社會(huì)實(shí)踐自我鑒定
自我鑒定是個(gè)人在一個(gè)時(shí)期的自我總結(jié)，寫自我鑒定可以讓我們審視自身，因此，讓我們寫一份自我鑒定吧。自我鑒定一般是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的社會(huì)實(shí)踐自我鑒定，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定1
我在**醫(yī)院實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我按照醫(yī)院的要求和規(guī)定，我到了骨科學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間我遵紀(jì)守法，遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同志，嚴(yán)格要求自己，努力做到了不遲到，不早退，不無(wú)故曠工及擅自離開(kāi)工作崗位。
在骨科的實(shí)習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時(shí)完成交接班記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好骨科常見(jiàn)病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行各項(xiàng)護(hù)理操作，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，同時(shí)，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解。
實(shí)習(xí)階段對(duì)于每一個(gè)即將跨入社會(huì)走上護(hù)理崗位的護(hù)士新生都是至關(guān)重要的一段經(jīng)歷�，F(xiàn)代社會(huì)激烈地市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，新的醫(yī)學(xué)護(hù)理模式，以及人們對(duì)健康與服務(wù)意識(shí)的'增強(qiáng)，對(duì)我們的護(hù)理工作提出了更高地要求。
而實(shí)習(xí)護(hù)生在這一過(guò)程中應(yīng)充分學(xué)習(xí)和得到鍛煉，在實(shí)踐中進(jìn)一步充實(shí)完善自己的理論，規(guī)范自己的行為，以便為自己將來(lái)的獨(dú)立工作打下一個(gè)好的基礎(chǔ)。時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼為期31天的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束。實(shí)習(xí)是我們將理論用于實(shí)踐，用于臨床所邁開(kāi)的第一步，在此過(guò)程中我收獲頗豐，心得體會(huì)亦不少，下面為我對(duì)本次實(shí)習(xí)的自我鑒定：
努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛(ài)心活動(dòng)經(jīng)�；瑢⒗碚撆c實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以”愛(ài)心，細(xì)心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。
對(duì)待病人和藹可親，態(tài)度良好，努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐，在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，盡力提高獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問(wèn)題，獨(dú)立工作的能力，凍斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德，經(jīng)過(guò)31天的實(shí)踐我熟練掌握了病程記錄，會(huì)診記錄，出院記錄等醫(yī)療文件的書寫；
掌握了臨床骨科的特點(diǎn)及各科室常見(jiàn)，多發(fā)病人的診治；掌握了常見(jiàn)化驗(yàn)的正常值和臨床意義及和各類危，重，急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學(xué)習(xí)任務(wù)，未發(fā)生任何醫(yī)療差錯(cuò)和醫(yī)療事故。通過(guò)31天的實(shí)習(xí)，本人理論水平和實(shí)踐水平都有所提高，在今后的學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
總之，我對(duì)自己實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)是較為滿意的，同時(shí)我對(duì)自己未來(lái)的工作也充滿了信心，也誠(chéng)摯希望大家能給我提更多寶貴的意見(jiàn)各建議，幫助我取得更大的進(jìn)步……
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定2
今年暑期，作為一名大學(xué)生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個(gè)月，可我真正體會(huì)到了工作的艱辛和不易。
相信大家都吃過(guò)XX，但是在XX工作過(guò)的人不是很多。剛進(jìn)XX的第一天，我以為這是一項(xiàng)很容易的工作，服務(wù)員們點(diǎn)點(diǎn)餐，收收盤子，做做清潔。但是等我接觸到這些工作的時(shí)候，才真正明白這一切是多么的不容易阿。俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。”我們只看到收銀員流暢的點(diǎn)餐速度，卻不明白這一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作她們要付出多少。
在XX上班首先要記住很多的東西，比如：產(chǎn)品的價(jià)格、產(chǎn)品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槭浙y不是在校園做考卷，死記硬背不能解決實(shí)際問(wèn)題。我本來(lái)就極不擅長(zhǎng)與人交流，在前臺(tái)工作需要應(yīng)對(duì)面的與顧客交流，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在應(yīng)對(duì)顧客時(shí)，我十分的緊張，越緊張就越容易出錯(cuò)，我的速度總是比別人慢很多�？粗慌M(jìn)來(lái)的同事們都適應(yīng)了工作，越來(lái)越進(jìn)入狀態(tài)，我心里越來(lái)越著急，總覺(jué)得自己怎樣那么笨，就是做不好，也越來(lái)越?jīng)]信心了。我開(kāi)始一向覺(jué)得自己作為一個(gè)兼職，那些全職會(huì)欺負(fù)我，會(huì)什么都讓我自己做，所以開(kāi)始去的時(shí)候總是留意翼翼，生怕出錯(cuò)，但是事實(shí)并不是那樣，她們對(duì)我都很好，很主動(dòng)幫你忙。很多人都很照顧“新手”，盡可能交你所需要的.東西，這讓我覺(jué)得很溫暖。
最后我還是選取了去看大廳，我覺(jué)得還是那里比較適合我�？粗涡紊娜藗儯虬察o的坐著，或相互聊著天。我收拾著大廳，微笑著應(yīng)對(duì)每一個(gè)顧客，默默地做著自己的工作，比在前臺(tái)自在得多。由于在校園坐習(xí)慣了，突然站7。8個(gè)小時(shí)真得受不了，但是還好，之后都適應(yīng)了！哎。一向明白父母賺錢十分不容易，但是總沒(méi)有自己去親身的體會(huì)，而這次，自己透過(guò)切身的體會(huì)，真的是三個(gè)字：不容易！所以真要珍惜自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，珍惜父母的勞動(dòng)成果，雖然我平時(shí)已經(jīng)比較節(jié)儉了，但是還是有時(shí)候會(huì)頭腦發(fā)熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費(fèi)！另外，雖然，覺(jué)得累，但也考驗(yàn)了我的意志力，個(gè)性是在實(shí)在站不住的狀況下，我不停的告訴自己：要堅(jiān)持一會(huì)，這是一個(gè)難得的鍛煉的機(jī)會(huì)！有時(shí)候，人真得需要發(fā)揮主觀能動(dòng)性，每當(dāng)我這么想的時(shí)候，我就會(huì)真得堅(jiān)持下來(lái)！真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感！
總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心！！我所收獲的只有我自己明白！在短短一個(gè)月的打工生涯中，我覺(jué)得我不僅僅僅是學(xué)到了一些知識(shí)，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡(jiǎn)單的道理，也為我自己踏入社會(huì)作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎雖然我并不迷信，但我一向相信：既然給你做人的機(jī)會(huì)，那么就要好好的把握！
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定3
實(shí)踐期間我擔(dān)負(fù)的是營(yíng)業(yè)員工作。7月15日到中國(guó)移動(dòng)營(yíng)業(yè)廳報(bào)到后，經(jīng)過(guò)一番簡(jiǎn)單的培訓(xùn)以后，開(kāi)始進(jìn)行前臺(tái)實(shí)踐，工作主要包括：銷售SIM卡、業(yè)務(wù)辦理、客服咨詢。
(1)銷售SIM卡。首先對(duì)所要銷售的SIM卡進(jìn)行統(tǒng)計(jì)整理，并將號(hào)碼打印出來(lái)方便顧客選號(hào)。當(dāng)客戶開(kāi)始選號(hào)咨詢的時(shí)候，為其講授各項(xiàng)優(yōu)惠活動(dòng)和業(yè)務(wù)的資費(fèi)還有生效日期。
(2)業(yè)務(wù)辦理。 為客戶辦理各項(xiàng)業(yè)務(wù)和收取話費(fèi)，業(yè)務(wù)包括：過(guò)戶、短信包、親情包、流量包的訂購(gòu)與退訂。
(3)客服咨詢.天天我們面對(duì)上百位客戶的業(yè)務(wù)咨詢、都會(huì)處理幾百份業(yè)務(wù)，因此偶然會(huì)碰到個(gè)別書寫較潦草或身份證位數(shù)不正確的.客戶，我們也會(huì)撥打電話過(guò)往重新確認(rèn)。
在18天的實(shí)踐中，我從未遲到、缺席，以滿勤結(jié)束。店長(zhǎng)對(duì)我的工作也表示了肯定。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定4
物星轉(zhuǎn)移，新的一年來(lái)到了，在過(guò)去的實(shí)習(xí)的一年里，我堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)黨的路線方針政策，遵紀(jì)守法，關(guān)心事實(shí)政治，努力不懈的提高政治理論水平和政治思想覺(jué)悟，認(rèn)真貫徹黨的教育方針，終于幼教事業(yè)、熱愛(ài)幼兒，認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，努力提高水平和能力。
在工作中我能吃苦，以集體利益為重，不計(jì)較個(gè)人得失，不遲到、不早退，堅(jiān)持出滿勤，服從領(lǐng)導(dǎo)分配，在不同崗位上盡到自己的職責(zé)。服從領(lǐng)導(dǎo)分配，不計(jì)個(gè)人得失，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)工作中從不計(jì)較個(gè)人得失，除了努力做好自己的本職工作以外，還能服從領(lǐng)導(dǎo)分配，幫助學(xué)校做好工資調(diào)級(jí)工作。工資調(diào)級(jí)任務(wù)急，工作量大，一點(diǎn)也不能出差錯(cuò)，我能認(rèn)真核查，仔細(xì)查對(duì)，保證了工資調(diào)級(jí)的順利完成，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的贊揚(yáng)。
這一年期間，我分別擔(dān)任大班老師工作，我根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異制定教養(yǎng)工作計(jì)劃，協(xié)調(diào)班級(jí)工作，管理好班級(jí)財(cái)務(wù)，作好家長(zhǎng)的聯(lián)導(dǎo)溝通工作，擔(dān)任各科教學(xué)時(shí)，以幼兒為主體，不斷提高教學(xué)能力積極開(kāi)展主題探究活動(dòng)，創(chuàng)造適合幼兒操作與主題活動(dòng)相適應(yīng)的環(huán)境，在教學(xué)活動(dòng)中根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，選擇適合幼兒并為他們所喜歡的學(xué)習(xí)內(nèi)容，注重幼兒個(gè)性與語(yǔ)言的發(fā)展，積極參加教研活動(dòng)，認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)和借鑒好的教學(xué)形式，逐漸改變老的教學(xué)模式，注重師生互動(dòng)、生生互動(dòng)及幼兒良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，以幼兒為主體，給幼兒自由發(fā)展與想象的空間。我以新《綱要》為指導(dǎo)，認(rèn)真完成教學(xué)活動(dòng)，堅(jiān)持超周備課，寫好效果檢查，認(rèn)真總結(jié)工作中的得失。
作為一名幼兒教師，我能做到言傳身教，作孩子的楷模，做他們的知心朋友，在課堂上傳授他們知識(shí)，在生活中關(guān)心他們飲食起居，在日常生活我注觀察每一個(gè)幼兒的特點(diǎn)，做到對(duì)每一個(gè)幼兒的情況心中有數(shù)，特別是對(duì)相對(duì)較差、性格特殊或比較調(diào)皮的幼兒，更是傾注了更多的愛(ài)心和耐心，余鵬飛小朋友剛轉(zhuǎn)入我班，由于到了一個(gè)陌生的環(huán)境，陌生的老師，陌生的'小朋友，他變沉默了，對(duì)老師和小朋友表現(xiàn)得不親近，象一個(gè)長(zhǎng)滿刺的小刺猬，誰(shuí)碰他他就扎誰(shuí)，愛(ài)期負(fù)小朋友。面對(duì)這樣的孩子我首先親近他，消除他的陌生感，鼓勵(lì)小朋友主動(dòng)與他交往，對(duì)他愛(ài)犯的小毛病批評(píng)時(shí)也要講究方式方法，多表?yè)P(yáng)，活動(dòng)時(shí)盡量鼓勵(lì)他多發(fā)言，如他不愿意也不強(qiáng)求，慢慢地他開(kāi)始轉(zhuǎn)變了，對(duì)待老師和小朋友不再拒絕，現(xiàn)在他已逐漸地融入班級(jí)這個(gè)大集體中，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。徐天益小朋友不愛(ài)說(shuō)話，我就經(jīng)常找她談心，聊她感興趣的話題，鼓勵(lì)她大膽與小朋友交往，現(xiàn)在她進(jìn)步多了，能主動(dòng)找老師說(shuō)話，與小朋友交流了。要對(duì)幼兒實(shí)施完整的教育，家長(zhǎng)的配合是分不開(kāi)的，也更需要老師和家長(zhǎng)之間的交流與溝通。
開(kāi)學(xué)時(shí)，我們召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)匯報(bào)計(jì)劃及要求。家訪中，及時(shí)反饋幼兒在園內(nèi)的生活情況，共同商討育兒方法，有針對(duì)性的密切配合。家長(zhǎng)開(kāi)放活動(dòng)中，認(rèn)真準(zhǔn)備教育活動(dòng)，讓家長(zhǎng)看到幼兒的情況，了解幼兒園的教學(xué)水平，對(duì)家長(zhǎng)提出有益建議我積極采納，家長(zhǎng)提出意見(jiàn)我虛心的接受，家長(zhǎng)對(duì)我們的工作非常支持和滿意，為此，在本次家園聯(lián)系表問(wèn)卷調(diào)查中，家長(zhǎng)對(duì)我們工作滿意率達(dá)100%，徐天益小朋友的家長(zhǎng)說(shuō)：“我們對(duì)幼兒園的老師表示感謝，她們教會(huì)了徐天益許多知識(shí)，幫助徐天益培養(yǎng)好習(xí)慣”潘宋義小朋友的家長(zhǎng)說(shuō)：“自從把潘宋義轉(zhuǎn)到鐘家村幼兒園，我們覺(jué)得他的性格變得開(kāi)朗多了，在家里愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑，也愛(ài)找小朋友玩了” 付哲小朋友的家長(zhǎng)說(shuō)：“小孩交給你們幼兒園的老師，我們家長(zhǎng)十分放心，感謝老師對(duì)小孩的培養(yǎng)”家長(zhǎng)們的話言句句都傾注了對(duì)我的信任，同時(shí)也給了我極大的鼓勵(lì)。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定5
從這次觀察中，我知道了今后好好學(xué)習(xí)的重要性，每一個(gè)操作都要會(huì)做，其實(shí)護(hù)士工作是個(gè)孰能生巧的過(guò)程，我們只有不斷學(xué)習(xí)，思考，鍛煉，才能擁有更加牢固的技能，我會(huì)更加珍惜以后學(xué)習(xí)時(shí)間，珍惜每一天的鍛煉和每個(gè)課堂學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。
最深的體會(huì)就是不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，學(xué)無(wú)止境，其實(shí)不用多說(shuō)，我們也知道，學(xué)習(xí)知識(shí)本身就是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持，不斷探索的過(guò)程，以后我們也要離開(kāi)校園，踏入社會(huì)，然而社會(huì)看重的不僅是所學(xué)的書本知識(shí)，更多的是看重我們是否掌握了適應(yīng)社會(huì)的能力，一旦踏入社會(huì)，我們必須去適應(yīng)、去融入，那么怎么做呢？怎么樣才能學(xué)以致用呢？就顯得極其重要。其中最重要的一點(diǎn)就是我們要有踏實(shí)的基本功，以知識(shí)為后盾，以不變應(yīng)萬(wàn)變，而這些都是我們?cè)谛W(xué)習(xí)的主要目的.。雖然在醫(yī)院實(shí)習(xí)的時(shí)間不多，但卻是為步入社會(huì)，走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。
這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺�？傊诟兄x一附院點(diǎn)點(diǎn)滴滴的培養(yǎng)時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)！我希望自己能成為一名合格優(yōu)秀的南丁格爾！
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定6
我認(rèn)為，在這個(gè)充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，需要學(xué)習(xí)的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實(shí)中就應(yīng)將自己擺在適當(dāng)?shù)奈恢�，正確公平的估計(jì)自己，把今天當(dāng)成一個(gè)新的起點(diǎn)，從頭開(kāi)始，過(guò)去的就讓他過(guò)去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因?yàn)橹挥羞x擇有價(jià)值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學(xué)習(xí)，才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會(huì)進(jìn)步的法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標(biāo)，工作面前，我積極肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡在樂(lè)觀中進(jìn)取，用微笑面對(duì)人生。我最喜歡的一句格言："從成功里得到自信和快樂(lè)，從自信里得到快樂(lè)和成功，從快樂(lè)里得到成功和自信。"
雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗，成長(zhǎng)的歷程艱難險(xiǎn)阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切！
今年暑假我參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了"從群眾中來(lái)，到群眾中去"的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
"艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干"。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行"。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問(wèn)卷，懷著一份份堅(jiān)定的信念，我們?cè)诹胰障卤寂苤８兄x這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，讓我們?cè)谶@過(guò)程中成長(zhǎng)了不少，懂得了不少。
做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無(wú)法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的'學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有意義，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。
建議
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生從象牙塔邁向社會(huì)的橋梁，它有助于大學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。實(shí)踐活動(dòng)可以提高自己的動(dòng)手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對(duì)社會(huì)的全面認(rèn)識(shí)。
但是，在實(shí)踐中，我們是要真正走進(jìn)基層，體會(huì)基層農(nóng)民的生活，所以我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對(duì)自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負(fù)，要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地進(jìn)行，急于求成只能是欲速則不達(dá)。雖然我們是受過(guò)高等教育的大學(xué)生，但我們了解的都是理論知識(shí)并沒(méi)有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，所以或許還不如未受過(guò)高等教育的農(nóng)民，因?yàn)樗麄冊(cè)趯?shí)踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂(lè)觀的心去面對(duì)社會(huì)里的人。
在實(shí)踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當(dāng)作是走向成功的經(jīng)歷，我們應(yīng)該積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累寶貴的財(cái)富。我們要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜來(lái)之不易的機(jī)會(huì)；學(xué)會(huì)總結(jié)，總結(jié)實(shí)踐中的經(jīng)學(xué)會(huì)節(jié)約，節(jié)約積累來(lái)的財(cái)富。懷著一顆感恩的心服務(wù)農(nóng)民，用心體會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定7
在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒服的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。而我，也在這次社會(huì)實(shí)踐中領(lǐng)悟到很多曾經(jīng)根本無(wú)法懂得的道理。找工作不好找，在實(shí)際工作中也會(huì)遇到許許多多棘手的問(wèn)題，我現(xiàn)在才明白其實(shí)真實(shí)的生活遠(yuǎn)沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單這里會(huì)有很多想象不到的問(wèn)題，很多問(wèn)題中又有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來(lái)生活的確會(huì)很累。因此就必須提高自己處理問(wèn)題的能力，讓復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，讓自己的生活簡(jiǎn)單而又充實(shí)。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個(gè)中高手吧。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我真正明白社會(huì)生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的是理論知識(shí)，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無(wú)味，總向往那些自語(yǔ)自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個(gè)輝煌的未來(lái)。但我現(xiàn)在開(kāi)始明白，所有的想象都是虛無(wú)縹緲的，只有自己親身實(shí)踐過(guò)，才會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，才會(huì)正確地給自己定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)多少次說(shuō)過(guò)這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實(shí)踐后才對(duì)這句名言有了更深的理解。現(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會(huì)把機(jī)會(huì)一次一次地從身邊趕走。通過(guò)實(shí)踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個(gè)被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對(duì)自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的`強(qiáng)于別人對(duì)自己的否定，這對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是相當(dāng)可怕的。自己不去接觸社會(huì)就永遠(yuǎn)不會(huì)知道社會(huì)的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會(huì)了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認(rèn)識(shí)它們，這樣的認(rèn)識(shí)太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識(shí)。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會(huì)上的東西，俗話說(shuō)人是社會(huì)的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會(huì)，不然的話就很可能會(huì)被社會(huì)所左右，那樣的生活不會(huì)幸福安樂(lè)的，只會(huì)是痛苦和無(wú)奈的。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定8
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。經(jīng)過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛Ｖ袑W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近三個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自我在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！
一、掙錢的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班，天天應(yīng)對(duì)的都是同一樣事物，真的好無(wú)聊��！好辛苦�。≡谀菚r(shí)，我才真真正正的明白，原先父母在外打工掙錢真的很不容易！
二、人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都明白社會(huì)上人際交往十分復(fù)雜，可是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，僅有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個(gè)人都有自我的思想和個(gè)性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的提高。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行能夠虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)本事的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
三、管理者的管理
在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們！要想讓他們服從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不一樣的管理方法，意思就是說(shuō)、在管理時(shí)，要因人而異！
四、自強(qiáng)自立
俗話說(shuō)、"在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說(shuō)、在家里的時(shí)候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)！那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了，可是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自已！此刻，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨(dú)立！
五、認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，可是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)本事的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的'問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)本事也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表此刻認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，可是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，能夠?qū)?shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自我所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定9
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲，更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。
在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來(lái)的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝.像軍人那樣，我經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志.雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰.生活中有許多困難是我想出來(lái)的.只要我有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就必須能戰(zhàn)勝自我.
在軍訓(xùn)過(guò)程中，我歡笑過(guò)，流淚過(guò).這天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我迎接絢麗的彩虹.苦，我珍惜此刻的甜。累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感.軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去應(yīng)對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛(ài)、自理、自強(qiáng)，走出自我的陽(yáng)光大道，開(kāi)創(chuàng)一片自我的天空來(lái)。
站軍姿，給了我無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了群眾主義的偉大。不積滴水，無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的`努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無(wú)論在哪個(gè)崗位上。
在自我的人生路上，也就應(yīng)印滿一條自我腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自我去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定10
今年7月到9月，我到xx縣xxx單位進(jìn)行實(shí)習(xí)，從中收獲良多，我的對(duì)實(shí)習(xí)的理解是，個(gè)人到企事業(yè)單位的辦公室學(xué)習(xí)處理日常的行政事務(wù)，熟悉整個(gè)企事業(yè)單位工作的過(guò)程，通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，使所學(xué)理論知識(shí)得到驗(yàn)證，培養(yǎng)靈活運(yùn)用書本知識(shí)的能力，并且學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，增長(zhǎng)和擴(kuò)充知識(shí)面，增加對(duì)社會(huì)的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
工作上我積極主動(dòng)，態(tài)度端正。實(shí)習(xí)期間，我主動(dòng)要求到各部門了解學(xué)習(xí)，努力從多方面開(kāi)拓自己的眼界。我先后去了財(cái)務(wù)管理科、招標(biāo)辦公室、計(jì)劃財(cái)務(wù)部、人力資源部、辦公室、法律事務(wù)部、設(shè)備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務(wù)部門。通過(guò)學(xué)習(xí)書面材料和與各部室人員的交流，我現(xiàn)在已經(jīng)全面地了解了我單位科室的主要職能和重點(diǎn)工作，還協(xié)助完成了一些她力所能及的行政事務(wù)工作。這種積極主動(dòng)的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評(píng)。
實(shí)踐學(xué)習(xí)上謙虛謹(jǐn)慎，勤奮好學(xué)。實(shí)習(xí)中我注重理論和實(shí)踐相結(jié)合，將大學(xué)所學(xué)的課堂知識(shí)能有效地運(yùn)用于實(shí)際工作中，認(rèn)真聽(tīng)取同事的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議，可以虛心聽(tīng)取。表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，靈活運(yùn)用自己的`知識(shí)解決工作中遇到的實(shí)際困難。
實(shí)習(xí)這兩個(gè)月期間，我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)自己走上工作崗位做好準(zhǔn)備。
我認(rèn)為，在這個(gè)充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，需要學(xué)習(xí)的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實(shí)中就應(yīng)將自己擺在適當(dāng)?shù)奈恢�，正確公平的估計(jì)自己，把今天當(dāng)成一個(gè)新的起點(diǎn)，從頭開(kāi)始，過(guò)去的就讓他過(guò)去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因?yàn)橹挥羞x擇有價(jià)值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學(xué)習(xí)，才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會(huì)進(jìn)步的法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標(biāo)，工作面前，我積極肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡在樂(lè)觀中進(jìn)取，用微笑面對(duì)人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂(lè)，從自信里得到快樂(lè)和成功，從快樂(lè)里得到成功和自信�！�
雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗，成長(zhǎng)的歷程艱難險(xiǎn)阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切！
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定11
我跟xx同學(xué)被分到xx市第xx中醫(yī)院，開(kāi)始了臨床實(shí)踐生活。
當(dāng)時(shí)天氣確實(shí)也蠻熱，不過(guò)相比呆了好多年處在xx的學(xué)校而言，xx市卻算是環(huán)境宜人，氣溫稍稍舒爽不少，我想這應(yīng)歸功于xx綠化吧。醫(yī)務(wù)科主任鑒于我們初來(lái)乍到，也剛接觸臨床，就將我安排在了醫(yī)院輔助性科室——B超、心電圖、及放射科。
這些科室雖然不是醫(yī)院重點(diǎn)科室，但因?yàn)槭桥R床各科的基礎(chǔ)輔助科室，所以每天都有很多患者來(lái)做檢查。有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)我很榮幸，而且負(fù)責(zé)帶教我的B超科xx老師無(wú)論醫(yī)德和師德都是值得我所敬佩的，正好指導(dǎo)我這種初出茅廬的學(xué)生。
由于來(lái)應(yīng)診的患者很多，使我有機(jī)會(huì)接觸各個(gè)病種，在此期間，我主要負(fù)責(zé)登記來(lái)訪的患者，以及x老師在做B超檢查的時(shí)候，我?guī)椭涗洸∪说腂超各種數(shù)據(jù)包括孕婦的胎位等等。有時(shí)x老師忙不過(guò)來(lái)，我就幫她寫一些B超的診斷結(jié)論，然后經(jīng)x老師審核無(wú)誤簽字后交給患者。遇到很典型的病例，x老師先叫我認(rèn)真看、聽(tīng)、觸仔細(xì)觀察病情，然后指出這是什么病。
離開(kāi)這個(gè)科室之后，我到了大內(nèi)科跟內(nèi)科副主任。這里包括了呼吸、腎內(nèi)、內(nèi)分泌諸專科。在這里我接觸到了更廣泛的病人，因?yàn)樗麄兌甲≡卺t(yī)院里面，使我有機(jī)會(huì)詳細(xì)地詢問(wèn)病情和觀察變化。每收住一個(gè)新病人，我都和同實(shí)習(xí)的xx同學(xué)主動(dòng)測(cè)體溫、脈搏、量血壓，做心電圖，輔助老師做體格檢查，認(rèn)真地聽(tīng)主任分析。
在住院部少不了寫病歷，老師寫完首次記錄后，一般讓我們寫住院記錄。厚厚的一大摞病例，我井井有條地查閱并一一寫完�？剖依锩娴睦蠋熆湮易謱懙霉ふ粒@使我感到在這樣一個(gè)集體中很欣慰。若是相對(duì)空閑時(shí)，我就和xx來(lái)到病房詢問(wèn)病情，囑咐患者一些注意事項(xiàng)，并和患者拉家常，套近乎，病房?jī)?nèi)其樂(lè)融融。
在此期間我主要熟悉了內(nèi)科常見(jiàn)病的診斷和處理方法，熟悉了常用藥物，還做了許多急救工作。
“人命至貴，有貴千金”，我感覺(jué)到自己肩上的擔(dān)子很重，更明白自己這份職業(yè)的神圣使命。我暗自發(fā)誓一定要學(xué)好本領(lǐng)，哪怕條件有限，我也要憑借自己的勤奮和對(duì)患者及其家屬的負(fù)責(zé)態(tài)度，盡量挽救生命。
在骨外科，我學(xué)會(huì)了常規(guī)的清創(chuàng)術(shù)、換藥、包扎，熟悉了無(wú)菌操作和時(shí)刻警醒自己保持無(wú)菌觀念。遇到手術(shù)，則跟隨老師認(rèn)真觀看手術(shù)過(guò)程，熟悉了一些手術(shù)器械和常規(guī)手術(shù)的原則和操作方法。印象最深刻的是有一次作為二助跟xx院長(zhǎng)做一個(gè)“旋髂深”，看到x院長(zhǎng)精湛的手法和鎮(zhèn)定自若的'神情，不禁嘖嘖稱贊。
因?yàn)椴∪耸莻�(gè)外傷的重癥病人，除了股骨頸骨折之外，還有髕骨粉碎性骨折，清楚的記得當(dāng)時(shí)就為固定已經(jīng)四分五裂的髕骨一共打了x根克氏針，雖然院長(zhǎng)技術(shù)嫻熟，但是做完整個(gè)手術(shù)也花了整整x個(gè)多小時(shí)，下臺(tái)以后已經(jīng)是下午x點(diǎn)多了，整個(gè)人腿都是僵硬的，肚子也餓過(guò)頭了。
一方面感嘆作為醫(yī)生的不易，另一方面也為西醫(yī)處理危急病人而采取的這種拯救措施稱奇，確實(shí)有中醫(yī)不及的地方。
在外科兩個(gè)月之后，我又相繼在心血管內(nèi)科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、幾個(gè)月的時(shí)間。熟練掌握了各科多發(fā)病、常見(jiàn)病的診斷和處理方法。這些經(jīng)歷對(duì)我的綜合能力有了很大的提升，尤其在臨床診斷的時(shí)候使我能兼顧各方面的資料而更有把握地確診疾病。
之后，就是到了我自己的專業(yè)科室——針灸推拿科，當(dāng)時(shí)我是被分在門診，跟門診的負(fù)責(zé)人一位年近x的x主治醫(yī)師。x老師不僅醫(yī)術(shù)精湛，而且人也非常隨和，所以科室其他老師和病人都親切的稱呼他“xx”夏老對(duì)我非常關(guān)心和愛(ài)護(hù)，好比自己的親生孩子一樣，不僅積極鼓勵(lì)我克服心理障礙，勇于動(dòng)手把理論知識(shí)用之于臨床，但是又不是對(duì)我放任不管，真正做到“放手不放眼”。
在他的指導(dǎo)下，我迅速牢靠的掌握了專業(yè)知識(shí)，也對(duì)自己充滿了信心，不再是那種畏首畏尾的小學(xué)童了，也有了自己的專業(yè)發(fā)展方向和動(dòng)力。跟隨xx侍診期間，對(duì)科室的很多常見(jiàn)病的診斷、治療、用藥以及用量都有了基本的了解。其中記憶深刻的一點(diǎn)就是一個(gè)腰痛病人，時(shí)發(fā)時(shí)止已經(jīng)很多年了，中西醫(yī)看了不少，但是療效欠佳。xx在仔細(xì)做了各項(xiàng)檢查后，確定使用他的成名療法“三拐五療法”再配合針灸火罐，病人第二天就已經(jīng)能自己走來(lái)做治療，不到x個(gè)星期痊愈，隨訪幾個(gè)月未見(jiàn)再?gòu)?fù)發(fā)，病人后來(lái)到院長(zhǎng)那里給xx送錦旗，稱xx“妙手回春”。
除此之外跟xx的x個(gè)月時(shí)間，我還總結(jié)了些他的臨床經(jīng)驗(yàn)，比如說(shuō)像火針療法及其適應(yīng)癥，還有挑刺等等。其中藥物灸治療頸椎椎間盤突出癥，還是xx的創(chuàng)新，病人反映療效確切，而且成本也相比其他療法更低廉，深得病人喜愛(ài)。當(dāng)然這些治療反方，包括藥物灸的藥物配伍及制作方法我都認(rèn)真的記在了日記本上，因?yàn)檫@些都是我以后自己獨(dú)立臨床的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
雖然中醫(yī)繁雜紛杳，不易掌握，但“初生牛犢不怕虎”，我還是憑借自己實(shí)習(xí)以及期間對(duì)歷代臨床大家的書籍閱覽所得的體悟和一份膽量，給幾個(gè)親戚鄉(xiāng)鄰“小試牛刀”，開(kāi)了針灸加湯藥，雖然不能說(shuō)效如桴豉，但望聞問(wèn)切一樣不少。而且令我欣慰的是，一個(gè)頭痛親戚，在當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院住院治療x個(gè)多星期，診斷不明，治療也未見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)，每于疼痛發(fā)作時(shí)需以止痛藥物方能暫時(shí)緩解，起初我也心里沒(méi)底，不過(guò)是自家親戚也推讓不過(guò)。
在為她做了細(xì)致的診察后，我也沒(méi)敢輕易施藥，而是再把類似名家醫(yī)案收集起來(lái)認(rèn)真對(duì)比參照，最后以頭痛診斷病名，證屬風(fēng)熱外感型，處以——芎芷石膏湯加減三劑，囑煎三、五沸稍涼即取服，勿過(guò)煮。取吳鞠通“治上焦如羽，非輕沒(méi)舉”之意�；颊邇蓜┧幏辏讣创騺�(lái)電話說(shuō)頭痛大減，已能入睡。
當(dāng)時(shí)我的一顆懸著的心也安穩(wěn)了下來(lái)，當(dāng)然在體會(huì)治愈病人那種極大的成就感之外也沒(méi)忘記再以扶正治本之藥收功。不過(guò)后來(lái)自己也確實(shí)好好總結(jié)了這個(gè)典型的病例，因?yàn)樗屛疑羁腆w會(huì)到中醫(yī)的魅力所在，誰(shuí)說(shuō)中醫(yī)療效都慢？也更加堅(jiān)定了我走中醫(yī)之路。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定12
在實(shí)習(xí)開(kāi)始的第一周，便開(kāi)始了跟一年級(jí)班主任的見(jiàn)習(xí)工作。跟著一年級(jí)的班主任從入學(xué)到學(xué)生上課，見(jiàn)證了幼兒園的孩子過(guò)度到小學(xué)階段，要注意的方方面面的行為規(guī)范，以及如何管理好一個(gè)新班級(jí)。也知道了管理好一個(gè)班級(jí)非常不容易。
十天之后，我們便進(jìn)行了教育見(jiàn)習(xí)，主要是到各個(gè)班級(jí)去聽(tīng)老師的課。在整個(gè)教學(xué)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，自己學(xué)習(xí)的態(tài)度是很好的，聽(tīng)了很多老師的課，不僅僅是美術(shù)單門科的課，學(xué)習(xí)其他老師身上的教學(xué)優(yōu)點(diǎn)和值得借鑒能化為己有的地方。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，教學(xué)工作是最為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是這次實(shí)習(xí)的中心點(diǎn)。聽(tīng)了幾節(jié)課之后，自然步入了教學(xué)工作中，指導(dǎo)老師要求我在上課之前，要寫出一份教案，自己研究下教學(xué)參考書，這樣給她看了以后，給出修改意見(jiàn)和實(shí)踐中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，自己修改后再細(xì)心地備課，才可以正式步入講臺(tái)。所以，教學(xué)的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會(huì)查閱大量有關(guān)的信息，并借鑒一些教案中好的閃光點(diǎn)，比如問(wèn)題情境的設(shè)置，學(xué)生的提問(wèn)，如何突破這節(jié)課的重難點(diǎn)以及板書的設(shè)計(jì)。當(dāng)然教學(xué)過(guò)程也是一個(gè)由生到熟的過(guò)程，對(duì)于完全沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)講，肯定會(huì)存在這樣或那樣的不足與缺點(diǎn)。比如我上的第一節(jié)課，我就發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，比如沒(méi)有考慮到多媒體有可能會(huì)出問(wèn)題，沒(méi)有兩手準(zhǔn)備，沒(méi)有了課件導(dǎo)入，就不知道該從何說(shuō)起，知識(shí)點(diǎn)的轉(zhuǎn)折僵硬，只專注自己講課，很少跟學(xué)生互動(dòng)等問(wèn)題。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實(shí)習(xí)最深的體會(huì)。
上好一節(jié)課，不僅要求老師有一個(gè)過(guò)硬的基本功，包括普通話的標(biāo)準(zhǔn)，教案的熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學(xué)生參與到這堂課，發(fā)散他們的思維，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，和培養(yǎng)良好的'繪畫習(xí)慣，不是簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)。所以，在上課的時(shí)候，我都會(huì)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生畫的最好要不一樣，有自己的想法，每一節(jié)課都會(huì)強(qiáng)調(diào)繪畫習(xí)慣。久而久之他們就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，上課時(shí)候要打開(kāi)思維，畫的不一樣會(huì)被給予肯定，用深色的水彩筆畫線稿，想到什么畫什么，而不是用鉛筆畫畫改來(lái)改去。還有就是上課要適當(dāng)講究一些方法，比如學(xué)生注意力分散的時(shí)候，我們可以想辦法來(lái)吸引學(xué)生的注意力，有的時(shí)候要用聲音來(lái)提醒，有的時(shí)候要用語(yǔ)言和肢體互動(dòng)，做一些他們感興趣的小互動(dòng)，讓他們注意力集中起來(lái)，這樣做既活躍了課堂氣氛，然后馬上又可以進(jìn)入到課堂中來(lái)。
指導(dǎo)老師在實(shí)習(xí)期間，給出了意見(jiàn)和建議，使我在教學(xué)中受益。
1. 上課一定要抓住重難點(diǎn)，圍繞著重難點(diǎn)展開(kāi)，所有的教學(xué)內(nèi)容都不能跟這個(gè)中心脫離。我自己很多時(shí)候把握不好重難點(diǎn)，有的教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)跟重難點(diǎn)都是脫離的，后來(lái)知道要看教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)跟重難點(diǎn)相不相關(guān)，不相關(guān)就去掉，省略不必要的部分。
2. 自己上課的時(shí)候聲音太小了，這樣很難提起學(xué)生的興趣，而且聲音到達(dá)不了坐在后面的學(xué)生那里，他們就聽(tīng)不到上課的內(nèi)容，容易分神，畫的內(nèi)容也會(huì)跟主題無(wú)關(guān)。以及聲音需要抑揚(yáng)頓挫，提起學(xué)生的興趣和精神勁。
3. 時(shí)刻記住，上課的時(shí)候，目光和注意力要跟著學(xué)生走，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)，看到開(kāi)小差說(shuō)話的同學(xué)要有適當(dāng)?shù)奶嵝选６也荒苤桓懊娴膶W(xué)生互動(dòng)，也要走到教室中后面，跟其他的學(xué)生互動(dòng)，要關(guān)注全體學(xué)生。
4. 課件是輔助教學(xué)用的，不能顛倒了它們的位置，以教學(xué)為主。
5. 一節(jié)課講的知識(shí)點(diǎn)不能太多，想教給學(xué)生的知識(shí)點(diǎn)太多，適得其反。圍繞重難點(diǎn)，給兩三個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)是一個(gè)循序漸進(jìn)的長(zhǎng)期過(guò)程，不能一堂課講太多。 還有很多問(wèn)題，都是我今后都要注意的。
短暫的兩個(gè)月實(shí)習(xí)生涯，讓我學(xué)到了很多，不僅僅是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，而且是一次很重要的社會(huì)實(shí)踐鍛煉，我非常感謝的我的指導(dǎo)老師和其他老師，也非常感謝我?guī)У膶W(xué)生們，讓我收獲了一份份真摯的感情。我相信，通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我向成為一名優(yōu)秀的教育工作者，又邁出了一大步!
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定13
在實(shí)習(xí)開(kāi)始的第一周，便開(kāi)始了跟一年級(jí)班主任的見(jiàn)習(xí)工作。跟著一年級(jí)的班主任從入學(xué)到學(xué)生上課，見(jiàn)證了幼兒園的孩子過(guò)度到小學(xué)階段，要注意的方方面面的行為規(guī)范，以及如何管理好一個(gè)新班級(jí)。也明白了管理好一個(gè)班級(jí)十分不容易。
十天之后，我們便進(jìn)行了教育見(jiàn)習(xí)，主要是到各個(gè)班級(jí)去聽(tīng)教師的課。在整個(gè)教學(xué)實(shí)習(xí)的過(guò)程中，自我學(xué)習(xí)的態(tài)度是很好的，聽(tīng)了很多教師的課，不僅僅僅是美術(shù)單門科的課，學(xué)習(xí)其他教師身上的教學(xué)優(yōu)點(diǎn)和值得借鑒能化為己有的地方。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，教學(xué)工作是最為關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是這次實(shí)習(xí)的中心點(diǎn)。聽(tīng)了幾節(jié)課之后，自然步入了教學(xué)工作中，指導(dǎo)教師要求我在上課之前，要寫出一份教案，自我研究下教學(xué)參考書，這樣給她看了以后，給出修改意見(jiàn)和實(shí)踐中可能出現(xiàn)的問(wèn)題，自我修改后再細(xì)心地備課，才能夠正式步入講臺(tái)。所以，教學(xué)的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會(huì)查閱超多有關(guān)的信息，并借鑒一些教案中好的閃光點(diǎn)，比如問(wèn)題情境的設(shè)置，學(xué)生的提問(wèn)，如何突破這節(jié)課的重難點(diǎn)以及板書的設(shè)計(jì)。當(dāng)然教學(xué)過(guò)程也是一個(gè)由生到熟的過(guò)程，對(duì)于完全沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)講，肯定會(huì)存在這樣或那樣的不足與缺點(diǎn)。比如我上的第一節(jié)課，我就發(fā)現(xiàn)了自我的缺點(diǎn)，比如沒(méi)有思考到多媒體有可能會(huì)出問(wèn)題，沒(méi)有兩手準(zhǔn)備，沒(méi)有了課件導(dǎo)入，就不明白該從何說(shuō)起，知識(shí)點(diǎn)的轉(zhuǎn)折僵硬，只專注自我講課，很少跟學(xué)生互動(dòng)等問(wèn)題。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實(shí)習(xí)最深的體會(huì)。
上好一節(jié)課，不僅僅要求教師有一個(gè)過(guò)硬的基本功，包括普通話的.標(biāo)準(zhǔn)，教案的熟悉，粉筆字的整潔，并且更重要的是，讓學(xué)生參與到這堂課，發(fā)散他們的思維，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，和培養(yǎng)良好的繪畫習(xí)慣，不是簡(jiǎn)單的傳授知識(shí)。所以，在上課的時(shí)候，我都會(huì)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生畫的最好要不一樣，有自我的想法，每一節(jié)課都會(huì)強(qiáng)調(diào)繪畫習(xí)慣。久而久之他們就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，上課時(shí)候要打開(kāi)思維，畫的不一樣會(huì)被給予肯定，用深色的水彩筆畫線稿，想到什么畫什么，而不是用鉛筆畫畫改來(lái)改去。還有就是上課要適當(dāng)講究一些方法，比如學(xué)生注意力分散的時(shí)候，我們能夠想辦法來(lái)吸引學(xué)生的注意力，有的時(shí)候要用聲音來(lái)提醒，有的時(shí)候要用語(yǔ)言和肢體互動(dòng)，做一些他們感興趣的小互動(dòng)，讓他們注意力集中起來(lái)，這樣做既活躍了課堂氣氛，然后立刻又能夠進(jìn)入到課堂中來(lái)。
指導(dǎo)教師在實(shí)習(xí)期間，給出了意見(jiàn)和推薦，使我在教學(xué)中受益。
1.上課必須要抓住重難點(diǎn)，圍繞著重難點(diǎn)展開(kāi)，所有的教學(xué)資料都不能跟這個(gè)中心脫離。我自我很多時(shí)候把握不好重難點(diǎn)，有的教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)跟重難點(diǎn)都是脫離的，之后明白要看教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)跟重難點(diǎn)相不相關(guān)，不相關(guān)就去掉，省略不必要的部分。
2.自我上課的時(shí)候聲音太小了，這樣很難提起學(xué)生的興趣，并且聲音到達(dá)不了坐在后面的學(xué)生那里，他們就聽(tīng)不到上課的資料，容易分神，畫的資料也會(huì)跟主題無(wú)關(guān)。以及聲音需要抑揚(yáng)頓挫，提起學(xué)生的興趣和精神勁。
3.時(shí)刻記住，上課的時(shí)候，目光和注意力要跟著學(xué)生走，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)，看到開(kāi)小差說(shuō)話的同學(xué)要有適當(dāng)?shù)奶嵝�。并且不能只跟前面的學(xué)生互動(dòng)，也要走到教室中后面，跟其他的學(xué)生互動(dòng)，要關(guān)注全體學(xué)生。
4.課件是輔助教學(xué)用的，不能顛倒了它們的位置，以教學(xué)為主。
5.一節(jié)課講的知識(shí)點(diǎn)不能太多，想教給學(xué)生的知識(shí)點(diǎn)太多，適得其反。圍繞重難點(diǎn)，給兩三個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)是一個(gè)循序漸進(jìn)的長(zhǎng)期過(guò)程，不能一堂課講太多。還有很多問(wèn)題，都是我今后都要注意的。
短暫的兩個(gè)月實(shí)習(xí)生涯，讓我學(xué)到了很多，不僅僅僅是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，并且是一次很重要的社會(huì)實(shí)踐鍛煉，我十分感激的我的指導(dǎo)教師和其他教師，也十分感激我?guī)У膶W(xué)生們，讓我收獲了一份份真摯的感情。我相信，透過(guò)這次實(shí)習(xí)，我向成為一名優(yōu)秀的教育工作者，又邁出了一大步!
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定14
回首四年大學(xué)生活，我孜孜不倦，不斷挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自我，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下了堅(jiān)。 專業(yè)成績(jī)都名列前茅。 實(shí)踐上，注重學(xué)以致用，積極投身社會(huì)實(shí)踐。
我認(rèn)為，在這個(gè)充滿激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，需要學(xué)習(xí)的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實(shí)中就應(yīng)將自己擺在適當(dāng)?shù)奈恢�，正確公平的估計(jì)自己，把今天當(dāng)成一個(gè)新的起點(diǎn)，從頭開(kāi)始，過(guò)去的就讓他過(guò)去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因?yàn)橹挥羞x擇有價(jià)值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學(xué)習(xí)，才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會(huì)進(jìn)步的`法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標(biāo)，工作面前，我積極肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡在樂(lè)觀中進(jìn)取，用微笑面對(duì)人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂(lè)，從自信里得到快樂(lè)和成功，從快樂(lè)里得到成功和自信�！�
雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗，成長(zhǎng)的歷程艱難險(xiǎn)阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切！
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定15
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無(wú)形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人終生的字眼，一個(gè)許多人都憧憬的字眼�？�，一個(gè)個(gè)雄姿颯爽，昂首挺胸的站在操場(chǎng)上，是青松，是大海，是寒梅…當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛勞的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令盛行的風(fēng)格，還有那鐵個(gè)別的體格，剛普通的意志，無(wú)不給人以一種肅然起敬的森嚴(yán)。蘇軾曰：破大事者，不惟有超世之才，亦必有百折不撓之志。
“軍號(hào)響亮步調(diào)整潔，國(guó)民部隊(duì)有鐵的紀(jì)律……”，隨同著嘹亮的歌聲，我們的“軍旅生活”開(kāi)始了。
穿上帥氣的軍裝，戴上別著徽章的軍帽，感到本人真就成為了一名軍人!那么，從這天起，我就要以軍人的尺度請(qǐng)求自我!
赤日炎炎，沒(méi)有一絲風(fēng)，樹葉也垂頭喪氣的，可訓(xùn)練場(chǎng)上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，步隊(duì)整整齊齊。軍姿一站就是一個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都被汗?jié)窳耍峭瑢W(xué)們都了下來(lái)，堅(jiān)定屈服軍令。幾個(gè)小時(shí)下來(lái)，許多同學(xué)站得都麻痹了，四肢不再聽(tīng)使喚，有的同窗羅唆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累?累!軍訓(xùn)苦不苦?苦!軍訓(xùn)甜不甜?甜!因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)度，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
個(gè)人感觸：站軍姿
日頭高高的，曬得我直發(fā)暈。我使勁地盯住體育館的一扇窗子，告知自我要堅(jiān)持住。四周沒(méi)有聲音，空氣都凝固了，大家都在站軍姿。我看了看頭上飛過(guò)的'一群鴿子，真盼望自我是只快活的小小鳥啊!“不許動(dòng)!”，不知教官斥責(zé)了誰(shuí)一句，我立刻把臂夾得更緊，身子挺得更直些。一粒粒豆大的汗珠滾了下來(lái)，弄得我直癢，但是我不敢，只好感觸著它的滑動(dòng)——我此刻可明確什么是“汗流滿面”了，和洗臉沒(méi)什么差別。早上的防曬霜白涂了，唉!一粒汗流到了我的睫毛上，我用嘴一吹，天空中飛出了幾粒小水星兒。我們持續(xù)站著，挺著。最后，教官說(shuō)了句“稍息”，然后我們坐下。真沒(méi)想到，世界上最幸福的事情，本來(lái)只是在地上坐一坐。我用手揉揉疼得要命的腳，細(xì)心察看它是不是已經(jīng)被我的體重壓成了平足。好累啊，軍姿!
個(gè)人感想：正步
在踢正步前，我對(duì)它的殘暴就早有耳聞。據(jù)說(shuō)腳要一律踢到一條線上，而且半天不許動(dòng)。這天，我們就要領(lǐng)教一下它的威風(fēng)了。
一開(kāi)端只是擺臂訓(xùn)練。我的定位不太好，固然用力然而仍是顯得不力度。之后我在手上使勁，成果卻成了鉤手段。弄得我十分心急。不外，經(jīng)過(guò)屢次訓(xùn)練，已經(jīng)獲得了小小的提高了。
可怕的是踢腿練習(xí)。腳要離地面25公分。腿還要站住，要穩(wěn)。我剛踢起來(lái)身體就不停地?fù)u擺，只管大腿已經(jīng)十分用力，身體還是不停地抖。更蹩腳的是，腳已經(jīng)抬了很長(zhǎng)時(shí)間，腿酸極了。
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學(xué)生社會(huì)實(shí)踐自我鑒定01-04
暑假社會(huì)實(shí)踐自我鑒定11-16
高中社會(huì)實(shí)踐自我鑒定04-30
寒假社會(huì)實(shí)踐自我鑒定04-30
參加社會(huì)實(shí)踐自我鑒定07-01