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小學(xué)跳繩教學(xué)計劃集合[6篇]
光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細(xì)的計劃了。什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)跳繩教學(xué)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)跳繩教學(xué)計劃1
一、教學(xué)理念
本課以新課標(biāo)為依據(jù),堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生玩跳繩,利用跳繩學(xué)做游戲和游戲拓展為主教材,旨在挖掘跳繩的多種玩法。根據(jù)初中學(xué)生身心特點,在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍,在教師的引導(dǎo)下,以執(zhí)行任務(wù)的方式,培養(yǎng)學(xué)生的.創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神,以比賽的方式,使學(xué)生由被動練習(xí)轉(zhuǎn)向自主練習(xí),成為活動的主人,并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會,以集體練習(xí)的方式,培養(yǎng)學(xué)生的溝通,理解,寬容等優(yōu)良的社會適應(yīng)品質(zhì),從而真正實現(xiàn)學(xué)校體育與社會體育、快樂體育的有機(jī)結(jié)合。
二、教學(xué)依據(jù)
有利于調(diào)動學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有利于增進(jìn)學(xué)生“身、心、社”的整體健康,有利于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉的能力。
三、教學(xué)內(nèi)容
學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)編游戲能體現(xiàn)自主地位,發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能,集體合作游戲,鍛煉了學(xué)生的彈跳能力,發(fā)展了身體素質(zhì),培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)精神。
四、教法與學(xué)法
講解法、啟發(fā)誘導(dǎo)式教法、游戲法、小組討論法等。教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴,使師生感情融洽相互信任,教學(xué)氣氛活躍,從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此,帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生,只要我們在教學(xué)中多些微笑,多些表揚,表現(xiàn)出教師愛的真情,以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生,只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中,學(xué)生才能直言面對教師,大膽地投人學(xué)習(xí)之中,去體驗、去完成教學(xué)任務(wù)。
小學(xué)跳繩教學(xué)計劃2
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點,為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間,改變原有的教學(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個學(xué)生的個體差異,滿足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。通過多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成教學(xué)任務(wù)。
二、教材選擇
雙長繩是本單元教材四,跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對于促進(jìn)運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,根據(jù)五年級小學(xué)生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對學(xué)生的個體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的.不同需求,確保每個學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)過程
1.開始與準(zhǔn)備部分:
采用英語談話的方式開課,以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛,改變隊列枯燥、單調(diào)的練習(xí)方式,巧妙地利用隊形變化的特點,吸引學(xué)生的注意力,讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分,充分體現(xiàn)學(xué)生的動作整齊,團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),反映學(xué)生的精神面貌。用節(jié)奏歡快的樂曲進(jìn)行韻律操練習(xí),提高學(xué)生的節(jié)奏感、協(xié)調(diào)性,使學(xué)生在愉快的氛圍下達(dá)到熱身的目的。
2.基本部分:
主教材是《雙長繩》,教師引導(dǎo)學(xué)生,通過檢查作業(yè)的方式,來了解學(xué)生對上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度,在此基礎(chǔ)上鼓勵學(xué)生勇于創(chuàng)新,從而引出本節(jié)課的主題──雙長繩。教師將主要內(nèi)容直觀地展示給學(xué)生,鼓勵學(xué)生模仿──分組練習(xí)──鞏同提高──自由創(chuàng)編,使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)行,同時針對學(xué)生的個體差異,為他們創(chuàng)設(shè)充分展示的空間,來滿足學(xué)生們的不同需求。為了發(fā)展個性加強(qiáng)合作與交流,活動形式由個體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí),最后到小群體練習(xí),教師設(shè)疑引導(dǎo),學(xué)生們相互交流、合作嘗試。在自主創(chuàng)新練習(xí)中,讓學(xué)生運用生活中的經(jīng)驗和學(xué)會的動作,引導(dǎo)學(xué)生研究討論,幫助發(fā)揮各自的才智與創(chuàng)造力,去創(chuàng)造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,激發(fā)學(xué)生積極思維,有意識地挖掘和發(fā)展個性,使每個學(xué)生在課堂中都能充分展示自己,培養(yǎng)體育能力,使學(xué)生學(xué)會做課堂的小主人。運用游戲激發(fā)學(xué)生的好勝心和集體榮譽感,培養(yǎng)他們的競爭意識與合作能力,并從中體驗到合作的快樂,同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。
3.結(jié)束部分:
在本課的最后,一首《感恩的心》把學(xué)生帶入輕松舒緩的氛圍之中,逐漸恢復(fù)身心,使學(xué)生在愉快的心境中完成本節(jié)課的任務(wù)。
四、教學(xué)特色
l.創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立民主、和諧的師生關(guān)系,促使學(xué)生主動、愉快地參與到課堂中來。
2.勇于創(chuàng)新與探索,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),開創(chuàng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)創(chuàng)新意識和實踐能力。
3.采用以小組為單位的組織形式,學(xué)生自我練習(xí)、自主評價,實現(xiàn)了師生、生生間教學(xué)評價與反饋及學(xué)習(xí)過程中的交流和交往。
4.關(guān)注個體差異,確保每一個學(xué)生都受益。
小學(xué)跳繩教學(xué)計劃3
一、單元目標(biāo):
1、 初步讓學(xué)生了解跳繩的鍛煉價值,爭取學(xué)會跳繩,能夠用跳繩來鍛煉身體。
2、 提高學(xué)生運動興趣,及協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、 鼓勵學(xué)生主動參與,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
4、 培養(yǎng)學(xué)生自主嘗試,自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣和互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)要求
1、 注意上下肢的協(xié)調(diào)配合。
2、 教學(xué)形式多樣,強(qiáng)調(diào)合作意識。
3、 激發(fā)學(xué)生的自信心,鼓勵學(xué)生大膽地表現(xiàn)自己。
4、 給學(xué)生更多的空間,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
三、教學(xué)設(shè)計與措施
1、設(shè)計意圖:
突出“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,重視學(xué)生的主體地位,通過靈活多樣的教學(xué)手段及老師激勵性的語言,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。鼓勵他們主動參與,為學(xué)生終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。
2、措施:老師語言引導(dǎo)激勵,啟發(fā)學(xué)生利用跳繩進(jìn)行各種練習(xí),通過模仿各種小動物的跳躍及各種小游戲,達(dá)到促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)單、雙腳跳繩的`目的。老師多使用兒童化的語言,與學(xué)生拉近距離。
《游戲:踩尾巴 跳繩》教學(xué)設(shè)計
內(nèi)容:1、游戲:踩尾巴 2、跳繩
教學(xué)目標(biāo):
1、通過小游戲,使學(xué)生初步了解跳繩,并對跳繩產(chǎn)生興趣。
2、嘗試學(xué)習(xí)跳繩的方法,做到擺繩輕松,動作連貫。
3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力及不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。 教學(xué)流程:
一、準(zhǔn)備部分
1、常規(guī)
體委整隊,師生問好,報告人數(shù),檢查服裝。
宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、準(zhǔn)備活動
隊列
繩操
專項準(zhǔn)備活動。
師:1、老師導(dǎo)語:小朋友們,今天一起和老師做游戲好嗎?
2、老師宣布本課內(nèi)容及要求。
3、學(xué)生認(rèn)真聽講注意觀察。
4、跟著老師做準(zhǔn)備活動。
二、基本部分
。ㄒ唬、踩尾巴
規(guī)則、要求:繩圍在腰部,長的部分放到后面當(dāng)尾巴,兩人一組或者幾個人一組去踩對方的尾巴,誰的尾巴被踩掉誰輸
組織:散點小組形式
老師:
1、老師講解游戲規(guī)則及要求。
2、帶領(lǐng)學(xué)生體驗練習(xí)。
3、老師評價
4、老師巡視指導(dǎo)。
生:
1、認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則。
2、嘗試性練習(xí)。
3、兩人一組練習(xí)。
4、小組評價練習(xí)。
5、師生評價。
(二)、跳繩
重點:搖繩輕松
難點:輕松、協(xié)調(diào),動作連貫
組織:四列橫隊
師:
1、老師講解示范跳繩的動作方法。
2、讓學(xué)生體驗練習(xí)。
3、老師糾正錯誤。
4、老師巡視指導(dǎo)。
5、加強(qiáng)個別生的知道。
6、老師積極性的評價。
生:
1、注意觀察、模仿老師的跳繩動作方法。
2、自我嘗試性體驗練習(xí)。
3、比比誰的動作對,誰跳得好。
4、典型示范練習(xí)。
5、小組糾錯練習(xí)。
6、小組間,互相評價練習(xí)。
要求:認(rèn)真練習(xí),不怕困難。
三、結(jié)束部分
放松《歌聲與微笑》
組織:自我組合
1、 表情輕松自然,注意呼吸,動作優(yōu)美大方。
2、 布置課后作業(yè),總結(jié)本課,宣布下課。 場地器材:標(biāo)志物4個、跳繩人手一條
平均心率:135
最高心率:155
全課密度:55%
基本密度:50%
小學(xué)跳繩教學(xué)計劃4
為讓學(xué)生學(xué)習(xí)并腳單搖跳、單腳交換跳短繩等不同方法;掌握幾種簡單的跳繩方法。下面,特制定小學(xué)花樣跳繩教學(xué)計劃,
一、指導(dǎo)思想
貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”,重視學(xué)生的主導(dǎo)地位,關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展的差異,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,改變單一的教學(xué)方式,淡化枯燥的跳繩練習(xí),能讓學(xué)生主動式、探究式的學(xué)習(xí),做到寓教于樂,使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo),并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和活動技能,培養(yǎng)學(xué)生從小樹立“健康第一”是設(shè)計本次課的基本指導(dǎo)思想。
二、教材選擇
跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進(jìn)行跳繩,對于促進(jìn)運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。
本課程將根據(jù)小學(xué)生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對學(xué)生的個體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學(xué)生得到全面的`發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
三、教學(xué)思路
整體思路是:課堂常規(guī)——教與學(xué)內(nèi)容——組織與實施——學(xué)生評價。常規(guī)教學(xué)中安排隊列隊形練習(xí),教與學(xué)內(nèi)容中穿插游戲,使學(xué)生身心得到發(fā)展,進(jìn)入一個較好的體育鍛煉狀態(tài),從而完成創(chuàng)編韻律繩操和花樣跳繩的內(nèi)容。
安排了花樣跳繩,使學(xué)生運動樂趣達(dá)到高潮,營造良好的運動氛圍,使學(xué)生能正確掌握花樣跳繩的方法、要領(lǐng)和節(jié)奏,做到繩和人融為一體,用動態(tài)的方式淡化跳繩的局限性、競技性和規(guī)范性,通過音樂做放松活動,使學(xué)生的心身在輕松愉快的活動中得到放松。體現(xiàn)出實施素質(zhì)教育和貫徹健康第一指導(dǎo)思想下,以學(xué)生發(fā)展為本,以學(xué)生的身體和心理特點為依據(jù),全面地達(dá)成課程標(biāo)準(zhǔn)五個領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)效果
學(xué)生在體育活動中學(xué)會主動探究學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能掌握一些簡單的韻律及花樣跳繩的動作方法,使學(xué)生的心理、生理得到了鍛煉,提高學(xué)生參與意識、集體意識及適應(yīng)社會實踐活動的能力。
五、重點難點
1、動作自然、大方 跳入時機(jī)、跳躍方法 節(jié)奏協(xié)調(diào)一致節(jié)奏。
2、跳入、跳出時機(jī)的掌握,主搖手控制繩的節(jié)奏,同起同落、運用自如。
六、學(xué)生評價
學(xué)生在教學(xué)的活動,參與意識,參與態(tài)度好,集體意識與合作意識較強(qiáng),都能在活動中表達(dá)自己的愿望,具有開拓創(chuàng)新意識,積極參與實踐活動。能遵守紀(jì)律和規(guī)則要求,撿拾器材,放還器材。
七、詳細(xì)分周明確學(xué)習(xí)目標(biāo):
第一周:基本搖繩與單人練習(xí)
第二周:個人花樣并腳跳練習(xí)
第三周:個人花樣單腳跳
第四周:個人花樣雙腳交換跳
第五周:個人練習(xí)開合跳
第六周:個人花樣弓步跳
第七周:個人花樣
第八周:個人花樣基本交叉跳
第九周:個人花樣勾腳點地跳
第十周:個人花樣彈踢腿跳
第十一周:個人花樣后曲腿跳
第十二周:個人花樣膝腿跳
第十三周:個人花樣左右鐘擺跳
第十四周:個人花樣踢步跳
第十五周:四長交互繩的花樣,
(具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開合腿跳、傳接球跳)正入反出式 21-30人/組 穿越長繩)
小學(xué)跳繩教學(xué)計劃5
花樣跳繩是在跳繩基礎(chǔ)上加伴音樂的跳繩游戲,娛樂性很強(qiáng)。跳繩有單腳跳、單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與左右分跳等多種方法。跳時,擺繩與踏躍動作要合拍,可一搖一跳,也可一搖兩跳乃至一搖三跳。搖繩的方向可前可后。用長繩可兩人同時搖動、集體輪流跳或同時跳。跳躍時還可按不同情況編排各種動作花樣,也可用節(jié)奏與旋律適宜的歌謠伴唱。
一、活動形式與內(nèi)容
內(nèi)容:個人花樣跳繩、兩人合作跳繩、長繩
組別:五六年級(水平二)、二年級(水平一)
二、教學(xué)目標(biāo)
目標(biāo)一:二年級的學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作和一級套路的基礎(chǔ)上,學(xué)生嘗試難度動作雙搖和雙搖組合套路練習(xí),發(fā)展學(xué)生的跳躍能力及身體的靈活性。并通過兩人一繩,兩人車輪跳等練習(xí)提高孩子們的配合能力,在練習(xí)中學(xué)會與同伴合作,討論,實踐,探究更多花樣跳短繩的方法。在相對自由的環(huán)境里讓孩子們放飛自我,并體會通過努力完成各種動作的學(xué)習(xí)和表演體會成功與自信的快樂。
目標(biāo)二:五六年級的學(xué)生根據(jù)自己的`能力和經(jīng)驗做各種跳短繩和跳長繩練習(xí)。如:兩人同搖跳短繩,車輪跳的換位,轉(zhuǎn)身。車輪跳的提高動作練習(xí),跑“8”字繩,跳長繩等等方法。在跳的過程中,教師及時指導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題!8”字跳長繩的動作關(guān)鍵,如何才能跳得又快又好。學(xué)生通過動體—動腦―實踐—探究—創(chuàng)造。使學(xué)生在鍛練身體的同時,學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。在本學(xué)期結(jié)束,編排一套花樣跳繩展示,通過展示提高孩子的舞臺表演力,樹立自信心。
三、教學(xué)要求
1、興趣班是學(xué)生的興趣活動。因此,我們以自愿參與為首要原則,在不增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提下,讓學(xué)生有充分的選擇權(quán)。
2、學(xué)生應(yīng)該按時參加訓(xùn)練,有特殊事情不能到的,必須提前跟教師請假。
3、訓(xùn)練是要能吃苦耐勞、持之以恒。
4、訓(xùn)練過程中一定要嚴(yán)格要求,每天按質(zhì)按量完成教師布置的任務(wù)。
四、活動的時間與地點
時間:20xx年3月5日—20xx年6月22日
練習(xí)時間:周一二四五下午4:30—5:30
地點:新餐廳二樓
小學(xué)跳繩教學(xué)計劃6
一、教材分析
小學(xué)中高年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,主要選擇田徑(跑、跳、投),跳繩等基礎(chǔ)項目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高,并挖掘生活中的實用技能。全面的滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要。讓學(xué)生掌握一定的運動方法、運動技能技巧(跳繩),讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉身體的好習(xí)慣,達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。
二、學(xué)情分析
小學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運動能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的'身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點
(1)教學(xué)重點
1、規(guī)范課堂教學(xué)行為,培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)。
2、跳小繩、跳大繩、花樣跳繩學(xué)習(xí)。
(2)教學(xué)難點
花樣跳繩
五、教學(xué)設(shè)計
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。
2、加強(qiáng)思想教育,加強(qiáng)體育教師之間的交流,認(rèn)真聽取其他教師的課堂教學(xué),從中學(xué)習(xí)他人的教學(xué)方法、措施。
3、上好每一堂體育課,充分貫徹課改精神,突出學(xué)生的主體性,搞好自主互助教學(xué)模式,提高課堂效率。
4、結(jié)合學(xué)校的趣味體育發(fā)展路線,指定趣味跳繩游戲,加強(qiáng)體育活動的趣味性。
5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和積極精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
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