- 相關推薦
中小學生心理健康教育教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，時常要開展教案準備工作，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編為大家整理的中小學生心理健康教育教案，希望能夠幫助到大家。
中小學生心理健康教育教案1
一、教學目的：
本節(jié)課的教學目的是幫助學生學會如何與同學、父母和老師相處，并培養(yǎng)他們的人際交往能力，以促進他們的健康快樂成長。
二、教學過程：
�。ㄒ唬┱勗拰耄�
我們每個人都擁有獨特的情感和情緒，當我們遭遇不同的事情時，也會產生不同的感受。然而，我們必須學會控制自己的不良情緒，以避免在與同學的交往中被感情所支配。在學習和生活中，保持樂觀的情緒是非常重要的。今天，讓我們一起進入心理健康教育課堂，探討如何與同學相處和相互交往。我們首先來看情境表演：
（二）情境表演《跳皮筋》
在這個故事中，小欣、小芳、小英和小紅正在跳皮筋。小芳說：“我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”小英聽到這句話非常生氣，指著小芳的鼻子說：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，非常傷心，跑到一邊哭泣。
老師問：“小芳為什么和他們玩不到一塊？為什么小英哭了？有誰能回答？”
學生回答說：“小芳不合群，因為小芳嘲笑她，小英感到很難過�！�
老師繼續(xù)問：“面對這種情況，我們應該如何解決？”
學生回答說：“小芳不應該說別人的缺點。同學之間應該和和氣氣相處，并保持尊重與不侮辱他人的原則�！�
老師總結道：“這些同學說得很對，我們應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人并不侮辱他人。這是做人的基本準則。接下來，我們繼續(xù)觀看情境表演《上課鈴響了》�！�
（二）情境表演
這個故事中，上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小心踩到了她的.腳跟，王小燕大聲喊道：“哎呀！踩我的腳干什么？你的眼睛長哪去了？”然后，她跺著雙腳生氣地用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她道歉，其他同學也勸王小燕別哭了，可是她還是不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣直到教師進來后才停止哭泣，回到座位上還在生氣。
老師問：“同學們，剛才的表演中，王小燕的做法對嗎？為什么？”
學生回答說：“她愛生氣不好，對身體有害。那個男同學已經道歉了，她還是很生氣。如果我們都和她這樣，誰會愿意和這樣的同學玩呢？”
老師總結：
作為同學，我們在面對矛盾和問題時，應該保持寬容和友好相處的態(tài)度。即使我們的同學犯了錯，只要他意識到了自己的錯誤并向我們道歉，我們應該給予原諒。生氣和計較只會傷害我們自己，只有和諧相處，我們才能獲得更多的快樂。下面，請看以下建議：
同學間友好相處的正確做法：
1.說句心里話
1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
請同學們先組內討論，然后請學生代表發(fā)言。
2.給爸爸媽媽寫封信，說說自己的心里話。
接下來，老師為大家?guī)硪粋�故事，看看你是否能有所感悟呢：
3.聽故事：
今天早上，小鵬同學穿著全新的運動裝和運動鞋來到教室，同學們紛紛圍過來，夸他“帥呆了”并詢問穿得多少錢。
總之，我們要學會互相關愛、熱情、大方、體貼、細致入微、調節(jié)情緒、消除嫉妒，激勵彼此進步。
小慧與小鵬
小鵬得意地虛張聲勢：“這才五六百塊而已。我父母已經給我買了兩套啦！”看著小鵬的浮夸，小慧心里默默嘆了口氣。晚上，小慧回到家后先吃晚飯，然后對正在打掃的媽媽說：“我想要一套耐克裝�！蹦赣H著急問：“這得花多少錢？”小慧說：“不貴，只需要三百多元。我們班好多同學都有，我一定要買！”母親聽后有些為難：“孩子，別跟別人比較。你父親這個月工資還沒發(fā)，我們家只夠溫飽了�！保ㄐ』奂彝デ闆r較為拮據，母親下崗在家，父親只能靠打零工養(yǎng)家糊口，仍要供小慧上學。）小慧絲毫不理解母親的苦衷，在家里發(fā)了脾氣……
討論：讀完上述內容，你的想法是什么？
師總結：虛榮心是一種不健康的表現形式。在日常生活中，老師希望大家能夠學會面對平凡而不應是盲目攀比。
五、分享自己的經驗，感受快樂
1、過渡：我們都知道，生活中有開心就會有不開心，有幸福就會有痛苦。但面對不開心的事情，你是如何調整自己的心態(tài)呢？
2、在小組交流會后，與全班同學分享：做自己喜歡的事情、聽聽音樂、唱唱歌曲、看看漫畫……
3、教師指導：那么，怎樣才能成為一個快樂的人呢？同學們創(chuàng)造的方法真是多種多樣！這些快樂的方式就像我們心靈的營養(yǎng)餐，讓我們從煩惱中解脫，忘卻不開心，笑容滿面。現在，我們來做一些“心理快餐”，把你的快樂方式寫在紙上或畫在卡片上，放入快餐盤中。完成的同學請放在“自助餐桌”上。（學生制作心理快餐，配合音樂）
4、享受“心理快餐”：
教師引言：“現在，大家記得動手，一齊來享用口感獨特的心靈佳肴！”
�、儆^看“史努比”卡通片段；
�、诓シ殴�(jié)奏強烈的音樂，隨著音樂動起來；
③合唱《幸福拍手歌》，隨著歌詞拍手、拍肩膀、跺腳；
�、芸凑掌貞涀约嚎鞓返慕洑v。
5、介紹其他生活中的常用方法來創(chuàng)造快樂和排解負面情緒：
教師引言：“這些小技巧讓我們整天開心快樂，生活中有很多種經驗可以給我們帶來無窮樂趣！”
多媒體動畫演示文稿：探索快樂的方法；充實自己的生活；與家人、同學、朋友分享時光，暢談人生；用鏡子與自己對話，溫馨又感性；挑戰(zhàn)極限，在快樂中創(chuàng)造更多機會……
�。┙處熆偨Y：
現代生活充滿誘惑與挑戰(zhàn)，我們需要尋找快樂的秘訣以調整情緒，讓自己更快樂，也帶給身邊更多的快樂。雖有煩惱，但樂觀面對快樂多。快來加入我們一起讀《快樂拍手歌》。
我們可以將情緒比作氣象，隨時變化，喜怒哀樂都有快速反應。
當我們生氣時，笑一笑；當我們有煩惱時，勇于說出。
在緊張的時候，多一些靜心沉淀，用積極態(tài)度面對傷心的事情。
只要保持樂觀向上，這樣就能夠擁有自信，光彩熠熠，學生生活亦會更加充實。
中小學生心理健康教育教案2
教學目標：
本課旨在培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度，幫助學生掌握人際交往的基本技能，提高學生與人交往的實際能力，以及培養(yǎng)學生做一個快樂且健康的人。
課前準備：
本課需要做以下準備：
1.設計課件；
2.編排小品。
教學過程：
一、導入
首先，引導學生探討朋友的重要性。有些人身邊有很多朋友，他們可以一起學習和生活，遇到問題時可以相互商量解決，這種狀態(tài)會使人感到非常開心。本節(jié)課將幫助同學們探索怎樣才能交到更多的朋友！
二、活動
1.找朋友游戲：要求學生以組為單位，每組派出一名學生抱成團，每次增加一個人，最后數一數勝負。通過此活動，讓學生了解團結協作的重要性，增強團隊合作意識。
2.談一談：讓同學們探討交到朋友對于內心的影響，讓他們更好地理解自己的情感。具體可分為兩個方面來討論：①找到朋友帶來的心情；②沒有找到朋友帶來的心情。
3.交朋友的秘訣
通過課件展示能夠交到朋友的優(yōu)秀案例，引導學生思考這些人交到朋友的原因。幫助學生歸納出交朋友的一些技巧和方法。
三、小品演示
�。�1）請大家?guī)蛶托￡悾瑤退业脚笥选?/p>
�。�2）請同學們分享在交朋友過程中遇到的困難。
�。�3）小品表演：通過小磊和小濤的友誼來表達交友的重要性，幫助孤單的'小陳也能找到朋友。
通過以上的教學方法，可以培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度，幫助他們掌握人際交往的基本技能，讓他們提高與人交往的實際能力，同時也能成為快樂且健康的人。
三、總結：朋友的力量
有朋友真好！他們能在我們高興時來分享，傷心時來分擔，困難時來支持。朋友可以給我們帶來歡樂、勇氣和信心。在你接下來的努力中，相信你一定會交到更多的好朋友。
中小學生心理健康教育教案3
一、教學目標：
1.情緒對學習和生活影響深遠，學生需要學會控制自己的情緒，成為情緒的主宰，以適應社會生活。同時，學會掌握調控情緒的技巧，成為快樂的小學生。
2.教育學生正確地評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。而要克服自卑心理，學生需要欣賞和悅納自己，建立“別人能行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
準備各種情境問題，用于學習活動。
三、教學過程：
（一）導入
引言：每個人都有情緒和感受，但我們需要學會控制不良情緒，以免過于感情用事。今天，我們將會學習如何樹立自信心，成為情緒的主宰。
�。ǘ⿲W習如何控制情緒
A.如果關成的'學習成績退步了，該怎么辦？
B.小花是如何面對跳繩失敗的？
分組討論，然后由代表在全班發(fā)言。
�。�2）討論調控自己情緒的技巧
A.宣泄法，B.轉移法，C.以心比心，D.挫折不一定壞事。
（3）活動探究
師：王小燕喜歡發(fā)脾氣嗎？為什么？
生：不喜歡，發(fā)脾氣會影響健康。
生：發(fā)脾氣會傷害別人和自己。
生：人際關系會受到負面影響。
如果有時間，可以邀請更多的學生發(fā)表自己的觀點。
�。ㄈ⿲W會樹立自信心
1.通過分享張海迪克服困難，成為著名作家的故事，向學生介紹“自信心的力量”。
2.討論問題
師：小龜丁丁為什么一開始不敢爬坡？
生：因為他自卑心理強，怕別人嘲笑自己。
師：后來，他是如何克服這個問題的？他成功了嗎？
生：他在龜爺爺的幫助下，克服了困難。他變得勇敢，不怕嘗試。
師：你認為丁丁是一個怎樣的孩子？
生：他對別人懷有同情心，愿意幫助別人；他勇敢，知錯能改。
老師：這個故事所傳遞的信息是什么？
學生：在開始做某件事之前，先認為自己做不好，這是自卑的表現。但是，后來他冒險嘗試并且成功了，這是自信的表現。
引領迷津：只有克服自卑，培養(yǎng)自信，才能取得成功。
�。ㄋ模┤n總結：請同學總結全課內容，鼓勵大家以正確的態(tài)度評價自己，塑造自信，認識到自信的重要性。
中小學生心理健康教育教案4
課題：
學習和休息
教學目標
1、學生了解學習和休息之間的關系。
2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學習作息制度。
教學過程
一、導入新課
我們每一天在學校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學�；蛟诩依铮瑢W習和休息都交替進行的.，那么怎樣才能安排好兩者呢
二、學習新課
1、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢
2、讀課文3—5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢
4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。
5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面
6、討論并小結：
(1）養(yǎng)成良好的學習習慣；
(2）掌握學習的方法和技巧；
(3）列出學習計劃表；
(4）保證足夠的睡眠時間；
(5）參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。
三、小結
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
【中小學生心理健康教育教案】相關文章：
心理健康教育教案11-19
(經典)心理健康教育教案07-21
心理健康教育教案[經典]08-04
心理健康教育教案01-25
心理健康教育教案:挫折教育11-20
【精】心理健康教育教案05-28
心理健康教育教學教案06-13
心理健康教育活動教案06-21