籃球運球教案
在教學工作者實際的教學活動中，通常會被要求編寫教案，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌桑∫韵率切【帪榇蠹艺淼幕@球運球教案，歡迎閱讀與收藏。
一．教學內(nèi)容分析：
高中生已具備一定的籃球基礎。運球、行進間運球，作為籃球的基本功，在籃球比賽中也是重要的基礎環(huán)節(jié)。針對不同層次的學生對技巧的掌握程度不同，在教學中安排復習內(nèi)容，讓同學們更好掌握，旨在讓同學們領會籃球的樂趣，培養(yǎng)學生的運動熱情，讓90%的學生達到基本熟練的水平，并有一部分籃球底子好的學生在籃球課上有更大的。提高。
二．教學目標：
1. 培養(yǎng)興趣：讓所有同學參與其中，并給每位同學創(chuàng)造成功的機會，培養(yǎng)學生對籃球的興趣。
2. 身心健康：培養(yǎng)學生自信心，與同伴、隊友的合作能力；鍛煉學生的運動協(xié)調(diào)性、靈敏性、耐力等身體素質(zhì)。
3. 提高技能：不要求所有學生達到高水平，但要基本熟練掌握正確動作，對于籃球底子好的學生，再進一步提高其技能。
三．教學過程：
課時1. 原地運球
1. 體委組織集合，報數(shù)，檢查服裝，宣布課程內(nèi)容
2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節(jié)課內(nèi)容——正確持球、撥球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球
5. 動作演示 （前兩排蹲，后兩排站）
動作要領：兩腳前后開立，腳尖向前，雙腿彎曲身體前傾；五指自然分開，用手指和指根部位擊打籃球正上方，空出手心，大臂帶動小臂運動，以肘關節(jié)為軸，上下運動擊打球的正上方。
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間：籃球砸人游戲
8. 放松，整理運動，小結，器材歸還下課
課時2. 行進間運球
1. 體委組織集合，報數(shù)，檢查服裝，宣布課程內(nèi)容
2. 準備活動：慢跑2圈+熱身操+活動手腕、腳踝、肩脖+拉伸運動
3. 復習上節(jié)課內(nèi)容——原地運球
4. 熟悉球性5min
雙手彈撥球+環(huán)繞腹背交接球+運球
5. 動作演示（前兩排蹲，后兩排站）
動作要領：擊打球的后上方使得球向前走，而不是原地運球時的正上方，注意，球的落點應該在與手同側的腳的側前方。
難點：跑動頻率與拍球頻率一致，球的落點在腳側前方（不要打在腳面上）
6. 學生自己練習+ 教師糾正動作
7. 游戲時間：籃球接力比賽
排成4縱隊，第一排4個同學持球運球行進，繞過標桿，運球回來交接球，最后跑完的一對20個俯臥撐
8. 放松，整理運動，小結，器材歸還下課
要求：急停時，重心下降，手按拍球的正前方，起動時用力蹬地，按拍球的后上方。要停得穩(wěn)，起動快。變速運球時，要掌握好高、低運球的節(jié)奏，注意突然加速。
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