個人暑假社會實踐心得體會
當我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么要如何寫呢？以下是小編精心整理的個人暑假社會實踐心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人暑假社會實踐心得體會1
人這一輩子有很多值得細細回味的，在茂名的幾天雖然是短暫的，卻有很多東西是值得我珍藏且受用一生的，
大學(xué)生暑假三下鄉(xiāng)心得。通過本次茂名之行，我們收獲很多，其實，不僅是這次出行，生活中的每一件事都在時刻改變著我們的想法，讓我們不再幼稚，快速成長.歲月對于我們就像是一把蒼刀，當我們不得不被它刻上印記的時候，我希望可以坦然地說我們已經(jīng)盡力并心懷坦然地去享受了這個過程，我們只是時間的過客，在短暫的幾天中，無數(shù)張臉銘刻在我的記憶中，但是也許不久之后，我會將他們?nèi)煌�，然后封存在我的心底，我真的不知道我會不會還有想起他們的一天，就像我同樣也不知道是否有一天我還會再次踏上這片土地，但我始終記得一句話，正是這個全然忘記的過程，塑造了一個人的知識結(jié)構(gòu)和人格修養(yǎng)，是的，不僅是書面上的知識，真正的知識只于生活。
一、這是一次拓展見識和心靈洗滌的活動
讓我感觸最深的是農(nóng)民生活的艱辛。很多的農(nóng)民的生活還是比較貧困，然而有些農(nóng)民有自己的一幢房子、一輛小車···生活質(zhì)量比大城市的居民還好。貧富差距越來越多，真的跟電視上看到的一樣，有的人生活在“天堂”，有的人卻生活在“地獄”。但是很多貧困的農(nóng)民即使不能擁有富裕的生活，還是很樂觀向上，盡心撫養(yǎng)下一代，希望自己的下一代能上大學(xué)，以改變現(xiàn)在的生活狀況。
還有就是高州的農(nóng)民非常的熱情純樸，記得一天下午我到農(nóng)戶家做調(diào)查半路上遇到一對夫婦正好要去干農(nóng)活，可是聽到我是大學(xué)生三下鄉(xiāng)，馬上停下來，配合我們做調(diào)查。更讓我感到不好意思的是，當我們走到一戶農(nóng)家時，剛好這家農(nóng)戶在做當?shù)氐奶禺a(chǎn)——艾糯，特意先煮了一些給我們吃。對我們這些身在異鄉(xiāng)的孩子來說，就好像回到家里一樣。
我們還了解了曹江鎮(zhèn)淮山的種植和收獲過程，這里的種植已經(jīng)很大程度的使用機械化，而且這里的淮山名副其實的質(zhì)量好、味道更好。
二、這是一次提升能力的機會
到一個以前從未去過的.地方，溝通交際能力是與當?shù)厝讼嗵幍牡谝恍枰�，又是在農(nóng)村，更需要溝通的技巧。我做調(diào)查問卷時對象都是一些比較的貧困的農(nóng)民，我所能做的只是告訴他們改變能改變的，接受不能改變的，樂觀面對一切。當我在要求別人時，我同時也在問自己有沒有做到，有沒有資格教導(dǎo)別人，正所謂己所不欲，勿施于人。這對我有很大的激勵作用，激勵我不斷向前，要做他們的榜樣。
三下鄉(xiāng)活動不是以個人行式行動，而是一個整體。讓我體會到，你不能再完全按照自己的意愿做事，而是做任何事必須從全局出發(fā)，充分考慮整個團體的利益。我感覺最重要的一點就是溝通方式，詼諧幽默的方式最佳。在輕松的氛圍中別人更容易接受你的觀點，而且可以較快的表露自己的感情。
三、 這是一次快樂的旅行
都說高州是荔枝和龍眼之鄉(xiāng)，此次高州之行，終于一睹美麗高州，果然名不虛傳。在第一天出發(fā)去高州的路上，那看不盡的龍眼荔枝樹，連綿起伏，仿佛永不無止境;千姿百態(tài)，使我們的眼睛沒有片刻休息的余地，這般盛狀，錯過豈不可惜?我們還參觀了600多年前專門用來進貢荔枝給楊貴妃的貢園，“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”——它飽含了多少農(nóng)民的心血。
此次“三下鄉(xiāng)”活動進行得較為順利，因為有隊友們團結(jié)的精神和力量，我們精心的準備、周密的策劃、吃苦耐勞的精神和頑強的毅力，尤其是熱情好客的曹江領(lǐng)導(dǎo)和人民的關(guān)照和配合，使本次活動最終取得圓滿成功。通過“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我們感到自己學(xué)的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少。作為大學(xué)生，我們感到自己的責任重大，我們應(yīng)當努力學(xué)習(xí)，不斷成才，主動擔負起歷史賦予我們的使命。我們再也沒有理由去怨天尤人，我們要珍惜我們已經(jīng)擁有的一切。
個人暑假社會實踐心得體會2
社會實踐，就是為我們能更好的步入真實社會而做貢獻的。雖說大學(xué)就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農(nóng)村社會實踐，幫助我們真實的了解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀！
我們到的楓順鄉(xiāng)，是處在深山里，四面環(huán)山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘！都說農(nóng)村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對于他們，我們做社會調(diào)研的時候，絕大多數(shù)都是知無不言，言無不盡的.。不時還問我們的生活怎么樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重復(fù)幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調(diào)研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因為我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最后，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產(chǎn)的水果等。真的好感動！都是好客之人啊。
雖然這里交通不便，老鄉(xiāng)們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學(xué)玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學(xué)校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉(zhuǎn)，個個滑的都特別棒。
我們在這的實踐活動，大家也都特別的支持，盡可能滿足我們的需要。我們住在學(xué)校，被褥床單被單等都是學(xué)校提供的，他們能做到這樣我們已經(jīng)很滿足很高興了。還能為我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還為我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設(shè)想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘！畢竟在山里，能提供這么多已經(jīng)是很不容易了。在此感謝你們！
這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區(qū)人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結(jié)起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。
這次實踐，我們同學(xué)彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，干什么都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現(xiàn)的總是那么積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。
這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖�？蓯鄣暮⒆觽�，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。
個人暑假社會實踐心得體會3
在7月13日，我們正式出發(fā)趕往長春光機所進行暑期社會實踐活動。在光學(xué)蓬勃發(fā)展的今天，我們真心的希望走出培育了我們?nèi)甑男@，去看看校園外我們專業(yè)的情景，去了解校園外我們的光學(xué)。我們對此次社會實踐活動充滿了期待。我們相信長春光機所會是我們了解光學(xué)的場所。探索光學(xué)的旅途，從我們，從這里開始。
7月四號下午開始，實踐活動正式展開.在光機所方秀軍老師的帶領(lǐng)下，我們首先參加了針對于光機所所情以及中國科學(xué)院大學(xué)的專題講座。在講座過程中我們對長春光機所的光榮的歷史傳統(tǒng)、豐厚的就業(yè)待遇、良好的生活環(huán)境、卓越的研究能力有了全方位的了解。其中光機所對碩士博士研究生的就業(yè)待遇對于絕大多數(shù)的學(xué)生是一份不可拒絕的引誘。
在之后幾天的時間里，我們又參加了關(guān)于研發(fā)中心，光學(xué)制造技術(shù)重點實驗室，空間機器人中心，發(fā)光及應(yīng)用光學(xué)光學(xué)國家重點實驗室，星在一體化技術(shù)，光電探測室等重點科研中心的介紹。通過這些活動，我們對世界上最先進的光學(xué)科研成果，如氧化鋅pn結(jié)，離軸三反光學(xué)系統(tǒng)等有了進一步的了解，在專家的講解中，我們與在專業(yè)所學(xué)知識進行聯(lián)系，比較，明白了許多以前不曾理解的理論知識，受益匪淺!
在實踐活動的'中期，我們還參加了蓮花山實踐活動，在那里，我們與隊友精誠合作，英勇向前，使我們的團隊意識，合作意識有了極大的提高，并且認識到了正確的方法在成功的道路上必不可少。
在整個社會實踐的過程中，我們?nèi)w實踐人員配合老師的工作，積極的參與其中，舉一反三，并且不懼烈日，不怕流汗，不畏辛苦，受到了接待老師的強烈好評!
19號，是我們起程趕回學(xué)校的日子，暑期實踐活動正式結(jié)束了。通過此次實踐，我們真正到了我們光學(xué)是科學(xué)及社會發(fā)展的必備條件，我們專業(yè)有著廣闊的就業(yè)以及發(fā)展前景，我們大家都可以成為光學(xué)上的先行者!每一段路，都是一段領(lǐng)悟，我們堅信，這段暑期社會實踐的路，不僅對于我們，對于大家也是也是一段領(lǐng)悟，一份寶貴的財富!
個人暑假社會實踐心得體會4
韶光飛逝，告別了時刻短的暑假打工日子，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和行將到來的大三學(xué)習(xí)日子，悲歡離合，不由讓我慨嘆......
作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培育學(xué)生的實踐才能，在重視素質(zhì)教育的今日，社會實踐活動一向被視為高校培育德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是校園教育向講堂外的一種延伸，也是推動素質(zhì)教育進程的重要封閉。它有助于今世大學(xué)生觸摸社會，了解社會，一起實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)常識，訓(xùn)練才華的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)、報答社會的一種杰出方式。所以為了同一個方針，同一種信仰，我參與了暑期社會實踐活動。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻生長了。打工的日子，有喜有憂，有歡喜，也有苦累，或許這才華打工日子吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工日子是我人生中邁向社會的`重要一步，是值得回想的�，F(xiàn)在想來，一個月的打工日子，所學(xué)到的日子的道理是我在校園里無法領(lǐng)會的，這次親自領(lǐng)會讓我有了深入感受，這不只僅一次實踐，仍是一次人生閱歷，是終身名貴的財富。
暑假里，我在一家甜品店打工，那里的作業(yè)盡管看似簡略，但身體不斷的重復(fù)著一個動作，是適當?shù)膯握{(diào)和愁悶的。但不管做什么，咱們在期間不單單僅僅為了作業(yè)，機械的運動永久僅僅停留在那一步。在實踐期間，能觸及的活動其實是許多的，各個方面都有。比方，在協(xié)助顧客點單時，不只需承認單子是否正確，還要一起推銷新出的產(chǎn)品及活動。怎樣讓顧客滿足的一起，添加產(chǎn)品的銷售量促進新產(chǎn)品的購買是十分重要的。這也才華每個商家所需求尋求的功率，怎樣在最短的時刻里創(chuàng)造出更多的價值。
打工期間，在進步自己著手和實踐才能的一起，還學(xué)習(xí)到了人際往來和待人處事的技巧。人與人的往來中，要看到本身的價值。人往往是很執(zhí)著的。但是假如你只問耕耘不問收成，那么你自然會得到許多朋友。對待朋友，切不行錙銖必較，要相互了解，容納，不行強求對方支付與你對等的真情，要知道給予比取得更令人高興。不管做是作業(yè)，都必須有主動性和積極性，對成功要有決心，要學(xué)會和周圍的人溝通思維、關(guān)懷他人、支撐他人。
暑期盡管只需一個月時刻，但是在這段時刻里，讓我領(lǐng)會到了賺錢的艱苦，毅力的鍛煉，以及社會閱歷和作業(yè)閱歷的堆集是十分必要的。這些閱歷是一個大學(xué)生所具有的“無形資產(chǎn)”，為今后走向社會，起到一個橋梁的效果。面臨日益嚴峻的工作局勢和一日千里的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡略地把暑期打作業(yè)為賺錢或許是堆集社會閱歷的封閉，更重要的是借機培育自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐才能。
個人暑假社會實踐心得體會5
工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐.而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已.
做飯，雖說用不到什么理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。
雖然實踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子里工作，但屋內(nèi)烘熱的`空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經(jīng)腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應(yīng)該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環(huán)境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學(xué)生應(yīng)該具有的素質(zhì)。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了.
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎(chǔ)。希望以后還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經(jīng)驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的真正涵義。
個人暑假社會實踐心得體會6
這一次的社會實踐活動使我收獲頗豐，將已經(jīng)學(xué)到的知識運用到實踐當中，并且還學(xué)習(xí)到了新的知識。
通過本次社會實踐使我深入的了解到從事農(nóng)林類工作人員的艱辛，同時我也積累了對社會的認識，增進了對社會工作的理解。通過在工作中的交流，提高自己的溝通能力，并且在社會實踐過程中增長才干，為以后的工作打下堅實的基礎(chǔ)，有利于從事與本專業(yè)相關(guān)的行業(yè)。其中最為主要的是學(xué)習(xí)到，以樹木為主的森林是陸地生態(tài)系統(tǒng)的主體，也是保障人類生存和發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。具有提供木材涵養(yǎng)水源、保持水土防風固沙、調(diào)節(jié)氣候、凈化空氣、減少噪音、防止污染、美化環(huán)境、保護生物多樣性、維護生態(tài)平衡等多種功能。樹木資源的數(shù)量、質(zhì)量及其分布，直接影響著林業(yè)的發(fā)展。因此，對樹木資源進行調(diào)查研究，保護利用樹木資源，不僅對林業(yè)建設(shè)具有重大意義，而且對生態(tài)系統(tǒng)建設(shè)及其社會經(jīng)濟發(fā)展也具有重要意義。長治市地處太行山，是黃土高原地形基本骨架之一，全市黃土層覆蓋，黃土顆粒稀、團粒結(jié)構(gòu)差、抗沖刷能力低、巖石xx露出土層較薄。以黃土母質(zhì)及其他巖石風化物發(fā)育而成的褐土和褐土性土，廣泛分布于長治市各縣。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和人民水平的不斷提高，美化環(huán)境改善生存條件的需求日益迫切，觀賞花卉在人們的生活中已不可或缺，因而引進栽培木本花卉種類逐漸增多，在長治地區(qū)木本花卉種類很多，而且新品種引進越來越豐富多彩，栽培技術(shù)也在不斷更新。因此木本花卉多以溫室栽培為主。保存很不穩(wěn)定。迫切需要新的技術(shù)來擴大栽培范圍。近年來，本區(qū)經(jīng)濟林發(fā)展也較快，特別是蘋果、梨、核桃等，使群眾逐步認識到發(fā)展經(jīng)濟林是山區(qū)農(nóng)民致富的一條重要途徑。目前的主要問題是，造林綠化速度不快、樹種單一、發(fā)揮當?shù)剜l(xiāng)土樹種的優(yōu)勢不夠、經(jīng)濟林發(fā)展還比較緩慢。由于本區(qū)為黃土丘陵區(qū)，水土流失嚴重，要改善本區(qū)的生態(tài)環(huán)境，就必須改變單一的農(nóng)林經(jīng)濟，在林業(yè)生產(chǎn)上應(yīng)該是水土保持林和礦柱用材林并用，積極發(fā)展經(jīng)濟林。適當發(fā)展薪炭林和特用林。在當?shù)亓謽I(yè)公司的實踐經(jīng)歷，使我對家鄉(xiāng)的林業(yè)環(huán)境狀況有了一部分的了解。
在工作，我學(xué)到了書本上學(xué)不到的東西，同時也發(fā)現(xiàn)了一些問題，這是我們這些大學(xué)生第一次如此熱衷于農(nóng)村問題，并且如此深入地思索農(nóng)村問題�！翱刻斐燥垺笔菐浊曛袊r(nóng)業(yè)祖祖輩輩的謀生手段。但是隨著時代的'發(fā)展，這種方式顯然已經(jīng)不能滿足時代的需求。市場的需求也在不斷變化，對于農(nóng)產(chǎn)品的選育應(yīng)該符合需求進一步加強優(yōu)良品種的引進，選育，繁育和推廣工作，盡快淘汰和壓縮劣質(zhì)品種。在工作過程中，我們會碰到很多問題，特別是在工作過程中所涉及到的專業(yè)知識，有的是我們通過查詢相關(guān)資料可以了解的，但是也有很多東西是我們無法解決的，不懂得東西需要我們向相關(guān)崗位的相關(guān)同事或領(lǐng)導(dǎo)請教。當別人教我們知識的時候，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要似懂非懂。在學(xué)校，每一個同學(xué)都在為取得更高的成績，虛心請教他人;在工作過程中，每個人都會為了獲得主管的賞識和更高的報酬而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，因此在工作中就要不斷學(xué)習(xí)別人做事，學(xué)習(xí)別人做人，以提高自己在相關(guān)崗位的競爭力。也要不斷學(xué)習(xí)，在曲折中獲得成功，成功后又會出現(xiàn)曲折。生活中的曲折、快樂和痛苦我們都應(yīng)該理性地，微笑著去面對。社會實踐是每個新時代大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，這次的社會實踐，讓我走出校園，走出課堂，走向社會，去見識世面，增長才干，磨煉意志。在參加社會工作時，我們需要盡快適應(yīng)工作，切換角色，這樣才能做好工作，獲得賞識，贏得勝利。在工作中，經(jīng)歷一連串的事情之后，我努力調(diào)整觀念，正確認識知識和實踐相結(jié)合的重要性。
作為當代的大學(xué)生，我們應(yīng)該與時俱進，自主探索。社會實踐是一個大學(xué)生相當重要的社會課程，而我的暑期社會實踐卻別具風采，令我回味無窮，不能忘懷!
個人暑假社會實踐心得體會7
時間過得真快，寒假就快束了，怪不得人家說人生如夢。這一個寒假，我還是寶刀依舊，干起了老本行————家教。輔導(dǎo)對象，當然是那兩個淘氣包了——-我的小弟們。
說干就干，其實早在放假之前，我就已經(jīng)打好計劃了。我把輔導(dǎo)重點放在他們的寒假作業(yè)上。所以，我的工作就是幫他們順利完成老師交代的寒假作業(yè)。
回到家的前兩天，我顧不上好好休息，把家里從里到外地打掃整理了一遍，緊接著就開始我的輔導(dǎo)生涯了。
我把他們的寒假作業(yè)本看了一遍，心理大概先有個底。我發(fā)現(xiàn)，他們現(xiàn)在的寒假作業(yè)與我當時的寒假作業(yè)沒多大的變化。自己以前做過的作業(yè)，現(xiàn)在只是要幫他們再稍微輔導(dǎo)一下而已，這讓我對自己更有信心了，加油！
我把兩個人安排在一起做作業(yè)，這樣就可以節(jié)約點時間，而且氣氛不會太悶。當然著并不是一件容易的事。玩，是小孩子的天性。這種天性是不會隨意舊能被抑制的。于是，我只好拿出“師嚴”，再用老爸老媽的旨意來壓他們。威逼利誘之下，他們也只好乖乖就范了。
在輔導(dǎo)過程中，我著重采用了“啟發(fā)”式輔導(dǎo)。所謂“啟發(fā)”式輔導(dǎo)，就是當他們在做語文是，遇到不懂的繩子，或者是忘記了字的寫法，我便會跟他們說一個相似的字，讓他們對著一個相似的字進行“包裝改換”。例如去掉該字的偏旁，換上另一個部首，是其字改頭換面，成為正確答案。我認為這種方法有利于讓他們不僅能夠認識到更多的字詞，也能對學(xué)過的知識進行鞏固。采用聯(lián)想記憶法，辨別相同點與不同點；把兩個不同的字或詞聯(lián)系起來，這樣就不容易忘記了。同時，還能夠引發(fā)他們通過自我思考來獲得正確的答案，一舉兩得。
在教他們做數(shù)學(xué)的.時候，我采用“先總后分”方法。我先幫他們分析解題思路，逐點突破。然后我再讓他們自己想一遍以及作出答案。當遇到類似的提是，我會讓他們重溫之前漿果的習(xí)題，理清思路，慢慢做。這種情況在做應(yīng)用題，特別是解方程是經(jīng)常碰到。不，我這也算是給自己作復(fù)習(xí)。因為，剛碰到題時，覺得很面熟，但有時竟也要想很久。有些甚至要向同許業(yè)求救，感覺自己挺失敗的，都怪自己當初沒有好好地聽課。以后啊，我可不敢再馬虎行事了。
輔導(dǎo)英語的時候就好辦多了，畢竟這是自己的專業(yè)。而且，他們兩個英語都學(xué)得不錯。但我發(fā)現(xiàn)，年紀較小的那一個基本功打得還不夠牢。我著重糾正他們的一些發(fā)音，并教他們一些背誦的技巧。我讓他們對于需要背誦的短文要多讀，所謂熟能生巧嘛！接著在短文意思弄清了的基礎(chǔ)上，在一句句翻譯過來，用中文背英文，畢竟中文我們更熟悉。
寒假即將結(jié)束，我的家教任務(wù)也就到此為止了。這次家教活動中，我也學(xué)到了不少。的收獲就是耐性。未來要走的路還很長，要想實現(xiàn)理想，那就讓我們繼續(xù)奮斗吧！加油！
個人暑假社會實踐心得體會8
三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學(xué)生了解當今社會，更好的適應(yīng)以后的社會，為出社會做了一條道路。只有真實的投入其中去，才能夠領(lǐng)略到當中的道理。在活動中每位同學(xué)都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中展開活動。不論是活動的前后，大家都有一顆仁慈的心，一個良好的心態(tài)，一個開心的心情，對突發(fā)的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待!
淚水與喜悅，還是要落入俗套，最想說的一句話還是時間過得好快，五天的暑期實踐活動就這樣結(jié)束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍，種種感想在這短暫而又漫長的五天里，從我的心里飄過飄過，難以忘記!這五天的暑期實踐經(jīng)歷，我取得了很多，有友誼，有經(jīng)驗……
學(xué)院組織學(xué)生參加三下鄉(xiāng)志愿者活動，活動分為兩個大組，分別是愛心組和童心組。其中又分為幾小組，有些小組前往敬老院，有些去走訪孤兒。我們幾個同學(xué)負責早餐，下午前往敬老院探望老人。
第一天參加三下鄉(xiāng)的活動，滿懷著興奮之情，炎炎夏日也沒有阻擋我們的步伐。這也是我第一次參加三下鄉(xiāng)的活動，第一次去敬老院。走到敬老院，看著一間間房間，里面都是住著老人，有些老人因行動不便坐在輪椅上，有些老人則不方便躺在床上。看著這一幕幕，頓時覺得他們很可憐，看著門牌的表欄上寫著：老有所養(yǎng)，老有所依。
走進一間房間，窄窄的空間，里面還有一個房間住著一個老人。房間里有一張桌子，一個衣柜，一臺電視，房間外面住著護工阿姨有一張床，有一張桌子，幾把椅子。簡陋的居住環(huán)境，房間悶熱，生活的條件差。護工阿姨熱情的接待志愿者，志愿者陪阿姨聊天了解敬老院老人的情況，外面有個殘疾兒童坐在輪椅上，我們陪他聊聊天。在聊天中，令我印象最深入的是阿姨談到他離家多年，沒有回家。頓時她的眼淚在眼中打滾，看得出她思念故鄉(xiāng)，回一趟家花費高，時間長。交談的進程中，我們也了解了一些情況。我們走訪另外一老人，她行動不便，年老九十五，說話不便，只會發(fā)出支枝梧吾的聲音，她一看到我們就熱情的向我們握握手。在和照顧她的護工阿姨中了解到，他有三個兒子，都是當官的，因工作繁忙，難以挪出時間照顧她，只好送來這。來這兒的老人，基本上都是年老，生活又不能自理，只好由護工阿姨照料。當我們依依不舍離開敬老院時，有個老人逐一跟我們握手，不由奪眶而出。到來的幾個志愿者都哭了，難過，不舍頓時出現(xiàn)，在我們幾個志愿者離開時，有個小男孩一直跟隨我們的腳步，哼著歌曲，目送我們離開，直到我們的身影消失。
第三天下午我們兩點四十分從學(xué)校動身去敬老院，市政府領(lǐng)導(dǎo)前來敬老院造訪老人，電視臺記者也前來采訪。我們分為幾隊逐一造訪老人，當我們走進他們的房間門口，看到有一個殘疾小女孩坐在輪椅上，我們剛開始跟她講話，她沒怎樣理會的，以后在談話中我們了解到她對電視臺的采訪很抵牾，不喜歡他們拍照。這個小女孩今年十二歲了，平時都是我們學(xué)校的志愿者輔導(dǎo)教學(xué)工作的，她特喜歡數(shù)學(xué)，會講普通話，話會聽一點點�？粗@個小女孩，特別心疼。她對外面的世界沒有過量的接觸，天天都呆在養(yǎng)老院，這里的一幕幕，特別心酸。頓時覺得我們是那末幸福，有健全的`身體，有爸爸媽媽陪伴在身邊。
志愿者三下鄉(xiāng)活動的最后一天，我們志愿者在學(xué)校的飯?zhí)枚䴓情_總結(jié)大會。會議進程中，志愿者紛紜發(fā)表自己在這次活動的的感想。在這次三下鄉(xiāng)活動中，我們獲益很多，不但幫助到老人、孤兒，而且收獲到寶貴的友誼，學(xué)習(xí)到很多東西，體驗到不一樣的生活，相信這次活動會對我們?nèi)松a(chǎn)生重要的影響。在三下鄉(xiāng)活動進程中，我們志愿者相互關(guān)心，分工合作，齊心協(xié)力幫助孤寡老人、孤兒。昨晚，老師和我們一起下廚，拍照合影記念，一起慶祝三下鄉(xiāng)活動的順利結(jié)束。
五天，如白駒過隙，三下鄉(xiāng)的到來恍如就在昨天，而離別卻在本日;五天，固然時間不長，但離別總是讓人依依不舍;五天，我們留下了汗水，收獲了歡笑與喜悅。五天后的今天，我們留下希望，帶上祝愿，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經(jīng)驗有教訓(xùn)才是一個真正意義上的完全實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學(xué)校要更加學(xué)好理論知識將來利用于實踐當中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻!
這次活動讓我感受頗深，我們應(yīng)當關(guān)愛老人，他們身體大不如之前，他們需要我們的陪伴，需要我們的關(guān)愛，哪怕是一點點，他們都會記住心里�，F(xiàn)在社會也存在一些狀態(tài)，現(xiàn)在的老年人缺少關(guān)愛，子女不愿接他們回家一起居住，生活上難以自理，社會保障制度不完善。政府應(yīng)健全養(yǎng)老制度，多一些福利政策關(guān)愛老年人。我們應(yīng)當多關(guān)心老人，多陪伴他們，關(guān)心他們的身體狀態(tài)，家有一老，如有一寶，關(guān)愛老年人從我做起。現(xiàn)在的我們忙于學(xué)業(yè)，可能無暇陪伴在爸爸媽媽，爺爺奶奶身邊，但在節(jié)假日的時候抽空回家，看看他們，陪伴在他們身邊，時刻關(guān)注他們的身體狀態(tài)。偶然也能夠打電話給他們，了解他們的身體狀態(tài)，關(guān)心他們。
個人暑假社會實踐心得體會9
暑期社會實踐心得體會在當今社會，許多公司在招聘人才時，都會在招聘啟事上寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”。由于職場競爭的激烈，我們大學(xué)生想在社會上找到立足之地并不是一件容易的事。為了拓寬自己的實踐經(jīng)驗，我抱著貼近社會，了解社會，服務(wù)社會的愿望，選擇了去教育機構(gòu)實習(xí)。
作為一名初入大學(xué)的大一學(xué)生，沒有一點工作經(jīng)驗，找一份合適的工作就變的非常困難，所以我下決心在大一暑假期間找一個單位進行實習(xí)，積累工作經(jīng)驗，為將來走向社會做好充分的工作和心理準備。因為之前沒有什么實習(xí)的經(jīng)歷，所以剛邁入機構(gòu)，還是對這個新的“集體”很陌生的。實習(xí)之前，老師們和我們說過，實習(xí)會很苦、很累。但是我想，這是我們每個人都必須經(jīng)歷的一條路，因此我一定要走好它。
說實話，在面試中能被選中我感到很意外，我覺得自己的表現(xiàn)并不出色，因此我非常珍惜這來之不易的機會，同時也擔心、懷疑自己能否做得好。此次助教主要工作內(nèi)容是支持和引發(fā)學(xué)員收獲自己想要的成果，同時我自己的目標是希望通過此次培訓(xùn)提升自己的自信心、開朗、自我欣賞以及欣賞別人的能力。第一天實習(xí)，老師就對我們進行助教工作知識指引及定向，她希望我們從進入這里的一刻起就開始把自己角色定位為助教，希望我們能幫助學(xué)員們成長，可能是剛剛開始，大家還不是很適應(yīng)吧，有點拘束，放不開，不過在老師的引導(dǎo)下，我們逐漸開始放開了。大家都積極起來，不過，還是不夠瘋狂。老師說，這次的培訓(xùn)目的，除了支持和引發(fā)學(xué)員收獲自己想要的成果外，
自己對自己該有怎樣的目標，通過下午將近4個多小時的.目標定向，自己也清晰了自己此次的任務(wù)。從當助教的那一刻開始，我心里一直是有著擔心、害怕的，直到上臺助教做自我介紹開始，學(xué)員對我們的肯定，心里才開始慢慢平定下來，心里暗暗在使勁，我要突破自己，挑戰(zhàn)一個全新的自我從選定自己的合作伙伴開始，到后來的形成小組，也是一個很神奇的過程，可能就是正如老師所講的，這就是吸引力法則。當我手舉起來，呼喚自己的學(xué)員開始聚集過來，很快，我們就形成了自己的小組，其實這種隨機組合的過程我是特別緊張。不過最終，在恰當?shù)臅r間，恰當?shù)牡胤�，恰當�(shù)娜�，做了相同的選擇，形成了我們這個小組。我們選出了隊長及副隊長，并集思廣益，賦予了小組一個全新的名稱：飛躍隊；全新的口號：飛躍飛躍，一飛沖天。通過此形式的組成，成立了一個強而有力的團隊，雖然剛開始大家都很放不開，但經(jīng)過短短半天的相處，大家逐漸熟識后，小組的氛圍也就很融洽了。第五天助教各自帶領(lǐng)的團隊，以各隊為形式，確定了小組上臺展示的形式，設(shè)計并制作了小組自己的宣傳口語。最值得驕傲的是，我們各團隊都是以飽滿、認真，嚴謹?shù)臓顟B(tài)迎接每一天的課程。在十五天的培訓(xùn)過程中，每個環(huán)節(jié)學(xué)員都是那么勇躍，那么配合，很久沒有感受過團隊合作的感覺了，團隊的力量真的是無窮的，比一個人的力量放大了很多，團結(jié)就是力量，我喜歡團結(jié)，熱愛這種和集體融為一體的感覺。
個人暑假社會實踐心得體會10
曾經(jīng)的自己夢想我在畢業(yè)之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實現(xiàn)自己的人生價值，現(xiàn)實情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會曲折，才會更加完美的出現(xiàn)在我的面前。不過現(xiàn)在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的!
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。
在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這段時間內(nèi)，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學(xué)校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的'情況。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧�，F(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習(xí)。
個人暑假社會實踐心得體會11
這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。
經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的`惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
個人暑假社會實踐心得體會12
今年暑假注定是個不再平凡的假期，因為我邁出了人生的第一步——暑假工。因為是第一次，所以感受頗多。
剛考完試我就迫不及待的踏上了開往深圳的火車，我的暑假生活也就從找工作開始。從沒有親身感受到找工作是那么的難。以前總覺得別人有點夸大其辭，經(jīng)過馬拉松式的奔波，快要到山窮水盡的時候，深圳市天�？萍加邢薰窘K于錄用了我，做一名員工!然后就是天天的上下班，沒完沒了的上下班。
暑假社會實踐活動心得體會
同事們來自大江南北，他們跟我年齡都差不多大，但學(xué)歷卻相差甚遠。他們都是初中或者小學(xué)畢業(yè)，高中的更是鳳毛麟角。開始，就因為這，我很鄙視他們，甚至有點討厭，以大學(xué)生自居。我錯了，我大錯特錯!工作讓我驚奇地發(fā)現(xiàn)我是那么的笨，不得不承認自己是個書呆子;實踐讓我不再抱怨讓我一堂堂大學(xué)生去下車間做工，缺乏動手能力，這一切都是理所當然;事實讓我不得不承認做任何事都沒有投機取巧，唯一讓領(lǐng)導(dǎo)欣賞的辦法就是踏踏實實做事。是他們，是那些我曾經(jīng)看不起的朋友們教會我這些。為我指引通往成功的方向。
工作的的確確是一件非常辛苦的事。天天早八點上班，晚上八點才下班，一天辛辛苦苦十二個小時就為那幾十塊錢，讓我真正體驗到了生活的艱辛。我是只需要干兩個月就可以脫離苦海了，可他們呢?為了生活，不是得日復(fù)一日年復(fù)一年的忍耐!再想想父母，他們不是為了我的將來而辛苦一生嗎!看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的`滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。不敢想，在他們面前，我這個自以為是的所謂的大學(xué)生該是多么的渺小啊!
通過兩個月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，也讓我明白，命運掌握在自己的手中，將來還是要靠自己把握。所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的人。
個人暑假社會實踐心得體會13
本次社會實踐活動圓滿結(jié)束，在活動期間，通過各種切身體會，我學(xué)到了不少學(xué)校里學(xué)不到的東西，最重要的是實踐和理論的結(jié)合。作為一個大學(xué)生，不僅僅需要學(xué)習(xí)書本的理論知識，更重要的是善于思考，將理論融會貫通，通過各種有效的實踐活動與之相結(jié)合，才能真正學(xué)到屬于自己的東西。
今年暑假在醫(yī)院參加實踐活動，本醫(yī)院屬于私人醫(yī)院，規(guī)模不是很大，有簡單的門診部，藥房，注射室和6張住院的床位。在醫(yī)院實踐期間，這個醫(yī)院的醫(yī)生和護士們都很支持我們這些學(xué)生，因為規(guī)模不大，人數(shù)自然有限，所以第一天下來，大家就熟了，的幫助下，使我在醫(yī)學(xué)和藥學(xué)上的知識獲得不少。醫(yī)生和護士給予了悉心的指導(dǎo)和幫助，使得我受益匪淺，讓我感覺到醫(yī)學(xué)的博大精深，也覺得現(xiàn)下醫(yī)學(xué)的情況需要更科學(xué)，更深遠的發(fā)展。
這家醫(yī)院雖然不大，但是生意很好，因為醫(yī)生和護士對工作很認真負責，醫(yī)術(shù)也很高。所以平時都是很是繁忙的，醫(yī)院里的人經(jīng)常忙不過來，凡是有點不舒服的，首先都會到這家醫(yī)院看毛病，這兒的口碑上是非常好的。除了上面那個原因，其實還因為這兒有床位，一般的簡單的病，病人看了就走了，有點嚴重的病，病人可以留下來住院觀察，這對醫(yī)院和病人都有很大的幫助，讓病人早點脫離病痛的折磨，也能讓醫(yī)生時刻了解病人的病情，有什么突發(fā)情況，也可以及時轉(zhuǎn)移。
現(xiàn)在說說在藥房的實踐情況。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對：查處方，對科別、姓名、年齡;查藥品，對藥名、規(guī)格、數(shù)量、標簽;查配伍禁忌，對藥品性狀、用法和劑量;查用藥品合理性，對臨床診斷。我到醫(yī)院主要是跟著我的指導(dǎo)老師易老師在藥房拿藥，所以首先得先熟悉藥品的擺放。剛開始時，我就在藥房的藥柜前看和記藥品的名字和位置，藥房里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的基礎(chǔ)上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其他，外用，非處方藥，食品，計劃生育來分。其中注射液在醫(yī)院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運過藥品(醫(yī)院還有儲存藥品的藥庫)。
在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。市場對藥品的.需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。夏天熱火重，菊花茶可以降火去熱，是家中必備的，一般都會給病人介紹，所以也特別暢銷。
在對藥品的擺放位置熟悉了些后，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，時間久了都會，可是到自己會做，并且把藥給病人，還是有些開心的，說不上來為什么，有點像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎。對小孩，藥量非常重要;相對于孕婦，藥品對孕婦的影響，以及各種藥之間反應(yīng)對孕婦的影響等等。
個人暑假社會實踐心得體會14
時間一晃而過，這個假期的時間過得特別的快，這段時間的社會實踐讓我學(xué)到了很多的東西，接下來的是我的社會實踐報告心得體會。
學(xué)校是讓我們學(xué)習(xí)知識的地方，社會更是讓我們學(xué)習(xí)的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅是學(xué)以致用，更多的是增強自身的實踐能力，學(xué)習(xí)到書本上沒有的東西，在實踐中我們可以不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標準”。
在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，但是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自己的能力。
在這個不長的實踐過程中，我做出了自己的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護。這些都是很簡單的工作，但是在這個實踐的過程中鍛煉我自己的能力，增強我與別人溝通的能力，增強了我的動手能力，我相信經(jīng)過不斷的.社會實踐，可以不斷的增強我自己的各方面的能力，在實踐中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實。
雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足，比如，與人溝通的能力還不是很強，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合。這就要求我，還要更加努力的學(xué)習(xí)，還要不斷的增強自己的綜合能力，還要不斷的學(xué)會協(xié)同合作，不斷鍛煉自己的口頭表達能力，交際能力。
這次實踐，讓我明白了一個道理，熱門思想?yún)R報只有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才能對應(yīng)的提高自己的能力，才能揚長避短，才能更好的學(xué)以致用。
我們學(xué)習(xí)有良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境，通過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學(xué)校的時候，要多珍惜學(xué)習(xí)的時光，多學(xué)一點知識，這樣才能更好的面對，將來工作中可能會遇到的種.種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，但是我可以感受到工作給我?guī)淼臉啡ぃ@會讓我更加的珍惜接下來在學(xué)校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自己運用知識的能力，與別人合作的能力，與別人溝通的能力，與別人交際的能力，自己的動手能力，實踐能力。在學(xué)校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合能力的提高，這樣才能更好的適應(yīng)社會，融入社會的氛圍中。
經(jīng)過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。
個人暑假社會實踐心得體會15
兩個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，面對著過去的打工日子和即將到來的正常的學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，讓我們感慨萬分。暑假的這次社會實踐讓整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
正值七月盛夏，火熱的太陽炙烤著大地，正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。
從七月1日，真正開始了我的暑期社會實踐之旅。大人很支持我打工鍛煉自己，特地送我輛新自行車，騎著我新腳踏車，帶著希望與渴望，開始了我的打工生涯。
在找工打之前我已擺正好自己的位置，僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。通過表姐我進了一間文具廠，被分配到裝配部門，負責做零件組裝的工作。 頭一天進去什么都不懂，，但當天就需要我們完成廠里第一批貨，訂書機。慶幸是我們部門主管是個很溫和的人，極其耐心示范零件組裝過程的系列動作給我看，經(jīng)過半天培訓(xùn)，總算掌握了一些基本要求，這對生性靦腆的我來說，這份工作很適合我，因為它挺能磨練的。
但可能因為是生平第一次打工，覺得上手特慢，老忘記其中一些細節(jié)問題，可以說第一天不是很順利。在裝配部門工作的都是婦女，頭天就知道他們大字不識，我心里極不平衡，不平衡是我比她們多讀了那么多書，可實際操作能力卻落后她們一大截，我生平第一次失落感如此之強烈，這絕非是缺乏自信的表現(xiàn)，是擺在眼前的事實�。�
但是，人總是要適應(yīng)客觀改變的環(huán)境，我不想一 開始就干不下去，我心里告訴自己一定要堅持下去。要在這種陌生的環(huán)境中讓自己的工作地輕松，首先是要同部門的同事兼長輩們之間的關(guān)系搞好。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。
在裝配部工作很累很辛苦，所有部門中最辛苦，且工資最低的，雖說是如此，也許大多同齡人會對這份工作嗤之以鼻吧，但我不以為然，換個角度看，做這種工資低，工作量大的工更能磨練身為大學(xué)生的我們，試驗自己的價值觀，鍛煉心態(tài)的平衡，因此接下來的日子，我覺得一天比一天更放的開了，接下來的日子都過的很充實。
休息的時候，我也主動找我們的主管和同事，虛心地向他們請教和學(xué)習(xí)，主管語重心長跟我說：“你們大學(xué)生墨水多，想做大事，但切記千萬不要忽略做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，�！蔽彝蝗宦�(lián)想到 荀 子《勸學(xué) 》中的那句名言“不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里�！敝鞴芡瑫r也為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請教，他還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實，不斷地提升自己！” 聽了主管這番金玉良言確實讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
公關(guān)部一個大哥哥在我走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的。” 感謝實踐中給與我?guī)椭娜�。我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。
給與和收獲是成正比例的'。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學(xué)到了以前不懂，而且在學(xué)校里不會學(xué)到的知識，并且增強了自己的能力。這些對我以后的學(xué)習(xí)和工作是十分有利的。
這假期的打工實踐中我個人總結(jié)了四點：
一、在社會上要善于與別人溝通。
以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，在裝配部工作，與同事的溝通很重要，我們需一起探究怎樣的流水線工作才能提高效率。人在社會中都要融入它這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的交流中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。
打工初期，由于社會經(jīng)驗缺乏，自己懦弱就這樣表露出來。多嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵。
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
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