心理實(shí)習(xí)報(bào)告匯總10篇
在人們素養(yǎng)不斷提高的今天,需要使用報(bào)告的情況越來越多,我們在寫報(bào)告的時(shí)候要避免篇幅過長。那么一般報(bào)告是怎么寫的呢?下面是小編幫大家整理的心理實(shí)習(xí)報(bào)告10篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇1
我的活動(dòng)情況介紹:
1.心理電影展播觀看心理電影 11月15號(hào) 2N129
2.心理主題班會(huì) 通過玩小游戲放松心情,緩解壓力11月20號(hào) 2S518 3心理團(tuán)輔 通過玩游戲,在游戲中體會(huì)各種情緒并正確處理11月28號(hào) B1-3樓
4.心理劇本 寫了一本關(guān)于青春的心理劇劇本 11月16號(hào)心理劇本大賽
5.心理健康問卷調(diào)查 第12~第14周 理工一、二、三區(qū)的路上
我的感悟與收獲:
每個(gè)人都有自己內(nèi)心跨不過去的坎。
我給人的第一印象一般都是“很難接近”,不為什么,我只是不太會(huì)在陌生人面前表達(dá)自己。我很羨慕那些自來熟的同學(xué)們,第一眼就能讓人對(duì)他們產(chǎn)生好感。這些人都有一個(gè)共同的------喜歡笑。笑容是一種很神奇的東西,能讓人心生喜愛,能讓人產(chǎn)生信任。所以我們都應(yīng)該經(jīng)常笑,對(duì)朋友們笑,對(duì)家人笑,對(duì)自己笑,也要試著打破自己的害羞情緒,學(xué)會(huì)對(duì)每一個(gè)來到你面前的陌生人笑。
團(tuán)輔讓我印象深刻。學(xué)長學(xué)姐們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了很多游戲,讓我們真實(shí)地接觸“欣賞與被欣賞”、“信任與被信任”、“感謝與被感謝”帶給我們的美好而幸福的感覺。我們班本來并沒有多少談的開,大概也是因?yàn)榻佑|不深,也沒多少時(shí)間接觸而帶來的疏離感較重,但經(jīng)過那次團(tuán)輔---------“熱烈和諧、默契合作、歡聲笑語!币粋(gè)真正的班級(jí)雛形終于展露出來了。我很高興。
團(tuán)輔結(jié)束的時(shí)候全班一起大聲喊出的“成為你的同學(xué)我很高興”,讓我感動(dòng)了好久。人與人之間真的很神奇,明明是互相分離的個(gè)體,卻能在各自生命里延伸出那么多交叉的線。我們大家都不應(yīng)該過分地保護(hù)自己,不能讓自己處在一個(gè)自我封閉的狀態(tài),走出第一步很重要。
學(xué)校是個(gè)濃縮的.社會(huì),其實(shí)我并不太認(rèn)可這句話。真正的社會(huì)明明要復(fù)雜的多,從問卷調(diào)查的情況就可見一斑:對(duì)大學(xué)生的問卷調(diào)查,一般不太會(huì)遭到拒絕;而對(duì)社會(huì)大眾的調(diào)查,十份問卷你可能會(huì)被拒絕20次。其中的原因是為什么?這大概又得牽扯出人們的心理狀態(tài)了。社會(huì)大眾普遍會(huì)對(duì)這種突如其來的調(diào)查產(chǎn)生明顯的不信任,他們很多都會(huì)覺得這種行為都是騙人的。抱著不愿被騙的心態(tài),他們往往都會(huì)選擇拒絕;而被調(diào)查的大學(xué)生們,他們很清楚這種調(diào)查的目的,所以不會(huì)產(chǎn)生多大的抵觸心理。我在想,能不能說這種現(xiàn)象跟人與人之間的信任有關(guān)?如果說人人都互相信任了,這個(gè)世界究竟會(huì)變成什么樣?
心理課以及相關(guān)的心理活動(dòng)真的讓我收獲很多。過程中,我有思考,也有檢討,我想這對(duì)我們都會(huì)有幫助的。
我的金點(diǎn)子:
其實(shí)也不算什么金點(diǎn)子,我只是覺得,應(yīng)該多辦辦類似的活動(dòng),看看心理電影啊,話劇啊,搞一個(gè)“誰笑起來最傻”的游戲大家一起玩,嘗試著自己寫寫心理的文章,和寢室室友們試試剖析人物的性格,談?wù)勛约旱目捶ǎ园嗉?jí)為單位出去散心,大家一起用不同的思維想想心理,這應(yīng)該都對(duì)心理的發(fā)展有些幫助吧。
關(guān)于照片:
挺遺憾的,并沒有留下多少活動(dòng)的證明,但是我們確實(shí)共同經(jīng)歷了,這些美好的回憶全部在我們的思想里。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇2
不知不覺,在哈爾濱曲偉杰心理學(xué)校的為時(shí)三個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束,心理學(xué)校實(shí)習(xí)總結(jié)。通過近一個(gè)月的實(shí)習(xí),無論是在對(duì)心理學(xué)認(rèn)識(shí)方面,在心理學(xué)技術(shù)學(xué)習(xí)方面,還是在理論與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合方面我都有了長足的進(jìn)步。
我想:我獲得的不僅是基本心理知識(shí)的收獲,更多的是實(shí)際應(yīng)用,以及心理學(xué)校帶給我們的種種生活的啟示。實(shí)習(xí)的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅(jiān)實(shí)的第一步。
實(shí)習(xí)期間,曲偉杰心理學(xué)校充分向我們傳教了本校的支柱技術(shù),并向我們親力教授每個(gè)技術(shù)的具體應(yīng)用,我從中學(xué)到了原本未深入了解的知識(shí)。第一次的直觀團(tuán)體系統(tǒng)訓(xùn)練算是課程的開幕和熱身,使原本陌生的師生充分了解。團(tuán)體互動(dòng)中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內(nèi)觀療法”不僅學(xué)會(huì)技術(shù),更應(yīng)用于生活,內(nèi)觀中處理了生活中復(fù)雜的`人際,讓我們充分看到“內(nèi)觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會(huì)到用內(nèi)觀法看生活,實(shí)習(xí)總結(jié)《心理學(xué)校實(shí)習(xí)總結(jié)》。學(xué)習(xí)的每一天都記錄著生活的點(diǎn)滴!吧潮P療法”是大家都感興趣的,快樂中感受和回憶童年。親身體驗(yàn)了沙盤,發(fā)現(xiàn)“沙盤”展現(xiàn)的是人內(nèi)心的另一個(gè)世界。真實(shí)直觀反映每個(gè)人獨(dú)有的思維內(nèi)容!敖裹c(diǎn)短程”有效,快速解決心靈困惑,是劃時(shí)代的療法。從各療法中我們學(xué)習(xí)并體會(huì)了人生,這是本次實(shí)習(xí)最大的收獲。
實(shí)習(xí),就是邁向社會(huì)的第一步,是一種磨練,在實(shí)習(xí)中逐漸變得成熟的面對(duì)社會(huì)。實(shí)習(xí)中學(xué)會(huì)樹立信心,勇敢嘗試,即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)工作,可以說是順利成功的。它使我各方面的能力在實(shí)踐中得到鍛煉。對(duì)未來走向社會(huì)工作有著莫大的幫助。在此,感謝學(xué)院給我們提供這樣的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí),更感謝曲偉杰心理學(xué)校給予我們的認(rèn)真負(fù)責(zé)的培訓(xùn)。實(shí)習(xí)的經(jīng)歷雖然已經(jīng)過去,可我不會(huì)回頭去看我在那里留下的腳印,我相信那不是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始!
正是:“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬身!
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇3
實(shí)習(xí)要告一段落了,總結(jié)一下自己的所學(xué)所得。
我覺得通過這些日子的實(shí)習(xí),學(xué)到了很多的東西,明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。
(一)我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前,我就已經(jīng)在上海**實(shí)習(xí)過了,實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里,我真的覺得現(xiàn)在做心理咨詢這行,我們不太合適。原因有以下幾個(gè):
首先,我覺得中國人接受心理咨詢還需要一個(gè)很長的時(shí)間,雖然我身處在中國最繁華的城市里,但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不一定代表著思想的高度開放。都說上海人開放,其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的,他說其實(shí)東北這塊地方的人,比上海更能接受心理咨詢,姑且聽之,以后再求證;
第二,我覺得我們還很年輕,不適合做心理咨詢師。都說年輕是資本,但是也要看,在什么地方,年輕才是資本。心理咨詢師,好聽點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師,難聽一點(diǎn)就是別人的垃圾桶,精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力,別的同學(xué),我不敢說,但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過磨練才行。在整理心理咨詢個(gè)案的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界,無其不有。有時(shí)候吧,有意的,無意的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的,這顯然對(duì)于我們來說,做不到這點(diǎn),因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三,還是我們太年輕,來訪者不相信你,他們寧愿與年長的咨詢師溝通。人都是這個(gè)樣子,我也是吧。再者,活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的,好像已經(jīng)沒有我們的位置了;
第四,我覺得這個(gè)市場有點(diǎn)亂,我所了解的咨詢師沒有一個(gè)心理咨詢本科出來的,學(xué)什么的都有,什么化學(xué)的,數(shù)學(xué)的,企業(yè)管理的等等,真是莫大的諷刺啊。沒有門檻,沒有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去,良莠不齊的咨詢質(zhì)量,終將危害市場的形成。
(二)角色的轉(zhuǎn)變
在開始的時(shí)候,我還是和平時(shí)上學(xué)一樣,沒有意識(shí)到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識(shí)里,我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校,喜歡和同學(xué)們聊天,在公司里,自然而然的,和坐我旁邊的咨詢師們聊天了,一個(gè)咨詢師一周來一次,所以我認(rèn)識(shí)很多的`人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多,但是我感覺和他們聊天,聽他們講自己的故事和經(jīng)歷,倒是學(xué)到了很多。有一天,老板找我,跟我說,現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了,工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
(三) 是老板,都一樣的.
兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開的.第一家公司,一天發(fā)20快,無車貼和飯貼.第二家,開始說的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開心了.結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過一兩次.
現(xiàn)在體會(huì)到,同學(xué)說的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候.的確啊,
還有很多的事情。
認(rèn)識(shí)了很多的人,交了不少的朋友,明白了很多的事理,學(xué)到了很多的知識(shí),更重要的,摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。
慶結(jié)束后的第一天,我來到安定醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。由于我們的實(shí)習(xí)指導(dǎo)醫(yī)生臨時(shí)出診,于是給我們分配的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間,另外一個(gè)醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見習(xí)了一個(gè)病歷。
某患者主訴睡眠不好,煩躁、焦慮,有家族心臟病史,高血壓,曾有過自殺經(jīng)歷。對(duì)女兒很溺愛,但認(rèn)為女兒總是不聽話,心里覺得別扭、壓抑,感到后悔、自責(zé),對(duì)什么事都不感興趣,對(duì)女兒的事感到自卑;由于提前一年退休,因而沒有升上干部,少拿退休金,所以感到非常后悔,看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面,語言表達(dá)能力比較差,人際關(guān)系一般。
患者承認(rèn)自己有自言自語的情況,但強(qiáng)調(diào)與工作和孩子有關(guān),否認(rèn)幻聽、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽情況,患者原先稱當(dāng)她想起女兒時(shí),會(huì)跟女兒說話(“假性幻視”),現(xiàn)在患者卻否認(rèn)。
患者認(rèn)為為工作產(chǎn)生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱自殺時(shí)沒有勇氣、怕死。稱對(duì)現(xiàn)在的生存狀態(tài)感到滿意,到了安定醫(yī)院就不想自殺了,說在醫(yī)院不讓她干活,沒人說她(有敷衍、討好的嫌疑)。無意中稱原來有人要?dú)⑺,但現(xiàn)在沒有了。覺得自己心靈很骯臟,總是想不好的事。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇4
一、實(shí)習(xí)目的
(一)目的
通過心理咨詢科實(shí)習(xí),遵循學(xué)以致用的學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解,把這些理論和技巧運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去。比較系統(tǒng)地掌握心理咨詢科基本知識(shí)、基本理論和基本操作技能,初步掌握心理咨詢科疑難、危、重癥的診治原則。并掌握心理咨詢科常見病種的診斷和治療方法。
(二)要求
1、了解心理咨詢科成立的時(shí)間、背景、作用。
2、熟悉心理咨詢科的案例分析記錄表格,學(xué)寫案例分析記錄。
3、熟記心理咨詢門診來訪者須知,為來訪者解說。
4、了解心理咨詢師與心理醫(yī)生的區(qū)別。
5、了解和掌握心理咨詢科心理測量軟件的操作方法。
6、掌握心理咨詢門診各項(xiàng)文件的書寫、一般辦公軟件的應(yīng)用。
7、掌握心理咨詢科常見病的診斷、鑒別診斷。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間與地點(diǎn)
(一)時(shí)間
(二)地點(diǎn)
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
醫(yī)院里的心理咨詢不同于學(xué)校和外面心理咨詢中心的咨詢,在這里讓我找到了不一樣的心理咨詢平臺(tái)。心理咨詢科的醫(yī)師主要專攻神經(jīng)醫(yī)學(xué)與藥理,也學(xué)習(xí)心理咨詢,因此也能夠兼看心理咨詢,但心理咨詢通常要花的時(shí)間比較久,畢竟心理問題都不是一天造成的,要探索內(nèi)在進(jìn)而打開心結(jié)需要花較長的時(shí)間;而心理咨詢師,通常已學(xué)習(xí)許多心理咨詢技巧,可運(yùn)用這些技巧協(xié)助來訪者處理內(nèi)在心理層面的問題。但醫(yī)院中的心理咨詢,大多是進(jìn)行心理治療,這里的心理咨詢師是需要有豐富的臨床醫(yī)學(xué)知識(shí)做鋪墊的`,且開藥的是醫(yī)生,所以他們是有處方權(quán)的心理醫(yī)生。
心理咨詢室的成員由高級(jí)、中級(jí)、初級(jí)心理咨詢師組成。咨詢?nèi)藛T能幫助來訪者解決各種心理問題和心理障礙,能提供心理危機(jī)干預(yù)。同時(shí)配有上海惠誠咨詢有限公司制造的心理測驗(yàn)綜合軟件系統(tǒng),成人心理測驗(yàn)系統(tǒng)5.0版。量表由九大類76個(gè)專業(yè)權(quán)威量表組成,分類顯示為智力類、個(gè)性人格類、心理健康綜合篩查類、情緒類、精神科常用量表類、老年及其他評(píng)定量表類、亞健康狀況類、應(yīng)激及相關(guān)類、婚姻家庭及生活滿意度類。
心理咨詢門診來訪者須知:
1、心理咨詢遵守保密原則,來訪者自愿原則。
2、根據(jù)來訪者情況,屬于心理咨詢范圍,每人每次收費(fèi)70元,每次30-50分鐘。
3、心理咨詢師一個(gè)復(fù)雜的過程,有些問題不是咨詢一次就能解決,需要進(jìn)行多次談話,希望來訪者要有一定思想準(zhǔn)備。
4、全天候診,節(jié)假日不休。
心理咨詢科非常緊密的結(jié)合了心理咨詢的專業(yè)特色,為我提供了一次實(shí)踐工作的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)中的工作主要有來訪者的接待與預(yù)約、心理檔案整理、心理測驗(yàn)系統(tǒng)軟件操作、心理評(píng)估、個(gè)案咨詢以及協(xié)助主任分析案例等。學(xué)習(xí)一般心理障礙和精神疾病的鑒別與診斷。如:
1、掌握常見精神病的咨詢和治療方法:
(1)神經(jīng)癥:抑郁性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、癔癥、恐怖性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱、疑病性神經(jīng)癥。
(2)人格障礙:偏執(zhí)型人格障礙、分裂樣人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、表演型人格障礙、反社會(huì)型人格障礙。
(3)社會(huì)適應(yīng)障礙:交往障礙,人際關(guān)系問題,家庭生活問題,子女教育問題。等等。
2、熟悉下列問題的咨詢原則和方法:
(1)人格障礙:偏執(zhí)型人格障礙、分裂樣人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、表演型人格障礙、反社會(huì)型人格障礙。
(2)性心理障礙等。
40天的實(shí)習(xí)中,來訪者32人,其中男15人、女17人,初診者18人、復(fù)診者14人。雖然不是每天都有很多病人,但是通過與患者的交流,我對(duì)心理咨詢師以及心理咨詢工作有了全新的認(rèn)識(shí),對(duì)專業(yè)知識(shí)在社會(huì)中的重要作用有了進(jìn)一步深入的了解。
在這里有很好的學(xué)習(xí)環(huán)境,沒有來訪者時(shí),可以向指導(dǎo)老師請(qǐng)教問題、探討案例,可以看書、看以前的案例分析記錄自學(xué)。這一個(gè)多月我看了《心理醫(yī)生》《職場心理健康大全》《fbi特工讀心術(shù)》《用“心”經(jīng)營健康》等書,并時(shí)時(shí)記錄讀書筆記,收獲也很多。
四、實(shí)習(xí)的收獲與總結(jié)
(一)收獲
在老師的指導(dǎo)與咨詢實(shí)踐中學(xué)到的:一個(gè)心理咨詢室的成立是很不容易的,一個(gè)醫(yī)院設(shè)立心理咨詢科花費(fèi)了許多人力物力財(cái)力,一步步走來,雖艱難,卻也有了不錯(cuò)的成效。知道了學(xué)心理學(xué)要想有成績,得多下功夫,多學(xué)多問多實(shí)踐,要有比別人擅長的東西。只有清楚的知道了咨詢師與來訪者的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù),才能更好地維護(hù)自己的權(quán)利。明確自己應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù),避免不必要的麻煩,減少事物的發(fā)生,利于咨詢的進(jìn)展。
咨詢中時(shí)間有限,每一個(gè)來訪者在走進(jìn)咨詢室的那一刻起,咨詢師就得從他的語言、神態(tài)、面部表情、肢體語言等各個(gè)方面去觀察來訪者,形成第一印象,然后在咨詢中深化對(duì)來訪者的了解,從而更好的進(jìn)行咨詢。還需要來訪者回去后反復(fù)思考咨詢師的話,領(lǐng)悟其中的道理,盡量自己進(jìn)行自我調(diào)節(jié),再配合藥物治療來減輕癥狀,若自己無法擺脫,癥狀沒有好轉(zhuǎn),再在復(fù)診時(shí)重新制定咨詢方案。
咨詢師與來訪者之間需要一個(gè)交流的平臺(tái),也需要來訪者配合。特別是在醫(yī)院,病人如果不配合醫(yī)生的治療,不聽醫(yī)生的建議,醫(yī)生說再多也是徒勞無功的,問題還是無法解決,病情無法好轉(zhuǎn)。
不同年齡、不同性別、不同文化程度、不同個(gè)性的來訪者,前來咨詢時(shí)無論是在語言表達(dá)、認(rèn)知、情感體驗(yàn)、領(lǐng)悟能力、思維方式等方面都有很大差距。咨詢師在交談中運(yùn)用咨詢技巧時(shí)得因人而異,對(duì)有些文化程度高的、領(lǐng)悟能力強(qiáng)的人,可以進(jìn)行心理測量,對(duì)話時(shí)可多用專業(yè)術(shù)語進(jìn)行咨詢;對(duì)于文化程度不高。理解能力較差的來訪者,多用通俗易懂的語言或例子來替他們答疑解惑。
面對(duì)情緒很激動(dòng)、很焦慮、很緊張或很抑郁的來訪者,首先要解決的是他的情緒問題,如:引導(dǎo)他發(fā)泄情緒,說出心中壓抑很久的不快,等其情緒穩(wěn)定些,再進(jìn)行下一步的心理輔導(dǎo)或心理治療。
遇到比自己年長的來訪者,無論自己覺得是否有能力進(jìn)行咨詢,先看來訪者是否信任你,愿意你來為他咨詢,如果有一絲懷疑的態(tài)度,最好將其轉(zhuǎn)介給資深的心理咨詢室,因?yàn)槿绻婚_始咨訪關(guān)系就不太良好,沒有建立彼此信任的氛圍,會(huì)影響接下來的咨詢效果,轉(zhuǎn)介是對(duì)來訪者負(fù)責(zé),也是對(duì)自己的一種保護(hù)措施。
在自學(xué)的心理學(xué)書籍中學(xué)到的:在處理事情時(shí),要順其自然,不要把事情人為地復(fù)雜化,要把握事情的實(shí)質(zhì)、主流,解決最根本的問題。
幸福并不是靠別人施舍來的,而是要自己去贏得別人對(duì)你的需求和喜愛。當(dāng)我們遇到困難、挫折、逆境、厄運(yùn)時(shí),運(yùn)用一下反向心理調(diào)節(jié),就能使自己從困難中奮起,從逆境中解脫,進(jìn)入灑脫通達(dá)的境界。
人際關(guān)系是以感情維系的,而形成深厚的感情,必然少不了獨(dú)特引人的交往手段和拉近并保持融洽關(guān)系的相處藝術(shù)。所以要多充實(shí)自己,多學(xué)習(xí)多看書,提高自己的知識(shí)水品,便于更好地與人相處。
(二)總結(jié)
畢業(yè)前的實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,同時(shí)也是一門必修課。通過這次實(shí)習(xí),鍛煉分析實(shí)際問題的能力,培養(yǎng)認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)木窈妥黠L(fēng),為就業(yè)和將來的工作提供了難能可貴的經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)我來說,40天的實(shí)習(xí)生活似乎是轉(zhuǎn)瞬即逝的,通過自己親身工作,讓我體會(huì)到了積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要性。感覺自己對(duì)專業(yè)方面的知識(shí)儲(chǔ)備還比較欠缺,而且有些知識(shí)的理解掌握也并不深刻。不過這段實(shí)習(xí)生活增強(qiáng)了我的自信心,也知道了自己的優(yōu)勢。雖然在工作當(dāng)中遇到了很多的困難,但都在自己的努力下以及老師的指導(dǎo)下,得到了很好的解決,隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷累積和增長,工作中,還常常用到許多課堂上所學(xué)的談話技巧、辦公軟件操作、案例分析、心理評(píng)估、心理測量等,使我有機(jī)會(huì)將理論應(yīng)用于實(shí)踐。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了,要把書本上面的東西和實(shí)際結(jié)合,這需要時(shí)間,要有一個(gè)不斷累積的過程,所以不能操之過急。
現(xiàn)在回想起來,學(xué)到了很多,也感受到了許多,雖然現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,但里都還有一些戀戀不舍。因此,我要感謝院系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我自主實(shí)習(xí)工作的理解和支持,感謝班主任一直以來對(duì)我實(shí)習(xí)期間的關(guān)心與鼓勵(lì),也感謝實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師對(duì)我的悉心指導(dǎo)?傊@次實(shí)習(xí)是我從學(xué)生的身份轉(zhuǎn)向職業(yè)者的一個(gè)必經(jīng)過程,也是邁向社會(huì)的很重要一步,我將時(shí)刻準(zhǔn)備好迎接以后的挑戰(zhàn),向著理想奮斗!
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇5
一、通過網(wǎng)絡(luò)咨詢實(shí)踐,學(xué)習(xí)進(jìn)行攝入性談話,搜集咨詢者的基本資料,對(duì)咨詢者的問題有一個(gè)大概了解,進(jìn)而梳理問題脈絡(luò);咨詢中最關(guān)鍵的是對(duì)咨詢者的共情,這是建立有效、良好的咨詢關(guān)系的基礎(chǔ),將對(duì)咨詢者情緒、情感的理解,以自己的語言反饋給咨詢者,以使對(duì)方感受到被關(guān)注和尊重;
二、通過案例討論,大家表達(dá)各自的見解。不同的咨詢員對(duì)咨詢者的問題會(huì)有不同的理解,大家共同分析和討論,集思廣益,尋找咨詢者問題的關(guān)鍵點(diǎn); 我從中發(fā)現(xiàn)自己看法的偏狹,開闊自己的思路,提升了咨詢知識(shí)水平:咨詢的.焦點(diǎn)要轉(zhuǎn)入咨詢者身上,引導(dǎo)其進(jìn)行思考;咨詢員要有精神分析的眼光,人文主義的心態(tài),認(rèn)知行為的方式,家庭治療的形式;
三、通過角色扮演,我以咨詢者的身份,講述了自己在情感之中的困惑,以及成長過程中與家庭成員的情感紛紛問題;一方面,通過“空椅”對(duì)話,我宣泄了積壓在心中許久的負(fù)性情感;另一方面,督導(dǎo)與咨詢成員們給予我很多鼓勵(lì)的話語,令我認(rèn)識(shí)到自己存在的思維、行為模式,探尋自己身上的長處,挖掘自身潛能。
案例討論、角色扮演的方式,讓我們對(duì)咨詢員的坐姿,表情,詢問的語氣,共情的態(tài)度等方面得到了實(shí)際訓(xùn)練。
一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很短暫,我在一些方面上存在著不足:在網(wǎng)絡(luò)咨詢中,與咨詢者的共情不足,過早的加入自己的價(jià)值觀判斷,沒有以一個(gè)中立態(tài)度對(duì)待咨詢的問題;自信心不足,角色扮演中不敢擔(dān)當(dāng)咨詢員的角色,總是擔(dān)心自己的能力無法勝任;在共情訓(xùn)練中,自己表露的是焦慮,擔(dān)憂的情感,沒能達(dá)到滿意的效果;實(shí)習(xí)期間,由于自己還忙于其它事務(wù),無法靜下來認(rèn)真于心理咨詢,沒有自己的個(gè)案與大家共同討論。
在紅楓的實(shí)習(xí),可以說是既有收獲也有遺憾,但總的來說,收獲是較多的。
此次實(shí)習(xí)中,有幸得到劉鳳琴老師的督導(dǎo),每當(dāng)在咨詢中遇到困惑時(shí),劉老師總能耐心地指導(dǎo)我們,給予我們啟發(fā);劉老師有多年豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn),對(duì)心理咨詢有自己獨(dú)到的見解,她用通俗的語言講述心理咨詢方法,直觀明白,不是僵化的理論,更令人易于理解和消化。劉老師開朗、樂觀個(gè)性,親熱、包容的態(tài)度,敢于挑戰(zhàn)困難的作風(fēng),令人留下深化印象。
咨詢室里直爽的蘆老師,溫順的夏老師,一直在認(rèn)真、辛苦地工作,她們那種強(qiáng)烈的工作責(zé)任感,積極進(jìn)取的精神,值得我學(xué)習(xí)。
在實(shí)習(xí)中,我結(jié)交了一批志同道合的朋友:穩(wěn)重的王芳,有潛力的瑤瑤、平和的牛牛、陽光的張愛、熱心腸的賈選紅、強(qiáng)勢能干的慧娟、斯文的竹子等。通過與她們交流對(duì)心理咨詢的觀念、看法,分享心得體會(huì),使我得到很多的啟發(fā),從中我能感受到咨詢員團(tuán)隊(duì)的溫馨和快樂。她們身上都散發(fā)著一種光芒,無論是顯露的,還是含蓄的,都是一種助人自助的力量。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇6
高中生心理健康教育的側(cè)重點(diǎn)是調(diào)試與體驗(yàn),所以我在 高中實(shí)習(xí)作為一名高中的心理健康教師,我會(huì)在備課和上課時(shí)較注重這方面。尤其是在課堂上,學(xué)生是主體,應(yīng)給予他們足夠的時(shí)間來表達(dá)自己的感受和體驗(yàn),這樣心理健康教育才會(huì)有效。
在課程中,雖然心理健康教育屬于德育,但教學(xué)方法卻有很大不同,所以我會(huì)盡量避免說教教育,而是把時(shí)間盡量然給學(xué)生,但是注意在這個(gè)過程中對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)。并且可以加入適度的室內(nèi)活動(dòng),來營造課堂氣氛。
在開學(xué)的第一周和第二周,我給學(xué)生上的是《適應(yīng)環(huán)境》,這是因?yàn)閷W(xué)生剛進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境,由初中進(jìn)入高中后,變化的東西有很多,所以第一節(jié)課側(cè)重于適應(yīng)班里的同學(xué)和各科老師,第二節(jié)課則強(qiáng)調(diào)高中生活的作息規(guī)律、教室及住宿環(huán)境等等。在整個(gè)課堂中貫穿始終的是學(xué)生對(duì)新環(huán)境的困惑和感受等,我會(huì)認(rèn)真傾聽對(duì)給予合適的建議。
第三周要進(jìn)行的是對(duì)學(xué)生心理健康有關(guān)知識(shí)的普及教育,因?yàn)楹芏鄬W(xué)生往往給自己亂“貼標(biāo)簽”,比如有時(shí)人正常產(chǎn)生的抑郁情緒會(huì)被誤認(rèn)為抑郁癥,還有強(qiáng)迫癥等等,所以這方面的“去標(biāo)簽”知識(shí)很有必要。
接下來的幾周上的室內(nèi)課有《氣質(zhì)類型測驗(yàn)》、《個(gè)性優(yōu)化》、《自我認(rèn)識(shí)和悅納自我》、《意志鍛煉》、《學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折》《卓越的心理建設(shè)和自我管理》《挑戰(zhàn)自我》等。其中會(huì)有一些活動(dòng),比如說用吸管穿土豆和四指抬人來增加趣聞性和形象性,讓學(xué)生更易從中有所發(fā)現(xiàn)。
心理健康教育除了上課還可以以心理劇的形式進(jìn)行,比如說《包袱》這個(gè)劇本就很適合高中生。劇情概要:本劇描述了高一學(xué)生小月,到高中后的第一次期中考試發(fā)現(xiàn)自己的理化成績很不理想,非常不接受自己的成績,同學(xué)的話又給了她刺激;氐郊抑,父親也因?yàn)槌煽儗?duì)她進(jìn)行了一番指責(zé),導(dǎo)致小月內(nèi)心產(chǎn)生了很大的壓力。在班會(huì)上,老師和同學(xué)的幫助使小月的父母認(rèn)識(shí)到了自己對(duì)小月評(píng)價(jià)的誤區(qū),也讓小月提高了自信,使小月徹底卸掉了心中的包袱。本劇所反應(yīng)的心理沖突是,很多學(xué)生在由初中升入高中之后,由于沒有看到環(huán)境的變化而很好地調(diào)整自己,導(dǎo)致不能很好地達(dá)到心理適應(yīng)。同時(shí)喪失原有的優(yōu)越地位而產(chǎn)生了理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的矛盾,影響了他們自我同一性的`發(fā)展。
如果條件允許,可以帶學(xué)生去專門的心理活動(dòng)室或者操場,通過“大風(fēng)吹”、“解開千千結(jié)”、“同舟共濟(jì)”等活動(dòng),使學(xué)生親身體驗(yàn),收獲也越多。
最后在期末考試前給學(xué)生上一堂《克服考試焦慮》,首先通過一個(gè)考試焦慮方面的小測驗(yàn)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己屬于哪種類型,接著通過放松練習(xí)以及各種放松技巧和建議等,對(duì)減輕學(xué)生的考試焦慮情緒有所幫助。
課下還應(yīng)對(duì)有心理問題或困擾的學(xué)生做心理咨詢,我總結(jié)高中生的困擾多是自我認(rèn)識(shí)和人際交往方面的,同時(shí)這兩方面的關(guān)系又很密切,可以互相促進(jìn)或者產(chǎn)生蝴蝶效應(yīng),所以在咨詢過程中應(yīng)耐心傾聽和適度的引導(dǎo),首先在心理上要相信每個(gè)學(xué)生都有自己的潛能和解決問題的能力,其次就要通過一些心理咨詢方法對(duì)學(xué)生適度引導(dǎo),就是讓他能夠自己發(fā)現(xiàn)自身問題,能主動(dòng)找到合理的解決方案,并且在人格和心理承受能力方面都產(chǎn)生一定的完善和增強(qiáng),這才是心理咨詢所要達(dá)到的目標(biāo)。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇7
教育實(shí)習(xí)能檢驗(yàn)我們所學(xué)的知識(shí),加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強(qiáng)我們的綜合能力,對(duì)于我們師范生是非常重要的,同時(shí)也是延安大學(xué)校訓(xùn)“立身為公、學(xué)以致用”的具體表現(xiàn)。在實(shí)習(xí)開始之前,指導(dǎo)老師就要求我們在做好知識(shí)準(zhǔn)備的同時(shí)也要做好心理準(zhǔn)備,特別要注意角色轉(zhuǎn)換,每人的一言一行都要以教師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。20xx年9月8日,我懷著希冀與期盼的心情開始了我的教育實(shí)習(xí)生活。實(shí)習(xí)生活是緊張而忙碌的,我初次品嘗到了作為一名人民教師的快樂。在整個(gè)備課——上課——課后反饋的過程中,多查資料,主動(dòng)向指導(dǎo)老師請(qǐng)教交流,從同學(xué)和指導(dǎo)老師的建議中不斷提高自己。
這次實(shí)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容包括:課堂教學(xué)活動(dòng)和心理咨詢工作。
課堂教學(xué)活動(dòng)在延安大學(xué)附屬中學(xué)進(jìn)行,主要是講述有關(guān)心理健康教育的知識(shí),以課堂教學(xué)為主,課堂活動(dòng)為輔。內(nèi)容主要涉及學(xué)習(xí)注意力、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面。目的是讓中學(xué)生了解并掌握一些心健康的知識(shí)和解決在學(xué)習(xí)、生活中遇到的困惑或問題的能力,以使他們健康快樂的學(xué)習(xí)成長。
心理咨詢工作在延安四中進(jìn)行,來訪者主要是四中在校中學(xué)生,在學(xué)校的心理咨詢室接待他們,幫助解決他們遇到的問題。在此可以了解到現(xiàn)在中學(xué)生在心理發(fā)展過程中常見的問題,掌握一些中學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)。
通過這次實(shí)習(xí)活動(dòng),使我對(duì)教師有了新的認(rèn)識(shí),有了很多切身體會(huì)和感想:
首先,在知識(shí)素養(yǎng)方面。教師要有精深的學(xué)科專業(yè)知識(shí),廣博的科學(xué)文化知識(shí),豐富的教育和心理科學(xué)知識(shí)。知識(shí)結(jié)構(gòu)要合理,當(dāng)今的自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和人文科學(xué)互相滲透,相互融合,新興學(xué)科不斷出現(xiàn),只懂自己專業(yè)的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這一點(diǎn)我在實(shí)習(xí)中體會(huì)很深。
精深的專業(yè)知識(shí)是教師擔(dān)任教學(xué)工作的基礎(chǔ),這就要求教師要扎實(shí)的掌握本學(xué)科的基礎(chǔ)理論知識(shí)以及相應(yīng)的操作技能技巧,并能運(yùn)用自如,熟悉本學(xué)科的學(xué)習(xí)方法和研究方法,同時(shí)還要具備一定的與本學(xué)科相關(guān)的知識(shí)。我在這次實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己專業(yè)知識(shí)有些欠缺,而實(shí)踐方面更是如此,以前在班級(jí)里有過試講經(jīng)歷,但那只是一種虛擬的課堂環(huán)境,而要給學(xué)生講好課,就要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,因?yàn)橛绊懸蛩睾芏唷R虼宋覜Q定在以后的日子里不僅要增強(qiáng)自己的教學(xué)能力,提高專業(yè)技能,還要堅(jiān)持不懈的加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí),并且深化已有的知識(shí)。只有完整系統(tǒng)地掌握知識(shí),才能在教學(xué)過程中處理好教材,把握住教材的難點(diǎn),才能有對(duì)教材內(nèi)容深入淺出的講解,從而保證教學(xué)流暢地進(jìn)行,使學(xué)生既學(xué)到知識(shí),又掌握學(xué)習(xí)方法和發(fā)展能力。
廣博的科學(xué)文化知識(shí),我們面對(duì)的學(xué)生是正在成長中的青少年,他們興趣廣泛,求知欲望強(qiáng)烈。他們提出各種各樣的問題,需要教師去解答和引導(dǎo)。而只了解本學(xué)科的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我在教學(xué)活動(dòng)時(shí),往往會(huì)遇到許多學(xué)校里沒學(xué)過,沒想過的問題,甚至于有時(shí)學(xué)生提的問題是我前所未聞的。教師要想滿足學(xué)生的求知欲,并由此給予人生觀上以有益啟迪,就必須有淵博的知識(shí)和深厚的文化底蘊(yùn)。為此,教師必須廣泛的涉獵各學(xué)科知識(shí),培養(yǎng)和發(fā)展自己多方面的興趣,以“終身學(xué)習(xí)”的思想意識(shí)來構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。只有這樣,教師才能帶領(lǐng)學(xué)生在知識(shí)的海洋中遨游,在更廣闊的空間中得到發(fā)展。
豐富的教育和心理科學(xué)知識(shí),要想成為一名合格人民教師,還必須具有教育學(xué),心理學(xué)方面的知識(shí)修養(yǎng),懂得教育教學(xué)活動(dòng)中的規(guī)律和青少年身心發(fā)展規(guī)律,樹立起科學(xué)教育思想觀念,掌握行之有效的教育教學(xué)方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的工作中少走彎路。
其次,在教師德育素養(yǎng)方面!敖虝恕睕Q定了教師不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的傳授,能力的培養(yǎng),還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。教師道德素養(yǎng)方面的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè), 為人師表,熱愛學(xué)生,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
作為教師,只有熱愛教育事業(yè),才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項(xiàng)偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè),它要求教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感,一般職業(yè)熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教育事業(yè)需要的是教師對(duì)他的忠誠和無私奉獻(xiàn)精神,充分發(fā)揮自己的聰明才智。其實(shí),教師并非一個(gè)理想的職業(yè),相等待遇情況下,它比一般的行業(yè)要更累,甚至在八小時(shí)外還不能休息,這是事實(shí),因此就要求教師必須熱愛教育事業(yè),才能對(duì)教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求,才能擺脫名利的困擾,堅(jiān)定自己的選擇,在當(dāng)前“追求經(jīng)濟(jì)利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心,甘于寂寞,才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價(jià)值。
熱愛學(xué)生是教師最基本的行為準(zhǔn)則,是師德的核心內(nèi)容。只有熱愛學(xué)生,才能無微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長,竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對(duì)學(xué)生的愛,才能轉(zhuǎn)化為學(xué)生積極向上的行動(dòng)的動(dòng)力。
在教育過程中,教師的一言一行,一舉一動(dòng),都對(duì)朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用,學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會(huì)了如何待人接物,如何做人。因此,教師必須嚴(yán)于律己,以身作則,為學(xué)生作出表率。
最后,在教師能力素養(yǎng)方面。教師作為現(xiàn)代社會(huì)的重要成員,除了具備現(xiàn)代人的基本能力素質(zhì),如認(rèn)識(shí)能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力等之外,還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。我覺得,教師全面的從教能力主要體現(xiàn)在以下幾方面:
(一)語言表達(dá)、溝通能力。語言是教師用以向?qū)W生傳播知識(shí)和與同學(xué)交流的主要手段,所以對(duì)教師的語言表達(dá)能力的要求相對(duì)于其他行業(yè)是比較高的'。教師所使用的語言,大部分是口頭語言,要求準(zhǔn)確規(guī)范,簡潔生動(dòng),富有邏輯性,感染力和說服力;觀點(diǎn)正確,內(nèi)容充實(shí),行文流暢,書寫工整是對(duì)教師語言表達(dá)能力的起碼要求。除了與學(xué)生很好交流之外,對(duì)其他老師,領(lǐng)導(dǎo)也要做到尊敬,有禮貌,然后很好地溝通,能夠表達(dá)自己的能力。
(二)組織管理能力。教師工作面臨的對(duì)象通常是班級(jí)集體,在集體中進(jìn)行共同的活動(dòng),就需要教師有一定的組織管理能力。在實(shí)習(xí)活動(dòng)的課堂教學(xué)過程中就需要有效的組織學(xué)生參與課堂活動(dòng),還要控制好課堂紀(jì)律以使教學(xué)活動(dòng)順利有效地進(jìn)行。
。ㄈ╇S機(jī)應(yīng)變能力。在認(rèn)真?zhèn)湔n的時(shí)候,我們必須要想多一點(diǎn)兒,設(shè)想在實(shí)際教學(xué)過程中可能會(huì)遇到得問題,即使這樣,課堂上還可能發(fā)生一些預(yù)料不到的事情,因此教師要有一定的應(yīng)變能力,這樣才能保證教學(xué)活動(dòng)的順利地進(jìn)行。
綜合上述,在本次教育實(shí)習(xí)的過程中,我的收獲非常大。著名教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過:“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”,我在這四十天實(shí)習(xí)活動(dòng)中體會(huì)到了做為人民教師的樂趣和光榮?梢哉f,這四十天是到目前為止我過得最充實(shí),最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂時(shí)光。這段日子里,我終于體會(huì)到了要做好一名教師,并不像想象中的那么容易,也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責(zé)任感和重要性,總之,這是一段將對(duì)我以后的工作有著重要影響的日子。
最后我想感謝我的指導(dǎo)老師和指導(dǎo)班主任,我從他們的身上學(xué)到了很多東西。我的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)班主任老師給了我很大的幫助。作為教師,他們永遠(yuǎn)都是我的榜樣,也是我想要超越的目標(biāo)。同時(shí),要感謝我的同學(xué)和搭檔以及初二(1)班全體學(xué)生,“教師,就是為學(xué)生服務(wù)的。在學(xué)生眼里找自己的問題,才能獲得長足的進(jìn)步!蔽矣X得這句話對(duì)我很受益?飚厴I(yè)了,我想我將努力負(fù)起一個(gè)教師應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。這次的教育實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)歷就是我人生一筆巨大的財(cái)富。要當(dāng)好一名教師,我還有很長的路要走,但我堅(jiān)信在未來的道路上我會(huì)做的很好。不拋棄,才有責(zé)任;不放棄,才有希望。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇8
我的實(shí)習(xí)從5月21日到11月21日,歷時(shí)6個(gè)月,F(xiàn)將實(shí)習(xí)內(nèi)容統(tǒng)計(jì)如下:
1.個(gè)別或婚姻家庭咨詢20xx人次:
其中青少年個(gè)案15例,最小的是5歲,幼兒園大班沖動(dòng)行為問題,最大的是高三學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力問題。青少年問題主要集中在學(xué)習(xí)壓力、厭學(xué)、焦慮和抑郁上,還有一例六年級(jí)兒童性困惑;
婚姻咨詢3例;其他成年人咨詢有,依賴型人格障礙1例,抑郁癥3例,強(qiáng)迫癥1例,驚恐發(fā)作1例;還有因生活事件導(dǎo)致、軀體不適(如失眠)導(dǎo)致、認(rèn)知歪曲,負(fù)性的成長經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理問題6例。
最少的個(gè)案做一次,最多的做24次,目前還在繼續(xù)。
2.團(tuán)體咨詢84小時(shí),完成實(shí)習(xí)內(nèi)容的“父母這個(gè)職業(yè)—稱職父母訓(xùn)練營”24小時(shí);其他團(tuán)體60小時(shí),分別是“心理咨詢師個(gè)人成長小組36小時(shí)”、“無結(jié)構(gòu)心理咨詢師成長團(tuán)體9小時(shí)” (計(jì)劃36小時(shí),目前處在階段中)、“心理咨詢師實(shí)操技能團(tuán)體3小時(shí)” (計(jì)劃50小時(shí),目前處在初期階段)、“自我認(rèn)識(shí)成長小組12小時(shí)”為副領(lǐng)導(dǎo)者。
其他活動(dòng)還有出席個(gè)案研討會(huì)7次,出席專業(yè)研討會(huì)16次累計(jì)25小時(shí)。
3.督導(dǎo)8次,督導(dǎo)師是王麗文老師,有3次的人格障礙個(gè)案的督導(dǎo),2.5次抑郁癥個(gè)案的督導(dǎo),1次兒童性心理個(gè)案的督導(dǎo),1次團(tuán)體方案的督導(dǎo),最后0.5次是個(gè)案督導(dǎo)的總結(jié)反饋及對(duì)我咨詢技能的建議。
01 實(shí)習(xí)的意義與價(jià)值
這次實(shí)習(xí)對(duì)我來說很順暢,我想是因?yàn)樵谧约旱臋C(jī)構(gòu)實(shí)習(xí),個(gè)案和團(tuán)體都是穩(wěn)定的,所以實(shí)習(xí)要求的個(gè)案人次、團(tuán)體小時(shí)數(shù)都很容易做到。
這讓我想起了當(dāng)年,心理咨詢師證考試過后,我找了本地的心理機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí),但卻被種種的理由拒絕,最后在一家網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺(tái)做實(shí)習(xí)咨詢師。他們也有定期的個(gè)案督導(dǎo),但那個(gè)時(shí)候個(gè)案太少,加上網(wǎng)絡(luò)咨詢的設(shè)置并不嚴(yán)謹(jǐn),自己學(xué)的也不系統(tǒng),基本上都是一次結(jié)案。
想一想,和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)、督導(dǎo)根本沒有可比性。后來,我不斷摸索,去學(xué)習(xí)各種工作坊、各種咨詢技術(shù),什么都學(xué)了一些,但用的時(shí)候也是磕磕絆絆。
經(jīng)過了1879計(jì)劃三年的學(xué)習(xí),我才知道當(dāng)時(shí)的基本功不扎實(shí),連基礎(chǔ)的傾聽、共情、反應(yīng)、概述都做不到位,咨詢設(shè)置也不清晰。
所以,當(dāng)我知道1879計(jì)劃中,不僅有全面系統(tǒng)的理論知識(shí)部分,也有實(shí)習(xí)和督導(dǎo)部分,我就立即報(bào)名參加了,這是吸引我的關(guān)鍵。
雖然沒能到其他機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)一下,小有遺憾,但是1879計(jì)劃扶植我們機(jī)構(gòu)走上軌道,并申請(qǐng)了實(shí)習(xí)基地!靶睦碜稍儥C(jī)構(gòu)的開設(shè)與經(jīng)營”這門課,讓我改進(jìn)了機(jī)構(gòu)許多不完善的地方。我為自己的機(jī)構(gòu)能成為實(shí)習(xí)基地而高興,為來實(shí)習(xí)的同學(xué)有明顯的進(jìn)步,感到高興又自豪,還有一絲絲的羨慕。
羨慕她們從一開始就走了一條正確的路,先系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識(shí),了解各大流派,練習(xí)咨詢實(shí)務(wù),再進(jìn)入見習(xí)實(shí)習(xí),把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個(gè)案中,遇到問題,及時(shí)向督導(dǎo)尋求幫助。
實(shí)習(xí),能夠讓咨詢師不斷了解自己的優(yōu)勢和弱勢,進(jìn)一步夯實(shí)咨詢技術(shù),當(dāng)真正進(jìn)入到心理咨詢這一行時(shí),才會(huì)從容面對(duì)來訪者的各類問題,不會(huì)慌張,不會(huì)犯實(shí)質(zhì)性的錯(cuò)誤,既保護(hù)來訪者,也保護(hù)自己。
這樣來說:實(shí)習(xí)的意義是深遠(yuǎn)的,對(duì)心理咨詢師的價(jià)值和意義是巨大的。
02 個(gè)體咨詢概括與心得
我將分兩個(gè)部分來討論:一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上,在學(xué)習(xí)的過程中,每學(xué)完一門課,我都在有意識(shí)的運(yùn)用,實(shí)習(xí)期間,會(huì)更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個(gè)案咨詢,程序是這樣的:接待上門來訪者,了解情況。來訪的人有時(shí)候會(huì)緊接著就做咨詢,有時(shí)候會(huì)考慮再說。我主要的工作內(nèi)容就是,了解來訪的問題是否在咨詢范圍,以及介紹咨詢設(shè)置。
簽訂咨詢協(xié)議書的時(shí)候,有的個(gè)案會(huì)拒絕,我也就不勉強(qiáng),會(huì)直接開始咨詢。咨詢過程也更在意解決個(gè)案的問題。對(duì)結(jié)束的時(shí)間,把控并不嚴(yán)格,有時(shí)會(huì)延時(shí)20分鐘以上。
在1879的學(xué)習(xí)過程中,我不斷規(guī)范咨詢設(shè)置,并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约。?shí)習(xí)期間,我更是刻意修正之前不妥的做法,并且感覺到咨詢有明顯的進(jìn)展:
1.重視咨詢開始的場面構(gòu)成
不論是初訪接待的個(gè)案,還是其他咨詢師轉(zhuǎn)介過來的個(gè)案,首次咨詢時(shí),我一定要先做咨詢的場面構(gòu)成。告知個(gè)案的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù),告知保密原則及保密例外,幫助個(gè)案了解他們在咨詢中的角色,可以做什么,也讓個(gè)案知道我能在咨詢中幫到他們什么。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把協(xié)議書的內(nèi)容,用語言描述給個(gè)案聽的時(shí)候,沒有人拒絕簽協(xié)議書了。個(gè)案主動(dòng)參與咨詢的程度明顯提高,咨詢會(huì)談更加順暢,同時(shí)我也發(fā)現(xiàn),個(gè)案更加開放了。
舉個(gè)例子:
一個(gè)高一女生個(gè)案,因?yàn)閷?duì)新的學(xué)習(xí)方式不適應(yīng),要求退學(xué),被媽媽帶來咨詢。她在第一次咨詢結(jié)束后,對(duì)我進(jìn)行了反饋,她說“最開始,我是害怕來做咨詢的,因?yàn)椴恢罆?huì)遇到什么事。但你在咨詢一開始就告訴了我,我們在一起會(huì)做什么,你不會(huì)強(qiáng)迫我說什么,還會(huì)保密,我就放心多了,我知道我可以做什么!
她從一開始的害怕、抗拒到開放,只用了很短的時(shí)間。我們談的很融洽,經(jīng)過三次咨詢,她很快選擇了新的學(xué)校去上學(xué)了。告訴一個(gè)不熟悉這里的人,我可以怎樣,會(huì)一定程度上減輕他對(duì)未知的焦慮,更加主動(dòng)敘述自己的故事。
2.重視過程中的陪伴和內(nèi)容情感反應(yīng)
這部分是我在個(gè)體咨詢中最大的心得。之前的我,以快速解決來訪者的問題為自豪。咨詢中語言指導(dǎo)和行為指導(dǎo)的成分很多,經(jīng)常有來訪者結(jié)束咨詢后,不久就又來了。
有一個(gè)高三女生個(gè)案,強(qiáng)迫性思維,第一次來咨詢是初三。我教會(huì)她放松技術(shù)后,她感覺很好,就沒再來了。這次來已經(jīng)高三了,還是同樣的問題。這次我讓自己慢下來,就像是第一次咨詢一樣,從頭開始了解她的情況。
我發(fā)現(xiàn)她在思想上不允許自己想學(xué)習(xí)以外的事,認(rèn)為那是會(huì)影響學(xué)習(xí)的。上下學(xué)的路上,如果遇到了不是平時(shí)常遇到的人,就會(huì)不斷地想,接著會(huì)自責(zé):干嘛這么想,浪費(fèi)時(shí)間,該看的書又沒有看成,又在浪費(fèi)時(shí)間。
我看到這是她的過度要求和控制,她必須控制生活中的每件事,必須控制自己的思想,否則就會(huì)自責(zé)內(nèi)疚,這就導(dǎo)致了強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)。
針對(duì)這種情況,我不再馬上處理她的焦慮,讓她覺得我對(duì)她的癥狀,是不接受的狀態(tài),更加自責(zé)。而是從認(rèn)知角度調(diào)整,讓她先去了解、認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥,學(xué)會(huì)樹立對(duì)強(qiáng)迫癥正確的態(tài)度,不覺得自己沒救了,也不執(zhí)拗其中。
我在這個(gè)過程耐心的陪伴,及時(shí)的反應(yīng)她的苦惱,讓她的焦慮減少不少。她反饋給我的是,本來不想來,媽媽非要讓她來,她擔(dān)心我會(huì)怎樣想她,沒想到我這么接納她。她的反饋給了我很大的觸動(dòng)。
另外還有一個(gè)女性來訪者,事業(yè)做的很成功,但是下級(jí)員工都很怕她,夫妻關(guān)系很糟糕,丈夫不斷地有外遇。當(dāng)我想了解她的成長經(jīng)歷時(shí),她說的最多的是:不記得了?此谋砬椋_實(shí)是在認(rèn)真的想,但她坐在我面前,就像一尊沒有七情六欲的佛。
前五次咨詢,我都在聽她評(píng)價(jià)家里的事,評(píng)價(jià)老公的外遇,以及她如何設(shè)計(jì)捉奸,老公如何不承認(rèn)。她仿佛在說別人的故事,沒有一點(diǎn)情緒表現(xiàn)。我不斷地反應(yīng)她,對(duì)她的處境表達(dá)理解。
當(dāng)我問她:“聽起來像是別人的事,這種發(fā)生在自己身上的,難過或生氣的事,你卻沒有回避的感覺,以前有過嗎?”
這時(shí),她回憶起5、6歲時(shí)的一件事。我不斷對(duì)這件事做情感反應(yīng),終于看見她的眼圈紅了,同時(shí)也看見她在克制。我依然在做情感反應(yīng),她哭了出來,沒有聲音的流眼淚。我感覺到了她情緒的活化,那一刻我是欣喜的,高興她的真實(shí)反應(yīng)出來了,也高興我坐住了。
我用這兩個(gè)例子,來說明過程中的陪伴和反應(yīng)的重要意義。這讓我體會(huì)到,作為咨詢師,不能比來訪者更快,又不能離來訪者太遠(yuǎn)。只要不斷地、正確反應(yīng)出來訪者的當(dāng)下狀態(tài)及情緒,就會(huì)讓他們覺察自己,成為他們自己問題的解決專家。
這個(gè)咨詢態(tài)度的轉(zhuǎn)變,讓我體會(huì)到了咨詢的新感受,讓我每次都帶著欣喜等待來訪者。咨詢中努力體會(huì)對(duì)方的感受,找適合對(duì)方的語言去反應(yīng),而且我發(fā)現(xiàn),反應(yīng)做的好,來訪者的表現(xiàn)和自我覺察也特別不一樣。
3.重視咨詢結(jié)束的個(gè)案反饋
這也是一個(gè)很不同的改變。之前做咨詢,我在結(jié)束時(shí),會(huì)總結(jié)一下這次咨詢的重點(diǎn)。后來在課上看老師演練時(shí),問個(gè)案對(duì)這個(gè)過程的感受,頓時(shí)這樣做很溫暖,就開始嘗試改變做法。
這樣做的好處是,能及時(shí)聽到個(gè)案的反饋,了解個(gè)案對(duì)咨詢的感覺,對(duì)咨詢師的感覺,對(duì)某些地方的不滿,以及對(duì)下次咨詢的期待,讓我更加有目標(biāo)的準(zhǔn)備下次咨詢。
上面那個(gè)高一女生的例子,讓我知道咨詢開始的場面構(gòu)成很有用,但如果沒有結(jié)束時(shí)的反饋,她大概沒有機(jī)會(huì)和我說這些,我也不會(huì)知道如何改進(jìn)自己,改進(jìn)后的成效怎樣。讓個(gè)案有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感受,也是尊重個(gè)案的表現(xiàn)。
03 團(tuán)體咨詢概括與心得
在上1879之前,我接受過清華大學(xué)樊富珉老師的團(tuán)體培訓(xùn)42小時(shí),也接受過曾奇峰老師動(dòng)力取向的團(tuán)體36小時(shí)。我所在的機(jī)構(gòu),主要針對(duì)學(xué)生和企、事業(yè)員工群體,做結(jié)構(gòu)式的團(tuán)康;也對(duì)心理咨詢師群體和要成長的其他群體,做無結(jié)構(gòu)的團(tuán)體。
我?guī)F(tuán)體的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)有上百小時(shí),但面臨實(shí)習(xí),我該怎么做?用正在進(jìn)行的團(tuán)體咨詢嗎?經(jīng)過深思熟慮,還詢問了督導(dǎo)意見,最終選擇重新招募團(tuán)體成員,開始實(shí)習(xí)期的新團(tuán)體。
我將《親職教育理論與方案》課程里,Glasser現(xiàn)實(shí)治療模式的親職教育觀加以改動(dòng),設(shè)計(jì)“父母這個(gè)職業(yè)——稱職父母訓(xùn)練營”團(tuán)體。
親職教育觀,在內(nèi)地是一個(gè)很新鮮的說法,這個(gè)觀點(diǎn)能給問題孩子的父母以希望,幫助他們通過訓(xùn)練成為心理健康者,擔(dān)負(fù)起父母這個(gè)角色的責(zé)任,從而幫助到孩子。
這次的團(tuán)體課內(nèi)容設(shè)計(jì)一環(huán)套一環(huán),下一次團(tuán)體內(nèi)容是在上一次內(nèi)容的基礎(chǔ)上完成的。我個(gè)人覺得,帶團(tuán)體時(shí),我能夠及時(shí)看到并反應(yīng)團(tuán)員的需求,做到摘要總結(jié),轉(zhuǎn)移話題,激發(fā)團(tuán)員之間相互支持。
這次團(tuán)體,我在理論部分、團(tuán)體內(nèi)容熟悉程度上,著實(shí)下了功夫。每一次我都提前先做作業(yè),特別是和孩子有互動(dòng)的部分,我都請(qǐng)女兒幫忙一起完成。
在有效行為父母——向子女傳達(dá)愛與接納一課中,父母需要學(xué)習(xí)四種,向孩子傳達(dá)愛與接納的有效方法。我分別和女兒討論,并向她表達(dá)四種方法后,聽她的`感受。我也在女兒的微信群里,和她的幾個(gè)好朋友討論。我發(fā)現(xiàn)不同年齡的孩子,喜歡的傳達(dá)愛與接納的方式不同:
年紀(jì)小的孩子喜歡父母直接說和動(dòng)作表達(dá),但青少年期的孩子更喜歡父母給一定的自由和傾聽。我回到團(tuán)體里,把這樣的經(jīng)驗(yàn)分享給成員們,大家覺得更有操作性。
這次團(tuán)體參加人數(shù)24人,結(jié)束時(shí)22人,1人是因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)到鄭州無法繼續(xù)參加,另1人是剛結(jié)婚還沒有孩子的女性,作業(yè)無法完成而退出,其他成員都堅(jiān)持到最后。大家在結(jié)束時(shí)分享,她們在團(tuán)體期間接收到來自團(tuán)員的支持,也分享親子關(guān)系的變化。
這讓我感覺到,全身心投入所帶來的愉悅感和滿足感,F(xiàn)在新的親職教育團(tuán)體,在12月中旬就要開班了,這個(gè)團(tuán)體讓我有很足的底氣,能理論聯(lián)系實(shí)際,給大家?guī)砬袑?shí)的福祉。
04 其他實(shí)習(xí)心得
通過1879計(jì)劃課程的學(xué)習(xí),我越來越覺察到自己懶的部分,不管是學(xué)習(xí)、咨詢還是團(tuán)體都是學(xué)的差不多就好,對(duì)自己并沒有嚴(yán)格的要求過,也不積極。我只覺得做好自己,就是不給別人添麻煩。
在上課時(shí)聽到老師講自己的學(xué)習(xí)故事,就開始反思自己,我一直都知道自己的理論基礎(chǔ)太過貧乏,理論書籍都沒有看透,大致知道就好,這都是懶的緣故,卻沒有要求自己改變。
這次實(shí)習(xí)中,有1879的同學(xué)一起實(shí)習(xí),他們所表現(xiàn)出來的認(rèn)真和堅(jiān)持讓我敬佩。尤其是楊海菊老師,她參加學(xué)生成長夏令營,主帶一個(gè)隊(duì),吃住都和孩子們在一起,親切隨和,孩子們不懂的地方,她都很耐心的解答,在一個(gè)活動(dòng)中還趴在地上親自感受。
他們是來實(shí)習(xí)的,完全不需要跟著機(jī)構(gòu)的時(shí)間走,可是他們從來都是堅(jiān)持一起來一起走。很多時(shí)候路燈都已經(jīng)亮了,他們還在寫心得、寫記錄、看書。幾十天的日子里,我們同吃同住,相互學(xué)習(xí)、相互討論。
每一次咨詢結(jié)束,當(dāng)來訪者反饋?zhàn)兓瘯r(shí),我看到他們的興奮,分享他們的快樂,好像回到了中學(xué)時(shí)代,讓我變得自覺。我在日歷上列好實(shí)習(xí)規(guī)劃,圈好每一個(gè)發(fā)送實(shí)習(xí)歷程的日子,提醒自己提前完成。
我會(huì)重新把學(xué)過的書找出來,實(shí)習(xí)中遇到的問題會(huì)回書中找答案,也和同學(xué)們一起討論。這期間,我感覺到了自己的變化,變得自覺、也更加細(xì)致。在實(shí)習(xí)中收獲了知識(shí)的鞏固,收獲了友誼,還收獲了成長。
05 自我改進(jìn)計(jì)劃
我們是一線心理機(jī)構(gòu),直接面向問題群體。我們還處在河南省精神衛(wèi)生中心附近,全省甚至省外的精神疾患都來看病,我們有機(jī)會(huì)接觸到很多的精神病患。
青少年患精神障礙的很多,他們的家長都非常心急。我在大量的接觸中發(fā)現(xiàn),孩子最初的發(fā)病,大多都是在學(xué)習(xí)上、人際交往上遇到了困難,不會(huì)處理,承受不了壓力而導(dǎo)致的。
在治療的康復(fù)期,心理咨詢有著重要的意義。從心理問題到心理障礙康復(fù),要求心理咨詢師診斷要準(zhǔn)確,咨詢技術(shù)要全面而熟練,對(duì)各個(gè)流派的治療方法都要能掌握。
在接受督導(dǎo)時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己診斷的準(zhǔn)確性不夠,重視程度也不夠。督導(dǎo)老師推薦了一些書給我,雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了,新的任務(wù)才剛剛開始。我要加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),把重點(diǎn)放在基本咨詢技術(shù)操練上。
對(duì)人際歷程、認(rèn)知行為、焦點(diǎn)治療、家庭治療、兒童游戲治療等療法,做更深入的學(xué)習(xí)和練習(xí),讓基本功和咨詢技術(shù)相結(jié)合。
我想克服我的懶,首先要把學(xué)過的書重新認(rèn)真的看。學(xué)完之后,如果書只是在書柜中放著,知識(shí)放放就忘了。我每回爐一本書,就和機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)分享一下,把書里的知識(shí)講給大家聽,以此來約束自己,讓自己的理論基礎(chǔ)更加扎實(shí)。
其次,和來實(shí)習(xí)的王芳、于凱等約好,成立同伴督導(dǎo)群,定期講講自己的案例,一起學(xué)習(xí)。這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)開展一次,收獲很大。
地面的個(gè)案討論會(huì),每半月1次,每次都會(huì)邀請(qǐng)省精神病院的一位精神科醫(yī)生,還有機(jī)構(gòu)外有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師一起參加。目前已經(jīng)定期開展了3期,大家反饋良好,對(duì)我本人來說,我自己的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練的更加扎實(shí)了。
最后,我已經(jīng)和自己的督導(dǎo)老師約好,會(huì)持續(xù)的接受督導(dǎo)。我想通過這樣的方式,自我督促,讓自己成為更優(yōu)秀的心理咨詢師。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇9
因?yàn)橄矚g心理學(xué)和自身專業(yè)的關(guān)系,我一直認(rèn)為能夠在一個(gè)與心理學(xué)有關(guān)的單位實(shí)習(xí)是一件很有意義的事。所以,非常感謝我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師給了我一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì),讓我在短短的心理學(xué)的實(shí)習(xí)之路上結(jié)出了屬于我的果實(shí)。
為期四周的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,為我今后在心理學(xué)上的深入學(xué)習(xí)和工作開了一個(gè)好頭,并且使我能夠有機(jī)會(huì)對(duì)心理學(xué)有更詳細(xì)的接觸和認(rèn)識(shí)。這樣的機(jī)會(huì)對(duì)于我,一個(gè)還沒畢業(yè)的大學(xué)生來說十分的寶貴。
首先,在這次實(shí)習(xí)中,讓我可以鞏固和實(shí)踐咨詢心理課上老師向大家講授的咨詢方法和技能。咨詢心理學(xué)不同于其他心理學(xué)科,它不僅注重理論的研究和辨析,同時(shí)對(duì)實(shí)踐的操作性也有具體專業(yè)的要求。只有在對(duì)二者都充分熟悉掌握的情況下,才可能對(duì)咨詢心理學(xué)有比較全面的理解和認(rèn)識(shí),而不只是停留在書本上。所以在老師的授課方式上,要把理論聯(lián)系實(shí)際充分地體現(xiàn)出來是很有難度的,也是需要不斷地學(xué)習(xí)和練習(xí)才能游刃有余。然而在這些方面,我的老師都做得很好,特別是其在心理咨詢的各項(xiàng)技能的運(yùn)用上,讓我難以望其項(xiàng)背,受益匪淺。
其次,我對(duì)各種心理咨詢的認(rèn)識(shí)也在這此次的實(shí)習(xí)中得以加深和鞏固。除了對(duì)課本上要求的精神分析、行為主義、人本主義療法有比較充分的了解之外,對(duì)于沙盤的運(yùn)用也有了進(jìn)一步的了解和思考。這讓我對(duì)于年齡較小的的來訪者的研究也更加感興趣,因?yàn)槿说乃季S不是簡單的量的研究,每個(gè)人都有自己的特性,都應(yīng)該也可以成為獨(dú)一無二的研究對(duì)象,而心理學(xué)研究的多樣性的方法,為每個(gè)個(gè)體的研究都提供了可能性。心理咨詢的發(fā)展,讓心理學(xué)這一門“邊緣學(xué)科”,解開了人類心理的神秘面紗,讓其能融入人們的生活,成為趣味科學(xué),更貼近有利于人性發(fā)展的方向,更能夠長久堅(jiān)定地毅力于科學(xué)的行列,而為學(xué)術(shù)界所接受和認(rèn)可。并且,那些前人總結(jié)出來的巧妙的咨詢設(shè)計(jì)方法和過程,更令我對(duì)他們的智慧和咨詢心理學(xué)本身的內(nèi)涵充滿敬意和欣賞之情。
同時(shí),通過對(duì)咨詢心理學(xué)的質(zhì)性研究與心理學(xué)其他的質(zhì)量性研究的對(duì)比,我發(fā)現(xiàn),質(zhì)性研究的報(bào)告和文獻(xiàn)在近年來日趨減少。這讓我覺得心理學(xué)的研究變得急功近利,而一些被世人誤以為是心理學(xué)全部的精神分析等方法,也因其不能得到大量數(shù)據(jù)的支持,而被視為偽科學(xué),希望隨著咨詢、實(shí)驗(yàn)和認(rèn)知心理學(xué)等各類心理學(xué)分支的不斷發(fā)展成熟,咨詢心理學(xué)能以更加客觀和正確的角度為大家所認(rèn)識(shí)和接受。
心理學(xué)最初是起源于哲學(xué)和生理學(xué),而科學(xué)心理學(xué)是在德國誕生并獲得早期發(fā)展,后由馮特在1879年將心理學(xué)建立成為一門獨(dú)立的學(xué)科。而弗洛伊德分精神分析則為心理學(xué)創(chuàng)新性地提供了很多分析人類心理的方法,如自由聯(lián)想、釋夢等。近年來,人本主義得到了很快的發(fā)展,人本主義心理學(xué)通常被稱為心理學(xué)中的第三思潮,之所以稱之為第三思潮主要有兩個(gè)原因:一是因?yàn)槲鞣叫睦韺W(xué)中的精神分析、行為主義和人本主義共同構(gòu)成了最具影響力的三大流派;另一原因則是因?yàn)槿吮局髁x的興起和精神分析以及行為主義這兩大思潮有著內(nèi)在的關(guān)聯(lián)性。人本主義心理學(xué)的興起和發(fā)展從某種程度上來說是對(duì)精神分析和行為主義兩大心理學(xué)流派反動(dòng)的結(jié)果。
以這些咨詢心理學(xué)的發(fā)展歷程為指導(dǎo),在四周的實(shí)習(xí)過程中,讓我明白咨詢心理學(xué)發(fā)展的潛力和前人們對(duì)其執(zhí)著的追求和努力。看似平淡的精神傳承卻描述了咨詢心理學(xué)從“不可能”到“可能”的蛻變以及升華經(jīng)歷。雖說至今還是被不了解的人稱為偽科學(xué),但科學(xué)的發(fā)展和心理學(xué)自身的完善和統(tǒng)一,以及各位優(yōu)秀的心理學(xué)工作者的兢兢業(yè)業(yè)會(huì)讓咨詢心理學(xué)在今后的學(xué)術(shù)研究道路上更具嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)范的科學(xué)性。
另外,除了學(xué)習(xí)課堂上的指定教材之外,實(shí)習(xí)期間,我也仔細(xì)閱讀了與咨詢心理學(xué)相關(guān)的其他書籍以及實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師推薦的各類讀物,從中獲益匪淺。譬如我國的中醫(yī)理論中的'情志相勝,記憶《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的心理學(xué)部分,讓我感受到了中華文化的燦爛光輝和古人的智慧所在。另外,也從這些閱讀中發(fā)現(xiàn)了宗教理念與一些哲學(xué)觀點(diǎn)的契合之處,感受良多 。 而且,隨著閱讀書籍和咨詢技術(shù)的操作,我開始了解到,其實(shí)對(duì)于一門學(xué)科的學(xué)習(xí),特別像對(duì)于這樣的社會(huì)科學(xué)研究學(xué)習(xí)的源泉和動(dòng)力其實(shí)就來自于興趣。其實(shí)科學(xué)家的好奇心并不比常人來得特別,只是他們愿意花時(shí)間和精力去滿足與發(fā)展自己的個(gè)人興趣,并樂在其中。他們不允許自己生活在蒙昧之中,所以他們創(chuàng)造各種技術(shù)來解答這些疑惑,以填補(bǔ)自己的對(duì)知識(shí)的自主追求。
“沒有任何一個(gè)科學(xué)事實(shí)能夠被百分之百地被確證!彪m然咨詢心理學(xué)不能夠消除那些懷疑主義的學(xué)者對(duì)其方法和效果提出的質(zhì)疑,但是質(zhì)的改變需要量的積累,心理咨詢作為一門科學(xué),正在改善人們的生活,這是一個(gè)不爭的事實(shí)。
此外,與一起實(shí)習(xí)的同學(xué)的接觸,使我認(rèn)識(shí)到自己的許多不足。在與他們其中一些同學(xué)的合作中,我得到了很多的啟示。我們一起做練習(xí),扮演各自的咨詢師或是來訪者,學(xué)會(huì)站在不同的角度分析問題,解決問題。在練習(xí)中,我們體驗(yàn)到了對(duì)方的難處,也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。更重要的是,了解了實(shí)踐的真諦!許多巧妙的方法和技巧都是在我們不斷的切磋和磨合,以及老師的示范與指導(dǎo)中得到的。我們都很珍惜大家一起學(xué)習(xí)合作的機(jī)會(huì),這也讓我深刻地懂得了,要想在咨詢心理學(xué)方面有所成就,也需要學(xué)會(huì)人與人之間的溝通與合作,團(tuán)隊(duì)的力量在良好組織時(shí),絕對(duì)勝過任何一個(gè)人單獨(dú)的智慧。
在咨詢室實(shí)習(xí)的過程,對(duì)我來說其實(shí)是對(duì)咨詢心理學(xué)整合的一個(gè)過程,我接觸到更深入的精髓,從書本上獲取各種流派的咨詢的間接經(jīng)驗(yàn),而在咨詢操作中讓我有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)理論到實(shí)踐的轉(zhuǎn)化過程,這使知識(shí)的掌握變成一種實(shí)際經(jīng)歷,會(huì)讓我對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)感受到更多的操作細(xì)節(jié)和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),而不止是一套套的理論和方法步驟。除此之外,那些為咨詢心理學(xué)的發(fā)展獻(xiàn)出自己一生和做出杰出貢獻(xiàn)的心理學(xué)家們,以及像我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師一樣的熱愛心理學(xué)的人們,為我樹立了鮮明的旗幟。他們對(duì)待心理學(xué)的熱情和堅(jiān)持,以及出于單純的熱愛而不計(jì)得失的研究精神讓我敬仰。由衷地感謝他們,因?yàn)樗麄兊膱?jiān)持和付出,我才得以接觸到這么龐大的心理學(xué)學(xué)科體系,以及成熟的心理咨詢技巧。對(duì)此,我覺得自己很幸運(yùn)可以在短暫的實(shí)習(xí)工作中學(xué)到這么豐富的知識(shí),這不單純是一次實(shí)習(xí),而是一種精神和思想的傳承和交流,這種文字和語言的力量遠(yuǎn)勝于其他一切物質(zhì)力量。我想,可能也正因?yàn)楦魑幌闰?qū)的努力,心理學(xué)才得以在曲折中不斷地向著光明前進(jìn),并且通過事實(shí)證實(shí)自身的力量。 在這里,我謹(jǐn)向那些幫助過我的老師和同學(xué)們表示由衷的感謝。
首先,我要感謝我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師曹老師,他一直幫助我解決了許多心理學(xué)學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)上的問題,并且親身示范,提供了許多有益的建議。讓我領(lǐng)悟到到“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行” 。最后,我要真摯的感謝我的爸爸媽媽,是他們的尊重和理解,以及在精神與物質(zhì)兩方面的支持,讓我可以放心地追求我所熱愛的心理學(xué)和我選擇的人生方向。
心理實(shí)習(xí)報(bào)告 篇10
摘要;心理咨詢工作最近數(shù)年逐漸被廣大民眾所熟悉與認(rèn)同。作為志在從事這項(xiàng)事業(yè)的一員,通過對(duì)學(xué)校和工作中的生活經(jīng)歷、個(gè)人興趣的分析與個(gè)性分析;人生觀逐步變化與成熟過程的分析;個(gè)人成長中的情緒情感體驗(yàn)的分析;成長中重大事件的分析;明確了從事心理咨詢工作的文化因素和人格因素。在職業(yè)行為分析中,認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)合格的心理咨詢工作者,不僅要具有心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技能,并且也要有能了解,分析自我、調(diào)整自我、提高自我的能力,只有具備這種能力,才能更深入地理解和認(rèn)識(shí)咨詢對(duì)象,更深刻的體會(huì)心理咨詢工作的價(jià)值。同時(shí)明確了從事心理咨詢工作的根本原因,明確自我從事心理咨詢工作的資源和努力方向,強(qiáng)化從事心理咨詢工作的歸屬感和職業(yè)行為期待,堅(jiān)定從事心理咨詢工作的信心和奮斗方向。
機(jī)緣讓我有機(jī)會(huì)與心理學(xué)近距離接觸,可以說自己并不是個(gè)很樂觀的人,但我一直尋找著積極向上的力量,正巧被我發(fā)現(xiàn)了心理咨詢這塊充滿魅力的領(lǐng)域。我更深切地感受到心理健康對(duì)每一個(gè)人的重要性,于是我立志做一名心理咨詢師,期待今后的人生體驗(yàn)更加精彩。
一、自我成長分析
。ㄒ唬┏砷L經(jīng)歷
我出生在xxx來因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我,也說服了我,我又開始自信,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,沒有蛻變哪能有成功,所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn),漸漸的我不再墮落,開始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),從失敗中吸取教訓(xùn),現(xiàn)在想想,那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好,她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著,每一刻都要我重新審視自己,該如何走的更好。
由于中考的成績不盡人意,我只能上一所普通高中,從此后我努力學(xué)習(xí),認(rèn)真進(jìn)步,終于成績又慢慢好起來,上了本省的一所大學(xué)學(xué)經(jīng)濟(jì)專業(yè),之后又利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了法學(xué)。
參加工作后我漸漸明白,對(duì)于自己想要追求的要學(xué)會(huì)努力與放手,開始覺得人生中主要的是學(xué)會(huì)坦然面對(duì)、欣然接受的態(tài)度。工作經(jīng)歷和情感經(jīng)歷不論悲喜對(duì)于我來說是一種人生感悟的累積,我開始學(xué)會(huì)享受生活中的酸甜苦辣。我開始努力提高自己,因?yàn)橹挥凶约贺S富才能感知世界的多彩。人生可以適當(dāng)游戲,但絕不可以游戲人生和自我放縱,要珍惜存在的每一天來感知這個(gè)世界。
和大多數(shù)人一樣,我渴望追逐著幸福,也一樣的遭遇著困惑。在這個(gè)過程當(dāng)中,有過拒斥,有過執(zhí)著,有過微笑,也有過絕望與哭泣,但是我始終沒有遺失我認(rèn)為值得擁有的也是在朋友心中我最可貴的品質(zhì):胸懷,善良,理解,真誠,反省。同樣,在這個(gè)過程當(dāng)中我也在努力改進(jìn)自己的不足,克服自己的惰性,希望自己能夠堅(jiān)毅,敢為,進(jìn)取,避免過于克制或執(zhí)著。
。ǘ┏砷L總結(jié)
現(xiàn)在再回過頭來看自己走過的路,雖然有過磨難和打擊,但卻讓我更加熱愛生活,知道珍惜,懂得付出。比起以前,我更加樂觀,更加堅(jiān)強(qiáng),有力量和韌性面對(duì)生活中的不幸,也使我認(rèn)識(shí)到,人生是一個(gè)不斷受傷與不斷復(fù)原的過程,只要充滿希望,不斷進(jìn)取,終會(huì)有美好的明天。
成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪,因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛、感恩,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)了樂觀,學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。
如今的我已是而立之年,對(duì)生活的要求也變得現(xiàn)實(shí)了許多,我不奢求富裕,相信健康是福、快樂是寶。我認(rèn)真對(duì)待工作,它是經(jīng)濟(jì)的來源,也是自我價(jià)值的體現(xiàn)。我深深地愛著我的家人,以及身邊的所有的人,因?yàn)閻圩屛腋械叫腋。面?duì)今后的人生道路,我將繼續(xù)努力,不斷完善自我,成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人,一個(gè)有所成就的人,成為一個(gè)出色的心理咨詢師,幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾,還他們一片晴天麗日。
二、職業(yè)行為分析
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己。通過心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理咨詢師,其本身的人格是決定心理咨詢進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取的咨詢效果的根本保障。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭龋哉f,心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我一直喜歡關(guān)注自己的內(nèi)心世界,喜歡與自己對(duì)話,喜歡感受自己的成長。對(duì)心理學(xué)有持久的興趣,很小就開始閱讀相關(guān)的書籍,熱衷于探索自己和他人的心靈成長。
我的性格總體是熱情、好強(qiáng),親和力強(qiáng),常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但善解人意,喜歡思考,能夠客觀地分析問題,有恒心,有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,容易煩惱,我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是:真誠、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠重感情、積極向上,是一個(gè)適合做朋友的人。同事們評(píng)價(jià)我是:性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強(qiáng)。當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn):有時(shí)太追求完美,偶爾有些固執(zhí),比較敏感,太在乎別人對(duì)自己的.看法。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者,則是一件困難的事情,需要長期在實(shí)踐中摸索完善。與咨詢理論和技能相比較,與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更重要,其前提是對(duì)來訪者的無條件理解、接納、尊重。心理咨詢的要求是做到對(duì)人的尊重理解和關(guān)懷,它須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中,這也是人本主義的價(jià)值觀。我很理解領(lǐng)悟人本主義的無條件尊重來訪者,這種觀點(diǎn)讓我在面對(duì)價(jià)值觀不一樣的來訪者時(shí),首先是尊重其價(jià)值觀,然后與其客觀探討。我相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量。所以每一個(gè)求助者身上,都有資源,好的心理咨詢師的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)這些資源,然后告訴他們,讓他們發(fā)現(xiàn)自己救助自己的能力。不是咨詢師為求助者解決了他的問題,而是求助者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。而理論和技能的學(xué)習(xí),其目的正是為了在咨詢過程中程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
我是一個(gè)平凡的人,但是不愿做一個(gè)平庸的人。我一直追求這樣的人生:從一無所有的圓點(diǎn),到飽滿豐盛的圓心。而這中間,是一個(gè)艱難而快樂的不斷奮斗的歷程。在這段行走的路上,我充滿信心,愿意付出努力,并且穩(wěn)健的一步一步的往前走,相信同樣會(huì)有希望的明天。曾經(jīng),想做艷麗的花,嬌美芳香,而今,想做茁壯的樹,扎實(shí)的鐫刻每一步成長的足跡……
【心理實(shí)習(xí)報(bào)告】相關(guān)文章:
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