跳長繩教案

　　作為一位杰出的教職工，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。教案要怎么寫呢？下面是小編為大家整理的跳長繩教案，希望對(duì)大家有所幫助。

跳長繩教案1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長繩（雙繩）的方法。并充分發(fā)揮想象力，創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

　　2、技能目標(biāo)：基本掌握個(gè)性發(fā)展教材，逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。

　　3、情感目標(biāo)：積極參與學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　體驗(yàn)成功的`心情和跳繩的動(dòng)作方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　長短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。

　　教學(xué)器具：

　　長短繩若干、音響等。

　　準(zhǔn)備部分：

　　課堂常規(guī)；集合整隊(duì)；強(qiáng)調(diào)安全；安排見習(xí)生；熱身：在優(yōu)美熱情的繩操舞樂的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽，既復(fù)習(xí)了跳長繩的方法，又激發(fā)了練習(xí)興趣。

　　基本部分：

　　利用骨干學(xué)生的示范，教師設(shè)疑，讓學(xué)生分組積極嘗試，大膽試探，主動(dòng)思考，并進(jìn)行小組討論解決問題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂，體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上，放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法，讓學(xué)生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。

　　結(jié)束部分：

　　放松：在輕松音樂下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音，使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。

　　小結(jié)。

　　回收器材。

　　師生再見。

跳長繩教案2

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩、耐久跑

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、游戲激趣，活躍身心

　　教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

　　2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

　　3、提出要求，組織柔韌練習(xí)

　　學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

　　3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。

　　4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

　　組 織：四列橫隊(duì)、小組分散

　　二、合作跳長繩，感受練習(xí)的持久性

　　教師活動(dòng)：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)

　　2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。

　　學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。

　　2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。

　　3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。

　　組 織：分三小組

　　三、 聽音樂耐久跑，體驗(yàn)有氧練習(xí)

　　教師活動(dòng)：1、講解耐久跑的'動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

　　學(xué)生活動(dòng)：1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

　　2、在小組長的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。

　　3、放松慢走

　　組 織：分組自主活動(dòng)

　　場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩

跳長繩教案3

　　指導(dǎo)思想：

　　依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　復(fù)習(xí)：花樣跳繩的各種跳法。

　　嘗試：雙飛、創(chuàng)編花樣跳繩繩操。

　　教材分析：

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

　　學(xué)生分析：

　　本課的授課對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的'心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來以下心理體驗(yàn)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。

　　目標(biāo)分析：

　　運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂于運(yùn)動(dòng)，善于運(yùn)動(dòng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　運(yùn)動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握多種跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

　　身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

　　心理健康：培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

　　社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強(qiáng)集體凝聚力。

　　教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

　　“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

　　教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試創(chuàng)編繩操不同跳法。

　　難點(diǎn)：能夠掌握各種跳繩方法最佳繩間節(jié)奏。

　　教學(xué)過程：

　　準(zhǔn)備部分6~8(分鐘)

　　巧用跳繩。

　　課堂常規(guī)1~2’

　　教師：

　　.鳴哨，集合。

　　.講解課的內(nèi)容和要求。

　　.安排見習(xí)生。

　　學(xué)生：

　　.體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查服裝鞋子。

　　.師生問好。

　�。�3）.明確課的內(nèi)容和要求。

　　2.跳繩慢跑2~3’

　　學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

　　繩操2—3（分鐘）

　　用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

　　上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)

　　教師：

　　領(lǐng)做繩操。

　　領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。

　　學(xué)生：

　　聽講解看示范，明確練習(xí)動(dòng)作。

　　在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

　　基本部分26—28（分鐘）

　　熟練運(yùn)用跳繩

　　復(fù)習(xí)

　　正面雙腳跳、反面雙腳跳、正反交換跳（兩種動(dòng)作）、跟尖交換跳等各種動(dòng)作5—6’

　　目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。

　　兩臂交叉跳、兩腳交換跳5—6’

　　目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跳動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。

　　嘗試雙搖6—7’

　　目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。

　　創(chuàng)編花樣跳繩繩操10~12’

　　目的：針對(duì)學(xué)生身體差異，活潑好動(dòng)，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“創(chuàng)編繩操”分組的形式，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入在一起，使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題，掌握知識(shí)和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn)，體育實(shí)踐能力得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。

　　結(jié)束部分4—5’

　　體驗(yàn)收獲

　　放松練習(xí)

　　總結(jié)本節(jié)課的情況

　　3．宣布下節(jié)課的內(nèi)容

　　4．下課，歸還器械

　　目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。

　　師生互評(píng)。

　　資源文件列表：

跳長繩教案4

　　本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，突出新課程“健康第一”的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作，自主探究，拓展思維的能力。

　　一、分析教材

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地，容易開展，是小學(xué)體育教材中較好的`內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

　　二、分析學(xué)生

　　本次課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高地估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。

　　因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由學(xué)習(xí)，在練習(xí)中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中獲得成就感，給學(xué)生帶來學(xué)會(huì)的愉快，成功的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。

　　運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

　　身體健康目標(biāo)：通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

　　心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

　　社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。樹立終身體育的理念。

　　四、組織教法：

　　1、在課的開始部分，我以“游戲”和常規(guī)增加學(xué)生對(duì)體育課興趣。準(zhǔn)備部分階段讓學(xué)生和教師都帶操，多給學(xué)生鍛煉機(jī)會(huì)，充分熱身。

　　2、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。

　　3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

　　4、而結(jié)束部分以學(xué)生玩游戲作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

　　最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

　　五、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備

　　1、以省時(shí)省力、提高練習(xí)密度和學(xué)生自己動(dòng)手相結(jié)合設(shè)置教學(xué)場(chǎng)地。

　　2、長跳繩20根、短跳繩8根、隊(duì)牌4面

跳長繩教案5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1．讓幼兒體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂趣。

　　2．引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、增強(qiáng)身體機(jī)能。

　　3．教幼兒掄長繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。

　　4．了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

　　5．讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1．兩條長繩

　　2．每人一條短繩

　　活動(dòng)過程：

　　一、開始部分。

　　整隊(duì)帶幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。

　　讓幼兒聽音樂做小兔跳的動(dòng)作。教師朗誦兒歌，激發(fā)幼兒活動(dòng)的愿望。

　　附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。

　　二、基本部分。

　�。ㄒ唬┳杂赏胬K。

　　幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察并引導(dǎo)幼兒探索繩子的不同玩法：

　　1．跳繩：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳

　　2．兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊(duì)，跑到繩下，用頭頂繩。

　　3．幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學(xué)小兔跳。

　　4．請(qǐng)兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習(xí)跳高。（高度約15--20cm）

　　5．走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開繩子。

　　（二）教幼兒學(xué)習(xí)跳長繩：

　　1．教師出示長繩、讓幼兒認(rèn)識(shí)長繩，教師講述長繩與短繩的不同：短繩是一個(gè)小朋友玩的，最多帶著一個(gè)小朋友跳，長繩可以有幾個(gè)小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個(gè)小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。

　　2．教師講述長繩的掄法：

　　兩人可握住繩子的一頭，向同一個(gè)方向甩動(dòng)，并且兩人的用力要一致，然后教師示范掄繩方法。

　　3．教師講述掄繩子的規(guī)則：甩繩者甩繩子時(shí)應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。

　　4．讓幼兒練習(xí)掄繩方法。

　　5．讓幼兒念著兒歌跳長繩。讓幼兒隨繩子的.甩動(dòng)而跳躍，當(dāng)念到"手摸地"時(shí)，跳繩者要迅速向繩外跑去，應(yīng)盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。（附兒歌）一根長繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請(qǐng)下去。

　　6．讓幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。

　　三、結(jié)束部分。

　　放音樂讓幼兒做放松動(dòng)作，教師小結(jié)幼兒活動(dòng)情況,對(duì)個(gè)別能力差的幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)，表揚(yáng)游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。

　　活動(dòng)反思

　　在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

　　在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì)愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。

跳長繩教案6

　　1教學(xué)目標(biāo)

　　1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)搖、跳交互繩的動(dòng)作方法,使95%的學(xué)生掌握搖繩的節(jié)奏,85%的學(xué)生完成繩中連續(xù)跳,60%的學(xué)生能在繩中完成身體的變化以及加入短繩跳等動(dòng)作,進(jìn)而促進(jìn)花樣跳繩能力的提高。

　　2、發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性,提高反應(yīng)判斷能力,增強(qiáng)學(xué)生的上下肢力量。

　　3、通過搖跳的有機(jī)配合與小組練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生的合作能力、培養(yǎng)學(xué)生在失誤時(shí)不放棄,勇于嘗試的優(yōu)良品質(zhì),體驗(yàn)跳繩學(xué)習(xí)的樂趣。

　　2學(xué)情分析

　　六年級(jí)學(xué)生正處在青春發(fā)育的高峰期,想象力豐富,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,但個(gè)體有時(shí)表現(xiàn)不出來,因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)以及個(gè)體差異,靈活安排,多表揚(yáng),有效的激發(fā)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,樹立學(xué)生信心,正確引導(dǎo),弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。本節(jié)課“以健康第一”為指導(dǎo)思想,突出學(xué)生的主體地位,促進(jìn)合作探究創(chuàng)新學(xué)習(xí),因此,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,讓學(xué)生在自我運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣,同時(shí)感受到中華民族文化的博大精深。

　　3重點(diǎn)難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)是:交互繩搖跳的節(jié)奏

　　教學(xué)難點(diǎn)是:動(dòng)作的連續(xù)性協(xié)調(diào)性

　　4教學(xué)過程

　　4.1

　　4.1.1教學(xué)活動(dòng)

　　活動(dòng)1【活動(dòng)】游戲：勇闖難關(guān)

　　1、分組進(jìn)行游戲

　　2、分組活動(dòng)各關(guān)節(jié)

　　活動(dòng)2【講授】教學(xué)方法運(yùn)用

　　1、教法本課主要運(yùn)用講解示范法、語言激勵(lì)法、評(píng)價(jià)法、合作練習(xí)法、情境設(shè)置法、競(jìng)賽法等教法。教法的選擇體現(xiàn)教師的主導(dǎo)地位,促進(jìn)學(xué)生技能的形成與主體地位的`達(dá)成。

　　2、學(xué)法學(xué)生在學(xué)習(xí)中主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、小組合作法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、競(jìng)賽法。學(xué)法的選用主要培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立觀察思考,自主嘗試,善于合作,勇于探索和解決問題的能力

　　活動(dòng)3【活動(dòng)】教學(xué)過程

　　(一)以繩激趣、充分熱身

　　1、師生相互問好

　　2、小組進(jìn)行各關(guān)節(jié)活動(dòng)

　　3、小游戲:踩蛇尾

　　4、繩操設(shè)計(jì)意圖:集中學(xué)生注意力,使學(xué)生盡快進(jìn)入狀態(tài),讓學(xué)生充分熱身、并使大腦皮層興奮起來。跳短繩的設(shè)計(jì)主要是讓學(xué)生掌握有節(jié)奏的跳繩并且是對(duì)短繩的復(fù)習(xí)和展示。

　　(二)以繩打節(jié)奏、突破重難點(diǎn)

　　1、兩人相對(duì)站立,掌心相對(duì)并握住,在體前畫圓打節(jié)奏練習(xí)。

　　2、兩人一組搖單繩(兩手互換)。

　　3、兩人一組搖交互繩

　　4、搖跳交互繩(四人一組,兩人搖繩,兩人在繩外隨長繩節(jié)奏做單腳交換跳或者并腳跳。設(shè)計(jì)意圖:本課的重點(diǎn)是搖跳的節(jié)奏,為了能更好地解決重難點(diǎn),我采取很多的方法和手段,設(shè)計(jì)了由易到難的練

跳長繩教案7

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能：

　　學(xué)生能了解跳長繩的技術(shù)要領(lǐng)，80%的學(xué)生可以掌握穿梭跳長繩的技術(shù)。

　　過程與方法：

　　多種跳躍練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力、下肢爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀：

　　培養(yǎng)合作意識(shí)，積極樂觀、進(jìn)取精神。

　　二、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：

　　跑入時(shí)機(jī)合理，路線正確。

　　難點(diǎn)：

　　搖繩人與跳繩人配合默契。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：

　　1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);

　　2、師生問好;

　　3、檢查著裝;

　　4、簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng);

　　5、安排見習(xí)生。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1、熱身活動(dòng)：穿越叢林大比拼

　　方法：每小組一名同學(xué)單腿跳躍至20米標(biāo)志物處，往返跑回與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)出發(fā)，直到最后一名同學(xué)跑回，先完成的小組為勝利的`小組。

　　教學(xué)組織：四列縱隊(duì)，分成四個(gè)小組。

　　2、熱身海豚操：

　　(1)海豚搖搖頭;(2)海豚伸伸腰;(3)海豚出水跳 (4)海豚擺手腳;

　　教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開。

　　(三)基本部分

　　1、導(dǎo)入：同學(xué)們，今天森林里著火了，熊大熊二都在忙著救火，我們要不要去幫忙呢?消防員叔叔都很厲害，能穿越各種障礙，穿越火線到達(dá)起火點(diǎn)，你們想不想像消防員叔叔一樣呢?今天我們就來學(xué)習(xí)一下消防員叔叔的本領(lǐng)—跳長繩，以后可以幫助熊大熊二救火保衛(wèi)森林。

　　2、示范：創(chuàng)設(shè)情境，同學(xué)們我們?cè)诨饒?chǎng)中四周都有火焰，那我們?nèi)绾未┰交鹁�呢?今天老師教給大家一個(gè)穿越火線的技能。兩名同學(xué)幫助老師搖繩，老師進(jìn)行跳長繩的跳躍演示。

　　教學(xué)組織：雙列式隊(duì)伍站于搖繩者的左右兩側(cè)。

　　3、講解：當(dāng)繩子從地面往上走時(shí)，進(jìn)入繩中的起跳區(qū)域，在繩快要打地面時(shí)迅速雙腳起跳，當(dāng)繩到達(dá)頭頂時(shí)迅速從一側(cè)跑出。

　　口訣：看繩準(zhǔn)，抓時(shí)機(jī)，兩步快跑繩中跳，離開及時(shí)不拖沓

　　4、練習(xí)：

　　(1)原地跳繩：站在繩外側(cè)，搖繩同學(xué)慢速腰繩，學(xué)生站在左側(cè)觀察繩運(yùn)動(dòng)，并且做出跳起的動(dòng)作。重點(diǎn)在于感受跳起的時(shí)機(jī)。

　　(2)單側(cè)跳繩：搖繩者慢速搖繩，學(xué)生嘗試跳入跳出。

　　教學(xué)組織：分成四組。

　　糾錯(cuò)：教師巡視，對(duì)于學(xué)生問題進(jìn)行個(gè)體糾錯(cuò)，并且觀察學(xué)生存在問題，練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行集體糾錯(cuò)。

　　(3)分組練習(xí)：搖繩者搖繩速度加快，學(xué)生跳入跳出練習(xí)。

　　(4)穿越火線實(shí)戰(zhàn)演練：分成1、2兩隊(duì)，各站成一路縱隊(duì)分別站在繩子同側(cè)的兩端。正搖繩，甲隊(duì)第一人跑入跳一次后，從反面跑出繞到異測(cè)搖繩人后站在乙隊(duì)排尾;乙隊(duì)第一人在甲隊(duì)第一人跑出后，立即跑入跳一次，從反面跑出，繞過異側(cè)搖繩人后站在甲隊(duì)排尾，依次輪流跑完。

　　輔教材：推小車游戲，距離10米處設(shè)立標(biāo)志物，小組組內(nèi)兩人一組依次出發(fā)，先跑完小組為勝利，失敗的小組需要幫助老師與體委共同整理器材。

　　教學(xué)組織：四列縱隊(duì)分成四個(gè)小組。

　　(四)結(jié)束部分

　　1、教師組織學(xué)生在音樂的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂肌肉和腿部的肌肉。

　　2、教師集合學(xué)生，總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況，以鼓勵(lì)為主，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)。

　　四、場(chǎng)地器材

　　田徑場(chǎng)、長繩4條、錄音機(jī)1臺(tái)等

　　五、負(fù)荷預(yù)計(jì)

　　1、預(yù)計(jì)平均心率120—135次/分;

　　2、運(yùn)動(dòng)密度30%左右

跳長繩教案8

　　一、時(shí)間：

　　5月15日上午

　　二、地點(diǎn)：

　　學(xué)校后操場(chǎng)

　　三、參加單位：

　　六年級(jí)組

　　四、參加辦法：

　　各班按36人參加，分3隊(duì)進(jìn)行，每隊(duì)12人（含搖繩2人），男、女生不分。

　　五、競(jìng)賽方法：

　　1、參加者必須在指定場(chǎng)地內(nèi)完成規(guī)定動(dòng)作。

　　2、在1分鐘時(shí)間內(nèi)，看哪個(gè)隊(duì)跳的個(gè)數(shù)多。

　　3、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，如果跳繩中斷，繼續(xù)進(jìn)行。

　　六、錄取辦法：

　　各班以跳長繩總數(shù)多的隊(duì)獲勝

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、每隊(duì)含搖繩人12人

　　2、各班每組、每隊(duì)隊(duì)員不得交替參加比賽。

跳長繩教案9

　　一、教學(xué)理念

　　本著以學(xué)生為本的指導(dǎo)思想，通過循序漸進(jìn)的教學(xué)手段，讓學(xué)生能夠深刻良好得掌握所學(xué)知識(shí)。

　　通過增加課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。讓學(xué)生在課堂中，充分發(fā)揮展示自己，提高學(xué)生的自信心，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

　　保證運(yùn)動(dòng)量，讓學(xué)生在課堂中得到充分得鍛煉與實(shí)踐。

　　給予學(xué)生具有難度得挑戰(zhàn)，讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一定得追求，激勵(lì)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)有跟深入得追求，保持其運(yùn)動(dòng)興趣，并未后來的課程設(shè)計(jì)伏筆。

　　二、學(xué)情分析

　　三年級(jí)的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，但是這種能力還比較弱，他們能做出不少簡(jiǎn)單的跑、跳、投動(dòng)作，然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng)，本體感覺較弱，部分學(xué)生，樂感，律動(dòng)感不好。

　　三年級(jí)的學(xué)生，認(rèn)知能力和理解消化能力有限，對(duì)運(yùn)動(dòng)充滿熱情，活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

　　出于自我保護(hù)意識(shí)，起初不敢輕易嘗試長繩項(xiàng)目。

　　三、教材分析（教材性質(zhì)）

　　三年級(jí)的學(xué)生具備一定的身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力，但是這種能力還比較弱，他們能做出不少簡(jiǎn)單的跑、跳、投動(dòng)作，然而綜合素質(zhì)仍不強(qiáng)，本體感覺較弱，部分學(xué)生，樂感，律動(dòng)感不好。

　　三年級(jí)的學(xué)生，認(rèn)知能力和理解消化能力有限，對(duì)運(yùn)動(dòng)充滿熱情，活潑好動(dòng)，對(duì)新鮮事物容易產(chǎn)生較大的興趣。

　　出于自我保護(hù)意識(shí)，起初不敢輕易嘗試長繩項(xiàng)目。

　　四、教材分析（教材的作用與功能）

　　是發(fā)展學(xué)生，速度素質(zhì)和反應(yīng)靈敏素質(zhì)的很好教材，對(duì)于學(xué)生的跳躍能力，也起到了一種很好的鞏固作用。

　　在團(tuán)隊(duì)協(xié)作上，有利于培養(yǎng)有良好的幫助和包容他人的品質(zhì)。這是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，和發(fā)展班級(jí)凝聚力的一個(gè)很好的教材。

　　五、教學(xué)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到長繩的基本隊(duì)伍形式，了解跳長繩的節(jié)奏，體會(huì)跳長繩的切入方法。

　　技能和體能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生掌握長繩跳躍的位置，跳躍的時(shí)機(jī)，80%的學(xué)生懂得出入繩的路線，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，跳躍能力，反應(yīng)靈敏素質(zhì)，身體協(xié)調(diào)性，與一定的速度能力。

　　情感目標(biāo)：敢于克服恐懼，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

　　六、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：起跳得時(shí)機(jī)把握正確，動(dòng)作具有節(jié)奏感，對(duì)繩子不恐懼。

　　難點(diǎn)：起跳時(shí)機(jī)把握準(zhǔn)確，跳躍輕盈省力，甩繩穩(wěn)定有力，擊地感強(qiáng)。

　　七、教學(xué)流程（準(zhǔn)備部分）

　　具有一定節(jié)律感的熱身操，和貼近長繩跳活動(dòng)路線的熱身跑練習(xí)，目的是用來來逐漸讓學(xué)生適應(yīng)課堂的主要內(nèi)容。對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，每組為六人，分別為1，2，3，4，5，6號(hào)，為課堂的下面部分做準(zhǔn)備。

　　八、教學(xué)流程（基本部分）

　　簡(jiǎn)單模擬練習(xí)，單人原地有繩練習(xí)，雙人原地有繩練習(xí)，自主練習(xí)，沖刺小比賽，課課練。

　　簡(jiǎn)單模擬練習(xí)，教師通過自身示范和敲鼓的指揮，要求甩繩的同學(xué)聽到鼓聲，手用力向下?lián)]動(dòng)，揮動(dòng)路線大致為一個(gè)圓，揮動(dòng)有力，跳躍的同學(xué)，在聽到鼓聲時(shí)迅速起跳。讓學(xué)生了解課堂主體部分基本的隊(duì)形位置，移動(dòng)方向，手腳的主要?jiǎng)幼�，了解�?dòng)作的要領(lǐng)，和學(xué)生之間的輪換要求。2個(gè)同學(xué)甩繩，4個(gè)同學(xué)一個(gè)站在里面跳，其他三個(gè)在邊上跟著跳。

　　單人原地有繩練習(xí)，讓同學(xué)在模擬的情境基礎(chǔ)之下，有秩序地完成，主要部分的練習(xí)，這一部分次數(shù)多，時(shí)間長，教師在過程中，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，稍微加入一些節(jié)奏變化的`元素，讓練習(xí)變得具有一定得挑戰(zhàn)性和趣味性。雙人原地有繩練習(xí)，加大練習(xí)難度，通過雙人一組的練習(xí)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)相互之間的長處和短處，從而改善自己的動(dòng)作，并且一定程度上提高整齊度，加強(qiáng)學(xué)生之間的默契，和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這樣也能使得趣味性增加。

　　自主練習(xí)，通過讓學(xué)生自由得發(fā)揮，讓學(xué)生自己發(fā)掘新的跳法，看看在自主練習(xí)中，有沒有能力特別強(qiáng)，想法特別新的同學(xué)，部分同學(xué)可能可以完成跳長繩的其他深化的動(dòng)作。

　　沖刺小比賽，安排小組與小組之間的比賽，要求學(xué)生不斷甩繩，通過教師鼓聲來指揮繩子的擺動(dòng)，其余學(xué)生盡力在起跑點(diǎn)進(jìn)行一次完整的長繩跳躍，在老師的鼓敲完了指定的次數(shù)后，看看哪一組學(xué)生是完成練習(xí)的，給予嘉獎(jiǎng)與鼓勵(lì)。三組練習(xí)過后評(píng)選出最佳小組。

　　6．課課練：推小車，按照事先分組的編號(hào)，兩兩配對(duì)，成體操隊(duì)形進(jìn)行整個(gè)橫排的15米小推車練習(xí)�？偣�2次。

　　九、教學(xué)特色

　　將人數(shù)較多的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)分成若干組教學(xué)，提高教學(xué)效率，通過教師的指揮可以很好得幫助學(xué)生掌握甩繩和跳躍的律動(dòng)感。

　　十、教學(xué)效果

　　平均心率100—110次/分鐘，練習(xí)密度30%—40%。大部分學(xué)生可以很好的完成原地連續(xù)跳長繩動(dòng)作，少數(shù)同學(xué)擁有完成起跑跳躍過繩完整動(dòng)作的能力。

　　十一、場(chǎng)地器材

　　長繩7根，標(biāo)志筒2個(gè)，鼓一個(gè)，籃球場(chǎng)2個(gè)。

跳長繩教案10

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　跳長繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、快樂游戲，活躍情緒

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

　　2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

　　3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。

　　組織：四列橫隊(duì)、小組分散

　　二、小組學(xué)練，互幫互助

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。

　　2、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。

　　3、組織小組比賽，分享進(jìn)步的.快樂。

　　4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長繩的跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。

　　3、積極參加小組的比賽，爭(zhēng)取好成績，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。

　　4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。

　　組織：

　　場(chǎng)地器材：

　　操場(chǎng)、錄音機(jī)、長繩三根

跳長繩教案11

　　學(xué)習(xí)階段：水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作學(xué)習(xí)掌握跳長繩的多種方法，并在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)體驗(yàn)合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、積極游戲樂活動(dòng)

　　教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，注意安全。

　　學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

　　3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲，積極地參與游戲活動(dòng)，充分活動(dòng)開。

　　組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲

　　* * * * * *

　　* * * * * *

　　* * * * * *

　　* * * * * *

　　二、合作探究跳長繩

　　重 點(diǎn)：不同的跳長繩的方法。

　　教師活動(dòng)：1、提出分組要求，組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長繩。

　　2、由8字跳長繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的跳長繩動(dòng)作，并巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生進(jìn)行展示，為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。

　　4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，了解學(xué)生在練習(xí)中的.問題。

　　學(xué)生活動(dòng)：1、根據(jù)自己跳長繩的動(dòng)作掌握程度找到適合自己的小組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中相互幫助改進(jìn)動(dòng)作。

　　2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，并樂于向別的小組學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)在觀察中學(xué)習(xí)。

　　3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。

　　4、積極地表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問題。

　　組 織：分組練習(xí)

　　場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、長繩

跳長繩教案12

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　小組合作學(xué)習(xí)掌握跳長繩的多種方法，并在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)體驗(yàn)合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　跳長繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、積極游戲樂活動(dòng)

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，注意安全。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

　　3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲，積極地參與游戲活動(dòng)，充分活動(dòng)開。

　　組織：四列橫隊(duì)、分組游戲

　　二、合作探究跳長繩

　　重點(diǎn)：不同的跳長繩的方法。

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出分組要求，組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長繩。

　　2、由8字跳長繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的'跳長繩動(dòng)作，并巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生進(jìn)行展示，為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。

　　4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，了解學(xué)生在練習(xí)中的問題。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、根據(jù)自己跳長繩的動(dòng)作掌握程度找到適合自己的小組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中相互幫助改進(jìn)動(dòng)作。

　　2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長繩的方法，并樂于向別的小組學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)在觀察中學(xué)習(xí)。

　　3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長，補(bǔ)己之短。

　　4、積極地表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問題。

　　組織：分組練習(xí)

　　場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、長繩

跳長繩教案13

　　活動(dòng)主題：

　　玩繩教學(xué)目標(biāo)：

　　1、探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩游戲的樂趣。

　　2、發(fā)展幼兒身體平衡感。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　長繩、橡皮筋若干。

　　教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬�、玩"繩"的游戲

　　1，請(qǐng)幼兒分組討論繩子和橡皮筋可以用來玩哪些游戲。

　　2，請(qǐng)幼兒講講怎么個(gè)玩法。

　　三、教師講解游戲內(nèi)容：

　　1，用橡皮筋玩跳皮筋的游戲，輸?shù)男∨笥讶タ嚲�。

　　2，將長繩擺在地上做螺旋形，當(dāng)作鋼索。請(qǐng)幼兒扮演走鋼索的人，踩著螺旋狀的繩子小心通過。

　　3，一邊將長繩拉直，變成神奇的馬路。請(qǐng)幼兒到"馬路"上來跳舞，例如：——雙腳放在繩子兩側(cè)，向前走或后退兩臂平衡伸直。 ——雙腳踩住繩前進(jìn)或后退。 ——學(xué)兔子跳的`方式在繩子左右交叉跳躍。

　　4，走小蛇：兩個(gè)幼兒拉住繩子的兩頭不停抖動(dòng)，請(qǐng)其余的幼兒在上面不間斷的走，踩不住繩子就輸了。

　　5，捻繩子：繩子繃直后，幼兒從兩頭開始走，雙腳在上面扭動(dòng)，誰順利通過就贏得游戲。

　　6、頂繩：兩幼兒把繩子拉直，繩子高于孩子頂部，孩子在繩下用頭碰觸繩子。

　　7、過小河：把兩根繩子平行拉直寬度30厘米，讓幼兒來回跨跳。

　　8、揪尾巴：把繩子系在腰間繩端放在身后做尾巴，幼兒互相追逐揪尾巴。

　　9、輪繩：讓幼兒把繩兩端對(duì)齊握在手中，左右手交替掄繩。

　　10、鉆繩：兩幼兒把繩子拉直高度在幼兒身高一半，幼兒從繩下鉆過去。

　　11、系繩：讓幼兒站成兩排互相把繩子系在腰上，在前后交換位置把繩子解開。

　　（二）、用繩子圍成圖形后玩游戲。

　　1、讓幼兒用繩子圍成圓形進(jìn)行跳躍。

　　2、用繩子擺成房子做跳房子游戲。

　　四、教師參與活動(dòng)指導(dǎo)幼兒一起做玩繩游戲。

　　1、讓幼兒自由選擇合作伙伴一起做游戲。

　　2、活動(dòng)中教師隨時(shí)提醒幼兒注意安全。

　　五、嘗試新的游戲，體驗(yàn)玩繩子的樂趣。

　　你覺得哪種游戲最好玩，為什么？可以和小朋友商量商量，交換游戲內(nèi)容。

　　讓幼兒想一想，繩子還可以怎么玩，并請(qǐng)自愿的幼兒上來玩玩看。

　　六、結(jié)束活動(dòng)在音樂聲中，和幼兒交流剛才一共玩了幾種繩子游戲，哪種玩法最有趣。

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