世界睡眠日宣傳活動總結

　　總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，因此，讓我們寫一份總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編精心整理的世界睡眠日宣傳活動總結，歡迎閱讀與收藏。

世界睡眠日宣傳活動總結1

　　今年3月21日是第xx個“世界睡眠日”。為了提醒居民注意睡眠和心理健康，衛(wèi)生計生委系統(tǒng)各單位開展了“xx”X以宣傳活動為主題。

　　3月19日，北七個社區(qū)衛(wèi)生服務中心分別在中心、東沙村委會、陽各莊社區(qū)衛(wèi)生服務站開展了三次“健康心理、良好睡眠”宣傳講座活動，主要內容是如何科學睡眠、如何科學服用失眠藥等，并發(fā)放了中心編制的健康教育處方和宣傳材料。本次宣傳活動共開展健康知識宣傳教育100余人，發(fā)放傳單200余份，得到了社區(qū)居民的支持和好評。

　　區(qū)醫(yī)院與南邵社區(qū)衛(wèi)生服務中心聯(lián)合開展了睡眠呼吸暫停綜合征知識講座。區(qū)醫(yī)院呼吸內科主任李向新首先介紹了打鼾是健康危險的信號，應及時預防和控制。結合幻燈片，用通俗易懂的.語言，詳細講解了打鼾引起的高血壓、腦心病等疾病。講座結束后，進行了專家免費門診。

　　3月20日，南口社區(qū)衛(wèi)生服務中心在南口村居委會舉辦了“健康心理、良好睡眠”宣傳活動，共有4名醫(yī)務人員參加，發(fā)放6張傳單100多份，通過宣傳活動，普及健康睡眠知識，增強人們對睡眠疾病的認識，提醒社區(qū)居民注意睡眠健康。

世界睡眠日宣傳活動總結2

　　醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

　　睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，為了喚起全民對睡眠重要性的認識，xxxx年，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的活動，將每年初春的.第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活動主題：“***”。

　　按上級要求，**年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現(xiàn)場氣氛十分融洽。

　　講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

　　此次活動于10：30圓滿結束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對睡眠知識的了解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次！

世界睡眠日宣傳活動總結3

　　今天是第xx個“世界睡眠日”。昨天上午，縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠，放飛夢想”為主題的宣傳活動，通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式，向群眾宣傳睡眠科普知識。

　　活動中，市、縣醫(yī)務工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導，宣傳科學睡眠知識，受到群眾的'歡迎。該活動的開展，有效提高了市民對健康睡眠的科學認識和自我管理能力，促進了大家的身心健康。

　　記者了解到，進入世紀，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會于0發(fā)起一項全球睡眠和健康計劃，并將每年號定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會于0起把世界睡眠日正式引入了中國。

世界睡眠日宣傳活動總結4

　　每年的3月21日是世界睡眠日，今年的中國主題是：“健康睡眠，遠離慢病”，希望人們通過好睡眠獲得健康的體格，遠離慢性疾病。為此，3月16日上午，大坪醫(yī)院睡眠心理中心在門診開展了主題義診活動，希望更多的人了解睡眠，關注睡眠。

　　義診活動現(xiàn)場，前來咨詢、填寫量表的病人絡繹不絕，科室醫(yī)生耐心的`回答病人關于睡眠的相關問題，并為他們講解失眠的原因以及一些簡單的自我應對方法，特別強調睡眠與慢性疾病間的密切關系。這次義診活動咨詢人數(shù)多，共為數(shù)百名患者提供了咨詢和量表評估，發(fā)放大量睡眠健康宣傳資料，受到病人的一致好評。

　　要想防止睡眠障礙的發(fā)生，除了順應人體的自然規(guī)律，培養(yǎng)早睡早起的良好生活方式，還要學會放松，形成健康良好的心態(tài)。偶爾失眠，也不要焦慮，就當思考人生了。一旦患上失眠障礙，不能僅靠“安眠藥”來解決，需要到正規(guī)醫(yī)療機構咨詢專業(yè)醫(yī)生進行綜合評估，確定合適的治療方案。

世界睡眠日宣傳活動總結5

　　年日是“世界睡眠日”，關注睡眠質量就是關注生活質量，關注睡眠就是關注健康，為引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的'關注。中心在門診大廳開展宣傳活動，并通過微信公眾號發(fā)送關于良好睡眠的常識。在門診電子屏滾動播出“美好睡眠，放飛夢想”。醫(yī)務人員為前來就診的患者及家屬普及睡眠知識，并發(fā)放相關宣傳資料。

　　通過本次宣傳活動，使轄區(qū)居民認識到了心理健康應從良好睡眠開始，健康的心理對于睡眠有著重要的意義。

世界睡眠日宣傳活動總結6

　　20xx年3月21日是農歷的“春分”節(jié)氣，同時也是“世界睡眠日”，今年世界睡眠日中國主題——“健康睡眠平安出行”。

　　為了讓學生了解睡眠的重要性，讓學生養(yǎng)成良好的睡眠習慣，有一個健康的身體，以便更好地去學習。3月21日上午，陜縣實驗小學開展了“世界睡眠日”主題教育活動。該校利用班會課、科學課向學生介紹有關睡眠知識，認識睡眠的重要性。通過活動，同學們了解到了什么是正確的睡眠，如何科學合理安排睡眠，減少睡眠障礙的發(fā)生，以及如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣等睡眠常識，意識到了關心睡眠時數(shù)和質量的重要性以及睡眠與身心健康的'緊密聯(lián)系，睡好覺對我們的學習也是有很大的幫助。

世界睡眠日宣傳活動總結7

　　醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的小學問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。 此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

　　睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，為了喚起全民對睡眠重要性的認識，20xx年，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項全球性的'活動，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。xx年世界睡眠日的活動主題:“xxx”。

　　按上級要求， xx年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會人員表現(xiàn)了極大的熱情，對所講內容表現(xiàn)了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現(xiàn)場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現(xiàn)場氣氛十分融洽。

　　講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人咨詢，同時我們?yōu)樗麄兠赓M量血壓并記錄，人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

　　此次活動于10:30圓滿結束，過往群眾受益匪淺，增加了群眾對睡眠知識的了解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的群眾一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次！

世界睡眠日宣傳活動總結8

　　3月21日是“世界睡眠日”，對今天的大學生來說，睡眠非常重要，但現(xiàn)實表明，大學生的睡眠非常不規(guī)律，這對我們的健康非常不利！為此，由教育學院共青團委員會青年協(xié)會提議，學校青年協(xié)會和教育學院共同舉辦了“睡眠與健康”講座！

　　在這次講座中，學校醫(yī)院的醫(yī)生被邀請作為講座，學校青年協(xié)會教育學院的100多名志愿者認真聽講座。在講座中，醫(yī)生教授了以下問題：

　　1.20__年來各“世界睡眠日”的.主題和人們的睡眠階段；

　　2.告訴學生正確的睡眠時間，以及睡前可以吃牛奶、紅糖等促進睡眠；

　　3.糾正學生對吃藥上癮的誤解。

　　通過這次講座，志愿者們意識到定期睡眠的重要性，以及如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣和健康的生活。這對我們來說是一個非常重要的教訓！

世界睡眠日宣傳活動總結9

　　3月21日是“世界睡眠日”，而對于現(xiàn)在的大學生而言，睡眠非常重要，但是，現(xiàn)實卻表明現(xiàn)在大學生的睡眠十分不規(guī)律，這對我們的健康十分不利!為此，由教育學院團委青協(xié)提議，由校青協(xié)和教育學院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的.講座!

　　本次講座，邀請了校醫(yī)院的醫(yī)生擔任主講，由校青協(xié)和教育學院的100余名志愿者認真聽了講座。在講座中，醫(yī)生講授了以下幾個問題：

　　1.2001年來各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段;

　　2.告訴同學們正確的睡眠時間，以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進睡眠;

　　3.糾正同學們關于藥品一吃就成癮的誤區(qū)。

　　通過本次講座，使志愿者們認識到了規(guī)律的睡眠的重要性，同時也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習慣，健康地生活。這對我們來說是很重要的一課!

世界睡眠日宣傳活動總結10

　　今天是第十七個世界睡眠日，為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛(wèi)生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發(fā)起了一項世界性活動，此項活動的重點在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國�；顒蝇F(xiàn)場醫(yī)生為前來咨詢的群眾一一解答進入世紀，有關睡眠問題引起了國際社會的極大關注。據(jù)世界衛(wèi)生組織對個國家個地區(qū)的名在基層醫(yī)療就診的病人進行調查，發(fā)現(xiàn)有%的人有睡眠問題。美國的失眠發(fā)生率高達X%～X%，英國為X%～X%，日本為X%，法國為X%，我國也在X%以上。

　　睡眠障礙對生活質量的負面影響很大，現(xiàn)已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。醫(yī)生為群眾發(fā)放睡眠健康知識宣傳資料關注睡眠就是關注健康，關注睡眠質量就是關注生活質量。

　　失眠已經成為一個影響現(xiàn)代人健康的重要問題，它不僅影響人的`情緒，甚至能影響人的免疫系統(tǒng)，更重要的是，失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

　　日是“世界睡眠日”，曲靖市第三人民醫(yī)院緊緊圍繞主題“美好睡眠、放飛夢想”。由宣傳科、睡眠監(jiān)測室牽頭，在大花橋公園廣場開展睡眠知識科普宣傳和咨詢義診活動。

　　睡眠監(jiān)測室主任劉東耐心的解答前來咨詢的市民關于睡眠的相關問題，并為他們講解失眠的原因以及一些簡單的自我應對方法，特別強調精神心理因素引起的失眠不可忽視，特別嚴重的失眠患者應當盡早就醫(yī)。此次咨詢義診活動，發(fā)放了大量睡眠健康知識宣傳資料，傳播了睡眠健康知識，宣傳了醫(yī)院�？茦I(yè)務特色，提高了市民對睡眠重要性的認識。受到廣大市民的一致好評。

世界睡眠日宣傳活動總結11

　　為了喚起居民對睡眠重要性的認識，提高居民睡眠質量。在世界睡眠主題日即將到來之即，醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動。

　　醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的.小學問大道理做了深入淺出的講解，并耐心細致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務。隨后，醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質睡眠宣傳資料400余份。 此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

世界睡眠日宣傳活動總結12

　　20xx世界睡眠日宣傳活動總結范文3月19日，廣西人民醫(yī)院院呼吸內科、口腔科、耳鼻咽喉科、精神心理衛(wèi)生中心、兒童青少年心理門診、中醫(yī)科等覃多學科專家在門診小廣場舉行“世界睡眠日”大型義診活動。義診對象：鼾癥、睡眠呼吸暫停、白天過度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障礙(失眠、早醒等)、抑郁癥、焦慮癥、兒童睡眠障礙及心理障礙。

　　為喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛(wèi)生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于20xx年發(fā)起了一項全球性的活動——將每年的3月21日，定為“世界睡眠日”。20xx年中國睡眠研究會正式將3月21日“世界睡眠日”引入中國。

　　人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠是人類不可缺少的生理過程，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。睡眠與健康密切相關，只有保證高質量的睡眠，才能保證健康的體魄，充沛的精神，愉悅的情緒，得以實現(xiàn)美好人生。人們在緊張的學習、工作和生活之后，通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力，促進生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能，只有保證充足的睡眠時間和高效的`睡眠效率，才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

　　科學家們研究發(fā)現(xiàn)日常生活中睡眠——覺醒周期是最穩(wěn)定的，它既規(guī)則又有節(jié)律，如果喪失睡眠，那么機體內各系統(tǒng)就會失去平衡，嚴重時會導致死亡。健康人能忍受饑餓長達3星期之久，但只要缺覺3晝夜，人就會難以維持正�！，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏、噪音和光污染等等，帶來的還有對睡眠的擠壓和侵害。

　　廣西人民醫(yī)院呼吸內科主任醫(yī)師黃陸穎說，高發(fā)的失眠可導致人的感知、注意力、記憶力、思維、情緒等意志行為發(fā)生不同程度的異常，如感知遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩、易激惹、易沖動等心理異常，甚至可引起幻覺�；加兴�眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應能力下降，而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑郁，嚴重的會引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關系和家庭關系。

　　“睡眠障礙，特別是睡眠呼吸暫停，不僅引起心理障礙和精神疾病，還導致多種慢性疾病，如高血壓、心律失常、糖尿病、肥胖、腦梗等。睡眠呼吸暫�？赡芡ㄟ^損傷血管影響心臟健康，可以增加冠心病患者死亡風險�！秉S陸穎，有研究表明，高血壓與睡眠呼吸障礙存在直接關聯(lián)。打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的嗜睡影響，還與交通安全、生產安全密切相關，駕駛人員疲勞駕駛、睡眠不足是導致交通事故的重要原因之一，已影響到了公共安全，應受到全社會的高度關注。

　　一直以來，中國睡眠研究會把讓人們睡得更好作為自己的使命，在每年的世界睡眠日都確立中國主題，并廣泛進行宣傳，目的在于喚起全民對睡眠重要性的關注，重視睡眠疾病對健康的嚴重危害。中國睡眠研究會把今年“3.21”世界睡眠日中國主題確定為“健康睡眠遠離慢病”就是要普及睡眠及睡眠問題對慢病影響的認識，提高醫(yī)務人員及廣大人民群眾的認識，強調關注睡眠問題對慢病防控的意義，提醒全社會關注睡眠，提高睡眠質量和健康水平。

世界睡眠日宣傳活動總結13

　　年日是“世界睡眠日”，睡眠障礙已嚴重影響了人們的身心健康，為喚起全社會對睡眠健康重要性的關注，我院在院門口進行了以“美好睡眠，放飛夢想”為主題的宣傳活動。

　　我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識，以引起居民對健康睡眠的'關注，提高公眾健康水平，并同時發(fā)放宣傳資料余張，受益居民余人。

　　通過本次宣傳活動，使居民認識到了美好睡眠的重要性，受到了居民的一致好評。

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