關(guān)于健康教育心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編精心整理的關(guān)于健康教育心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇1
光陰似箭，時(shí)光如梭，接下來的半年時(shí)間轉(zhuǎn)眼過去。根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)劃，圍繞院心理咨詢室的工作計(jì)劃，在這半年的時(shí)間里，我們團(tuán)隊(duì)取得了很大的突破和成果，有效地營造了校園心理氛圍，有效提升了學(xué)生的心理健康水平，初步實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的教育目標(biāo)。
現(xiàn)將工作總結(jié)如下：
一、下寢走訪新生
活動(dòng)從新生軍訓(xùn)開始，持續(xù)三天。在活動(dòng)過程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關(guān)懷，并對(duì)保險(xiǎn)學(xué)院做了正面宣傳和引導(dǎo)，新生們也提除了自己的疑問，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會(huì)到學(xué)校的溫暖，同時(shí)，心中的疑惑也減輕了不少，并對(duì)院心理輔導(dǎo)團(tuán)和心理咨詢室有了初步的概念和認(rèn)識(shí)。
二、納新工作
xxxx年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一周的納新工作。在此之前，我們已經(jīng)為迎接新成員做了精心的組織和認(rèn)真的準(zhǔn)備，為本次納新的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在此期間，大家都兢兢業(yè)業(yè)，團(tuán)結(jié)一心，成功的完成了本次納新工作。我們相信，有了他們這批新血液的輸入，我們輔導(dǎo)團(tuán)會(huì)更上一層樓。
三、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)
為幫助新生盡快相互認(rèn)識(shí)，建立班級(jí)的.信任和友誼，在曾老師、林老師的分配下，展開xxxx年全院新生團(tuán)體輔導(dǎo)工作。在大家的積極配合下，我們達(dá)到了既定目標(biāo)。當(dāng)然，活動(dòng)中也存在著不足。譬如，有些工作做得還不夠細(xì)致全面，事前準(zhǔn)備不夠完善，但相信有了這次經(jīng)驗(yàn)，我們以后的工作會(huì)更加好。
四、戶外心理素質(zhì)拓展
團(tuán)體輔導(dǎo)的有序進(jìn)行，得到了廣大師生的一致好評(píng)。應(yīng)曾老師的委托和各大組織大邀請(qǐng)，一一對(duì)院文明督察隊(duì)、公寓自治委進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展。此次拓展相比之前的輔導(dǎo)，由班級(jí)到院級(jí)組織，由室內(nèi)轉(zhuǎn)到戶外，整個(gè)過程似游戲的形式進(jìn)行，大大提升了自身的組織，及團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，為今后大型活動(dòng)的開展，打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
五、心理沙龍
由大一成員自行組織的心理沙龍活動(dòng)在11月初面向全院舉行。本次活動(dòng)極大地提升了大一伙伴的積極性、組織能力。游戲豐富精彩，給三系一院的同學(xué)們拓開了一個(gè)很好的友誼交流平臺(tái)。
六、輔導(dǎo)團(tuán)與各系心理健康部的聯(lián)誼
活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的和各系心理健康部伙伴們的認(rèn)知、交流目的，為輔導(dǎo)團(tuán)日后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。
七、創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)文化
在曾老師的倡導(dǎo)下，我們有了自己的團(tuán)隊(duì)文化，于每次例會(huì)前展示，進(jìn)一步加強(qiáng)了輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作，整個(gè)團(tuán)從此凝成了一股繩，有了基本的統(tǒng)一。
八、公文培訓(xùn)
在輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部，由大二帶領(lǐng)，定期進(jìn)行團(tuán)內(nèi)學(xué)習(xí)小課堂，豐富了伙伴們的課余生活，拓展了他們的知識(shí)面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。
九、心理講座培訓(xùn)
由曾老師帶領(lǐng)、召集輔導(dǎo)團(tuán)成員以及各班心理委員于每周四進(jìn)行心理知識(shí)講座，大大提高了我們對(duì)心理學(xué)的興趣，教會(huì)我們認(rèn)識(shí)自己，怎么樣提升自己，在看清自己的同時(shí)學(xué)著提升自己，為以后自己能力的提高做了很好的發(fā)覺。
以上就是院心理輔導(dǎo)團(tuán)本年度下半年工作總結(jié)。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇2
1、在抓好常規(guī)心理咨詢的基礎(chǔ)上重點(diǎn)開展好“人生目標(biāo)確立”、“職業(yè)選擇”、“生涯設(shè)計(jì)”、“學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)”、“心理調(diào)適”等貼近學(xué)生需要的專題指導(dǎo)，消除和緩解學(xué)生成長中出現(xiàn)的各種心理問題。
2、開展好面對(duì)學(xué)生和教工的`心理測(cè)量及人格分析工作。
3、建立心理委員聯(lián)系制度，定期組織培訓(xùn)、輔導(dǎo)。
4、針對(duì)學(xué)生中存在的普遍性問題，及時(shí)地組織開展好團(tuán)體訓(xùn)練和集體心理矯治，防止其發(fā)展和蔓延。
5、改進(jìn)和完善“校園心理熱線”和“心理信箱”，并以此為紐帶加強(qiáng)與學(xué)生的聯(lián)系。
6、堅(jiān)持講好心理健康教育課，努力使內(nèi)容貼近學(xué)生的思想和心理實(shí)際、注重實(shí)效，同時(shí)針對(duì)學(xué)生突出的心理問題開設(shè)好心理健康專題講座，保證全年不少于5個(gè)。
7、努力提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，通過自學(xué)、參加行業(yè)人員培訓(xùn)以及定期內(nèi)部業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和研討等形式不斷提高業(yè)務(wù)水平和服務(wù)意識(shí)。
8、針對(duì)學(xué)生的心理成長需要，在繼續(xù)定期編發(fā)“學(xué)生心理自助材料”的同時(shí)編好“心理健康輔導(dǎo)資料”等系列材料，爭取在年內(nèi)把《高學(xué)生心理信箱》、《高中學(xué)生心理健康案例解析》、《專家談心理健康》等3種“心理健康輔導(dǎo)資料”編寫完畢并放到學(xué)生手里。
9、搞好新生的心理普查、加強(qiáng)對(duì)個(gè)別心理問題嚴(yán)重學(xué)生的跟蹤治療和監(jiān)控工作，努力建立穩(wěn)定長效的心理監(jiān)控體系和學(xué)生心理健康教育機(jī)制。
10、建立學(xué)生心理健康檔案并認(rèn)真做好。
11、開展學(xué)生職業(yè)生活教育研究，加強(qiáng)學(xué)生人生目標(biāo)和職業(yè)生涯方面的教育和引導(dǎo)。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇3
健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，這次能夠參加曹教授心理健康的學(xué)習(xí)。我感到非常的榮幸。
經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學(xué)習(xí)。經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，使自己提高了對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。
“心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反應(yīng)，是人的各種行為的準(zhǔn)則，是個(gè)體進(jìn)行的`社會(huì)活動(dòng)思想基礎(chǔ)”。從這個(gè)定義上我們就不難看出認(rèn)知對(duì)于人的心理的影響。
人本主義心理學(xué)認(rèn)為，人是自主的，可以對(duì)自己未來進(jìn)行選擇。正是因?yàn)橛辛俗杂珊妥灾鳎瞬趴梢試L試消除種種條件的限制，去發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我，提高生命的質(zhì)量。
再進(jìn)一步從個(gè)體發(fā)展的角度展開之前，我們不妨接受中國古人的一個(gè)經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”。這也許能解釋人類社會(huì)幾千年來對(duì)于至善至美的不懈追求，這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長，進(jìn)步的基本動(dòng)力。把古人的這種普適的哲學(xué)的觀點(diǎn)放在今天的心理學(xué)上面來講就是：人的生命質(zhì)量的提高（即自我實(shí)現(xiàn)）是指向健康的向上的，而不是指向破壞和毀滅的。
心理是腦的功能，腦是心理的器官。而不是過去人們所普遍認(rèn)為的“心臟是心理的器官”。但對(duì)于更多的認(rèn)識(shí)目前我們大多還只停留在一個(gè)描述性的階段。大腦是一個(gè)如此復(fù)雜而精準(zhǔn)的構(gòu)造，以至于現(xiàn)在的科學(xué)還不能完全了解它的工作原理的細(xì)節(jié)。腦機(jī)能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域?qū)Σ煌睦砘顒?dòng)產(chǎn)生及發(fā)展的分工情況......
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇4
來到新曉掰指算算已有兩個(gè)年頭了，本學(xué)期中我校建立了“陽光心語室”，我光榮的成為了心語室的一位志愿者，孩子們心中的“知心姐姐”。這意味著，今后對(duì)老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù)，而且應(yīng)當(dāng)成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。從此以后對(duì)一些心理學(xué)的知識(shí)不由的留心注意起來了。
我們的宗旨是為學(xué)生在校期間的心理適應(yīng)與發(fā)展提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，使學(xué)生能適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系環(huán)境，認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，緩解情緒困擾，消除心理危機(jī)，增強(qiáng)自信心和克服困難的能力。特別是我們學(xué)校的寄宿生，在校時(shí)間長，家庭生活環(huán)境復(fù)雜。造成了很多孩子心理的危機(jī)和困惑。
在此過程中，我們也收到了很多同學(xué)的來信，針對(duì)孩子們的問題我們進(jìn)行了分類回信，最大程度的給予了心靈的幫助。
本學(xué)期3月26日，我很榮幸的同李主任參加了太原市中小學(xué)心理教育教學(xué)的年會(huì)，聽了名師們的示范課。下面是我對(duì)此次活動(dòng)的一些感想和大家來分享交流。對(duì)我影響最深刻的是那節(jié)由尖草坪一中朱洪杰老師講的“嘮叨、暴躁的表現(xiàn)”課堂中圍繞學(xué)生在家都發(fā)生多被父母嘮叨的事情，在這過程中孩子是如何應(yīng)對(duì)的?為什么會(huì)造成家長嘮叨以至于暴躁的表現(xiàn)呢?老師設(shè)計(jì)了這么幾個(gè)大問題來進(jìn)行的。其中又在小環(huán)節(jié)中有一個(gè)特別精彩的部分讓我至今難忘，學(xué)生經(jīng)過討論老師提出的在家什么時(shí)候會(huì)讓家長嘮叨發(fā)脾氣，以情景模擬的形式變現(xiàn)的淋漓盡致。當(dāng)時(shí)場(chǎng)下也是掌聲不斷啊!這足以證明學(xué)生是能夠理解體會(huì)到家長的心理角度的。在此老師也進(jìn)行了總結(jié)分析：1、現(xiàn)在都是獨(dú)生子女，家長的期望值過高;2、父母的工作壓力大;后面又通過播放老師對(duì)家長的一次采訪錄音，學(xué)生在課堂中聽到了家長的心聲。家長對(duì)孩子嘮叨、發(fā)脾氣的那份無奈;家長擔(dān)心孩子的理由。學(xué)生通過課件上的父母是如何為自己的孩子時(shí)，那份真摯的愛時(shí)，聯(lián)系實(shí)際你又是如何用自己的實(shí)際行動(dòng)來感恩父母的?能為父母做些什么?要求眼前就能做到的，要具體，有可行性。這時(shí)孩子們動(dòng)手寫出了自己的行動(dòng)計(jì)劃。在課后老師還留了作業(yè)，那就是“給父母的一份信”。學(xué)會(huì)用感恩的心去感恩父母用實(shí)際行動(dòng)來感恩父母。課后的總結(jié)那就是：讓學(xué)生理解父母，讓父母理解學(xué)生，讓理解搭起孩子與父母的橋梁。
那么具體自己的工作中又該怎么做呢?自己也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑。以下是自己的一些片面見解僅供參考。希望也能讓老師們進(jìn)行嘗試和體會(huì)。
一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;順孩子之天性，讓他們快樂的成長。
創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境 。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上。”反過來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友，為學(xué)生的.心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、師生真誠相對(duì)，理解鑄就成長。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈�！遍_展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛，促進(jìn)感情內(nèi)化。
師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
如果孩子生活在友誼中，他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇5
在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展的今天，人們的生活節(jié)奏越來越快，各種壓力和問題層出不窮，這些問題和壓力不可避免的滲透到校園，波及到大學(xué)校園的學(xué)生。唯有良好的心理素質(zhì)才能讓大學(xué)校園的學(xué)生在承載學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛、人際交往、生存壓力等各種問題時(shí)游刃有余，茁壯成長。作為心理健康課程教師，我們深刻認(rèn)識(shí)到肩上的使命：通過課堂教學(xué)及課外心理輔導(dǎo)，為學(xué)生的成人成才保駕護(hù)航，我們義不容辭。
心理健康課程與普通課程在教學(xué)內(nèi)容、方法與途徑上有著很大的不同，《心理健康教育》集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練為一體，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在沒有壓力的輕松氛圍下用心參與教學(xué)，感悟并內(nèi)化，其過程忌繁雜的知識(shí)講解和反復(fù)說教。為此，《心理健康課程》組的老師們?cè)陂_學(xué)便針對(duì)不同的單元制定不同的'活動(dòng)，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。
對(duì)大一的新同學(xué)來說，本學(xué)期的重點(diǎn)是環(huán)境適應(yīng)和學(xué)習(xí)適應(yīng)，這一主線將貫穿四次教學(xué)活動(dòng)，為此，課堂上，在教給學(xué)生了解心理健康、心理咨詢及常見心理障礙等一般知識(shí)的同時(shí)，老師們針對(duì)各章節(jié)分別制定活動(dòng)《相逢是首歌》、《旋渦》等，通過活動(dòng)讓同學(xué)們迅速消除陌生感，彼此了解并接納，進(jìn)而明白大學(xué)生活是一個(gè)新的開始，曾經(jīng)陌生的同學(xué)相聚在一起將要共度三年，是一種緣，懂得珍惜并相互包容理解和幫助，為后續(xù)建立良好的人際關(guān)系奠定基礎(chǔ)。通過活動(dòng)《旋渦》及心理劇的表演，讓同學(xué)們從迷茫的旋渦中及時(shí)走出來，珍惜三年的大學(xué)時(shí)光，從現(xiàn)在開始規(guī)劃好未來三年的學(xué)習(xí)生活和成長計(jì)劃，從而使有目標(biāo)的生活不再茫然。
對(duì)于大二的同學(xué)來說，本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)是自我發(fā)展，同時(shí)處理好戀愛及人際關(guān)系中的各種問題，控制好自己的情緒，課堂中，老師們通過設(shè)計(jì)活動(dòng)教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽、增強(qiáng)自信、全面認(rèn)識(shí)自己、管理好自己的情緒和壓力、正確對(duì)待戀愛和交往等。在情緒管理主題中，讓學(xué)生了解情緒的變化類型，引發(fā)消極情緒的原因，管理消極情緒的辦法等。通過活動(dòng)體驗(yàn)的形式，讓學(xué)生的消極情緒得以宣泄，積極的情緒體驗(yàn)得以加強(qiáng)，介紹常見的幾種消極情緒，以及簡單實(shí)用的調(diào)適辦法，提升學(xué)生對(duì)情緒的管理能力。在人際關(guān)系主題中，通過破冰之旅、音樂治療體驗(yàn)等活動(dòng)，增加學(xué)生間的信任，縮短心理距離，在活動(dòng)中用心體驗(yàn)和感受，分享彼此的心得來促進(jìn)互信、互尊、互愛等�？朔π�、焦慮、恐懼，進(jìn)行自我揭露，自我積極暗示，避免人際沖突，改進(jìn)人際交往的具體辦法，把握人際交往技巧，培養(yǎng)強(qiáng)有力的班級(jí)團(tuán)隊(duì)精神，形成班級(jí)合力及活力。在大學(xué)生的青春時(shí)期主題中，主要講述大學(xué)生的愛情與性，通過建設(shè)性地管理性行為以及建設(shè)性的管理戀愛行為，了解愛的本質(zhì)，以及形成階段的主要任務(wù)，以及如何接受愛情，怎樣對(duì)待戀愛中可能會(huì)遇到的挫折。提醒學(xué)生應(yīng)注意的性道德以及婚前性行為，如何愛自己，愛他人。在大學(xué)生壓力管理主題中，更多從壓力的含義、來源以及調(diào)適方法來探討和交流，通過壓力分享、案例分析、活動(dòng)體驗(yàn)來開展。
心理健康課程課堂是豐富的，當(dāng)同學(xué)們?cè)谟鋹偟囊魳仿曋斜舜顺ㄩ_心扉表達(dá)、接納、反思、甚至挑戰(zhàn)自己，師生內(nèi)心深處都是滿滿的感動(dòng)。此時(shí)，我們知道，我們的教育已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了“潤物細(xì)無聲”。我們的陪伴，能讓同學(xué)們未來的人生風(fēng)雨無阻，是我們每一個(gè)《心理健康教育》課程教師最大的心愿。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇6
小學(xué)生心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。如何培養(yǎng)出心理素質(zhì)良好的新時(shí)代人才是學(xué)校所面臨的一個(gè)新問題，也是學(xué)生今后全面發(fā)展和有效接受完整教育的良好基礎(chǔ)。
一、隨著社會(huì)的重視，目前學(xué)校教育已慢慢成為學(xué)生心理健康教育的主戰(zhàn)場(chǎng)
1、校園主環(huán)境建設(shè)
一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理健康首要任務(wù)。學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。
2、校園文化建設(shè)
學(xué)校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、學(xué)習(xí)名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。
3、學(xué)校校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)“四風(fēng)”建設(shè)
學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的發(fā)展。
二、小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的.重視和參與。不僅僅需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)員上好心理健康教育課，更需要其他各科教師結(jié)合本學(xué)科特點(diǎn)，把心理健康教育的原則、方法充分運(yùn)用到教學(xué)中，兩者有機(jī)結(jié)合，確保小學(xué)生的健康成長，使學(xué)生的人格得到和諧發(fā)展。
教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，他們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。我認(rèn)為為了學(xué)生的心理健康，教師還要做到：
1、教師要尊重學(xué)生
尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績，尊重學(xué)生的隱私……
2、每一位教師在上課時(shí)都應(yīng)該時(shí)刻記得幫助學(xué)生保持良好的情緒
對(duì)學(xué)生要和藹可親，以誘發(fā)其良好情緒；善于觀察學(xué)生情緒變化，及時(shí)排除不良情緒的干擾；創(chuàng)造生動(dòng)活潑的教育教學(xué)情境，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)；發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，給予不同方式的贊許，鼓勵(lì)他們進(jìn)取。
最后，引用美國斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明：
如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他便學(xué)會(huì)自信。
如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì)耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì)自愛。
如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中，他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇7
最近我有幸參加了《中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)》，經(jīng)過培訓(xùn)，我領(lǐng)略了心理咨詢的魅力，更意識(shí)到學(xué)校開展心理健康教育的重要性。
在這兩天的培訓(xùn)中，老師們通過個(gè)案、小故事等從理論講到實(shí)踐，講述了心理健康教育的重要及在學(xué)校如何開展、實(shí)施。其中薛老師的個(gè)案讓我深受觸動(dòng)。這是一位漂亮的高中女孩，女孩很內(nèi)向，不與人交流，課堂上也不回答問題。后來媽媽和女孩一起來找薛老師，據(jù)薛老師說，女孩第一次來幾乎不說話，都是媽媽在講述：在女孩8歲的時(shí)候，爸爸出車禍突然離開了這個(gè)家，那段時(shí)間所有人都忽略了女孩的感受，沒有人關(guān)注這個(gè)女孩。事情過后，女孩變得沒有以前那樣開朗、愛笑、愛說話了。就這樣度過了小學(xué)、初中，直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動(dòng)，不能住宿舍，這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢關(guān)系后，薛老師讓女孩做了幾次箱庭，女孩在不斷的.敘述中自我療愈，慢慢走出了童年的陰影。
這是一次成功的個(gè)案，我們應(yīng)該慶幸女孩的情況發(fā)現(xiàn)及時(shí)。由此可見，學(xué)校的心理健康教育更不容忽視。心理咨詢師經(jīng)常說這樣一句話：一切問題的根源都來自童年。請(qǐng)大家都來關(guān)注心理健康教育吧!讓我們更多的了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，更好的維護(hù)學(xué)生的心理健康，讓他們能健康、快樂的成長!
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇8
衛(wèi)生與健康教學(xué)工作是學(xué)校教學(xué)工作的有機(jī)組成部分，它關(guān)系到整個(gè)民族未來的振興與發(fā)展，是小學(xué)素質(zhì)教育的內(nèi)容之一。學(xué)校十分重視衛(wèi)生與健康的教育工作，通過課堂教學(xué)、日常監(jiān)督、文明班評(píng)比、衛(wèi)生清潔勞動(dòng)、體育鍛煉等，將各項(xiàng)工作落到實(shí)處，增強(qiáng)衛(wèi)生健康知識(shí)，培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為習(xí)慣，提高環(huán)保意識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)將本學(xué)年衛(wèi)生健康工作總結(jié)如下：
一、成立學(xué)校健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：孫亞莉
副組長：侯旭 韓慶濤
組 員：孫郡霞 趙晉 賀永樂
領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)學(xué)校的健康教育活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo)。同時(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部健康意識(shí)，不定期開展健康知識(shí)咨詢活動(dòng)，組織學(xué)習(xí)常見病、流行病的預(yù)防措施，指導(dǎo)防患。
二、執(zhí)行“三�！狈结�，將衛(wèi)生健康教育落到實(shí)處。
一是保證授課時(shí)間，將衛(wèi)生健康教育安排進(jìn)課程表，確保每兩周上課一次;二是保證有授課人員，學(xué)校分三處(教學(xué)處、德育處、后勤處)落實(shí)衛(wèi)生健康教育，將26個(gè)班主任和三名體育教師確定為直接授課者。三是保證有內(nèi)容，學(xué)校班主任自編教案一份，全校共享資源;體育教師根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，在課堂中隨時(shí)滲透。
三、創(chuàng)設(shè)濃郁的衛(wèi)生健康教育環(huán)境，
利用手抄報(bào)、發(fā)放宣傳品等多種形式，專設(shè)“健康教育園地”，根據(jù)季節(jié)更換，圖文并茂，生動(dòng)形象的提醒師生注意身體變化，防患流行病的傳播，介紹防疾病常識(shí)，及時(shí)控制流行病的傳播，幫助患者早日康復(fù)。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的成長引起的生理心理的變化，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育和身體檢查。(主要針對(duì)高年級(jí)學(xué)生，特別是六年級(jí)學(xué)生。)
三、在常規(guī)工作中落實(shí)衛(wèi)生健康教育
科任教師與衛(wèi)生保健老師做到了密切配合，一方面能教育學(xué)生經(jīng)常參加體育活動(dòng)，每天堅(jiān)持上好三操(課間操、兩個(gè)眼保健操)和課外活動(dòng);另一方面加強(qiáng)保健指導(dǎo)，不斷增加學(xué)生的體制健康。要求班主任每周一堅(jiān)持個(gè)人衛(wèi)生檢查，使大多數(shù)同學(xué)做到頭發(fā)指甲整潔，面、耳、頸干凈，衣服鞋帽干凈整齊。學(xué)校也能配合上級(jí)部門做好每學(xué)年一次的學(xué)生體驗(yàn)工作。
其他任課教師在上課時(shí)也注意到了學(xué)生的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，如“寫姿勢(shì)”、“眼保健操的正確姿勢(shì)”及課間操的正�；顒�(dòng)等。使我們的學(xué)生真正了解了健康的含義，提早走進(jìn)健康生活、學(xué)習(xí)的行列。
四、堅(jiān)持搞好室內(nèi)外衛(wèi)生
1、根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，經(jīng)常提出衛(wèi)生要求，執(zhí)行制度規(guī)定教室內(nèi)外衛(wèi)生每日三打掃，每周五下午進(jìn)行全校打掃除，由校領(lǐng)導(dǎo)，值周老師，德育處進(jìn)行檢查評(píng)比總結(jié)，表揚(yáng)先進(jìn)，給學(xué)生一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2、定期在樓道、廁所等處進(jìn)行消毒殺菌工作，并嚴(yán)格做好登記工作。
3、后勤處隨時(shí)抽查校園內(nèi)小飯桌的安全衛(wèi)生情況，做到防患于未然。
五、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)
堅(jiān)持開展陽光體育三個(gè)一活動(dòng)，認(rèn)真落實(shí)國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的`意見，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。我校依據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)、季節(jié)特點(diǎn)、地方文化特色，本著易于學(xué)習(xí)、易于推廣、易于普及的原則，認(rèn)真組織并實(shí)施著陽光體育“三個(gè)一”活動(dòng)。
1、一人一繩
學(xué)校要求每一位學(xué)生必須人手一繩，利用早晨到校、課間十分鐘、課外休息時(shí)間，由班級(jí)組織，分小組檢查每天跳繩時(shí)間。為推進(jìn)跳繩的普及，學(xué)校每年冬季都要進(jìn)行師生跳繩大賽。
2、一人一鼓
為了鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，在市教育局提出地方特色要進(jìn)課堂這一要求之后，我校就著力在體育課堂普及腰鼓，要求人手一鼓。經(jīng)過半年多的學(xué)習(xí)，目前，二——六年級(jí)的每一位學(xué)生都會(huì)打腰鼓。每天課間操時(shí)，學(xué)生都先做一遍廣播體操，再隨著音樂的節(jié)奏舞動(dòng)鼓錘，盡情跳躍。每次結(jié)束，個(gè)個(gè)大汗淋漓，真正起到了鍛煉的效果。
3、一人一拍
我校充分發(fā)揮地下操場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)，與市乒協(xié)合作，在校園內(nèi)安裝了23臺(tái)乒乓球桌，全天為學(xué)生開放。并在每年秋季進(jìn)行一場(chǎng)乒乓球大賽。
我校的陽光體育三個(gè)一活動(dòng)，是積極響應(yīng)黨中央“健康第一”“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”的號(hào)召，三個(gè)一活動(dòng)的實(shí)施，保證了學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”。
今后，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)成功的做法，進(jìn)一步全面貫徹教育方針，落實(shí)衛(wèi)生工作條例，認(rèn)真做好衛(wèi)生保健工作，努力上好每一節(jié)衛(wèi)生與健康課，不斷提高學(xué)校衛(wèi)生健康工作質(zhì)量，為培養(yǎng)學(xué)生的良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣、環(huán)保行為，豐富衛(wèi)生健康知識(shí)而努力。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇9
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的'擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長的過度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說，競(jìng)爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指?jìng)�(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇10
20xx年，我局繼續(xù)深化健康教育工作，切實(shí)將干部職工的健康教育工作納入本局的目標(biāo)管理，調(diào)整完善健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，擬定健康教育工作計(jì)劃，在干部職工中普及健康知識(shí)，使該項(xiàng)工作取得了良好的成績。
一、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
局領(lǐng)導(dǎo)歷來十分重視健康教育工作，為認(rèn)真實(shí)施健康教育工作，切實(shí)做好我區(qū)國家衛(wèi)生城市復(fù)查工作，大隊(duì)對(duì)原健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行了調(diào)整，加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和安排部署，確保各項(xiàng)工作的組織實(shí)施和順利落實(shí)。
二、制定計(jì)劃，落實(shí)責(zé)任
根據(jù)東勝區(qū)愛衛(wèi)辦的有關(guān)文件精神，為加強(qiáng)我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識(shí)，普及健康保健知識(shí)，局健康領(lǐng)導(dǎo)小組制定了20xx年健康教育工作計(jì)劃，并以文件下發(fā)各大隊(duì)各科室學(xué)習(xí)貫徹。同時(shí)向各部門提出了實(shí)施健康教育總的要求，安排了健康教育的工作任務(wù)，落實(shí)了責(zé)任和工作目標(biāo)。認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng)，全年開展衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)四次、開展健康教育活動(dòng)六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時(shí)向上級(jí)部門上報(bào)工作動(dòng)態(tài)。
三、廣泛宣傳，強(qiáng)化學(xué)習(xí)
1.各大隊(duì)各科室在職工中經(jīng)常性地開展健康保健知識(shí)學(xué)習(xí)，提倡健康生活和健康行為，提倡戒煙少酒，減少疾病發(fā)生，保證執(zhí)法隊(duì)員的身心健康。與此同時(shí)，積極參加醫(yī)療保險(xiǎn)等社會(huì)活動(dòng)，為隊(duì)員購買醫(yī)療保險(xiǎn)，妥善處理好隊(duì)員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問題。
2.安排布置學(xué)習(xí)內(nèi)容，并認(rèn)真組織職工學(xué)習(xí)健康教育工作相關(guān)文件和資料。通過認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解，隊(duì)員的`健康意識(shí)有了大幅度的提高，同時(shí)普遍掌握了常見疾病的預(yù)防和救治方法，了解了常見疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識(shí)，對(duì)各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習(xí)慣，沒有發(fā)生一起嚴(yán)重傳染性疾病。
3.貫徹《中華人民共和國職業(yè)病防治法》等法律法規(guī)，對(duì)職工進(jìn)行健康教育培訓(xùn)，減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關(guān)疾病發(fā)生。同時(shí)特別加強(qiáng)對(duì)女職工的保健教育。
今年，我局把健康教育和各項(xiàng)工作有機(jī)結(jié)合，抓出了一定的成效。以人為本，關(guān)心隊(duì)員的健康狀況，為全局各項(xiàng)工作的順利開展打下良好的基礎(chǔ)。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇11
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不.，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:.方的.。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫.道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的'認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無.取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至.取違背心理保健的教育方法:.方的.，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇12
今天參加了我園健康基地的培訓(xùn)活動(dòng)，在活動(dòng)中我最大的感受就是參與性和互動(dòng)性很強(qiáng)，既有對(duì)基本動(dòng)作概念的總結(jié)，又有親自體驗(yàn)的部分。這種動(dòng)靜交替、互相結(jié)合的方式，讓我對(duì)培訓(xùn)的內(nèi)容印象深刻。
此次活動(dòng)的重點(diǎn)是對(duì)幼兒園隊(duì)形和隊(duì)列的了解。首先在活動(dòng)中，老師們討論了隊(duì)形和隊(duì)列練習(xí)的概念。同時(shí)梳理出了整隊(duì)的基本動(dòng)作。整隊(duì)的基本動(dòng)作對(duì)于幼兒園小中大不同年齡班的孩子有不同的要求。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，采用了各園共同參與的互動(dòng)方式。每個(gè)幼兒園負(fù)責(zé)思考一個(gè)基本動(dòng)作，總結(jié)出小班、中班、大班的動(dòng)作要領(lǐng)供大家分享討論，使概念更加的清晰和完整。同時(shí)，我們?cè)谒伎嫉腵過程中，既整理了自己平時(shí)教學(xué)中的方法，又得到了更好的提升和學(xué)習(xí)。
其次，在老師的口令也有要求，如"立正"、"稍息"都是短促而簡短的口令。"原地踏步""齊步走""向左轉(zhuǎn)""向右轉(zhuǎn)"等口令則需要有預(yù)令。隊(duì)形要求，如小班是圍成圓形，一個(gè)跟著一個(gè)走;中班是切斷分隊(duì)走;大班是左右分隊(duì)走等等。
然后，在清楚了動(dòng)作要領(lǐng)后，老師們起身親自嘗試。因?yàn)槲覀儾还庖美碚摬糠�，還要求把老師的動(dòng)作做到位。因?yàn)樵谄饺盏慕虒W(xué)過程中，為了使孩子有更加健康標(biāo)準(zhǔn)的身形，老師的正確示范是很重要的。所以，老師們聽著統(tǒng)一、響亮的口令，排好整齊的隊(duì)伍，精神抖擻的嘗試每個(gè)動(dòng)作……
最后，通過這次可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們更前進(jìn)了一步。希望這種互動(dòng)式學(xué)習(xí)能夠更好的開展，希望老師們?cè)诨顒?dòng)中都能有更大的收獲!
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇13
幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分，隨著新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布，幼兒園健康教育作為課程領(lǐng)域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容----身體健康和心理健康。
生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合的。3歲至6歲的幼兒處于人的一生中發(fā)展的關(guān)鍵期，這一時(shí)期幼兒教育機(jī)構(gòu)的良好教育更是至關(guān)重要的。幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識(shí)水平，改善幼兒對(duì)待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣，還
要密切關(guān)注幼兒的心理健康，培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格，引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系。總而言之，“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育，將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
筆者所在的重慶師范大學(xué)學(xué)前教育與藝術(shù)學(xué)院，其附屬幼兒園非常重視幼兒的身心健康發(fā)展，我們不斷進(jìn)行探索研究，使幼兒園健康教育一直走在西南地區(qū)各幼兒園的前列，受到多方好評(píng)。多年來我們已經(jīng)形成自己幼兒園的健康教育特色：身體健康和心理健康齊頭并進(jìn);藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新;電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情�，F(xiàn)在就把我園進(jìn)行健康教育的心得體會(huì)與大家共同交流探討。
一、 身體健康和心理健康齊頭并進(jìn)
幼兒健康教育的目標(biāo)是使幼兒的身心發(fā)展達(dá)到預(yù)期的健康水平。我園將幼兒健康教育的目標(biāo)歸納為三條：
(1)促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
(2)幫助幼兒獲得基本健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣以及自我保護(hù)的初步意識(shí)和能力。
(3)緊密結(jié)合幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗合作開放等心理品質(zhì)。
如何選擇幼兒健康教育的內(nèi)容，我們從以下兩個(gè)方面考慮：
1、針對(duì)幼兒的健康現(xiàn)狀及其趨勢(shì)選擇教育內(nèi)容，與幼兒的身心發(fā)展及日常生活經(jīng)驗(yàn)密切相連。例如：幼兒中存在肥胖、消瘦、愛哭、膽小等現(xiàn)象，就可以選擇有關(guān)的資料，進(jìn)行有的放矢的針對(duì)性教育。
2、與幼兒的接受能力相符合。在幼兒健康教育的過程中，內(nèi)容的深淺應(yīng)符合幼兒的理解接受能力，將必要的內(nèi)容以幼兒可接受的方式呈現(xiàn)出來。比如，我們要求幼兒“不偏食，不挑食”，實(shí)際上要說明“膳食均衡”有利于健康，但我們不能直接對(duì)幼兒講“膳食均衡”的大道理，只能通過介紹各種各樣的食物，讓幼兒了解到每一種食物的主要特點(diǎn)，從而感受到只有樣樣食物都吃才會(huì)身體健康。
幼兒園教師在健康教育中應(yīng)注意的問題：
1、教師要積累扎實(shí)的有關(guān)幼兒生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生的科學(xué)知識(shí)，這是進(jìn)行健康教育的前提。幼兒健康教育有其自身的知識(shí)背景，實(shí)施過程中十分強(qiáng)調(diào)信息傳播的科學(xué)性和準(zhǔn)確性。比如，要幫助幼兒增加對(duì)人的身體的認(rèn)識(shí)，教師必須掌握相應(yīng)的知識(shí)，充分了解人體各器官、各部位的名稱、構(gòu)造、功能及如何保護(hù)，并且能深入淺出地表達(dá)，教師還必須能夠及時(shí)糾正幼兒錯(cuò)誤的、模棱兩可的回答。
2、在進(jìn)行任何一個(gè)健康教育活動(dòng)時(shí)，教師都必須思路清晰、表達(dá)準(zhǔn)確。教師頭腦中對(duì)“今天為什么要選這個(gè)課題?”“重點(diǎn)是什么?”“要解決什么問題?”等要有一個(gè)明確的思路，并預(yù)先設(shè)計(jì)好教學(xué)語言。教師的思路是否清晰、表達(dá)是否準(zhǔn)確直接關(guān)系到幼兒健康教育活動(dòng)的成敗。
3、教師要掌握并運(yùn)用幼兒健康教育評(píng)價(jià)的一些主要方法。比如：
1自我報(bào)告，讓幼兒報(bào)告?zhèn)�人與健康教育項(xiàng)目有關(guān)的`認(rèn)識(shí)、興趣和行為等，常用于了解幼兒的飲食習(xí)慣，進(jìn)餐次數(shù)，食物偏好等。
2問卷調(diào)查，采用問卷向家長和教師進(jìn)行調(diào)查，了解幼兒在健康教育實(shí)施前后的認(rèn)識(shí)、態(tài)度及行為等方面發(fā)生的變化。
二、藝術(shù)和游戲使健康教育活潑清新
有人說孩子是天生的藝術(shù)家，他們記憶的具體形象性，思維想象的獨(dú)特性、情感的易感染性等心理特點(diǎn)決定了孩子特別喜歡藝術(shù)活動(dòng)，悅耳的音樂、漂亮的圖畫、好聽的故事都能吸引幼兒的注意。但是幼兒注意的時(shí)間短，容易受各種環(huán)境因素的干擾，自我表達(dá)的能力較弱更應(yīng)該引起重視。游戲是幼兒的基本活動(dòng)，在游戲中，幼兒可以自然地流露出內(nèi)在的心理沖突以及用語言所不能表達(dá)的情緒情感;在游戲中，幼兒能自由而愉悅地感受和學(xué)習(xí)健康的態(tài)度、行為和習(xí)慣，體驗(yàn)身心放松帶來的快樂。因此，在幼兒健康教育中，我們要充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、舞蹈、語言藝術(shù)的作用，把藝術(shù)和游戲緊密結(jié)合起來，為兒童創(chuàng)設(shè)游戲的情境，讓幼兒去做自己想做的事情，在游戲中認(rèn)識(shí)和發(fā)展自我的能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，從而較好地去適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境。比如，幼兒園小班里有好幾個(gè)孩子都膽小愛哭，王育維老師就以童話《膽小先生》編構(gòu)活動(dòng)，鼓勵(lì)幼兒做大膽勇敢的孩子。下面我就以這次教學(xué)活動(dòng)為例，說明藝術(shù)和游戲是怎樣使一堂心理健康教育課活潑清新，妙趣橫生的。
1、教具準(zhǔn)備，用積木搭一座童話故事所描述的漂亮房子，并準(zhǔn)備一個(gè)可站立，移動(dòng)的膽小先生木偶和一只硬紙做成的大老鼠，一窩小老鼠，一窩大老鼠，布置成童話故事中的情景。
2、教師繪聲繪色講述故事。演示教具、讓幼兒記住故事的名字和童話中的人物形象，讓幼兒初步了解故事。
有一位先生，住在一座漂亮的房子里。因?yàn)樗哪懽雍苄�，大家給他起了個(gè)名字，叫膽小先生。
一天，一只大老鼠闖進(jìn)了他的房子，膽小先生馬上去捉，結(jié)果在地下室捉住了它。
“你放了我，”大老鼠掙扎著說，“我要是一跺腳，整個(gè)房子就塌了。”
膽小先生害怕了，忙放開了它，還允許它住在地下室里。
地下室里吃的東西真多，大老鼠吃呀，喝呀，真開心。后來，大老鼠生了一窩小老鼠，小老鼠又長成大老鼠……很快，地下室住滿了老鼠。
“不行，不行，”大老鼠沖著膽小先生嚷嚷，“這么多老鼠住這么一個(gè)小小的地下室，而你一個(gè)人住這么多的房間，太不合理了，得換房子�！�
“換房子?”膽小先生大吃一驚。
“對(duì)，換房子!”老鼠們齊聲說。
膽小先生又害怕了。
房子換成了，膽小先生住進(jìn)地下室，老鼠們住進(jìn)各個(gè)房間。它們?cè)趯挻蟮目蛷d里唱呀跳呀，在噴香的廚房里喝呀吃呀，每天都像過節(jié)一樣。
“你應(yīng)該搬出去，”大老鼠又沖著膽小先生嚷嚷，“你干嗎老住在地下室，這么好的地下室你配住嗎?”
“什么?”膽小先生著急得跺了一下左腳，“咚--”整個(gè)房子輕輕地抖動(dòng)了一下。
“不!”膽小先生氣憤得又跺了一下右腳，“咚--”整個(gè)房子猛烈地?fù)u晃了一下。
老鼠們害怕了，它們個(gè)個(gè)抱頭亂竄，以為地震了。
“哦，原來我是很有力量的!”膽小先生抓起一把掃帚，這兒一撲，那兒一搗，打得老鼠吱吱亂叫逃走了。
膽小先生后來怎樣呢，小朋友能猜到嗎?
3、教師在第二次講述過程中向幼兒提問，讓孩子輕松愉快地表現(xiàn)故事中所述的人物動(dòng)作，來幫助幼兒進(jìn)一步理解作品，感受主題。提問：(1)大老鼠闖進(jìn)了膽小先生的房子，膽小先生怎么做的?膽小先生為什么讓大老鼠住在地下室里?
(2)大老鼠要和膽小先生換房子，大老鼠的態(tài)度和做法是什么樣的?膽小先生表現(xiàn)是什么樣子的?房子換成后，大老鼠又是什么樣的?(讓孩子們表現(xiàn)一下大老鼠的兇狠和得意的樣子以及膽小先生害怕的樣子)
(3)大老鼠要趕走膽小先生，這下膽小先生怎么樣了呢?(讓幼兒重點(diǎn)表現(xiàn)膽小先生憤怒的樣子和追打老鼠的勇敢行為，讓孩子在膽小先生的勇敢精神中得到啟迪“我是很有力量的!”)
4、編構(gòu)故事結(jié)局。復(fù)習(xí)講述一遍《膽小先生》，以“膽小先生后來怎樣了呢，小朋友能猜到嗎?”的提問引導(dǎo)幼兒把故事編完，順著膽小先生后來可以做的事想象，尋找故事情節(jié)發(fā)展的結(jié)果�？梢蕴岢鰡栴}讓幼兒思考并編構(gòu)，如“膽小先生還害怕老鼠嗎?”“膽小先生抓起一把掃帚，打得老鼠吱吱亂叫逃走了。膽小先生怎么想呢?”“他以后還想叫膽小先生這個(gè)名字嗎?”教師在幼兒自己編構(gòu)的故事結(jié)局中，選擇一個(gè)符合故事邏輯的結(jié)局，將童話故事從頭到尾完整講述一遍。
5、針對(duì)童話里的人物形象和主題組織幼兒討論，教師向幼兒提問：
1、圍繞膽小先生和老鼠之間關(guān)系的變化，要求幼兒說出自己在聽故事時(shí)的體會(huì)，感受勇敢的力量。
2、“你有什么害怕的經(jīng)歷?害怕什么?”教師也談到自己曾經(jīng)害怕過的經(jīng)歷，引導(dǎo)幼兒聯(lián)系自己。
3、“如果你遇到害怕的事情該怎么辦?”在討論中教師指點(diǎn)幼兒：“當(dāng)膽小先生認(rèn)識(shí)到自己是很有力量時(shí)，他就變得勇敢起來了�！睅椭變旱贸觥拔也皇悄懶∠壬钡慕Y(jié)論，鼓勵(lì)幼兒做勇敢的、有力量的人。
三、電教媒體使健康教育直觀動(dòng)情。
在幼兒園健康教育的過程中，生動(dòng)有趣的教學(xué)方法與手段是完成教育目標(biāo)的必要條件�，F(xiàn)代教育技術(shù)為此提供了有效的載體和技術(shù)。現(xiàn)代教育技術(shù)中的現(xiàn)代教育媒體----投影、電視、錄像、計(jì)算機(jī)等具有生動(dòng)、形象、感染力強(qiáng)、易于激發(fā)幼兒興趣的優(yōu)勢(shì)，并打破時(shí)間、空間的限制，彌補(bǔ)幼兒直接經(jīng)驗(yàn)的不足，促使幼兒積極地參與教學(xué)活動(dòng)。所以，在幫助幼兒獲得健康知識(shí)和形成健康行為的教育教學(xué)過程中，恰當(dāng)把握教育時(shí)機(jī)，合理運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)，可以使得手段運(yùn)用與目標(biāo)培養(yǎng)達(dá)到和諧高效。
例如，我們幼兒園進(jìn)行有關(guān)換牙的健康教育主題，就選在大班已有幾個(gè)幼兒開始換牙，大多數(shù)幼兒將要換牙的時(shí)候進(jìn)行。這樣既利用了個(gè)別幼兒的親身經(jīng)歷激發(fā)幼兒的興趣，又能面向大多數(shù)進(jìn)行超前教育，對(duì)幼兒健康教育產(chǎn)生良好效果。同時(shí)運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體幫助幼兒掌握健康知識(shí)，將抽象枯燥的知識(shí)搬到生動(dòng)的屏幕上，使健康教育知識(shí)淺顯易懂。為了讓幼兒知道換牙的重要性并順利度過這段時(shí)期，我們?cè)O(shè)計(jì)了“寶寶要換牙”的課題。通過活動(dòng)投影片的覆蓋、抽動(dòng)，演示了人為什么要換掉乳牙、長出恒牙的過程。接著又播放錄像讓小朋友看到日常生活中自己或周圍的小伙伴在掉牙時(shí)驚慌不安的神情，幼兒所貯存的經(jīng)驗(yàn)及情感體驗(yàn)被激活，他們興奮地談?wù)撝约旱挠H身感受，并共同討論換牙時(shí)我們應(yīng)該怎樣做。一場(chǎng)活潑開心的相互議論后，他們知道了“人為什么要換牙，換牙并不可怕以及如何讓恒牙健康地長出”的知識(shí)，促使他們樹立起正確的態(tài)度，并養(yǎng)成自覺保護(hù)牙齒的良好習(xí)慣。
在運(yùn)用現(xiàn)代教育媒體對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育時(shí)，我們還特別注意與幼兒所受的社會(huì)影響同步。社會(huì)環(huán)境因素對(duì)幼兒身心健康的影響是不容忽視的。例如，可針對(duì)社會(huì)治安問題，適時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的教育活動(dòng)，教給幼兒一些最基本的自我保護(hù)策略，如不吃陌生人的東西，不隨便跟人走。我記憶最深的是有一次重慶電視臺(tái)播出了一個(gè)兒童安全意識(shí)的新聞?wù){(diào)查，陌生人以查水電氣表、父母親朋友來訪等借口就輕易哄開了家門，小朋友天真而熱情地接待，完全沒有任何防范心理，有的小朋友還被騙出來跟陌生人走了……第二天，我們把這個(gè)節(jié)目錄制下來重播給幼兒看，然后討論電視節(jié)目中的小朋友做得對(duì)不對(duì)?你遇到那些情形該怎么辦?最后玩模擬的游戲“應(yīng)該怎么辦?”緊張有趣的活動(dòng)使幼兒得到了一次自我保護(hù)的生動(dòng)教育。
幼兒健康教育領(lǐng)域尚有許多問題亟待解決，我園將充分利用自然環(huán)境好，設(shè)備完善的優(yōu)勢(shì)，與學(xué)院的專家學(xué)者繼續(xù)合作，共同探索健康教育的規(guī)律，更有效地實(shí)施健康教育，使健康教育的策略研究更加系統(tǒng)化，更為合理與完善。
關(guān)于健康教育心得體會(huì) 篇14
上周六，我們班組織了一次心理健康教育主題班會(huì)。心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)，特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，心理方面會(huì)出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)。所以，有針對(duì)性地做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。我有以下幾點(diǎn)體會(huì)。
保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的.大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
總之，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
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