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小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

時(shí)間:2022-08-08 13:18:54 培訓(xùn)總結(jié) 我要投稿
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小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

  總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它能使我們及時(shí)找出錯(cuò)誤并改正,不如立即行動(dòng)起來寫一份總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)

小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)1

  為了提高我市中小學(xué)班主任心理健康教育的專業(yè)水平和業(yè)務(wù)能力,帶動(dòng)、促進(jìn)心理健康教育教師隊(duì)伍整體水平不斷提升。6月28日上午,為期十天的鄭州市中小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)班在中州大學(xué)開班,我和其他三位同事參加了第二期的培訓(xùn)。此次培訓(xùn)是市教育局在前幾年我市對專兼職心理教師培訓(xùn)的一種延伸,從專兼職心理教師到班主任,再到一線普通教師,都能了解和掌握一定的心理學(xué)科知識(shí),遇到學(xué)生或個(gè)別教師有心理問題時(shí),力爭不出校門就能基本解決好。

  培訓(xùn)內(nèi)容既有拓寬教師國際視野的國內(nèi)外心理健康教育發(fā)展趨勢,又有提升班主任運(yùn)用個(gè)別咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)與方法有效開展班級(jí)教育和管理的能力;既有以全面育人為基本理念,提升班主任對中小學(xué)心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的能力,又有根據(jù)班主任崗位要求和專業(yè)成長規(guī)律,提升老師教育倫理意識(shí)、職業(yè)道德水平和自我心理保健能力;既有國內(nèi)知名專家給大家授課,也邀請了美國、香港知名心理學(xué)專家授課。

  聽了本次心理健康的專題系列講座,使我更進(jìn)一步理解在中小學(xué)開展心理健康的必要性和可行性,懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些感悟:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深地體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的'教學(xué)方法,

  達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,

  更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。

  二、尊重學(xué)生,與學(xué)生“共情”。

  “教育可持續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重”。要尊重學(xué)生,尊重學(xué)生的差異。作為班主任,要相信每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的。我們要學(xué)會(huì)用細(xì)心的眼光去觀察差異,用寬容的心理去接納學(xué)生。要知道,正是因?yàn)橛辛瞬町,我們的世界才變得如此精彩;有了差異,我們才能展現(xiàn)出自己的特色;有了差異,我們才有了今天互相學(xué)習(xí)和借鑒的機(jī)會(huì)。差異讓我們懂得了互相尊重和彼此關(guān)愛的重要,讓我們對陌生的事物感到向往,并激發(fā)求知和探索的欲望。所以,面對學(xué)生時(shí),我們要多一份理解,多一份關(guān)愛,多一些寬容,多一些期待。只有這樣,我們與學(xué)生之間才能產(chǎn)生相容的情感,才能讓學(xué)生“親其師而信其道”。

  三、加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè),促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。

  班級(jí)文化具有巨大的凝聚力和感召力,它通過班主任管理,班級(jí)行為制約,班級(jí)情緒感染,班級(jí)價(jià)值導(dǎo)向等制約學(xué)生的思想和行為。人人都是班級(jí)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)者,人人都是班級(jí)事務(wù)的管理者,人人都是班級(jí)成長的記錄者,人人都是班級(jí)問題的解決者,人人都是班級(jí)榮譽(yù)的貢獻(xiàn)者!最大限度的發(fā)掘每一位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),鍛煉學(xué)生的處事能力!通過學(xué)習(xí),我更深刻地認(rèn)識(shí)到,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢在必行。我們要更新教育觀念,把“以教材為本,以教師為中心”轉(zhuǎn)化為“以人為本,以學(xué)生為中心”,在育人和教書的同時(shí),成為學(xué)生的心理醫(yī)生。

  四、作為班主任要不斷學(xué)習(xí),在工作中積累經(jīng)驗(yàn)。

  我們是普通教師,學(xué)識(shí)不夠高,方法也不夠靈活,要多像優(yōu)秀班主任學(xué)習(xí)好的班級(jí)管理方法,并根據(jù)自身的條件進(jìn)行變通應(yīng)用,只有這樣才會(huì)不斷進(jìn)步。

  我爭取在今后的班主任中,注重教育方法的研究,不斷學(xué)習(xí),研究學(xué)生、家長、社會(huì),具體情況具體分析,調(diào)整好自己的心態(tài),使班級(jí)管理水平不斷提高!

小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)2

  參加這次中小學(xué)心理健康教育高級(jí)研修班給我很大的幫助,讓我意識(shí)到心理輔導(dǎo)并不是簡單的“你說我聽”或 “我問你答”,也讓我反思了工作中出現(xiàn)的種種問題,并運(yùn)用研修班學(xué)習(xí)的知識(shí)積極的尋求解決問題的方法。

  在本次學(xué)習(xí)中,專家給的建議和我親身體會(huì)、親眼所見的種種讓我感悟最深的有四點(diǎn):

  首先是心理健康教育的對象問題。在大多數(shù)人、大多數(shù)學(xué)校看來,心理健康輔導(dǎo)僅僅面向?qū)W生,而事實(shí)上,對學(xué)科教師的心理輔導(dǎo)應(yīng)放在第一步,學(xué)科教師和班主任是學(xué)生每天必須接觸的人,他們的情緒和行為對學(xué)生有著直接的影響。試問,一個(gè)終日寡歡的老師怎能帶出心中充滿陽光的學(xué)生?所以,老師更需要學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)和情緒管理的技能,知道在情緒和工作發(fā)生沖突的時(shí)候該如何應(yīng)對,及時(shí)調(diào)整,以最好的狀態(tài)投入工作必將事半功倍。七寶中學(xué)和古美學(xué)校都給我們做出了榜樣,這兩所學(xué)校每學(xué)期都會(huì)給老師做團(tuán)體心理輔導(dǎo)班,教老師一些專業(yè)的心理學(xué)知識(shí),并提出了“身忙心閑”、“心田萬畝”的理念,讓老師們踏踏實(shí)實(shí)地行動(dòng)起來,愛生活、愛工作、愛學(xué)生、愛家人、愛自己,他們組織了很多老師的社團(tuán)去豐富老師的業(yè)余生活,調(diào)節(jié)老師的情緒。她們的社團(tuán)活動(dòng)基本都很平常,但每一個(gè)社團(tuán)都有實(shí)際的作用,哪怕只是一個(gè)以散步為主要活動(dòng)的教師社團(tuán)也溫暖了每一位教師的心,拉近了教師之間的距離。

  其次,一個(gè)學(xué)校的心理教師配置通常不多,但實(shí)際工作量卻不少,這一矛盾是現(xiàn)階段每個(gè)學(xué)校面臨的難題。研修班的專家給我們提出了建議,并展示了他們的做法,讓我們看到了他們是如何讓心理教師的隊(duì)伍壯大起來,為更多的學(xué)生和教師服務(wù)的。

  七寶中學(xué)和古美學(xué)校都努力發(fā)展本校對心理學(xué)有興趣愛好的老師,給他們專業(yè)的指導(dǎo),并讓這些新生力量考國家二級(jí)心理咨詢師資格證,持證上崗,從外行變內(nèi)行,從內(nèi)行變專家。楊敏毅老師就是最好的榜樣,她不僅僅讓本科專業(yè)是化學(xué)的自己成為了心理健康教育專家,還引導(dǎo)身邊的同事加入心理健康教育的隊(duì)伍,鼓勵(lì)有志的各學(xué)科教師學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí),從此,學(xué)校的心理健康教師隊(duì)伍壯大了,學(xué)校心理輔導(dǎo)面向了更多的學(xué)生,工作也做得更細(xì)致了。

  這兩所學(xué)校師資問題的解決利用了社區(qū)資源,由社會(huì)公益組織提供師資,聘請專家到校指導(dǎo),或利用家長資源,讓有心理工作經(jīng)驗(yàn)的家長走進(jìn)校園參與到學(xué)校心理健康教育中來,跟班主任和學(xué)生分享心理輔導(dǎo)的成功案例。

  再次,資金少和課時(shí)少也是一個(gè)迫切需要解決的問題。

  由于資金投入少導(dǎo)致學(xué)校沒有辦法購置心理輔導(dǎo)的相關(guān)設(shè)施,比如沙盤、智能反饋團(tuán)體減壓系統(tǒng)、音樂椅、宣泄儀、反應(yīng)測試儀、動(dòng)作穩(wěn)定儀、速示儀、邏輯思維儀、綜合反應(yīng)時(shí)測試儀等等硬件設(shè)施。對于資金投入少導(dǎo)致學(xué)校心理咨詢室沒有相關(guān)的必備設(shè)施以及先進(jìn)的`儀器問題,專家給出的建議是向上級(jí)申請專項(xiàng)資金的同時(shí)也要多方籌集資金,團(tuán)結(jié)社區(qū),團(tuán)結(jié)民眾,將學(xué)校問題社會(huì)化,爭取得到社會(huì)各界的支持,同時(shí),將心理研究專業(yè)化和項(xiàng)目化,利用項(xiàng)目資金建設(shè)心理咨詢室和輔導(dǎo)室。

  迫于高考的壓力,學(xué)校不可能設(shè)置過多的課程給心理健康教育課(很多學(xué)校至今沒有專門的心理健康課),而且有些心理問題是有階段性和群體性的,但大部分心理問題都是隨時(shí)發(fā)生在個(gè)別學(xué)生的身上的,因此,我們意識(shí)到再多的課時(shí)也不夠用,心理健康教育不能僅靠課時(shí)的安排來開展,可以把心理健康教育滲透到班會(huì)課、專題講座、主題活動(dòng)周、學(xué)校的校園文化建設(shè)、學(xué)校的景觀建設(shè)等等中去,這樣學(xué)生才能時(shí)時(shí)感受到來自學(xué)校以及老師的關(guān)懷,時(shí)時(shí)受到環(huán)境的熏陶,陶冶情操,自主調(diào)節(jié)情緒,精神氣爽。

  最后,我個(gè)人發(fā)現(xiàn)給我們講課的專家中幾位來自中學(xué)一線教師有兩個(gè)共同點(diǎn)。一、她們很熱愛心理健康教育事業(yè),但也注意到學(xué)校心理健康教育和醫(yī)院心理治療的專業(yè)醫(yī)生的區(qū)別,在工作中把握好度,學(xué)校心理輔導(dǎo)能做到的就積極引導(dǎo)學(xué)生走出陰霾,不能做到的就建議到專業(yè)醫(yī)院就醫(yī),直視患者的問題,不耽誤病情。二、她們在學(xué)校都是中層以上領(lǐng)導(dǎo),與學(xué)校各部門都有密切的聯(lián)系,這便于心理健康教育工作的開展和監(jiān)控,也能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)校各時(shí)期、各方面的心理問題。

  在學(xué)習(xí)期間,我對我校的心理健康教育做了如下分析:

  一、我校心理健康教育的現(xiàn)狀

  我校目前只有一個(gè)專職的心理老師,主要常規(guī)工作是:

  1.在高一年級(jí)固定開設(shè)了心理課;

  2.每周固定時(shí)間開放心理咨詢室;

  3.心理社團(tuán)的活動(dòng)正在起步階段;

  4.定期出心理輔導(dǎo)報(bào)。

  我校設(shè)有一個(gè)心理咨詢室,但環(huán)境沒有得到美化,設(shè)施不齊。

  二、我校今后心理健康教育的工作設(shè)想 :

  1.進(jìn)一步健全心理健康教育組織機(jī)構(gòu)

  初步建議:逐步形成心理健康教育隊(duì)伍。在校長室的領(lǐng)導(dǎo)下,由政教處、科研處組織,形成以團(tuán)隊(duì)干部、年級(jí)組長、班主任及心理輔導(dǎo)教師為骨干的心理健康教育教師隊(duì)伍。建立了從班主任和任課老師,到學(xué)校管理層及學(xué)校心理咨詢室,再到學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu)的三級(jí)心理健康監(jiān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)。

  2、通過家長會(huì)進(jìn)行心理教育

  利用我校召開家長會(huì)的機(jī)會(huì),共同探討孩子的一些心理困惑,形成學(xué)校、家庭教育合力。

  3.爭取逐步完善心理咨詢室的硬件設(shè)施建設(shè)。我校心理咨詢室還需美化,硬件設(shè)施不齊,急需要進(jìn)一步的更新和完善。

  很感謝柳州市教育局和柳江中學(xué)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),在這次中小學(xué)心理健康教育高級(jí)研修班的學(xué)習(xí)給我很大的啟發(fā),我們會(huì)將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中,并將心理健康教育落到實(shí)處,為老師,為學(xué)生提供更多、更實(shí)際的服務(wù)。

小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)3

  參加了為期六天的心理健康教育培訓(xùn)課程,感觸頗深,產(chǎn)生共鳴的是以下3點(diǎn):

  1、壓力要釋放。在現(xiàn)代社會(huì)高速發(fā)展的時(shí)代背景下,心理危機(jī)常常侵食我們現(xiàn)代人的生活。每個(gè)人都有壓力,每個(gè)人都希望釋放壓力。作為教師老師也會(huì)如此,所以當(dāng)我們有情緒時(shí),就應(yīng)該大膽表達(dá)出來,但是一定要適度。為什么這么說呢?個(gè)人理解因?yàn)榻處熋鎸Φ娜巳阂埠芴厥,我們面對的是中小學(xué)青少年,他們都是在心理成長中的兒童,教師心理的態(tài)度,教師的情緒表達(dá)都會(huì)對青少年產(chǎn)生的潛移默化的影響。

  2、面對壓力,我們應(yīng)該正視它,樂觀的面對它,積極的應(yīng)對它。適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)促使人們更加努力的工作,暨壓力會(huì)帶來一定的激情。因此,作為教師,我們不應(yīng)該全是抱怨壓力巨大,逃避壓力,更應(yīng)該積極應(yīng)對它。自我認(rèn)同,相信自己健康的心理健康狀態(tài)一定可以應(yīng)對、解決問題。

  3、適當(dāng)?shù)奈C(jī)干預(yù)讓校園更加美好。小學(xué)階段的教育者,我們面對的學(xué)生是心理發(fā)育還不夠成熟的孩子,受社會(huì)信息不斷沖擊的影響,孩子提早接觸到社會(huì)的各方面資訊,有些不良資訊會(huì)影響孩子的心理健康,從而做出不適當(dāng)?shù)男袨,所以適當(dāng)?shù)奈C(jī)干預(yù)可以起到預(yù)防作用。

  白沙小學(xué)生源多為進(jìn)城務(wù)工人員的子女,家長忙于生計(jì),條件好一些的`家長送午托晚托,部分家長讓孩子自己在家寫作業(yè)或爺爺奶奶陪伴?傮w來看,大部分家長還是無暇顧及孩子的心理成長及學(xué)業(yè)的。家庭是孩子的第一教育基地,無論是學(xué)習(xí)習(xí)慣還是行為習(xí)慣,家長都起潛移默化的作用。少部分的孩子長期與父母溝通不暢而導(dǎo)致行為有偏差,有些甚至出現(xiàn)抵觸父母、老師,與同學(xué)相處不友善的行為。鑒于學(xué);厩闆r,針對孩子心理輔導(dǎo)長期發(fā)展需求,有以下3點(diǎn)設(shè)想:

  1、加強(qiáng)集體心理健康輔導(dǎo)。利用升旗儀式班會(huì)課等集體活動(dòng),引導(dǎo)孩子明理,行理,分享有益思想,加強(qiáng)同學(xué)間的溝通交流。每個(gè)班級(jí)可以推薦一名同學(xué)作為心理監(jiān)督員,心理教師定期培訓(xùn),以備心理危機(jī)出現(xiàn)時(shí)及時(shí)干預(yù),及時(shí)處理。

  2、營造和諧的校園氛圍,使得全體師生在溫馨的環(huán)境下工作學(xué)習(xí)。學(xué)生工作部與班主任強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,建議每班在窗臺(tái)種植綠色植物或花卉,鼓勵(lì)孩子照顧花草,當(dāng)遇到煩心事兒的時(shí)候,澆一些水,與植物說說話,把煩惱拋開,迎接明天的太陽。

  3、培養(yǎng)一批具有專業(yè)心理咨詢技巧的教師,以值班制在心理咨詢師接受老師和學(xué)生的咨詢。當(dāng)孩子出現(xiàn)煩心事兒的時(shí)候,到咨詢室跟老師說會(huì)話,或到沙盤室整理心情。心理教師也可以通過沙盤展示出的情景推斷孩子處于怎樣的心理狀態(tài),進(jìn)而更準(zhǔn)確的進(jìn)行治療。

  小學(xué)階段孩子的思想、情感還在發(fā)展,教師不能以成人的心態(tài)去約束學(xué)生的行為或思想。加強(qiáng)家校聯(lián)系,學(xué)校積極干預(yù),營造和諧的校園,讓每一個(gè)孩子在藍(lán)天下盡情歡笑。

小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)4

  在今年暑假,有幸到中州大學(xué)參加了“鄭州市中小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)第一期”在此次培訓(xùn)中可以說是收獲良多。20xx年6月27日,有幸聆聽了李慶安教授的《儒家心理資本與兒童教育學(xué)》講學(xué)報(bào)告。李慶安教授是從云南哈尼梯田走出去的第一位博士生導(dǎo)師,1986年大學(xué)畢業(yè)后到云南省社會(huì)科學(xué)院民族學(xué)研究所工作,主攻民族心理學(xué)。之后到中央民族大學(xué)和北京師范大學(xué)深造。豐富的經(jīng)歷及多樣學(xué)科、多種文化的融合,使李慶安的心理學(xué)研究出不少新方法和新觀點(diǎn)。他在介紹20世紀(jì)最杰出的世界心理學(xué)家時(shí),指出許多杰出心理學(xué)家都有廣博而交叉的專業(yè)背景,做學(xué)問善于“雜交”。比如瑞士心理學(xué)家榮格把弗洛伊德的心理分析學(xué)與東方的唯識(shí)學(xué)結(jié)合,發(fā)展出自己的學(xué)說。前蘇聯(lián)心理學(xué)家維果茨基用馬克思主義改造西方心理學(xué),成為社會(huì)文化歷史學(xué)派的創(chuàng)始人。

  他認(rèn)為儒家提倡的“忠為推己,恕為及人”是值得傳承的心理資本,焦慮的現(xiàn)代人要調(diào)適心理,不妨以“忠恕”為解藥,即凡事推己及人,換位思考,化自私為大公,積極為別人著想,幫助別人;越肯助人的公民,生活滿意度越高,主觀幸福感越強(qiáng)。

  李慶安教授的此次演講不僅是一次學(xué)術(shù)交流更是一種文化的傳播,李慶安教授所倡導(dǎo)的“忠為推己,恕為及人”的觀點(diǎn)對每一個(gè)人都有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。

  在此次鄭州市班主任心理健康教育培訓(xùn)的第二天,為我們授課的是權(quán)江紅老師的心理舞動(dòng)治療,這也是我第一次聽說舞動(dòng)治療,特別感興趣,在上課之前就搜索了大量的舞動(dòng)治療的相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了解。

  原來舞動(dòng)治療又稱舞蹈治療、動(dòng)作治療,是以動(dòng)作的過程作為媒介的心理治療,即運(yùn)用舞蹈活動(dòng)過程或即興動(dòng)作的促進(jìn)個(gè)體情緒、情感、身體、心靈、認(rèn)知和人際等層面的整合,既可以治療身心方面的障礙,也可以增強(qiáng)個(gè)人意識(shí),改善人們的心智。

  權(quán)老師為了我們更好的理解舞動(dòng),在上午便在中州大學(xué)的排練廳帶領(lǐng)100多名老師體驗(yàn)了一把舞動(dòng)治療;顒(dòng)伊始,權(quán)老師通過一系列簡單的肢體動(dòng)作讓輔導(dǎo)員們舒展身體,放下心防。隨后一場“引導(dǎo)者和追隨者”的游戲引發(fā)大家的思考。主動(dòng)與被動(dòng),引導(dǎo)者閉著眼睛跟著音樂舞動(dòng),追隨者隨之做著相同或相反的動(dòng)作。折射在現(xiàn)實(shí)中,作為“引導(dǎo)者”,很多時(shí)候我們會(huì)像游戲中一樣找不到方向,內(nèi)心充滿恐懼;作為“追隨者”,跟著他人的.步伐前進(jìn),看似簡單,但復(fù)制顯然不那么輕松。之后的游戲“語言訴說者和肢體語言復(fù)述者”亦然,復(fù)述方傾聽后通過肢體語言將講述方的故事復(fù)述,肢體的復(fù)述有時(shí)會(huì)與講述者共情,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人關(guān)注的重點(diǎn)很奇妙的出現(xiàn)差異。所以說,世界上沒有兩片相同的葉子,我們無法照抄別人的人生,也不能要求所有人都按照我們的想法行事,我們所能做的就是明確自己的目標(biāo),學(xué)會(huì)換位思考理解他人,改變世界先從改變自己開始。

  接下來權(quán)老師帶我們走進(jìn)了另外的一個(gè)世界,她開始播放舒緩的音樂,讓我們靜靜的躺在地上,想一想我們各自的成長經(jīng)歷,有哪些人有哪些事并彼此分享,從這個(gè)體驗(yàn)中我想到了很多人很多事情,原來我一直是一個(gè)被愛浸泡的人。

  之后的絲巾體驗(yàn)讓我體驗(yàn)了一把作為絲巾的快樂,隨著音樂的響起,我隨著主人快樂舞動(dòng),我想在我們的班級(jí)中是否也可以有類似的活動(dòng),讓學(xué)生更懂得合作,彼此之間的關(guān)系更密切。

  母嬰親子活動(dòng)中讓我重回嬰兒狀態(tài),感受到了更多的被愛。我的每一個(gè)動(dòng)作都被“媽媽”關(guān)注到并進(jìn)行精心的“照料”。我想到班級(jí)里那些平?此普{(diào)皮搗蛋的孩子,他們的嬰兒時(shí)期一定沒有得到足夠的安全感,缺少的很多的母子交流互動(dòng),他們的調(diào)皮也是想得到更多的關(guān)注,更多的愛。

  權(quán)江紅老師在本次活動(dòng)中采用了協(xié)調(diào)同步動(dòng)作法、反映鏡象動(dòng)作法、真實(shí)創(chuàng)造動(dòng)作法等舞動(dòng)治療特殊的方法,引導(dǎo)老師利用動(dòng)作接納內(nèi)在的自我,打破自我的限制,感受生命最初的美好,增強(qiáng)自身的價(jià)值感。我想這就是舞動(dòng)治療的魅力所在。讓我們在舞動(dòng)中發(fā)現(xiàn)最真的自己。

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