籃球教學(xué)心得體會
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的籃球教學(xué)心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
籃球教學(xué)心得體會1
不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個學(xué)期了，一個星期一節(jié)課，總是覺得很不夠。不過，在這么短的時間還是獲益匪淺，對籃球的相識又上升了一個層次。
以前覺得打籃球是一件很簡潔的事情，其實隨著打的時間長了，發(fā)覺自己從前的觀點是不對的�；@球是一項團體運動，場上五個人的發(fā)揮都會大大小小影響著競賽。而五個人的協(xié)作更是重要，這時就要表達五個人的默契。籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的根底。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進的戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的實現(xiàn)，都要求運發(fā)動必需駕馭必須數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)駕馭得扎實、嫻熟、先進，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
每周五的體育課時長80分鐘，說真的這么說短不短說長不長的時間，能做的事情真的不是許多。但是，教師這學(xué)期所教的東西還是對我們有用的!從起先的根本運球，傳球到后期的根本戰(zhàn)術(shù)跑動，橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡潔，但是卻使我在平常打球時更加留意根本功。打籃球的根本功真的好重要，許多同學(xué)其實有那個實力打好籃球，但是就忽視根本功，一味只顧玩花式，這樣的做法是不對的。所以說，根本功是肯定不行以丟的。此時此刻上籃球課的欲望已經(jīng)沒有中學(xué)那么劇烈，終歸以前只有這么體育課可以劇烈一番，而大學(xué)平常打的時間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因為這么一節(jié)課，我學(xué)到東西也多，也通過這樣相識不少新?lián)从�。以前一般都喜愛以球會友，籃球其實可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管，有時候會友爭吵，但這是正常的，每個人都有好勝心，而正因為對籃球的'熱愛才會如此驚慌，因此我們要記著打球要以友情第一。
其實我本人是對籃球很有好感，我會比擬關(guān)注籃球的賽事。對其中的規(guī)那么也是比擬熟識，盡管我的技術(shù)還不是很到家，但是我很是很樂意選擇籃球。中學(xué)三年我始終選籃球，或許大學(xué)以后的日子我不會再選籃球，但是籃球?qū)ξ业挠绊戇�是根深蒂固的，我課后選擇的活動首選確定是籃球。
最終，要感謝蔡教師一學(xué)期對我們的教育。每次我謹(jǐn)慎聽你講解動作的要領(lǐng)都知道你是很專心教我，那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實還是很棒的。我對你的建議并不多，盼望你可以利用小小時間講解多一點籃球的規(guī)那么或與我們聊聊NBA的看法，終歸90后的我們對NBA的愛好還是很濃的。
籃球教學(xué)心得體會2
一個學(xué)期過去了，我們就要完畢一學(xué)期的體育課了。我很喜愛籃球這項運動，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不僅獲得了籃球的各方面學(xué)問和技能，和教師同學(xué)的相處也非常融洽，讓我覺得特別歡樂。
籃球運動是一項動作比擬困難，改變多樣，敏捷性，技術(shù)性和競爭性都比擬強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動工程，它具有較大的吸引力，既能增加體質(zhì)，促進安康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，激昂精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率;它能使參與者更多的駕馭籃球運動方面的學(xué)問和提高運動水平，而且能夠造就我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑固的意志品質(zhì)，踴躍的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運動的根本技能概念，熟識球性，鍛煉控球?qū)嵙Γw會動作要領(lǐng)，初步駕馭籃球最根本技術(shù)和嬉戲方法，使自己的身體在打球時協(xié)調(diào)不僵硬，同時英勇、頑固、機靈、堅決等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)相同的集體主義精神也是不行或缺的。
在教師的謹(jǐn)慎教學(xué)和指導(dǎo)下，我們進展了很多訓(xùn)練，通過一學(xué)期的訓(xùn)練，我們練習(xí)謹(jǐn)慎，踴躍性高，愛好大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參與者必需同心協(xié)力、親密協(xié)作、相互協(xié)助，發(fā)揮集體的力氣，爭取競賽的成功。因此參與者簡單形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴(yán)格的組織性和頑固的意志以及踴躍拼搏的精神，并能夠使參與者相互了解，形成友好的交往和長期的友情�；@球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動，在老師、學(xué)生的參加和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項運動，全面地開展身體機能和素養(yǎng)，造就了正確的人生觀和良好的道德情操�；@球課程在學(xué)校和課余校內(nèi)文化生活中，增進了學(xué)生之間的溝通和也促進了我們德、智、體、美的全面開展。也加強了我們的集體主義觀念。
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉�；@球的技術(shù)動作，是由人體的根本活動跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運用籃球運動技術(shù)的過程，也是提高和開展人體根本活動實力的過程。這對于促進中學(xué)生上下肢、骨骼、肌肉的開展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力氣、速度、耐力、靈敏、柔韌等素養(yǎng)的開展都具有重要的意義�；@球運動是在快速、多變、攻防對抗中進展的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性、思維的`迅捷、判定精確和應(yīng)變實力都有踴躍的作用。經(jīng)常參與籃球運動對提高大腦的綜合分析實力和良好的心理素養(yǎng)具有重要價值�；@球運動是集體間的對抗工程，必需發(fā)揮集體的合作，親密的協(xié)作，同心協(xié)力，同心同德，全體隊員具有凝合力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、英勇頑固，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在競賽中取得成功。它是體力、才智、技戰(zhàn)術(shù)和英勇、頑固、團結(jié)合作的精神力氣的比賽。
籃球運動有人體根本活動跑、跳、投和籃球根本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參與籃球運動，可以提高跑、跳、投等根本活動實力，開展靈敏、速度、力氣和耐力等身體素養(yǎng)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育。籃球運動是在團體間對抗和改變條件下進展的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，應(yīng)變實力和大腦的分析綜合實力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑固拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素養(yǎng)，而且能夠造就我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑固的意志品質(zhì)踴躍拼搏精神。
籃球是一項歡樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的101分鐘。這個學(xué)期的體育課完畢了，可是籃球作為一種體育運動卻不會完畢，我會在以后的運動中不斷學(xué)習(xí)不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。
籃球教學(xué)心得體會3
籃球作為大學(xué)體育課程中的一項必修體育運動，對大學(xué)生各個方面的實力都有得到鍛煉。此時此刻籃球以超群的技巧、快節(jié)奏、高速度、高空有時，劇烈的對抗為特點。快、高、全、準(zhǔn)是現(xiàn)代籃球運動的總的開展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性�；@球中的團隊團結(jié)精神尤其重要，一個人的球技再超群，假設(shè)沒有其它的隊員的協(xié)作，傳球、搶藍板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團結(jié)起來，打好協(xié)作，探究好戰(zhàn)術(shù)、對策才會取得好的成果，再有就是競爭性，這是當(dāng)今社會的青年不行缺的一種魄力和實力。不思進取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰!
有一段時間為了提高籃球技術(shù)，還特地找了籃球書來看。籃球書上寫許很多多的最根本的技術(shù),看似很簡潔,原來到了自己真正實踐的時候才知道太不簡單了。假如連最根本的都練習(xí)不好,那就更不用提練習(xí)其他的內(nèi)容了,即使教師教給我們更多的東西而我們不能嫻熟駕馭也沒有很大的意義.在練習(xí)中,我才體會到作為一支球隊的隊員最應(yīng)當(dāng)練好的原來是傳接球技術(shù),過去最不被我重視的技術(shù),原來是最難被駕馭的,傳接球技術(shù)完全可以表達出一個球隊的訓(xùn)練水平,假如傳接球都做不好,其他的練習(xí)就無法進展了,所以我課后都會到田
徑場邊對著墻練習(xí)各種的傳球。在球隊中我不能讓自己拖同學(xué)的后腿.而嫻熟駕馭各種傳球的技術(shù)還是不夠的,它更重要的是在于精確地駕馭傳球的時機.對我個人而言,投籃技術(shù)是我平常練習(xí)得最多也是駕馭得較好的技術(shù),但在真正的競賽中并不是簡單發(fā)揮出來的,它也須要在好的傳球才會出現(xiàn)好的投籃時機的
記憶中教師講的最具體的是投籃的姿態(tài)：雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍偏向左側(cè)，左腳比右腳卻稍靠前，雙腳微屈，半球上舉，左手手腕后伸，使球體大局部重量落在左手，右手從右側(cè)輕輕扶住球體，前腳掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸左臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲起先，進而向上，向前，指尖是最終離開球體的部位。還有就是跳投的`高難度動作：從離籃框約3.4米的前方稍偏左處起先，用左手單手朝籃框方向運球向前，最終一步用右腳踏出(并打算起跳)，跨最終一步時，用雙手抱球(右手在球前方，左手在球前方并靠進球底部)，右腳發(fā)力起跳，眼睛保持在籃球框旁邊你要球送至的方向，右手開球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到最高點時，靠手腕發(fā)力(投籃)將球送出。
兩次觀戰(zhàn)了校籃球大賽(由于技術(shù)不夠高深莫測所以沒能參與)，雖未親身參加但從中我仍舊得到了很多的體會,首先知道了如何在落位和聯(lián)防時的站位，其次該如何方式與有效的進攻。這對我來說在球隊進攻上有了清楚的相識,我的思路很簡單,就是前鋒在進攻的時候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應(yīng)后衛(wèi)的球,然后看中鋒是否
有好的位置單打,或看看隊友是否空擋投籃時機;自己出現(xiàn)好的時機投籃就要大膽的出手.接著踴躍地壓位置,有意識有思索地拼搶球.我
想至于其他的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)我們還須要今后通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才有可能進展的通過近兩年的籃球選修課的學(xué)習(xí),我感覺到我們隊的同學(xué)的籃球根本技術(shù)水平都有了明顯的提高,練習(xí)時給人的感覺流暢了很多,速度和命中率都在不斷的上升,但對于整體來說還是有許多的缺乏，譬如打競賽時，我更盼望的是看到一個強大的集體,而不單單是厲害的個人實力,因為籃球運動的本身就是一項團隊運動,而不是一個人能完成的。
籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術(shù)動作，是由人體的根本活動跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運用籃球運動技術(shù)的過程，也是提高和開展人體根本活動實力的過程。這對于促進中學(xué)生上下肢、骨骼、肌肉的開展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力氣、速度、耐力、靈敏、柔韌等素養(yǎng)的開展都具有重要的意義�；@球運動是在快速、多變、攻防對抗中進展的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性、思維的迅捷、判定精確和應(yīng)變實力都有踴躍的作用。經(jīng)常參與籃球運動對提高大腦的綜合分析實力和良好的心理素養(yǎng)具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗工程，必需發(fā)揮集體的合作，親密的協(xié)作，同心協(xié)力，同心同德，全體隊員具有凝合力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、英勇頑固，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在競賽中取得成功。它是體力、才智、技戰(zhàn)術(shù)和英勇、頑固、團結(jié)合作的精神力氣的比賽。
籃球運動有人體根本活動跑、跳、投和籃球根本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參與籃球運動，可以提高跑、跳、投等根本活動實力，開展靈敏、速度、力氣和耐力等身體素養(yǎng)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育�；@球運動是在團體間對抗和改變條件下進展的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏捷性，應(yīng)變實力和大腦的分析綜合實力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑固拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素養(yǎng)，而且能夠造就我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑固的意志品質(zhì)踴躍拼搏精神。
籃球，是一項奇妙的運動。每次在籃球場上灑汗下來后，不僅覺得身體內(nèi)充溢了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過程中累積的負(fù)面心情也發(fā)泄出來了，可謂是非常有利于身心安康。但是，除了實力上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。教師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的學(xué)問，還賜予我們?nèi)松闹笇?dǎo)的勸言。我覺得后者更顯重要和寶貴，因為假設(shè)干年后，我們可能對籃球生疏，但是教師賜予的箴言的確終生受益的。無論做什么事，不管能不能勝利都要專心，無論是不是心甘情愿都要謹(jǐn)慎去完成。假如因為自己的實力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅會奢侈時間而一事無成，而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一局部，等到那時就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不行掉以輕心，也不行漫不經(jīng)心，更不行三心二意。反向觀之，假如專心做某事，不管最終的結(jié)果如何，在這個過程中還是會學(xué)到許多東西，并且會受益匪淺。專心就會專注，會細致體會其中的每個細微環(huán)節(jié)，并從中學(xué)到許多。專心的人不僅會學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不專心的人高上一截，堅持以往就會到達一個新的高度。況且兩相比之，專心的人顯得更加踏實牢靠，而不專心的人卻稍顯急躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說專心意味著機遇和確定以及信任，而這些因素是勝利所必不行缺的。
籃球是一項歡樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的101分鐘。這個學(xué)期的體育課
完畢了，可是籃球作為一種體育運動卻不會完畢，我會在以后的運動中不斷學(xué)習(xí)不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。
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