早教培訓(xùn)總結(jié)

　　總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，通過它可以正確認(rèn)識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編為大家收集的早教培訓(xùn)總結(jié)，歡迎大家分享。

　　早教培訓(xùn)總結(jié) 篇1

　　這次托xv媽和mm媽的福（她們倆是短期培訓(xùn)的家長），我也能有幸跟著開個小灶，參加冰大人的培訓(xùn)課程。每次的培訓(xùn)都會有新的知識點(diǎn)與論點(diǎn)，給人一種茅塞頓開的驚喜！總感覺時間過得太快，而我們需要充電的東西又太多太多，這就是冰的無窮魅力所在吧。以下是我對于這次培訓(xùn)的一些心得體會，本人才疏學(xué)淺，如有不當(dāng)之處，還望冰大人指正。

　　一、作為特殊孩子的家長，首先我們要認(rèn)識到孩子的身體發(fā)育年齡與神經(jīng)發(fā)育年齡之間的差異。

　　對于正常發(fā)育的小孩，身體發(fā)育年齡與神經(jīng)發(fā)育年齡基本上是同步的；而對于唐寶或發(fā)育落后的小孩，如果不能在早期進(jìn)行有效的康復(fù)干預(yù)，隨著身體發(fā)育年齡的增長，它與神經(jīng)發(fā)育年齡之間的差距會越來越大。我們給孩子做康復(fù)的目的就是想把他的神經(jīng)發(fā)育年齡和同齡人的差距盡可能的拉小。

　　舉個簡單的比較例子：

　　正常小孩發(fā)育情況：

　　身體發(fā)育年齡：0.5—1—1.5—2—2.5—3歲

　　神經(jīng)發(fā)育年齡：0.5—1—1.5—2—2.5—3歲

　　唐寶或發(fā)育落后的小孩發(fā)育情況：

　　身體發(fā)育年齡：0.5—1—1.5—2—2.5—3歲

　　神經(jīng)發(fā)育年齡：0.5————1————1.5歲

　　二、找出抑制孩子發(fā)育的問題，我們需要康復(fù)孩子哪些方面？

　　每個小孩的情況不大相同，以下幾項是比較有共性的問題：

　　1）肌張力低所引起的目光呆滯，反應(yīng)慢，身體不協(xié)調(diào)等。

　　2）精細(xì)動作差，自理能力差。

　　3）構(gòu)音不清，流口水。

　　所有的神經(jīng)體系隱藏在肌肉里，孩子的肌力低，相應(yīng)的他就會整體反應(yīng)慢，體內(nèi)代謝也慢。這些可以通過堅持做運(yùn)動來改善孩子的血液循環(huán)，以求能更好的給大腦供氧。

　　三、工作室 的課程是冰采用孫老師的神經(jīng)運(yùn)動，恩宇的通道理論，再加上冰自己獨(dú)特的思維教學(xué)而設(shè)定的，三者一脈相通！根據(jù)不同的孩子情況制定出合理地康復(fù)計劃方案。

　　這就是為什么來工作室學(xué)習(xí)的孩子都會有明顯進(jìn)步的原因。

　　1）神經(jīng)運(yùn)動。

　　孫老師的神經(jīng)運(yùn)動是從各個方面對孩子進(jìn)行感知覺刺激，從而修復(fù)腦神經(jīng)功能。事實上，某項運(yùn)動對孩子長時間的刺激，它會形成一種固定模式，換言之對大腦是一種損傷，這就是孫老師的課表為什么要12天更換的原因。

　　2）思維語言。

　　只要是經(jīng)常上冰大人空間的姐妹，從冰的某些教學(xué)貼里想必都能領(lǐng)會到思維教學(xué)對孩子活學(xué)活用的神奇效果。冰會通過教知識點(diǎn)，讓孩子形成思維，發(fā)展智力的能力途徑（配對，挑選，分類，命名），從而讓孩子不斷地完善學(xué)習(xí)學(xué)前概念和知識點(diǎn)（感覺知覺，物件概念，空間概念，因果關(guān)系概念，顏色概念，形狀概念，數(shù)學(xué)概念）。這些方面我理解，但不會很好的用文字組織表達(dá)出來，還望見諒。在這里我想向大家分享bb的某方面的進(jìn)步，從而對比傳統(tǒng)教學(xué)與思維教學(xué)之間的成效。

　　在bb2-4歲期間，不管是在醫(yī)院的早教課上，還是在日常生活中，我們都在不停地和他講解那幾種常見的顏色，如紅黃藍(lán)綠黑白色，可是效果甚微，有時他能說對某種顏色，但過會兒再問他又不知道了。

　　來冰大人這里不到兩個月的時間，我突然發(fā)現(xiàn)他不僅能牢牢的記住了這幾種主要顏色，并且能夠靈活運(yùn)用。比如說，把一堆不同的玩偶和一堆五顏六色的形狀積木擺在桌上，讓果把老鼠放黃色的正方形上面，他能夠很快的挑出來并放好。這都是冰在上課期間通過與bb游戲玩樂不斷加深果對顏色的認(rèn)識并學(xué)會真正運(yùn)用起來。

　　3）思維精細(xì)。

　　hy老師的思維精細(xì)課是在游戲中鍛煉孩子的精細(xì)動作，集合了游戲手工音樂，孩子們都喜歡跟在hy老師后面親切地叫“hy叔叔”。

　　4）口腔發(fā)音。

　　口腔發(fā)音的培訓(xùn)貼中有很詳細(xì)的注解。

　　5）早教課。

　　這里的早教課程是音樂/手工/游戲相結(jié)合，小紅老師和hy老師在早教課方面真的是花了很多心思，孩子們都很喜歡參加。說實話這里的早教課一點(diǎn)不比外面花費(fèi)近百元的`早教課遜色，手工素材也是一筆不少的開支，但是收費(fèi)卻比外面的少之又少。這算是工作室的一項福利吧，我們有時開玩笑說“xx不缺錢不賺錢”。

　　每堂課剛開始的時候會讓三個左右的孩子做自我介紹，這個環(huán)節(jié)不僅鍛煉了孩子們的膽量以及語言表達(dá)能力，也為孩子以后上學(xué)打下一定的基礎(chǔ)，不管孩子以后參加某個團(tuán)體，自我介紹是必不可少的。

　　小紅老師的手工課程經(jīng)常會有許多新穎獨(dú)特的妙點(diǎn)子，孩子們的作品你們應(yīng)該在冰的貼子里見過，不僅鍛煉了孩子的動手能力，也給予了孩子們潛移默化的藝術(shù)熏陶。

　　華c老師的游戲環(huán)節(jié)主要培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作意識。

　　5）家庭作業(yè)。

　　每天給每位家長布置家庭作業(yè)也得花費(fèi)冰的許多時間和精力，她會依據(jù)孩子上課的情況而定，并且在作業(yè)本上清楚地寫上該怎樣和孩子玩玩具，每天堅持和孩子加強(qiáng)哪方面的技能。每天的玩具和繪本都是工作室免費(fèi)提供的，說實話，這也為家長們省了一筆不少的開支。布置家庭還有冰的另外以下幾個初衷，可真是用心良苦啊！。

　　每天保證家長和孩子一定的親子學(xué)習(xí)時間。

　　讓家長在家里給孩子打基礎(chǔ)，加強(qiáng)課堂上一些知識點(diǎn)的鞏固。而冰在課堂上的時間會教孩子一些精髓的知識點(diǎn)，而不會浪費(fèi)在諸如涂色這樣簡單耗時的方面。

　　讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　通過這次培訓(xùn)，讓我更深地了解到孩子的早期康復(fù)與系統(tǒng)合理的康復(fù)課程對孩子神經(jīng)發(fā)育年齡發(fā)展的重要性，以及自己在教育孩子方面該改正的地方。希望以后還會有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會讓自己在孩子的康復(fù)路上少走彎路。

　　早教培訓(xùn)總結(jié) 篇2

　　今天是我第二次上課了，總覺得第一次上得不夠好，這一次我希望有所突破，思考了很久，我覺得我現(xiàn)在陷入了一個思維誤區(qū)，我總覺得自己缺少經(jīng)驗，我想得更多的是親親姐是如何操作的，然后我進(jìn)行模仿，可是我覺得的話可能會缺少一個自我，于是我想有點(diǎn)自己的東西。聯(lián)系了我所學(xué)的專業(yè)知識，幼兒園的一個重要教育理念是“調(diào)動幼兒的已有經(jīng)驗，讓幼兒成為活動的主導(dǎo)者”，所以我決定這一次，由我來引導(dǎo)，讓幼兒自己去說，去做。

　　這一次授課的主題是“上幼兒園”感覺確實是不怎么好操作，不過好在靈活性挺強(qiáng)的，我可以自由的發(fā)揮。

　　我由幼兒歌曲《打電話》導(dǎo)入，培養(yǎng)孩子們聽與說的能力，讓孩子們自己去聽然后回答:歌曲里有誰，在哪里，在干嘛，爾后再講了一個關(guān)于兔媽媽問小朋友們在紅黃藍(lán)幼兒園里的'一些事情，讓孩子們回答:在紅黃藍(lán)孩子們最喜歡哪位老師，為什么，紅黃藍(lán)有什么好玩的東西，再后，兔媽媽說她的寶寶們也要上幼兒園了，讓小朋友們送送她的寶寶，這樣，讓孩子們每人拿一個娃娃，帶他們買票，上車，坐車的時候?qū)W唱《我上幼兒園》的兒歌穿越獨(dú)木橋，隧道，到了以后讓孩子們介紹自己的同班同學(xué)給娃娃，之后再是發(fā)書，引導(dǎo)孩子們看書，最后是引導(dǎo)孩子們貼貼紙，裝飾幼兒園的汽車。

　　我設(shè)想得似乎很不錯，對孩子們聽，說，做的能力都是有所幫助的，環(huán)節(jié)之間的銜接也似乎比較有趣。但是真正到了操作的時候，那確實可以用慘不忍睹來形容，第一個問題拋出來，他們就直接告訴了

　　我，是娃娃在唱歌。我再自己清唱了一遍，想讓他們聽清楚，但是有一個寶寶在亂跑，接下來另一個也跑起來了，還有一個干脆就躺下了，總共四個寶寶，城城因為分離焦慮一直在哭，親親姐帶著，沒有一個是在聽課的，而且我連個配教都沒有，為了吸引孩子，所以我就馬上進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)，孩子們終于被手偶吸引過來了，不過問題他們都是拒而不答，討論環(huán)節(jié)只好過了，沒有配教我只好自己做司機(jī)，又做售票員，售票員提問去哪的環(huán)節(jié)中只好又省了； 走的話也沒什么走頭，那呼啦圈地洞太具吸引力了，他們直接拿著走，兒歌也是匆匆就過了，要求介紹別人，孩子們條件反射式的一個個介紹的都是自己，就一句我是**就過了，發(fā)書后，三三直接翻到中間玩自己的貼紙畫，妮妮就亂跑，把書給媽媽看看，西西還好，城城繼續(xù)由親親姐抱著，課堂不知道成什么了，撕貼貼紙也幾乎沒有孩子聽要求，我設(shè)計的一個小時的活動，還不到35鐘就過了，之后還是親親姐來繼續(xù)了，親親姐就帶他們唱歌，直到下課。

　　這一堂課我發(fā)現(xiàn)自己還是太理想化了，理論還是沒有聯(lián)系上實際，我明白了，對于一群不到2歲半的孩子，你想要她們聽懂指令，自己表達(dá)還是很困難的，聽可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用于課堂，但說，在托班不能作為一個讓孩子們參與的重點(diǎn)，只能作為一個訓(xùn)練的重點(diǎn)；還有就是孩子們對語言一般都是只注意開頭和結(jié)尾，所以我們要把重點(diǎn)在始末；再者就是新穎的教具一定不能在活動前就出現(xiàn)在教室，那樣會分了孩子們的心，我把那呼啦圈放在了教室是使得孩子們亂跑的一個重要原因；以后做什么事情一定要有二手準(zhǔn)備，以應(yīng)對助教不在等突發(fā)情況；

　　在有家長陪同的課堂，可以借助家長的力量，讓其維護(hù)秩序；我可以作為一個教師，課堂操控能力是我接下來該努力的重點(diǎn)。

　　早教培訓(xùn)總結(jié) 篇3

　　為了進(jìn)一步貫徹落實上海市和奉賢區(qū)學(xué)前教育三年行動計劃，完善協(xié)同運(yùn)作的區(qū)域03早教指導(dǎo)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮早教中心的示范輻射、培訓(xùn)指導(dǎo)功能，提高公辦園、民辦園、民辦三級園早教指導(dǎo)水平，滿足區(qū)域常住人口對03早教指導(dǎo)的需求，特舉辦“三年期新教師早教指導(dǎo)者上崗培訓(xùn)”活動，促教師早教指導(dǎo)專業(yè)能力的發(fā)展，全面提升我區(qū)早教指導(dǎo)水平�，F(xiàn)把本次培訓(xùn)工作作以下簡單小結(jié)。

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，目標(biāo)明確

　　中心領(lǐng)導(dǎo)對本次培訓(xùn)工作非常的重視，始終把培養(yǎng)建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊伍作為重點(diǎn)，把提升全區(qū)教師早教指導(dǎo)水平作為中心工作來抓。為了加強(qiáng)培訓(xùn)工作，中心成立了以主任為組長的培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，吸納中心務(wù)實能干的`骨干教師為成員。并制定出了切實可行的培訓(xùn)計劃;制定出科學(xué)、合理的培訓(xùn)考核制度;落實培訓(xùn)人員，組織培訓(xùn)活動;通過宣傳，使廣大教師提高了對培訓(xùn)的認(rèn)識，轉(zhuǎn)變了陳舊的觀念，加強(qiáng)了學(xué)習(xí)的積極性。

　　二、加強(qiáng)培訓(xùn)，促進(jìn)發(fā)展

　　1、理論培訓(xùn)

　　根據(jù)早教指導(dǎo)工作的需求，為了有效提升3年期新教師早教指導(dǎo)能力，通過理論培訓(xùn)不斷幫助教師提高早教指導(dǎo)專業(yè)理論水平。為此，我們堅持做好以下2個方面工作：一是中心主任親自負(fù)責(zé)為教師提供培訓(xùn)材料，培訓(xùn)學(xué)習(xí)材料結(jié)合早教指導(dǎo)教育教學(xué)工作的需要，抓住0-3歲嬰幼兒認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)，以生動的案例形式，分析、解答0-3歲嬰幼兒行為特點(diǎn)，培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容有實效，針對性很強(qiáng);中心主任親自參與培訓(xùn)活動，保質(zhì)保量完成培訓(xùn)計劃;二是聘請兒保專家王醫(yī)生為教師進(jìn)行嬰幼兒衛(wèi)生保健講座，對 3年期新教師來說，在醫(yī)療保健知識方面是一片空白，他們對這一知識領(lǐng)域在日常教學(xué)中接觸非常少，但0-3歲嬰幼兒保健知識家長是非常關(guān)注的，所以作為一名早教指導(dǎo)者，這就需要我們教師有專業(yè)的指導(dǎo)經(jīng)驗給予對家長的指導(dǎo)，專業(yè)知識講座有效幫助教師積累了這方面的指導(dǎo)經(jīng)驗;學(xué)習(xí)、講座一系列活動，全體教師對早教指導(dǎo)者的角色轉(zhuǎn)變及指導(dǎo)方式的變化有了共同的理解，對提升教師專業(yè)知識的水平起到積極地作用。

　　2、實踐培訓(xùn)

　　為了更好幫助教師提高親子指導(dǎo)水平，掌握如何更加有效地開展親子指導(dǎo)課程的技巧，對教師開展了教學(xué)實踐培訓(xùn)活動，觀摩了爬爬班親子活動《大龍球》、走走班親子活動《插花》、跑跑班親子活動《小毛驢》、跳跳班親子活動《夾子夾一夾》，分別有中心骨干教師、優(yōu)秀青年教師執(zhí)教;每一個現(xiàn)場活動后，對活動中游戲材料的提供與運(yùn)用;活動中的指導(dǎo)語言;活動中的指導(dǎo)方法、觀察能力、指導(dǎo)能力等現(xiàn)場都作一一點(diǎn)評，幫助教師學(xué)習(xí)、了解、掌握親子指導(dǎo)活動中的指導(dǎo)技巧，有效提升教師課堂指導(dǎo)能力。

　　三、培訓(xùn)活動，成效顯著

　　本次培訓(xùn)共有44 所幼兒園參與活動，其中公辦園26 所，民辦園18所，參與人數(shù)共計121人，出勤率達(dá)98%。每一位參加培訓(xùn)的學(xué)員們認(rèn)真對待，培訓(xùn)活動中做到不遲到，不早退，做到課堂認(rèn)真聽講，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，98%以上的學(xué)員保質(zhì)保量完成培訓(xùn)作業(yè)，撰寫培訓(xùn)小結(jié)，上交一份親子活動方案;從教師們的培訓(xùn)小結(jié)中可以看出，本次培訓(xùn)活動對教師早教指導(dǎo)能力有很大的提升，教師們受益匪淺。

　　正是由于培訓(xùn)過程，中心關(guān)注到教師的理論學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)實踐，使培訓(xùn)工作真正回歸到課堂教學(xué)中。總之，培訓(xùn)工作在中心領(lǐng)導(dǎo)及廣大教師的積極參與和齊心協(xié)力下，取得了一定的成績，在新的一年里，我們將繼續(xù)努力，找準(zhǔn)差距，克服困難，使培訓(xùn)工作更上一個新的臺階。

　　早教培訓(xùn)總結(jié) 篇4

　　作為一名新教師，在各位老師的幫助支持下，在園領(lǐng)導(dǎo)的信任鼓勵下，讓我成長、進(jìn)步、收獲了不少�；仡欉@一個半月，對自己的工作表現(xiàn)也有滿意與不足，但無論怎樣，都需要自己踏踏實實的工作，實實在在的做人。

　　團(tuán)結(jié)同事、遵守園內(nèi)的各項規(guī)章制度。雖然我是一位年輕的教師，但我非常熱愛幼兒事業(yè)，熱愛本職工作，對待幼兒公平，熱愛每一位幼兒，不歧視幼兒，用愛心、耐心讓幼兒喜歡我，愿意和我交往。在這短短一個多月里，我的責(zé)任心明顯增強(qiáng)，始終把服務(wù)于家長和幼兒擺在工作的第一位。努力學(xué)習(xí)逐漸提高自身的素質(zhì)和政治覺悟。

　　本周，園長親自和我們學(xué)習(xí)了有關(guān)早教的知識，全面提高教養(yǎng)服務(wù)質(zhì)效。現(xiàn)總結(jié)如下：

　　一、教育教學(xué)方面：

　　1、老師能根據(jù)早教班孩子的年齡特點(diǎn)進(jìn)行豐富多彩的各科教學(xué)，特別是以多種形式對孩子們的動手動腦能力，如撕紙、折紙、點(diǎn)畫、游戲等組織教學(xué)，還進(jìn)行主題教學(xué)，充分發(fā)揮了幼兒的主動性、積極性，讓幼兒在環(huán)境中學(xué)到更多的知識，掌握更多的技能。主助教老師既分工又合作，改變以往的教學(xué)模式，以游戲的形式為主大大提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣。

　　2、文明禮儀教育是今年的重點(diǎn)。我們早教班多次召開班會，以多種形式對孩子們進(jìn)行文明禮儀教育，從孩子們的一日活動隨時教育他們講文明講禮貌。

　　3、能夠知道飯前便后要洗手，洗手時學(xué)著兒歌《洗手歌》，垃圾要扔到垃圾桶里；知道掉到地上的東西不能吃；不要用臟手揉眼睛；不可以將臟物和手放到嘴里

　　二、安全方面：

　　切實加強(qiáng)對孩子們的安全教育，我們把安全教育放在了首位，因為我覺得對于早教班的幼兒而言，他們還不知道如何避開危險，自控能力差，做事有沖動性，對危險或有害事物缺少經(jīng)驗，在活動中容易發(fā)生事故，受到傷害。因此在一日活動中，我時刻關(guān)注著幼兒的安全，如在每天的戶外活動中，更是加強(qiáng)觀察，在排除安全隱患的同時也注意個別提醒及時制止危險行為的發(fā)生。

　　三、家長工作

　　及時向家長反映幼兒在園的異常情況，做好個別教育；定期更換家長園地，向家長宣傳保教小竅門和教學(xué)內(nèi)容；定期家訪或電話訪問，及時與家長溝通；讓家長了解幼兒在園的情況，以便進(jìn)行有針對性的教育等等，最大限度地做到家園同步教育好孩子。

　　工作中我深深的體會到了，作為教師不能簡單的憑借年齡來判斷幼兒的發(fā)展水平和實際經(jīng)驗，因為每一個判斷，都應(yīng)該從自己班上的兒童的具體實際情況出發(fā)，注意針對幼兒的個別差異進(jìn)行指導(dǎo)。這樣，我想一位教師的.教學(xué)水平好與否也是可以從這里體現(xiàn)出來的。雖然，在這一年中，我進(jìn)步，成長了許多，但仍有許多不足之處。如在如何更有效的組織管理好幼兒的一日生活各個環(huán)節(jié)上，仍缺乏很多的經(jīng)驗與技巧。如何做到收、放自如，是我今后努力的目標(biāo)。

　　幼兒園的生活總是那樣令人回味無窮：孩子的純真與質(zhì)樸常會喚出我們的美好童心，使我們能用這顆心去理解他們，走進(jìn)他們的世界。在珍惜幼兒園提供學(xué)習(xí)機(jī)會的同時，我也將努力汲取更多幼教新知，讓自己永遠(yuǎn)處于一灣活水、碧水之中。

　　早教培訓(xùn)總結(jié) 篇5

　　一、水育早教的作用：

　　水育早教將運(yùn)動智能和思維智能拓展運(yùn)用到水中，以運(yùn)動為基礎(chǔ)進(jìn)行全腦開發(fā)。包含大運(yùn)動、精細(xì)運(yùn)動和智力發(fā)展。幼兒通過身體的自身挑戰(zhàn)可以激發(fā)潛能，運(yùn)動技能、運(yùn)動姿勢；心理上增加自我控制肯定和認(rèn)知，和小朋友達(dá)成交流；團(tuán)隊建設(shè)上，幼兒6~8人為一堂課，可以相互合作。

　　二、水育早教的兩大好處：

　　1、運(yùn)動、游泳在日后的成長中均具有體質(zhì)健壯、動作靈活、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)性好、運(yùn)動興趣高、語言表達(dá)能力強(qiáng)、性格開朗等特點(diǎn)；

　　2、游泳的好處：增強(qiáng)身體適應(yīng)、反應(yīng)能力及對新環(huán)境改善增強(qiáng)、抗挫能力、自信心提升；提高自信心，促進(jìn)發(fā)育；建立良好的親子關(guān)系；實現(xiàn)幼兒早期主動運(yùn)動。

　　二、物資準(zhǔn)備：教具柜、教具、教具清單、消毒液、音樂、水中穿的.防滑拖鞋、統(tǒng)一泳衣、泳帽、家長及老師的健康證

　　三、課前、課中、課后流程-各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備及注意事項（先講規(guī)則）課程結(jié)束拍照，課程中拍親子照、水育師輔導(dǎo)照、集體照，針對每個幼兒的階段發(fā)展做成相冊，很正式地發(fā)給幼兒，讓幼兒有儀式感。

　　四、注意事項-包括感覺統(tǒng)合：觸覺、聽覺、視覺、前庭覺、本庭覺的問題點(diǎn)合觀察方法。

　　五、主、助教老師，主教老師的站立位置，助教老師輔助在陸地上的幼兒、引領(lǐng)，放音樂

　　六、課程內(nèi)容

　　跳水：坐跳、站跳、自由跳；俯臥漂浮、仰臥漂浮、側(cè)身潛水

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