軍訓(xùn)心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,通過(guò)寫心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編收集整理的軍訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
軍訓(xùn)是一種學(xué)習(xí)的方式,學(xué)習(xí)著那震天憾地的喊聲,那昂然挺立的站述立。教官那嚴(yán)肅的神情,讓我感到幾分害怕,教官那嘹亮的聲音,讓我感到幾分驚怕;盡管在這種驚怕,忐忑的日子里,我深深地體會(huì)到一股深沉的'愛(ài)意,那愛(ài)意似乎告訴我要努力努力地克服艱苦的事,好好地專致地把握時(shí)間,從一點(diǎn)一滴中積累,一點(diǎn)一滴改變,我所體會(huì)到而不是刺骨般的訓(xùn)練,而是一個(gè)個(gè)擊敗困苦的念頭,跨越著努力的盡頭,吸取著那苦中又有甜意的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
當(dāng)車徐徐前進(jìn),教官向我們敬禮的時(shí)候,面對(duì)這熟悉而又陌生的一切,我竟有些不知所措。還記得……
五天前,我們滿懷憧憬與希望,滿載目標(biāo)與方向來(lái)到軍訓(xùn)場(chǎng)地,陌生的環(huán)境,陌生的教官,一切都是那樣的陌生,穿上軍衣,戴上軍帽,一種慕名的驚喜與感動(dòng)不禁涌上心頭,烈日下的我們已不再是往日的'初中生了,現(xiàn)在覺(jué)得自己是一個(gè)嚴(yán)肅的軍人,神采奕奕的我們有一種很強(qiáng)的自豪感,這也許就是軍人的魅力吧!
五天中,我們訓(xùn)練有速,我終于體會(huì)到了軍人的格言——流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)的含義了。每天,我們嚴(yán)格訓(xùn)練,訓(xùn)練十分緊張,但在這緊張的同時(shí),教官還不忘給我們“露”一手,向左轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)搞得我們眼冒金星,暈頭轉(zhuǎn)向;擺臂搞得我們的手又酸又麻;站軍姿搞得我們“呆若木雞”,一動(dòng)也不敢動(dòng)……
但我們堅(jiān)持一個(gè)原則“聽(tīng)從指揮,服從命令”只有壓迫才回有動(dòng)力,只有動(dòng)力才會(huì)有精神,只有精神才能體現(xiàn)一個(gè)軍人的風(fēng)貌!在這期間,我們吃苦耐勞,遵規(guī)守紀(jì),團(tuán)結(jié)友愛(ài),互相幫助,共同努力……憑借著一種團(tuán)體精神,一種愛(ài)國(guó)情懷,一種人民軍隊(duì)的光榮傳統(tǒng)。室外訓(xùn)練是小事,內(nèi)務(wù)整理是大事,每天面對(duì)“豆腐干”,我只得唉聲嘆氣,教官要求我們被子要疊得四四方方,有棱有角,而我們卻都成了他的俘虜,沒(méi)辦法,只好整天請(qǐng)教請(qǐng)教再請(qǐng)教,練習(xí)練習(xí)再練習(xí),終于它被我們管得服服帖貼,雖不能說(shuō)是十全十美,但對(duì)我們而言,已是完美無(wú)缺了。
五天后,我們又乘上了返校車,然而想家的感覺(jué)卻置之度外,相反一種依依不舍的留戀之情卻油然而生。別了,陪伴了我五天的熱土;別了,陪伴了我五天的教官;別了……但是軍人的精神會(huì)永遠(yuǎn)留在我心中“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”,我耳邊又響起了一首經(jīng)典老歌“我是一個(gè)兵,來(lái)自老百姓,打敗了日本侵略者消滅了將匪軍……”
品味軍訓(xùn)是一種樂(lè)趣,我將把這樂(lè)趣深深埋藏……
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
時(shí)間在飛逝,匆匆而去,一去不復(fù)返,今天是軍訓(xùn)的第四天,正如李煜的詩(shī)“別有一番滋味在心頭。”又或許是“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹!痹谶@過(guò)去的四天里,我們經(jīng)歷過(guò)苦,經(jīng)歷過(guò)笑,留下過(guò)美好的回憶,在痛與堅(jiān)持的交替中堅(jiān)持軍訓(xùn)。
“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)蒼。”痛與堅(jiān)持交替的軍訓(xùn),讓我們接受著風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮,讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加有勇氣去迎接軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)。軍訓(xùn)的痛與堅(jiān)持的路上去踩、去踏、去摸索、去前進(jìn),展現(xiàn)軍訓(xùn)真實(shí)的自我。摩擦出屬于自己的火花,在人生的道路上打好良好的基礎(chǔ),在痛與堅(jiān)持交替的軍訓(xùn)中夾雜著歌聲與歡聲笑語(yǔ),還有艱苦,所以才讓我覺(jué)得過(guò)的比較快。發(fā)揮著團(tuán)結(jié)的力量,永不言棄,堅(jiān)持到底,今天我們依然有嚴(yán)明的紀(jì)律、緊張的.節(jié)奏。下午就連平日里覺(jué)得不怎么渴的水也變得如此甘甜,如此充滿渴望。痛與堅(jiān)持交替的軍訓(xùn),讓我追求責(zé)任與紀(jì)律,邁向更遠(yuǎn),走得更堅(jiān)定、更加積極,也給我的生活添上了一抹綠,正是軍訓(xùn)好風(fēng)景。
軍訓(xùn)是那無(wú)聲的冷月,磨練著我的意志;軍訓(xùn)是那靜謐的荷塘,讓我們變得更加安靜而又平和;軍訓(xùn)是那沉舟側(cè)畔的萬(wàn)點(diǎn)白帆,讓我們變得更加純凈而又寬廣。讓痛與堅(jiān)持交替的軍訓(xùn)更加美好,讓我自己走的更加完美。責(zé)任與紀(jì)律同在,演繹人生畫卷。在軍訓(xùn)的路上,我們勇往直前、不懈奮斗。讓軍訓(xùn)的綠色流浪在迷彩之中。踏著整齊的步伐,喊著響亮的口號(hào),我們?cè)谇斑M(jìn),即使存在著不完美,即使很累,但我們?nèi)匀蝗绱讼硎,享受同學(xué)之間的和諧與快樂(lè),享受教官的諄諄教誨,享受微風(fēng)的滋潤(rùn)。
我們永遠(yuǎn)在軍訓(xùn)的最美風(fēng)景上,懷著自己的本心邁向前方。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
寒潮來(lái)襲,午夜時(shí)分,我懷著惆悵的心情縮在被窩里寫我的軍訓(xùn)第一篇感想。
嚴(yán)格來(lái)說(shuō),今天寫軍訓(xùn)的第一篇感想并不是很合時(shí)宜,因?yàn)榻裉觳⑽撮_(kāi)始軍訓(xùn)。但就好似每本書都有一個(gè)前言,每部電影開(kāi)始前都有一個(gè)片頭,這篇感想便當(dāng)作軍事之旅的前言、片頭、緒章!耙磺袀ゴ蟮男袆(dòng)和思想,都有一個(gè)微不足道的開(kāi)始!蔽覀兛梢圆粋ゴ,但必須學(xué)會(huì)開(kāi)始,雖軍訓(xùn)是一種義務(wù)教育,縱使我有萬(wàn)般地不情愿,也要去接受它,習(xí)慣它,并從中學(xué)到東西,使軍訓(xùn)變得有意義。
今天最主要的內(nèi)容是整理內(nèi)務(wù),簡(jiǎn)單的'四個(gè)字我卻用了兩天的時(shí)間去執(zhí)行,最后還不合格,雖然明天可能內(nèi)務(wù)還是會(huì)被扣分,但“我已盡力”。為了摳掉一個(gè)鉤子,用刀撬,把刀撬斷了,用指甲摳,指甲摳沒(méi)了,用火燒,有一點(diǎn)點(diǎn)用吧,把邊緣燒熱后摳開(kāi),再用力扯下來(lái)。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)我的期望吧。對(duì)整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程,我只希望順利平安。對(duì)于我自己,我不求能從中獲得什么重要的人生哲理,只希望我能將自己想要什么想得更加清晰,希望我不會(huì)偏離我的行事原則,不會(huì)做魯迅筆下的旁觀者。既有寫感想的機(jī)會(huì),那邊多多反思和自省吧!
對(duì)于明天的軍訓(xùn),我有這一分期待兩分忐忑七分隨遇而安。
還是有一點(diǎn)小私心,希望自己能開(kāi)心。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
驕陽(yáng)似火,青春盛放!不知不覺(jué)中軍訓(xùn)已有好幾天了,我們可能會(huì)遲到,但這毒辣的太陽(yáng)絕不會(huì)缺席,這不,太陽(yáng)已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地站在自己的崗位上,持著耀眼的`光鞭時(shí)刻準(zhǔn)備著對(duì)我“嚴(yán)刑拷打”,前幾天如果是前幾天的我,可能會(huì)痛地嗷嗷叫,但可惜的是,如今的我已經(jīng)煉就了一副喲黑的鎧甲。
此刻,已不只是簡(jiǎn)單的軍訓(xùn),而是我們“化蛹成蝶”的過(guò)程!不積跬步,無(wú)以至千里,不積小流,無(wú)以成江海,塑造自我是一個(gè)艱辛且需毅力的過(guò)程,我們應(yīng)當(dāng)持之以恒,我們應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己,無(wú)愧于教官們的期望,無(wú)愧于自己的付出!寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái),我相信一分耕耘一分收獲,只要我肯付出,終將成為更好的自己!
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是眩目的陽(yáng)光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。“不經(jīng)一番烈日烤,哪得鋼鐵意志成”,想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士,想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒,想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民,我們的這點(diǎn)苦算得了什么?不過(guò),畢竟是打娘胎里頭一回,各種想法體會(huì)總是有的,那就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)正在“受苦受難”的高一同學(xué)是怎么說(shuō)的吧:8月15日之前,軍訓(xùn)對(duì)我是一種誘惑,向往它的刺激和冒險(xiǎn),盼望著穿上軍服,成為一名英姿颯爽的女兵。有人說(shuō):軍訓(xùn)很累很苦,我卻不以為然地認(rèn)為不就是站、走、跑幾個(gè)我幼稚園就會(huì)的動(dòng)作嗎?那還不是小菜一碟!
有人說(shuō):心態(tài)好的話當(dāng)成一種磨練,也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂(lè)觀的一個(gè)丫頭,有什么好怕的。
現(xiàn)在,我終于“夢(mèng)寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲,懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場(chǎng)地上,“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。站,多么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作,我卻累得咬牙切齒,一開(kāi)始那英俊瀟灑的教官就給我們來(lái)了個(gè)下馬威,原來(lái)一個(gè)普普通通的站還有那么大的學(xué)問(wèn),站著站著,我就腰酸腿疼,就一下子一屁股坐下去,汗珠不停地滴落,借證我的苦和累。沒(méi)想到苦的還在后頭呢,稍息、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)等等幾樣小小的動(dòng)作就將我們徹底打垮了,簡(jiǎn)直比代數(shù)里函數(shù)的XYZ還要難纏。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志,手酸了,腳僵了,痛了,全身黏乎乎的,簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒(méi)什么兩樣,讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)的蔭庇,但是我必須堅(jiān)持,要是倒下了或放棄了,還對(duì)得起自己?jiǎn)幔孔羁植赖氖橇胰盏紫碌?0分鐘軍姿了,我們既要忍受肚子向我們示威的煎熬,又要忍受身體到處彌漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前開(kāi)始模模糊糊,只能隱隱約約地瞧見(jiàn)些影子,慢慢腦子一片的黑,我看到教師、教室就在前面,我?guī)缀蹙偷瓜铝,可是腦子里有一個(gè)信念:要堅(jiān)持,就一會(huì)兒了。終于,我還是挺過(guò)來(lái)了。一天完后,什么感覺(jué)都有,回想一下,其實(shí)還是值得的,它嚴(yán)肅了我們的紀(jì)律,讓我們明白了苦和累,磨煉了咱們的意志,激發(fā)起了我們的斗志。這樣的苦都受過(guò)了,我們還會(huì)害怕什么呢?最后,我強(qiáng)烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。許珂:換上軍服,帶上軍帽,看看鏡中雄糾糾氣昂昂的自己,心中歡欣無(wú)比。迎著早上習(xí)習(xí)的涼風(fēng)來(lái)到學(xué)校,對(duì)軍訓(xùn),有一種莫明的向往。軍訓(xùn)終于開(kāi)始了!
我的天!
淋漓的汗水洗去了曾經(jīng)的興奮,疲軟的'手腳,謀劃著酸痛的陰謀。懶惰的后羿呀!
當(dāng)初為什么不把這第十個(gè)太陽(yáng)一并射下?現(xiàn)在它正得意洋洋地獰笑在我們的頭頂上,用它惡毒的熱量,將我們晾成新鮮的木乃伊。頭暈?zāi)垦#?/p>
迷迷糊糊地做著一個(gè)個(gè)動(dòng)作,又隱約聽(tīng)說(shuō)要跑步。跑就跑吧,往常并不很多的兩圈的路程,如今卻比孫悟空的十個(gè)跟頭還要遠(yuǎn),雙腳踩在跑道上卻像是踩在棉花上,也不知是怎么回事只覺(jué)腳下一軟,腦中一片空白……接下來(lái)發(fā)生的事我知道卻又不知道,經(jīng)歷過(guò)又像沒(méi)有經(jīng)歷過(guò),到現(xiàn)在寫本文時(shí),摸著摔傷的手才猛然醒悟:噢,原來(lái)我有了有生以來(lái)第一次暈倒!
軍訓(xùn)苦不苦?苦!
軍訓(xùn)累不累?累!
不軍訓(xùn)好嗎?好!
如今的我們都是一把把雛劍,只有用軍訓(xùn)的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。
砂石刺痛河蚌,河蚌將它變?yōu)槊髦,只要我們努力,軍?xùn)的艱苦生活也會(huì)大放異彩。蔡嫄:今天是我參加軍訓(xùn)的第一天。一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松,可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái),來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作,雖然覺(jué)得有些無(wú)聊,但是要做好它卻不是一件易事。事實(shí)上,我已經(jīng)盡了我最大的努力來(lái)完成今天的訓(xùn)練了,我想我的同學(xué)也是,但效果還是不怎么樣,我這才知道我們平時(shí)是多么的懶散。今天的太陽(yáng)也比前幾天的更加烈。站在太陽(yáng)下,不一會(huì)兒,汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái),順著我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。今天我第一次嘗到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信這6天后,我的身體會(huì)棒棒的。
經(jīng)過(guò)了今天一天的訓(xùn)練,我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律,不怕苦的人,這樣對(duì)個(gè)人而言,無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
東野圭吾說(shuō):“放棄不難,但堅(jiān)持一定很酷。”我想,軍訓(xùn)的最大意義,就是教會(huì)我們堅(jiān)持。不論是在烈日下站軍姿還是扎馬步練習(xí)基本功,對(duì)于長(zhǎng)期坐在舒適的教室里的我們,都是一種考驗(yàn)。教官告訴我們,撐不下去的時(shí)候,想著我能堅(jiān)持十秒,堅(jiān)持完這十秒,接著想我還能堅(jiān)持十秒……這是很熟悉的電影場(chǎng)景,一個(gè)一個(gè)的十秒的累積,會(huì)帶來(lái)你無(wú)法想象的自己的極限。人生也當(dāng)這樣過(guò)下去。
5、大學(xué)軍訓(xùn)與以前我所經(jīng)歷的軍訓(xùn)都不同,首先感覺(jué)到很累,另外感覺(jué)到自己的身體素質(zhì)不如從前了。不過(guò),軍訓(xùn)是我們每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的磨煉,也的確是可以是我們的素質(zhì)得到鍛煉,得到提升,為我們的大學(xué)生活奠定了基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)這兩三天對(duì)于匕首操的學(xué)習(xí),我更加堅(jiān)信熟能生巧這個(gè)詞語(yǔ)的意思。雖然我的`身體協(xié)調(diào)性比較差,有些動(dòng)作不能在短時(shí)間內(nèi)熟記于心,但是,我發(fā)現(xiàn)我自己在經(jīng)過(guò)耐心學(xué)習(xí)與練習(xí)之后真正的掌握了那么多的動(dòng)作。因此,我感謝我的這次不同尋常的軍訓(xùn)經(jīng)歷。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
進(jìn)入xx,就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,我們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí),并且要做到互幫互助,團(tuán)結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái),參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽(yáng)光的洗禮,面對(duì)種種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)xx多歲的年輕人,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑,而且笑的時(shí)候原本就xx的眼睛變得xx了。但是,教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮是很高的。只要大家不努力,他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范,他就會(huì)一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓(xùn)一開(kāi)始,同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇。可是到了第x天、第x天、第x天,問(wèn)題來(lái)了。有的`同學(xué)開(kāi)始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲x起,一些同學(xué)向教官提出意見(jiàn)、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時(shí)的生活太順暢,幾乎是衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我,x天后,才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作,在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng),跨步的整齊有力,使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。
xx的第一堂課—軍訓(xùn),就在今天,圓滿結(jié)束了;叵肫疬@些日子,我感慨良多!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的,它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài),它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任,它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。
我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對(duì)高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中,只是看是否去把握!
“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái),產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí),你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后,誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)才是真正的英雄,誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
輕輕的,高中生活過(guò)去了,不留一絲痕跡,只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學(xué)生活。
云中誰(shuí)寄錦書來(lái)?精美的入學(xué)通知書姍姍來(lái)遲,帶著我盼望已久的通知書和我對(duì)大學(xué)的憧憬靜靜地跨入了這個(gè)美麗的校園,大學(xué)生活正緊鑼密鼓地進(jìn)行著,而軍訓(xùn)正是這美妙生活的序幕,x號(hào)軍訓(xùn)悄悄地拉開(kāi)了帷幕。
軍訓(xùn)讓人痛苦,立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言,尤其是站軍姿,它真的讓人歡喜讓人憂,腿繃得老直,教官仍在一邊叫囂:“有的同學(xué)又在偷懶,拿出點(diǎn)毅力!”沒(méi)辦法,大家只好拋下十二分的不愿,挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎,大腿好痛,手臂手酸!
軍訓(xùn)讓人堅(jiān)強(qiáng),李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò):“pain past is pleasure”,是的,困難其實(shí)并不可怕,敢咬牙克服困難的才是真的英雄,只有面對(duì)任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快樂(lè)之人。綠色軍營(yíng)令多少華夏青年充滿神往,令多少壯志之士拋汗撒淚,七天轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了,這期間有笑有淚,有酸有甜,有脆弱更有堅(jiān)強(qiáng),超載了軍訓(xùn)的痛苦,似乎每張稚氣的臉都染上了堅(jiān)強(qiáng)的光輝,每個(gè)初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟,更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。
軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正,一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母,在外靠同學(xué)”的人生信條,說(shuō)話做事慢條斯理,對(duì)人對(duì)事無(wú)動(dòng)于衷,已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們?cè)跄転閲?guó)家添磚加瓦?是軍訓(xùn)陶冶了我們,使明白了口號(hào)就是命令,聽(tīng)到命令必須當(dāng)機(jī)立斷果敢地采取行動(dòng),除了服從命令我們別無(wú)選擇!
軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)包容,在軍營(yíng)中,難免有人犯錯(cuò),對(duì)于犯錯(cuò)誤的同學(xué),大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心,一個(gè)生活中的.人,學(xué)會(huì)了包容,就學(xué)會(huì)了最起碼的為人處事哲學(xué),包容說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單,實(shí)則高深,一個(gè)擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓(xùn)生活一眨眼就過(guò)去了,想一想,我會(huì)有一種成就感,因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了困難,不怕苦,不怕累,勇敢地堅(jiān)持到底。在這七天中,我們一起經(jīng)歷所有的風(fēng)風(fēng)雨雨,生活的很融洽。我們就像親姐妹一樣,互相幫助,互相鼓勵(lì)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
作為大學(xué)生軍訓(xùn)的日子已過(guò)去四天,軍訓(xùn)的日子已過(guò)三分之一。感受著來(lái)自屬于新生的那一份來(lái)大學(xué)時(shí)的激動(dòng)心情。我們穿著藍(lán)色迷彩服,陽(yáng)光照耀在我們的身上,影子密密匝匝。跟隨著教官的步伐,踏著正步,唱著軍歌,揮灑著青春的汗水,我們的收獲不僅僅只是更加結(jié)實(shí)健康的體魄,也不只是更有毅力的靈魂,還有那十五天中收獲的友誼與堅(jiān)持的快樂(lè)。
蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志!边@句話意思是成功的大門從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。我認(rèn)為在軍訓(xùn)中所受到的磨練正是人生中的精彩經(jīng)歷,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的良機(jī)。軍訓(xùn)過(guò)程中心里可能有說(shuō)不盡的酸甜苦辣,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?我們常常再堅(jiān)持一些事的時(shí)候,就會(huì)想到孟子說(shuō)的話:“天降降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨。”話雖是老生常談,但很有道理。在軍訓(xùn)中面對(duì)不同的考驗(yàn),都給予我很多收獲。
烈日炎炎下,長(zhǎng)時(shí)間的軍姿站立讓我們明白堅(jiān)持的內(nèi)涵,也給了我們金石般的頑強(qiáng)意志,也讓身穿軍訓(xùn)服的`我們汗流不止,但濕透的短袖,落在地上的汗滴,每一聲嘹亮的歌頌軍歌,都彰顯了每一個(gè)不屈服,不放棄學(xué)生的精神品質(zhì),軍訓(xùn)中面對(duì)的不同情況,讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)了不同的自己。時(shí)而在烈日下或在秋風(fēng)蕭瑟中站立的樣子,讓我們看到自己堅(jiān)持的一面;繃直的雙腿,挺直的后背,讓我們看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅(jiān)持下去,不僅僅是會(huì)讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng),更懂事,更多的是邂逅到不同的自己。
時(shí)光荏苒,我們的青春只此一回,每一段的經(jīng)歷都是如此彌足珍貴。軍訓(xùn)是青春年華中一段不可抹去的珍貴經(jīng)歷,那堅(jiān)持的滋味都將會(huì)是我們懷戀的感覺(jué)。那簡(jiǎn)單的兩個(gè)字堅(jiān)持是我們每一個(gè)人都要時(shí)刻銘記于心的品質(zhì)。雖是一段經(jīng)歷,但卻使我們的意志與精神得到滋潤(rùn)灌溉,在廣州的秋日中,得到了不止于秋日擁有的彌足啟發(fā),這精神與意志將會(huì)延伸到我們?nèi)松械拿總(gè)春夏秋冬。相信在接下來(lái)的日子中,大家在軍訓(xùn)中的“攀登”會(huì)有更加精彩的認(rèn)識(shí)與經(jīng)歷,我也希望自己能夠更多的欣賞到軍訓(xùn)所為我們帶來(lái)的別樣人生風(fēng)景!大家也要在往后的人生中堅(jiān)持軍訓(xùn)中的優(yōu)質(zhì)品質(zhì),讓我們?cè)谛聲r(shí)代之下成為能夠?yàn)樽鎳?guó)建設(shè)貢獻(xiàn)的美麗中國(guó)新青年。
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
征軍訓(xùn)一途乘一葦以航。努力盡今夕少年尤可夸。
x月x日清晨,不管同學(xué)們是不是在前一天晚上抱著手機(jī)守到零點(diǎn)甚至一點(diǎn)為自己購(gòu)物車?yán)锏奈锲犯渡衔部,他們都在鬧鐘叫囂之前就睜開(kāi)朦朧的雙眼,耐住襲來(lái)的困意爬起,踏著清晨絲縷微光走向操場(chǎng)集合,準(zhǔn)備迎接全新一天的挑戰(zhàn)。
“xx連xx排向教官問(wèn)好!”尋著聲音望去,是每一個(gè)意氣風(fēng)發(fā)的“新兵”正向走來(lái)的教官方隊(duì)問(wèn)好,問(wèn)候聲此起彼伏,每個(gè)排的同學(xué)仿佛都在暗暗較勁,不愿在氣勢(shì)上輸于別人,這聲浪在華廣校園上空繚繞、盤旋,頗有種沖破云霄之勢(shì)。秋日的陽(yáng)光是溫馨靜謐的,不同于夏季的狂野,它不溫不火,如穿久了的棉質(zhì)衣物,暖綿綿;又如母親的手,“撫摸”在每一位同學(xué)的臉上、脖子上,暖洋洋的、綿融融的。光線在轉(zhuǎn)換,但都籠罩著每個(gè)同學(xué),金燦燦的.畫面如同電影里的濾鏡,同學(xué)們?cè)诶锩嬲救缢勺珑,每一幀都美好得不可?fù)制。
今天的訓(xùn)練和前幾天的有了不同。我們被分成了不同的分列式。xx院的女生們大多都被安排在女子防暴隊(duì),今天學(xué)習(xí)的是基本功,不停的扎馬步,不停的弓馬轉(zhuǎn)換,教練細(xì)糾同學(xué)們的每一個(gè)不標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,力求每一個(gè)動(dòng)作都做到完美。期間少不了嚴(yán)厲的斥責(zé),少不了懲罰,少不了在汗流浹背、腿腳酸痛不已的情況下仍要挺直腰背繼續(xù)保持動(dòng)作……時(shí)間一分一秒過(guò)去,我們的腳底變得生痛,大腿忍不住抖個(gè)不停,手也開(kāi)始發(fā)酸,視線也變得模糊。也曾抱怨過(guò),也曾想過(guò)放棄,但是看著自己身上的這身迷彩服,想起教官在第一天說(shuō)的那句話“穿上這身衣服,你們就是一個(gè)軍人!”所以能放棄嗎?不能!那怎么辦?緊咬牙關(guān),堅(jiān)持!xx在《xx》中說(shuō):“不是所有堅(jiān)持都有結(jié)果,但是總有一些堅(jiān)持,能從一寸冰封的土地里,培育出十萬(wàn)朵怒放的薔薇!比A廣少年們面對(duì)著軍訓(xùn)這艱苦的訓(xùn)練,不言棄不言敗,男生們英姿颯爽意氣風(fēng)發(fā),女生們巾幗不讓須眉秉持高昂氣概,此刻的我們便是“的我們”,不是嗎?
在訓(xùn)練之余,教練們會(huì)讓我們拉歌,唱完紅歌唱流行歌,“xx”“xx”……當(dāng)歌聲響遍校園的每一片角落,當(dāng)歡笑聲飄蕩在你我耳邊,當(dāng)回憶不可復(fù)制,我們都只能把握軍訓(xùn)期間的每一刻美好瞬間,讓記憶停留在時(shí)光深處,這樣,我們?nèi)阅荞雎?tīng)我們鏗鏘有力的聲音。
xx說(shuō)過(guò),“愿中國(guó)青年都擺脫冷氣,只是向上走,不必聽(tīng)自暴自棄者流的話。有一份熱,發(fā)一分光,就如螢火一般,不必等待炬火。”相信我們?cè)谲娪?xùn)這場(chǎng)必修課里,成就更好的自己。xx天軍裝,x年軍人,一生軍人!
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
我有幸參加了礦舉辦的全員軍事化訓(xùn)練第四期培訓(xùn),度過(guò)了緊張而又愉快的七天時(shí)光。也將成為我生活中的一段難忘的經(jīng)歷,不僅在身體上得到了一次鍛煉,在思想上也得到了深刻的教育和升華。眾所周知,軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律,軍人有鋼鐵般的意志,所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致,鑄就了鋼鐵長(zhǎng)城。企業(yè)不是軍隊(duì),但企業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代,我們追求的不再是個(gè)人英雄主義,而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力,企業(yè)的軍訓(xùn)無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說(shuō):軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣,企業(yè)再好的決策,再好的經(jīng)營(yíng)理念,如果沒(méi)有強(qiáng)有力的執(zhí)行也永遠(yuǎn)是空談。一個(gè)企業(yè)有高效的執(zhí)行力,就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的.東西嗎。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心!訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。短暫而又充實(shí)的軍營(yíng)生活,讓我們彼此更加認(rèn)識(shí)了自己,教官在耳邊的諄諄教導(dǎo),讓我們懂得很多,細(xì)心很多,讓我們更加體會(huì)到:作為一名軍人,要時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身,隨時(shí)接受上級(jí)下達(dá)的各種指令,以軍人的姿態(tài)與心態(tài)去面對(duì)一切。作為一名百合人,更應(yīng)該為之感到自豪,因?yàn)橛辛税俸系牧α,將我們推向更高一個(gè)浪潮,因?yàn)橛辛税俸系囊笄衅谕,我們才?huì)有了勇氣挑戰(zhàn)極限!百合所給予我們的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎我們想要的,沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì),只因此,我們便要更加嚴(yán)格要求自己,打造鷹一樣的個(gè)性
通過(guò)7天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),確實(shí)讓我收獲不少,感慨頗多。其實(shí),一個(gè)人的社會(huì)閱歷并不是工作和生活的障礙,好的心態(tài)才是工作的動(dòng)力和源泉。軍訓(xùn),讓我感悟到,如何去面對(duì)生活和工作,智慧去工作,為鮑店煤礦安全生產(chǎn)作出自己的一份力量。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
我本是嬌小的花朵。小學(xué)六年級(jí)時(shí)光,是肥沃的土地,是和煦的陽(yáng)光,是潺潺的流水,滋養(yǎng)著我們,照耀著我們,滋潤(rùn)著我們,F(xiàn)在我們已經(jīng)是一棵茁壯的小樹(shù)。但我們還要面對(duì)成長(zhǎng)中的那塊磨刀石——軍訓(xùn)。
操場(chǎng)上,寂靜無(wú)聲,卻人頭攢動(dòng),幾百號(hào)人,分別排成了一個(gè)個(gè)方陣,站在了烈日下。在烈日下,在方陣中,在此起彼伏的蟬鳴里,我們就在這操場(chǎng)上靜靜的站立著,看著陰影縮短又被拉長(zhǎng),聽(tīng)著彈鳴的起起伏伏。一滴汗仿佛在我背后生成了,它似在似無(wú)。它好像不斷的往下流,如毛毛蟲(chóng)般輕輕,但又癢到極致。它就這樣慢慢地往下流,我忍受不住了,斜著眼看了看巡視的教官,發(fā)現(xiàn)他沒(méi)往我這個(gè)方向看,我便偷偷地抹了抹后背的汗。站軍姿10分鐘讓我覺(jué)得度秒如年。教官在列隊(duì)中來(lái)回走動(dòng),檢查我們的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。全體六年級(jí)同學(xué)在教官與老師的注視下,每個(gè)都在烈日下堅(jiān)持。我想我不能給班級(jí)拖后腿,咬咬牙堅(jiān)持下去吧。
軍訓(xùn)時(shí)間結(jié)束了,回想這三天,它培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的毅力。在接下來(lái)的日子里,我會(huì)記住這三天,記住這塊磨刀石——軍訓(xùn)。
青春,是絢麗多彩的;青春,是朝氣蓬勃的;青春,是堅(jiān)韌執(zhí)著的。正值青春期的我們對(duì)未來(lái)充滿了期待和想象,在整個(gè)時(shí)刻,我們迎來(lái)了挑戰(zhàn)——為期21天的軍訓(xùn)。
從初中算起,這已是我的第三次軍訓(xùn)了,但它有點(diǎn)特殊,不僅因?yàn)?1天的`長(zhǎng)度,更因它帶給我的成長(zhǎng)。對(duì)于我們而言,軍訓(xùn)是一種考驗(yàn),是人生的一場(chǎng)考驗(yàn)。烈日、熾熱的場(chǎng)地,汗水順著面頰滑下,而我們?nèi)孕枰唤z不動(dòng)的堅(jiān)持,這是一種信念,這是一份執(zhí)著。一遍又一遍的重復(fù),幾近枯燥的動(dòng)作;一句又一句的命令,不容有任何的違抗,這一切都不能讓我們退卻。蘇軾曾說(shuō):“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志!背晒偸乔嗖A有準(zhǔn)備的人,完善的準(zhǔn)備需要堅(jiān)定的信念,頑強(qiáng)的意志。從最初的立正、稍息,到齊步、正步走,再到近14公里的拉練打靶,都讓我們不斷挑戰(zhàn)自己,超越自己。而在行進(jìn)中朋友之間互助的感動(dòng),最終獲得成就的滿足感,是難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。
軍訓(xùn)本是一種磨礪,在這過(guò)程中我們淌過(guò)艱辛的汗,流過(guò)感人的淚,放肆的歡笑過(guò),縱情的歌唱過(guò),這些都將成為我們大學(xué)生活,甚至人生難忘的回憶。
還剩最后的7天,且行且珍惜!
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
時(shí)光匆匆流逝,盛夏的暖風(fēng)已然從指尖吹過(guò),城理大一學(xué)子在廣州的“秋天”進(jìn)行了第一次集體大活動(dòng),踏上了為期14天的軍訓(xùn)征程。
第一天的軍訓(xùn)我們起的比太陽(yáng)還早,一邊吐槽軍訓(xùn)服裝一邊又無(wú)可奈何地穿上。邁出不情不愿的步伐來(lái)到足球場(chǎng),看到了一大片海軍藍(lán)的迷彩,這才讓懶散的我開(kāi)始有了一絲緊張感。整理隊(duì)伍、清點(diǎn)人數(shù),主席臺(tái)上的一名教官首先給我們來(lái)了個(gè)“下馬威”:如何鼓掌、怎么站軍姿、禮貌禮節(jié)問(wèn)題……再接著就看待教官隊(duì)伍入場(chǎng),標(biāo)準(zhǔn)站姿、整齊劃一的步伐、鏗鏘有力的口號(hào)聲頓時(shí)讓我肅然起敬!我們的軍訓(xùn)征程拉開(kāi)了序幕。
懶懶散散的陽(yáng)光照在每個(gè)人的臉上,汗滴順著臉龐落下,軍訓(xùn)第一課免不了站軍姿,比起初高中的站軍姿,大學(xué)的站軍姿給我的感受又不一樣;蛟S是心智隨著年齡的增長(zhǎng)也開(kāi)始變得成熟,現(xiàn)在站軍姿更能讓我肅然起敬地想起軍人挺拔的身影,想到邊境軍人以松柏般的軍姿站立在邊界線守衛(wèi)祖國(guó)。在大學(xué)的軍訓(xùn)里禮節(jié)禮貌看得尤其重要,因?yàn)槲覀儧](méi)有向營(yíng)長(zhǎng)問(wèn)好,導(dǎo)致連長(zhǎng)被罰了三十個(gè)俯臥撐,暈頭昏腦的我們還不知道錯(cuò)哪就被要求蹲來(lái)回跳,帶著不滿的脾氣蹲完一百個(gè)來(lái)回跳我們才意識(shí)到大學(xué)軍訓(xùn)抓禮貌禮節(jié)很嚴(yán)格,從這次之后我們便扯著嗓子向教官、領(lǐng)導(dǎo)、老師、學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐一一問(wèn)好。
第三天的唱軍歌使整個(gè)連的.氛圍一改往日,在歌聲中我聽(tīng)到了家國(guó)情懷、聽(tīng)到了報(bào)效祖國(guó)的決心、聽(tīng)到了許許多多軍人從軍的心聲。我們這一輩很幸福也很幸運(yùn),革命先輩用熱血換來(lái)如今后輩子孫安穩(wěn)的日子。我們這一輩當(dāng)以一顆激昂的心響應(yīng)國(guó)家號(hào)召!我們的軍訓(xùn)沒(méi)有軍人操練的十分之一辛苦,但也足以磨練我們的意志,蘇軾曾云:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。就讓我們?cè)诮酉聛?lái)的軍訓(xùn)中立下屬于我們的堅(jiān)忍不拔之志!
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
我們從嬰兒到成年人再到老年人,總是扮演著不同的角色,也會(huì)違心地帶上面具去迎合他人。但一想總?cè)硕加羞^(guò)桀驁不馴與意氣風(fēng)發(fā),也都有過(guò)狼狽不堪與失魂落魄,便會(huì)覺(jué)著長(zhǎng)日盡處,受過(guò)的傷、留下的疤都是值得的,這便是種心態(tài)。
泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò):“寂靜在喧囂里低頭不語(yǔ),沉默在黑夜里與目光結(jié)交,于是,我們看錯(cuò)了世界,卻說(shuō)世界欺騙了我們!辈粦(yīng)有恨,何事長(zhǎng)向別時(shí)圓。有時(shí)換一種心態(tài)甚至換位思考,我們一定會(huì)有很大的變化。誰(shuí)能一生凌轢,縱橫萬(wàn)載無(wú)雙?誰(shuí)能鮮衣怒馬,一世無(wú)愁?誰(shuí)又能祛去流離,笑天地虛妄?回想為高考而戰(zhàn)的拜佛之行,不為參悟、不為覲見(jiàn),只為心安,只為梵音,只為求著一種心平氣和的態(tài)度,來(lái)迎接美好未來(lái)。
有千山之巔、萬(wàn)水之源的西藏蘊(yùn)含著美妙與神秘,充滿無(wú)限誘惑,許多人來(lái)此圣地叩求安寧與祥和,殊不知許多人也因長(zhǎng)途艱辛或是意外而葬生雪域之地。為了心靈的洗禮,他們來(lái)到此地,向往的是瓊漿玉露般的盛宴,向往的是樸實(shí)無(wú)華,多彩的民族文化,但險(xiǎn)阻一直都在,不離不棄。可后來(lái),越來(lái)越多的人敢于冒險(xiǎn)與規(guī)劃,眼中不滅的光與心中的信仰指使他們前行,便是心態(tài)的平穩(wěn)。
“花開(kāi)時(shí)節(jié)已過(guò),松石蜂并未傷心!比擞斜瘹g離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。古有“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的放浪形;有“寵辱不驚,看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意,坐看天上云卷云舒”的'爛漫。我堅(jiān)信,心態(tài)決定角色,決定目標(biāo),決定未來(lái)。
兩腳已踏遍塵世路,一路走來(lái),以天為蓋以地為廬,經(jīng)受寂靜歡喜,承受風(fēng)霜雨露。在這婆娑世間,有許多未知的遺憾與錯(cuò)過(guò),我們卻也不應(yīng)去強(qiáng)求力不能及或是本不屬于我們的東西。佛曰:世有三毒,貪、嗔、癡也。每一顆心生來(lái)就是孤獨(dú)而殘缺的,世界給不了你所有的溫暖,只得自己找尋。人間四大喜事:久旱逢甘霖,他鄉(xiāng)遇故知,洞房花燭夜,金榜題名時(shí),不悲不亢,不驕不躁,做快樂(lè)事,做明理人,洗凈鉛華,心安理得。
【軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:
新生軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
學(xué)生軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
軍訓(xùn)期間軍訓(xùn)心得體會(huì)12-27
高中軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
大學(xué)軍訓(xùn)軍訓(xùn)心得體會(huì)05-07
的軍訓(xùn)心得體會(huì)04-30
(精選)軍訓(xùn)心得體會(huì)07-11
軍訓(xùn)心得體會(huì)【精選】07-11
[精選]軍訓(xùn)心得體會(huì)07-12