(優(yōu)秀)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)11篇
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編精心整理的醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)1
這次我參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己。學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的幾點(diǎn)體會(huì):
一、在日常生活里,我們會(huì)發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時(shí),我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時(shí)候各自都認(rèn)為無(wú)道理或是沒(méi)必要,但就是因?yàn)檎l(shuí)也放不下面子,誰(shuí)也不搭理誰(shuí),搞得大家在工作中氣氛很是緊張,F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
二、每一個(gè)人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會(huì)面時(shí)有這樣或那樣的情緒,這時(shí)我們會(huì)無(wú)力去面對(duì),在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對(duì)“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的.發(fā)生,在很多時(shí)候是避開(kāi)它,一旦不小心觸犯了它時(shí),就會(huì)不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過(guò)成長(zhǎng)后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對(duì)于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因?yàn)閷?duì)“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個(gè)兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價(jià)值觀來(lái)源于父母,小時(shí)的我不懂事常做錯(cuò)事。也常被父母責(zé)罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗(yàn)里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識(shí)的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的知識(shí)又重復(fù)于我的孩子身上。現(xiàn)在通過(guò)學(xué)習(xí)心理健康教育,也我懂得了要培養(yǎng)足夠的親和能力的重要性,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì)溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(zhǎng),因?yàn)樗亲甜B(yǎng)生命的最佳營(yíng)養(yǎng)。在中國(guó)這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來(lái)不會(huì),不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無(wú)法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因?yàn)樗麄冎g不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問(wèn)題。這就說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題,即“能力”缺乏。
我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到你好,我好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)2
第一章緒論
1醫(yī)學(xué)心理學(xué)的定義:是研究心理現(xiàn)象與健康和疾病的關(guān)系的學(xué)科,是根據(jù)我國(guó)醫(yī)學(xué)教
育發(fā)展的需要而建立起來(lái)的新交叉學(xué)科,它既關(guān)注心理社會(huì)因素在
健康和疾病中的作用,也重視解決醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的有關(guān)健康和疾病的
心理或行為問(wèn)題。
2生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式:一種系統(tǒng)論和整體觀的醫(yī)學(xué)模式,它要求醫(yī)學(xué)把人看成是一個(gè)多層次的,完整的連續(xù)體,也就是在健康和疾病問(wèn)題上,要同時(shí)考慮生物的、心理和行為的,以及社會(huì)的各種因素的綜合作用。
3醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)疾病和健康的思考:(1)人是個(gè)完整的系統(tǒng),大腦通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)將全身各部分聯(lián)系起來(lái)。(2)人同時(shí)有生理活動(dòng)和心理活動(dòng),心,身之間相互聯(lián)系,相互作用(3)人與環(huán)境是密切聯(lián)系的,人是自然和社會(huì)的(4)心理因素在人類調(diào)節(jié)和適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境活動(dòng)中具有一定的能動(dòng)作用。
第二章心理學(xué)基礎(chǔ)
1、心理的本質(zhì)有二:心理是腦的功能,心理是腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀能動(dòng)的反映。
2、感覺(jué)(sensation)是人腦對(duì)直接作用于感官的客觀事物個(gè)別屬性的反映,是最基本的認(rèn)知過(guò)程。
感受性:感覺(jué)器官對(duì)適宜刺激的感覺(jué)能力。適宜刺激:足夠作用時(shí)間和適宜的強(qiáng)度
感覺(jué)的特征:感受性與感受閾限,感覺(jué)的適應(yīng)、感覺(jué)的對(duì)比、感覺(jué)性的補(bǔ)償與發(fā)展、感覺(jué)的相互作用、聯(lián)覺(jué)
3、知覺(jué)(perception)是人腦對(duì)直接作用于感官的.客觀事物整體屬性的反映。
知覺(jué)特性1整體性2、選擇性3、理解性4、恒常性
4、遺忘規(guī)律
、胚z忘進(jìn)程先快后慢,德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯首先發(fā)現(xiàn)
⑵遺忘往的多少與記憶材料的性質(zhì)和長(zhǎng)度有關(guān)(前、倒攝抑制)
⑶遺忘的多少與個(gè)體心理狀態(tài)有關(guān)
、扰c個(gè)體學(xué)習(xí)程度和學(xué)習(xí)方式有關(guān)
5、情緒(emotion):人受到情景刺激時(shí),經(jīng)過(guò)是否符合自己需要的判斷后,而產(chǎn)生的行為變化、生理變化和對(duì)事物態(tài)度的主觀體驗(yàn)。
情緒基本分類:快樂(lè),憤怒,悲哀,恐懼
情緒狀態(tài)分類:心境,激情,應(yīng)激
情感的分類:道德感,理智感,美感
6、人格的概念:人格指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌,具有一定傾向性的,穩(wěn)定的心理特征的總和。
人格的特征:1)獨(dú)特性與共同性2)社會(huì)性與生物性3)穩(wěn)定性與可塑性4)整體性
馬斯洛的需要層次論P(yáng)30:1)生理的需要
2)安全的需要
3)歸屬和愛(ài)的需要
4)尊重的需要
5)自我實(shí)現(xiàn)的需要
7、動(dòng)機(jī)沖突的四種形式P32:1)雙趨沖突2)雙避沖突3)趨避沖突4)雙重趨避式?jīng)_突(注意區(qū)分)
8、挫折的定義P32:動(dòng)機(jī)受到干擾阻滯、被迫暫時(shí)放棄或完全受阻所導(dǎo)致的需要不能滿足的
情緒狀態(tài),都稱為挫折。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)3
上完今天的課,我有很多感觸,可又不知如何更好地去表達(dá),所以想就幾個(gè)感觸很深的點(diǎn)談一下我自己的想法。
1、“不幸通過(guò)任何方式都可以傳播,幸福需要很努力才能傳播。”
當(dāng)屏幕上出現(xiàn)這一行字時(shí),當(dāng)聽(tīng)到丁老師講到婚外戀所導(dǎo)致的諸多不幸,以及一連串的循環(huán)效應(yīng)時(shí),我有點(diǎn)難以置信,原來(lái)抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。
2、還有那句“有幫人的欲望卻沒(méi)有幫人的能力時(shí)去幫人也許會(huì)害人!鄙钪械奈抑粫(huì)單純的想“樂(lè)于助人”卻沒(méi)有考慮我只是站在自己的角度,以一種同情的心理以及姿態(tài)去單純的給予我認(rèn)為是對(duì)他有益的幫助,卻沒(méi)有理性的去思考,我自己是否有充足的能力,并且我的這種幫助是否真的對(duì)他有益。通過(guò)這節(jié)課,我懂得了以后的日子里,我應(yīng)該讓自己變得更加理性,恩恩,真正做到給予別人真正需要的幫助,把正能量傳達(dá)給別人,同時(shí)要有保護(hù)自己的不被別人的不幸傳染的能力。
3、“當(dāng)你認(rèn)為習(xí)以為常的東西被人拿走后,要學(xué)會(huì)接納。”丁老師在這里講到,被搶走習(xí)以為常玩具的小朋友,為了那一個(gè)玩具,而忽視了諸多的其他玩具。老師解釋說(shuō)失去會(huì)導(dǎo)致聚焦,這個(gè)時(shí)候我們要學(xué)會(huì)接納,分散注意力。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一篇文章講的是“氣”與中國(guó)人的上訪,貌似是說(shuō)中國(guó)人為了氣(我理解為面子)去上訪,而這次,丁老師換個(gè)角度,講了這么個(gè)例子。一個(gè)人非常有前途,他自己也認(rèn)為未來(lái)非常美好,卻因?yàn)橐淮闻既怀蔀轷俗樱虼怂ド显L,希望別人賠償他無(wú)限美好的未來(lái),最終只能隨著時(shí)間的推移,他距離美好的未來(lái)越來(lái)越遠(yuǎn)。相反,吉林大學(xué)的`一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的殘缺,并憑借努力為自己創(chuàng)造了美好的未來(lái)。這確實(shí)這的我們每個(gè)人思考,當(dāng)我們不能改變我們所不能改變的時(shí)候,我們只能坦然的接受,淡然的并以一種積極的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭(zhēng)取。
4、自尊即Self—esteem把自己看做什么。聽(tīng)完丁老師自己學(xué)英語(yǔ)的艱難歷程之后,我似乎看到自己學(xué)英語(yǔ)存在的問(wèn)題了,我一直告訴自己的是,我的聽(tīng)力不好,去遲遲未采取行動(dòng)去補(bǔ)救,每次英語(yǔ)考試考差事,我都安慰自己,是聽(tīng)力錯(cuò)多了,看來(lái)以后我要換用另一種角度去激勵(lì)自己學(xué)習(xí)英語(yǔ)了!暗酱艘挥巍彼坪跻材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象,以前一直以為,是自己驕傲的心理作怪,今天才明白原來(lái)是我自己的不自信,從不相信自己會(huì)憑借自己的能力考好,一直用運(yùn)氣或者巧合安慰自己,而沒(méi)有進(jìn)一步去思考自己考好與考差的真正原因。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)4
掌握醫(yī)學(xué)心理學(xué)的理論知識(shí),可以了解個(gè)體行為產(chǎn)生的生物學(xué)和社會(huì)學(xué)基礎(chǔ);了解心理和生理相互作用的規(guī)律,以及它們?cè)诮】岛图膊〉陌l(fā)生,發(fā)展,轉(zhuǎn)歸及預(yù)防中的作用規(guī)律;了解"心身統(tǒng)一"的辨證觀點(diǎn);學(xué)習(xí)心理學(xué)研究的各種科學(xué)方法。這樣,不僅能拓寬自己的知識(shí)面,更能讓自己從生物―心理―社會(huì)等多方面全面地認(rèn)識(shí)健康和疾病,在醫(yī)療過(guò)程中自覺(jué)地遵循心理行為的科學(xué)規(guī)律,更好地為患者服務(wù)。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)涉及醫(yī)療領(lǐng)域的各個(gè)部門,包括醫(yī)院,防疫機(jī)構(gòu),公共衛(wèi)生系統(tǒng),社區(qū)衛(wèi)生保健部門,康復(fù)中心,學(xué)校 和企事業(yè)單位的保健部門等等。醫(yī)學(xué)心理學(xué)涉及醫(yī)療的各個(gè)具體環(huán)節(jié),從正確看待患者具有的各自不同的心理行為特點(diǎn),妥善處理醫(yī)療行為過(guò)程中所涉及的各種人際關(guān)系;到有效地治療因?yàn)榧膊“榘l(fā)的各種心理行為改變,防治心身疾病,改善不健康的心理;再到全社會(huì)對(duì)疾病的預(yù)防,控制和對(duì)突發(fā)事件的緊急處理等等。這些都需要應(yīng)用大量豐富的心理學(xué)知識(shí)。醫(yī)學(xué)院校學(xué)生掌握一定的醫(yī)學(xué)心理學(xué)的知識(shí)和技能,不論將來(lái)其從事何種醫(yī)療專業(yè)的工作,都會(huì)在實(shí)際的工作得到充分應(yīng)用,成為生物醫(yī)學(xué)防治手段的有效補(bǔ)充,更加適應(yīng)新的醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)換。多年來(lái)的臨床實(shí)踐和總結(jié),發(fā)現(xiàn)心理學(xué)在臨床護(hù)理工作中非常重要。不但掌握必備的醫(yī)學(xué)知識(shí)和熟練的護(hù)理操作技能外,更重要的是還要有一個(gè)心理學(xué)方面的知識(shí)素養(yǎng)。
“心理學(xué)”就是研究人們心理現(xiàn)象發(fā)生,發(fā)展的客觀規(guī)律的一門專門的學(xué)科。社會(huì)中的每個(gè)人都有其自己不同的情感,情緒變化和人格特征。所以要了解每個(gè)人的心理活動(dòng),是要花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間和較大氣力的。在醫(yī)學(xué)范疇內(nèi),做為一個(gè)臨床醫(yī)務(wù)工作者,不僅要了解和掌握患者的心理狀態(tài)和需求以便在健康和疾病相互轉(zhuǎn)化過(guò)程中能起的作用,而且還要了解和掌握患者對(duì)社會(huì)環(huán)境,家庭等心理反映。本文著重對(duì)醫(yī)學(xué)心理在護(hù)理學(xué)上的應(yīng)用和體會(huì)作一初步的探討。
一、提高對(duì)心理學(xué)在醫(yī)療護(hù)理實(shí)踐中的重要性的認(rèn)識(shí)
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)分支,是醫(yī)學(xué)與心理學(xué)的交叉學(xué)科。本世紀(jì)七十年代中期,國(guó)外許多醫(yī)學(xué)心理學(xué)家打破了“醫(yī)學(xué)心理學(xué)主要是指精神障礙患者的`心理學(xué)問(wèn)題”的傳統(tǒng)概念而認(rèn)為心理學(xué)是與醫(yī)學(xué)中的個(gè)分支都有關(guān)系的學(xué)科,是研究整個(gè)醫(yī)學(xué)實(shí)踐中新出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題的一個(gè)專門的學(xué)科。
因?yàn)槿藗兊男睦頎顟B(tài)在個(gè)體間差異很大,所以反映在對(duì)待疾病的態(tài)度上也各不相同。如心胸狹窄容易產(chǎn)生焦慮情緒的人,在患病之后常常感到很苦惱,憂愁,終日向他人訴說(shuō)自己的病情,而性格開(kāi)朗平時(shí)比較樂(lè)觀的人,患病之后往往表現(xiàn)為滿不在乎的樣子。因此醫(yī)務(wù)人員在臨床實(shí)踐中要分析每個(gè)患者的心理狀態(tài),以便采取有針對(duì)性的治療和護(hù)理措施。護(hù)士接觸患者機(jī)會(huì)最多,而且很多患者常愿意將自己的疑問(wèn)和想法告訴護(hù)士,所以護(hù)士與患者的交往中就更要特別注意自己的語(yǔ)言和行為,以便了解到有關(guān)患者的更詳細(xì)的情況。這方面工作做到好壞直接影響著病情的輕重。
例如我科去年收治了一位產(chǎn)后感染患者,來(lái)時(shí)高熱消瘦,不進(jìn)飲食,臥床不起、悲觀失望,入院后一方面進(jìn)行治療,另一方面給病人做耐心的解釋工作,勸她一定要鼓起信心與疾病做斗爭(zhēng),并向她表示我們以最大的努力治好她的病。從此我每日去看望她幾次并了解病情和病人的需求,她很高興,在精神上得到了安慰,積極配合我們的工作,不久她的病情有了明顯的好轉(zhuǎn),高熱清退,食欲增進(jìn),有說(shuō)有笑,幾天后就下床活動(dòng)了。
還有一位患者是盆腔炎合并附件炎,全身極度消瘦,臥床不起,飲水即吐,說(shuō)話無(wú)力,體溫高達(dá)40℃以上,因疼痛采取強(qiáng)迫仰臥位,極度消沉,見(jiàn)人即哭,說(shuō)她以不行了,拒絕治療,入院后我們以同樣的方法關(guān)心她,安慰她,體貼她,視她如親人,結(jié)合全力性的治療,不到十天病人的精神,情緒,病情漸漸地好轉(zhuǎn)起來(lái),體溫正常,體重增加,食欲增進(jìn),腹痛逐漸減輕,慢慢的好轉(zhuǎn)起來(lái),共住院五十多天痊愈出院。
從上述兩例可以看出心理因素在人的健康和疾病的相互轉(zhuǎn)化過(guò)程中所起的作用。所以我們只有提高了對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)重要性的認(rèn)識(shí)才能運(yùn)用醫(yī)學(xué)心理學(xué)去解決臨床工作中的實(shí)際問(wèn)題。
二、應(yīng)用醫(yī)學(xué)心理學(xué)來(lái)指導(dǎo)臨床護(hù)理工作
要使醫(yī)學(xué)心理學(xué)和臨床護(hù)理工作有機(jī)的結(jié)合起來(lái),我們要首先了解患者的病情,要考慮患者在這種病情影響下可能出現(xiàn)什么樣的心理狀態(tài),然后再根據(jù)患者的心理需要去做解釋工作。對(duì)患者應(yīng)注意情緒,生活,人格特征在內(nèi)的整體情況,了解發(fā)病前所經(jīng)歷的誘因,發(fā)現(xiàn)和理解患者的心理因素和氣質(zhì)性因素在發(fā)病過(guò)程中的相互作用。對(duì)于慢性病急性發(fā)作時(shí)必須要考慮到可能與生活中的重大剌激有關(guān),因?yàn)橛袝r(shí)精神狀態(tài)的變化給患者造成的危害,甚至比軀體疾病還要嚴(yán)重。
三、努力提高護(hù)理人員的業(yè)務(wù)技術(shù)水平,充分發(fā)揮心理治療和藥物治療的相互作用
在患者住院治療的過(guò)程中,我們要幫助他們認(rèn)識(shí)和了解影響疾病發(fā)生,發(fā)展因素,消除其緊張焦慮情緒,運(yùn)用醫(yī)學(xué)知識(shí)發(fā)和指導(dǎo)患者主動(dòng)配合治療。護(hù)理人員除與患者談話時(shí)態(tài)度要誠(chéng)懇、和藹、耐心、熱情外,還要不斷的提高業(yè)務(wù)技術(shù)水平。同時(shí)護(hù)士還要了解各種藥物的治療適應(yīng)病和禁忌病參毒副反應(yīng),熟練掌握各種護(hù)理技術(shù)操作,以便正確回答患者提出的問(wèn)題,減輕患者的精神痛苦。給患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)一定要衣帽整潔,操作時(shí)細(xì),熟練,準(zhǔn)確,迅速使患者感到親切,溫暖,取得患者的信任。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)5
作為一名在校大學(xué)生,我們不可避免地要有踏出校門的一天,步入社會(huì)參加工作,融入各種各樣的團(tuán)體,扮演各種各樣的角色,執(zhí)行各種各樣的任務(wù),我們或許會(huì)成為某位領(lǐng)導(dǎo)的下屬,需要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)給出建設(shè)性的建議或者對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的管理等做出必要的評(píng)價(jià);我們又或許會(huì)成為某些下屬的領(lǐng)導(dǎo),需要組織團(tuán)體進(jìn)行活動(dòng)并制定相關(guān)的規(guī)定,獲得成員的信任和支持,管理團(tuán)體成員,進(jìn)行必要的溝通和協(xié)調(diào)??,要想順利的完成所有這些過(guò)程就必須掌握一定的管理知識(shí)和技巧,所以我們很有必要學(xué)習(xí)一些關(guān)于管理這方面的知識(shí),而這學(xué)期心理專業(yè)開(kāi)設(shè)的管理心理學(xué)就給了我很多啟發(fā)。
首先,學(xué)習(xí)管理心理學(xué)能夠讓我更加清楚的認(rèn)識(shí)到這個(gè)社會(huì)上有各種各樣的人,充斥著各種各樣的復(fù)雜關(guān)系和不可預(yù)測(cè)的人際關(guān)系,而學(xué)習(xí)管理心理學(xué)能讓我們充分發(fā)揮心理專業(yè)的有優(yōu)勢(shì),運(yùn)用心理知識(shí)背景獲得更多的就業(yè)機(jī)會(huì),處理一些專門的問(wèn)題,比如我們可以運(yùn)用心理測(cè)評(píng),在人才測(cè)評(píng)方面發(fā)揮充足的優(yōu)勢(shì),同時(shí),或許我們有一天也會(huì)成為領(lǐng)導(dǎo)或管理者,我們可以更加全面的了解員工的.能力、個(gè)性和興趣等各方面更加詳細(xì)的、系統(tǒng)的信息,使我們能夠做出全局的把握,提升工作的績(jī)效。
其次,在門課程中我們還接觸到了很多的關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的研究,如領(lǐng)導(dǎo)的特質(zhì)、行為、魅力等方面的理論和領(lǐng)導(dǎo)的技巧、方法等。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中,重視了以前不曾認(rèn)真思考的領(lǐng)導(dǎo)過(guò)程中的問(wèn)題。在領(lǐng)導(dǎo)過(guò)程中管理者發(fā)揮作用其實(shí)是通過(guò)對(duì)下屬產(chǎn)生的影響來(lái)實(shí)現(xiàn)的,所以我們所探討的所有關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的問(wèn)題無(wú)一是脫離管理者與下屬之間的關(guān)系的。通過(guò)這種影響力領(lǐng)導(dǎo)與下屬形成了特定的關(guān)系,即領(lǐng)導(dǎo)獲得了下屬的服從和追隨,下屬獲得了領(lǐng)導(dǎo)的信任和鼓勵(lì),這才是工作中健康持久的關(guān)系。運(yùn)用管理上的知識(shí),領(lǐng)導(dǎo)能夠更加有效地駕馭自己的權(quán)威或職位權(quán)力,做出正確的鞠策來(lái)獲取下屬的信任和追隨,收服人心,正如我們所知道的那樣,只有做到人心所向才能成為一個(gè)成功的領(lǐng)導(dǎo)者。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)6
在接觸健康心理學(xué)這門學(xué)科以前,它總給我以一種神秘的感覺(jué),讓我對(duì)它充滿了幻想。甚至認(rèn)為它可以使人聰明,了解別人的內(nèi)心世界,成為超凡脫俗的預(yù)言家。
但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我才真正了解了它,并被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西。我可以看到健康心理學(xué)課程對(duì)我的影響,使我自身修養(yǎng)提高了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我在不斷地成長(zhǎng)著。健康心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。
身為一個(gè)本科生,我在學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、戀愛(ài)、情緒、挫折、擇業(yè)等方面都存在不同程度的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。經(jīng)濟(jì)方面,身為本科生的我,主要還是靠父母來(lái)支撐自己的學(xué)習(xí)和生活,對(duì)于經(jīng)濟(jì)上的無(wú)法獨(dú)立而苦惱。在學(xué)習(xí)方面,我對(duì)我的研究領(lǐng)域了解甚少、專業(yè)詞匯缺乏、難以找到創(chuàng)新點(diǎn);人際交往困難、對(duì)所學(xué)專業(yè)不感興趣,無(wú)法獲得有效資源;學(xué)習(xí)成績(jī)不如預(yù)期、缺乏遠(yuǎn)大目標(biāo)。還有戀愛(ài)挫折,有孤獨(dú)感和無(wú)助感。
健康心理學(xué)一一為我解開(kāi)了這些煩惱,使我對(duì)這些問(wèn)題有了新的認(rèn)識(shí),能夠勇敢科學(xué)的去面對(duì)它們。與此同時(shí),我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。當(dāng)人的生理產(chǎn)生疾病的時(shí)候,其必然受到影響,會(huì)產(chǎn)生情緒的變化,從而導(dǎo)致心理不適。但迄今為止,大多數(shù)人都還沒(méi)有把心理知識(shí)與自己的健康聯(lián)系在一起。
傳統(tǒng)的健康觀是不殘廢不生病即是健康。然而世界衛(wèi)生組織給健康下的定義卻是:“不僅僅是沒(méi)有病和不虛弱,而且是身體上、精神上的完滿狀態(tài),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和道德健康!痹谶@個(gè)定義中,健康的四個(gè)方面有三個(gè)都是心理的,心理對(duì)于健康的重要性被擺到了突出的位置。
的確如此,在當(dāng)代社會(huì),激烈的競(jìng)爭(zhēng)和沉重的生存壓力使心理問(wèn)題日益成為阻礙人們健康的重要問(wèn)題。
健康心理學(xué)告訴我,多一些信心,多一些愛(ài),才會(huì)找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),快樂(lè),對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè),當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè)觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè)就在你身邊。
適度壓力能促進(jìn)人的活動(dòng),使人動(dòng)作靈敏,記憶和思維能力增強(qiáng)。而端正心態(tài)是最關(guān)鍵的,是面對(duì)還是逃避,是接受還是抱怨。
也許人生就是一連串的順利與挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折,而是懂得如何化阻力為動(dòng)力和助力。慢慢的我懂得了很多道理,如果改變不了事實(shí),那么就改變你對(duì)事實(shí)的看法,看法改變了,也許事實(shí)會(huì)隨之發(fā)生變化。
還有快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩,而是?jì)較的少,如果沒(méi)有過(guò)多的希望,就不會(huì)有失望。總之,用積極快樂(lè)的心態(tài)看待生活,生活也會(huì)快樂(lè)很多。
健康心理學(xué)是關(guān)于人的藝術(shù),不完全是科學(xué),沒(méi)有什么標(biāo)準(zhǔn)的.答案,是人們經(jīng)驗(yàn)的積累,是生活中無(wú)數(shù)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)智慧的結(jié)晶。沒(méi)有任何一門學(xué)科,像心理學(xué)那樣內(nèi)部充滿沖突、矛盾,體系林立。醫(yī)學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、語(yǔ)言學(xué)等等,甚至是統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)的知識(shí)也涉及這門科學(xué),從人的角度的來(lái)看,的確是最為復(fù)雜了。學(xué)習(xí)健康心理學(xué)的最大的好處在于認(rèn)識(shí)自己:從宏觀、微觀的不同的角度看自己,從發(fā)展的一生來(lái)把握自己,從前人的智慧中汲取更多經(jīng)驗(yàn),從而更好的挖掘自身的資源。
對(duì)于每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō),似乎都覺(jué)得自己最了解自己。當(dāng)然,我也不例外。
在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過(guò)高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過(guò)低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能,以至于做什么事總是很極端。
健康心理學(xué)使我明白了人的心理特征具有相當(dāng)?shù)姆(wěn)定性,但同時(shí)也具有一定的可塑性。因此,我可以在一定范圍內(nèi)對(duì)自身和他人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)和調(diào)整,也可以通過(guò)改變內(nèi)在外在的因素實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控。也就是說(shuō),可以盡量消除不利因素,創(chuàng)設(shè)有利情境,
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本學(xué)期通過(guò)教師在線培訓(xùn)學(xué)習(xí)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)這門課,本門課程培訓(xùn)主講教師為北京大學(xué)胡佩誠(chéng)教授。老師講了很多東西,這門課其實(shí)講的東西也很多,但是課時(shí)所限只能初略學(xué)一些,稍微講講我對(duì)這門課的心得。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是一門交叉學(xué)科,也是醫(yī)學(xué)人文學(xué)科的一個(gè)重要組成部分。目前已是全國(guó)醫(yī)學(xué)院校的醫(yī)學(xué)生的必修課,也是許多醫(yī)學(xué)院校招收的一個(gè)心理學(xué)或醫(yī)學(xué)的一個(gè)專業(yè)方向。本次培訓(xùn)圍繞著如何學(xué)好這門課來(lái)進(jìn)行教學(xué)。從本門課程的內(nèi)容進(jìn)行全面的分析,對(duì)于難點(diǎn)、重點(diǎn)有特別的分析;對(duì)于醫(yī)師資格要求掌握的重點(diǎn)有深入的講解;對(duì)于教學(xué)方法有全面的介紹,特別有最新的情景教學(xué)法與英文演講的介紹;全課貫穿著對(duì)于人生和醫(yī)學(xué)生以至于醫(yī)生如何健康的度過(guò)一生、保持心理健康具有非常有益的引導(dǎo);對(duì)于心理評(píng)估與心理治療兩大手段有精辟的要點(diǎn)分析。其中普通心理學(xué)知識(shí)是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問(wèn)題。
隨著社會(huì)的發(fā)展,心理疾病增多。心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來(lái)越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理常識(shí)的宣傳,對(duì)預(yù)防心理疾病起到了積極作用;A(chǔ)心理學(xué)的'部分,他幾乎包括了基礎(chǔ)心理學(xué)的全部?jī)?nèi)容,比如認(rèn)知的形成啊,怎么會(huì)形成記憶啊,注意,思維,感知啦,興趣還有我們一直看重的氣質(zhì)啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒(méi)有學(xué)習(xí)這門課之前我一直覺(jué)得馬斯洛先生的這套理論很神秘,學(xué)后也覺(jué)得很有意思。臨床應(yīng)用部分。這又更加專業(yè)了,我覺(jué)得弗洛伊德的精神分析論,包括榮格的理論都是非常深?yuàn)W的東西,等到真的看到這一部分時(shí),覺(jué)得非常有意思,關(guān)于夢(mèng)的解釋啊,分析啊,還有移情等等都讓我覺(jué)得非常有前文所說(shuō)的“興趣”。這也成為現(xiàn)在我時(shí)常查閱有關(guān)弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個(gè)契機(jī),極大的豐富了我的生活,非常感謝這門課。
幾周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí),只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門,在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會(huì)是人生的一段美麗插曲。
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通過(guò)半學(xué)期的學(xué)習(xí),此門課給我的感想可歸納在四個(gè)方面:1.愛(ài)情2.生活3.學(xué)習(xí)4.工作
一.愛(ài)情
在大學(xué)校園里,隨處可見(jiàn)成雙成對(duì)的身影,大學(xué)生談戀愛(ài)已經(jīng)是很普遍的現(xiàn)象。當(dāng)自己身邊的人尤其是舍友逐漸找到了自己的愛(ài)情,每天晚上都跟男朋友煲電話粥,向他表達(dá)自己的喜怒哀樂(lè),而自己仍然是孤身一人時(shí),環(huán)境的影響會(huì)對(duì)自己的思想上造成一定的沖擊。我在想我會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约簝?nèi)心某處的空白或偶爾精神上的空虛去隨便接受一個(gè)人的表白而談戀愛(ài)呢?
拋去大學(xué)里的浮土,我靜下來(lái)去思考,我究竟需要什么樣的愛(ài)情?是的,我渴望愛(ài)情,但我對(duì)愛(ài)情是慎重的,徐志摩說(shuō)“不要因?yàn)榧拍e(cuò)愛(ài),不要因?yàn)殄e(cuò)愛(ài)而寂寞一生”,我不逃避愛(ài)情,如若有幸能夠在大學(xué)里牽手一位我愛(ài)的和愛(ài)我的,這將會(huì)是我人生中幸福的一件事情,我們會(huì)為了共同的理想去奮斗去努力,將愛(ài)情的力量轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,愛(ài)情與事業(yè)雙豐收,這是一種雙贏的智慧。
愛(ài)情的真諦是什么,理解、信任、責(zé)任、奉獻(xiàn)。愛(ài)情是兩個(gè)人之間的情感交流,案例:一個(gè)男同學(xué)禁止他的女朋友與其他的任何異性有近距離的接觸,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他們有接觸時(shí)竟然讓他女朋友在他們兩之間做出提個(gè)選擇,女孩很痛苦,因?yàn)闊o(wú)論是愛(ài)情還是自由她都需要。她們是相愛(ài)的,但愛(ài)情卻讓她們兩個(gè)人受到了傷害,因此,確立了戀愛(ài)關(guān)系之后,要相互理解信任,彼此間對(duì)對(duì)方有了一個(gè)責(zé)任,相互支持、相互關(guān)心,這樣兩人的感情才能長(zhǎng)久。
關(guān)于戀愛(ài)過(guò)程中性行為,不少大學(xué)生由于性心理的不成熟,導(dǎo)致在戀愛(ài)過(guò)程中雙方不能把握好性與愛(ài)的區(qū)別,做出越軌的行為,有人說(shuō)如果你愛(ài)我那你就用行動(dòng)證明給我看,其實(shí)性不能證明任何問(wèn)題也不能挽留任何人,不良的性行為也許會(huì)對(duì)女孩的一生造成無(wú)法抹滅的傷害,所以應(yīng)慎重考慮。
人際關(guān)系心理學(xué)對(duì)于正在處于青春期的我們我那是多么的`重要。沒(méi)有戀愛(ài)的大學(xué)生活是一個(gè)不完美的大學(xué)生活,但是我們更需要正確的戀愛(ài)觀和健康的戀愛(ài)心理知識(shí),這樣才能讓我們?cè)诖髮W(xué)里面過(guò)得精彩,讓我們的學(xué)習(xí)與愛(ài)情雙豐收。
二.生活(宿舍生活)
我們宿舍一共四個(gè)人,我們來(lái)自不同的城市,我們?cè)谛愿裆弦泊嬖谥欢ǖ牟町悺S形簧嵊芽傉J(rèn)為有人在她不在的時(shí)候翻她東西,當(dāng)有一天用犀利的眼神對(duì)著我說(shuō)的時(shí)候,我覺(jué)得很苦悶,覺(jué)得回宿舍也沒(méi)有什么意思,所以每天早上出去后,晚上下了晚自習(xí)才回來(lái),直到那天老師在課上說(shuō)了這件類似的事情,才引起我對(duì)我這一行為的反思,想一想真沒(méi)必要,其實(shí)大家在一起就是一種緣分,為什么不好好享受宿友間的友誼給自己帶來(lái)的快樂(lè)呢?積極健康的心態(tài)不論在生活中還是在學(xué)習(xí)中都很重要!
通過(guò)這件事給我的啟發(fā)是1應(yīng)爭(zhēng)取多溝通多交流,增加彼此的了解和信任;2心胸寬廣,對(duì)別人多加理解和包容,對(duì)一些生活中出現(xiàn)的雞毛蒜皮的糾紛,不要太放在心上,把有限的精力用在學(xué)習(xí)上或是業(yè)余活動(dòng)上。3真誠(chéng)地對(duì)待他人
其實(shí)人心中脆弱一面,有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅,大學(xué)四年中難免會(huì)遇到不少的困難,有需要舍友幫助的地方,而良好的人際關(guān)系是以互相幫助為前提的。我現(xiàn)在可以發(fā)自內(nèi)心的說(shuō)我很喜歡我的舍友,其實(shí)多一份寬容和理解很多矛盾是可以避免的。
三.學(xué)習(xí)
轉(zhuǎn)眼間大一的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了,不得不感慨時(shí)間過(guò)得真快啊!其實(shí)大一上學(xué)期過(guò)的很是迷茫,不知道自己該干什么,自己想做什么,沒(méi)什么目標(biāo),但經(jīng)過(guò)一年的摸索后,我找到了我人生的新的目標(biāo),我有了新的規(guī)劃,頓時(shí)生活又開(kāi)始忙碌起來(lái),我覺(jué)得每一天都很充實(shí),但我的壓力也越來(lái)越大,通過(guò)這門課的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了如何正確的處理內(nèi)心煩惱和壓力,覺(jué)得累的時(shí)候,就去打打球,跑跑步,釋放一下自己的壓力,不讓負(fù)面情緒影響到我第二天的學(xué)習(xí),但如果沒(méi)有一個(gè)能夠有效解除煩惱的方法就會(huì)很容易迷失、很容易消沉、很容易頹廢。
四.工作
對(duì)于以后的工作,我充滿著期待,我希望用我的熱情與愛(ài)心去減輕病人的痛苦,給病人及其家屬帶去快樂(lè)。對(duì)于病人我不希望是同情,我要做到帶移情,作為醫(yī)務(wù)人員應(yīng)站在病人或病家的立場(chǎng)上去理解、思考問(wèn)題,只有這樣才能與患者建立良好的醫(yī)護(hù)關(guān)系。每天用微笑去對(duì)待每一位患者,多一句問(wèn)候,讓他們感受到一種關(guān)愛(ài),這樣不僅有利于病人的康復(fù)也有利于自己工作的發(fā)展。我想這是我在此課上學(xué)到的學(xué)到的很有用的交流技巧之一。
總結(jié):完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí),我對(duì)自己以后的大學(xué)生活及職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃,心理學(xué)對(duì)我的幫助之大是顯而易見(jiàn)的,我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識(shí)。這門選修課我很感興趣,因?yàn)樵谶@門課上我學(xué)到了很多對(duì)我有用的東西,雖然心理課結(jié)束了,但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束,作為醫(yī)護(hù)工作者,心理學(xué)跟我以后的職業(yè)有很大的聯(lián)系,我想心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫助是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至是一生的!
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1、醫(yī)學(xué)心理學(xué)的定義:是研究心理現(xiàn)象與健康和疾病的關(guān)系的學(xué)科,是根據(jù)我國(guó)醫(yī)學(xué)教育發(fā)展的需要而建立起來(lái)的新交叉學(xué)科,它既關(guān)注心理社會(huì)因素在健康和疾病中的作用,也重視解決醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的有關(guān)健康和疾病的心理或行為問(wèn)題。
2、生物心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式:一種系統(tǒng)論和整體觀的醫(yī)學(xué)模式,它要求醫(yī)學(xué)把人看成是一個(gè)多層次的,完整的連續(xù)體,也就是在健康和疾病問(wèn)題上,要同時(shí)考慮生物的、心理和行為的,以及社會(huì)的各種因素的綜合作用。
3、醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)疾病和健康的思考:
(1)人是個(gè)完整的系統(tǒng),大腦通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)將全身各部分聯(lián)系起來(lái)。
(2)人同時(shí)有生理活動(dòng)和心理活動(dòng),心,身之間相互聯(lián)系,相互作用。
(3)人與環(huán)境是密切聯(lián)系的,人是自然和社會(huì)的。
(4)心理因素在人類調(diào)節(jié)和適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境活動(dòng)中具有一定的能動(dòng)作用。
第二章心理學(xué)基礎(chǔ)
1、心理的本質(zhì)有二:心理是腦的功能,心理是腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀能動(dòng)的反映。
2、感覺(jué)(sensation)是人腦對(duì)直接作用于感官的客觀事物個(gè)別屬性的反映,是最基本的認(rèn)知過(guò)程。
感受性:感覺(jué)器官對(duì)適宜刺激的感覺(jué)能力。適宜刺激:足夠作用時(shí)間和適宜的強(qiáng)度。
感覺(jué)的特征:感受性與感受閾限,感覺(jué)的適應(yīng)、感覺(jué)的對(duì)比、感覺(jué)性的補(bǔ)償與發(fā)展、感覺(jué)的相互作用、聯(lián)覺(jué)。
3、知覺(jué)(perception)是人腦對(duì)直接作用于感官的客觀事物整體屬性的反映。
知覺(jué)特性:
1整體性。
2、選擇性。
3、理解性。
4、恒常性。
4、遺忘規(guī)律
、胚z忘進(jìn)程先快后慢,德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯首先發(fā)現(xiàn)
、七z忘往的多少與記憶材料的性質(zhì)和長(zhǎng)度有關(guān)(前、倒攝抑制)
、沁z忘的多少與個(gè)體心理狀態(tài)有關(guān)
、扰c個(gè)體學(xué)習(xí)程度和學(xué)習(xí)方式有關(guān)
5、情緒(emotion):人受到情景刺激時(shí),經(jīng)過(guò)是否符合自己需要的判斷后,而產(chǎn)生的行為變化、生理變化和對(duì)事物態(tài)度的主觀體驗(yàn)。
情緒基本分類:快樂(lè),憤怒,悲哀,恐懼
情緒狀態(tài)分類:心境,激情,應(yīng)激
情感的分類:道德感,理智感,美感
6、人格的概念:人格指一個(gè)人的整個(gè)精神面貌,具有一定傾向性的`,穩(wěn)定的心理特征的總和。
人格的特征:
。1)獨(dú)特性與共同性
。2)社會(huì)性與生物性
。3)穩(wěn)定性與可塑性
。4)整體性
馬斯洛的需要層次論P(yáng)30:
1、生理的需要
2、安全的需要
3、歸屬和愛(ài)的需要
4、尊重的需要
5、自我實(shí)現(xiàn)的需要
7、動(dòng)機(jī)沖突的四種形式P32:
。1)雙趨沖突
。2)雙避沖突
。3)趨避沖突
。4)雙重趨避式?jīng)_突(注意區(qū)分)
8、挫折的定義P32:動(dòng)機(jī)受到干擾阻滯、被迫暫時(shí)放棄或完全受阻所導(dǎo)致的需要不能滿足的情緒狀態(tài),都稱為挫折。
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隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來(lái)越快,社會(huì)壓力也越來(lái)越大,也導(dǎo)致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。
人對(duì)某種目標(biāo)的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機(jī)則激勵(lì)人們?nèi)バ袆?dòng)。然而在達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程中,人們總會(huì)遇到一些挫折,它可能引導(dǎo)我們積極的面對(duì)問(wèn)題,也可能導(dǎo)致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對(duì),如在日常生活中,學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的`學(xué)習(xí)努力后,迎來(lái)了高考。然而一些人的高考成績(jī)并不理想,面對(duì)這樣的挫折,很多學(xué)子因無(wú)法面對(duì)而選擇了自殺來(lái)結(jié)束這樣的問(wèn)題。
生活中我們還會(huì)因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問(wèn)題,在如今的社會(huì)很多人開(kāi)始選擇心理咨詢來(lái)解決這些問(wèn)題。如廣場(chǎng)恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強(qiáng)迫癥等都可以通過(guò)心理學(xué)的方法來(lái)治療。還有很多人是因?yàn)閼賽?ài)問(wèn)題,如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,她因?yàn)閷?duì)自己未來(lái)的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力的方法讓她對(duì)自己的未來(lái)有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,我將來(lái)可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師,但周圍的朋友常常也會(huì)因一些問(wèn)題而把自己當(dāng)做傾訴的對(duì)象,這就需要我們做一名很好的傾聽(tīng)者。例如認(rèn)真地聽(tīng)朋友的講述,或許她們?cè)诳奁鼤r(shí)需要的只是我們默默地遞過(guò)去的紙巾,靜靜的聆聽(tīng)。
不同的氣質(zhì)類型也會(huì)造成人們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題時(shí)的態(tài)度不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對(duì)問(wèn)題時(shí)比較樂(lè)觀而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。
學(xué)醫(yī)的我,在不久的將來(lái)會(huì)走向臨床。在面對(duì)病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來(lái)達(dá)到一個(gè)更好的治療效果。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性。
因?yàn)獒t(yī)生與病人之間關(guān)系越來(lái)越緊張,醫(yī)療糾紛也越來(lái)越多,很多是因?yàn)獒t(yī)生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠(chéng)”。
12周的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)習(xí),只是我對(duì)我對(duì)心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門,在以后的學(xué)習(xí)和工作中合理的應(yīng)用心理學(xué)會(huì)是人生的一段美麗插曲。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)11
半學(xué)期的課程即將結(jié)束了,雖然剛開(kāi)始覺(jué)得每周五大清早的跑到醫(yī)院來(lái)上課其實(shí)是浪費(fèi)我的寶貴時(shí)間,還不如在寢室睡懶覺(jué)實(shí)在,但是通過(guò)這半年來(lái)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)以及課堂上與老師的互動(dòng)和課后關(guān)注他的微博,我才真正認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)院開(kāi)設(shè)這門課程的用意以及學(xué)好這門課程的重要性,從而讓我在這門課程的學(xué)習(xí)中尋找到了樂(lè)趣。
循證醫(yī)學(xué)的定義是指運(yùn)用最新的臨床研究證據(jù),結(jié)合醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn),在充分尊重病人價(jià)值觀的前提下,選擇合適的醫(yī)療決策以及醫(yī)療決策實(shí)施過(guò)程的監(jiān)督和管理。最新的臨床研究證據(jù)主要來(lái)源于大樣本的隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)和系統(tǒng)性分析,臨床經(jīng)驗(yàn)是指臨床工作者從醫(yī)多年累計(jì)的工作經(jīng)歷,帶有一定的主觀性。
病人的價(jià)值觀與很多因素密切相關(guān),因人而異,相差甚遠(yuǎn)。我從該定義中得出的結(jié)論是:通俗而言,循證醫(yī)學(xué)的本質(zhì)就是為了尋找治療方案的依據(jù),而依據(jù)的尋找除了需要緊跟最新的臨床指南,還要結(jié)合醫(yī)生自身的經(jīng)驗(yàn)和病人的個(gè)人意愿,除此之外,我們還要追蹤病人對(duì)治療措施的執(zhí)行情況以及執(zhí)行的效果。
其目的在于不斷促進(jìn)臨床醫(yī)療決策的科學(xué)化與臨床醫(yī)學(xué)的發(fā)展,逐漸提高臨床醫(yī)療的服務(wù)質(zhì)量和醫(yī)務(wù)工作者的臨床診療技能以及醫(yī)護(hù)人員的整體科學(xué)素質(zhì),從而推動(dòng)整個(gè)國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。由此看來(lái),循證醫(yī)學(xué)這門課程不是一門獨(dú)立的學(xué)科,而是融合了臨床醫(yī)學(xué)、流行病學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等多門學(xué)科于一體的綜合性學(xué)科。
剛開(kāi)始選擇這門課程,或許每個(gè)人都抱著不同的想法,估計(jì)有人是想學(xué)好Meta分析以便多寫幾篇綜述,有人是為了多拿幾個(gè)學(xué)分,其實(shí)不管最初的目的是什么,在這門課程的學(xué)習(xí)中真正有所收獲才是最重要的。課堂上的學(xué)習(xí)從循證醫(yī)學(xué)的定義、發(fā)展歷史等理論知識(shí)到Meta分析的基本知識(shí)、典型病例分析討論等,涉及的課程包括預(yù)防醫(yī)學(xué)、內(nèi)科學(xué)、外科學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)等一些重要學(xué)科,涵蓋的知識(shí)面廣,內(nèi)容豐富,收獲也頗多。
對(duì)于我們自身而言,學(xué)好循證醫(yī)學(xué)不僅僅局限于學(xué)習(xí)這門課程,而是要從當(dāng)好家庭醫(yī)生入手,將自己生病的家人當(dāng)作自己的患者,給他們提供合適的醫(yī)療決策,從身邊入手,從小事做起。真正做好這一點(diǎn)其實(shí)還是挺不容易的。首先,我們需要了解國(guó)內(nèi)外各種疾病最新的臨床指南,然后還要有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),其次,我們還要慎重考慮病人自身的身體和經(jīng)濟(jì)狀況,考慮他們的醫(yī)從性,綜合以上所有因素,選擇適合病人的醫(yī)療方案。如果能真正做好一名家庭醫(yī)生,我們也應(yīng)該將自己的`病人當(dāng)作家人,切實(shí)為病人考慮,從而到達(dá)最佳的診療效果,收獲雙贏。
在這門課程的學(xué)習(xí)過(guò)程中,有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我,那就是我們應(yīng)該如何看待現(xiàn)階段的醫(yī)療矛盾?四川省人民醫(yī)院周曉輝醫(yī)生的死亡帶給了我極大的觸動(dòng),死是需要勇氣的,到底有多大的壓力和怎樣的無(wú)奈才導(dǎo)致一樣一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者選擇了自縊身亡?從這一事件中,我感受到的滿是悲哀和傷痛,我傷痛又有這樣一位優(yōu)秀的隊(duì)友從我們醫(yī)療團(tuán)隊(duì)因非正常死亡而離世,我悲哀的是醫(yī)護(hù)人員的死亡已經(jīng)無(wú)法喚醒人們對(duì)醫(yī)療環(huán)境麻木的心靈。
因醫(yī)患矛盾導(dǎo)致的醫(yī)務(wù)人員的受傷、死亡比比皆是,醫(yī)務(wù)工作者們的人身安全由誰(shuí)來(lái)保障?這些意外事故的發(fā)生與個(gè)別醫(yī)護(hù)人員的職業(yè)道德有著極大的關(guān)聯(lián),但和許多病人對(duì)醫(yī)務(wù)工作者的不理解和無(wú)理取鬧也是密不可分的,最重要的是這種局面與我國(guó)的基本國(guó)情以及整個(gè)大的醫(yī)療環(huán)境密切相關(guān),要想真正改善這種局面,任重而道遠(yuǎn)。由此,我不禁感嘆,作為一名即將步入醫(yī)療行業(yè)的醫(yī)學(xué)生,我該如何抉擇,是選擇隨波逐流
?還是考慮另覓良處?想想曾經(jīng)選擇這個(gè)行業(yè)時(shí)的雄心壯志,再看看如今的膽戰(zhàn)心驚,我所有的遠(yuǎn)大抱負(fù)已經(jīng)被現(xiàn)實(shí)消耗殆盡。我一直徘徊在人生的十字路口,猶豫不決。通過(guò)這段時(shí)間的思考和這門課程的學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)現(xiàn)實(shí)的一面,這是我們無(wú)法改變也無(wú)法掌控的,生活還得繼續(xù),人生還得向前走,我們只是蕓蕓眾生中平凡的一員,我們的吶喊無(wú)法喚醒整個(gè)世界的麻木,唯一能做的就是做好自己該做的每一件小事,從自己做起,從身邊做起,做到問(wèn)心無(wú)愧,做到對(duì)得起自己的良心,何必在意別人怎么看,這樣,就足夠了。
這門課程雖然已經(jīng)結(jié)束了,但是它對(duì)我的深遠(yuǎn)影響將會(huì)在我醫(yī)學(xué)生涯中時(shí)刻鞭笞著我…
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