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大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-18 07:32:59 心得體會(huì) 我要投稿

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)【精品15篇】

  心中有不少心得體會(huì)時(shí),通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì)將其記下來(lái),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧,下面是小編為大家整理的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)【精品15篇】

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)1

  首先,本此實(shí)習(xí)最大的收獲就是學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。未去工地之前我從沒(méi)想象過(guò)九禮拜的實(shí)習(xí)我能堅(jiān)持下來(lái)。但是通過(guò)這次實(shí)習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說(shuō)以后不一定去工地工作,但有了這段時(shí)間的鍛煉,不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力,也學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問(wèn)題,就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。

  其次,通過(guò)這次實(shí)習(xí)使我對(duì)工程方面的有關(guān)知識(shí)在實(shí)際上有了更深一些的了解。應(yīng)該說(shuō)在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也只是理論上的,與實(shí)際還是有點(diǎn)差別的。這次實(shí)習(xí)對(duì)我的識(shí)圖及作圖能力都有一定的幫助,識(shí)圖時(shí)知道哪些地方該注意、須細(xì)心計(jì)算。在結(jié)構(gòu)上哪些地方須考慮施工時(shí)的安全問(wèn)題,在繪圖時(shí)哪些地方該考慮實(shí)際施工中的問(wèn)題。到即能施工又符合規(guī)范要求,達(dá)到設(shè)計(jì)、施工標(biāo)準(zhǔn)化。沒(méi)有這次實(shí)習(xí)也許繪圖只是用書(shū)本上的照搬照畫(huà),不會(huì)考慮太多的.問(wèn)題,更不可能想到自己的設(shè)計(jì)是否能施工。

  工地雖苦,但能學(xué)的是一些現(xiàn)實(shí)東西,鍛煉的是解決問(wèn)題的實(shí)踐能力。另外,通過(guò)幫助資料員填寫(xiě)部分資料,使我對(duì)填寫(xiě)施工資料也有了一定的認(rèn)識(shí),知道什么時(shí)候該填什么資料,需什么人簽字等,這些是我以前沒(méi)有接觸過(guò)的。

  最后一點(diǎn)就是,通過(guò)這次實(shí)習(xí)我見(jiàn)到了只有在課本中才見(jiàn)過(guò)的打樁機(jī)械,了解了它的工作程序與原理。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)2

  通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面,我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中,我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足,處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光,努力掌握更多的知識(shí),并不斷深入到實(shí)踐中,檢驗(yàn)自己的知識(shí),鍛煉自己的能力,為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。并且這次的實(shí)踐讓我更好的了解社會(huì),鍛煉自己,感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗(yàn)了一下工作的'樂(lè)趣。雖然時(shí)間不長(zhǎng),但我覺(jué)得受益匪淺,基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛,同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè),一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。讓我感覺(jué)到了生活的艱辛和不易,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)珍惜每一個(gè)擁有。

  “紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生,只重視理論學(xué)習(xí),忽視實(shí)踐環(huán)節(jié),往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)特色,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐,原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償,加深了對(duì)基本原理的理解和消化。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)3

  在這個(gè)炎炎夏日里,我們的暑假生活又開(kāi)始了,暫時(shí)地與大學(xué)的生活告別一段時(shí)間,我和同班的幾位同學(xué)參加了這次學(xué)校組織的暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),從沒(méi)有過(guò)這樣體驗(yàn)的我,早這次的暑假社會(huì)活動(dòng)中學(xué)習(xí)到了很多,它也給了我很多的感悟。

  這次社會(huì)實(shí)踐的主題是調(diào)查畢業(yè)大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題,這次調(diào)查,讓我認(rèn)識(shí)到作為一名大學(xué)生,在學(xué)校絕對(duì)不能掉以輕心,不僅要將自己課本上的理論知識(shí)學(xué)習(xí)掌握好,更要學(xué)會(huì)自己實(shí)際動(dòng)手操作的能力。并不要以為自己考上了大學(xué)就可以放松警惕,不去花心思在學(xué)習(xí)上,大學(xué)是更需要學(xué)習(xí)的時(shí)候,理論知識(shí)是在告訴你,遇到什么樣的情況要用什么樣的方法去解決,而實(shí)際的動(dòng)手操作是在告訴你,你有什么地方需要加強(qiáng)的。

  這一次的社會(huì)實(shí)踐讓我知道,我們學(xué)習(xí)的步伐并不能停止,我們之前所有在學(xué)校學(xué)習(xí)的知識(shí),不管是小學(xué),中學(xué),還是大學(xué),都是為了能讓我們?cè)谏鐣?huì)上站穩(wěn)自己的腳步,讓我們摔倒的時(shí)候,不至于摔得太慘。摔倒其實(shí)并不可怕,一次兩次的摔倒也不可怕,可怕的是摔倒過(guò)后,你就害怕再一次摔倒,以至于不敢再一次的爬起來(lái),連繼續(xù)走下去的勇氣都沒(méi)有了。

  社會(huì)其實(shí)也是一所大學(xué),在這所大學(xué)里,沒(méi)有那么舒適的'環(huán)境,學(xué)習(xí)的不是簡(jiǎn)單的理論知識(shí),教會(huì)你的更多是,如何在社會(huì)上造成一個(gè)合適自己的良好環(huán)境,讓自己能一直待在這里面。因?yàn)樵谏鐣?huì)這所大學(xué)里,你需要呆的時(shí)間更加的長(zhǎng)久,不是六年,不是短短的三年,更不是大學(xué)的四年,是你今后幾十年的日子,都需要一直在這所學(xué)校里走下去。

  在社會(huì)實(shí)際的工作中,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的學(xué)校的知識(shí)儲(chǔ)備在完善,可是還是會(huì)在自己不經(jīng)意的時(shí)候碰壁,在自己工作崗位上,你實(shí)際發(fā)揮出來(lái)的,往往會(huì)與自己想象中的有很大的差距,這段差距就是你在社會(huì)中所學(xué)習(xí)到的,所以,實(shí)踐是在幫助自己將大學(xué)所學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)鞏固和升華,而且也讓自己不會(huì)那么的盲目自信,驗(yàn)證到自己真實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備到底有多么的不堪一擊。

  短短幾天的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了,通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐,我更加的了解到自己大學(xué)畢業(yè)后就業(yè)可能會(huì)存在的問(wèn)題,更了解到自身的不足,社會(huì)一直在不斷地發(fā)展,所以,我需要跟著社會(huì)的腳步,與時(shí)俱進(jìn)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)4

  這次暑假當(dāng)中我感覺(jué)自己的變化很大,領(lǐng)悟到的東西也是非常的多,對(duì)于我而言這是很有意義的事情,作為一名大學(xué)生我對(duì)自己的以后各個(gè)方面的能力都是非常有信心的,有些事情還是應(yīng)該要有自己的判斷,作為一名大學(xué)生這是我應(yīng)該有的態(tài)度,這次的實(shí)踐我也是有在搞好自己分內(nèi)的工作,雖然暑假的時(shí)間不是很長(zhǎng),但是我也是有了很多的進(jìn)步,這讓我很有感觸,作為一名大學(xué)生我是缺少實(shí)踐能力的,這讓我還是很有壓力的,通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐我也有一些提高,也有一些心得。

  我一直都有在認(rèn)真的搞好自己的本職工作,這方面我認(rèn)為我是有很多進(jìn)步的,和在學(xué)校不同,我在這次實(shí)踐當(dāng)中有認(rèn)真的提高自己的工作能力,在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常給自己的找理由,出來(lái)工作才知道,做不好就是走人,工作就是工作,和學(xué)習(xí)還是不同的,暑假期間發(fā)生了很多有意義的事情,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,我也發(fā)揮了很多能力,雖然有些時(shí)候還是需要搞好自己的各個(gè)方面的成績(jī),在這方面我還是有認(rèn)清楚自己的方向,這也是需要做好準(zhǔn)備的,雖然每天工作于我而言是比較幸苦的,但是我還是感覺(jué)自己需要做好準(zhǔn)備,在工作的時(shí)候我不敢有疏忽,我沒(méi)有放松自己,我能夠清楚的意識(shí)到自己的不足,所以虛心的請(qǐng)教周?chē)耐隆?/p>

  過(guò)去從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,真的是感覺(jué)很好,在這方面我還是有很多進(jìn)步的,我對(duì)自己有一個(gè)非常清晰的認(rèn)識(shí),大學(xué)期間我對(duì)自己有足夠認(rèn)知,過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間都是這么過(guò)來(lái)的,有些事情還是需要認(rèn)真去做好的.,我體會(huì)到了賺錢(qián)的不容易,在這方面我是有足夠的判斷的,只有不斷的提高自己能力,以后畢業(yè)之后才有足夠的信心做好工作,在實(shí)踐當(dāng)中我改變了自己過(guò)去很多不好的想法,在這一點(diǎn)上面我是抱著一顆感激的心的,暑假的這一個(gè)多月我知道了工作不容易,和周?chē)耐孪嗵幍暮懿诲e(cuò),近期的工作當(dāng)中我深刻的理解了出了社會(huì)是一個(gè)什么的狀態(tài)。

  當(dāng)然這次的實(shí)踐當(dāng)中我也是有一些不足的地方,我的想法很多,也不是很能吃苦,只能說(shuō)自己做的僅僅是合格,相對(duì)周?chē)耐聛?lái)講我也是做的不夠好,我需要保持一個(gè)認(rèn)真的態(tài)度,我會(huì)認(rèn)真的去糾正不足,發(fā)揮好自己的工作能力,搞好學(xué)習(xí),感激這次的實(shí)踐經(jīng)歷。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)5

  近期我進(jìn)行了一次社會(huì)實(shí)踐,這次實(shí)踐讓我印象深刻,也讓我了解到實(shí)踐的重要性。想要成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生實(shí)屬不易,但是做好本職工作,發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢(shì)我們是都可以做到的。而這次在實(shí)踐中,我也認(rèn)識(shí)到了自己的一些問(wèn)題,也從不同的角度看到了自己的優(yōu)勢(shì),下面我總結(jié)了這次實(shí)踐的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),希望導(dǎo)員可以加以指正!

  這次我實(shí)踐的地方是在學(xué)校后街的一家超市做收銀員,這家超市人流量很大,因?yàn)榇蟛糠侄际菍W(xué)生和周?chē)^(qū)的居民。而這家超市是這片區(qū)域性?xún)r(jià)比最高的一家超市,所以它憑借著自己的優(yōu)勢(shì),為人流量做了巨大的貢獻(xiàn),但是對(duì)于我來(lái)說(shuō),人流量越大,我所要注意的東西也就越多,工作難度也就越高了。

  開(kāi)始做收銀員的時(shí)候,我以為只是收錢(qián)而已,應(yīng)該很簡(jiǎn)單吧。結(jié)果一培訓(xùn),一上崗我才知道,一個(gè)小小的收銀員也有這么嚴(yán)格的規(guī)范,我們每日要穿工作服,也要注意自己的面部表情,要顯得親和,也要足夠理智為每位有問(wèn)題的顧客解答問(wèn)題。隨著工作的時(shí)間越來(lái)越久之后,我逐漸的發(fā)現(xiàn)自己的處理事情的應(yīng)變能力還不錯(cuò),至少不會(huì)因?yàn)橐恍┚o急情況而讓自己的工作受到影響,為此我也得到了領(lǐng)導(dǎo)的嘉獎(jiǎng)。

  其次,我在此個(gè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己的邏輯能力加強(qiáng)了一些,無(wú)論顧客說(shuō)一些什么刁鉆的問(wèn)題,我都可以將它好好的解答,也讓顧客得到了最正確的回應(yīng)。這份工作雖小,但是它卻容納著各個(gè)行業(yè)都需要的精神,就是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,如果一份工作不嚴(yán)謹(jǐn)不認(rèn)真的對(duì)待,那么一定會(huì)出現(xiàn)查漏的'。所以,保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度是做好一份工作的保障。

  說(shuō)到我實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題,也就是自己的收銀速度和工作激情,一開(kāi)始我的速度很慢,但是通過(guò)實(shí)踐和訓(xùn)練,我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高,這也一定程度影響了我的工作狀態(tài)。這兩點(diǎn)都是我需要改正的點(diǎn)。

  我也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多的機(jī)器代替了收銀員,我也在想將來(lái)是不是就不會(huì)存在收銀員這個(gè)行業(yè)了,現(xiàn)在機(jī)器的運(yùn)用越來(lái)越廣泛,除了一些老人不會(huì)使用外,年輕人都可以輕松操作,避免排隊(duì)買(mǎi)單。這個(gè)問(wèn)題我也會(huì)繼續(xù)探討下去,拓寬自己的視野。這次實(shí)踐我很滿(mǎn)足,也有了很多收獲,希望自己能夠在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中再接再厲,加油努力!

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  這是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位,對(duì)于我來(lái)說(shuō),所面臨的是知識(shí)不扎實(shí),工作經(jīng)驗(yàn)不足等諸多問(wèn)題。因此剛來(lái)報(bào)到時(shí)懷著一顆忐忑的心,害怕自己不能勝任工作。我們已不再是單單的學(xué)生身份,而要做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)穆殬I(yè)人。我們要在不知所措中找到方向,學(xué)習(xí)學(xué)校所學(xué)不到的知識(shí)。

  作為一名在校大學(xué)生,能在大二期間參加社會(huì)實(shí)習(xí)是一次難得的機(jī)會(huì)。由于我們一貫生活在學(xué)校,時(shí)刻有老師家長(zhǎng)和同學(xué)的關(guān)愛(ài),生活可以說(shuō)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,很少接觸社會(huì)也很少吃苦。初來(lái)永嘉書(shū)院時(shí),我就被這里美麗的色彩,清新的空氣,幽靜的環(huán)境所深深吸引,為有機(jī)會(huì)來(lái)這實(shí)習(xí)而感到慶幸,也同時(shí)對(duì)這即將踏入的工作崗位有著太多的神秘與陌生,在矛盾心理的促使下,我滿(mǎn)懷著期待與信心迎接我的.工作,直到接觸這個(gè)崗位我才發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有太多的優(yōu)勢(shì),學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)際工作還是有一定的差距,一切都需要重新學(xué)習(xí),摸索。

  在這一個(gè)月的工作中,我發(fā)現(xiàn)工作無(wú)論是繁重繁忙還是清閑,都要用積極的心態(tài)去完成每一項(xiàng)工作,而不是因?yàn)楣ぷ髁康拇笮《ケг,因(yàn)楸г故菦](méi)有用的,我們要做的是不要把事情想得太糟糕,并且保持好的心態(tài)過(guò)每一天。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)使我們不覺(jué)得工作的疲憊與乏味。

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  暑假此次我參加社會(huì)實(shí)踐,是去做家教的老師,在做家教的過(guò)程之中也是感受到作為一名老師的責(zé)任和需要去做的事情有很多,同時(shí)也是明白即使教幾個(gè)學(xué)生,但是也是有很多的挑戰(zhàn)等著自己,以后要成為一名真正的老師,自己也是要有很多的方面要去努力,繼續(xù)的去學(xué)習(xí)才行。不過(guò)此次的實(shí)踐,我也是收獲挺多,也是做好了自己的工作,得到學(xué)生以及家長(zhǎng)們的一個(gè)認(rèn)可,也是讓我感動(dòng),自己的付出有了回報(bào)。

  之前的自己并沒(méi)有怎么的去做過(guò)這類(lèi)的社會(huì)實(shí)踐,更多也是做志愿的工作,也是一些比較簡(jiǎn)單的事情,但是家教卻是需要自己去了解學(xué)生的情況,去做好規(guī)劃,清楚要達(dá)成什么樣的目的,去做好課堂準(zhǔn)備的,這也是讓我更加的主動(dòng),需要自己去克服一些困難,可以說(shuō)在這個(gè)過(guò)程里面自己也是感受到做這些事情不是那么的容易,不過(guò)也是在這期間,讓我更加的意識(shí)到自己其實(shí)也是有很多的方面還做的'不夠的,也是一些缺點(diǎn)呈現(xiàn)了出來(lái),當(dāng)然這些都是可以去提升改變的,特別是自己以后要去做老師,更是要在現(xiàn)在做好更多的準(zhǔn)備,才能讓自己把這責(zé)任承擔(dān)起來(lái),去把學(xué)生教好。

  教學(xué)里面,學(xué)生們的情況我也是去了解了,的確要做好不是那么的容易,不過(guò)也是經(jīng)過(guò)自己的努力。去認(rèn)真的教好學(xué)生,當(dāng)然也是自己的基礎(chǔ)知識(shí)比較的扎實(shí),而且剛來(lái)到大學(xué)的時(shí)間也是不久,所以以前的知識(shí)也是沒(méi)有忘記,對(duì)于自己也是一個(gè)鞏固,同時(shí)我也是發(fā)現(xiàn)了自己一些優(yōu)勢(shì),對(duì)于教學(xué)我不是把知識(shí)教給學(xué)生,而是更喜歡和他們交流,多去了解他們?yōu)槭裁磳W(xué)不好的原因,去提升他們的興趣,找到根本的原因,更多的教一些基礎(chǔ)的知識(shí),讓他們把基礎(chǔ)打得更為扎實(shí),去對(duì)學(xué)習(xí)感興趣,從而更為主動(dòng)的學(xué)習(xí),雖然最后教學(xué)的結(jié)果成績(jī)提升不是那么的大,但是他們學(xué)習(xí)的態(tài)度,積極性也是比之前好了很多,也是可以更為持續(xù)的去學(xué)好了。

  結(jié)束了實(shí)踐,要回到學(xué)校,自己也是要多去學(xué),來(lái)繼續(xù)的成長(zhǎng),以后想要成為老師還有很長(zhǎng)的路自己要去走好,只有在學(xué)校里面學(xué)的更好,那么也是可以讓自己能真的到了崗位更為從容,更自信,去把教學(xué)給做到位,讓自己不負(fù)教師這個(gè)崗位。

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  這次的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了,我認(rèn)為我是有很大的進(jìn)步的,在這一點(diǎn)上面我認(rèn)為我還是需要有下一步動(dòng)作,暑假期間我也做好了足夠的心理準(zhǔn)備,作為一名大學(xué)生我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)還是太少了,我需要通過(guò)這樣方式去積累工作閱歷,這對(duì)我確實(shí)還是有很大的幫助,這個(gè)暑假的工作當(dāng)中我有很多的進(jìn)步,我了解了一些自己的缺點(diǎn),在這次的工作當(dāng)中我也有一些心得。

  首先在這次的工作當(dāng)中我還是需要在這面有自己的判斷,在實(shí)踐當(dāng)中我一直都保持著虛心的狀態(tài),暑假在工作當(dāng)中我還是有自己的想法的,作為一名大學(xué)生我需要去做好這方面的思想工作,這也是對(duì)自身能力最好的證明,在這次社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我還是對(duì)自己很有信心的,雖然每天的工作比較多但是我還是比較認(rèn)真的,在工作當(dāng)中得到了很多的進(jìn)步,我非常希望能夠讓自己得到足夠多的提高,通過(guò)這次的社會(huì)實(shí)踐我也明白了很多道理,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中所看到的非常重要,這也是我認(rèn)為很有意義的事情,暑假時(shí)間不是很久,可是確實(shí)讓我映象深刻,以后我也一定會(huì)努力調(diào)整好自己的心態(tài)的,希望能夠得到大家的認(rèn)可,這一點(diǎn)是很有意義的'。

  大學(xué)期間缺少這方面的鍛煉,我還是需要努力去搞好自己各方面的能力的,大學(xué)期間這也是我需要去搞好的本職,我明白了賺錢(qián)的不容易,感覺(jué)每天的工作很有意義,通過(guò)這樣的方式我得到了很多的提高,過(guò)去對(duì)賺錢(qián)是沒(méi)有什么概念的,所以我需要去思考一下,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐在這方面我很努力,盡管過(guò)去沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷,但是現(xiàn)在我感覺(jué)我確實(shí)是有了很多的提高,我一一定會(huì)繼續(xù)的努力的,以后認(rèn)真的去做好分內(nèi)的事情,成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生我知道我離這個(gè)目標(biāo)還有一段時(shí)間,以后我一定會(huì)更加的努力,這是我需要去想的事情,通過(guò)這為期不久的社會(huì)實(shí)踐,我真的還是有很多的變化,希望能夠在以后的工作當(dāng)中繼續(xù)得到足夠的鍛煉和進(jìn)步,社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了,我非常感激在這個(gè)環(huán)境下自己的變化和成長(zhǎng),我也一定會(huì)堅(jiān)持去搞好自己的本職工作,以后在大學(xué)生活當(dāng)中更加穩(wěn)重一點(diǎn),多多積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),我也相信這是我需要去做好的事情,感激這次實(shí)踐給我的收獲,未來(lái)的還有很多機(jī)會(huì),我會(huì)繼續(xù)努力的。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)9

  這是大學(xué)生活的第一個(gè)暑假,與以往高中忙碌的假期生活不同,這個(gè)假期明顯要輕松自在許多。除了與家人相聚,假期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)更是讓我收獲不少。

  作為一名xx專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)生,這不是我第一次去醫(yī)院見(jiàn)習(xí),但卻是我的第一次暑期社會(huì)實(shí)踐。在學(xué)校的安排下,在自己經(jīng)過(guò)深思熟慮之后,我決定去醫(yī)院里面提前感受見(jiàn)習(xí)的氛圍,真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐,找出自己的不足,為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力!于是我選擇了最近的鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院,在征得院方的同意后,進(jìn)行了為期一個(gè)多月的見(jiàn)習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生,沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí),我主要是在一旁看學(xué)習(xí),但短短幾十天對(duì)我來(lái)說(shuō),仍然受益匪淺。

  首先,我先介紹一下我所實(shí)踐的單位。xx縣xxx衛(wèi)生院。在這個(gè)狹小小鎮(zhèn)上,醫(yī)院的各醫(yī)護(hù)人員緊守在自己的崗位上,為全市市民的生命健康默默奉獻(xiàn)著。在這所醫(yī)院里,雖然屋舍老舊,設(shè)備簡(jiǎn)陋,但每一個(gè)成員卻從不抱怨,也幾乎沒(méi)有醫(yī)療糾紛發(fā)生。在我成為這所醫(yī)院的一份子之后,我所做的工作,就是觀(guān)察醫(yī)護(hù)人員的日常工作,以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡(jiǎn)單的'工作,卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。

  在一個(gè)月的見(jiàn)習(xí)過(guò)程中,我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,見(jiàn)到了很多病的xx表現(xiàn),癥狀體征,了解了患者的心理狀態(tài),認(rèn)識(shí)到深入的手法必須靠在xx上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步,熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度。工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時(shí)間雖然短暫,卻著實(shí)令我開(kāi)闊了眼界。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)10

  “千里之行,始于足下”,這近半個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)踐,我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用,過(guò)渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個(gè)重要步驟,對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助,可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教,遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹,好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。

  這一段時(shí)間所學(xué)到的'經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo),這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)踐也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來(lái)說(shuō),需要學(xué)習(xí)的東西很多,他們就是最好的老師,正所謂“三人行,必有我?guī)煛,我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

  實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,他是我在實(shí)踐中了解社會(huì),讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí),也打開(kāi)了視野,長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想,作為一名大學(xué)生來(lái)說(shuō),建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。

  最后,衷心感謝xxx公司給我提供實(shí)踐機(jī)會(huì)!

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)11

  護(hù)士專(zhuān)業(yè)是醫(yī)學(xué)里面很受重視的一個(gè)學(xué)科,任何正規(guī)的醫(yī)學(xué)行為離不開(kāi)護(hù)士的這崗位。那怎樣去做好護(hù)士這職位呢?下面我來(lái)詳細(xì)說(shuō)說(shuō)我在某醫(yī)院里擔(dān)任護(hù)士職位時(shí)所經(jīng)歷的一些事情吧。

  呼吸內(nèi)科是我實(shí)踐的第一站,在這里什么都是從頭學(xué)起,很多時(shí)候都讓我有點(diǎn)手足無(wú)措。在老師的耐心教導(dǎo)和其他實(shí)踐同學(xué)的悉心幫助下,我學(xué)會(huì)了開(kāi)化驗(yàn)單和其它項(xiàng)目的申請(qǐng)單。慢慢地也開(kāi)始會(huì)刊老師開(kāi)的醫(yī)囑了,從簡(jiǎn)單的到復(fù)雜的,對(duì)于一些抗生素的使用也有了一定的了解。在查房過(guò)程中,帶教老師會(huì)對(duì)某些疾病的`要點(diǎn)進(jìn)行講解。有新病人時(shí),老師會(huì)認(rèn)真修正我所寫(xiě)的病歷,第二天查房時(shí)還會(huì)講解一下他們的診斷思路,這讓我從中有了很大的進(jìn)步。在呼吸科碰到的病種較多,有氣胸、胸腔積液、copd、哮喘、肺炎等,通過(guò)書(shū)寫(xiě)病歷和體格檢查,對(duì)這些疾病的癥狀和體征有了一定的了解。對(duì)于我在呼吸科感到比較遺憾的是,當(dāng)時(shí)沒(méi)有提出來(lái)去肺功能實(shí)驗(yàn)室觀(guān)看肺功能實(shí)驗(yàn)是如何操作的。

  從呼吸科出來(lái)后去了血液科。在這個(gè)科室最有意義的事就是做了一次骨穿。雖然在血液科只待了一個(gè)禮拜,但通過(guò)前幾天的觀(guān)摩,終于在出科前一天親身實(shí)踐了一次?吹阶约撼晒ν瓿闪,真要謝謝老師對(duì)我的信任以及支持。骨穿對(duì)血液科來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)常規(guī)檢查,所有張慧英主任在我們進(jìn)科室第一天就給噩夢(mèng)詳細(xì)講解了整個(gè)過(guò)程。血液科是我感覺(jué)與我們檢驗(yàn)專(zhuān)業(yè)最有聯(lián)系的一個(gè)科室,看到骨髓報(bào)告單讓我很有親切感,它不像b超、ct那樣,我們一點(diǎn)都不懂。骨髓報(bào)告單上的每一項(xiàng)我們都很熟悉,我們以前的實(shí)驗(yàn)課都有練習(xí)過(guò)。通過(guò)在血液科的一周,我對(duì)再生障礙性貧血和缺鐵性貧血有了深入的了解。

  這個(gè)月內(nèi)最后去的科室是心內(nèi)科。由于在校期間沒(méi)有怎么學(xué)心電圖,所以跟著老師查房比較累。當(dāng)老師們對(duì)著心電圖討論p波、u波、st段時(shí),剛開(kāi)始可以說(shuō)是一頭霧水,幾天下來(lái)漸漸進(jìn)入狀態(tài)了,一些簡(jiǎn)單的還能看得明白。在心內(nèi)科的時(shí)候,還去導(dǎo)管室看了一次冠脈造影和一次pci,當(dāng)看著導(dǎo)絲從橈動(dòng)脈穿刺進(jìn)入到心臟時(shí),不得不驚嘆醫(yī)學(xué)發(fā)展之快。對(duì)于冠脈狹窄的病人,成功實(shí)行pci術(shù),可以感覺(jué)到作為醫(yī)生的自豪。有時(shí)僅僅坐在辦公室里聽(tīng)老師們的討論,就可以從中學(xué)到很多知識(shí)。在心內(nèi)科碰到最多的病人就是冠心病,通過(guò)老師與病人的交談,了解了冠心病的危險(xiǎn)因素,知道冠脈造影是冠心病的確診依據(jù),對(duì)冠心病的治療也有了一定的了解。

  這是我實(shí)踐的第一個(gè)月,在接下來(lái)的時(shí)間里,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐,學(xué)有所成,學(xué)有所用。同是也為緩解病人痛苦和挽救更多病人做出自己的努力!

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)12

  作為一名大學(xué)生我就一直在想著怎么去讓自己在學(xué)校增長(zhǎng)閱歷,我也一直都在完善自己,在大學(xué)這幾年學(xué)習(xí)當(dāng)中我認(rèn)為這些都是彌足珍貴的,我要鍛煉自己,可能在這大學(xué)最后的幾年也是最后的一個(gè)學(xué)習(xí)階段,在這方面我還是需要加強(qiáng)的,今后是社會(huì)上的一員,工作經(jīng)驗(yàn)非常緊要,這是一些不能忽視的問(wèn)題,作為大學(xué)生我還有很多事情要做,我想了想以后很長(zhǎng)一段時(shí)間我也需要讓自己成長(zhǎng)起來(lái),這次的實(shí)踐活動(dòng)我受益匪淺,當(dāng)然這基礎(chǔ)的事情,無(wú)論是在什么角度來(lái)講都是一些非常簡(jiǎn)單而且需要完善好事情,這讓我也想了很多,大學(xué)生活不應(yīng)該枯燥乏味,每天一樣的學(xué)習(xí)生活,這不是我所追求,至今我也想知道自己努力過(guò)后是一種什么感受,這次實(shí)踐活動(dòng)我也有所心得。

  首先在過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間里面我社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不多,甚至是缺乏,其實(shí)大學(xué)就是各方買(mǎi)鍛煉完善的一個(gè)平臺(tái),我非常享受這些,在工作當(dāng)中不僅僅是需要對(duì)自身的一個(gè)負(fù)責(zé),還需要去直接的面對(duì)這些,我也想了想以后不管是什么事情都應(yīng)該去嘗試一下,現(xiàn)在我也知道了這給我來(lái)帶的幫助,這次是去給學(xué)校談贊助我感覺(jué)自己作為一名學(xué)生干部這份責(zé)任很大,當(dāng)然我是非常愿意去做的.,我相信自己不管是什么事情去嘗試總是沒(méi)錯(cuò)的,嘗試過(guò)后才會(huì)讓自己收獲,回顧這段時(shí)間我鍛煉自己的在與人交談方面的技巧,還有臨時(shí)的反應(yīng)能力,因?yàn)檎勝澲且粋(gè)非常不容易的事情,考驗(yàn)一個(gè)人是很多的,在今后步入社會(huì)也是相對(duì)的。

  這次談贊助我也是做了很多準(zhǔn)備,在學(xué)校的時(shí)候我就一直在想著怎么去做好這件事情,我想了想還是應(yīng)該把這類(lèi)事情完善好,這些都是我應(yīng)該去做好的本職工作,在工作當(dāng)中這些應(yīng)該是這么一回事,談贊助也是需要做很多還準(zhǔn)備工作,還沒(méi)有去談的時(shí)候我就一直在想著怎么去做好這些基本的事情,我就一直在想著怎么去應(yīng)對(duì),這些都是最簡(jiǎn)單的,現(xiàn)在我也想了想應(yīng)該是需要在必要的時(shí)候做必要的事情,雖然實(shí)際在談贊助的時(shí)候未必會(huì)用的上,但是這一點(diǎn)是毋庸置疑要去做好的,這次的談贊助我真的是提升了自己很多,我感覺(jué)在今后對(duì)我會(huì)有非常大的影響,我一定會(huì)把這些都完善好,這次社會(huì)實(shí)踐我受益匪淺,贊助方面談成了這就是對(duì)我最大的肯定,我一定會(huì)繼續(xù)加油。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)13

  暑假如期的到來(lái)了,時(shí)光也如期的消逝了。面對(duì)這個(gè)暑假,我也為自己準(zhǔn)備了一個(gè)小小鍛煉的機(jī)會(huì),那就是進(jìn)行暑假社會(huì)實(shí)踐,其實(shí)我個(gè)人對(duì)實(shí)踐是沒(méi)有太大的感覺(jué)的,我覺(jué)得理論本身是實(shí)踐得出的,實(shí)踐只是將理論再次證明罷了。所以這次剛開(kāi)始步入實(shí)踐時(shí),我還是不夠正視這次實(shí)踐的。但是步入實(shí)踐不久之后,我整個(gè)觀(guān)念就全部被掀翻了。

  這次實(shí)踐的地方是一所培訓(xùn)學(xué)校,因?yàn)槲易约罕旧韺W(xué)的也是教育專(zhuān)業(yè),所以我覺(jué)得去對(duì)口工作上實(shí)踐會(huì)是更好的一個(gè)選擇。通過(guò)我爸爸朋友的引薦,我來(lái)到了這所培訓(xùn)學(xué)校。第一個(gè)月我只是做一個(gè)小小的助教,主要是幫助教師處理一些繁雜的事物,其次就是和學(xué)生們相處、及時(shí)和家長(zhǎng)反饋和溝通。

  我在自己本專(zhuān)業(yè)上的成績(jī)還可以,這導(dǎo)致我有些過(guò)分的自信。我一直認(rèn)為成為一名教師是一件很容易的事情,只要利用好自己身邊可利用的東西,完善好自己的教學(xué),那就足夠了。但是當(dāng)我步入這份實(shí)踐當(dāng)中的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)理論和實(shí)踐真的是有天壤之別的。理論是由實(shí)踐得出的`,但它只是實(shí)踐的濃縮,在實(shí)踐當(dāng)中,還有太多太多的東西需要學(xué)習(xí),有太多太多的方面需要探索,它的深度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于表面。

  第二個(gè)月的時(shí)候,我正式的成為了一名帶班教師,這個(gè)月才是真正鍛煉自己的一個(gè)月。我不僅要上好課,更要處理好和孩子們以及助教的關(guān)系,管理好整個(gè)集體的同時(shí),也要抓住對(duì)自己能力的提升。有時(shí)候也要去面對(duì)一些突發(fā)情況,比如說(shuō)小孩突然吵架,打鬧,家長(zhǎng)不滿(mǎn)來(lái)到學(xué)校評(píng)理,這些事情對(duì)于我來(lái)說(shuō),真的比上天還難,好在有學(xué)校老教師和領(lǐng)導(dǎo)的幫助,不然我不知道自己會(huì)是個(gè)什么窘迫的樣子。所以真的很感謝大家的幫助。

  這兩個(gè)月的實(shí)踐給了我很多的啟發(fā)和警示。我知道自己現(xiàn)在的真實(shí)狀況了,也不會(huì)再那么自我狂妄,覺(jué)得自己無(wú)所不能了。理論和實(shí)踐是互相依存,也是互相獨(dú)立的兩個(gè)個(gè)體,不管是哪一個(gè),它都有屬于獨(dú)特的領(lǐng)域。我不會(huì)再去輕視任何一件事情,并且會(huì)以自己最大的能力去做好每一件事情,絕不會(huì)辜負(fù)這些年大學(xué)的艱苦學(xué)習(xí)。往后,我會(huì)堅(jiān)定內(nèi)心,把握好自己的方向,往一個(gè)更好的目標(biāo)出發(fā),前進(jìn)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)14

  這次社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了,從不覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快的我,現(xiàn)在有了這種感覺(jué),暑假期間還是有非常多的事情讓我感覺(jué)很充實(shí),作為一名大學(xué)生近期在工作當(dāng)中我還是比較認(rèn)真的,我也一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中堅(jiān)定態(tài)度,這次暑假的時(shí)間雖然不是很長(zhǎng),可是我確實(shí)還是有很多的事情應(yīng)該去做好,這次暑假期間我也是認(rèn)真的做好了很多的事情,認(rèn)真的搞好了工作,提高了自己能力,也在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中得到了很多的鍛煉,豐富了我很多,這段經(jīng)歷對(duì)我而言非常的寶貴,我也一定好好的珍惜,這次社會(huì)實(shí)踐結(jié)束,我也有一番心得。

  我認(rèn)為這對(duì)我來(lái)講是一個(gè)非常大的提高,沒(méi)有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷,讓我也對(duì)自己各個(gè)方面的能力有了一個(gè)清晰的看待,這段時(shí)間以來(lái)訓(xùn)練當(dāng)中還是應(yīng)該要有自己的判斷,這給我很多的壓力,在學(xué)校的時(shí)候是沒(méi)有這樣的經(jīng)歷的,我這給我的感覺(jué)是非常的深刻,我也一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中還是應(yīng)該要有自己的判斷,我也一定會(huì)堅(jiān)持去搞好自己的學(xué)習(xí),這段時(shí)間讓我對(duì)自己有很多的提高,我也需要對(duì)自己的學(xué)習(xí)有自己的判斷,暑假一個(gè)多月,我每天都在認(rèn)真的搞好自己的工作,這次的事情讓我有很大的變化,暑假期間給我的映象是非常深刻的,雖然我一直以來(lái)都比較認(rèn)真的,但是我還是有一些做的不好的地方,在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我感覺(jué)自己很有動(dòng)力。

  在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我認(rèn)真的'搞好了自己的本職工作,暑假期間我認(rèn)真的找到了一份工作,每天按時(shí)上班,努力的提高了自己的工作能力,我需要對(duì)自己有一個(gè)客觀(guān)的判斷,作為一名大學(xué)生,我有過(guò)非常多的堅(jiān)持,暑假期間我也是比較認(rèn)真的,在這一點(diǎn)上面我也從來(lái)不會(huì)覺(jué)得自己有多么的優(yōu)秀,但是我態(tài)度一直很好,虛心的請(qǐng)和周?chē)耐抡?qǐng)教,每天認(rèn)真的在做好相關(guān)的本職工作,這個(gè)在學(xué)校是有很大的區(qū)別的,我把自己的學(xué)習(xí)看的非常的重要,也對(duì)社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中發(fā)生的事情比較認(rèn)真,我知道我應(yīng)該去做好的事情,在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我認(rèn)真的觀(guān)察了很多,在這一點(diǎn)上面絕對(duì)是無(wú)比關(guān)鍵的,現(xiàn)在我還是應(yīng)該調(diào)整好狀態(tài),通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,我明白了賺錢(qián)的不容易,我對(duì)賺錢(qián)是沒(méi)有概念的,所以我也是比較端正好自己的心態(tài),社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我的進(jìn)步是比較大的,我也會(huì)繼續(xù)保持下去,感激這次實(shí)踐經(jīng)歷。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15

  這次暑假期間的實(shí)踐讓我感覺(jué)收獲很大,作為一名大學(xué)生這些都是我應(yīng)該去做好的,暑假期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我真的感覺(jué)有很大的進(jìn)步,在學(xué)校的時(shí)候是缺少這樣的機(jī)會(huì)的,能夠有鍛煉自己的機(jī)會(huì)不是很多,我需要好好的珍惜,在暑假期間我有很多的收獲,我也希望能夠得到大家的認(rèn)可,希望能夠得到老師的認(rèn)可,作為一名大學(xué)生我需要用這樣的方式證明自己,確實(shí)讓我感覺(jué)非常的不好,這次的社會(huì)實(shí)踐我也有一些心得。

  暑假一開(kāi)始就去到了xx,這里每天的工作是比較幸苦的,我還上了半個(gè)月的夜班,這讓我感覺(jué)非常的幸苦,在這段時(shí)間的工作當(dāng)中我也對(duì)自己有很多的信心,真心希望能夠在工作當(dāng)中保持一個(gè)好的態(tài)度,這些都是我應(yīng)該去做好的,因?yàn)闆](méi)有過(guò)這方面的工作經(jīng)驗(yàn),這給了我很多想要去做好的機(jī)會(huì),在這次的實(shí)踐當(dāng)中我感覺(jué)我成長(zhǎng)了很多,讓我知道了自己應(yīng)該朝著什么樣方向發(fā)展,體會(huì)到了工作和學(xué)習(xí)的區(qū)別,這段時(shí)間當(dāng)中我看到了工作當(dāng)中自己的需要去做好的事情在,大學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間比較快的',也會(huì)很快步入社會(huì),這一點(diǎn)是非常端正的,大學(xué)期間的學(xué)習(xí)的是很寶貴的,這次暑假能夠有這樣的機(jī)會(huì),是我的幸運(yùn),我也知道了接下來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中我應(yīng)該怎么去搞好自己的工作。

  這次暑假讓我感覺(jué)自己成長(zhǎng)進(jìn)步的很多,在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定會(huì)更加的認(rèn)真,我希望能夠通過(guò)這樣的方式鍛煉自己,畢竟在學(xué)習(xí)的時(shí)候這樣的機(jī)會(huì)不是很多,提高自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),接觸各種各樣的人,能夠在很大的程度上面鍛煉自己的身心,也能讓我接觸到社會(huì)更多的一面,作為一名大學(xué)生這是我們應(yīng)該去做好的事情,這次的實(shí)踐雖然時(shí)間不是很長(zhǎng),但是也讓我學(xué)會(huì)了很多,明白了很多道理,接觸到了這方面之后我能夠清楚的感受到這些細(xì)節(jié),作為一名學(xué)生這應(yīng)該是我要去做好的,通過(guò)這樣的方式,我也能夠保持好的態(tài)度,結(jié)束假期的工作之后拿到工資,當(dāng)時(shí)心情是非常激動(dòng)的,通過(guò)自己的努力賺到了錢(qián),這讓我感覺(jué)非常的滿(mǎn)足,我對(duì)自己各個(gè)方面都是有足夠多的提高,雖然僅僅是短短一個(gè)多月的時(shí)間,可是我也接觸到了很多的事情,我也明白了很多的道理,以后我一定會(huì)做的更加的到位,讓自己更加的強(qiáng)大。

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