體育課教案小學
作為一位無私奉獻的人民教師,通常會被要求編寫教案,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編收集整理的體育課教案小學,僅供參考,歡迎大家閱讀。
體育課教案小學1
學習目標
1、認知目標:學習籃球傳接球的動作要領和以其相關的知識;體會籃球傳接球技術的多樣性。
2、技能目標:通過各種練習,80%以上的學生學會用正確的手型傳接球。發(fā)展學生上肢力量及協(xié)調、靈敏等身體素質。
3、情感目標:學會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學互助的精神。
學習內容
1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球
2、游戲:搶收接力
重難點
重點:掌握傳接球動作要領與方法
難點:正確傳接球的手型
過 程
內 容
教師指導
學生活動
組織與要求
時間
次數
開始與準備部分
1、課堂常規(guī)
2、準備活動:球操
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學生依次看前面的同學舞動手里的球。
1、 集合隊伍
2、 師生問好
3、 檢查人數與服裝
4、 宣布本課內容與要求
5、 共同參與,圓形慢跑
6、 講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導,參與
7、“舞龍”音樂伴練
1、集中精神,認真聽講,換位思考
2、動作舒展,激情參與,積極練習
3、共同參與,集中展示,共同評議。
1、 四列橫隊
2、球操、“舞龍”隊形
要求:動作形象、生動活潑
3至5分鐘
1基本部分
1、自由玩球,熟悉球性。
2、講解胸前傳球的動作要領
3、練習,并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標志線傳給下一位同學,然后返回擊下一位同學的`掌,下一位同學再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側;
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解
3、輔導、參與
4、點評、激勵
提要求,分組指導練習
5、創(chuàng)設游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導、示范。
1、學生嘗試,自由發(fā)揮。
2、認真聽講,巧用口訣。3、兩人一組練習,自我展示。
4、穿越“火線”分組互動。
5、游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習隊形
要求:動作規(guī)范,反復練習
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團結合作
30至32分鐘
2~3結束部分
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結講評,師生道別,回收器材
1、放音樂,引導學生隨音樂放松
2、小結學習內容,表揚鼓勵,師生再見。
1、隨音樂,深呼吸放松。
2、反饋練習感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議
5分鐘
1地場器材
籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部
運動密度與運動量預測
1、練習密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、運動負荷指數:1.5~1.6
課后反思
略
體育課教案小學2
一、活動目標:
1、了解游泳時需要注意的安全常識。
2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。
二、活動過程:
(一)游泳安全須知
1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。
2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。
3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。
4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。
5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的.人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。
(二)問題及處理
1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。
這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。
2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。
3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。
4、游泳時可能會出現頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。
三、活動小結:
游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。
體育課教案小學3
教材分析
三~四年級:初步學會跨越式跳高的動作方法,助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級:助跑和起跳結合緊密,節(jié)奏清楚,過桿動作協(xié)調。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協(xié)調,落地平穩(wěn)。跨越式跳高,從技術角度講已經落后了,但它的動作簡單易學,是小學階段跳躍教材的主要內容?缭绞教3~6年級重復出現,所以三年級教學要求不要太高,應把助跑、起跳作為重點,但兒童肌肉力量和身體協(xié)調性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現壓桿現象。因此,在教跳高技術的同時,適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。
教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上,以免影響學生掌握基本功,隨著動作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法,體會助跑與起跳相結合的技術動作,發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調性。
學情分析
1、初學時,教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如:兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會兩腿依次過桿的動作)
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。(主要目的是體會兩腿依次過桿動作)
3、原地或上步擺腿練習。(主要目的是體會擺動腿帶動髖關節(jié)向前上方擺動)
4、助跑幾步,單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的`球等。(主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作)
5、學生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過桿練習,教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。(主要目的是初步體會完整的動作,體驗動作感覺)
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步(或雙數步)助跑做完整動作練習。
教學目標
1、學會跨越工跳高的方法。
2、增強學生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展,培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質。
教學重點和難點
教學重點:起跳
教學難點:過杠技術
教學內容
。ㄒ唬蕚洳糠
1、體育委員整隊,檢查人數,
2、師生問好,宣布本課內容。
3、廣播操
。1)踢腿運動 8×8
。2)全身運動 8×8
(3)跳躍運動 8×8
。ǘ┗静糠
跨越式跳高
動作:
(1)從側面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當擺動腿擺至橫竿上時,即稍內旋,踏跳腿完成踏跳動作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
。2)落地時擺動腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊長負責學生紀律。
步驟:
。1)教師講解并示范
(2)將橫桿放成斜坡學生做跨越動作
。3)先將橫桿放得低一些,讓學生練習原地跳起(踏跳腳站立踏跳點上)和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作
要求:
。1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動作,不是單體胡跨越過竿。
(2)把橫竿適當地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
。ㄈ┙Y束部分
教 法
1、集合整隊
2、放松:廣播體操之整理運動
3、總評本課的內容,學習前翻滾
場地器材 1、兩塊平整的場地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
體育課教案小學4
教材分析
1、上步投擲壘球技術動作,投擲用力順序正確,動作協(xié)調。
2、出手快速完成動作,上下肢配合用力。
學情分析
教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量,防止學生難解動作概念,特別是體質差的學生的運動量,全面提高學生學習的積極性,學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學生對體育運動的參與意識,根據學生的年齡特點,采用不同的教學方法,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質,學生的合作精神,學會自主練習的意識,提高學生熱愛體育運動的積極性,全面增強學生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學生在練習中探索運動的快樂。
教學目標
1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的`揮臂擲出動作,初步掌握與了解動作的概念。
2、初步了解動作方法與要領,學會上步出手快速要領,體會出手快速、揮臂有力,動作連貫的方法。
3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛煉身體的習慣,課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。
教學重點和難點
重點;用力順序正確,動作協(xié)調。
難點;出手快速完成動作,上下肢配合用力。
教學過程
一、提高興趣、動手能力階段
二、探究知識、學習動作階段
三、創(chuàng)新思維、知識延伸階段
四、穩(wěn)定思維,陶冶情操階段
體育課教案小學5
教材分析
障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動,它是在一定距離內自然快跑,途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項目。此項教材可借助校內外自然環(huán)境根據條件在障礙數量上有所增減、可在障礙內容上更換,也可根據學生的具體情況,適當調整障礙物高度或寬度,甚至改變過障礙的方法,使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容,從而讓教材面向全體學生。
學情分析
1、本年級學生從生理發(fā)展來看:身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質來看,在各項身體素質上都有了較大的發(fā)展,下肢爆發(fā)力增長最為明顯,腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展,但耐力發(fā)展相對較慢。
3、從心理發(fā)展來看,注意力有了較大的提高,但無意注意仍占主導地位,參加體育活動的動機還是以直接興趣為主,對運動技術并不十分感興趣,群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生,尤其偏愛集體游戲。
教學目標
1、認知目標:通過教學使90%以上的學生理解障礙跑的鍛煉價值。
2、技能目標:通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的.正確動作,促進靈敏,跳躍,協(xié)調等素質的發(fā)展。
3、情感目標:通過教學激發(fā)學生的求知欲望,增強學生自信心,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團結協(xié)作的集體主義觀念。
教學重點和難點
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作,促進靈敏,跳躍,協(xié)調等素質的發(fā)展。
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