組織了二大類（人文藝術(shù)類、職業(yè)技能與社會(huì)實(shí)踐類）共12項(xiàng)竟賽活動(dòng)，為學(xué)生的全面發(fā)展提供必要的訓(xùn)練和幫助。提高了廣大學(xué)生的思想道德素質(zhì)，營(yíng)造濃厚的校園文化氛圍。極大地豐富了學(xué)生的業(yè)余生活，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。具體如下：
1、職業(yè)技能與社會(huì)實(shí)踐類（7）：
�。�1）xxxx年11月，為了提高大學(xué)生的攝影水平，學(xué)校通過(guò)一些積極健康、主題突出的攝影，讓大學(xué)生積極地參與進(jìn)來(lái)，記錄了美好的瞬間，又豐富了校園文化，我們舉辦了校園攝影大賽，并評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。比賽過(guò)程中，我校學(xué)生用自己清澈的眼睛、透徹的鏡頭、睿智的頭腦、活躍的思想、充沛的情懷，挖掘校園文化，表現(xiàn)和諧校園的景、情、人和事，關(guān)注社會(huì)的重大活動(dòng)，表達(dá)大學(xué)生自己的真切生活感受與真實(shí)境遇，捕捉生活中令人心動(dòng)的影像，記錄我們大學(xué)的美好瞬間。這個(gè)比賽不僅讓電子信息系藝術(shù)設(shè)計(jì)與多媒體的學(xué)生學(xué)以致用，而且讓熱愛(ài)攝影的學(xué)生提供了一個(gè)平臺(tái)。
�。�2）xxxx年11月開(kāi)展了誠(chéng)信征文，誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，是每個(gè)公民的基本道德規(guī)范，是個(gè)人的立身之本，是社會(huì)運(yùn)行之規(guī)。一個(gè)人只有講誠(chéng)信，才會(huì)有信譽(yù)，才能贏的人們的信賴和尊重；一個(gè)社會(huì)擁有誠(chéng)信，社會(huì)生活才可能健康有序；一個(gè)國(guó)家講誠(chéng)信，才能立足于世界民族之林。我院學(xué)生積極參加，熱情高漲，這個(gè)誠(chéng)信征文比賽不僅提高了我院學(xué)生對(duì)誠(chéng)信重要性更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，，同時(shí)又豐富的校園的文學(xué)氛圍，最后評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
�。�3）xxxx年12月學(xué)院開(kāi)展了第二屆CCIT全國(guó)信息技術(shù)水平大賽PHOTOSHOP選拔賽，以電子相冊(cè)比賽形式，主題是畢業(yè)季，主要面向大三學(xué)生，10屆多媒體同學(xué)參賽人數(shù)最多。對(duì)即將踏上社會(huì)的他們來(lái)說(shuō)，三年的大學(xué)生活是如此美好，往事歷歷在目，他們把這三年來(lái)的一些美好瞬間做成相冊(cè)，這個(gè)比賽不僅讓他們記住過(guò)往的美好，而已也讓他們銘記最初的夢(mèng)想，從而更有勇氣的踏上社會(huì)，開(kāi)始他們的新生活。最后由主辦比賽的老師和學(xué)生干部評(píng)委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。這個(gè)第一屆的電子相冊(cè)大賽，取得了滿意的效果，收獲了不一樣的感動(dòng)與喜悅。
同月，產(chǎn)品造型比賽也開(kāi)展了，這個(gè)比賽給智能電子和工業(yè)設(shè)計(jì)的學(xué)生提供了一個(gè)能力展現(xiàn)的平臺(tái)，這2個(gè)專業(yè)的學(xué)生參賽人數(shù)較多，這個(gè)比賽激發(fā)了他們的創(chuàng)新思維，也讓他們對(duì)自身專業(yè)有了更一步的了解
�。�4）xxxx年12月份第二屆“魅力校園，精彩瞬間”P(pán)PT大賽、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)競(jìng)賽和光伏知識(shí)競(jìng)賽拉開(kāi)了帷幕。
第二屆“魅力校園，精彩瞬間”P(pán)PT大賽不僅豐富了學(xué)生的校園生活，也讓他們懂得了世界上并不缺少美，只要有一顆發(fā)現(xiàn)美的眼睛即可，最后由老師和學(xué)生干部評(píng)委評(píng)選出了一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)競(jìng)賽參賽人數(shù)甚多，讓學(xué)生們了解近幾年來(lái)高速寬帶網(wǎng)絡(luò)的新理論、新技術(shù)、新方法和新應(yīng)用，幫助學(xué)生梳理現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)新技術(shù)的重要內(nèi)容，跟蹤網(wǎng)絡(luò)學(xué)科的最新發(fā)展，全面了解網(wǎng)絡(luò)最新前沿技術(shù)，組織教研室的教師分別評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
光伏知識(shí)競(jìng)賽讓光伏專業(yè)的學(xué)生更加了解本專業(yè)的發(fā)展前景，也讓他們對(duì)本專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃有了明確的目標(biāo)，這個(gè)比賽意義非凡，得到了光伏專業(yè)學(xué)生的好評(píng)。最后由老師評(píng)出一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
2、人文藝術(shù)類（3）：
�。�1）xxxx年12月，全院舉辦了色彩作品大賽，比賽以水彩（水粉）畫(huà)、傳統(tǒng)工藝美術(shù)作品進(jìn)行評(píng)比，參賽選手以藝術(shù)設(shè)計(jì)的同學(xué)居多，這個(gè)比賽效果不錯(cuò)，最后評(píng)選出一二三等獎(jiǎng)。
（2）xxxx年12月，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自身藝術(shù)才能的平臺(tái)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，提高我院學(xué)生的審美與創(chuàng)意能力，電子信息系第四屆個(gè)人形象設(shè)計(jì)大賽開(kāi)展了。有了往年舉辦的經(jīng)驗(yàn)，這一次，學(xué)生干部加大力度宣傳，吸引了很多學(xué)生參加，通過(guò)初賽，有13個(gè)人進(jìn)入決賽，其中2個(gè)是財(cái)經(jīng)系的學(xué)生，比賽過(guò)程中，選手們展現(xiàn)出高雅的姿態(tài)及符合自身品味的服裝，還有各種各樣的才藝表演，賽后評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)，，毛玉梅老師進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)。通過(guò)這個(gè)比賽，作為當(dāng)今大學(xué)生的我們，對(duì)自身的品味氣質(zhì)等方面有了更高一層的認(rèn)識(shí)。
�。�3）xxxx年11月全院開(kāi)展了家居產(chǎn)品設(shè)計(jì)大賽，本次比賽與校外比賽“麗江杯”鏈接，主要面向藝術(shù)設(shè)計(jì)多媒體工業(yè)設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生，這個(gè)比賽的目的即使為了提高設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生的技能，也給他們提供一個(gè)齊奇發(fā)異想的平臺(tái)，在12月份，由老師評(píng)出了該比賽校內(nèi)一二三等獎(jiǎng)及優(yōu)秀獎(jiǎng)。
四、因?yàn)闀r(shí)間等因素沒(méi)有開(kāi)展的活動(dòng)
由胡慶烈，張松濤教師負(fù)責(zé)的比賽：電子產(chǎn)品維修比賽，電子產(chǎn)品制作比賽，因教師工作繁忙，沒(méi)如期舉行，預(yù)計(jì)下個(gè)學(xué)期繼續(xù)進(jìn)行。
五、存在的不足
1、活動(dòng)深入程度不過(guò)高，學(xué)生的參與與研究不夠深入。
2、活動(dòng)組織形式單一，不夠豐富且在宣傳、展示、展覽方面組織一般。
綜上所述，我系將會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)不足。時(shí)刻以“成就卓越未來(lái)，引領(lǐng)時(shí)尚生活”為主題開(kāi)展廣泛的校外素質(zhì)教育與拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，通過(guò)拓展訓(xùn)練可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身潛能、增強(qiáng)自信、改變自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；改善人際關(guān)系，更為融洽地與人合作，從而打造具有核心競(jìng)爭(zhēng)力的卓越團(tuán)隊(duì)！
XXX系
XX年X月X日
拓展活動(dòng)總結(jié)范文3
人與生俱來(lái)的天賦除了模仿力之外還夾雜著天生的惰性，這是無(wú)可厚非的事實(shí)。每個(gè)人都或多或少的帶有惰性只是有的人流露的多些，有的人內(nèi)斂一些而已。尤其是在春季的時(shí)候，春暖花開(kāi)萬(wàn)象更新，在這美好的時(shí)光里由于我們?cè)诙拘蓓臅r(shí)間久了再受春季暖洋洋的環(huán)境等一系列外界因素的影響，這種惰性也就越發(fā)的明顯。所以從調(diào)動(dòng)公司所有員工的積極性出發(fā)，在20xx年新的一年里更加全身心的投入到我們的光彩事業(yè)中去，集團(tuán)組織的這次春訓(xùn)拓展訓(xùn)練活動(dòng)是非常有意義非常切合實(shí)際的。至少我個(gè)人在這次春訓(xùn)活動(dòng)中覺(jué)得是獲益匪淺，感觸頗多！
通過(guò)這次春訓(xùn)，首先就我對(duì)這次活動(dòng)的組織出發(fā)而言，覺(jué)得通過(guò)這次活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了許多自己工作中存在的不足。雖然前期有將近一個(gè)月的時(shí)間和集團(tuán)公司人員對(duì)接和準(zhǔn)備，但到了訓(xùn)練基地后還是陸續(xù)發(fā)現(xiàn)了不少工作中沒(méi)有考慮到和做到的地方，因此在以后不管是在日常工作中還是再次組織類似的活動(dòng)都需要不斷的提高和改善，盡自己最大的努力把工作完善化、細(xì)致化。因?yàn)檫@些經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)都將是我們以后人生路上的寶貴財(cái)富!
首先當(dāng)我們到達(dá)春訓(xùn)活動(dòng)基地后，總裁在春訓(xùn)全體動(dòng)員大會(huì)上的動(dòng)員陳詞對(duì)我們感觸良多，尤其是其中引用的一句歷史名句“王侯將相，寧有種乎”，讓我們明白不是所有成功者都是一生下來(lái)就是成功者的，只有通過(guò)后天不斷的提升和努力才能化夢(mèng)想為現(xiàn)實(shí)。總裁通過(guò)自身社會(huì)奮斗經(jīng)歷引今據(jù)典的`演講不但讓我們這些基層員工對(duì)領(lǐng)導(dǎo)
有了新的認(rèn)識(shí)同時(shí)也對(duì)我們今后的人生奮斗起到到了推波助瀾的作用，讓我們明白沒(méi)有天生的成功者，也沒(méi)有天生的失敗者只有不努力的惰者！今天的輝煌與成功并不代表明天的成功與輝煌，要時(shí)刻保持高度的危機(jī)意識(shí)感，不要沉溺于現(xiàn)有的安逸生活中否則你終將會(huì)被別人取代被社會(huì)的生存法則所淘汰。只有通過(guò)不斷的提升與加強(qiáng)自身能力你在能才社會(huì)大流中逆水行舟！
在為期七天的訓(xùn)練中，集團(tuán)還為我們安排了其它豐富的戶外活動(dòng)課程。譬如：戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。拓展活動(dòng)的一系列項(xiàng)目活動(dòng)都非常有意義，從表面上看它只是一個(gè)小游戲?qū)嶋H上它延伸出來(lái)的內(nèi)容是非常深厚的。它折射出來(lái)的社會(huì)理念是：任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)一個(gè)組織，若要完成一個(gè)項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)必須具備高度和諧、高度統(tǒng)一和較強(qiáng)執(zhí)行力的前提下共同努力才可以完成。倘若夾雜任何個(gè)人英雄主義和其它負(fù)面因素在其中，這個(gè)項(xiàng)目都不會(huì)取得理想的成果。
在體能及戶外拓展訓(xùn)練的同時(shí)，集團(tuán)為了豐富我們的專業(yè)知識(shí)還為我們準(zhǔn)備了豐富的精神大餐。邀請(qǐng)來(lái)了業(yè)內(nèi)知名的房地產(chǎn)專業(yè)講師和教授，為我們講述和剖析當(dāng)前中國(guó)房地產(chǎn)現(xiàn)狀和發(fā)展前景。通過(guò)這些專業(yè)老師的授課，不僅讓我們對(duì)房地產(chǎn)界有了新的認(rèn)知，同時(shí)也提升了我們這些業(yè)余人員的專業(yè)知識(shí)水平。一個(gè)公司倘若只是個(gè)別人員的能力提升，而不是整體員工能力的提升都不能算是說(shuō)這個(gè)公司的整體實(shí)力增強(qiáng)了，只有整個(gè)團(tuán)隊(duì)一起提升一起進(jìn)步這個(gè)公司才會(huì)實(shí)現(xiàn)真正意義上的強(qiáng)大。因此這次春訓(xùn)活動(dòng)的組織是非常重要的，它不僅讓我們所有員工增強(qiáng)了吃苦精神同時(shí)也磨練了我們的意志力；它讓我們明白任何事情依靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作比個(gè)人英雄主義完成的更出色更效率；它讓我們明白沒(méi)有隨隨便便的成功者，只要堅(jiān)定不移的朝著目標(biāo)奮斗終究會(huì)有收獲。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文4
擴(kuò)展活動(dòng)結(jié)束后，根據(jù)所有參與活動(dòng)的成員的總結(jié)，進(jìn)行了一些整理和總結(jié)。總的來(lái)說(shuō)，這項(xiàng)活動(dòng)非常成功，或者得到了每個(gè)人的一致認(rèn)可。團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢(shì)是：
1.服從:每個(gè)人都可以積極服從組長(zhǎng)的安排，相互配合，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。
2.強(qiáng)烈的集體意識(shí):人們總是想著一個(gè)不放棄任何成員的團(tuán)隊(duì)。
3.不屈不撓、不氣餒的精神：我們積極參與每一項(xiàng)活動(dòng)，努力第一，努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。即使我們輸了，團(tuán)隊(duì)成員之間也沒(méi)有抱怨，并及時(shí)調(diào)整心態(tài)參與下一個(gè)環(huán)節(jié)。
在下一次活動(dòng)中，上述優(yōu)勢(shì)將繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)。
同時(shí)，根據(jù)您的想法和建議，匯總?cè)缦拢?/p>
1.每年可織更多部門的團(tuán)體活動(dòng)（類似于團(tuán)隊(duì)建設(shè)或其他旅游項(xiàng)目、體育活動(dòng)、晚餐活動(dòng)），以增加部門的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
本年度團(tuán)隊(duì)建設(shè)安排的具體時(shí)間可以在年度計(jì)劃中初步制定，活動(dòng)計(jì)劃和主要負(fù)責(zé)人可以逐步規(guī)劃和細(xì)化。
2.收集統(tǒng)一的口號(hào)
內(nèi)部收集一個(gè)流行、簡(jiǎn)單、有意義的口號(hào)，由秦曼統(tǒng)一收集，最終確認(rèn)
3.團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一橫幅或橫幅
用逃航制作Logo，一面像技術(shù)部字一樣的旗幟和橫幅
4.團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一著裝一服裝或帽子、背心、袖章等
5.提前準(zhǔn)備照相機(jī)、暈車藥、涼油、感冒藥等常用物品
6.做好活動(dòng)前期的預(yù)案，從公司出發(fā)到回到公司整個(gè)過(guò)程，充分利用活動(dòng)有限的時(shí)間，增加人員之間相互的互動(dòng)與交流，活動(dòng)時(shí)間可以加長(zhǎng)一天，增加互動(dòng)的時(shí)間。
提前計(jì)劃活動(dòng)計(jì)劃
活動(dòng)策劃應(yīng)由各部門輪流負(fù)責(zé)，讓平時(shí)不活躍的員工盡可能多地參與，讓更多的.人成為策劃者，讓員工盡可能多地成為活動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者，給他們鍛煉的機(jī)會(huì)。同時(shí)，在需要分組時(shí)，需要考慮團(tuán)隊(duì)的人員比例，如將相應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)分組錯(cuò)開(kāi)，年輕人和年輕人相互調(diào)整。
7.導(dǎo)層分為一組
活動(dòng)負(fù)責(zé)人在具體的年度團(tuán)隊(duì)活動(dòng)計(jì)劃中實(shí)施，讓每個(gè)員工都有機(jī)會(huì)成為活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者
8.考慮一兩個(gè)人負(fù)責(zé)活動(dòng)的照片和圖像記錄。
9.對(duì)于大型有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，每個(gè)人都寫(xiě)下了活動(dòng)的感受和建議�；顒�(dòng)應(yīng)進(jìn)行審查，更好地總結(jié)優(yōu)勢(shì)，繼續(xù)保持，發(fā)現(xiàn)下一次集體活動(dòng)中的不足。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文5
有幸成為公司組織的第一批團(tuán)隊(duì)發(fā)展培訓(xùn)師之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的培訓(xùn)，除了身體疲勞，精神收獲，但更重要的是對(duì)自己，對(duì)團(tuán)隊(duì)有新的理解，即一個(gè)人發(fā)展，自信是必不可少的，公司發(fā)展，激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。感覺(jué)1：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂的團(tuán)隊(duì)，是由一些人實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)可以固定，或臨時(shí)，可能知道，也可能不知道，他們來(lái)自四面八方，男女老少，我們是這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們來(lái)自不同的地方，團(tuán)隊(duì)，幾乎每個(gè)職位，各方面的能力都不均衡。
很快，在老師的指導(dǎo)下，我們選擇了隊(duì)長(zhǎng)，選擇了隊(duì)名，唱了我們的隊(duì)歌。從團(tuán)隊(duì)建設(shè)開(kāi)始，歌曲仍然是同一首歌，歌曲從開(kāi)始到后來(lái)的驕傲是否標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)發(fā)展邁出了一小步。感覺(jué)2：沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直到教練宣布下一個(gè)任務(wù)，任務(wù)通常是有規(guī)則的，為了讓我們?cè)跅l件限制下完成任務(wù)，有幾個(gè)規(guī)則，從容易到困難，但也代表了一個(gè)多變的環(huán)境。在每個(gè)任務(wù)開(kāi)始之前，老師總是讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或方法，然后需要良好的凝聚力，可以凝聚大多數(shù)人的特點(diǎn)，我們真的做到了，我看到我們正在積極討論，建議，雖然也有爭(zhēng)論，分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是不屈不撓地完成任務(wù)，我們做到了，我們都舉手，為勝利歡呼。感覺(jué)3:嘗試和執(zhí)行: 摸著石頭過(guò)河是一種嘗試。這種嘗試給我們帶來(lái)了改革開(kāi)放30年來(lái)翻天覆地的變化，踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試。這種嘗試讓我們每個(gè)人都意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量和集體的力量。當(dāng)一種方法失敗時(shí)，另一種方法將立即付諸行動(dòng)。當(dāng)所有的方法都使用時(shí)，我們找到了最可行的方法，這是嘗試與執(zhí)行力最好結(jié)合的最佳體現(xiàn)。我們看到的是，每個(gè)人都按照既定的.計(jì)劃執(zhí)行。在執(zhí)行的同時(shí)，及時(shí)傳達(dá)每一種有效的方法和善意的提醒。直到任務(wù)完成，每個(gè)人都在為共同的目標(biāo)而努力…… 有感四：
總結(jié)參與擴(kuò)展后，也許每個(gè)人都聽(tīng)總結(jié)，說(shuō)最多也是總結(jié)，因?yàn)槊總�(gè)任務(wù)，老師會(huì)不厭其煩地讓我們做一個(gè)小總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)有意義，不適合我們工作多年，但更多的人更多，期待更多更困難的任務(wù)等待我們，事實(shí)上，想想，總結(jié)，從小到大，從微，讓我們問(wèn)問(wèn)自己，你是否對(duì)你的生活做了一個(gè)小小的總結(jié)。在我們的工作中，生活中有太多的地方需要總結(jié)。只有總結(jié)才能改進(jìn)，只有改進(jìn)才能進(jìn)步。總結(jié)可以讓你評(píng)論過(guò)去，面對(duì)現(xiàn)在，看到未來(lái)。只有這樣，你的生活才會(huì)順著既定的目標(biāo)穩(wěn)步前進(jìn)。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文6
課堂教學(xué)基本環(huán)節(jié)是導(dǎo)入情境、主題探究、鞏固強(qiáng)化、總結(jié)拓展、布置作業(yè)。
一、導(dǎo)入情境：導(dǎo)入既是學(xué)生學(xué)習(xí)新知的起點(diǎn)，又是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、吸引學(xué)生注意力的觸發(fā)點(diǎn)，它能迅速引起學(xué)生的認(rèn)知沖突，使學(xué)生進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。一般的說(shuō)，導(dǎo)入情境的設(shè)計(jì)要做到：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)導(dǎo)入情境。離開(kāi)教學(xué)內(nèi)容，違背科學(xué)性的導(dǎo)入情境，再生動(dòng)、精彩也是不可取的；從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)設(shè)計(jì)導(dǎo)入情境，不能用過(guò)深的教學(xué)內(nèi)容作為導(dǎo)入；從課型的需要入手，導(dǎo)入的設(shè)計(jì)要因課型的不同而不同，新授課要注意與新、舊知識(shí)的聯(lián)系，講授課要注意承上啟下，復(fù)習(xí)課要注意知識(shí)間的比較聯(lián)系，歸納總結(jié)。
二、主題探究：主題探究是課堂教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)的實(shí)施將在很大程度上決定課堂教學(xué)的成敗。然而“教學(xué)有方，教無(wú)定法”。這一環(huán)節(jié)沒(méi)有絕對(duì)的模式，其基本策略為：創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)，給學(xué)生充足的探究空間和自由度、經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程。
三、鞏固強(qiáng)化：鞏固強(qiáng)化是課堂教學(xué)的一個(gè)不可缺少的重要環(huán)節(jié)，是數(shù)學(xué)教學(xué)中不可少的一個(gè)有機(jī)組成部分。這一環(huán)節(jié)的教學(xué)要引導(dǎo)學(xué)生把理解知識(shí)和鞏固、記憶知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)變式練習(xí)、實(shí)際應(yīng)用、綜合應(yīng)用等多種方式來(lái)強(qiáng)化鞏固，不能用原地踏步、反復(fù)溫習(xí)、機(jī)械記憶來(lái)強(qiáng)化鞏固，而是在前進(jìn)中鞏固，在學(xué)習(xí)新知的.過(guò)程中不斷聯(lián)系復(fù)習(xí)已有知識(shí)，在運(yùn)用知識(shí)中不斷鞏固和深化已有的知識(shí)和技能，尤其是要關(guān)注變式練習(xí)，使學(xué)生在數(shù)學(xué)思考、問(wèn)題解決和情感態(tài)度等方面有較深層次的思考和發(fā)展。
四、總結(jié)拓展：這一環(huán)節(jié)不僅是對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)，對(duì)學(xué)習(xí)方法和知識(shí)獲取途徑的總結(jié)，更是一個(gè)課堂教學(xué)強(qiáng)化、拓展的過(guò)程。課堂總結(jié)不只是簡(jiǎn)單地復(fù)述本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，而是為學(xué)生提供一個(gè)自我反省的機(jī)會(huì)�？偨Y(jié)方式可以由學(xué)生完成之后教師點(diǎn)撥，也可以由教師進(jìn)行總結(jié)并提出更具有拓展性的問(wèn)題以引起學(xué)生新的認(rèn)識(shí)沖突。
五、布置作業(yè)：數(shù)學(xué)課的作業(yè)一般有課堂練習(xí)和課后作業(yè)兩種。前者是要求學(xué)生在課堂上用少量時(shí)間完成的作業(yè)，其目的是檢查學(xué)生對(duì)這堂課所學(xué)知識(shí)的掌握情況，因此要緊扣教學(xué)內(nèi)容。后者是要求學(xué)生課后完成的作業(yè)，其目的在于進(jìn)一步強(qiáng)化和鞏固所學(xué)的知識(shí)和方法，或者為下次課所作的學(xué)前準(zhǔn)備。不論是哪種作業(yè)，都要有針對(duì)性、層次性、引導(dǎo)性和典型性。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文7
素質(zhì)拓展中團(tuán)隊(duì)一起流汗,一起歡呼,一起討論,一起感悟……
團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目并不是靠一個(gè)人的智力,體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目.它的最大特點(diǎn)就是群策群力,一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助,才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo).在本次拓展的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的是如何組織,協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好,團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致.
那些別開(kāi)生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目,如電影深入腦海里,猶在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是團(tuán)隊(duì)之間的信任,不然怎么敢鼓起勇氣往后倒,因?yàn)樗麄冎浪麄兊纳砗笥凶约旱膱F(tuán)隊(duì),他們的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)接住他們的,因此他們不懼怕,有一個(gè)同學(xué)從小恐高,當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺(tái)上時(shí),內(nèi)心緊張到無(wú)法形容,聽(tīng)著大家的嘶喊聲,又充滿了勇氣.終于帶著對(duì)隊(duì)員的信賴我義無(wú)反顧的倒了下去,當(dāng)她重重的砸在隊(duì)友的手上時(shí)她哭了.不是因?yàn)樗铝?而是因?yàn)殚_(kāi)心,因?yàn)楦袆?dòng).因?yàn)樗倪@些隊(duì)友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼,那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有親身體會(huì)才能懂.還有一個(gè)項(xiàng)目就是爬人梯墻,一個(gè)3米多高的木墻不借任何外力,靠團(tuán)隊(duì)合作征服它.有一個(gè)場(chǎng)景很多同學(xué)都深深的記得,大個(gè)子的男生首先爬上去,健碩的男生半蹲在墻木板下,給女同學(xué)們當(dāng)踏口.其他女生在周圍作護(hù)手,防止同學(xué)從上面摔下,大家各司其職.在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn).看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的,感受莫深,讓每一個(gè)同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)了。
在這次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,同學(xué)們的體驗(yàn)和收獲主要有以下幾點(diǎn):
1、一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力,相信他們是盡力的;
2、做好團(tuán)隊(duì)中的一員,維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力;
3、學(xué)會(huì)換位思考
素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論他們身處何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟.在這次活動(dòng)里,感悟最深的真的應(yīng)該是團(tuán)隊(duì)的意識(shí),從一個(gè)人到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是個(gè)飛躍,在團(tuán)隊(duì)的范疇里,他們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益,而是應(yīng)該以團(tuán)隊(duì)的利益為上,很多時(shí)候我們捫心自問(wèn):一個(gè)人能干什么?是的,一個(gè)人確實(shí)能干很多事情,但是這個(gè)社會(huì)現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了,我們更加注重的是團(tuán)隊(duì)的力量.而是在團(tuán)隊(duì)的大家庭里,我們可以得到更多的關(guān)愛(ài)和溫暖.一根筷子,容易折斷,那么十根筷子就折也折不斷了.
“拓展是一種培訓(xùn),是震撼下的理念,體驗(yàn)下地感悟”.的確,回頭再細(xì)細(xì)看這些項(xiàng)目的設(shè)置,每一個(gè)項(xiàng)目都有它在現(xiàn)實(shí)生活中,工作中的意義.每個(gè)人循規(guī)蹈矩的生活,很難有機(jī)會(huì)重新思考與認(rèn)識(shí)自己,拓展便為學(xué)生開(kāi)啟了這道門,使他們親身體會(huì)到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的認(rèn)識(shí)自我,勇于去嘗試新的事物,使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng)新精神.并認(rèn)識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)中角色的合理利用,資源的合理分配的重要性.團(tuán)隊(duì)中個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)與犧牲精神,以及有明確的目標(biāo),合理的解決方法,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功達(dá)到目標(biāo)的保證.
世上無(wú)難事,只怕有心人.沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù).絕不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走,要相信自己.很多同學(xué)表示通過(guò)這次的訓(xùn)練,他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩,心往一處想,勁往一處使,團(tuán)結(jié)協(xié)作,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn),取得優(yōu)異的成績(jī).同時(shí)也明白了,所謂的團(tuán)隊(duì)精神,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng).奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力,為成功注入能量.承諾是團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)的集體負(fù)責(zé).沒(méi)有承諾,團(tuán)隊(duì)就如一盤(pán)散沙.做出承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體.使學(xué)生在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神,信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長(zhǎng)處和短處,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,學(xué)會(huì)欣賞他人.更學(xué)會(huì)了自然中放松,在游戲中學(xué)習(xí),在歡笑中感悟;能認(rèn)識(shí)到群體的作用,增進(jìn)了對(duì)集體的.參與意識(shí)與責(zé)任心;改善了人際關(guān)系,學(xué)會(huì)了關(guān)心.更為融洽地與群體合作.
通過(guò)親身體驗(yàn)拓展,學(xué)生得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié).它改變了這些十八歲少男少女的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要意義.思維拓展了,落腳在實(shí)踐上。在這次活動(dòng)中,大家都感觸很多,也學(xué)到了很多很多.不僅僅懂得了,更加深刻的體會(huì)到了作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該有的素質(zhì)，相信學(xué)生們都知道,也明白，只是看能否真正的做到而已。經(jīng)過(guò)這次素質(zhì)拓展,我相信大家都能加以改進(jìn)自己的本身不足，成長(zhǎng)成才。
拓展訓(xùn)練給了學(xué)生一次終身難忘的經(jīng)歷，讓他們?cè)趯W(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西：學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟;體驗(yàn)快樂(lè)、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。學(xué)生在空間上說(shuō)，“我想這次鍛煉的不光是我們的身體，還有我們的頭腦。每個(gè)項(xiàng)目對(duì)每個(gè)成員而言，考驗(yàn)無(wú)所不在，使得各自有了不同凡響的體驗(yàn)。這一天,我們都很成功，都很自豪，因?yàn)槲覀円呀?jīng)升華到了游戲項(xiàng)目本身以外的境界，游戲的結(jié)果已經(jīng)變得沒(méi)有什么重要的意義了。全體隊(duì)員在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。每次訓(xùn)練后，每個(gè)隊(duì)伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況”。在分享彼此勝利的喜悅同時(shí)，也分析隊(duì)友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來(lái)，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文8
“團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”這些聽(tīng)起來(lái)有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動(dòng)中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)，大多數(shù)時(shí)候，我們內(nèi)心的潛能都處于被發(fā)掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會(huì)。穿著班服做活動(dòng)，你有木有很霸氣嗎？
雖然太陽(yáng)在天上，但大家的熱情不小，哈哈。要開(kāi)展活動(dòng)首先得分好組，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有快樂(lè)，才會(huì)有斗志，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長(zhǎng)和指導(dǎo)員。接下來(lái)，活動(dòng)正式拉開(kāi)帷幕，精彩紛呈。
每個(gè)團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個(gè)同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動(dòng)是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過(guò)河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間之內(nèi)通過(guò)50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?/p>
每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的`火花，有些隊(duì)的討論在時(shí)間結(jié)束后還意猶未盡呢！隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對(duì)岸大家都?xì)g呼起來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時(shí)候過(guò)程的領(lǐng)先不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時(shí)候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。接下來(lái)進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個(gè)隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個(gè)隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過(guò)手和其他隊(duì)員的的協(xié)助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個(gè)同學(xué)手中的杯子里，看哪個(gè)隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)�？此坪�(jiǎn)單實(shí)則不易，需要每個(gè)隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過(guò)程當(dāng)中很有可能灑出來(lái)，參與的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過(guò)程當(dāng)中也是格外的小心啊。
同起同坐絕對(duì)是個(gè)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號(hào)施令后，同時(shí)坐下，再同時(shí)起立。
只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來(lái)，一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來(lái)需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)來(lái)挑戰(zhàn)這個(gè)活動(dòng)時(shí)，失敗了，但我們沒(méi)有氣餒，屢次失敗，最后做到了，真的很好。真的是印證了這樣一句話“童心未泯，快樂(lè)永駐”，休息過(guò)后大家圍成一個(gè)大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說(shuō)到某個(gè)的數(shù)值時(shí)，大家迅速尋找伙伴，如果沒(méi)能湊成那個(gè)數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開(kāi)心滴，樂(lè)在其中。
其實(shí)素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容多與少并沒(méi)有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個(gè)目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致。也許在未來(lái)的某一刻，你會(huì)突然想起今天的活動(dòng)，那種喜悅，那種說(shuō)不出的感覺(jué)會(huì)讓你心動(dòng)。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文9
起初，我有一種不想去的心態(tài)，但當(dāng)我到達(dá)目的時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)地方真的很適合出來(lái)放松！然后是開(kāi)拓者的教導(dǎo)改變了他們的心態(tài)！
在這一天，所有的合作伙伴都有代號(hào)。我是紅薯，一個(gè)好名字。看來(lái)我也很適合做紅薯！每個(gè)人的代號(hào)都很有趣（桶、八哥、餅干、男人、女人、南瓜、葫蘆娃、櫻桃…..)心情更放松！
第二個(gè)團(tuán)隊(duì)xxx這項(xiàng)活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到合作的重要性。起初，我不相信這項(xiàng)任務(wù)會(huì)在一分鐘內(nèi)站起來(lái)，但經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我們終于完成了這項(xiàng)任務(wù)。雖然我當(dāng)時(shí)汗流浹背，但我還是很高興，但我要感謝八哥的幫助！
說(shuō)到我現(xiàn)在仍然害怕的任務(wù)，很大一部分原因是我不相信自己。目前，我還沒(méi)有確定。我過(guò)去只相信自己。也許這和當(dāng)時(shí)的心態(tài)有關(guān)，但當(dāng)我摔倒的時(shí)候，我真的覺(jué)得團(tuán)隊(duì)合作真的很默契（踩傷華仔，謝謝）
午餐吃得很好。當(dāng)時(shí)，我很沖動(dòng)。我應(yīng)該叫飯桶！現(xiàn)在我還在想冷芹菜和黃瓜！下次我有機(jī)會(huì)的時(shí)候我會(huì)去的！
下午第一場(chǎng)馬蘭花游戲我很高興紅薯我是唯一一個(gè)沒(méi)有輸?shù)膮①愓�，看著合作伙伴的懲罰，有趣，有趣。但讓我想起復(fù)制的16份信息，真的是在哪里有什么樣的游戲規(guī)則！在哪里遵守游戲規(guī)則！
我以為1-30的智力游戲很快就會(huì)完成，但結(jié)果比我想象的.要困難得多。我們第一次發(fā)現(xiàn)了6個(gè)數(shù)字，11個(gè)，17個(gè)，19個(gè)，最后一次是51秒！每次失敗，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)絆腳石絆在哪里？尋找解決辦法，有聰明的葫蘆娃做了我們很多數(shù)學(xué)算法題，讓我們快速完成任務(wù)！從不同的角度來(lái)看，數(shù)字會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)，17連在一起，然后反過(guò)來(lái)放，就不懂了！多了解姚明的藍(lán)球號(hào)是23，以前從不關(guān)注！現(xiàn)在是收獲！
最后的牽手游戲，讓我深刻體會(huì)到什么時(shí)候要活出真實(shí)的一面，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)孝順，學(xué)會(huì)想起家里的親人。雖然在外面混真的很辛苦，但爸爸媽奶奶永遠(yuǎn)是我背后忠實(shí)的支持者！當(dāng)我成功的時(shí)候，我的父母和祖母會(huì)為我感到高興，當(dāng)我失敗的時(shí)候，他們會(huì)安慰我，所以我應(yīng)該多想想他們，多關(guān)心他們！一個(gè)小小的回報(bào)會(huì)讓他們快樂(lè)和滿足！
生活中有你的存在，我很幸福！
非常感謝你給了我這樣一個(gè)快樂(lè)的一天，我也希望我們能在未來(lái)的工作中一起加油！創(chuàng)造更好的結(jié)果！來(lái)自實(shí)踐者的優(yōu)秀合作伙伴吧！
拓展活動(dòng)總結(jié)范文10
在初入建大的秋末冬初，環(huán)境學(xué)院給排水xx班開(kāi)展了入學(xué)以來(lái)的第一次團(tuán)日活動(dòng)。參加活動(dòng)的xx名同學(xué)從中收獲了以往從未領(lǐng)悟的道理與感動(dòng)……
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月x日
參加人員：
xx名同學(xué)以及助班xx和xx學(xué)長(zhǎng)
活動(dòng)意義：
這次素質(zhì)拓展團(tuán)日活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)是深受同學(xué)好評(píng)和歡迎的。從中同學(xué)們學(xué)會(huì)了提高自我控制能力；如何與人相處，從容應(yīng)對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)；培養(yǎng)進(jìn)取心；完善人格，培養(yǎng)勇氣，毅力，責(zé)任心，集體榮譽(yù)感以及積極的價(jià)值觀。體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性和獨(dú)特魅力。增強(qiáng)了班級(jí)團(tuán)結(jié)，加深了同學(xué)情誼。
活動(dòng)流程：
活動(dòng)共分為三個(gè)環(huán)節(jié)，分別是破冰環(huán)節(jié)，信任背摔，高空過(guò)繩。
一、破冰環(huán)節(jié)請(qǐng)十名同學(xué)上臺(tái)，分別代表0到9十個(gè)不同的數(shù)字，將自己想像成為五歲的孩子，擺脫面子的束縛，用屁股畫(huà)出自己所代表的數(shù)字。此環(huán)節(jié)旨在將同學(xué)帶入到一個(gè)輕松愉快的氛圍當(dāng)中，以便更好的開(kāi)展接下來(lái)的游戲。接下來(lái)30名同學(xué)隨機(jī)分為倆隊(duì)，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，集思廣益，想出本隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌，然后展示。
二、信任背摔“背摔”是我們進(jìn)行的的第一個(gè)項(xiàng)目，也是讓同學(xué)們感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目。最初，大家認(rèn)為十幾雙手搭在一起擎起一個(gè)百十來(lái)斤重的人是不太可能的，后來(lái)在學(xué)哥張銘的指導(dǎo)下，我們排好隊(duì)形，搭好手臂，一個(gè)強(qiáng)有力的接應(yīng)網(wǎng)就結(jié)成了。
“你們準(zhǔn)備好了嗎？”
“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”
“那我跳了！”
又一名同學(xué)直直的從約有2米高的高臺(tái)上倒下，落在隊(duì)友們用手臂搭成的防護(hù)網(wǎng)上，試想想若是沒(méi)有對(duì)隊(duì)友的絕對(duì)信任，誰(shuí)會(huì)從這么高的高臺(tái)上倒下。若是沒(méi)有團(tuán)隊(duì)協(xié)助的精神，怎會(huì)結(jié)成這堅(jiān)實(shí)的生命之網(wǎng)。同學(xué)們由最初的不信任到最后的順利完成，靠的是團(tuán)結(jié)一致的精神和彼此間的充分信任。這倆點(diǎn)也是一個(gè)優(yōu)秀的班集體所應(yīng)具備的必要條件。
三、高空過(guò)繩該活動(dòng)是在不碰繩的前提下，每一名同學(xué)都要從一條齊肩高的繩的一側(cè)想方設(shè)法到達(dá)繩的另一側(cè)，且只能從繩的上方通過(guò)，最最苛刻的是一旦有同學(xué)碰繩，那么全隊(duì)隊(duì)員將回到起點(diǎn)重新過(guò)繩，這個(gè)活動(dòng)的難點(diǎn)在于如何讓第一個(gè)和最后一個(gè)同學(xué)安全過(guò)繩。這就需要團(tuán)隊(duì)中的每名同學(xué)集思廣益，想出過(guò)繩的最佳方案。團(tuán)結(jié)就是力量，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每名成員都發(fā)揮它的潛能的時(shí)候，這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量就會(huì)無(wú)限大，其發(fā)揮空間也會(huì)無(wú)限廣。從中我們也學(xué)會(huì)了“以始為終”和“細(xì)節(jié)決定成敗”的處事態(tài)度。
看來(lái)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)卻蘊(yùn)含著深刻的道理。每項(xiàng)活動(dòng)過(guò)后我們都坐下來(lái)做集體分享，交流活動(dòng)過(guò)后的心得與體會(huì)，與此同時(shí)，張銘學(xué)長(zhǎng)總會(huì)有一段精辟的總結(jié)。“信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。每名同學(xué)在學(xué)習(xí)和工作中都離不開(kāi)同學(xué)最無(wú)私、最真誠(chéng)的幫助與支持；只有信任你的同伴相信你的集體，在這個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心的`投入到學(xué)習(xí)和工作中去�！边@樣的總結(jié)與交流使同學(xué)們對(duì)未來(lái)工作和學(xué)習(xí)中需要注意的問(wèn)題和有效的解決方法有了更深層次的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)了自己原來(lái)也有長(zhǎng)處，同時(shí)看到了自己的不足，學(xué)會(huì)了正確的認(rèn)識(shí)自己，為同學(xué)們掃清了前進(jìn)中的障礙。同學(xué)們還深深的體會(huì)到拓展訓(xùn)練不是讓大家去爭(zhēng)第一，而是讓大家在活動(dòng)中獲得團(tuán)結(jié)協(xié)作的快樂(lè)。
這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識(shí)到作為一名核心班級(jí)干部，要學(xué)會(huì)凝聚人心、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任；盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任；組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的08水四而不懈努力！
拓展活動(dòng)總結(jié)范文11
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》精神，適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展對(duì)人力資源開(kāi)發(fā)尤其是青年人力資源開(kāi)發(fā)的迫切需要，適應(yīng)廣大青年學(xué)生成長(zhǎng)成才、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的迫切需要，我系結(jié)合實(shí)際情況，按照《關(guān)于實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的意見(jiàn)》的具體要求，自20xx年起積極穩(wěn)妥地推行大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)，我系積極響應(yīng)院領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召，為實(shí)施好大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)，從而也做了大量工作，并取得了一定成績(jī)，現(xiàn)將我系有關(guān)活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、向同學(xué)們闡述大學(xué)生素質(zhì)拓展的重要性
以“旨在全面貫徹黨的教育方針，按照‘四個(gè)統(tǒng)一’的要求，堅(jiān)持面向世界，面向未來(lái)，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就‘有理想，有道德，有文化，有紀(jì)律’，德智體美等全面發(fā)展的'中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人”為主題，向同學(xué)們闡述大學(xué)生素質(zhì)拓展的重要性，讓同學(xué)們對(duì)“大學(xué)生素質(zhì)拓展”有初步的認(rèn)識(shí)和了解。
二、積極開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目
設(shè)計(jì)科學(xué)合理的訓(xùn)練項(xiàng)目，有針對(duì)性地對(duì)我系學(xué)生開(kāi)展大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)訓(xùn)練，尤其體現(xiàn)在新生方面。大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的很好開(kāi)展是大學(xué)生素質(zhì)拓展素質(zhì)教育的主要體現(xiàn)。而且在新生之間開(kāi)展素質(zhì)拓展活動(dòng)也為我系選拔素質(zhì)拓展人才打下了基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的開(kāi)展是極其重要的。
三、大學(xué)生素質(zhì)拓展委員的納新工作
新學(xué)年開(kāi)始，在新生間做好大學(xué)生素質(zhì)拓展的宣傳工作是很重要的，這樣不僅是新生對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展有一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)，從而也為納新工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。納新工作也是在這基礎(chǔ)之上進(jìn)行的。新委員的選擇不僅考驗(yàn)新委員對(duì)大學(xué)生素質(zhì)拓展的認(rèn)識(shí)及本人管理領(lǐng)導(dǎo)能力，而且考驗(yàn)新委員的素質(zhì)拓展能力以及對(duì)待事情的責(zé)任心，更重要的是考驗(yàn)他做人與做事的態(tài)度。因此大學(xué)生素質(zhì)拓展新委員的選擇也是在以上條件之下進(jìn)行的。
四、大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的的缺點(diǎn)與不足
本學(xué)期來(lái)我們開(kāi)展的素質(zhì)拓展工作是有效果的，成績(jī)是值得肯定的。但開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中也使我們認(rèn)識(shí)到工作中存在的一些不足，主要體現(xiàn)在：
第一、大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練牽涉面廣，對(duì)財(cái)力、人物力要求較高，我系的投入能力有限，實(shí)施過(guò)程中遇到了一些切實(shí)的困難，給實(shí)際效果帶來(lái)一定影響。
第二、在大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容的選取及活動(dòng)的實(shí)施上，應(yīng)更多了解學(xué)生需求，更加貼近學(xué)生實(shí)際，針對(duì)不同愛(ài)好的學(xué)生，要開(kāi)展與之愛(ài)好相適的素質(zhì)拓展活動(dòng)，這個(gè)不僅表現(xiàn)在體力方面，更表現(xiàn)在智力方面。從而發(fā)揮和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，真正的把各個(gè)項(xiàng)目落到實(shí)處，而不是流于形式，每一個(gè)項(xiàng)目完成后，負(fù)責(zé)人都應(yīng)針對(duì)學(xué)生對(duì)活動(dòng)的反映，及時(shí)認(rèn)真做出總結(jié)。大學(xué)生素質(zhì)拓展的成長(zhǎng)與發(fā)展不僅在于系領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)，也在部長(zhǎng)與新委員的之間更好的協(xié)作，更在于與團(tuán)支部其他部門的密切配合。從而才能做好每件事，化學(xué)工程系大學(xué)生素質(zhì)拓展才能更好的發(fā)展下去。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文12
20xx年11月7日，由環(huán)境工程學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)主辦的拓展訓(xùn)練在我校足球場(chǎng)舉行。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的主要目的是增進(jìn)共青團(tuán)委員會(huì)各部門之間的相互了解，磨練共青團(tuán)委員會(huì)成員的意志，加強(qiáng)各部門之間的溝通，增強(qiáng)共青團(tuán)委員會(huì)的意識(shí)，促進(jìn)合作精神。
團(tuán)委全體成員分為四隊(duì)，每對(duì)分配自己的培訓(xùn)師。團(tuán)隊(duì)的成立開(kāi)啟了拓展訓(xùn)練活動(dòng)的序幕。培訓(xùn)師帶領(lǐng)他們自我介紹，是團(tuán)隊(duì)成員之間的相互理解。了解之后，他們選擇了隊(duì)長(zhǎng)、歌曲、隊(duì)形和口號(hào)。每支隊(duì)伍都有自己的獨(dú)創(chuàng)性，鍛煉后，由每對(duì)來(lái)表演，并由各部長(zhǎng)發(fā)表評(píng)論。接下來(lái)是各種精彩的活動(dòng)，有勇氣承擔(dān)責(zé)任，帶球賽跑，信任、人椅等等。從各個(gè)在活動(dòng)中，每個(gè)人都學(xué)到了不同的真理，每個(gè)人都有不同的收獲，快樂(lè)和靈感。..有勇氣承擔(dān)責(zé)任，讓你知道我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，無(wú)論誰(shuí)犯了錯(cuò)誤，每個(gè)人都有責(zé)任承擔(dān)，而不是互相抱怨，讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)；
精彩的帶球賽跑，使我們知道相互合作的重要性，在活動(dòng)中收獲了樂(lè)趣，同時(shí)在自己的努力下為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取榮譽(yù);
令人興奮的信任下降使活動(dòng)達(dá)到高潮，團(tuán)隊(duì)成員在信任和克服心理膽怯有勇氣下降，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的高度信任，提高團(tuán)隊(duì)成員的人際溝通能力，同時(shí)引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員同理心，讓他們意識(shí)到責(zé)任和信任是相互的。最后一個(gè)是測(cè)試每個(gè)人的意志和合作能力的椅子。在教練和隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都積極練習(xí)如何讓自己的.團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，最后拍照。每次活動(dòng)結(jié)束后，訓(xùn)練員帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行總結(jié)，充分理解活動(dòng)的意義，提高活動(dòng)的效果。
同時(shí)，我們的活動(dòng)也有缺點(diǎn)�；顒�(dòng)前，各項(xiàng)活動(dòng)的細(xì)節(jié)、各項(xiàng)活動(dòng)的連接和時(shí)間控制都不是很好。培訓(xùn)師的培訓(xùn)存在一些問(wèn)題，這對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生了一定的影響。今后，我們將全面考慮，努力做好每一項(xiàng)活動(dòng)。
本次活動(dòng)于5點(diǎn)40分圓滿結(jié)束。我相信每個(gè)人都有自己的收獲，這不僅提高了每個(gè)人之間的理解，而且為未來(lái)的工作合作奠定了基礎(chǔ)。最重要的是讓團(tuán)隊(duì)成員知道什么是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，我們將更好地發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，為環(huán)境工程學(xué)院更美好的明天而奮斗。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文13
轉(zhuǎn)眼間，我們的素拓比賽結(jié)束了，在這短短的半個(gè)多月中，有失也有得。失去的是一部分學(xué)習(xí)的時(shí)間，而得到的是“團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”。
在素拓訓(xùn)練開(kāi)始之前，我們進(jìn)行了素拓人員的選拔，同學(xué)們的'熱情比預(yù)想中的要高，前來(lái)參加選拔的人員遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于要求人數(shù)。我們本著公平公正的原則，通過(guò)跳繩與跑步兩項(xiàng)成績(jī)選拔出了參加素拓比賽的22名正式隊(duì)員。
在訓(xùn)練過(guò)程中我們遇到了很多困難：一是素拓器材的準(zhǔn)備，許多器材出現(xiàn)損壞需要重新采購(gòu)或制作，不過(guò)在大家的努力之下所有器材都準(zhǔn)備齊全；二是素拓訓(xùn)練的時(shí)間與同學(xué)們的上課時(shí)間存在沖突，由于素拓隊(duì)員來(lái)自全院大一所有班級(jí)，大家的時(shí)間無(wú)法統(tǒng)一，造成有很多次素拓隊(duì)員無(wú)法全部到場(chǎng)訓(xùn)練；三是素拓比賽一共有7個(gè)項(xiàng)目，對(duì)同學(xué)們的耐力要求很高，有的同學(xué)耐力有所欠缺，有時(shí)會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)；四是素拓比賽項(xiàng)目對(duì)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)配合能力要求比較高，素拓隊(duì)員大多來(lái)自不同的班級(jí)，彼此之間默契不夠；五是在第二次彩排中，由于我們3個(gè)執(zhí)委事情比較多，干事做事有所疏忽，造成已經(jīng)快開(kāi)始比賽了才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有器材，雖然那天采取了一些補(bǔ)救措施沒(méi)有影響比賽，但是這次的事情也給了我們一個(gè)教訓(xùn)：事情一定要給干事交待明確，并確認(rèn)他們是否完成任務(wù)。雖然在整個(gè)過(guò)程中遇到了很多困難，但是所有的同學(xué)都比較配合，雖然平時(shí)大家會(huì)打打鬧鬧，但是大家訓(xùn)練時(shí)尤其是在排練和正式比賽時(shí)，所有人都團(tuán)結(jié)一心。我們的干事也比較給力，每天幫助素拓隊(duì)員們訓(xùn)練，并為他們提供一些力所能及的幫助。
素拓比賽不像個(gè)人項(xiàng)目，每一個(gè)項(xiàng)目都需要各個(gè)隊(duì)員的配合，我相信所有隊(duì)員都會(huì)把素拓比賽當(dāng)做人生中一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)樗屛覀兠靼琢耸裁词恰皥F(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”。還記得當(dāng)鼓擊球次數(shù)達(dá)到100下的那一刻，整個(gè)機(jī)電都沸騰了，聽(tīng)著看臺(tái)上啦啦隊(duì)們的歡呼聲，我當(dāng)時(shí)激動(dòng)地差點(diǎn)哭出來(lái)：一為我們?nèi)〉昧撕贸煽?jī)，我們的辛苦沒(méi)有白費(fèi)；二為我們一雪前恥，本次的結(jié)果告訴人們機(jī)電是有實(shí)力的。
素拓比賽結(jié)束了，我相信本次比賽對(duì)每一位干事都是一次很好的鍛煉，他們每個(gè)人都收獲了很多，也成長(zhǎng)了很多。明年的素拓就交給他們了，我相信他們有能力承擔(dān)起這份責(zé)任，他們也有能力取得比今年更好的成績(jī)！
拓展活動(dòng)總結(jié)范文14
5月6日我們?cè)合禐?1級(jí)、12級(jí)通信專業(yè)舉辦了一次“學(xué)生認(rèn)知實(shí)習(xí)與素質(zhì)拓展”活動(dòng)。在活動(dòng)期間，我們得到了學(xué)校和實(shí)習(xí)單位的大力支持，更有相關(guān)專家的悉心指導(dǎo)，通過(guò)此次活動(dòng)讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。短短的4天讓我們走過(guò)職場(chǎng)，仿佛這些天就真的進(jìn)入到企業(yè)里一樣。企業(yè)資深的各個(gè)經(jīng)理讓我們從了解面試到仿真面試再到進(jìn)入企業(yè)參加競(jìng)標(biāo)，這無(wú)疑是讓我們提前接觸到了社會(huì)，我想我們以后進(jìn)入職場(chǎng)一定更能更快適應(yīng)。
在素質(zhì)拓展活動(dòng)中剛開(kāi)始我們是一個(gè)懶散的團(tuán)隊(duì)，不與團(tuán)隊(duì)中的人溝通，但是在很多活動(dòng)中必須得與隊(duì)員溝通、在共同的努力下才能完成。因此我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與隊(duì)員溝通，只有自己主動(dòng)與人交流，才能讓我們更快的成為一個(gè)整體，才能展現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，更好的把團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮出來(lái)。“90新秀”是我們的隊(duì)名，象征著90后的我們必須在年輕的這個(gè)季節(jié)秀出自我；“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”是我們的口號(hào)，我們居然是一個(gè)整體就一定不能掉隊(duì)。在素質(zhì)拓展活動(dòng)中讓我印象最深的是拍數(shù)字、勝利墻的游戲，在拍數(shù)字游戲中，我們從有人說(shuō)話導(dǎo)致不成功到1分26秒成功完成最后到41秒成功完成，雖然我們的`成績(jī)還不是最好的，但是我們每次都有總結(jié)，鼓舞我們的士氣，主動(dòng)與不合群的隊(duì)員溝通，最終我們都進(jìn)步，這樣我懂得一個(gè)團(tuán)隊(duì)中溝通與相互鼓勵(lì)的重要性。在翻越勝利墻中，4米的高墻，剛開(kāi)始我們根本都就沒(méi)有信心能翻越，但是最后我們只花費(fèi)15分鐘的時(shí)間，在大家團(tuán)結(jié)的合作下就讓我們這個(gè)大集體70多名同學(xué)全都翻越了過(guò)去。這告訴我只要有恒心沒(méi)有什么是做不到的，很多時(shí)候看似不可能做到的，但是只有逼自己一把，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)也很優(yōu)秀。通過(guò)素質(zhì)拓展的一系列活動(dòng)營(yíng)造了“團(tuán)結(jié)、支持、合作、鼓勵(lì)”的氛圍,使同學(xué)們?cè)诠餐捏w驗(yàn)過(guò)程中戰(zhàn)勝自我、實(shí)現(xiàn)了深切的體驗(yàn)、共同成長(zhǎng)。我們都應(yīng)該記得“重要的不是我，重要的是我們”，秉持著“不拋棄不放棄”的精神，向明確的目標(biāo)前進(jìn)，為自己和團(tuán)隊(duì)的未來(lái)而努力。
整個(gè)活動(dòng)中最累、收獲最大的無(wú)非就是組建公司，然后參加中國(guó)電信天翼“飛young”套餐的競(jìng)標(biāo)了。這個(gè)活動(dòng)真的讓我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)都沒(méi)放松過(guò)，我們基本上運(yùn)用了所有的空余時(shí)間，我們分工明確，大家都積極配合。我和組長(zhǎng)負(fù)責(zé)寫(xiě)競(jìng)標(biāo)書(shū)，和幫忙整合和修改隊(duì)員們發(fā)來(lái)的資料、文案、PPT。我們團(tuán)隊(duì)總會(huì)工作到宿舍門關(guān)上的最后一刻回到宿舍，回到宿舍后也不舍得睡一直工作到凌晨2、3點(diǎn)，因?yàn)槲覀兌枷Ｍ馨炎约旱姆桨负蚉PT做到最好。在即將要演講的的那個(gè)中午，我們打包了飯就馬上跑去圖書(shū)館繼續(xù)修改我們的競(jìng)標(biāo)書(shū)、方案、PPT。我們通過(guò)反復(fù)的修改和檢查，直到最后一刻我們才舍得拿去打印。在競(jìng)標(biāo)演講的時(shí)候我們組是抽到第一個(gè)上臺(tái)演講，這無(wú)疑給我們加大了壓力，努力了那么多天，多怕會(huì)在演講時(shí)搞砸，但是我們隊(duì)員們都相互鼓勵(lì)，充實(shí)我們的士氣，最終我們也算是圓滿的完成了此次競(jìng)標(biāo)。這證明了我們這些天的努力沒(méi)有白費(fèi)，最起碼看到了成果，雖然還不知道結(jié)果會(huì)是怎么樣，但是我相信我們組是最棒的。這個(gè)活動(dòng)讓我們真的好像到了企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì)都努力的為我們的公司爭(zhēng)取利益，從中讓我們我們由面對(duì)問(wèn)題，分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，對(duì)企業(yè)之間競(jìng)爭(zhēng)的認(rèn)識(shí)更加清晰。
總結(jié)好過(guò)去，是為了更好的走向未來(lái)。通過(guò)這次活動(dòng)，讓我提前進(jìn)行了面試，掌握了面試技巧，要把握好面試機(jī)會(huì)；提前接觸了企業(yè)，我想我比很多人都領(lǐng)先一步體驗(yàn)到了，從現(xiàn)在開(kāi)始我們都應(yīng)該用企業(yè)要求員工的方式來(lái)要求自己。我對(duì)自己前進(jìn)的方向更明確了，未來(lái)我會(huì)把握好的我每一個(gè)工作機(jī)會(huì)，從企業(yè)的最低層做起沉淀堅(jiān)持，累積經(jīng)驗(yàn)，這一切都是為了最好的準(zhǔn)備。從今天起我要規(guī)劃好我的生活，不能再像以前那樣做一天和尚敲一天鐘了，我要為我以后成為企業(yè)中的高管打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信我的明天一定會(huì)一步一步成長(zhǎng)起來(lái)的。成就未來(lái)、由今天起航。
拓展活動(dòng)總結(jié)范文15
20xx年7月16日，公司組織全體員工及公司所在地相關(guān)業(yè)務(wù)單位、xx單位進(jìn)行以“突破自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、鑄力前行”和“樂(lè)生活（合肥）分公司20xx年茶話會(huì)”為主題的系列活動(dòng)，員工此次拓展訓(xùn)練通過(guò)撕名牌、齊眉棍為主的拓展項(xiàng)目，鍛煉團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一心，共同拼博的精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任。
這次員工拓展活動(dòng)公司聘請(qǐng)了三位專業(yè)的拓展教練負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn)，主要是通過(guò)戶外實(shí)體活動(dòng)，事先由拓展教練設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo)，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力有限，甚至于很難完成，但通過(guò)多人合作，就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù)，通過(guò)這樣的活動(dòng)，既鍛煉了員工的身體，又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力，提高了工作效率。到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與員工的合作下，全部活動(dòng)順利展開(kāi)，其主要圍繞以下二項(xiàng)活動(dòng)展開(kāi)。
（1）撕毀名牌——團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神旅游規(guī)則
1、每個(gè)人都會(huì)把自己的`名字貼在背上，這就是名牌；
2、雙方可以用體育戰(zhàn)或面對(duì)面戰(zhàn)，在不傷害對(duì)方的情況下撕下名牌就是勝利；
3、a隊(duì)把b隊(duì)名牌全部撕下來(lái)，即a隊(duì)獲勝。如果一個(gè)人的牌在游戲中被撕掉，它將被淘汰。
�。�2）齊眉棍――培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任，堅(jiān)持不懈
1、準(zhǔn)備一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍(最好可伸縮；
2、讓小組成員站在兩個(gè)相對(duì)的柱子/并排站立，讓所有成員舉手到眉毛位置；
3、將輕質(zhì)塑料棍放在每個(gè)人的雙手上(可以是平行伸出的兩個(gè)食指），注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面；
4、要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是：在保證每個(gè)人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動(dòng)。
一旦有人的手離開(kāi)輕塑料棒或輕塑料棒沒(méi)有水平向下移動(dòng)，任務(wù)就被視為失敗。
“樂(lè)生活（合肥）分公司20xx年茶話會(huì)”以業(yè)務(wù)交流為主，溝通拉近與相關(guān)業(yè)務(wù)單位領(lǐng)導(dǎo)之間的距離，首先陪同各相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)游覽萬(wàn)畝荷田及周邊景色，隨后到達(dá)茶話會(huì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行打牌娛樂(lè)、品償當(dāng)?shù)赝敛恕?/p>
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的精誠(chéng)協(xié)作，我們才能取得勝利。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話。
雖然只有短短一天的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助。
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