[精選]軍訓(xùn)心得體會(huì)15篇

　　我們從一些事情上得到感悟后，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，以下是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。

軍訓(xùn)心得體會(huì)1

　　從第一天軍訓(xùn)開始，無論是排長，連長還是營長，都反復(fù)強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的必要，團(tuán)結(jié)的重要。我們是一個(gè)集體共榮辱，同生死，沒有任何個(gè)人主義可存在。令必行，禁必止，服從命令是天職，今天排場還向我們講了犧牲的年輕士兵們，他們不為什么，只是遵守。命令救援民眾。每月就拿國家五百元補(bǔ)貼。孟子曾說過若生與義不可得兼，則舍生而取義。我覺得軍人最令人敬佩的變是他們舍生取義的無私精神。

　　為了執(zhí)行命令他們可以將生死置之度外嚴(yán)守紀(jì)律的將攻無不克戰(zhàn)無不勝。就像走正步一樣，紀(jì)律嚴(yán)明的，踏步整齊，地動(dòng)山搖。敵人未見其身，先寒其聲。再好比如今天教的軍體拳，快，狠，齊，則整套動(dòng)作連貫自然，令人賞心悅目。我覺得生活也該如此，只有約束好自己的行為舉止，確立自己的.生活準(zhǔn)則，才能辦事井井有條，提高辦事效率，從而提高生活質(zhì)量。在新時(shí)代的召喚下，我們每位熱血青年都應(yīng)奮勇爭先，投身到祖國的社會(huì)主義建設(shè)中，而不是原地踏步，甚至給集體拖后腿。

軍訓(xùn)心得體會(huì)2

　　以前，我一直很仰慕軍人，每當(dāng)看見他們昂首挺胸、步調(diào)一致地走在馬路上時(shí)，我都十分羨慕，她們身著綠色軍裝，頭戴軍帽，真是英姿颯爽，當(dāng)一名軍人是我從小的夢想。本學(xué)期，我升入五年級(jí)，學(xué)校開展了一項(xiàng)新的活動(dòng)，解放軍叔叔——曹教官為我們上軍訓(xùn)的課程。

　　夢寐以求的一天終于來了。天空上一片碧藍(lán)，沒有一絲雜色，不時(shí)地有幾朵白胖胖的云朵從天空中飄過，操場旁邊的柳樹向我點(diǎn)頭微笑，小草在一邊笑彎了腰，此時(shí)此刻我也非常激動(dòng)，激動(dòng)的是我自己也馬上成為了一名最美的女兵。曹教官嚴(yán)肅的說：“首先，我們要站好軍姿。”我驕傲地心想：不就是軍姿嗎！這么簡單的動(dòng)作，還用得著一學(xué)？可是，還沒等我站上一分鐘，我就這癢、那癢，再加上腰酸、腿疼，就在我馬上要挺不住的時(shí)候，教官下令讓我們休息一下，我才不禁感嘆，說：“要想當(dāng)一名女兵，那得付出多少艱辛�。　蓖瑫r(shí)，教官也教導(dǎo)我們，說：“站軍姿的時(shí)候不要垂頭喪氣，一定要昂首挺胸�！币�?yàn)榈皖^的時(shí)候看起來不自信，當(dāng)教官再下口令的時(shí)候，按照教官的指引，我都盡力去照辦，可我最終還是站得東倒西歪。這時(shí)，世界仿佛一下子就陰暗了下來，操場旁的柳樹譏笑我說：“哈哈，我都比你站得直，我天天站在這里。一點(diǎn)兒也沒搖晃，而你卻好像一個(gè)不倒翁�！边@時(shí)候，謙虛的小草妹妹也開始嘲笑我了我非�？鄲�，抬頭一望，看見十幾名同學(xué)都站得非常好，還受到老師的'表揚(yáng)了呢。我氣憤地說：“他們都能站得這么好，我為什么不可以？”這時(shí)候，一陣清風(fēng)吹了過來，好似要吹走我的一切煩惱，太陽露出小半邊臉，好像在微笑地對(duì)我點(diǎn)著頭鼓勵(lì)著我說：“你可以的。”小花也把希望的目光寄托在我的身上。我對(duì)自己說：“嗯，我一定要超過他們，要比他們站得更好，也能受到老師的表揚(yáng)。”我正在努力捕捉著自己的不足之處，也努力的改正自己的錯(cuò)誤。在又一次的訓(xùn)練中，又大又圓的大太陽出來了，它火辣辣地炙烤著大地，好似在給我又一次更大的考驗(yàn)，我站在那一動(dòng)都不動(dòng)，此時(shí)此刻，我的頭上像頂著一個(gè)大火球，別人也已經(jīng)選擇了左搖右晃了，而我卻一動(dòng)不動(dòng)，因此，我也受到了表揚(yáng)。經(jīng)過十天的艱苦訓(xùn)練，讓我成長了很多。也懂得了它就像攀登高峰，那吃過的苦就變成了快樂。軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，軍人肩負(fù)著保衛(wèi)人民的責(zé)任，軍人生活有多么的艱辛。軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了思考，鍛煉了我的意志。

　　愛因斯坦曾經(jīng)說過“成功等于1%的天賦和99%的汗水�！敝挥懈冻霾拍苡惺斋@，學(xué)習(xí)并沒有捷徑，只有靠不斷地努力才能成功。

　　軍訓(xùn)結(jié)束了，我們高昂的口號(hào)聲依然蕩漾在操場上；軍訓(xùn)結(jié)束了，可敬的教官的面孔也依然清晰的印在我們的腦海；軍訓(xùn)結(jié)束了，我們都舍不得那段時(shí)光，因?yàn)檫@十天讓我們擁有了很多美好的回憶。

軍訓(xùn)心得體會(huì)3

　　_月_日，是我開始走進(jìn)新集體的第一天，也是我軍訓(xùn)的第一天，這我體會(huì)到了在外面生活的辛苦。

　　一直聽長輩說：部隊(duì)是一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個(gè)時(shí)候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松。坐如鐘的境界。說實(shí)話，雖然我的軍訓(xùn)時(shí)間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓(xùn)練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做〝身在福中不知福〞了。不過，我也覺得雖然軍訓(xùn)很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會(huì)洗衣服。睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶。有喜歡拖時(shí)間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓(xùn)真的讓我變了一個(gè)人，改正了很多缺點(diǎn)，更重要的是讓我知道互相幫助。團(tuán)結(jié)友愛的重要性，從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，短短的時(shí)間讓我結(jié)識(shí)了許多的朋友，我很開心。教官對(duì)我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時(shí)間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的.話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng)，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過去，也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來，因?yàn)槲抑�道教官也是由�?dāng)兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢？我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆]有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無論被批評(píng)還是被表揚(yáng)都是值得的

　　俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當(dāng)兵的比我們更累。更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么？不是說先苦后甜么？不是說沒有只有更好的么？所以我會(huì)盡量做到。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長大了。懂事了。讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子，不應(yīng)該向家長撒嬌了。有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥。治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活。累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)！

軍訓(xùn)心得體會(huì)4

　　軍訓(xùn)內(nèi)容方面，我做得尚可。軍姿方面比較突出，因?yàn)樽约浩綍r(shí)生活習(xí)慣較好，坐得直走得正；齊正步互換方面，操作不難，做得可以；對(duì)于分列式，自己的節(jié)奏感還算行，在閱兵的音樂下能夠跟著節(jié)奏踏出較準(zhǔn)確的步伐。不足之處在于，動(dòng)作的細(xì)節(jié)還不夠完善，不能做到完全到位與一致，這可能和訓(xùn)練時(shí)間的長短有關(guān)系吧。

　　軍訓(xùn)生活方面，我做得符合要求。生活很規(guī)律，時(shí)間的把握比較好。保證三餐保證午休與睡眠，與同學(xué)相處也非常融洽。

　　軍訓(xùn)管理方面，我做得比較到位。由于小班長長時(shí)間發(fā)燒減訓(xùn)，很多時(shí)候，作為副班長的我就擔(dān)負(fù)起了小班長的責(zé)任。召集大家起床與集合、管理班級(jí)的秩序、對(duì)軍訓(xùn)日志的收集與發(fā)送、甚至組織大家訓(xùn)練，一個(gè)都不能馬虎。這段時(shí)間確實(shí)磨練了我不少——除軍訓(xùn)內(nèi)容之外的能力。

　　遠(yuǎn)方的薄云悄悄擦過如鏡子一般的天空，留下透明的痕跡。夏末的清風(fēng)路過男生流下汗水的臉，又拂順了女生耳鬢的軟發(fā)。這些場景：我們坐在大樓的瓷磚上、我們拉過的歌、彈過的吉他和跳過的舞，都在此時(shí)此刻，被上帝輕輕地抹進(jìn)了歷史的.膠片，配上輕靈的校園民謠或深情的軍歌，留在每個(gè)人的記憶里。

　　故鄉(xiāng)有位好姑娘，我時(shí)常夢見她，軍中的男兒也有情，也愿伴你走天涯。

　　只因?yàn)榧缲?fù)重任，只好把愛先放下，白云飄飄帶去我的愛，軍中綠花送給她。

軍訓(xùn)心得體會(huì)5

　　軍訓(xùn)了十三天終于回來了！說實(shí)話現(xiàn)在挺留戀那段生活的，簡單但充實(shí)，每天早上5：30起，床六點(diǎn)出早操，整理內(nèi)務(wù)外加洗漱和早飯，這一切只需要1個(gè)半小時(shí)，在北京我第一次感覺到時(shí)間的充裕，所以挺喜歡這樣的生活的，很想念毛教官和周雅連長，特別是周連長因?yàn)樗�讓我們領(lǐng)略了軍人的無私奉獻(xiàn)，剛進(jìn)軍訓(xùn)基地時(shí)他是我們要求最嚴(yán)格的教官，無論內(nèi)務(wù)還是基本的訓(xùn)練，一段時(shí)間我們連的同學(xué)見了他就像見了瘟神似的，可后來我們連在軍訓(xùn)師中的優(yōu)異表現(xiàn)得到所有人的認(rèn)可時(shí)，當(dāng)時(shí)的心情還只是感激，可到軍訓(xùn)快結(jié)束時(shí)，他卻再也沒有出現(xiàn)在我們的視線之中，直到我們舉辦文藝表演時(shí)他才滿臉憔悴的出現(xiàn)了，黑夜也掩蓋不了他煞白的臉，然后便一個(gè)人又悄悄的走開了，我不知道當(dāng)時(shí)有多少人注意到他的出現(xiàn)，后來在和毛教官閑聊時(shí)才知道原來在軍訓(xùn)一開始他就是拖著病在訓(xùn)練我們，只是這幾天實(shí)在是撐不住了才讓我來負(fù)責(zé)你們訓(xùn)練，真沒有想到電視劇里的情節(jié)竟然真能發(fā)審在我的身邊，不由得要敬佩一下周連長！

　　當(dāng)然軍訓(xùn)也有苦的'地方，我不是說肉體而是精神上的，每到休息的時(shí)間我最喜歡做的就是拿著石頭在地上信手寫著，后來才發(fā)現(xiàn)我寫得最多的是“曾經(jīng)，宿命，獨(dú)孤單” 總是一些悲傷的文字，原來我想改辦的悲觀的人生態(tài)度還是在我的身邊，回到宿舍又發(fā)現(xiàn)，原來看的小說，也都是以悲慘的結(jié)局告終比如說《夢里花落知多少》《愛與痛的邊緣》《穆斯林的葬禮》《菊花香》“一絲心痛的感覺讓我知道我還沒有麻木��！”也是我自己寫出的話來總結(jié)那灰色的記憶！愿回憶與 悲傷早日里我而去。

軍訓(xùn)心得體會(huì)6

　　金秋的九月，我們進(jìn)入大學(xué)的校園，心中充滿著激動(dòng)和欣喜，與一般陌生而可愛的同學(xué)們一起頂風(fēng)、雨淋，一起面對(duì)驕陽，同聲歡笑，同聲惋惜。行進(jìn)中高喊響亮整齊的口號(hào)，同學(xué)的心靈都產(chǎn)生了撞擊與共鳴。在軍訓(xùn)中，我們不再陌生，因?yàn)槲覀儞碛辛斯餐�的目�?biāo)。

　　軍訓(xùn)雖是艱苦的，但我們是幸運(yùn)的，教官是可敬的，同學(xué)是可愛的.，班主任是美麗的，輔導(dǎo)員是可親的，一切都是美好的。 齊步、正步、跑步。都是熟悉的不能再熟悉的的動(dòng)作，但是為了追求共同的目標(biāo)，我們腳痛腿酸都顧不上，嗓子沙啞照喊不誤。全體同學(xué)在短短的七天軍訓(xùn)中已然形成了強(qiáng)大的凝聚力。

軍訓(xùn)心得體會(huì)7

　　當(dāng)我告別了我的小學(xué)生涯，便懷著一點(diǎn)點(diǎn)傷感和一點(diǎn)點(diǎn)興奮的感覺升入了中學(xué)。我明白，每一名初一的新生，都必須去參加軍訓(xùn)。

　　到了軍訓(xùn)那天，教官立刻給了我們一個(gè)恐怖的開始——站軍姿，站軍姿需要抬頭、挺胸、收腹、背挺直。之后我們在太陽的炙烤下站了大概半個(gè)小時(shí)的`軍姿和蹲了10分鐘;把手放在火一樣的水泥地上撐著。在熾熱的陽光下，滿頭的汗水與全身的酸痛時(shí)，我最終明白了軍訓(xùn)的“恐怖”之處。此時(shí)我才真正的明白軍訓(xùn)并沒有我想象中的那么簡便，反而是那么的殘酷。當(dāng)白嫩的膚色變成了黝黑的顏色，我才明白了現(xiàn)實(shí)的殘酷。

　　軍訓(xùn)本來就是用來磨練嬌生慣養(yǎng)的我們，磨練我們的意志，讓我們養(yǎng)成不畏困難，勇往直前的性格。在軍訓(xùn)中我可是吃盡了苦頭，我感覺教官就是變著法子的來折磨我們，有時(shí)候我總想趁著教官一不注意，趁機(jī)擦一下汗�？墒且幌氲浇坦賴�(yán)厲的眼神，竟然把我控制住了。雖然軍訓(xùn)是苦了一些，可是我們不是暫時(shí)都熬過來了嗎在以后遇到困難的時(shí)候，我們或許能能夠這樣來激勵(lì)自我永往直前。

　　在這一次軍訓(xùn)中我明白了一個(gè)道理：命運(yùn)其實(shí)就在我們自我的腳下，這一路是不可能一帆風(fēng)順，可是我們既然能把那么多的困難都克服了，也就不會(huì)再怕這些坎坷了!

軍訓(xùn)心得體會(huì)8

　　每天仔細(xì)做好每一件事，日積月累的努力和點(diǎn)滴積存都能換來勝利。

　　正如我們的軍訓(xùn)，每次抬頭，每次踢腿，每一個(gè)小小的動(dòng)作累積，換來最終肯定是軍訓(xùn)匯演的圓滿完畢。

　　頭頂烈日，太陽不知疲乏地散發(fā)著熱量，讓我們感受到軍訓(xùn)熱忱。腳踩堅(jiān)硬的水泥地，踏著強(qiáng)有力的正步,一下一下地撞擊，更加堅(jiān)決了每個(gè)人的信念，從側(cè)面看去外院一排排的同學(xué)們臉上的'神情是堅(jiān)決力的，踏出的步伐是仔細(xì)不放棄的，哪怕太陽再大給我們再多的困難，我們的心里都明白，只要認(rèn)仔細(xì)真地?fù)芜^這幾天，將來美妙的大學(xué)生活前景無限。

　　而除了軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)的第一個(gè)挑戰(zhàn)之外，我們也仍舊要面對(duì)大學(xué)中各項(xiàng)事故，第一次離家在外，獨(dú)立于父母;獨(dú)立是自己去面對(duì)風(fēng)吹雨打和各種困難，而大學(xué)僅是第一關(guān)，今晚聽了團(tuán)學(xué)會(huì)的學(xué)長學(xué)姐們的介紹后，看講臺(tái)土他們自信滿滿，一字一句頓挫有力，我的心中由衷地生起鄙視的心情而，而正是此讓我更加堅(jiān)決地想要更好地獨(dú)立，用自己的力氣在大學(xué)越過越好。

　　巾幗不讓須眉，自古以來誰說女子不如男，即使外院女生多，但女生也能獨(dú)當(dāng)面，在炎炎烈日下堅(jiān)持下去，努力完成這兩周的軍訓(xùn)歷程!

軍訓(xùn)心得體會(huì)9

　　軍人的職責(zé)是保家衛(wèi)國，為了國家付出自己的一切。軍訓(xùn)的生活讓我們感到了軍人的艱苦與困難，軍人是用血與汗著就的。我們經(jīng)過軍訓(xùn)也應(yīng)有軍人那種頑強(qiáng)拼搏的精神與堅(jiān)韌不拔的斗志�；蛟S我們沒有辦法象真正的軍人那樣手握剛槍，守衛(wèi)在祖國的大江南北，可是，我們依舊可以不斷拼搏，不斷奮斗。

　　為期四天的軍訓(xùn)生活在綿綿的細(xì)雨中略帶傷感的落下了帷幕。在教官離去的時(shí)候我們都發(fā)現(xiàn)原本有些畏懼和痛恨教官的的心情不知何時(shí)以對(duì)教官充滿了感恩與欽佩。在教官與我們別離的時(shí)候心中的不舍與眷戀是如此的濃郁。四天的生活讓我們真正對(duì)軍人起了一層敬意，當(dāng)別離近在眼前，原本自以為堅(jiān)強(qiáng)的我們，眼中閃動(dòng)著晶瑩的淚珠，我們大聲的向教官告別以免淚水不爭氣的流落臉龐。

　　教官最后和我們說希望三年后能在學(xué)校的櫥窗中看見我們考入大學(xué)后喜悅的表情。是的，無論是教官還是教師父母這都是他們對(duì)我們的期冀。軍訓(xùn)并不是單純的對(duì)我們的體能進(jìn)行訓(xùn)練。無論是站軍姿或者是走正步，齊步都是對(duì)我們的精神和意志力的訓(xùn)練。四天來我們真正感到了什么是集體，那是寵辱與共，同甘苦，共患難。我第一次感到了自己是在一個(gè)集體而不是一個(gè)單純的班級(jí)。或許磨練我們的意志力與頑強(qiáng)拼搏的精神，培養(yǎng)我們的集體榮譽(yù)感就是這次軍訓(xùn)的的主旨所在。

　　很快的，很快的.，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會(huì)，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

　　軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣�；氐綄W(xué)校后我會(huì)認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì)忘記這最后一次軍營生活。

　　軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時(shí)我們還要喊口號(hào)，我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔?hào)不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項(xiàng)目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時(shí)間歇息，放松。

　　最后一天是軍訓(xùn)成果報(bào)告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊(duì)，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個(gè)班都走得十分整齊。接下來就是各項(xiàng)節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號(hào)響亮，為整個(gè)大會(huì)畫上了完美的句號(hào)。高中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多。"寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來"是軍訓(xùn)的體會(huì)。"千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)"是軍訓(xùn)的結(jié)果。

　　炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號(hào)依然有力，歌聲依然嘹亮。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑�。這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面，叫人受益匪淺：它教會(huì)了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動(dòng)是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的。

　　軍訓(xùn)的生活很簡單，也很緊張，早上早早起床。眼睛還未完全睜開就開始了新一天的訓(xùn)練。

　　“手伸直”，“腳抬高”。教官的一聲聲口令一下，大家不敢有所懈怠，不斷調(diào)整自己不夠規(guī)范的動(dòng)作。這兩天的訓(xùn)練強(qiáng)度比之前更大，我們和教官也都更加辛苦。

　　“站好，不許亂動(dòng)”，“頭抬高”，“背挺直”。教官也在幫助同學(xué)們把各個(gè)動(dòng)作做的更標(biāo)準(zhǔn)�！耙�、二、一……”同學(xué)們各個(gè)也在努力成為一名朝氣蓬勃的小軍人。

　　“再來一次，上次有進(jìn)步，繼續(xù)保持！”教官鼓勵(lì)著大家，同學(xué)們也更有信心了。大家昂起頭、頂著雨、迎著風(fēng)、踩著泥……哪怕泥土濺得再高，也一步一步用力踏下去，昂首闊步，不畏艱難。

　　教官說得沒錯(cuò)，我們不比別人差，只要我們足夠用心，足夠認(rèn)真，我們也能從不整齊變?yōu)檎�齊，從不團(tuán)結(jié)變團(tuán)結(jié)。我們一樣能做好！

　　我相信我自己！我堅(jiān)信我們8班！一定會(huì)成功！

軍訓(xùn)心得體會(huì)10

　　首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。

　　軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對(duì)特別嚴(yán)厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。

　　軍訓(xùn)中可能會(huì)遇到的問題：

　　一、皮膚損傷——注意防曬

　　皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見的現(xiàn)象，在高溫下活動(dòng)，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時(shí)把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護(hù)皮膚。

　　防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上�，F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對(duì)灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)盡量避免陽光直射并讓身體得到充分休息。

　　二、中暑——請(qǐng)多喝水

　　人體中暑后的'先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力。嚴(yán)重者還可能發(fā)

　　生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場上訓(xùn)練時(shí)發(fā)覺自己或周圍同學(xué)有類似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報(bào)告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開水或白開水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。

　　預(yù)防中暑，平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對(duì)預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過咸。

　　三、運(yùn)動(dòng)扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動(dòng)

　　在軍事訓(xùn)練開始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng)，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開，訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié)，避免新的損傷。

　　如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限，要停止訓(xùn)練，特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時(shí)送醫(yī)院處理。

　　自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。

　　四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練

　　這是指運(yùn)動(dòng)腹痛，運(yùn)動(dòng)腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過突然，運(yùn)動(dòng)前食量過多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)腹痛可通過以下方法調(diào)理：

　　1、減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。

　　2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。

　　3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當(dāng)停止。

　　4、如無藥品或藥品無效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來緩解疼痛。

　　5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動(dòng)作，拉長腹肌。

　　6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。

　　一、頭暈眼花——及時(shí)報(bào)告教官

　　軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。

　　二、抽筋——保證休息好

　　抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時(shí)，如果準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不夠，或過度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)則可適量補(bǔ)鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。

　　三、食物中毒

　　食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時(shí)正值夏天，不要貪一時(shí)涼快過量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時(shí)報(bào)告教官或輔導(dǎo)員，及時(shí)就醫(yī)。

　　四、女生特殊情況——具體問題具體對(duì)待

　　女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時(shí)不愛活動(dòng)的女孩突然面對(duì)訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn)，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長期服用就沒太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來的，以后回憶起軍訓(xùn)時(shí)的日子，你不至于是空白的！當(dāng)然，實(shí)在不行也是可以請(qǐng)假的！如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動(dòng)程度過大，可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦，教官會(huì)很通融的讓你休息調(diào)整的。

軍訓(xùn)心得體會(huì)11

　　上周我們在四、五、六年級(jí)的時(shí)候舉行了一次活動(dòng)。你們肯定猜不到，竟然是軍事訓(xùn)練！在正式開始之前，我們都很緊張，很興奮。齊老師給我們看了教官的展示。沒有人敢出輕碳利！那一步好像有一個(gè)人在走。那聲音真刺耳！當(dāng)我們還在受到?jīng)_擊的時(shí)候，我們的.教官走了過來。開始訓(xùn)練了！用一個(gè)字來形容我們的訓(xùn)練，那是累的！冒著熱氣仍然堅(jiān)持訓(xùn)練。汗水浸濕了衣服，我們?nèi)匀恢绷⒅�。為了不讓我們的努力白白浪費(fèi)，在最后的展示中，我們盡最大努力展示我們最好的一面。最后，我們?nèi)〉昧吮容^優(yōu)異的成績。這就是我們努力的結(jié)果！通過這次訓(xùn)練，我意識(shí)到凡事都有解決的方法。但是要看你有沒有耐心，堅(jiān)持還是不堅(jiān)持！

軍訓(xùn)心得體會(huì)12

　　在一個(gè)陽光明媚的早晨，我滿懷期待的走進(jìn)校門。這一天是10月22日，就是我們?nèi)ボ娪?xùn)的日子。我們就要離開這高樓大廈的城市了，我們就要踏上有著山清水秀的“山青世界”了。

　　去往山青世界的車出發(fā)了，我很期待著五天會(huì)有什么有趣的事，好玩的`活動(dòng)還有未知的挑戰(zhàn)?

　　下了車，我們就要去往我們要住的公寓樓了，一到樓前面，一座公寓展現(xiàn)在我們眼前。開營式開始了，7位精神抖擻的軍人站在我們的眼前，這就是我們各個(gè)連的教官，我們連的是楊教官。我們每天6:00起床，如果要是早起了，就會(huì)有健康大禮包呦!

　　我們每天都有不同的實(shí)踐課活動(dòng)，可以鍛煉同學(xué)們的野外求生，自立能力等。比如說紅十字急救和繩結(jié)就是鍛煉同學(xué)們的野外求生能力。無線電側(cè)向能讓人更加聰明，鍛煉人得毅力。

　　軍訓(xùn)最后一天，閉營儀式的時(shí)候，有許多同學(xué)都很依依不舍而哭泣，但我們在這里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是永生難忘的。

　　在這一次軍訓(xùn)中，我們收獲的東西很多，我們一定要把在這次軍訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到生活中去。

軍訓(xùn)心得體會(huì)13

　　為全面提升我行xxx年新晉員工綜合素質(zhì)，增強(qiáng)大學(xué)生轉(zhuǎn)變身份，開始職業(yè)生涯的適應(yīng)能力，進(jìn)一步推進(jìn)我行新晉員工培訓(xùn)進(jìn)程，大幅提升我行員工整體精神風(fēng)貌，8月23日至28日，我行以團(tuán)隊(duì)合作為重點(diǎn)，以打造具有高凝聚力和戰(zhàn)斗力的xx銀行精英團(tuán)隊(duì)為根本出發(fā)點(diǎn)，以提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)為目的，面向我行省內(nèi)管轄行、外埠分行，及大連、天津、沈陽和成都分行xx年新晉員工，在阿城第五預(yù)備役炮兵旅，舉辦了為期五天的全封閉軍事化訓(xùn)練，參訓(xùn)人員共434人，是我行成立以來參訓(xùn)人員最多，生源地最廣，規(guī)模最宏大的一次軍訓(xùn)活動(dòng)，是可以載入我行史冊的一次壯舉，為xx銀行踏入新的征程拉開了盛大的帷幕。

　　此次軍訓(xùn)由優(yōu)秀教官對(duì)我行參加培訓(xùn)的員工進(jìn)行現(xiàn)場全程培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容由內(nèi)務(wù)檢查、出早操、軍人基本隊(duì)列動(dòng)作、軍體拳等項(xiàng)目組成。培訓(xùn)形式以區(qū)隊(duì)分區(qū)進(jìn)行培訓(xùn)為主，區(qū)內(nèi)分班培訓(xùn)為輔。

　　今年按照新晉員工預(yù)備崗位和生源地不同分為由職業(yè)經(jīng)理人定向和xx市柜員定向員工組成的三大區(qū)隊(duì)，及省內(nèi)外埠和省外分行新晉員工組成的兩大區(qū)隊(duì)。每個(gè)區(qū)隊(duì)又以班為單位，班長為負(fù)責(zé)人，管理有章，秩序井然。在各項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容考核中，各區(qū)隊(duì)，各班級(jí)都表現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)合意識(shí)，發(fā)揚(yáng)了吃苦耐勞的軍人精神，領(lǐng)悟了令行禁止的軍隊(duì)靈魂，塑造了一支具有高凝聚力和協(xié)作力的無攻不克、無堅(jiān)不摧的哈行精英團(tuán)隊(duì)。在短暫的軍訓(xùn)活動(dòng)中，每位新晉員工都體現(xiàn)了自己最積極的精神風(fēng)貌，激發(fā)了最充沛的合作熱情，涌現(xiàn)的眾多優(yōu)秀團(tuán)體和個(gè)人為這次軍訓(xùn)活動(dòng)繪下了濃墨重彩，譜寫了優(yōu)美樂章。

　　我所在的第三區(qū)隊(duì)由職業(yè)經(jīng)理人和xx市柜員定向員工組成，每一個(gè)人都把團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)視為至上光榮。鮮艷的流動(dòng)紅旗是對(duì)我們整潔內(nèi)務(wù)的肯定，挺拔的軍姿是我們堅(jiān)定內(nèi)心意志的外在表現(xiàn)，規(guī)整的隊(duì)列動(dòng)作表演是我們對(duì)“服從命令是軍人天職”的最美詮釋。“勇武精神，鋼鐵意志，普惠金融，和諧共富”，這句口號(hào)，鏗鏘有力，擲地有聲，喊出了我們學(xué)習(xí)軍魂，敢于亮劍的氣魄，也叫響了我們愿為哈行奉獻(xiàn)青春，共創(chuàng)哈行美好愿景的堅(jiān)定信念。第四區(qū)隊(duì)由微貸定向員工組成，他們的工作繁瑣而辛勞，他們是xxx_銀行的生力軍，操練場上，第四區(qū)隊(duì)的`口號(hào)聲最為嘹亮——“微貸，微貸，哈行風(fēng)采，致力中小，共創(chuàng)未來”——我們感受到了第四區(qū)隊(duì)的頑強(qiáng)意志和勇猛精神，我們也看到了xx銀行的美好未來，我們必將實(shí)現(xiàn)成為國內(nèi)一流、國際知名的小額信貸銀行的宏偉目標(biāo)，將“普惠金融，和諧共富”的理念唱響全球!

　　在軍訓(xùn)中，很多先進(jìn)的個(gè)人也為我們樹立了楷模，感染了整個(gè)團(tuán)體；我所在的第三區(qū)隊(duì)的區(qū)隊(duì)長，用他堅(jiān)毅的眼神，雄壯有力的軍體拳，體現(xiàn)了他對(duì)軍人最高的尊重與崇敬，也喚醒了我們內(nèi)心的斗志，激發(fā)了我們最大的團(tuán)隊(duì)合作熱情。女生克服了身體素質(zhì)較差的弱勢，帶病堅(jiān)持，揮汗如雨，將集體榮譽(yù)牢記心間，用她們的無畏行動(dòng)讓我們欣賞了別樣的鏗鏘玫瑰。

　　軍訓(xùn)期間，總行領(lǐng)導(dǎo)親自督訓(xùn)，與我們共同融入軍隊(duì)生活，他們鼓勵(lì)的言語，親切的慰問，鼓舞了我們昂揚(yáng)的斗志，也堅(jiān)定了我們敬崗愛業(yè)，為哈行奉獻(xiàn)青春的信念!

　　此次軍隊(duì)生活切身體驗(yàn)，使每位新晉員工在集體生活中深刻認(rèn)識(shí)到了自身存在的不足，明確了今后改正及發(fā)展方向，使個(gè)人意志和能力得到了充分鍛煉，營造出充分信任和團(tuán)隊(duì)合作的氛圍，塑造出“加強(qiáng)合作、共創(chuàng)輝煌”的團(tuán)隊(duì)文化。我們感謝總行給與了我們這樣一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)提升自己，感受哈行文化。

　　這次軍訓(xùn)，喚醒了我們?nèi)�體新晉員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和工作熱情，為哈行充滿活力和朝氣的隊(duì)伍帶來了新的生機(jī)，我們有堅(jiān)定的信心繼往開來，共同打造xx銀行更加輝煌的明天!

軍訓(xùn)心得體會(huì)14

　　歷時(shí)十二天的軍訓(xùn)結(jié)束了，這應(yīng)該是我人生中最后一次這么正式的軍訓(xùn)了，回想這些天來的軍訓(xùn)生活能讓我想到的就是毅力，站軍姿，抬頭，挺胸，收腹，目視前方，重心向前，頂著烈陽，這些訓(xùn)練項(xiàng)目雖然很苦，是毅力讓我堅(jiān)持了下來，很榮幸能夠成為團(tuán)隊(duì)的指揮官，通過軍訓(xùn)的實(shí)際訓(xùn)練，讓我養(yǎng)成了堅(jiān)韌不拔的'意志品質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)也促進(jìn)了品格的形成與發(fā)展，這些天的軍訓(xùn)生活讓我蛻去了假期里那個(gè)懶散的狀態(tài)，重新找回了那個(gè)充滿活力與激情的自己，下面將正式開啟我大學(xué)四年的學(xué)習(xí)生活，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，不忘初心，牢記使命，不負(fù)青春韶華！最后我要感謝我的教官，導(dǎo)員，以及帶班學(xué)長學(xué)姐，同樣也是他們的付出與努力才使得我們的隊(duì)伍整齊有序。

軍訓(xùn)心得體會(huì)15

　　又是一年八月，在這個(gè)秋風(fēng)颯颯遍地西瓜的季節(jié)里，我們高一新生迎來了為期五天的軍訓(xùn)。

　　第一天，嚴(yán)厲又不失活潑的教官帶領(lǐng)我們規(guī)范了立正、稍息、齊步、踏步等動(dòng)作。固然頭頂沒有烈日，穿戴軍服的我們也渾身是汗，而在汗水與落葉齊飛的這段時(shí)間里，我們從軍訓(xùn)中領(lǐng)悟到了良多東西。

　　相信自己，做到心中有數(shù)

　　剛開始練的齊步踏步給我的印象很深，一開始我老跟不上節(jié)奏，差點(diǎn)同手同腳，邁出的腿老是和別人的不一致，后來我在心里默數(shù)，徐徐有了自己的節(jié)奏，不再左顧右盼看自己是否和其他人保持一致，所以無論做什么事情，首先要相信自己，做到心中有數(shù)，不急不慢，才能集中精神，做好自己，不會(huì)為他人干擾。

　　嚴(yán)守紀(jì)律，努力保持一致

　　之后的齊步前進(jìn)練了良多遍，教官一直夸大說大家步調(diào)要一致，橫排要對(duì)齊。閱兵時(shí)走的.方陣，最重要的就是整潔劃一。要知道，別人看的不是某一個(gè)人走得多尺度，而是一個(gè)隊(duì)列有多整潔，所以不僅要做到動(dòng)作尺度，還要與團(tuán)隊(duì)保持同步，不僅要展示個(gè)人風(fēng)貌，還要表現(xiàn)出一個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。單打獨(dú)斗成不了大事，在以后的學(xué)習(xí)和工作中，我們要借助集體的氣力才能獲得成功。

　　不焦不躁，重復(fù)做簡樸事

　　軍訓(xùn)幾天，練的就是那么幾個(gè)動(dòng)作，有些很簡樸的動(dòng)作諸如踢腿、敬禮等反復(fù)訓(xùn)練了多遍。這讓我想起一句話：“成功就是簡樸的事情重復(fù)做，任何看似簡樸的事情，通過不中斷的訓(xùn)練把它做到極致，也可以獲得不凡的成功。”現(xiàn)代人大多內(nèi)心浮躁，對(duì)于任何事情淺嘗輒止，不愿深入探索，終極無所作為。不凡始于平凡，從小事做起，做到極致。

　　總之，從軍訓(xùn)的一些小事中，我體悟到了良多東西。軍訓(xùn)是為了磨礪意志，而不是為難我們；軍訓(xùn)要嚴(yán)守紀(jì)律，而不是要展現(xiàn)自己的個(gè)性；軍訓(xùn)是為了養(yǎng)成吃苦刻苦的品質(zhì)，而不是為了僅僅學(xué)會(huì)幾個(gè)簡樸的動(dòng)作。也許我們不會(huì)成為軍人，但這次軍訓(xùn)會(huì)使我們終身受益！

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