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心理實(shí)習(xí)報(bào)告

時(shí)間:2021-12-31 19:48:27 實(shí)習(xí)報(bào)告 我要投稿

心理實(shí)習(xí)報(bào)告5篇

  隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高,報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢(shì),報(bào)告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告馬上頭昏腦漲?下面是小編為大家整理的心理實(shí)習(xí)報(bào)告5篇,歡迎大家分享。

心理實(shí)習(xí)報(bào)告5篇

心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1

  摘要:

  心理學(xué)知識(shí)普及與推廣;加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理學(xué)的了解,提高學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的興趣;學(xué)會(huì)將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于生活,加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的重視。

  關(guān)鍵詞:心理健康 壓力 夢(mèng)想

  隨著生活水平的提高,人們?cè)絹?lái)越深刻的了解到健康發(fā)展不僅僅是身體健康,還有心理上的健康。社會(huì)各界對(duì)心理學(xué)的關(guān)注越來(lái)越多,對(duì)心理知識(shí)的了解需求也越來(lái)越大。各個(gè)學(xué)校都開(kāi)展了心理健康課程,企業(yè)組織也對(duì)員工進(jìn)行心理健康指導(dǎo),政府部門(mén)也加強(qiáng)了對(duì)心理學(xué)知識(shí)的推廣和普及。

  現(xiàn)如今,中小學(xué)義務(wù)教育階段的學(xué)生所面臨的壓力深受社會(huì)各界關(guān)注。如何引導(dǎo)他們用正確的心態(tài)面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、升學(xué)壓力、競(jìng)賽壓力成為了一個(gè)深受關(guān)注的話題。而我們作為心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的本科生,如何將我們?cè)谡n堂上學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為我們的實(shí)際操作能力,不斷提高我們的動(dòng)手能力,便成為了一個(gè)需要我們解決的重要問(wèn)題。因此,如何利用我們的現(xiàn)有知識(shí)了解中學(xué)生心理健康狀況并幫助中學(xué)生(尤其是初高中畢業(yè)生)面對(duì)壓力、克服困難、緩解壓力、勇敢追求自己的`夢(mèng)想便成為了我們這次暑期社會(huì)實(shí)習(xí)的主題。

  想要用我們的所學(xué)去幫助那些有困惑、壓力大、需要幫助的中學(xué)生,首先要了解他們的心理狀況究竟如何,才能因地制宜,對(duì)癥下藥。因此,我們的暑期實(shí)習(xí)是從心理健康狀況調(diào)查開(kāi)始的。暑假的某一天,我們?nèi)缂s來(lái)到廈門(mén)市同安六中,向65名即將升入高三的同學(xué)分發(fā)心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷。此問(wèn)卷由我們小隊(duì)成員從資料室搜索查找發(fā)現(xiàn),并由全體隊(duì)員根據(jù)高三畢業(yè)生具體學(xué)習(xí)生活情況加以修改,使其更適合高三應(yīng)屆生,提高了問(wèn)卷的信效度。問(wèn)卷分發(fā)答題過(guò)程非常順利,同學(xué)們很配合,結(jié)果令人滿意。

  通過(guò)問(wèn)卷,我們發(fā)現(xiàn)高中畢業(yè)的壓力主要來(lái)自升學(xué)的困擾,面對(duì)復(fù)雜困難的學(xué)習(xí)任務(wù)表現(xiàn)出煩躁倦怠的情緒,對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力沒(méi)有信心,對(duì)于高考后的生活沒(méi)有明確的目標(biāo)。

  針對(duì)了應(yīng)屆生這種心理狀況,我們開(kāi)始了本次暑期實(shí)習(xí)的第二部分——以此針對(duì)高三學(xué)生緩解升學(xué)壓力,放飛心中夢(mèng)想的主題段對(duì)綜合素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

  本次團(tuán)訓(xùn)一共由貨幣組織疾風(fēng)勁草蜈蚣大翻身三個(gè)主題小游戲構(gòu)成,精致而充實(shí)。參與游戲的同學(xué)充分感受到了心理小游戲的魅力,在心理游戲中充分放松自我,排遣壓力,愉悅身心。在游戲中穿插的說(shuō)出自己心中夢(mèng)想環(huán)節(jié),讓同學(xué)們勇敢表達(dá)出了自己心中的夢(mèng)想。在最后的分享環(huán)節(jié)中同學(xué)們深入交流了在這次素拓活動(dòng)中的體會(huì)與感觸。大家紛紛表示希望將這次游戲中得到的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)生活中。讓自己的高三學(xué)年更順心,更輕松,更有效率。

  通過(guò)前兩個(gè)部分的順利進(jìn)行,同學(xué)們對(duì)心理學(xué)、對(duì)自己的心理狀況產(chǎn)生了濃厚的興趣,同學(xué)們都希望我們通過(guò)這次暑期實(shí)習(xí)為大家進(jìn)一步介紹心理學(xué),使同學(xué)們對(duì)心理學(xué)對(duì)自己都有一個(gè)更身層次的認(rèn)識(shí)了解。

  借此契機(jī),我們展開(kāi)了本次暑期實(shí)習(xí)的最后一個(gè)部分——心理沙龍。

  在心理沙龍中,我們位同學(xué)們介紹了一些心理學(xué)中對(duì)日常生活有所幫助的小常識(shí),同學(xué)們聽(tīng)得津津有味。然后,我們著重介紹了有關(guān)氣質(zhì)類(lèi)型方面的知識(shí),并向同學(xué)們發(fā)放了氣質(zhì)類(lèi)型問(wèn)卷,同學(xué)們通過(guò)這份問(wèn)卷了解了自己的氣質(zhì)類(lèi)型,接下來(lái)我們針對(duì)不同的氣質(zhì)類(lèi)型對(duì)同學(xué)們提出了一些取長(zhǎng)補(bǔ)短的可行性建議,讓同學(xué)們更加的了解了自己,并且讓同門(mén)們通過(guò)這次沙龍懂得了如何用心理學(xué)知識(shí)對(duì)自己進(jìn)行調(diào)整提高。沙龍結(jié)束時(shí),同學(xué)們紛紛表示獲益良多,并親切的邀請(qǐng)我們有機(jī)會(huì)再去學(xué)校和他們一起分享心理學(xué)知識(shí)。

  本次活動(dòng)順應(yīng)學(xué)生對(duì)心理學(xué)知識(shí)了解的需要,對(duì)校園心理健康建設(shè)有積極的意義。前期準(zhǔn)備合理、到位、活動(dòng)可操作性強(qiáng)、可行性強(qiáng),能引起學(xué)生興致;顒(dòng)地點(diǎn)都在教室或操場(chǎng),活動(dòng)內(nèi)容沒(méi)有危險(xiǎn)性項(xiàng)目,安全系數(shù)高,且不會(huì)浪費(fèi)學(xué)生太多不必要的時(shí)間。加上有學(xué)校內(nèi)老師或?qū)W生干部從中協(xié)調(diào),我們的活動(dòng)進(jìn)行的十分順利,達(dá)到預(yù)期目標(biāo)

  通過(guò)此次暑期實(shí)習(xí)我們獲益良多。首先,我們對(duì)心理學(xué)在日常生活學(xué)習(xí)中的正確合理應(yīng)用實(shí)習(xí)有了進(jìn)一步的心得。我們更加學(xué)會(huì)了如何用我們所學(xué)的知識(shí)去幫助他人。我們?cè)鰪?qiáng)了動(dòng)手實(shí)習(xí)能力,策劃組織大型活動(dòng)通的能力也得到充分鍛煉。其次,過(guò)隊(duì)員自己的修訂問(wèn)卷、自己的策劃的團(tuán)訓(xùn)、自己組織的沙龍,我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的信心得到了提高。我們更加堅(jiān)定的明確自己是學(xué)有所長(zhǎng)學(xué)有所用的。只要不斷努力刻苦的學(xué)習(xí)鉆研,不斷實(shí)習(xí),我們所掌握的知識(shí)足以讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中以此立足。最后,通過(guò)本次實(shí)習(xí),加強(qiáng)了我們隊(duì)員之間的溝通能力以及默契程度。作為一個(gè)長(zhǎng)期合作的學(xué)習(xí)科技小組,互相之間的合作無(wú)間是我們的項(xiàng)目能否取得成功的重要保證。我們的團(tuán)隊(duì)就是在這一次又一次的鍛煉考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng),并在不斷的鍛煉中取得最終的成功。

心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2

  在我看來(lái),實(shí)習(xí)的目的在于有利于加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解,完善自己的知識(shí)理論體系;再把理論運(yùn)用到實(shí)踐,實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐的結(jié)合。我們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是心理咨詢(xún),這門(mén)課不僅需要對(duì)大量的理論知識(shí)爛熟于心,更重要的是要把這些理論和技法運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去,這才是我們的根本目的。這一次學(xué)校組織的大四學(xué)生的實(shí)習(xí),就是期望通過(guò)實(shí)習(xí)調(diào)研活動(dòng),鍛煉分析實(shí)際問(wèn)題的能力,培養(yǎng)認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木窈妥黠L(fēng),為就業(yè)和將來(lái)的工作提供一些難能可貴的經(jīng)驗(yàn)。

  對(duì)我們來(lái)說(shuō),兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活似乎是轉(zhuǎn)瞬即逝的,現(xiàn)在回想起來(lái)。兩個(gè)月的時(shí)間,學(xué)到了很多,也感受到了許多,雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,但我們的心里都還有一些戀戀不舍。因此,我要感謝院系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們實(shí)習(xí)工作的關(guān)心和支持,為我們提供這樣一次難能可貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),也感謝實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師兩個(gè)月來(lái)對(duì)我們的悉心指導(dǎo),使我們能夠相互合作,圓滿的完成老師布置的任務(wù),順利地度過(guò)這一實(shí)習(xí)期。

  畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,同時(shí)也是一門(mén)必修課。我們的實(shí)習(xí)是從今年的九月一號(hào)開(kāi)始。實(shí)習(xí)點(diǎn)是在培黎校區(qū)的咨詢(xún)中心,首先,我們對(duì)咱們學(xué)校的心理咨詢(xún)咨詢(xún)中心做一些介紹:我院的心理咨詢(xún)中心專(zhuān)用場(chǎng)所占地170平米,包括咨詢(xún)室三間,團(tuán)體輔導(dǎo)室1間。其中,校本部心理咨詢(xún)中心于1991年6月建成,位于西校區(qū)理科樓一樓,由教育學(xué)院主管。適應(yīng)實(shí)際需要,培黎校區(qū)與東校區(qū)心理咨詢(xún)室于20xx年6月建成并投入使用。20xx年建成的培黎校區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)室,這是我校第一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理治療室。使心理咨詢(xún)從單一的個(gè)體面詢(xún)轉(zhuǎn)變到與團(tuán)體輔導(dǎo)的有機(jī)結(jié)合,擴(kuò)大了心理輔導(dǎo)的受益面。下面我談一談在這段實(shí)習(xí)生活中的感想和收獲。

  首先,此次實(shí)習(xí),我深深體會(huì)到了積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要性。我們對(duì)專(zhuān)業(yè)方面的知識(shí)儲(chǔ)備還比較欠缺,而且有些知識(shí)的理解掌握也并不深刻。對(duì)于心理咨詢(xún)這個(gè)專(zhuān)業(yè),豐富的經(jīng)驗(yàn)和閱歷有著舉足輕重的影響力,而我們每個(gè)人最缺少的就是這方面的經(jīng)驗(yàn),而且好多事情都必須要靠自己去參與,才能有所收獲。這次實(shí)習(xí),當(dāng)面對(duì)一個(gè)來(lái)訪者的時(shí)候,雖然我們只是做一下初診接待,就是了解一下來(lái)訪者的初步的一些信息,以及來(lái)訪者想要解決哪些方面的.困擾和問(wèn)題,然后再跟老師預(yù)約咨詢(xún)時(shí)間等。但剛開(kāi)始的時(shí)候,在和來(lái)訪者交流的時(shí)候還是會(huì)遇到很多讓人始料未及的狀況。有時(shí)候是來(lái)訪者的表現(xiàn)讓人不知道該如何繼續(xù)跟他溝通下去,有時(shí)候又是來(lái)訪者無(wú)意間突然談到的問(wèn)題讓人無(wú)言以對(duì),不知所措等等。比如在我值班的時(shí)候,有一個(gè)男生前來(lái)咨詢(xún)有關(guān)戀愛(ài)方面的煩惱,他談到的一些困擾,我自己很確定如果我的話應(yīng)該怎么去解決,但是我不能把自己的想法強(qiáng)加給他。所以我們之間的交流就只是停留在表面,我不知道如何才能深入到問(wèn)題的本質(zhì)上去。每當(dāng)遇到我們雙方都沉默下來(lái),而且沉默時(shí)間超過(guò)一個(gè)適當(dāng)?shù)姆秶臅r(shí)候,我的心里就非常焦急,但是表面上還要裝沉著,這種內(nèi)外分裂的感覺(jué)讓我很難適應(yīng)。我也不知道怎么才能有效的打破這種沉默,讓他更流暢的表達(dá)。因此我知道了自己在經(jīng)驗(yàn)這方面還存在著許多的不足,還需要在經(jīng)后更多的去磨練。

  這讓我更深刻地體會(huì)到了,每個(gè)人都應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),然后制定幾個(gè)近期的目標(biāo),不能眼高手低,而是要勤勞、誠(chéng)懇,在接人待物方面有張有弛,也不能存有僥幸心理。初出茅廬,我們的經(jīng)驗(yàn)真的是很少,所以對(duì)待每件事我們都應(yīng)該力求盡善盡美。沒(méi)有過(guò)分的期望,就沒(méi)有煩惱,要懷著一顆平常心去做事。

  其次,這段實(shí)習(xí)生活增強(qiáng)了我的自信心。雖然在工作當(dāng)中遇到了很多的困難,但都在我們的努力下很好的解決,隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷累積和增長(zhǎng),再遇到相似的情況甚至的其他意外的狀況,也能夠冷靜的去看待和解決。比如,在實(shí)習(xí)期間,李老師也給我們安排了另一項(xiàng)任務(wù),就是做心與心學(xué)社的報(bào)紙。在此之前我們并沒(méi)有接觸過(guò)這方面的工作。這其中包括報(bào)紙內(nèi)容的搜集和篩選,版面的編排,文字的校對(duì)等等很多工作。一開(kāi)始的時(shí)候,任務(wù)進(jìn)度很緩慢,我們找來(lái)以前的報(bào)紙來(lái)翻閱,自己研究。以此為參考來(lái)選擇內(nèi)容。然后搜集報(bào)紙可以用到的圖片素材,選擇報(bào)紙邊框,添加內(nèi)容,再做最后的調(diào)整。細(xì)節(jié)方面的工作相當(dāng)?shù)亩,剛開(kāi)始的時(shí)候,我還老師抱怨:唉,不要做報(bào)紙了,讓報(bào)紙把我做了吧!但是當(dāng)報(bào)紙最后終于定型的時(shí)候,我們大家都非常高興!這期間,我們也學(xué)習(xí)到了很多東西。由此看來(lái),在這次的實(shí)習(xí)我們每個(gè)人都是在不斷的成長(zhǎng)的,因此,我們面對(duì)將來(lái)的畢業(yè)以及就業(yè),遇到困難,產(chǎn)生危機(jī)感都是很正常的現(xiàn)象,但不能過(guò)于焦慮和自卑,否則就可能會(huì)形成惡性循環(huán),F(xiàn)在,我們能做的就是多吸取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),提高自身的綜合素質(zhì),然后積極地去努力。

  我想,其實(shí)實(shí)習(xí)就是對(duì)個(gè)人能力的一次檢驗(yàn),也是一次提高的機(jī)會(huì)。不管在實(shí)習(xí)之前你的個(gè)人能力怎樣。在在實(shí)習(xí)之后,必定都會(huì)有所成長(zhǎng)。我們實(shí)習(xí)小組也有同學(xué)是在學(xué)工辦和系辦實(shí)習(xí),工作也十分繁忙。他們主要負(fù)責(zé)包括學(xué)生活動(dòng)、辦公室文件處理,還要要協(xié)助老師開(kāi)展學(xué)生工作,監(jiān)督學(xué)生會(huì)的工作開(kāi)展情況、遞送文件等等。簡(jiǎn)單說(shuō)就是起到一個(gè)學(xué)生與老之間的橋梁紐帶的作用。雖然工作大多是比較瑣碎,但是這更能考驗(yàn)一個(gè)人的計(jì)劃能力和協(xié)作能力以及耐心和肯吃苦的精神。實(shí)習(xí)期間,我們也都得到了很好的鍛煉。

  在這兩個(gè)月的時(shí)間,讓我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)有了更加深刻的了解和更明確的規(guī)劃,也知道了自己的優(yōu)勢(shì)和不足。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了,要把書(shū)本上面的東西和實(shí)際結(jié)合,這需要時(shí)間,要有一個(gè)不斷累積的過(guò)程,所以不能操之過(guò)急。總之,兩個(gè)月的實(shí)習(xí)給我的大學(xué)生活增添了濃墨重彩的一筆,它必定會(huì)成為我步入社會(huì)不可或缺的一筆財(cái)富。

心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3

  我覺(jué)得通過(guò)這些日子的實(shí)習(xí),學(xué)到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。

  (一)我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前,我就已經(jīng)在上海**實(shí)習(xí)過(guò)了,實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里,我真的覺(jué)得現(xiàn)在做心理咨詢(xún)這行,我們不太合適。原因有以下幾個(gè):

  首先,我覺(jué)得中國(guó)人接受心理咨詢(xún)還需要一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間,雖然我身處在中國(guó)最繁華的城市里,但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不一定代表著思想的高度開(kāi)放。都說(shuō)上海人開(kāi)放,其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷(xiāo)售的,他說(shuō)其實(shí)東北這塊地方的人,比上海更能接受心理咨詢(xún),姑且聽(tīng)之,以后再求證;

  第二,我覺(jué)得我們還很年輕,不適合做心理咨詢(xún)師。都說(shuō)年輕是資本,但是也要看,在什么地方,年輕才是資本。心理咨詢(xún)師,好聽(tīng)點(diǎn)就是生活的.藝術(shù)師,難聽(tīng)一點(diǎn)就是別人的垃圾桶,精神垃圾。這就需要心理咨詢(xún)師本身有很好的消化能力,別的同學(xué),我不敢說(shuō),但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過(guò)磨練才行。在整理心理咨詢(xún)個(gè)案的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界,無(wú)其不有。有時(shí)候吧,有意的,無(wú)意的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.

  另外要說(shuō)的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的,這顯然對(duì)于我們來(lái)說(shuō),做不到這點(diǎn),因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;

  第三,還是我們太年輕,來(lái)訪者不相信你,他們寧愿與年長(zhǎng)的咨詢(xún)師溝通。人都是這個(gè)樣子,我也是吧。再者,活躍在心理咨詢(xún)崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的,好像已經(jīng)沒(méi)有我們的位置了;

  第四,我覺(jué)得這個(gè)市場(chǎng)有點(diǎn)亂,我所了解的咨詢(xún)師沒(méi)有一個(gè)心理咨詢(xún)本科出來(lái)的,學(xué)什么的都有,什么化學(xué)的,數(shù)學(xué)的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊,實(shí)習(xí)報(bào)告《應(yīng)用心理學(xué)實(shí)習(xí)報(bào)告》。沒(méi)有門(mén)檻,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去,良莠不齊的咨詢(xún)質(zhì)量,終將危害市場(chǎng)的形成。

 。ǘ┙巧霓D(zhuǎn)變

  在開(kāi)始的時(shí)候,我還是和平時(shí)上學(xué)一樣,沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識(shí)里,我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校,喜歡和同學(xué)們聊天,在公司里,自然而然的,和坐我旁邊的咨詢(xún)師們聊天了,一個(gè)咨詢(xún)師一周來(lái)一次,所以我認(rèn)識(shí)很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多,但是我感覺(jué)和他們聊天,聽(tīng)他們講自己的故事和經(jīng)歷,倒是學(xué)到了很多。有一天,老板找我,跟我說(shuō),現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了,工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。

  (三) 是老板,都一樣的.

  兩家公司都相似,都是心理咨詢(xún)的,私人開(kāi)的.第一家公司,一天發(fā)20快,無(wú)車(chē)貼和飯貼.第二家,開(kāi)始說(shuō)的很好,一天30,車(chē)貼和飯貼都有.哈哈,還開(kāi)心了.結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過(guò)絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過(guò)一兩次.

  現(xiàn)在體會(huì)到,同學(xué)說(shuō)的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候.的確啊還有很多的事情。

  認(rèn)識(shí)了很多的人,交了不少的朋友,明白了很多的事理,學(xué)到了很多的知識(shí),更重要的,摸清了心理咨詢(xún)的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。

心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4

  我的活動(dòng)情況介紹:

  1.心理電影展播觀看心理電影 11月15號(hào) 2N129

  2.心理主題班會(huì) 通過(guò)玩小游戲放松心情,緩解壓力11月20號(hào) 2S518 3心理團(tuán)輔 通過(guò)玩游戲,在游戲中體會(huì)各種情緒并正確處理11月28號(hào) B1-3樓

  4.心理劇本 寫(xiě)了一本關(guān)于青春的心理劇劇本 11月16號(hào)心理劇本大賽

  5.心理健康問(wèn)卷調(diào)查 第12~第14周 理工一、二、三區(qū)的路上

  我的感悟與收獲:

  每個(gè)人都有自己內(nèi)心跨不過(guò)去的坎。

  我給人的第一印象一般都是“很難接近”,不為什么,我只是不太會(huì)在陌生人面前表達(dá)自己。我很羨慕那些自來(lái)熟的同學(xué)們,第一眼就能讓人對(duì)他們產(chǎn)生好感。這些人都有一個(gè)共同的------喜歡笑。笑容是一種很神奇的東西,能讓人心生喜愛(ài),能讓人產(chǎn)生信任。所以我們都應(yīng)該經(jīng)常笑,對(duì)朋友們笑,對(duì)家人笑,對(duì)自己笑,也要試著打破自己的害羞情緒,學(xué)會(huì)對(duì)每一個(gè)來(lái)到你面前的陌生人笑。

  團(tuán)輔讓我印象深刻。學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了很多游戲,讓我們真實(shí)地接觸“欣賞與被欣賞”、“信任與被信任”、“感謝與被感謝”帶給我們的美好而幸福的感覺(jué)。我們班本來(lái)并沒(méi)有多少談的開(kāi),大概也是因?yàn)榻佑|不深,也沒(méi)多少時(shí)間接觸而帶來(lái)的疏離感較重,但經(jīng)過(guò)那次團(tuán)輔---------“熱烈和諧、默契合作、歡聲笑語(yǔ)!币粋(gè)真正的班級(jí)雛形終于展露出來(lái)了。我很高興。

  團(tuán)輔結(jié)束的時(shí)候全班一起大聲喊出的“成為你的同學(xué)我很高興”,讓我感動(dòng)了好久。人與人之間真的很神奇,明明是互相分離的個(gè)體,卻能在各自生命里延伸出那么多交叉的線。我們大家都不應(yīng)該過(guò)分地保護(hù)自己,不能讓自己處在一個(gè)自我封閉的狀態(tài),走出第一步很重要。

  學(xué)校是個(gè)濃縮的社會(huì),其實(shí)我并不太認(rèn)可這句話。真正的社會(huì)明明要復(fù)雜的多,從問(wèn)卷調(diào)查的情況就可見(jiàn)一斑:對(duì)大學(xué)生的`問(wèn)卷調(diào)查,一般不太會(huì)遭到拒絕;而對(duì)社會(huì)大眾的調(diào)查,十份問(wèn)卷你可能會(huì)被拒絕20次。其中的原因是為什么?這大概又得牽扯出人們的心理狀態(tài)了。社會(huì)大眾普遍會(huì)對(duì)這種突如其來(lái)的調(diào)查產(chǎn)生明顯的不信任,他們很多都會(huì)覺(jué)得這種行為都是騙人的。抱著不愿被騙的心態(tài),他們往往都會(huì)選擇拒絕;而被調(diào)查的大學(xué)生們,他們很清楚這種調(diào)查的目的,所以不會(huì)產(chǎn)生多大的抵觸心理。我在想,能不能說(shuō)這種現(xiàn)象跟人與人之間的信任有關(guān)?如果說(shuō)人人都互相信任了,這個(gè)世界究竟會(huì)變成什么樣?

  心理課以及相關(guān)的心理活動(dòng)真的讓我收獲很多。過(guò)程中,我有思考,也有檢討,我想這對(duì)我們都會(huì)有幫助的。

  我的金點(diǎn)子:

  其實(shí)也不算什么金點(diǎn)子,我只是覺(jué)得,應(yīng)該多辦辦類(lèi)似的活動(dòng),看看心理電影啊,話劇啊,搞一個(gè)“誰(shuí)笑起來(lái)最傻”的游戲大家一起玩,嘗試著自己寫(xiě)寫(xiě)心理的文章,和寢室室友們?cè)囋嚻饰鋈宋锏男愿,談(wù)勛约旱目捶ǎ园嗉?jí)為單位出去散心,大家一起用不同的思維想想心理,這應(yīng)該都對(duì)心理的發(fā)展有些幫助吧。

  關(guān)于照片:

  挺遺憾的,并沒(méi)有留下多少活動(dòng)的證明,但是我們確實(shí)共同經(jīng)歷了,這些美好的回憶全部在我們的思想里。

心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇5

  高中生心理健康教育的側(cè)重點(diǎn)是調(diào)試與體驗(yàn),所以我在 高中實(shí)習(xí)作為一名高中的心理健康教師,我會(huì)在備課和上課時(shí)較注重這方面。尤其是在課堂上,學(xué)生是主體,應(yīng)給予他們足夠的時(shí)間來(lái)表達(dá)自己的感受和體驗(yàn),這樣心理健康教育才會(huì)有效。

  在課程中,雖然心理健康教育屬于德育,但教學(xué)方法卻有很大不同,所以我會(huì)盡量避免說(shuō)教教育,而是把時(shí)間盡量然給學(xué)生,但是注意在這個(gè)過(guò)程中對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)。并且可以加入適度的室內(nèi)活動(dòng),來(lái)營(yíng)造課堂氣氛。

  在開(kāi)學(xué)的第一周和第二周,我給學(xué)生上的是《適應(yīng)環(huán)境》,這是因?yàn)閷W(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,由初中進(jìn)入高中后,變化的東西有很多,所以第一節(jié)課側(cè)重于適應(yīng)班里的同學(xué)和各科老師,第二節(jié)課則強(qiáng)調(diào)高中生活的作息規(guī)律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個(gè)課堂中貫穿始終的是學(xué)生對(duì)新環(huán)境的困惑和感受等,我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)給予合適的.建議。

  第三周要進(jìn)行的是對(duì)學(xué)生心理健康有關(guān)知識(shí)的普及教育,因?yàn)楹芏鄬W(xué)生往往給自己亂“貼標(biāo)簽”,比如有時(shí)人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會(huì)被誤認(rèn)為抑郁癥,還有強(qiáng)迫癥等等,所以這方面的“去標(biāo)簽”知識(shí)很有必要。

  接下來(lái)的幾周上的室內(nèi)課有《氣質(zhì)類(lèi)型測(cè)驗(yàn)》、《個(gè)性?xún)?yōu)化》、《自我認(rèn)識(shí)和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折》《卓越的心理建設(shè)和自我管理》《挑戰(zhàn)自我》等。其中會(huì)有一些活動(dòng),比如說(shuō)用吸管穿土豆和四指抬人來(lái)增加趣聞性和形象性,讓學(xué)生更易從中有所發(fā)現(xiàn)。

  心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進(jìn)行,比如說(shuō)《包袱》這個(gè)劇本就很適合高中生。劇情概要:本劇描述了高一學(xué)生小月,到高中后的第一次期中考試發(fā)現(xiàn)自己的理化成績(jī)很不理想,非常不接受自己的成績(jī),同學(xué)的話又給了她刺激;氐郊抑,父親也因?yàn)槌煽?jī)對(duì)她進(jìn)行了一番指責(zé),導(dǎo)致小月內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會(huì)上,老師和同學(xué)的幫助使小月的父母認(rèn)識(shí)到了自己對(duì)小月評(píng)價(jià)的誤區(qū),也讓小月提高了自信,使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應(yīng)的心理沖突是,很多學(xué)生在由初中升入高中之后,由于沒(méi)有看到環(huán)境的變化而很好地調(diào)整自己,導(dǎo)致不能很好地達(dá)到心理適應(yīng)。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾,影響了他們自我同一性的發(fā)展。

  如果條件允許,可以帶學(xué)生去專(zhuān)門(mén)的心理活動(dòng)室或者操場(chǎng),通過(guò)“大風(fēng)吹”、“解開(kāi)千千結(jié)”、“同舟共濟(jì)”等活動(dòng),使學(xué)生親身體驗(yàn),收獲也越多。

  最后在期末考試前給學(xué)生上一堂《克服考試焦慮》,首先通過(guò)一個(gè)考試焦慮方面的小測(cè)驗(yàn)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己屬于哪種類(lèi)型,接著通過(guò)放松練習(xí)以及各種放松技巧和建議等,對(duì)減輕學(xué)生的考試焦慮情緒有所幫助。

  課下還應(yīng)對(duì)有心理問(wèn)題或困擾的學(xué)生做心理咨詢(xún),我總結(jié)高中生的困擾多是自我認(rèn)識(shí)和人際交往方面的,同時(shí)這兩方面的關(guān)系又很密切,可以互相促進(jìn)或者產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng),所以在咨詢(xún)過(guò)程中應(yīng)耐心傾聽(tīng)和適度的引導(dǎo),首先在心理上要相信每個(gè)學(xué)生都有自己的潛能和解決問(wèn)題的能力,其次就要通過(guò)一些心理咨詢(xún)方法對(duì)學(xué)生適度引導(dǎo),就是讓他能夠自己發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題,能主動(dòng)找到合理的解決方案,并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強(qiáng),這才是心理咨詢(xún)所要達(dá)到的目標(biāo)。

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