關于體育的心得體會
當我們有一些感想時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的關于體育的心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
關于體育的心得體會1
過去，我總認為自己是教師，教師就應該有一定的威信，就應該和學生保持一定的距離。課堂上我始終和學生保持了一定的距離，學生對我也比較疏遠，對體育課也不是很喜歡。學習了新課標后，我體會到教師必須深入到學生中去，成為他們中的`一員，與學生多交流、溝通，與學生拉近距離。
我在講授《蹲踞式起跑》一課時，我嘗試改變以往的灌輸式教學方法，沒有反復的講解、示范，而是把大量的時間留給學生，讓他們通過觀察老師的動作，自己去嘗試、討論探索，學會動作方法。由于學生在積極主動的探究過程中自主、合作的去學習，充分發(fā)揮了學生的主體地位，學生不知不覺的在愉快的活動中掌握了所學內容，發(fā)展了自己的能力。通過了這一節(jié)課，也讓我感到了成功的喜悅，我第一次覺得我從課堂中解脫出來了。通過這節(jié)課使我體會到，教師在教學活動中扮演好組織者、引導者、參與者的角色，學生就能成為學習的主人。
關于體育的心得體會2
這學期的體育俱樂部我選擇了體育舞蹈課。通過這門課程的學習，我充分得感受到了體育舞蹈的魅力，讓我漸漸的了解體育舞蹈，并開始喜歡上了它。有人說“體育舞蹈是心靈和形體的統(tǒng)一，是人類精神的產(chǎn)物、情感的結晶，生命的象征”，我表示十分贊同。體育舞蹈作為一項健與美有機結合的運動項目，集體育、音樂、舞蹈于一身，不僅具有健身、競技性質，其中還有文化娛樂的內涵。體育舞蹈既可以改變傳統(tǒng)的大眾體育活動方式，豐富全民的文化娛樂生活，又陶冶了我們的情操。在倡導終身體育思想的同時，更能吸引廣大民眾積極參加體育舞蹈的娛樂活動，給終身體育和全民健身運動增添了新的內容和注入了新的活力。 本學期的學習，使我受益匪淺，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、 加強身體鍛煉，提高身體素質：
體育舞蹈更好的鍛煉了我們的身體協(xié)調能力，手的動作與腿腳、甚至全身之間的配合，加強了動作的協(xié)調性，并形成良好的身體形態(tài)，使人身體舒展、挺拔、優(yōu)雅、大方，增強人的氣質。
2、 加強人際交往能力
我認為，舞蹈時與舞伴的配合是十分重要的，體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術，沒有默契的配合，個人的表現(xiàn)再好也是枉然。這樣就加強了人與人之間的`交流與溝通，加強了人們之間團結合作的意識。因此我們說體育舞蹈可以使人在寬松的環(huán)境中與人交流思想，抒發(fā)感情，加強合作，消除緊張、郁悶、失落的情緒。
3、 加強其它學科的學習效率
在我看來，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益于觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助，換言之，就是對我們的學習成績的提高也有一定的作用。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一份自信。用這份恬靜來學習可以達到事半功倍的效果。
4、 保持健康、積極、向上的心理狀態(tài)
一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變。它可以使我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每一個人，這就是體育舞蹈實實在在的魅力。
我在這學期的學習中，已從最初的放不開、跟不上到了現(xiàn)在的開始喜歡，雖然現(xiàn)在我的動作依然沒有那么有力、那么有美感，但是我的進步還是讓我忍不住竊喜。我想，體育舞蹈的學習對我日后的學習、生活、工作都會有很大的幫助。在日后它可以成為我展現(xiàn)個人才華的一個方面；它也可以給我在人際交往方面一個平臺，讓像我羞于交際的人有更好的與人溝通的能力；它還可以讓我把它當作一種體育鍛煉的，使我身心都得到良好鍛煉。
總之，體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西，它讓我更好的充實了自己。感謝它帶給我的快樂和幫助！
關于體育的心得體會3
首先必須建立一種民主、和諧的師生關系
教師一方面要努力提高自己的師德修養(yǎng)和業(yè)務水平，在學生中塑造自己的良好形象，讓學生從內心感到自己的老師是值得尊敬、值得信賴、值得親近的人；另一方面，教師必須熱愛學生、關心學生、了解學生和理解學生，和他們交朋友。
其次，要深入研究教材的魅力所在
我們所教的課程都具有一定的娛樂性。教師在備課專研教材時，就要挖掘它的娛樂性，這也是教材的魅力所在，這樣它能吸引學生和激發(fā)學生學習的興趣。
第三，要解決好怎么教學生，讓他們才愛學的問題
我們在專研教材的基礎上，應當深入研究組織教法，研究此項教材怎么教學生才愛上。
第四，幫助學生選擇適宜的學習目標
適宜的學習目標具有導向、激勵和評價的功能。
第五，營造一種生動活潑的教學氛圍
課堂教學氛圍顯得過于沉悶、呆板和壓抑，是很難吸引學生的。我們必須營造一種生動活潑的教學氛圍，來感染和激發(fā)學生。這里有主要的三條：第一是建立一個民主、和諧的師生關系；第二是，必須充分發(fā)揚教學民主；第三是，我們要善于調控學生的情緒，并能用自己的積極情緒來感染學生。
第六，讓學生獲得運動的樂趣和體驗成功的喜悅
學生喜不喜歡上我們的課，歸根結底在于能否在我們的課堂上獲得運動的樂趣和有成功的情感體驗。為此，我們必須在幫助學生選擇適宜的學習目標的`基礎上，還要加強“因材施教”，以實現(xiàn)他們的學習的目標。在這一過程中，我們要分解好他們的學習目標，幫助學生一步一步地去接近目標，并及時的加強激勵性的教學評價。
解決學生不喜歡上體育課的問題，對于我們體育老師來說，最積極的辦法就是努力提高我們的思想業(yè)務水平，深入鉆研教材，創(chuàng)新教學方法，使每一個學生都學有所得、學有所成，真正獲得運動的樂趣。
關于體育的心得體會4
教學常規(guī)和素質教育看似風馬牛不相及，其實有著拉不開、扯不斷的關系�！八刭|教育”簡單理解為“以提高人的素質為目的的教育”，是以全面提高公民的思想道德品質、科學文化知識和身體、心理、勞動技能等方面素質，并培養(yǎng)能力、發(fā)展優(yōu)良個性為目的教育�？煞譃槿齻�連續(xù)的、相關的主要過程：
１、判斷：即對個體身心發(fā)展?jié)撃芎鸵延邪l(fā)展水平作出正確的估價鑒別。
２、發(fā)展：即充分發(fā)揮個體身心的潛能，在環(huán)境和教育的影響下，通過自身的努力去發(fā)展的各種素質。
３、同化：即把那些外在獲得的東西，內化于人的身心，形成一種穩(wěn)定的，基本的內在個性生理、心理品質。
所謂內化，實質上就是社會意識向個體意識的轉化。從教育社會學的角度看，人們的外在素質的內化過程，也就是人的思想、意識、觀念的社會化過程。社會觀念、倫理道德等對學生的熏陶，許多是通過無意識、無目的，潛在方式進行的。學生在一定文化環(huán)境和社會道德環(huán)境中學習、生活，就會不知不覺地接受其感染，暗示或對其進行模仿，逐漸實現(xiàn)思想、觀念和文化心理積淀，可見外界環(huán)境刺激通過人的意識或無意識發(fā)生作用，使人格、心理從量變到質變，形成主體的內在素質。
體育課的'特點比其他學科更具小社會的雛型，一組綜合練習，一個分組練習，一場教學比賽等等，以其不同于德育和智育的特有本質及其獨特方式影響著學生的人格、身心素質的發(fā)展。
體育教學常規(guī)是體育教學中根據(jù)體育課的特點、教學規(guī)律、原則而提出應遵循的教學規(guī)定與具體要求，它是教學科學化、最優(yōu)化的某些具體體現(xiàn)。制訂執(zhí)行好教學常規(guī)，是提高教學效率和質量，成功組織教學，順利完成教學目標、任務的保證，而且對加強學生的思想教育，培養(yǎng)他們守紀律、講文明、愛公物、懂禮貌等優(yōu)良品質有著十分重要的影響。
由此可見，素質教育體現(xiàn)在教學常規(guī)的規(guī)范執(zhí)行。教學常規(guī)執(zhí)行服務于素質教育。素質教育與教學常規(guī)互相促進、同步提高，而且同樣凝結著內化的過程，只是程度不同。
因此本人在多年的教學實踐中有以下幾點教學體會：
一、教學常規(guī)要體現(xiàn)素質教育特點，逐步培養(yǎng)學生良好行為規(guī)范。
二、教學常規(guī)要切合實際、可操作性不搞形式主義。
三、教學常規(guī)要具有穩(wěn)定性，并在一個相當長的時間里保持穩(wěn)定。
四、教學常規(guī)要有權威性、嚴肅性，并要堅持嚴格執(zhí)行。
具體的體育教學常規(guī)是：
一、教師：
１、熟悉大綱、鉆研教材、寫好教案、備教學目標、備學生、備教法、備場地器材。
２、優(yōu)質施教。牢固樹立面向全體學生的觀念，促進學生身心全面發(fā)展的觀點，讓學生生動活潑主動發(fā)展的觀念�？茖W合理運用各種教法，使用現(xiàn)代化教學手段、器材（如多媒體、錄像、投影儀等電化教學手段）。課堂上要保持良好的精神狀態(tài)，穿運動服、鞋、教態(tài)親切、自然，用普通話教學，語言準確、清晰，口令正確，聲音宏亮。
３、文明執(zhí)教。為人師表，保持師生和諧協(xié)調的氣氛，杜絕體罰和變相體罰學生，不無故離開課堂，按時上、下課，不遲到，不拖課。
４、課后及時寫好教學小結，整理好學生完成教學任務的情況，統(tǒng)計好課的運動負荷分析圖表，考核測驗成績等。
二、學生：
�。�、上課正式鈴響前，體育委員在指定地點集合整隊，檢查人數(shù)、檢查著裝，排除危險易傷的物品，向體育老師報告出勤人數(shù)。師生問好，教師宣布本課內容、教學目標和任務。如有學生遲到應向老師報告，說明原因。經(jīng)老師允許方可入列，站在排尾。安排傷病學生見習，視情況合理安排適當?shù)幕顒踊蚍⻊招怨ぷ�。因故不上課者，必須按規(guī)定手續(xù)請假。課中學生不得無故離開課堂。下課前必須集隊，小結講評，靈活布置課外作業(yè)，師生互道再見。
�。�、課中應根據(jù)教材內容，加強安全意識，做好準備活動和整理活動。體操教學時，必須有專人保護與幫助，投擲項目必須在教師組織下進行，不得對擲，上游泳課時，必須編好小組，在淺水區(qū)教學。
３、愛護公物，學生應自覺愛護體育場地器材，掌握合理搬運器材的方法，按時歸還上課的器材。
�。�、學生要自覺遵守紀律，認真學習，刻苦鍛煉，互相協(xié)作，互幫互學。
綜上所述，體育教學常規(guī)是一個由多個環(huán)節(jié)組成的復雜過程，嚴格課堂教學常規(guī)，是一個承擔著解決教育等多種任務的有計劃、有組織的過程。顯而易見，素質教育和教學常規(guī)是相互聯(lián)系與融合的，因此體育學科也必須結合本學科的教育特點和實際情況，在全面實施素質教育過程中發(fā)揮自己應有的積極作用。
關于體育的心得體會5
“小學低段的體育教學，應以游戲為主。使學生在‘樂中學、學中取樂’，達到娛樂性與趣味性相結合�！币骱皿w育游戲的教學，首先應懂得如何創(chuàng)編游戲。娛樂性是檢驗體育游戲的一種非常重要的方法，體育游戲只有具備了娛樂性、趣味性，才得以使其存在與發(fā)展，更具有誘人的魅力。如我國許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)游戲（母雞愛小雞、丟手絹、貓抓老鼠），源遠流長。所以體育游戲的創(chuàng)編，應從提高其娛樂性、趣味性出發(fā)。
1、使游戲具有新奇性并帶有較強的喜劇色彩只有使游戲新奇，才能誘發(fā)學生參與的興趣。游戲的創(chuàng)編出乎學生的意料，好奇心被激發(fā)，他們“蠢蠢欲動”，或許會想：“我能做好嗎？我一定會比別人做得更好的！”同時又調動了學生的主動性與積極性，能認真地去完成這一個游戲。如一年級學生做“夾著球走”的接力比賽，學生受腿長的限制，跨下夾球已經(jīng)是很不容易的事，更何況要走完10米距離的路程，那是“雪上加霜”，便會出現(xiàn)很多的滑稽場面，不能用手抱球、舉步難行，或是走幾步球便慢慢下滑--成了“母雞下蛋”，讓學生捧腹大笑。所以為了能完成好而作不懈的努力。
2、體育游戲的設計應淡化競技意識，改變競技體育為主的教學思想也是大綱的要求，淡化競技意識，能更大的提高游戲的娛樂性。學生只要在體育游戲的競賽中認真完成，遵守紀律，聽從指揮，都能拿到一塊“金牌”。這樣在游戲教學的比賽中，每位學生都會認真去做，集體項目更會為集體著想，爭取“第一”，培養(yǎng)了勇敢頑強、奮發(fā)向
上的精神斗志。達到競賽目的，又實現(xiàn)了體育游戲的娛樂目的。當你向全班三分之二的學生，或只有幾個不在內的眾多學生宣布游戲結果均取得“第一名”時，他們會雙手握拳高舉頭大聲地喊“耶”。
3、同樣的方法，針對不同的班級卻會得到不同的效果，也就是說，當“游戲法”無法發(fā)揮作用的時候，又將怎么樣去面對這幫淘氣的學生呢？一位帶著眼睛的資深教授可能會讓學生感到枯燥，一位嚴厲的教練可能會讓學生感到害怕，一位可愛的`大姐姐卻深受學生親賴！大姐姐語言動聽，和學生融在一起，學生當然喜歡了。我，是個高個子叔叔，我又該怎么辦呢？我用什么特點來吸引學生呢？對，我可以用我標準的示范動作，可以加強語言的表達方式，可以參與學生活動，用我的激情帶領他們玩樂。于是，操場上一幕“老狼和小羊”追逐的畫面就出現(xiàn)了，和學生一起玩老狼老狼幾點鐘，和學生一起做隊列練習，和學生一起模仿老鷹做廣播操。用自己的一笑一顰與學生傳播的情感，用激勵的語言提醒落后的學生。當然，你不可以缺少嚴厲，對于不遵守課堂紀律的學生，你不可以用善良保護他。因為，你要教育那些學生什么是對的，什么是錯誤的。
作為一名老師不僅僅要上好每一堂體育課，并要處處為人師表，言傳身教，和同學們建立了良好的師生感情。認真貫徹課堂常規(guī)，科學地安排教學過程，規(guī)范準確的講解示范動作技術，并且加強練習方法的指導。讓每一個學生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個科學鍛煉身體的過程，并且能體驗到成功的愉悅。
關于體育的心得體會6
《與體育教師談心》是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經(jīng)驗，涉及了教師自身素質的全面提高、教師教育觀念的轉變、教師角色行為的轉變、教師教學方式的轉變和教師主動
參與教學內容的構建、教學方法的創(chuàng)建等多方面內容。
掩卷深思，作為中學體育教師，面對學生身心發(fā)展的關鍵時期，在注重學生的體質健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內涵與精神，并感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的'心理素質，進而領悟體育的內涵，指引自己的人生道路。
要引導學生是積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中并不在乎水平、能力的高低，全身心投入?yún)s是最關鍵的，運動的結果并不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現(xiàn)出一個人的態(tài)度，呈現(xiàn)出良好的精神面貌，最終達到促進身心發(fā)展的最佳效果。而被動的參與是無效的，實質上也違背了體育的基本要求與精神。
體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悅身心的功能，能調節(jié)人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放松自己的心情;既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。
進而，教師要幫助學生形成樂觀的心態(tài)。世上什么水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之后喝一杯白開水;什么事情最開心?通過自己的努力，終于超越了原來一直不能戰(zhàn)勝的對手;什么人最讓大家敬佩?是跌倒后能站起來，再跌倒后仍能笑著爬起來!天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚......要使學生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在于不斷拼搏向前的快樂，在于勇于克服困難的快樂，能化苦為樂。
更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現(xiàn)了人類的一種精神，是人類從古至今、直至未來，不屈不撓、永遠向上的真實體現(xiàn)，更是人類一代又一代奮斗不息的頑強意志，去不斷超越極限、超越自我，創(chuàng)造一個有一個人類奇跡的原動力。
關于體育的心得體會7
黑龍江省青少年校外體育類教師培訓會三天的時間過去了，每天都是和主講的各位專家度過的，一起分享他們的經(jīng)驗總結，感到十分的愉快。每天都在聽講座，瀏覽班里其他老師的作業(yè)和心得體會，雖說有點枯燥，但也收獲不少，看到專家們給我們意見和建議的時候，心情總是很激動。這次培訓內容豐富，實用性強，為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺。下面我就談談這些天我的收獲：
在學習過程中，每當看到專家們用一個又一個的教學實例和形象生動的語言教學和講解時，我的思維受到了很大的“沖擊”，讓我不斷地去思考，反思，不斷總結，總是把以前的教學情況和上課老師的講解進行對比，看看自己那些地方需要改進和提高，眼前總會出現(xiàn)一幅又一幅的教學場景圖片，可以說每一節(jié)課對我都是受益匪淺的。我在體育教學中遇到的一系列困惑都得到了很好的解答，如校外教育的體育教師該如何進行教學？體育課中到底是傳授學生技能重要還是注重培養(yǎng)學生自主學習的能力？如何加強學生的健身性等，這些在高棣老師的課堂里，我找到了答案，這讓我明白了體育課堂教學不僅要注重學生基礎知識的學習，更重要的是培養(yǎng)孩子自主合作能力的學習，加強孩子的教育健身性。
在教學過程中，為了使課堂教學不在枯燥無味，吸引孩子們的注意力和眼球，體育游戲的創(chuàng)編是必不可少的，可在在教學設計時，我卻無從下手，沒有頭緒，完全不知道設計的這個游戲符不符合這堂課的教學內容，什么樣的課堂需要什么樣的游戲去融合，起到什么樣的效果，我一直沒有搞清楚，在聽了哈師大教授李偉《趣味運動會的`設計與組織》后我明白了游戲有分類，怎么樣去創(chuàng)編體育游戲，怎么樣合理利用現(xiàn)有的教學資源，對我的啟發(fā)很大，之后我才知道原來可用的體育教學器材很多，沒有的我也可以大膽的想象和創(chuàng)新。在聽到哈爾濱少年宮的靳長權老師的課后，什么樣的課才能算上一節(jié)成功的體育課？怎么樣去教學？怎樣才能讓孩子喜歡上體育課？什么是快樂的體育課堂？都給了我很多教學上的幫助。體育課要突出學生的主體地位，給孩子更多、更大的空間和舞臺，良好的教學方法，教與學的有機結合，才能夠做到在傳授學生體育知識技能的同時培養(yǎng)學生自主學習，團結合作，能給學生創(chuàng)造一個輕松、歡快、和諧的教學環(huán)境，這才是一堂成功的體育課。
通過這次培訓，對于我來說是一次難忘的學習機會，對于小城市的教師來說，我倍加珍惜。學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育教學的樂趣，也對教好學生充滿信心。我會在以后的工作中不斷學習業(yè)務知識，努力提高自身的教學素養(yǎng)。
關于體育的心得體會8
一、培訓對象：我區(qū)所有學校專職、兼職及代課體育教師80余人。
二、培訓目的：通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導團對我區(qū)的學校體育衛(wèi)生專項督導工作奠定基礎。
三、培訓內容及主講人：
1.新課程培訓(主講人：xx)
2.體育教師教學業(yè)務技能培訓(主講人：xx)
3.學校體育課外訓練及運動員選材(主講人：xx)
4.籃球規(guī)則及裁判法培訓(主講人：xx)
5.足球規(guī)則及裁判法培訓(主講人：xx)
6.田徑競賽規(guī)則及運動會編排培訓(主講人：xx)
四、培訓經(jīng)費：
1.主講教師課件費及誤工補助xxx元∕每人，計xxxx元，籌備經(jīng)費xxx元，共計：xxx元。
五、培訓時間及地點：
培訓時間定于6月底7月初(三天)，地點另行通知
文章標題:《某區(qū)學校體育教師培訓方案》相關閱讀
小學體育教師20xx學年度培訓方案 為了貫徹國家、 省市關于體育教育的工作會議的精神， 落實省、市、縣各級教育部門提出的'創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略 目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力， 特制定體育教師培訓實施方案。
一、指導思想
實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體 育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。我校目前 體育教師的狀況
1、教師學歷全部達標，達標率百分百。
2、目前學校中體育教師任務比較多且重，他們不但進行體 育教學，還在學 校中充當教練員、器材管理員等。
3、教師隊伍老化，二分之一為近 50 歲的老教師，教師的 教學基本功亟待加強。根據(jù)這一特點，我校將對體育教師進 行培訓，使之在師德、專業(yè)知識、教科研能力等方面有較大 提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
二、培養(yǎng)目標
1、師德目標：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛教師工作，有強 烈的事業(yè)心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，并具備一定的創(chuàng) 新意識和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學 風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研 開發(fā)能力。
4、 、教育科研目標：掌握一定的現(xiàn)代教學方法和現(xiàn)代教育 技術，具有一定的、教學能力、科研能力和撰寫論文能力， 將體育融入學科教學中。
三、培養(yǎng)內容
1、現(xiàn)代教育理論學習和實踐：國家、省市關于體育教育的 文件，研究性學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：計算機的硬件維護和軟件的使用，網(wǎng)絡 的基本知識與實踐，數(shù)據(jù)結構與程序設計等。
3、教育科學研究：教學論文的寫作。
四、參加人員：全校體育教師。
五、培訓方式
1、采用以任務驅動方式進行;即以任務為中心，要求每位 教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身 素質。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成 功的經(jīng)驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的形式， 著力解決課堂教學中的問題。 第一階段，理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段，觀摩研討。以課堂實踐為基點，采用觀摩研討的 形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段，交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推 廣成功的經(jīng)驗。
第四階段，總結、考核階段。
七、考核辦法
考核采用形成性評價和總結性評價
關于體育的心得體會9
以前自己從沒碰過體育舞蹈。只是每每看到電視上的國標舞表演，特別是看到那優(yōu)美的舞姿，心里便頓生渴望：真的好想像他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢想，用優(yōu)雅的舞步表達內心的激情。然而，我很清楚自己的情況，身體條件和現(xiàn)實狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以并不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。
我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑……都好，有一點我想大家的想法都是一致的——既然來了，就要爭取跳好。
大家經(jīng)常在一塊練習舞蹈，使我認識了不少朋友��！也因此，大家的友情更深了，同學之間切磋一下也是很有幫助的，但是畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結果可能是錯誤的；還有一種可能就是同學之間可能看得出動作對或是不對，但是說不出錯在哪里、要如何糾正，這就要求我們有問題一定要多請教老師或者是非常老道的老學員.總之,體育舞蹈的學習和其他科目的學習一樣都需要用心體會.
第一次上體育舞蹈課時，老師說了，很多，說是，上這門課，要怎么怎么，唉呀，聽的我心里好后悔報這門。
在剛開始的學習中，我體會到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領悟到學習舞蹈時要注意動作的規(guī)范標準，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才能真正的感受到體育舞蹈的樂趣。
一直以來對體育舞蹈的愛好和學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染
周圍每個人。感謝她帶給我的許多快樂和幫助，尤其是她對肌肉、骨骼系統(tǒng)的鍛煉價值。經(jīng)常進行體育舞蹈鍛煉，有利于肌肉、骨骼、關節(jié)的勻稱與和諧的發(fā)展，有利于形成正確的體態(tài)和健美的'形體。通過練習，使你的肌肉富有彈性，使你的關節(jié)更加靈活、協(xié)調。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，也是我一直向往她的原因所在吧。盡管現(xiàn)在我已經(jīng)大二了，到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時候了，但我會永遠銘記這段愛舞習舞時光于心中。因為畢竟傾注過很多的愛在舞蹈身上，寄托了很多的希望在舞蹈身上，而且是始于很純真的年代。這學期的成績不是很佳，主要是音樂，我會在下面好好捉摸，相信通過下一個學期的學習，我會取得理想的效果。
我在一學期的學習中從已從剛開始的放不開、約束緊張到 了現(xiàn)在地開始喜歡。雖然現(xiàn)在我的每一個動作沒有做到那么的有力， 那么的富有美感， 更或是富有吸引力。 但我卻實實在在的得到了感觸， 也學到了新的東西來充實自己。 總之， 我享受這一學習體育舞蹈過程。一學期過了，學到了很多的東西，感謝李老師的指導。
關于體育的心得體會10
這學期體育課選體育舞蹈，是因為喜歡，所以我一直抱著很大的激情在學習體育舞蹈，每一堂課都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。
一開始的時候，老師先交給我們華爾茲的基本步，對于我沒有選過體育舞蹈的人來說，剛開始接觸的時候感覺有點難。但重復跳一段時間之后，就慢慢找到感覺了。所以我知道了，要想學好舞蹈，最重要的就是不斷地練習。
體育舞蹈還有一個特色就是要和男伴一起跳，一開始兩個人都不好意思，但通過慢慢彼此的配合，有了屬于彼此的默契。所以兩個人的配合對于體育舞蹈跳好是很重要的，即使一個人跳的再好，配合不好也是徒勞無功的。
在華爾茲的學習過程中，老師又教了我們倫巴舞，這兩種舞種的感覺和風格是完全不同的。華爾茲是4/3拍，圓潤柔滑，需要上下緩慢起伏從而優(yōu)美地翩翩起舞；而倫巴在舞的全程腿是直的，不要彎曲，有妖嬈扭動地感覺。所以在課上，對兩種舞風格切換的把握也是十分重要的。
在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地模仿，動作小氣放不開，顯木訥呆板、沒有感染力。只是單純地照著做而已；后來在一次次的練習中才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規(guī)范標準，還要在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創(chuàng)新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情。這樣才可以表達出舞之神韻。
學習了一學期的體育舞蹈，我有很多收獲。它讓我的姿態(tài)變得優(yōu)美，走路腰也挺直了，提升了我的氣質，有一種自己被熏陶了的感覺。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。舞蹈的學習與平時課堂的學習也有很大聯(lián)系，增強了我的節(jié)奏感。
對于老師教學的評價，我覺得在整個教學的過程中，老師的.授課是非常耐心和細致的，老師會一個個仔細糾正我們的動作，對于比較難跳的舞步老師也會反復示范和教動作要領，老師跳地更是非常完美，把兩種舞的神韻全部表達出來了。 對于課程，我覺得老師可以在教華爾茲和倫巴之后，再教我們一些舞會上的交際舞，或者更多的華爾茲舞蹈，因為我非常喜歡華爾茲，這樣，可以滿足對要求更高的學生的要求。在現(xiàn)實生活中我們也會有很好地應用。學到更多的舞步。
關于體育的心得體會11
今天，我們迎來了迎新長跑。因為是年級活動，每人敢松懈，都很重視這次活動。
中午，穿著各色衣服的學生涌出教學樓。盡管是正午，同學們還是異�；钴S，在操場集合。
同學們興奮中滲透著緊張，望著早已站好點的火炬手，各個在石階上伸著脖子，關注著操場周邊的火炬手。我更是壓力山大，汗如雨下，可那多半是我穿的太多。噴炮被拉響了，隨著同學們緊張的眼神，第一隊出發(fā)了�；鹁媸忠淮未螐奈疑磉吪苓^，時間一分一秒的流逝。終于，我前面的火炬手出發(fā)了，我嘗試讓自己排除雜念，讓自己冷靜下來，“冷靜、冷靜、冷……”我的自我調節(jié)被一陣急促的腳步聲打斷了，被震醒的我全身上下一顫，立刻出發(fā)，那一段距離，簡直一瞬間就跑完了�？墒悄枪蓜旁谖殷w內翻滾，想沖出去被捻住了，這股洪荒之力在我體內使我身體一直沒有平靜下來，可在我強制性的咽了一口口水后，暫時被壓制住了。跑完后，火炬手們互相鼓勵夸贊。結果如何在體育中絕不是第一位的。
這火炬雖然只是一根木棒上燃燒的熊熊之火，但卻是世界各地的奧運健將用他們的毅力凝聚而成的.。這種奧運精神將會如野火般在叢林中蔓延，遍布全世界。世界上沒有絕對正確的標語、名言，但有一點我敢肯定，體育精神永遠會守住它的寶座!
關于體育的心得體會12
高中體育教師必須樹立“以人為本”的學生觀�！耙磺袨榱藢W生，為了學生的一切”是新課程改革下的核心理念。新課程要求教學要面向全體學生，關注學生的全面發(fā)展，體現(xiàn)學生的主體地位。師生之間不再是傳統(tǒng)的師徒關系，而是一種平等與民主、尊重與信任、理解與合作的新型關系。
體育教師角色的轉變
體育教師將向知識技能的傳授者和學生發(fā)展的促進者二者相結合轉變。在《體育與健康》的課程標準中，體育教師的主要職能除了知識技能的傳授，還應成為學生發(fā)展的促進者。體育教師在用各種方法教會學生掌握知識技能的同時還應做到：一要指導學生學會看圖和根據(jù)動作示意圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習，對學生進行心理上的支持，鼓勵他們提高自學、自練的能力。二是創(chuàng)造良好的學習氛圍，采用各種適當?shù)姆绞�，給學生心理上和精神上的鼓舞。三是注意培養(yǎng)學生的自律、自立能力，注意教育學生遵規(guī)守紀，培養(yǎng)合作精神。促進了師生之間的關系使之更加和諧，新課程強調，教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教學過程是師生交往、共同發(fā)展的互動交流過程。教師在教學過程中不但要“教出來”，還要引導學生用一定的方法和步驟“學進去”。教與學，彼此形成了一個真正的“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執(zhí)行課程計劃的`過程，而且是師生共同開發(fā)課程標準的過程。
學生學習成績評價方式的轉變
新課程改變只關注學生學業(yè)成績的單一總結性評價方式，評價主體多元化，評價內容全面性與選擇性，關注個體差異，幫助學生認識自我，了解發(fā)展中的需要，充分激發(fā)與調動每一位學生的學習積極性，促進學生進步和發(fā)展，發(fā)揮評價的教育內能。
以上就是我在本次培訓中的一點收獲和體會，隨著課程改革的不斷深入，在課堂教學實施上我們會按照新課程標準要求，嘗試全新的教學方法，我相信，課程改革后一定會培育出有創(chuàng)新精神和實踐能力，適應社會的全面發(fā)展的英才。
關于體育的心得體會13
體育，是什么?是美麗，是正義，是勇氣，是榮譽，是進步，是和平!
而奧運的體育精神是更高，更快，更強。這句話也一直是我的座右銘。
不經(jīng)風雨怎么見彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水，一分耕耘一分收獲，付出多少才收獲多少。
我是一名摔跤運動員，在學校進行了幾年的正規(guī)訓練，參加了許多比賽，也取得了一些成績。
特別在湖北省十四屆摔跤比賽中，我經(jīng)過一番努力，終于取得了第二名的好成績，別看摔跤是個野蠻運動，其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方，我明顯的感覺到對方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上，只要我雙肩被壓三秒我就是輸了，突然間耳邊響起來教練的話語，不到最后一刻不放棄。于是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣，做了對手三個滾橋，于是還領先了對手二分。比賽還有三十秒結束，氣氛變得更緊張起來了，在上一回合的比賽中我已經(jīng)使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經(jīng)看出了我已經(jīng)用完了力氣，只是守而不進攻了。于是在最后的時間里對手發(fā)起一次次猛攻，我終于抵擋不住被他拉住了靶位，被做了個三分動作，于是領先我一分。僅僅因為這一分之差，冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最后一次參加省運會了，我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練，他并不怪我只拿了亞軍，也只是安慰我到你根本不是他的對手。
也許場下人更多的只是關注勝利者，可是我并不是這么認為，體育是一種精神，而不是只看結果論成敗。往往一次比賽的備賽中，你們永遠不知道訓練的我們是要經(jīng)過多少的傷痛多少的付出。
作為一個體育運動員，追求更好的成績，登上最高的.舞臺是他的夢想，而能在奧運舞臺上展現(xiàn)自我是他們最終的夢想。
對于我，一個普通的摔跤運動員，在賽場上就是要有一種拼搏進取的精神，要全力而行，即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的體育精神!
關于體育的心得體會14
這學期體育課選的是體育舞蹈。因為喜歡，所以我一直抱著很大的激情在學習體育舞蹈，并且也了解了一些體舞的相關知識。這才發(fā)現(xiàn)它并不僅僅是我先前所理解的單純的交誼舞。
體育舞蹈，也稱"國際標準交誼舞"。是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育項目。它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項群，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。根據(jù)各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術居藝術之首，它隨著人類的社會演變和文化進程而發(fā)展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標準舞等發(fā)展階段。
體育舞蹈，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質的目的。另外，體育舞蹈在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協(xié)調了彼此之間的關系。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創(chuàng)造美、實現(xiàn)美的過程，參加者在活動中
可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。
這學期我們初步學習了慢四和倫巴。慢四的節(jié)奏很舒緩，跳起來優(yōu)雅陶醉。倫巴歡快，聽到音樂就像翩翩起舞。想學體舞，一方面覺得體舞很美，很有氣質；另一方面也想通過一學年的`學習，讓自己能夠像憧憬的這方面有所進步。經(jīng)過一開始的基本步學習，我覺得我的形體得到了校正，含胸駝背的情況有所緩解，走路的姿勢也有了適當?shù)母倪M。遺憾的是一學期的時間太短了，自己不能很好地監(jiān)督自己進行形體矯正，所以整個人的氣質倒沒什么太大的變化。最后一點收獲就是，在上體育課的同時，內心得到舒緩。跳舞的時候伴著輕音樂，而音樂的節(jié)律往往與跳舞者的生物節(jié)律相互作用，能夠調節(jié)人體生物節(jié)律，使它恢復平衡，使得上體育課變成了我最喜歡的解壓方式。
最讓我覺得難得的是，以往都不喜歡上體育課，經(jīng)常缺勤什么的。說來也慚愧，大一第一學期就是學了兩節(jié)網(wǎng)球課，想轉到體舞這邊，老師沒收，從這之后就不再好好體育課了�？墒沁@學期我的出勤率達到了百分之百，沒有一次請假早退，我真的很享受這個跳舞的過程，我喜歡學體育舞蹈。如果以后有機會，我想拿出更多的時間來學習體育舞蹈，讓自己徜徉在舞蹈的世界里。
一．怎么樣學好體舞？
我認為，無論學習什么東西，首先都要有強烈的興趣，要自己接納體舞、熱愛體舞才行。之前我選的網(wǎng)球、排球，成績都不好，就是自己不喜歡，沒有熱情，才學得不好。其次才是基本功的學習。
基本功的學習里，要掌握基本步伐。這是學習的基礎。其次，要學會數(shù)音樂節(jié)拍，掌握節(jié)奏變化，換句話說就是要有樂感。這點很重要，我和我的舞伴的步伐都能跳對，但是總是踩不好點，所以總覺得跳起來別別扭扭的。最后，要進行各部分的分解練習，直至熟練，這樣才能熟練地跳出優(yōu)雅的舞步。
這些都是掌握了體育舞蹈的基礎，掌握這些之后，還要注重了解這些舞蹈的內涵。要懂得融會貫通，跳出該舞種所要表達的姿態(tài)和傳達的理念。當然了，這些要求并不是我們一朝一夕就能完成的。需要長時間的學習、練習以及自身的領悟力才能達到的。
二．對體舞有什么建議？
其實也談不上什么建議了，就是有幾點希望。首先，希望老師能介紹一些舞蹈的理念，我很想知道這些舞種所要表達的理念和傳達的東西。我自身對這些東西就很感興趣。
關于體育的心得體會15
金秋月，秋高氣爽，我們迎來了一年一度的體育節(jié)。
一大早，我就穿上漂亮的班服，興沖沖地往學校走去。校園里真熱鬧啊，操場四周插著一面面彩旗，有的同學已經(jīng)在操場上等候了，有的同學還在教室梳妝打扮……
上午08：20，校園里響起了《運動員進行曲》，校長在廣播里宣布體育節(jié)開幕式開始。
首先入場的是國旗護衛(wèi)隊的同學，他們穿著校服，雄赳赳氣昂昂地走進運動場。緊跟在后面的是彩旗隊的同學，四十幾面彩旗迎風飄揚。跟在彩旗隊后面的是鼓號隊的同學，他們敲鑼打鼓，鑼鼓聲響徹云霄，那場面看起來很壯觀。
隨后，各個班級組成的方塊隊也依次入場了。大家都穿著校服或班服，排著整齊的隊伍，邁著矯健的步伐走在跑道上。
看，一年級的同學入場了，他們手里拿著各種各樣的道具，有的同學拿著一面小紅旗，有的同學拿著向日葵，還有的同學拿著花環(huán)……當隊伍經(jīng)過主席臺時，他們喊出了響亮的口號：“鍛煉身體，增強體質”“我運動，我健康，我快樂”……
終于輪到我們班了，我是吹哨員，怕吹錯，心里有點緊張。我吹著哨子，嘴里喊著：“齊步走，一二一……”同學們昂首挺胸，面帶微笑，每個人手里拿著一把紅色的雨傘，邁著矯健的步伐走向了主席臺。我們一邊走，一邊喊著響亮的口號：“靈學聰慧，知行合一，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌�！碑斘覀儼嗟姆綁K隊走到主席臺后，我們就馬上立定，面向主席臺擺好了造型準備表演。當《紅旗飄飄》的音樂響起，我們就打開紅色的雨傘，做起動作來。當唱到“五星紅旗，你是我的驕傲”時，站在兩邊的.同學把紅傘高高舉起;當唱到“為你歡呼，為你祝�！睍r，站在中間的同學也高高地舉起了雨傘并轉動起來;當唱到“五星紅旗，我為你自豪”時，手里舉著五角星的五位同學馬上跑了出來站好位置，于是，我們全班同學把手里拿的雨傘打開，整個班級的方塊隊由雨傘拼成了一面鮮艷的五星紅旗。頓時，周圍響起熱烈的掌聲。在一旁觀看的領導、老師、家長贊嘆道：“這個表演好看，有創(chuàng)意，激起了我們的愛國之情�！蔽衣犃耍睦飿纷套痰�。最后，我們邁著整齊的步伐離開了主席臺。
多么精彩而又讓人難忘的開幕式啊!我們將懷著一顆愛國之心，弘揚體育精神，強身健體，把祖國建設得更加美好，讓祖國變得更加強大!
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