心理學(xué)學(xué)習(xí)心得18篇
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,心得體會是很好的記錄方式,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編精心整理的心理學(xué)學(xué)習(xí)心得,希望對大家有所幫助。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得1
總覺得心理學(xué)是一門玄奧的學(xué)問。這種想法主要源自于少年時代讀書中的驚訝與崇拜,如諸葛孔明的空城計,趙子龍將軍的偃旗息鼓,諸如此類的等等。經(jīng)過簡單初步的管理心理學(xué)學(xué)習(xí),還是有一點收獲,算是揭開了玄奧的表皮。關(guān)于管理心理學(xué),我覺得它是把心理學(xué)的知識應(yīng)用與分析,說明和指導(dǎo)管理活動中的個體和群體行為的工業(yè)心理學(xué)分支。它能有助于調(diào)動人的積極性,改善組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)績效,提高工作生活自量,達(dá)到提高管理水平和發(fā)展生產(chǎn)的目的.。管理心理學(xué),中國古代就有。孫武在《孫子兵法》一書中就寫道:道者,令民與上同意也,故可與之死,可以與之生,而不畏危。孫武強(qiáng)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)與下屬之間意愿協(xié)調(diào)一致的重要性,這在今天看來也是十分重要的管理心理學(xué)原則。
行軍打仗是一件很嚴(yán)肅的事情,要有絕對的紀(jì)律素質(zhì)。所以自古以來軍隊都有從大至小的建制,都有系統(tǒng)的監(jiān)督和執(zhí)法人員。但漢飛將軍李廣帶的部隊就沒有,李廣才氣天下無雙。他的才氣在他帶兵的奇特方略上表現(xiàn)的格外突出。他行軍不按建制不成行列;駐扎不按建制,各隨其便;夜間不打更巡邏;大帳很少使用文書。軍隊的戰(zhàn)斗力在于建制,建制一亂,隊伍即一盤散沙,這是通常的說法。而李廣帶兵是非常將帶兵,才將帶兵,不拘一格。
他注意抓心理,從管理心理學(xué)的角度上,分析如何正確成功的不拘一格,這么做還會使士兵們少受了許多辛苦,加上他對待官兵體恤過人,所以都樂于跟隨他出征,力拼死戰(zhàn)。史實證明李廣將軍的這支部隊沒有因為沒有建制監(jiān)管就一盤散沙毫無軍紀(jì),它是一支驍勇善戰(zhàn)軍紀(jì)嚴(yán)明的部隊。惟可惜的是,李廣難封。通過管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)它是一門和生活很近的學(xué)科,學(xué)好它且能正確的運(yùn)用好它,將對人們的日常生活工作學(xué)習(xí)中有很大的幫助,可以減少許多不必要的麻煩,可以優(yōu)化生活的人際環(huán)境。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得2
有句話說的非常好好:學(xué)習(xí),是為了更好地工作,更有尊嚴(yán)的生活。我很感謝學(xué)校給了我這樣一個機(jī)會,去參加心理咨詢師的培訓(xùn)課程,有幸聆聽老師們精彩的講座。
在教育發(fā)展的征途上,既面臨難得的機(jī)遇,又面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。當(dāng)今是個知識大爆炸的時代,知識更新速度特別快,老師如果不積極學(xué)習(xí),就會被時代遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面。追求知識是老師們應(yīng)該樹立的新觀念。知識經(jīng)濟(jì)時代老師應(yīng)該具備的素質(zhì)一是較高的理論修養(yǎng);二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質(zhì),F(xiàn)代老師應(yīng)該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學(xué)習(xí)的觀念。老師只有不斷的學(xué)習(xí)新東西,不斷地更新自己的知識結(jié)構(gòu)和知識內(nèi)容,這樣才能更好的'的駕馭新時代的任務(wù)。因此,我感覺老師必須善于觀察學(xué)生。
不僅僅是觀察學(xué)生,觀察身邊的人,同時也包括觀察自己。俗話說“人貴有自知之明”,而“自知之明”離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發(fā)現(xiàn)并抓住自己的缺點和不足,對自己做出客觀的評價,以便在工作中根據(jù)自身的實際情況揚(yáng)長避短、在不斷的自我調(diào)節(jié)中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學(xué)習(xí)有關(guān)的心理學(xué)方面的知識,向有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí),同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到,同事們和領(lǐng)導(dǎo)也在時時刻刻觀察自己。
“以人為本,感情留人”,就是要跳出狹隘老師的局限,在教育學(xué)生過程中要傾注心血、傾注感情,在教學(xué)過程中,既要關(guān)注學(xué)生獲取知識的能力,又要關(guān)注他們的情感態(tài)度,尊重領(lǐng)導(dǎo)和同事們的個性,了解他們的思想、感情和心理狀態(tài),關(guān)心他們的個人生活和健康,實現(xiàn)團(tuán)體目標(biāo)和個人目標(biāo)的和諧統(tǒng)一,做到個人和團(tuán)體一起成長。團(tuán)結(jié)和諧的人際關(guān)系和工作環(huán)境,使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎(chǔ),一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯(lián)系和合作,才能把人心凝聚起來,形成合力。在教學(xué)中客觀公正地對待每一個學(xué)生,不搞厚此薄彼,不搞親親疏疏,要傾注心血,熱情待人,平等待人,善意待人,真正把一個班級建設(shè)成為溫暖的“大家庭”。
通過5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn),我將會不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時我也會把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到在尊重他人的同時,努力發(fā)展自身,是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。
總之,學(xué)習(xí)心理學(xué),不僅對我個人有很大的幫助,對我在教學(xué)中也有很大的幫助,我會盡我所能學(xué)好心理學(xué)這門功課,努力做到最好。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得3
消費(fèi)心理學(xué)是心理學(xué)的一個重要分支,它研究消費(fèi)者在消費(fèi)活動中的心理現(xiàn)象和行為規(guī)律。它的目的是研究人們在生活消費(fèi)過程中,在日常購買行為中的心理活動規(guī)律及個性心理特征。在學(xué)習(xí)了消費(fèi)心理學(xué)這門課程,了解了關(guān)于消費(fèi)心理的專業(yè)知識以后,我的消費(fèi)行為有了專業(yè)的指導(dǎo),獲益匪淺。
消費(fèi)心理是指人作為消費(fèi)者時的所思所想。消費(fèi)行為是指從市場流通角度觀察的,人作為消費(fèi)者時對于商品或服務(wù)的消費(fèi)需要,以及使商品或服務(wù)從市場上轉(zhuǎn)移到消費(fèi)者手里的活動。任何一種消費(fèi)活動,都是既包含了消費(fèi)者的心理活動又包含了消費(fèi)者的消費(fèi)行為。準(zhǔn)確把握消費(fèi)者的心理活動,是準(zhǔn)確理解消費(fèi)行為的前提。
公眾的主要消費(fèi)心理類型大致有以下幾種:
一、從眾心理
二、求美心理
三、同步心理
四、求名心理
五、求異心理
六、好奇心理
七、偏好心理
八、便利心理
九、選價心理
研究消費(fèi)心理有助于形成正確的消費(fèi)觀,使自己的消費(fèi)行為更加合理,更加理智。青年人的消費(fèi)心理具有以下幾種特點:
一、追求時尚和新穎
二、表觀自我和體現(xiàn)個性
三、容易沖動,注重情感
商家往往會利用青年人的這些消費(fèi)心理特征,誘導(dǎo)消費(fèi)者消費(fèi)。拿我自己舉例,在沒有學(xué)習(xí)這門課程以前,每次在淘寶上或者在商場里看到有一些時尚新穎,獨(dú)特個性,
非常吸引眼球的東西總會忍不住得駐足關(guān)注,即使我暫時并不需要這種產(chǎn)品,但我仍會產(chǎn)生消費(fèi)的沖動。還有,有的`時候我明知不合理還要進(jìn)行消費(fèi)。比如,情人節(jié)的時候,明知道這一天的玫瑰花是平時的幾倍的價格,但我仍然會買;跟女朋友逛街的時候,如果她看上了什么喜歡的東西,即使沒有必要,我也會盡量買下來。我的房間里現(xiàn)在還放著很多以前一時沖動買來而至今都沒有用到的東西。
男性的消費(fèi)心理特征:
一、動機(jī)形成迅速、果斷,具有較強(qiáng)的自信性
二、購買動機(jī)具有被動性
三、購買動機(jī)感情色彩比較淡薄
作為一名男性,我的消費(fèi)有時具有很明顯的性別色彩。比如,在購買商品的時候,往往對于商品的細(xì)節(jié)關(guān)注不夠,也不愿與商家對于價格有過多的糾纏,往往看中以后很快就會決定買下來。還有,有的時候,即使我的經(jīng)濟(jì)比較緊張,但是有哥們找我出去喝酒,我仍然會去,因為我覺得兄弟情誼很重要,不好拂了兄弟面子。這些都是在學(xué)習(xí)這門課之前我的消費(fèi)行為中不合理的地方。
商家為了讓消費(fèi)者產(chǎn)生消費(fèi)行為,往往會采用一些策略吸引消費(fèi)者,比如各種定價策略:
一、零頭定價策略
二、撇脂定價策略
三、分級定價策略
商家的這些定價策略,往往能夠?qū)ξ覀兊南M(fèi)行為產(chǎn)生潛移默化的影響,因此,我們必須形成正確的消費(fèi)心理,樹立正確的消費(fèi)觀。
一、量入為出,適度消費(fèi)
二、避免盲從,理性消費(fèi)
三、保護(hù)環(huán)境,綠色消費(fèi)
四、勤儉節(jié)約,艱苦奮斗
學(xué)習(xí)了這門課以后,我的消費(fèi)觀有了很大的糾正,我的消費(fèi)變得更加合理,更加理性。比如,之前上映的泰坦尼克號3D,不管是互聯(lián)網(wǎng)上還是校園里,都是大家熱談的話題,感覺如果不去看的話就是跟不上潮流,于是產(chǎn)生了想要去電影院觀看的想法,這便是從眾消費(fèi)心理。然而,當(dāng)時我正好在學(xué)習(xí)這門課,我知道我們要避免盲從,理性消費(fèi)。于是我在反復(fù)考慮,并且聽說了大量的反饋信息以后,決定放棄觀影的計劃。后來聽他們?nèi)タ催^泰坦尼克號3D的人說,這部3D版本的與15年前上映的版本沒有多大卻別,只是進(jìn)行了一些3D效果的處理,而且做的還不是很好。我很慶幸我當(dāng)時沒有一時沖動,盲從跟風(fēng)消費(fèi)。之前的互聯(lián)網(wǎng)輿論只是商家為了宣傳影片吸引票房所進(jìn)行的宣傳策略,目的就是造成一種看該片的社會流行風(fēng)氣,誘導(dǎo)消費(fèi)者去觀看影片。
再有,我在網(wǎng)站上看到了我們學(xué)校旁邊一家咖啡館的團(tuán)購券,非常便宜,優(yōu)惠額度非常大,讓我產(chǎn)生了想要消費(fèi)的沖動。然而我想到了我們要樹立勤儉節(jié)約,艱苦奮斗的消費(fèi)觀,并且要量入為出,適度消費(fèi),當(dāng)時我的經(jīng)濟(jì)并不寬裕,而且我也沒找到合適的陪我去的人選,所以我就克制住了自己的消費(fèi)沖動,沒有進(jìn)行團(tuán)購。
消費(fèi)心理學(xué)這門課程是一門應(yīng)用性很強(qiáng)的課程,在我的日常生活中經(jīng)?梢杂玫轿以谶@門課上學(xué)到的知識,可以說,只要產(chǎn)生消費(fèi),就有消費(fèi)心理學(xué)應(yīng)用的地方。學(xué)習(xí)了這門課程以后,我的消費(fèi)觀產(chǎn)生了很大的變化,我了解了商家利用消費(fèi)者心理進(jìn)行吸引消費(fèi)的一些手段,就能夠更好地控制自己的消費(fèi)行為,合理消費(fèi),理性消費(fèi)。簡而言之,這門課程讓我獲益匪淺。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得4
今天早上來到學(xué)校,學(xué)了《教育心理學(xué)考試大綱》第二節(jié)中學(xué)生的發(fā)展與教育,留下深刻印象的是關(guān)于關(guān)鍵期:奧地利生態(tài)學(xué)家勞倫茲在研究鳥類的自然習(xí)性時發(fā)現(xiàn),剛卵出的幼禽,如小雞、小鵝,會在出生后很短的一段時間內(nèi)追逐自己的同類,若錯過了這段時間,便很難再學(xué)會此類行為或“印刻”自己的“母親”。他認(rèn)為這個時間是幼禽認(rèn)識并追隨母禽的關(guān)鍵期。后來,發(fā)展心理學(xué)家將動物的關(guān)鍵期概念引入兒童行為學(xué)習(xí)的研究領(lǐng)域,認(rèn)為兒童心理的發(fā)展同樣存在關(guān)鍵期。這是個體早期生命中一個比較短暫的時期,在此期間,個體對某種刺激特別敏感,過了這一時期,同樣的刺激對之影響較小甚至沒有影響。已有研究提出,2歲是口頭語言發(fā)展的關(guān)鍵期,4歲是形狀和知覺形成的關(guān)鍵期,4-5歲是學(xué)習(xí)書面語言的關(guān)鍵期,。當(dāng)然,兒童的行為學(xué)習(xí)與動物的完全依賴本能的學(xué)習(xí)不同,即使錯過了關(guān)鍵期,有的能力經(jīng)過補(bǔ)償性學(xué)習(xí)仍有可能獲得,只是難度要大的多。所以,我們要抓住關(guān)鍵期的有利時機(jī),及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃,就能收到事半功倍的效果?br/>
我家寶寶快2歲了,從今天起我要把重點放在培養(yǎng)他口頭語言表達(dá)能力的訓(xùn)練上,多問他是什么?為什么?培養(yǎng)他勤思考并善用語言表達(dá)的習(xí)慣,否則孩子可能只會養(yǎng)成傾聽的習(xí)慣了。
第三節(jié)中學(xué)生的人格的發(fā)展(一)人格的發(fā)展階段不同的心理學(xué)家對人格的發(fā)展有不同的看法,這里介紹的是具有代表性的埃里克森人格發(fā)展理論。埃里克森認(rèn)為,兒童人格的發(fā)展是一個逐漸形成的過程,必須經(jīng)歷八個順序不變的階段,其中前五個階段屬于兒童成長和接受教育的時期。
1、基本的信任感對基本的不信任感(0-1.5歲)
該階段的發(fā)展對周圍世界,尤其是對社會環(huán)境的基本態(tài)度,培養(yǎng)信任感。如果父母或照料者給予嬰兒適當(dāng)?shù)摹⒎(wěn)定的與不間斷的關(guān)切、照顧、哺育與撫摸,嬰兒就會對父母產(chǎn)生一種信任感,認(rèn)為這個世界是安全而可信賴的地方,這種對人對環(huán)境的基本信任感是形成健康個性品質(zhì)的基礎(chǔ),是以后各個時期的基礎(chǔ)。
2、自主感對羞恥感與懷疑(2-3歲)
該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)自主性。兒童初步嘗試獨(dú)立處理事情。如果父母允許幼兒去做他們能力所及的事,鼓勵幼兒的獨(dú)立探索愿望,幼兒就會逐漸認(rèn)識自己的能力,養(yǎng)成自動自主的個性;反之,父母過分溺愛和保護(hù)或過分批評指責(zé),就可能使兒童懷疑自己對自我和環(huán)境的控制能力,使之產(chǎn)生一種羞恥感。
3、主動感對內(nèi)疚感(4-5歲)
該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)主動性。由于身體活動能力和語言的發(fā)展,兒童有可能把他的活動范圍擴(kuò)展到家庭之外。兒童喜歡探索環(huán)境,承擔(dān)并學(xué)習(xí)掌握新的任務(wù)。此時如果父母或教師對兒童遇到的問題耐心聽取,細(xì)心回答,對兒童的'建議給予適當(dāng)?shù)墓膭罨蛲咨频奶幚恚瑒t兒童不僅發(fā)展了主動性,還能培養(yǎng)明辨是非的道德感。反之,如果父母對兒童的問題感到不耐煩或嘲笑兒童的活動,兒童就會對自己的活動產(chǎn)生內(nèi)疚感。有時,當(dāng)兒童的主動性產(chǎn)生沖突時,也有可能產(chǎn)生內(nèi)疚感。
4、勤奮感對自卑感(6-11)
.該階段的發(fā)展任務(wù)是培養(yǎng)勤奮感。這個時期絕大多數(shù)兒童已進(jìn)入學(xué)校,他們追求工作完成時所獲得的成就感及由其成就所帶來的師長的認(rèn)可與贊許。如果兒童在學(xué)習(xí)、游戲等活動中不斷取得成就并受到成人的獎勵,兒童將以成功嘉獎為榮,培養(yǎng)樂觀、進(jìn)取、勤奮的人格;反之,如果由于教學(xué)不當(dāng),或努力不夠而多次遭受挫折;蚱涑删褪艿侥暎瑑和菀仔纬勺员案。
5、自我同一性對角色混亂(12-18)
自我同一性指個體組織自己的動機(jī)、能力、信仰及其活動經(jīng)驗而行成的有關(guān)自我的一致性形象。自我同一性的形成要求謹(jǐn)慎的選擇和決策,尤其體現(xiàn)在職業(yè)定向、性別角色等方面。如果青少年不能整合這些方面和各種選擇,或者他們根本無法在其中進(jìn)行選擇,就會導(dǎo)致角色混亂。
我覺得孩子的培養(yǎng)方面,父母是孩子第一任老師,一定要擔(dān)當(dāng)起培養(yǎng)孩子的責(zé)任。采取民主型的教養(yǎng)模式,因為民主型教養(yǎng)模式下培養(yǎng)出的兒童是最成熟的,他們有能力,獨(dú)立性強(qiáng),自信,知足,愛探索,善于控制自己,喜歡交往,自我肯定。我們不能成為專制型的父母,更不能成為放縱型的父母。作為老師更要成為民主型的老師。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得5
職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應(yīng)保持的心態(tài)。通過培訓(xùn),我認(rèn)為職業(yè)化心態(tài)是:具備積極向上、熱情、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓(xùn)我感觸較深的是:
一、強(qiáng)烈的企圖心
我理解為人要有自己明確的生活工作目標(biāo),我們的行為都是以此為導(dǎo)向的。我們在工作中應(yīng)設(shè)定明確的具體的工作目標(biāo),只有具體的符合實際的工作目標(biāo),才能確定具體的工作內(nèi)容,我們的工作才會有明確的目的性。工作才會有動力。作為門店應(yīng)確定銷售目標(biāo),銷售是謀取利潤的基礎(chǔ),開店是用來賺錢的,盈利是門店生存的意義。我們只有根據(jù)門店的實際情況具體分析,制定想要達(dá)成的銷售目標(biāo),找出達(dá)成目標(biāo)的方法、手段,才能進(jìn)行實施,目標(biāo)方能達(dá)成。
二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)
心態(tài)改變,命運(yùn)就會改變。心態(tài)也就是對生活,工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動周邊的人,積極快樂是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理,要想每個員工都能積極熱情地工作,那么就需要一名積極熱情的人,用心對人、用心做事,才能帶動大家,方能贏得大家的.信賴,工作才能順暢的進(jìn)行。也就是說一名值班經(jīng)理要有感染力,要身體力行的帶動員工進(jìn)行工作。
三,熱愛學(xué)習(xí),更新知識
這是信息、知識競爭的時代,要想贏得員工的信賴與支持,僅有積極的心態(tài)是不夠的,還需要淵博的知識。這個競爭的社會,不進(jìn)步就等于倒退,不熱愛學(xué)習(xí),將會被淘汰,在今后的生活中,要不斷的學(xué)習(xí),充實自己。
四、主動出擊,堅持不懈,絕不放棄
在我們的生活工作中,一定會遇到很多難題,很多的挫折,在這個時代會有危機(jī),會有潛在的威脅,這就需要我們有敏銳的洞察力,面對困難主動出擊,堅持不懈,直至攻克難關(guān)。在這個時代不能做到主動出擊,那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面,決不放棄。
通過這次培訓(xùn),讓我聯(lián)想到了職業(yè)化團(tuán)隊。我們所有的漱玉平民人,應(yīng)該有共同的奮斗目標(biāo),應(yīng)有為此目標(biāo)堅持不懈努力的力量,要成為一支職業(yè)化團(tuán)隊,我們的力量將是無窮的!可是我們現(xiàn)在做到了嗎?我們每個人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問題。讓所有人看到自己的希望,讓每個人的個人理想得以實現(xiàn),那么我們漱玉平民的宏偉目標(biāo)將會實現(xiàn)!因為每個人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更遠(yuǎn)。
我會在今后的工作中盡我所能努力打造門店的職業(yè)化團(tuán)隊,我將盡我所能完成每位員工的理想,為完成公司的目標(biāo)貢獻(xiàn)我的力量!相信自己,相信我們,相信我們漱玉平民一定會打造成中國醫(yī)藥行業(yè)的航母!
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得6
當(dāng)今的社會里,壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分,今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如:課程改革、教學(xué)行為、人際關(guān)系、角色轉(zhuǎn)換、專業(yè)發(fā)展……
通過《教師心理健康與自我調(diào)適》的學(xué)習(xí),我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來;掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益,并在我的工作生活中深有體會。
一、樹立正確的自我認(rèn)知
從心理學(xué)的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團(tuán)體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此,教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識,是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。個體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念,才能正確認(rèn)識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然,要淡薄名利,隨遇而安,不要斤斤計較,憤憤不平。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。
二、關(guān)注心理健康,創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境
教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識到教師心理健康的.重要意義,要堅持以人為本,不斷改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)方式,推進(jìn)人性化管理等,努力為教師營造和諧的內(nèi)在環(huán)境,并采取有效的措施,總之,做任何事情,都要從教師心理這一層面加以考慮。如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念,發(fā)揚(yáng)民主,關(guān)心教師,為教師創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的工作環(huán)境,建立良好人際關(guān)系;要提高教師的業(yè)務(wù)能力,使教師在學(xué)生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難,解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者,定期舉辦心理健康講座,指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識,促進(jìn)教師心理健康。在學(xué)校管理工作中,領(lǐng)導(dǎo)要善于鼓勵教師。林肯說,人人都喜歡受人稱贊。美國著名的心理學(xué)家威廉詹姆士說,人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣,一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導(dǎo)的肯定、鼓勵。
三、增強(qiáng)心理保健意識,掌握心理調(diào)適方法。
教師應(yīng)善待自己,幫助自己,要掌握心理調(diào)適方法,來維護(hù)心理健康。
第一,要正確地了解自己,確認(rèn)自我價值,并接受自己。古人早有明訓(xùn):“人貴有自知之明”,“天生我材必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個教師能正確認(rèn)識自我,接受自我,揚(yáng)長避短地發(fā)展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現(xiàn)自身的價值。
第二,調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡。現(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,復(fù)雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng),如不及時疏導(dǎo)。不僅影響自身,更會投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時,可試一試情緒調(diào)節(jié)法,以保持心理平衡。
第三,建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出,人類的心理適應(yīng)就是對人際關(guān)系的適應(yīng),具有良好人際關(guān)系的個人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會適應(yīng)能力就愈強(qiáng),在社會生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的,尤其是善于與學(xué)生打交道的教師,真正成為學(xué)生的良師益友。第四,積極進(jìn)取,努力工作。心理健康水平較高的個體,其重要特點是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師,才能夠保持健康的心理。第五,換位思考,調(diào)整看問題的角度。換位思考問題,從積極的角度出發(fā),多看主流的和正面的事物,避免以偏概全。第六,低調(diào)處理問題,知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實的自我構(gòu)成;面對完美的渴求在,我們應(yīng)制定切實可行的目標(biāo),以平常人的心態(tài),告別心理困境。
四、積極參與繼續(xù)教育
現(xiàn)代社會飛速發(fā)展,新的知識層出不窮,要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,教師不斷接受繼續(xù)教育,學(xué)習(xí)新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學(xué)到老”就是這個道理。教師如果不學(xué)習(xí),就跟不上時代的要求,跟不上社會的發(fā)展,而青少年的好奇心強(qiáng),求知欲強(qiáng),特別喜愛并能接受新事物,這樣教師與學(xué)生之間的代溝會越來越大,越來越深,學(xué)生還有可能會因此而不尊重教師。所以,積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護(hù)自己的心理健康有重要意義。
教師是樹,心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態(tài),讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀,讓家長更滿意,讓校園更和諧。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得7
猶如春雷喚醒大地,又似暖風(fēng)吹散烏云,在這樣的時節(jié),有幸參加了一場關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)的培訓(xùn),受益匪淺。
隨著歲月的車輪,終于到了社會的驛站,步入社會,踏上工作崗位,開始正式閱讀社會這本書,由起初的茫然到現(xiàn)在的懵懂,明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經(jīng)驗,一年的收獲卻理不出頭緒,現(xiàn)在,終于明白自己最需要什么,應(yīng)該做什么。
事業(yè)是自己的,哪敢不敬!一句話醍醐灌頂,為自己以前在工作中的抱怨感到羞愧。工作的挫折與壓力是避免不了的,怨天尤人只會暴露出自己的無能,與其喋喋不休哀哀怨怨,不如心平氣和全盤接受,用心想,用心做,壓力化動力,動力促成功!
承擔(dān)責(zé)任只有選擇,沒有對錯!做好自己該做的事情是無可非議的,盡自己最大努力做自己份外的事情其實也是一種收獲,有失必有得,不必為眼前的利益斤斤計較,自己努力的,收獲總有自己的一份,能幫人時盡量幫,自己的事情盡量自己解決,日積月累,提高的是自己,快樂的也是自己。
積極的態(tài)度是職場第一競爭力,積極也是人生永恒的話題。人生只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。機(jī)會永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人,只有自己去爭取,去努力,才能得到自己應(yīng)該得到的結(jié)果,積極不是盲目,是一種奮進(jìn)的心態(tài),無論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬,就去馳騁疆場,是雄鷹,就去展翅翱翔!
學(xué)無止境,學(xué)海無涯?旃(jié)奏的時代,停止學(xué)習(xí)等于放棄自己生存的機(jī)會。上班時間求生存,下班時間求發(fā)展,很明確的指出了我們應(yīng)該走的路,不要找借口,學(xué)習(xí)是為了自己的未來,不想學(xué)習(xí),再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂,對知識卻只要孜孜以求!
沒有失敗,只是暫時停止成功。一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折也荒廢不了整個人生。在人生的道路上,即使一切都失去了,只要一息尚存,你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切,又可能在新的層次上復(fù)得。自暴自棄便是命運(yùn)的`奴隸,自強(qiáng)不息是生命的天使。
生命的獎賞遠(yuǎn)在旅途終點,而非起點附近。不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo),踏上第一千步的時候,仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄,只有堅持不懈,直至成功!痛苦讓人成長,是你進(jìn)步的一個機(jī)會,一個挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情,它有另一面積極的作用。當(dāng)困難來臨時,用微笑去面對,用智慧去解決!
只要生命不息,就要堅持到底。有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚?嘈娜,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。人生在世,要的就是這種精神,不輕言放棄。忽然記起今天是5.12,自然想起了那些歷經(jīng)苦難活下來的人們。他們創(chuàng)造了一個又一個有目共睹讓世界震撼的奇跡,他們用血淚抒寫了一篇頑強(qiáng)生命的贊歌!與此相比,又有什么事情大不了呢?人生路本是布滿荊棘,退縮和逃避是對自己的不負(fù)責(zé)任,沒有平坦筆直的路,沒有一帆風(fēng)順的船,人總是要在挫折中前進(jìn),在磨難中成長,這是亙古不變的真理!
走出課堂的剎那,天很藍(lán),草很綠,風(fēng)很清。美好的一天!從現(xiàn)在起,做個積極快樂的自己,面朝大海,春暖花開!
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得8
現(xiàn)代心理學(xué)是我很感興趣的一門學(xué)科,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在!
通過這兩個學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對我大的影響?梢院敛豢鋸埌l(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個過程中,我也在不斷地成長著。
我還學(xué)會幫助他人,想別人所想急別人所急。例如,在我門國家,解決農(nóng)民問題事關(guān)重要,而研究農(nóng)民的心理特征和需要以及不同地區(qū)農(nóng)民的心理差異,不僅能夠因地制宜引導(dǎo)和教育農(nóng)民,提高農(nóng)民素質(zhì),而且有助于激發(fā)農(nóng)民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭里面,要教育好子女,就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好、認(rèn)知能力和感知能力,從而培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì),良好的道德品質(zhì),綜合的適應(yīng)社會發(fā)展的能力。
古人云:做人“每日三省吾身”,“人貴有自知之明”,說的'是人要不斷認(rèn)識自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結(jié)構(gòu)、能力興趣、興利除弊,開發(fā)潛能,激發(fā)天然創(chuàng)造力,解除煩惱,指導(dǎo)工作和生活。運(yùn)用心理學(xué)知識,分析某個人的氣質(zhì)、性格、能力、動機(jī)、需要、思維、思想等,分析某個地域人的素質(zhì)和特征,就會深刻的認(rèn)識一個人或一個群體,就會減少誤會和沖突,更好地協(xié)調(diào)關(guān)系,建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心理健康。
但是,真正對心理學(xué)了解的卻并不多,包括我與跟我一起來心理學(xué)的同學(xué)。大家提到心理學(xué)可能首先想到的是心理咨詢,或是心理醫(yī)生,腦子里可能會浮現(xiàn)出心理醫(yī)生醫(yī)治心理變態(tài)的場景,然后病人好了,心理醫(yī)生自己卻變態(tài)了。心理學(xué)可以說是大家都比較關(guān)心的,但大家都不是十分的了解。
心理學(xué)是一門心靈的學(xué)問,更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問,在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的決不僅僅是知識,更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言,“愛和工作是人生中最重要的兩件事”,或許這正是心理學(xué)帶給他的,也是心理學(xué)將會帶給我們?nèi)祟惖摹?/p>
雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束。它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。懂得愛自己跟別人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情;蛟S現(xiàn)代心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得9
一般人聽到變態(tài)心理學(xué),都會覺得有些不自然,因為變態(tài)這個詞總是和怪異、恐怖的行為聯(lián)系在一起。心理學(xué)中的變態(tài)心理源自英文Abnormal Psychology,我覺得翻譯成異常心理學(xué)會更易讓人接受一點。在hk實習(xí)的時候,就聽說心理咨詢師不同于精神科醫(yī)生,只有那些不太嚴(yán)重的問題才能靠咨詢解決;如果是腦器質(zhì)性損傷,再怎么咨詢都沒用,必須要精神科醫(yī)生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫(yī)生,但仍然需要了解異常心理方面的知識,原因是辨別出沒有精神障礙的案主,作為咨詢對象,而將疑似有精神障礙的轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生,以避免錯把精神病人當(dāng)作一般心理問題來對待。
聽了郭念鋒教授的8堂課,真是受益匪淺,他用簡單的語言、生動的例子,把枯燥的異常心理學(xué)講述的深入淺出,不僅記憶得快也方便理解,真不愧是中國心理學(xué)第一人啊。尤其是他提到的例子,對于我這樣沒有經(jīng)驗的準(zhǔn)心理咨詢師來說,很有幫助。比如有些家長稱贊自己的'孩子很聰明,是天才,能記住一年365天的天氣預(yù)報,又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時,我們就要警惕了,這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種癥狀叫作記憶增強(qiáng),這是病理性的,表現(xiàn)為患者只專注于記憶某一件事,而且記得特別清楚,這類患者通常都是精神障礙的躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作,也有可能是偏執(zhí)狂。作為80后的年輕家長,如果不多了解一些這方面的知識,很可能還真的認(rèn)為自己的孩子是天才兒童,還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫障礙也是在小學(xué)前半階段常發(fā)的思維方面的疾病之一,在hk我就遇過一例,患有讀寫障礙的兒童分不清類似的字詞,無法分辨b和d,p和q,對中文也是如此,左右偏旁的字他會寫反。如果家長認(rèn)為這是因為孩子不認(rèn)真讀書,反而進(jìn)行責(zé)罵,那對于孩子無疑是雪上加霜。因此hk的家長都會在孩子在小學(xué)前去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行一些心理測量,防患于未然。
不僅是孩子,我們也要注意身邊的大人。比如某個人特別執(zhí)著于維護(hù)社會觀念,他每天都在努力尋找單位里的“壞份子”,對人家進(jìn)行批評教育,如果行為嚴(yán)重的,還會去法院提起訴訟,即使被退回也堅持不懈。這樣的人,你能說他是維護(hù)社會公義嗎,這是典型的帶有超價觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人,年紀(jì)慢慢大了,也會有一些異常行為,作為子女,一定要特別關(guān)注他們,以便及早就醫(yī)。
作為心理咨詢師,我們要做的除了對于一般性的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)疏解,還要及時發(fā)現(xiàn)那些有疑似精神障礙癥狀的案例,轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生盡早診治。隨著社會經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,壓力也在不斷的考驗著我們。面對壓力,是獨(dú)自疏解,還是找人傾訴,各有各招;但切記一定不能逃避,否則日積月累,你不處理它,它會來處理你。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得10
“情緒感受是由情緒的和感覺的兩種心理特征結(jié)合而成的”這一新的發(fā)現(xiàn),提示了對情緒和情緒感受的傳統(tǒng)概念要重新看待。
人們一直認(rèn)為如恐懼、憤怒、喜愛、妒忌等等各種情感體驗,都是對各種整體性的具體情緒的感受或體驗,它們“不是特異神經(jīng)通路的感覺(sensa-tions),而是非特異神經(jīng)通路的感受(feelings)!比魏我环N具體情緒都可以歸結(jié)為某種基本情緒或由多種基本情緒結(jié)合所形成的復(fù)合情緒,對這種具體情緒的感受就是對產(chǎn)生它的情緒神經(jīng)通路興奮的感知。比如恐懼感受,通常認(rèn)為恐懼是一種基本情緒,恐懼感受就是對恐懼情緒的感受,是我們對恐懼情緒的神經(jīng)通路興奮的感知。雖然人們早已知道認(rèn)知對情緒的影響,但認(rèn)為這種不同神經(jīng)通路之間的影響所影響的只是產(chǎn)生某種具體情緒的過程,并不認(rèn)為某些認(rèn)知性感覺會不可分辨地融入到情緒感受之中。而在主觀感受是由非特異的情緒和特異性感覺結(jié)合而形成的整體感受的認(rèn)識下,傳統(tǒng)概念下的情緒感受就不再只是對具體情緒的感知,而只能說對情緒的感知只是具體情緒感受中的一種成分。那么嚴(yán)格地說,恐懼、害羞等等感受就不能再看做是對情緒的感知或意識中的情緒,而只能說這些感受中含有情緒。如恐懼感受,它實際上是由對某種非特異的情緒的感知,和對特異的肌肉緊張的感覺,以及對刺激對象的形象的特異感覺三者結(jié)合而成的主觀感受。那么,恐懼感受中這后兩個感覺的神經(jīng)通路,也就不該再作為情緒通路來看待。雖然包括肌肉緊張等任何明顯的身體變化也都會再產(chǎn)生新的情緒,但情緒反饋和感覺反饋的通路和原因本質(zhì)上也都是不同的。
在新的對情緒感受心理結(jié)構(gòu)的`認(rèn)識下,也許可以這樣去區(qū)分某些概念:一、情緒或情緒意識,是對腦內(nèi)非特異神經(jīng)通路興奮的感知,它是構(gòu)成并存在于人們各種具體的情緒性感受(含有情緒的感受,即通常意義下的情緒感受)如一般身體快感或痛感、饑餓、解渴、恐懼、喜悅、悲傷、熱愛等等身體感受和情感中的一種感情性成分;二、情緒感受(嚴(yán)格地說應(yīng)該稱為情緒性感受,包括身體感受和情感),是由大腦內(nèi)同時發(fā)生的情緒體驗和認(rèn)知性感知覺這兩種不同性質(zhì)的心理特征結(jié)合而成的心理意識。三、當(dāng)由某種刺激產(chǎn)生了情緒通路的反應(yīng),如果此時與之在第二級神經(jīng)映象區(qū)中結(jié)合在一起的,是反映身體部位和機(jī)械性特征的身體感覺,它所形成的就是如疼痛、快感、饑餓等等身體感受;四、當(dāng)與情緒結(jié)合在一起的不只是來自身體上的感覺,并且含有對非身體對象如外界對象和自我意識等內(nèi)容的感知,就形成我們的恐懼、喜愛、害羞等等情感。
個人認(rèn)為,對“情緒”和“情緒感受”傳統(tǒng)概念的重新看待和區(qū)分,將有助于對它們更深入細(xì)致的研究和解釋。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得11
我是通過選修課接觸社會心理學(xué)的,通過老師的精心的教導(dǎo),我受益匪淺。讓我懂得了如何端正自己的心態(tài),如何更好的適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。更重要的是讓我明確了自己的人生觀,價值觀。現(xiàn)我將這半期以來的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下:
對社會心理學(xué)的了解:
首先,通過老師的講解,讓我明白了什么是社會心理學(xué)――社會心理學(xué)是研究個體和群體的社會心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個體社會心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個人的思想、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進(jìn)和社會抑制、順從等。群體社會心理現(xiàn)象指群體本身特有的心理特征,如群體凝聚力、社會心理氣氛、群體決策等。
隨著現(xiàn)代社會的的發(fā)展,社會心理學(xué)對我們每個人的生活也顯的越來越重要。作為個體的人,人們需要認(rèn)識自己的心理與行為發(fā)生的機(jī)制,探索自己所思所想所為為何?使自己能更好地適應(yīng)社會生活、更好地安頓自己的心靈、調(diào)節(jié)自己的行為;同時人作為社會的人,也需要了解社會心理,如中國人的心理與行為特點,需要認(rèn)識自我與他人之間關(guān)系,如怎樣與他人溝通,怎樣與他人建立良好的關(guān)系,以及我們?nèi)绾斡绊懰撕腿绾伪凰擞绊懙。因此許多人已開始自覺地尋求社會心理學(xué)的指導(dǎo)與幫助?傊,學(xué)習(xí)社會心理學(xué)概括地講一是可以讓我們更好地認(rèn)識和把握自己,二是幫助我們更好地了解和理解他人、更好地與他人建立關(guān)系,并有效地避免和解決生活中的人際問題或人際沖突等等。這就是人的生存智慧,我想每一個人都想獲得這種智慧吧。
結(jié)合自身談體會:
大學(xué)給我的感覺是壓力挺大,也很茫然。在未接觸心理學(xué)前我不知道如何調(diào)整自己。學(xué)習(xí)之后,我懂得如何處理好自己的人際關(guān)系,釋放自己的壓力。關(guān)鍵在于我們要有積極的心態(tài)。每個人成長的道路并非順暢,壓力無處不在,每個人都想成功,但現(xiàn)在很多人生活在壓力和挫折感中,覺得有無力感、無奈感,轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵是——你如何看待它們?想想科學(xué)家們經(jīng)過無次的失敗而獲得成功,靠的是什么?是積極的態(tài)度,是堅強(qiáng)的遺志。挫折并不可怕,可怕的是我們被它打敗。大學(xué)的四年,是我們立志成才的黃金時期,是我們走向社會的最后一道門檻。我們在這里從幼稚走向成熟,每長一歲,我們對事物的認(rèn)知便又會不同。人是不斷進(jìn)步的,我們應(yīng)給自己一個奮斗的目標(biāo),給自己的大學(xué)生活擬一份計劃!胺彩骂A(yù)則立,不立,則廢”講的'就是這個道理。只有這樣,我們才更有動力,才不會迷失自我。
其次,我們還要善于利用課余時間,開展一些有益的文娛活動,利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對大學(xué)新生身心的健康發(fā)展非常有利。
更重要的是,我們要有良好的人際關(guān)系,加強(qiáng)團(tuán)隊合作。這樣無疑會給你的學(xué)習(xí)、生活、工作等方方面面帶來諸多的便利好處,也會給你的個性發(fā)展、身心健康、事業(yè)發(fā)展帶來你意想不到的驚喜和收獲。良好的人際關(guān)系可以有利于形成健全的個性,而健康的個性又利于人
際交往和良好關(guān)系的建立。學(xué)生時代我們大多數(shù)時間是和同學(xué)同住在一起的,接觸密切,這是建立友情的良好的客觀條件,應(yīng)充分利用這一條件,給人留下良好的第一印象,與同學(xué)、朋友、老師保持適度的接觸頻率,才使人際關(guān)系不至于淡化甚至消失。切忌“有事有人,無事無人”。另外要不斷形成良好的個性特征,注意克服性格上的弱點,主動真誠地去結(jié)識交往,這樣持之以恒下去,當(dāng)在你的生活中遇到需要別人的幫助之時,他們肯定不會袖手旁觀的。大學(xué)不僅僅是我們?nèi)松缆飞系囊粋重要而又平凡的驛站,良好的人際關(guān)系也不僅僅是在大學(xué)短短的幾年時間里就能培養(yǎng)出來的,它需要我們在自己的人生旅途中不斷地積累,汲取成功之家的經(jīng)驗教訓(xùn),進(jìn)而讓它在我們的人生發(fā)展歷程中發(fā)揮出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
以上就是我學(xué)習(xí)這門課程的感受,我相信它將讓我的思想,行動等得到一次徹底的蛻變。從而讓我站得更高,看得更遠(yuǎn)。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得12
社會心理學(xué)是研究個體和群體的社會心理現(xiàn)象的心理學(xué)分支。個體社會心理現(xiàn)象指受他人和群體制約的個人的思想、感情和行為,如人際知覺、人際吸引、社會促進(jìn)和社會抑制、順從等,簡單說它是一種群居的社會中個人心理現(xiàn)象。根據(jù)心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教育內(nèi)容,社會心理學(xué)的理論價值在于提高人認(rèn)識自身的能力,提高人的生活質(zhì)量。
下面小編就為大家介紹一下有關(guān)社會心理學(xué)學(xué)習(xí)心得。
1、認(rèn)識自己。學(xué)習(xí)社會心理學(xué)能夠使人們對自己有一個更加清楚的認(rèn)識,對自己的行為特征和性格特點進(jìn)行長足的了解。只有足夠了解自己,才能在現(xiàn)實生活中,在遇到問題時,可以第一時間反省自己的不足。只有對自己的了解足夠,才能處理對其他人或事件的問題。
2、認(rèn)識他人。每個人都不盡相同,但通過某些途徑和特征,發(fā)現(xiàn)他人的行為還是有規(guī)律可循的。在漸漸了解自己后,發(fā)現(xiàn)以前處理問題都是以自我為中心,如果了解他人,換個角度去思考問題,會發(fā)現(xiàn),包容一個人原來對自己的心理健康有很大的裨益。
3、認(rèn)識社會。我們常說的`一句話就是社會的水太深,通過學(xué)習(xí)社會心理學(xué),我能夠理解自己所處的社會的特性,了解了在這樣的社會中應(yīng)該如何生存下去。
4、認(rèn)識生活的價值。社會心理學(xué)學(xué)習(xí)心得里面最大的成果,是激發(fā)了我對生活的理解。做到獨(dú)立、掌握處理事情的能力、建立良好的社交關(guān)系,這是通過社會心理學(xué)學(xué)到的方法,也是生活的意義所在。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得13
發(fā)展心理學(xué)研究的是個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象。我所學(xué)到的包括嬰兒期,幼兒期,童年期,青春期,青年期,中年期,老年期的認(rèn)知發(fā)展和社會發(fā)展以及各個時期心理衛(wèi)生方面的知識。結(jié)合自己的成長經(jīng)歷,我也對自己的氣質(zhì),性格,情緒特征等方面有了更深一步了解和認(rèn)識。同時,我也結(jié)合已有的經(jīng)驗,加深了對發(fā)展心理學(xué)的理解。學(xué)習(xí)中,記憶尤為深刻的主要有:
1:人心理發(fā)展的第一加速期是從出生到幼兒期,第二加速期是青春期。
由此可見,我們不應(yīng)該忽視嬰幼兒的教育和培養(yǎng)。同時,人到了青春期,是心理發(fā)展最快的時期,不能錯過了學(xué)習(xí)和自身發(fā)展的最佳時機(jī)。
平時,我們都發(fā)現(xiàn)3,4歲的孩子很難管,青春期的孩子很叛逆,其實是因為這兩個時期都是人心理發(fā)展的反抗期,是人成長的必經(jīng)過程。作為家長和教師,這一時期將是教育和培養(yǎng)的.重要時期,一定要注意方式方法。
2:嬰兒在1到3歲這一階段是詞匯發(fā)展的快速期,家長應(yīng)注意擴(kuò)充詞匯。
3:每個嬰兒都需要建立對母親的依戀。
國外有項實驗,在一個用鐵絲做成的猴子上套一個奶瓶,然后再拿一個毛茸茸的猴子玩具放在一個剛出生的猴子旁邊,實驗證明,這個猴子除了餓了會爬到鐵絲做成的猴子身上喝奶,平時一直依偎在玩具猴子的身邊,因為玩具猴子更具有母猴子的身體特征。由此可見,母親親自養(yǎng)育孩子是很有必要的,F(xiàn)在很多孩子都是保姆或者奶奶輩帶大的,因而為孩子的性格缺陷埋下了很大的隱患。
4:直面孩子青春期的躁動。
很多孩子進(jìn)入青春期之后,情緒波動大,有的出現(xiàn)了“早戀”,家長和老師都會覺得頭疼。這也是人心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。面對情緒波動大,反叛的孩子,家長和老師都不能“硬碰硬”,要多理解,多體諒,要和孩子建立朋友式的和諧關(guān)系,幫助他們度過難關(guān)!霸鐟佟逼鋵嵑秃⒆拥男园l(fā)育有關(guān)。我們要和孩子直面性發(fā)育的問題,要注意引導(dǎo)孩子,把旺盛的精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動上來。如果學(xué)習(xí)不好的孩子,可以把注意力引導(dǎo)到其他興趣愛好上來。假設(shè)孩子真有“早戀”現(xiàn)象,家長最多的應(yīng)該是給予理解的態(tài)度,同時要教育孩子從一生幸福的角度看問題,必要的時候還應(yīng)該告訴孩子一些避孕的方法,但是要注意“告訴”的方式。
5:兒童時期,教師具有很高的權(quán)威性。
孩子進(jìn)入青年期之后,開始對教師角色有了新的看法,他們喜歡熱情和藹,關(guān)心學(xué)生,知識淵博,講課風(fēng)趣的老師,對喜歡的老師所教的學(xué)科就會努力學(xué)習(xí),對不喜歡的老師的學(xué)科就會排斥,同時,大多數(shù)學(xué)生都不愿意辜負(fù)他所喜歡的老師對他的期望,這就是羅森塔爾效應(yīng)。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得14
銷售是一門藝術(shù)、銷售是一門學(xué)問,銷售必須做到站在對方的立場為自己著想,銷售心理學(xué)是每個銷售人員必須掌握的,銷售的一切行為都離不開心理學(xué),多了解客戶心理,站在用戶的角度來思考問題,不要讓用戶對你產(chǎn)生抵觸,明明確確的告訴用戶你是誰,你要跟他們介紹什么,你給用戶介紹的產(chǎn)品是否對他們有幫助,用戶為什么現(xiàn)在必須要買你的產(chǎn)品?這種種都涉及到了銷售心理學(xué)范疇。
銷售心理學(xué)教會你銷售之道:
1、對于不熟悉的客戶、對于第一次銷售的客戶,你賣的不是你的產(chǎn)品,而是你的禮貌,你的專業(yè)
2、回頭客你賣給他們的是你的熱情,比較著急的客戶你賣給他們的是時間,比較慢的客戶你需要賣好你的耐心
3、對于有錢的客戶來說,你賣給他們的.是尊貴,沒錢賣實惠,你要時刻記住,豪客賣的是仗義、專業(yè)賣的就是專業(yè),只有小氣才是賣利益的
銷售心理學(xué)提升技巧和辦法銷售心理學(xué)提升技巧和辦法
銷售心理學(xué)教你如何更好的留住用戶:
1、不要咄咄逼人的銷售你的產(chǎn)品
2、要時刻在乎、在意客戶的需求以及感受
3、不要擺出一副你以為你別客戶更懂的態(tài)度
4、用你的專業(yè)性打動客戶,告訴客戶這些都是他需要的
銷售心理學(xué)教你與陌生人銷售的技巧:
1、盡量讓對方說的多,對于話題的內(nèi)容要專業(yè)。
2、通過語氣來表達(dá)你的愿望,不要讓別人覺得你捉摸不定、飄忽不定。
3、要保持中立和客觀,不要只是堅持某一個看法,要對事物有衡量種種價值的尺度,試圖更好的去了解別人的動機(jī)和背景。
銷售心理學(xué)教會我們的不僅僅是銷售的一些技巧,更能夠讓我們抓住用戶心理、了解用戶意圖,促成銷售成單,這才是銷售心理學(xué)的最主要意圖。做銷售一定要了解自己銷售的產(chǎn)品和服務(wù),究竟能夠給用戶帶來怎么樣的價值利益,你能否更好的向客戶和用戶說明和展示你的產(chǎn)品和服務(wù)帶給他們的價值感受,銷售心理學(xué)教會我們需要營造完美第一印象,這樣才能夠更好的提升自己,給客戶他們想要的東西。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得15
在北部新區(qū)中小學(xué)教師全員培訓(xùn)中,吳維庫老師所講的“陽光心態(tài)”給人感觸頗深。陽光心態(tài)是一種高效而滿意的、持續(xù)不斷的健康心理狀態(tài)。心態(tài)影響人生。有什么樣的心態(tài),就會有什么樣的人生。想要擁有美好的人生,就要先從調(diào)整心態(tài)開始。就像吳維庫老師說的:“你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,才能釋放出光和熱,你內(nèi)心如果是一塊冰,就是化了也還是零度!
在我們生活或工作中,經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心,事情處理不公平,經(jīng)濟(jì)條件不寬裕,期望中的事情落空等等。對這類事情,如能持積極心態(tài),心里就會想得開,心胸也就會豁達(dá),就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢,負(fù)面情緒退一步海闊天空。一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,心態(tài)決定命運(yùn),我們的心可以造“快樂的天使”,也可以造“陰險的魔鬼”。
如果你把別人看成是陰險,你就生活在“悲哀”里;如果你把別人看成是快樂的.天使,你就生活在“愉快”里。怎么才能塑造快樂的天使呢?要學(xué)會感恩、知足、達(dá)觀、欣賞、給予、寬容。無論是正面的還是負(fù)面的影響都有兩面性,吳維庫老師有句話“是好是壞還不知道呢?”
如同伊斯特林悖論那樣,我們的財富在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;房子越來越大,里邊的人越來越少;精美的房子越來越多,破碎的家庭也越來越多;道路越來越寬,但我們的視野越來越窄;樓房越來越高,但我們的心胸越來越窄;我們渴望了解外星人,卻不想了解身邊的人;我們可以參與的活動越來越多,但是享受的快樂越來越少;我們的支出在增加,但是我們的獲得在減少;我們的藥物在增加,但是我們的健康水平在下降;我們的收入在增加,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少。因此,我們要做的,就是學(xué)會如何讓充滿陽光的心態(tài)來溫暖這“精神沙漠化”的世界。
在漫長的人生旅途上,苦難并不可怕,遭遇挫折也無需擔(dān)憂。只要堅定心中的信念,我們的人生旅途就會多一些美景,多一些快樂。所以,要擁有陽光心態(tài),要擁有一顆平和的心和一份超越世俗的恬靜;微笑面對生活,不要抱怨生活給予我們太多的磨難,也不要抱怨生活中有太多的曲折和存在著不公平、不公正。面對壓力和挫折,要把握自我,不可怨天尤人,也不可滿腹牢騷。
我們的人生就是一趟旅行,途中會遇到風(fēng)雨,也會看到鮮花爛漫的美景。所以,不要讓自己的內(nèi)心被灰塵說覆蓋,而要讓自己的內(nèi)心充滿陽光。要知道,心態(tài)陽光,人生美好。堅信吳維庫老師告訴我們的“快樂在路上”。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得16
通過學(xué)習(xí)《管理心理學(xué)》,讓我學(xué)到不少的心理學(xué)知識,受益匪淺。
提示的人的心理活動的一般規(guī)律,并使之在管理活動中具體化,了解人的心理活動規(guī)律是管理的一個重要方面。人是企業(yè)主體,是人、財、物諸生產(chǎn)要素中最重要的要素,因而也是管理的核心。管理心理學(xué)以分析組織中人的心理與行為為重心。人是一切事業(yè)的基礎(chǔ),人是管理的基礎(chǔ),也是所以需要管理的原因及目的。現(xiàn)代管理的特點之一就是強(qiáng)調(diào)以“人”為中心的管理,要做到這一點,就應(yīng)該掌握人在管理過程中的心理活動的規(guī)律。而管理心理學(xué)就是研究管理過程中人的心理活動規(guī)律的一門學(xué)科,因此,學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的知識,不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理活動的規(guī)律性知識,而且有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。
管理心理學(xué)的研究原則:1、客觀性原則:管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實,它是和活動的外部條件和內(nèi)部條件互相聯(lián)系的。2、聯(lián)系性原則:人的心理現(xiàn)象與外部環(huán)境的刺激、主體的狀況和反應(yīng)活動緊密地聯(lián)系著。3、發(fā)展性原則:世界上的萬事萬物都是處在運(yùn)動與發(fā)展之中,所以管理心理學(xué)的研究也要貫徹發(fā)展性原則。
管理心理學(xué)研究的方法:1、觀察法:是在日常的不作人工干預(yù)的自然和社會情況下,有目的有計劃地直接觀察組織中人的行為的研究方法。2、實驗法:是研究者有目的地通過嚴(yán)格控制或創(chuàng)設(shè)的條件,主動地引起被試者的行為變化。3、調(diào)查法:是通過搜集各種有頭材料間接了解組織中人的心理活動的方法。調(diào)查的方法有談話法、問卷法等。4、測驗法:是根據(jù)預(yù)先制定的標(biāo)準(zhǔn)化的測量表對人的心理品質(zhì)進(jìn)行測量的方法。5、個案法:也叫案例法。
學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的意義:1、有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。2、有助于物質(zhì)獎勵與精神獎勵的.統(tǒng)一。3、有助于提高勞動生產(chǎn)率。4、有助于加強(qiáng)政治思想教育工作。
其中,我覺得在《管理心理學(xué)》中,溝通是一個非常重要的環(huán)節(jié)。溝通:指在管理中發(fā)生的、兩個或兩個以上的人或群體,通過一定的聯(lián)絡(luò)渠道,傳遞和交換各自的意見、觀點、思想、情感與愿望,從而達(dá)到相互了解、相互認(rèn)知的過程。而人與人的溝通有著很多特殊性:主要是通過語言來進(jìn)行的;不僅限于信息的交流,而且包括情感、思想、態(tài)度、觀點等的交流;交流動機(jī)、目的、態(tài)度等心理因素有著重要的意義;會出現(xiàn)特殊的溝通障礙。因此,不管是面對上司或下屬,只有良好的溝通,才能使事情進(jìn)展順利。以上是我學(xué)了《管理心理學(xué)》以后的一些膚淺的歸納和心得。深深體會到管理心理學(xué)的博大性和必要性,以后將更加注意將管理心理學(xué)在工作中的應(yīng)用,不斷地學(xué)習(xí)理解,使之更好的為工作帶來成功。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得17
心理學(xué)是充滿理想與希望的學(xué)科,這僅是該學(xué)科以“人認(rèn)識自我”為其宗旨,以增進(jìn)人類的生活質(zhì)量,人類事業(yè)的發(fā)展為目的,而且還凡是涉及諸如幸福、自信、心靈等等人生的理想,也心理學(xué)的自然領(lǐng)域;所有人類所關(guān)切的“真、善、美”,無不體現(xiàn)在心理學(xué)心理學(xué)家們的工作之中;人類的希望在于對自身的認(rèn)識,這也正是心理學(xué)所努力的。,心理學(xué)與所有普通的人都息息的學(xué)科,而僅是學(xué)者們的與著述。不但都關(guān)切自身的心理健康,而且,從更長遠(yuǎn)的角度來看,能使總結(jié)經(jīng)驗已用于對社會下一代的培養(yǎng),使下一代能夠的心理素質(zhì),誠摯堅毅樸素寬容的人格。古有明訓(xùn):“心則不競,何憚于病。”“哀莫大于心死”。
最大的益處莫過于學(xué)習(xí)心理學(xué)了人際交往的能力,使懂得如何理解別人,別人。
大學(xué)生,心理健康對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有的自我主觀意識;能地把握,控制的情緒;和同學(xué)們關(guān)系,的融于集體;能的環(huán)境…
這門課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,大家真誠的心卻又不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理學(xué)協(xié)會,這是溫暖的大家庭,大家在一起努力,學(xué)到了心理的知識,還為同學(xué)心理的服務(wù)。是今年的活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了……而且里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!
這門社會心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對大學(xué)三年的生活的規(guī)劃,對以后的路,對的職業(yè)生涯的'規(guī)劃。可見,心理學(xué)對大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。在生活、學(xué)習(xí)、交際都可以用到這的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在。
我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)的,心理學(xué)知識我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
心理學(xué)學(xué)習(xí)心得18
老師你好,首先我是一名學(xué)習(xí)計算機(jī)的學(xué)生,通過這段時間對管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,學(xué)會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。就我而言快要踏入畢業(yè)季,當(dāng)然我也會對我未來的日子以及我們專業(yè)的未來發(fā)展做一些猜想、我們或許會成為某位領(lǐng)導(dǎo)的下屬,需要對領(lǐng)導(dǎo)給出建設(shè)性的建議或者對領(lǐng)導(dǎo)的管理等做出必要的評價;我們又或許會成為某些下屬的領(lǐng)導(dǎo),需要組織團(tuán)體進(jìn)行活動并制定相關(guān)的規(guī)定,獲得成員的信任和支持,管理團(tuán)體成員,進(jìn)行必要的溝通和協(xié)調(diào),要想順利的完成所有這些過程就必須掌握一定的管理知識和技巧,所以我們很有必要學(xué)習(xí)一些關(guān)于管理這方面的知識,而這學(xué)期我們經(jīng)管院開的這堂課就給了我很多啟發(fā)。
這段時間對管理心理學(xué)的學(xué)習(xí),使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識,學(xué)會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認(rèn)識了我自己,雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點那點,人類多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。多數(shù)人安于現(xiàn)狀,習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙,常有盲從舉動?吹侥敲磶讞l,我真覺得怎么那么象呢,我好好的反省了下,我要好好努力的,我得對自己有個清晰的規(guī)劃。
人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨(dú)立的生存,他總是生活在一定的團(tuán)隊中,個人在團(tuán)隊中的行為,同他在獨(dú)自一個人時的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會是信息的社會,信息把許多獨(dú)立的個人,團(tuán)體貫通起來,成為一個整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的一個任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨(dú)生活,人在社會實踐和團(tuán)體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團(tuán)結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動生產(chǎn)率。
合作、競爭和沖突是人類社會普遍存在的現(xiàn)象,人是社會性的動物,合作是人類生存的基本條件和手段,同時,當(dāng)人們具有不同的目標(biāo)和利益時,對稀有資源的爭奪,就產(chǎn)生了競爭和沖突,如何管理和控制這些競爭和沖突,是管理者的重要任務(wù)之一!豆芾硇睦韺W(xué)》是一門專門研究管理活動中個體、團(tuán)體、組織的心理活動規(guī)律的學(xué)科。它強(qiáng)調(diào)以人為中心和人力資源管理和開發(fā)的理念,協(xié)調(diào)組織與團(tuán)體的.人際關(guān)系,改善組織與環(huán)境條件,改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與管理方法,調(diào)動人的積極性、主動性和創(chuàng)造性,從而實現(xiàn)組織目標(biāo)和促進(jìn)組織與人員發(fā)展。
所以由此引出團(tuán)隊的概念,管理心理學(xué)中關(guān)于團(tuán)隊和團(tuán)隊建設(shè)的基本理論對于開創(chuàng)高校學(xué)生社團(tuán)管理工作的新局面具有深遠(yuǎn)的意義。一般意義上講,團(tuán)隊是指由兩個或兩個以上成員組成他們有著共同的行為目標(biāo),并保持著相互負(fù)責(zé)的工作關(guān)系,共享共同的成果,一種為了實現(xiàn)共同目標(biāo)由相互協(xié)作的個體組成的正式群體。團(tuán)隊的目標(biāo)沒有成員的交流和合作是無法完成的。當(dāng)團(tuán)隊形成之后,其成員必須很快發(fā)展出合適的能力組合來完成團(tuán)隊目標(biāo)。團(tuán)隊建設(shè)是一個過程,在該過程中,參與者和推進(jìn)者都會彼此增進(jìn)信任,坦誠相對,愿意探索影響工作小組發(fā)揮出色作用的核心問題和創(chuàng)造出不同尋常的業(yè)績。高校各類學(xué)生社團(tuán)均具備這樣的特征,學(xué)生社團(tuán)由不同專業(yè)、年級的同學(xué)組成,他們因為相同的興趣愛好成為社團(tuán)的一員,他們是四種基本團(tuán)隊類型(功能團(tuán)隊、問題解決團(tuán)隊、交叉團(tuán)隊和自我管理)中典型的自我管理團(tuán)隊。相對于高校對于學(xué)生社團(tuán)傳統(tǒng)的管理方法,在高校學(xué)生社團(tuán)的管理中運(yùn)用團(tuán)隊和團(tuán)隊建設(shè)的理論更符合學(xué)生社團(tuán)的“自我教育、自我服務(wù)、自我管理”方針,能夠有效促進(jìn)學(xué)生社團(tuán)的內(nèi)部建設(shè)和制度完善,不斷增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力,同時也能夠不斷提高學(xué)生社團(tuán)的管理部門的工作效能,在促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)得以拓展和團(tuán)隊合作意識得以建立的同時使學(xué)生社團(tuán)管理的總目標(biāo)得以實現(xiàn)。團(tuán)隊與團(tuán)隊建設(shè)理論在高校學(xué)生社團(tuán)管理中的重要意義針對當(dāng)前高校學(xué)生社團(tuán)管理中存在的主要問題,在實際管理過程中應(yīng)用團(tuán)隊與團(tuán)隊建設(shè)理論去指導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)建設(shè)有著極強(qiáng)的現(xiàn)實意義:社團(tuán)管理方法單一,阻礙社團(tuán)的發(fā)展。現(xiàn)實中各高校學(xué)生社團(tuán)數(shù)量龐大,社團(tuán)類型多樣,學(xué)校管理部門對其管理多停留在宏觀指導(dǎo)層面,管理過程集中在審批活動項目、聯(lián)系活動場地、收集活動報告的基礎(chǔ)性工作當(dāng)中。正是由于類似管理重心的偏移導(dǎo)致了學(xué)生社團(tuán)的發(fā)展始終處于較為低級的水平,從團(tuán)隊建設(shè)理論的角度看就是學(xué)生社團(tuán)始終處在團(tuán)隊的形成和震蕩階段,學(xué)生社團(tuán)的成員無法在參加的社團(tuán)中獲得更多的鍛煉機(jī)會,從而出現(xiàn)了大一加入社團(tuán)時躊躇滿志,大二對社團(tuán)的活動心灰意冷,大三大呼上當(dāng)而不告而別的社團(tuán)發(fā)展惡性循環(huán)。社團(tuán)活動單一,阻礙大學(xué)生團(tuán)隊精神的塑造和培養(yǎng)。目前,雖然社團(tuán)類型眾多,但活動方式大同小異,活動內(nèi)容較為單一,通常是舉辦講座,組織座談等,缺乏新意與影響力。團(tuán)隊精神的塑造需要能夠使社團(tuán)成員產(chǎn)生強(qiáng)烈歸屬感和一體。
然后就是合作,團(tuán)隊是由一個個人組成,而社會又是由一個個的團(tuán)隊或者組織組成,彼此之間有競爭關(guān)系也必然有合作關(guān)系。
合作有三個條件:認(rèn)識一致,目標(biāo)一致,利益一致,是一切合作的前提條件。合作格言:心靈共鳴,方能長久合作。
那么就用兩個例子來說說合作的重要性以及要素:話說在原始森林中,三條饑餓的小狼狗見到一匹大斑馬,于是,他們一起撲了上去。第一只小狼狗一上去就咬住了斑馬的鼻子,無論斑馬怎么撞它,它都咬得死死的,一點不松口;第二只小狼狗一上去就咬住了斑馬的尾巴,無論斑馬怎么踢它,它都咬得死死的,也一點不松口;這樣,龐大的斑馬前后都受到了攻擊,已經(jīng)喪失了自衛(wèi)的能力。這時,第三只小狼狗開始咬斑馬的腿,斑馬無力反抗第三只小狼狗,只得任憑它嘶咬。不一會兒,斑馬倒下了。這時,三只小狼狗就撲到斑馬身上,享受它們的美餐?梢娭挥欣嬉恢,分工明確,緊密合作,才會產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。香港中信泰富主席榮智健,1991年初意圖收購恒昌公司。恒昌旗下有七家全資子公司,資產(chǎn)70多億,主要經(jīng)營汽車產(chǎn)業(yè),年營業(yè)額三四十億元。但他面臨三大問題:一是集團(tuán)內(nèi)部有人不同意,力圖阻礙;二是沒有如此龐大的收購資金;三是恒昌公司有人反對,公開指責(zé)榮智健沒有管理能力,中資不可信,要搶香港人的飯碗等等。面對種種謠言,榮智健并沒有放棄他的理想,而是采取與李嘉誠、郭鶴年、鄭裕彤、百富勤等人合作,最終以40多億元的成本凈額成功收購恒昌97。12%的股權(quán)。由于他們心心相映,到1992年1月,中信泰富全資收購恒昌股份,恒昌易性。這次收購中,李嘉誠等合伙人共獲利7800多萬元,榮智健也因此宏圖大展,大賺一筆。
然后說一下合作的類型:按合作的性質(zhì),可分為同質(zhì)合作與非同質(zhì)合作。同質(zhì)合作,即合作者無差別地從事同一活動,如無分工地從事某種勞動。非同質(zhì)合作,即為達(dá)到同一目標(biāo),合作者有所分工,如按工藝流程分別完成不同的工序的生產(chǎn)。按照有無契約合同的標(biāo)準(zhǔn),合作分為非正式合作與正式合作。非正式合作發(fā)生在初級群體或社區(qū)之中,是人類最古老、最自然和最普遍的合作形式。這種合作無契約上規(guī)定的任務(wù),也很少受規(guī)范、傳統(tǒng)與行政命令的限制。正式
合作是指具有契約性質(zhì)的合作,這種合作形式明文規(guī)定了合作者享有的權(quán)利和義務(wù),通過一定法律程序,并受到有關(guān)機(jī)關(guān)的保護(hù)。按合作的參加者分,有個人間的和群體間的合作等等。就合作本質(zhì)而言,雙方具有平等的法人地位,在自愿、互利的基礎(chǔ)上實行不同程度的聯(lián)合。
最后還是感謝親愛的杜老師,感謝您這學(xué)期對我們的諄諄教誨,然后作為本身就是學(xué)習(xí)管理專業(yè)的學(xué)生來說,管理心理學(xué)這門課在以后的日子里也是用到很多的,讓我更加了解一個團(tuán)隊的管理是需要很多因素的,從員工態(tài)度、工作動機(jī)到工作壓力、團(tuán)隊建設(shè)每一點都突出了管理團(tuán)隊的難度以及人與團(tuán)隊中間的問題。
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