遠(yuǎn)足心得體會15篇【熱門】
當(dāng)我們經(jīng)過反思，對生活有了新的看法時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的遠(yuǎn)足心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
遠(yuǎn)足心得體會1
“一年之計在于春”，在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)里，學(xué)校組織了一次十分有意義的遠(yuǎn)足活動——榧鄉(xiāng)楓橋行。
早晨天還蒙蒙亮，22輛紅色大巴就從諸暨中學(xué)的大門浩浩蕩蕩地駛向了楓橋榧鄉(xiāng)，我們在一座石牌坊下下車，開始了遠(yuǎn)足的征程。可惜天公不作美，剛下車才走了五、六分鐘，我們就迎來了一場不大不小的雨。但我們?nèi)匀粋�個精神抖擻，昂首拓步。一個多小時后，雖然太陽早已轉(zhuǎn)怒為喜，但我們已經(jīng)明顯地感覺到體力的不支，腳上也硌出水泡了，每走一步都針扎一樣地疼一下。腳步也開始越發(fā)地沉重，像灌了鉛似的抬不起來，我們都已經(jīng)再也沒有力氣說話了，沒有了開始時的滔滔不絕于口，取而代之的是“相顧無言，惟有淚千行�！笨傊�，我們很多人都已經(jīng)累得記不起是怎樣回到學(xué)校的了。
30公里的路，或許對我們的父輩來說不算什么，但對于我們這些從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過多少苦的90之后說，無疑是一項巨大的挑戰(zhàn)。也許是我們年輕，還不明白什么能難倒我們，30公里的路也還是踉踉蹌蹌的走過了。而我在腳底磨出三個水泡后也總結(jié)出了一個理：山是一道坎，它高，它威嚴(yán)，它綿延著一股凌人的氣勢，阻擋著人們的腳步。然而再巍峨的山也能被征服。
生活，亦是如此。他從來不是一條康莊大道，沿著既定的軌跡便能到達(dá)夢想的高地，總是有那么一道道坎阻擋著前進(jìn)的步伐。于是很多人停在了追夢的.路上。而僅有那些跨過了生命的坎坷的人才最終尋的了夢想，找到了真理，迎來了光明和期望。
帶著熱情與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應(yīng)對困難和坎坷時，我們便會堅信，跨過了它，夢想的高地便在前方。
在探求光明的路途上，應(yīng)對黑暗和絕望，請告訴自我：必須跨過這道坎，因為僅有跨過了它方能尋得光明與期望。
帶著信念與執(zhí)著上路，堅定地告訴自我：必須跨過這道坎，那么應(yīng)對絕望和黑暗時，我們便會堅信，跨過了它，黎明的曙光便在前方。
跨過這道坎，坎是什么？不僅僅是生活中的失意，不僅僅是眼前的困難，更是自我的心坎，心中對于未來的不確定與前進(jìn)途中的退縮。
跨過這道坎，如何去跨不是只憑嘴上說說，不是只用雙眼觀望，而是用信念去征服，用行動去逾越，憑著執(zhí)著和堅強(qiáng)去克服生命中的一個個障礙。
必須抱有期望，必須戰(zhàn)勝自我，必須跨過這道坎。請堅信，坎坷過后便是平地，夢想的高地就在前方。
遠(yuǎn)足心得體會2
高一年級的遠(yuǎn)足活動已經(jīng)結(jié)束，在包校長的大力倡導(dǎo)之下，我們高一年級成功舉行了遠(yuǎn)足活動，在活動中有領(lǐng)導(dǎo)、教師在我們行進(jìn)的隊伍中，重溫了抗戰(zhàn)歷史，磨練了意志，此次活動的召開是我們一生的精神財富。
開始的開始是我們輕盈地邁步，最終的最終是我們沉重地蹣跚；開始的開始是我們躍躍欲試的活力，最終的最終是我們疲倦但勝利的安詳。30華里的遠(yuǎn)足對我們是一個挑戰(zhàn)，不僅僅是生理，更是心理。因為路走多了，人累了，腳磨破了，心也會慢慢倦怠下來。于是頭腦中萌生幾個問號：“我還行不行？我還要不要堅持？”思想斗爭一番，有人選擇了放棄，有人繼續(xù)堅持。我覺得這兩種做法沒有對錯之分，并且都是極明智的選擇。
也許以我們的慣性思維，放棄的人是被人鄙夷锝，他們不善始善終，終究會失敗尷尬成不了大器。然而如果一個人的本事有限，非要讓他在超乎自我本事之外做出點成績，是不是有點牽強(qiáng)，甚至不可能呢？遠(yuǎn)足時，有些同學(xué)因為身體原因，沒有堅持走完全程，是能夠諒解的，甚至值得贊賞。他們沒有因為“只要堅持，管它多慘重都值”的心理所累，選擇了進(jìn)取放棄。這種放棄是明智的'。這種放棄成功收獲了一個正確的價值觀——量力而行，絕不打腫臉充胖子�？墒侵档脧�(qiáng)調(diào)的是，放棄也是有前提的，不是稍稍受點累就拉倒不干。我們的同學(xué)都是在實在堅持不了的情形下，權(quán)衡思索后才放棄的。所以我們應(yīng)有這樣的放棄觀：“該放棄時就放棄，該放棄時才放棄，該放棄時快放棄！”
這次遠(yuǎn)足，大部分同學(xué)都堅持下來了。雖然路程是長了點，但哪有比腳更長的路？強(qiáng)健的體魄和必勝的信念讓我們走得穩(wěn)健，走得有力量，走出了自我的精彩！可是說來慚愧，剛開始的我是抱著無所謂和膽怯的心理的（雖然我明白自我能夠征服30華里的遠(yuǎn)足），于是輕易給自我承諾：“待會兒受不了時就放棄！”之后還真是一語言中：腳上起了些水泡，每一步都是一股鉆心的痛，接近受不了的狀態(tài)（可是還能走）�！拔艺娴囊艞墕幔课疫�能走�。 辈煌５胤磫栕晕�，最終我還是打消了念頭，堅持到了最終。雖然比其他同學(xué)慢，雖然是一瘸一拐的，但我依然很自豪，因為我戰(zhàn)勝了自我。正如一句話對堅持的詮釋：你能堅持的，必須要堅持，越不能堅持越要堅持，黎明前最黑暗，勝利前最絕望，成功前最渺茫。堅持住，你就能迎來黎明，迎來勝利，迎來成功！我堅持住了，許許多多同學(xué)都堅持住了，我們勝利了！
對于這次遠(yuǎn)足，放棄和堅持都是可貴的態(tài)度。由此及彼，在生活中我們也要學(xué)會正確地放棄和不悔的堅持。前進(jìn)途中，有時路沒了，那是昭示我們生活需要新的開始，你需要放棄一些東西；前進(jìn)途中，有時心力交瘁，悲觀絕望，可是對的，能克服的，絕不輕言放棄，要相信“冬雪定會融化，春雷定將滾滾而來！”
可是有時堅持和放棄都沒有給我們相象中的回報，甚至南轅北轍！我們也不要失落：凋零的是花，而不是春天，我們的生命里充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)會，終會有一個青睞你！
一次遠(yuǎn)足，一次思考；一份礪煉，一分收獲。一字言之：值！
遠(yuǎn)足心得體會3
落葉如一只只蝴蝶悠然而又瀟灑地在空中飛舞，輕柔清爽的秋風(fēng)吹過我的臉龐，我便會感到一種被她愛撫的喜悅，會情不自禁地去欣賞她，去靜靜的聆聽她的溫柔話語。就是在這樣的秋日里，我們學(xué)校舉辦了一次遠(yuǎn)足活動。
這是踏入中學(xué)生活的第一次遠(yuǎn)足活動，光是聽起來就那么使人興奮，那么使人期待。
早晨，一切都準(zhǔn)備好了，我們在操場上開了個小會，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講了遠(yuǎn)足的幾點要求�！坝行蛲藞觥毙ｉL的話音剛落，各班方隊舉起“戰(zhàn)旗”向遠(yuǎn)足點進(jìn)發(fā)。我們排好隊上了大巴車，懷著激動、好奇的心情，開啟了遠(yuǎn)足之旅。
車子在慢慢的行駛著，我們在車上有說有笑，都在想著、談?wù)撝h(yuǎn)足到底是怎么樣的，有多么的有趣。到站了，全校師生隨著講解員踏進(jìn)了展覽館的大門�？粗沂總兊恼掌蛨载懙恼Z錄心中不禁肅然起敬�！安煌跣模斡浭姑边@句話一直回蕩在我的腦海中。
參觀完畢，接下來就要返回了，我們走在返回的大路上，這里的景色美不勝收。經(jīng)過一條河，在河岸上，一群大腹便便的鴨子像一個個紳士似的，慢慢地挪動著，它們翹著毛茸茸的.屁股，嘴中有節(jié)奏地唱著它們歡快的隊歌。大白鵝也成群結(jié)隊不請自來了，它們伸著又長又細(xì)的脖子，高聲叫著，似乎在為我們加油打氣。我們排著整齊的隊伍雄赳赳氣昂昂的走在這條大道上，一邊欣賞美景一邊前進(jìn)著。路上的花兒都謝的差不多了，沒謝的更在散發(fā)著誘人的氣息，使人不由自主的有一種垂涎三尺的感覺，忍不住想吃掉這些大自然的杰作。向遠(yuǎn)處望去，湛藍(lán)的天空上漂浮著朵朵白云，他們一會兒像調(diào)皮的孩子四處飄動，一會兒像亭亭玉立的少女婀娜多姿，一會兒又像老態(tài)龍鐘的長者在若有所思。再回頭看看我的同伴們，有的女孩子走路已經(jīng)“一歪一斜”了，男同學(xué)有些已經(jīng)“彎腰駝背”了，但是我們依然互相攙扶前進(jìn)著。不放棄，不拋棄，這次遠(yuǎn)足正是對我們意志的一次磨練。
經(jīng)過長途跋涉終于回到了學(xué)校，我們已經(jīng)疲憊不堪了，去的時候用了二十幾分鐘，來的時候用了兩個多小時，腿都要廢了，太難了！午飯時間到了，學(xué)校早已經(jīng)為我們準(zhǔn)備好了豐盛的午餐，有雞腿哎！太棒了！我們一定要好好犒勞一下自己。
這次的遠(yuǎn)足活動，不僅讓我能有機(jī)會去用雙腳丈量家鄉(xiāng)的土地，一步一個腳印的走完這十二公里，更使我的意志得到了磨練，這是一次非常有意義的活動，秋天也因為學(xué)校組織的這次遠(yuǎn)足活動而更加的絢爛多彩。
遠(yuǎn)足心得體會4
本校于4月21日舉行了遠(yuǎn)足活動。這次遠(yuǎn)足活動共有32千米路程，歷時一天。高一全體學(xué)生及班主任參與了這次極富意義的遠(yuǎn)足活動，活動給教師同學(xué)們留下了極其深刻的印象。
無論是對于教師還是對于同學(xué)們來說，這次遠(yuǎn)足活動是十分艱辛的。32千米的路程，是一個十分嚴(yán)峻的考驗。一早出發(fā)時，同學(xué)們都是談笑風(fēng)生，神采飛揚(yáng)，對走下去有著堅定的信念。走了三分之一，到了星海湖，便有許多同學(xué)已經(jīng)有些疲憊了。應(yīng)對這茫茫原野，同學(xué)們的信念已經(jīng)有些動搖。到了十一點多時，同學(xué)們已經(jīng)在郊區(qū)走得筋疲力竭，不知何時才是盡頭�？墒窃绞瞧D難時，同學(xué)們卻越是團(tuán)結(jié)，手挽著手，肩并著肩，一首接一首地拉著歡快的歌，這路途辛勞便在一片歡聲笑語中悄然度過……
而后，我們又參觀了三中的分校——星海中學(xué)，自有一番宏偉氣派。校長的.講話，意氣十足。學(xué)長們精彩的表演賺足眼球，為同學(xué)們減了幾分勞累。九班同學(xué)們的三中校歌更為這星海中學(xué)添上鐘敏毓秀人杰地靈之感。
歸程中，同學(xué)們依舊堅韌，主任一次一次宣布著不斷拉近的距離。最終!同學(xué)們抵達(dá)了三中校門，“九曲黃河水湯湯，塞上沃土育靈光……”振奮人心的校歌響起，慶祝著一個個凱旋而歸的戰(zhàn)士們!
這就是我三中的學(xué)生!這就是我三中恰同學(xué)少年風(fēng)華正茂的學(xué)生!在這次遠(yuǎn)足中，我們學(xué)會了隱忍堅強(qiáng)，學(xué)會了永不叫累、永不服輸，更學(xué)會了精誠團(tuán)結(jié)、友愛互助!
遠(yuǎn)足心得體會5
高中的這次遠(yuǎn)足是我生命中不可抹去的精彩片段，它讓我明白了只有堅持，成功才會離我們更近。人生就猶如一場馬拉松，是否能成為勝利者，就要取決于你在這場賽跑中有沒有堅持下來，要相信，堅持可以創(chuàng)造奇跡。
磨煉了意志。遠(yuǎn)足的路上，雖然一路上說說笑笑，但是也難以掩蓋住體力的透支。除了剛進(jìn)山的一段石路之外，我們后面的旅途都是與黃土做伴。山路猶如海浪一樣蜿蜒向前，這讓我想起了紅軍長征時候的畫面。路上最窄的地方只有一個人能過去，旁邊像懸崖一樣。炎炎烈日阻擋不了我們前進(jìn)的腳步，從上午走到中午，貌似急行軍的我們最快樂的回憶只有在休息下來吃飯的時候。我們走過了這個山頭，望著后面那個山頭還有長長的隊伍，轉(zhuǎn)過頭看著前方，疲倦頓時侵入身體。我們最大的弱點就在于放棄，而成功只有一個秘訣——永不放棄！生命中有些經(jīng)歷如過眼云煙，有些卻刻骨銘心，這次遠(yuǎn)足，它教會了我堅持，相信勝利就在前方，人生不也是這樣嗎？正如屈原所說：“路漫漫兮其修遠(yuǎn)矣，吾將上下而求索。”雖然我們不知道漫漫人生路何處才是盡頭，但是只要我們堅持走下去，終有一天，勝利的曙光會降臨。當(dāng)我感到怎么做的無法擺脫雙腳的疼痛時，我仰起頭，咬著牙，搖搖晃晃的走著，疲憊被我拋諸腦后。 雖然身體是疲憊的，但是心里是快樂的。我們一步一個腳印的踏過，我們用我們的汗水堅持著，當(dāng)?shù)竭_(dá)目的地的時候，我們會心一笑，即使路再長，也阻擋不了我們前進(jìn)的.腳步。讀萬卷書，行萬里路，這次我們有了不同的感受。如果把人生當(dāng)作一場旅途的話，那么這場旅途之中必定經(jīng)過一段曲折而又艱難的道路。正如我們的遠(yuǎn)足活動一樣，這次遠(yuǎn)足，也是屬于人生道路中小小的一段路吧！盡管頭上頂著烈日，但是想到每一個人都在堅持走下去，想到這是對自己一次考驗，我還是堅持把這段路走下去了。我很慶幸，我沒有因一點點小的打擊而失去了戰(zhàn)勝自我、考驗自我的機(jī)會。在沿途中，我看到了一望無際的藍(lán)天，我感受到風(fēng)在我面龐吹過，我聽到班級激昂亢奮的口號聲和歌聲。因此，我心中暗自竊喜；我放棄了怯懦、軟弱，而我得到的是喜悅與成功。在看到那片樹林時，我?guī)缀跏菦_著過去的，也不知怎的，腳下有一股強(qiáng)大的動力推動著我前進(jìn)。一到達(dá)班級休息點，我立馬以最快速度坐下來，大家在一起吃著東西，聊著天，拍照留念，氣氛是多么熱烈和諧呀，我想這次遠(yuǎn)足活動不僅是鍛煉自我，也給師生之間、同學(xué)之間提供了一次交流的機(jī)會，使我們這個大家庭感情更加深厚，凝聚力更強(qiáng)。以前的我會因一點點小困難而畏縮，放棄成了解決問題的唯一方法。以前的我會因一次考試挫敗而沮喪，放棄成了我逃避現(xiàn)狀的唯一方式；但這次遠(yuǎn)足活動必將是我人生之路的一個重要轉(zhuǎn)折點。我告訴自己，困難不能將自己打敗，只能使我更堅強(qiáng)；挫折不能將我磨滅，只能使我更強(qiáng)大。人生之路上，我將會不后退、不氣餒、不放棄的走下去，讓人生之路走得更堅定、更充足、更遙遠(yuǎn)。
我要對著風(fēng)，對著云，對著大地，也對著自己真誠的說：“這次遠(yuǎn)足，我不后悔，它真切的詮釋了一個真理：堅持就是勝利！
遠(yuǎn)足心得體會6
對我們來說，今天是個激動人心的日子，更是個偉大的日子——我們要去遠(yuǎn)足啦！每一個人都做好了充分的準(zhǔn)備，興高采烈地登上了學(xué)校安排的大巴車。
一路上同學(xué)們像剛出籠的小鳥嘰嘰喳喳，興高采烈地談?wù)撝�，對今天的這次旅行充滿期待。道路兩旁，一棵棵挺拔的小樹苗，隨風(fēng)擺動著樹枝，好像也為我們感到高興。
一路歡聲笑語，不知不覺便已來到了目的地。一座高大的紀(jì)念館矗立眼前，上面寫著“紅色基地”四個大字。紀(jì)念館氣勢雄偉，莊嚴(yán)肅穆。周圍種著一排竹子，它們聳立挺拔，像一個個士兵守衛(wèi)著紀(jì)念館，本來吵吵鬧鬧的我們不覺也跟著嚴(yán)肅起來。
老師領(lǐng)著我們有序進(jìn)入博物館。講解員帶領(lǐng)我們參觀，為我們講解。博物館陳列著革命者的軍衣、軍帽等，他們就是用這樣的武器裝備趕走了侵略者。在講解員的解說中，我們認(rèn)真觀看了陳列的資料圖片和影視資料，聆聽著革命前輩的英雄事跡，我們仿佛聆聽到他們?nèi)朦h時的錚錚誓言，看到烽火硝煙的戰(zhàn)場上奮力拼殺，面對敵人嚴(yán)刑拷打時的誓死不屈，讓人心潮澎湃，震撼不已。
走出博物館，外面陽光明媚，一片祥和。這些美好都是那些革命先輩用他們的生命和鮮血換來的。他們用血肉之軀鑄就了我們偉大富強(qiáng)的祖國，他們是山東的英雄，更是祖國的英雄，我們將永遠(yuǎn)銘記他們，歷史也將銘記他們！
參觀結(jié)束后，真正的遠(yuǎn)足開始了。我們以班級為單位兩人一排踏上回歸的`征程。三十個班級的隊伍猶如一條長龍，浩浩蕩蕩，好不壯觀。我們走出公路，來到林中小路。感覺走了許久，同學(xué)們有的累了，就問老師：“我們走了多久了？還有多少路？什么時候休息啊？老師，我能休息會兒嗎？……”“剛走，還沒半個小時呢，這就累了？……還有20多里路…………休息？這要等學(xué)校統(tǒng)一安排……當(dāng)然不能……”老師的回答，讓同學(xué)們倍感失望。
又往前走了好久，腳步的前進(jìn)已經(jīng)形成了條件反射。盡管已是深秋，路邊的野花野草還是讓這還是為這秋天增添不少色彩，我們便通過看看路邊的風(fēng)景來消磨時間。一排排小樹像整齊的隊伍，陪伴我們前行。當(dāng)隊伍經(jīng)過村莊，路邊的人都為我們加油打氣，老師有也帶領(lǐng)我們唱歌喊口號，我們又士氣滿滿，繼續(xù)前進(jìn)。
感覺又走了好久，我的腳是又酸又痛，同學(xué)們也叫苦連天。終于，學(xué)校組織休息了。同學(xué)們也顧不上什么紳士風(fēng)度淑女形象，一屁股坐在地上，又是捶腿，又是按腳。這時不知道是哪個同學(xué)為了減輕負(fù)擔(dān)隨手將書包里的幾個雞蛋扔到樹下。老師看到后，說：“是誰把雞蛋給扔了？想想紅軍長征途中吃樹根草皮，你們這樣浪費(fèi)糧食，不感到臉紅嗎？”在大家的注視下那位同學(xué)羞愧地把雞蛋撿了起來。
又走了好久好久，終于看見學(xué)校了，同學(xué)們立刻滿血復(fù)活，歡呼著跑回了學(xué)校。
這次遠(yuǎn)足我感悟深遠(yuǎn)：我們只是走了短短的三個小時，二十二里路，我們就累成這樣，想當(dāng)年里長征爬雪山過草地，這點苦累算得了什么呢！我們一定珍惜眼前的幸福生活，不忘初心，砥礪前行！
遠(yuǎn)足心得體會7
第一段：引言
遠(yuǎn)足徒步是一種自然而然地引起人們興趣的運(yùn)動方式，不僅是一種鍛煉身體的方法，更是一種探索自然、舒解壓力的路徑。近年來，越來越多的人收起城市的喧囂，走進(jìn)大自然中，體驗徒步的樂趣。在我的徒步經(jīng)歷中，我對遠(yuǎn)足徒步有著深刻的體會與感悟。
第二段：遠(yuǎn)離城市喧囂
遠(yuǎn)足徒步的最大魅力之一便是可以遠(yuǎn)離城市的喧囂。我記得那一次參加了一個徒步活動，一路上的自然美景令人陶醉。山清水秀、花香鳥語，不再被高樓大廈、汽車的喧囂所包圍。遠(yuǎn)離了城市的壓力與繁忙，身心得以得到極大的放松。行走在大自然的懷抱中，心情愉悅，內(nèi)心的煩憂也隨之飄散。
第三段：鍛煉身心
遠(yuǎn)足徒步是一種鍛煉身心的方式。長時間的徒步行走鍛煉了我的耐力和毅力，讓我更加堅強(qiáng)和自信。在征服一座座陡峭的山坡時，我也學(xué)會了克服困難，勇往直前。同時，徒步行走還能提高心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)，使人更健康、更有活力。尤其是在戶外徒步中，空氣清新，陽光溫暖，使人心情舒暢，增添了鍛煉的樂趣。
第四段：領(lǐng)略自然美景
在徒步的過程中，我不僅鍛煉了身體，也領(lǐng)略到了大自然的`美麗。美麗的山巒、潺潺的溪流、翠綠的森林，構(gòu)成了大自然的壯麗畫卷。無論是一望無際的原野，還是雄偉壯觀的峽谷，都給人以無窮的驚喜。而且，在徒步的途中還可以品味美食，品嘗當(dāng)?shù)靥厣拿朗�，更是一種樂事。這些美景和美食都讓我留下了深刻的回憶。
第五段：內(nèi)心的成長與體驗
遠(yuǎn)足徒步讓我不僅僅獲得了身體的鍛煉，也帶給了我無盡的思考與體驗。在山林之間，我學(xué)會了感受大自然的力量，學(xué)會了珍惜每一次與自然的親密接觸。同時，我也學(xué)會了與隊友相互支持，共同面對困難。通過徒步，我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心的堅韌和勇敢，同時也體會到了生命的寶貴與美好。遠(yuǎn)足徒步成為了我與自我的對話，讓我對生活有了更深入的思考。
結(jié)尾
徒步旅行帶給了我許多寶貴的回憶和深刻的體驗。遠(yuǎn)離城市的喧囂、鍛煉身心、領(lǐng)略自然美景、內(nèi)心的成長與體驗，這些都是遠(yuǎn)足徒步的魅力所在。每一次徒步，都是一次與自然與自我的對話，讓我感受到生命的美好。在未來，我將繼續(xù)徒步的旅程，發(fā)現(xiàn)更多未知的風(fēng)景，探尋生活更多的可能。
遠(yuǎn)足心得體會8
遠(yuǎn)足秋游是一項廣受歡迎的戶外活動，通常在秋季進(jìn)行。人們在這個季節(jié)里，可以享受到清新宜人的空氣，觀賞到花粉四散的落葉，感受到秋季獨(dú)特的氣息和顏色。遠(yuǎn)足秋游旨在增強(qiáng)身體素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作精神、磨練意志和鍛煉膽識。
第一段：講述體驗秋游的過程，包括人物、地點、時間和活動。
我參加的這次秋游共有20個人參加，包括老師和同學(xué)們。我們前往的地點是望京公園，時間是周末上午。當(dāng)我們到達(dá)公園附近時，我們先做了簡單的熱身運(yùn)動，然后就開始了這次遠(yuǎn)足秋游活動。我們通過一個起伏不平的小徑，走到了公園的深處，一邊欣賞著秋天的美景一邊互相激勵，一同征服高山峻嶺。
第二段：以成果為主題，講述獲得的收獲。
整個活動期間雖然有著一些小困難，但我們還是堅持下來了。在很多小朋友面臨放棄的時候，我發(fā)現(xiàn)，我的意志力也變得更加堅定。這次秋游活動既鍛煉了我們的身體素質(zhì)，也切實地提升了我們的心理素質(zhì)。雖然這樣的'經(jīng)歷很辛苦，每個人都有些疲憊，但是我們都無比開心，因為我們收獲的不僅是經(jīng)驗和體力，也是一份愉快和成功的榮耀。
第三段：回想秋游，點明得到的啟示。
秋游雖然是一項簡單的戶外活動，但是卻給我們帶來了極大的收獲和啟示。我們懂得了身體的重要性，鍛煉心理素質(zhì)和毅力堅韌，也了解到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性。在這個過程中，我們學(xué)會了用心去感知和欣賞生命的美好，感悟到人生的真諦和價值。我們也學(xué)會了付出和堅持，并因此得到了豐厚的回報。
第四段：總結(jié)全文情感。
在這次遠(yuǎn)足秋游的體驗中，我們充滿了激情、信心和勇氣。在最初幾分鐘的時候，我們或許感到了迷惑和緊張，但是在接下來的幾個小時里，我們克服了所有的困難和挑戰(zhàn)。這次秋游充分展示了勇氣、智慧和毅力的力量，也讓我們受益匪淺，成長為一個更加堅強(qiáng)和自信的人。我非常感激這次遠(yuǎn)足秋游的經(jīng)歷，它將始終留在我心中，成為人生寶貴的記憶。
遠(yuǎn)足心得體會9
四月一日早晨，我早早地來到教室，眼看有許多人已經(jīng)來了，正準(zhǔn)備著去遠(yuǎn)足，一開始，我們認(rèn)為遠(yuǎn)足不累，跟春游似的。我們在七點多時，就來到前操場，讓蔡校長發(fā)口號，然后興致勃勃地走了。
走著走著，同學(xué)們就累了，便拿出水來，一邊走，一邊喝水，時間過得很快，一會已經(jīng)七點五十分了。在走的時候，周圍有這樹木花草，還有大河，走在河的上面，遠(yuǎn)看，在陽光的映照下，水像發(fā)光一樣，近看，有許多垃圾，甚至水已經(jīng)變黃了，說明人類污染水，十分嚴(yán)重，我的心十分的難過，感覺世間在一天一天的繁華，但卻體會不到水的傷心。
我們班就這樣走著，時間也伴隨著我們，走了兩個多小時，我們終于看到了山，山高而大，遠(yuǎn)看十分矮小，很容易爬，走啊走，啊，一直嚴(yán)肅沉默的我，終于開口了，而一直不怕累的我，也退縮了，而一想起徐嬌的那句話，使我增加了信心，走下去，同學(xué)們累得氣喘吁吁地。而我認(rèn)為，這是一次挑戰(zhàn)，一次證明自己勇敢的挑戰(zhàn)。以前跳的繩，做的'下蹲，其實是做的準(zhǔn)備，去面臨即將到來的困難。老師說的對，因為科技的發(fā)達(dá)使人們用了工具來生活遇到困難要退縮。
三個小時很快過去了，我們離橫山橋越來越近，同學(xué)們越來越有信心地喊起了口號;“四一班加油�！边@時我們有了勇氣，奔上了山，在山上我們吃著帶來的食物，還談笑風(fēng)生的，然后我們繼續(xù)上山，上山風(fēng)景優(yōu)美，風(fēng)也十分得大、涼爽，果然上山容易，下山難啊!橫山橋我們參觀了，現(xiàn)在要去國防基地。
沒走多久，國防基地不僅面積大，而且有這主席和總統(tǒng)的照片，還有一些英雄戰(zhàn)士，講訴他們的英雄事跡。瞧，他們在爬山嗎?走近看，哦!原來他們正在找子彈啊!不愧是基地啊，有著許多溝，但里面有這臟水，我明白了，我們這么好的條件|、生活，原來是戰(zhàn)士們努力的成果，訓(xùn)練如此嚴(yán)格，我十分欣慰
要走了，我恨不得時間過的慢些，讓我們再看一會兒，難怕只是0、1秒啊。雖然同學(xué)們玩得很累，身上很臟，但是他們在活動中體會到了生活的幸福，讓我們流連忘返，也使我們增長了知識和頭腦�；氐浇淌�，他們還議論紛紛地講訴著他的活動過程。
遠(yuǎn)足心得體會10
遠(yuǎn)足是一種身心愉悅的運(yùn)動方式，通過長時間的行走，不僅可以鍛煉身體，還可以增加和拓寬我們的視野。最近，我們班組織了一次二十公里的遠(yuǎn)足實踐活動，這是我第一次參加如此長距離的徒步行走，盡管有些困難，但我收獲頗豐，并獲得了一些寶貴的體會。
第一段，準(zhǔn)備工作的重要性。
參加二十公里的遠(yuǎn)足之前，我們組織了一次全面而周密的準(zhǔn)備工作。首先，我們制定了詳細(xì)的行程計劃和路線規(guī)劃，并查閱了相關(guān)資料了解沿途的景點和注意事項。其次，我們購買了專業(yè)的登山裝備，包括徒步鞋、背包、帳篷等。最重要的是，我們進(jìn)行了一系列的身體訓(xùn)練，包括長跑、爬山等，以增強(qiáng)體能。通過準(zhǔn)備工作的充分，我們不僅提前了解了行程的困難和挑戰(zhàn)，而且在遠(yuǎn)足過程中可以更好地應(yīng)對各種情況，并提高了整個團(tuán)隊的凝聚力。
第二段，遠(yuǎn)足中的困難與挑戰(zhàn)。
二十公里的遠(yuǎn)足對我們來說是一次巨大的挑戰(zhàn)。從一開始，我們就面臨著艱辛的路途和各種不確定因素。氣溫的變化、復(fù)雜的地形以及水源的獲取都給我們增加了很大的困擾。在長時間的行走過程中，我們的雙腳開始感到酸痛，肩膀也開始發(fā)緊，但是我們沒有放棄，在團(tuán)隊的鼓舞和互相幫助下，我們成功地克服了重重困難，最終一起到達(dá)了目的地。遠(yuǎn)足中的困難和挑戰(zhàn)讓我深深體會到只有堅持不懈，才能收獲成功。
第三段，遠(yuǎn)足中的美好與感悟。
盡管二十公里的遠(yuǎn)足讓我們經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)，但也給我們帶來了很多美好的回憶。在山間的小道上，我們欣賞到了自然風(fēng)光的壯麗和生命力的頑強(qiáng)。我們走過了茂密的森林、清澈的溪流和青翠的草原，每一步都讓我們感受到自然的魅力和廣闊的世界。同時，遠(yuǎn)足中的團(tuán)隊配合和互相幫助也讓我深受感動。在困難時，隊友間互相鼓勵、相互扶持，讓我懂得了合作和團(tuán)隊精神的重要性。
第四段，遠(yuǎn)足對身心健康的影響。
遠(yuǎn)足不僅是一項鍛煉身體的活動，更是一種提升身心健康的方式。在長時間的行走中，我們的心肺功能得到了很好的鍛煉，并且促進(jìn)了身體的代謝過程。同時，遠(yuǎn)離城市的喧囂和壓力，呼吸著新鮮的空氣，大自然給我們帶來了寧靜和平和。這種放松和愉悅的感覺讓我們忘記了平時的.煩惱和困惑，讓身心得到了完全的放松與休息。
第五段，遠(yuǎn)足的價值與意義。
通過這次二十公里遠(yuǎn)足的實踐，我深刻認(rèn)識到遠(yuǎn)足的價值與意義。在團(tuán)隊中，我們要互相合作，互相幫助，完成每一個困難的任務(wù)。在遠(yuǎn)足中，我們從容應(yīng)對困難，展現(xiàn)了自己的毅力和勇氣。在遠(yuǎn)足中，我們還能更好地體會到自然的力量和態(tài)度，積極向上、勇往直前。最重要的是，這次實踐讓我體會到了團(tuán)隊協(xié)作和自我超越的力量，我相信這種精神將在日后的生活中發(fā)揮巨大的作用。
總結(jié)起來，這次二十公里遠(yuǎn)足實踐給我留下了深刻的印象。我學(xué)到了決策制定、態(tài)度和行為等各方面的知識和技巧。同時，我也感受到了團(tuán)隊的力量以及面對挑戰(zhàn)時的勇氣和堅持。這次遠(yuǎn)足實踐使我更加堅信：只要我們勇敢面對困難，堅持不懈，那么我們一定能夠克服一切困難，登上成功的巔峰！
遠(yuǎn)足心得體會11
這學(xué)期學(xué)校組織2113了5261一次遠(yuǎn)足活動。這次遠(yuǎn)足可4102不是單單去玩的，要徒步而且是1653三十公里，一條漫長的路程開始了!
一大早，大家都到齊了，準(zhǔn)備出發(fā)。開始，我們都很開心的走著，有要去探險的感覺。路上，我們引來了一些路人的奇怪的眼神而又疑惑的表情。在漫漫的長路上，大家依然說說笑笑，挺開心的。
走到黃河大橋上的時候，有一些累了。但是看看橋下的黃河水不停的流著，流向她的目的地。我們也一樣，堅持著走向我們的目的地。沿途我瀏覽了不少的好風(fēng)光，像我們的.母親河——黃河，一些郁郁蔥蔥的樹木，還有一些人在互相的追逐。他們充滿了活力，我們也要帶著活力向前進(jìn)。走了大約一半路程的時候，我們停下來休息。我坐下來，將腿伸直敲打著它。有些人似乎不知疲倦，到處走將美好的景觀留下此時的歡笑和汗水。
在將近四個小時之后，我們終于到達(dá)了目的地——鵲山。“太好了!”同學(xué)們歡呼著。在休息的兩個小時中，大家自由的嬉戲、玩耍、吃東西。有的累的還睡了一會兒。這兩個小時感覺很短暫，腿腳依然酸痛，但還是帶著累和乏離開了。
在回來的路途中，我感覺只有跑起來，才能是腳上的疼痛減少些。但是體力的不支，我只好繼續(xù)走路。路上停停歇歇是我心中最大的希望。我每走一步，心里會想：“又走了一小步，堅持住!”每到一個十字路口，我想：“快了，只要在邁出一步就會勝利一次!加油!”
當(dāng)我看到學(xué)校的時候，感覺她是如此的親切，要馬上投入她的懷抱。我邁進(jìn)學(xué)校大門的那一刻，我勝利啦!
遠(yuǎn)足心得體會12
近日，xx中學(xué)組織了一項44公里的遠(yuǎn)足活動。大多數(shù)同學(xué)沒有堅持到底，僅有二百余名同學(xué)最終走完全程。有人批評半途而廢的同學(xué)缺乏毅力，為堅持到底的同學(xué)們點贊。有人認(rèn)為參與就很可貴，對中途放棄的同學(xué)們表示理解。
在我看來，堅持到底的同學(xué)才真正踐行了本次活動的主題，為自我高三的拼搏之旅開了一個好頭，我為他們點贊。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，奪取桂冠的路，從來都是用荊棘編成的，唯有不怕刺痛，敢于挑戰(zhàn)，堅持不懈，才能堅守初心，到達(dá)夢想彼岸。
那些半途放棄的`同學(xué)，在前往的征途上，也有著意氣風(fēng)發(fā)的青春活力。然而在回到途中，那種生機(jī)和蓬勃消失殆盡，他們甘當(dāng)“逃兵”，認(rèn)為自我從來沒有走過這么遠(yuǎn)的距離，此刻腳底磨出了血泡，無論如何也不能再走了；有的則說，酷暑難耐，雖然不再堅持，但經(jīng)歷就是最美的風(fēng)景。此刻我不禁要問：學(xué)校舉辦這次活動的意義是什么？如果連這點堅持都沒有，還談什么不忘初心，砥礪自我？為什么85年前，紅軍戰(zhàn)士能夠如滾滾鐵流，長驅(qū)數(shù)萬里，戰(zhàn)強(qiáng)敵、跨激流、翻雪山、過草地，完成震驚世界的萬里長征。那是因為他們內(nèi)心有信仰，行動最堅決，應(yīng)對困難毫不退縮，身扛職責(zé)絕不懈怠。作為新時代的青年，此刻應(yīng)對44公里遠(yuǎn)足，就有一絲膽怯、一絲懈怠、一絲退縮，那接下來為高考沖刺的300天，碰到一點困難又該如何應(yīng)對？
魯迅先生說過：“不恥最終。即使慢，馳而不息，縱令落后，縱令失敗，但必須能夠到達(dá)他所向往的目標(biāo)�！碑�(dāng)大多數(shù)同學(xué)乘著私家車，收容車浩浩蕩蕩的踏上歸家的路途，還有200余名同學(xué)毅然決然選擇了步行。這些同學(xué)，應(yīng)當(dāng)也沒有過徒步44公里的體驗，應(yīng)當(dāng)也走得腰酸腿痛腳底生泡，可是，堅毅的信念為他們注入了強(qiáng)大的動力。雖然家長開著車，卻沒有機(jī)會收載自我的孩子；雖然教師也說，實在走不動了，能夠坐車；雖然愛心專車緊隨其后，可是這些愛的召喚都絲毫沒有動搖他們徒步44公里的信念。他們的堅定，他們的毅力無不震撼著身邊的每一位家長和教師！堅持的身影最美麗，和那些能堅持卻放棄的同學(xué)相比，這些同學(xué)才是最可愛的人，他們才最值得點贊！
藍(lán)圖已繪就，奮進(jìn)正當(dāng)時。當(dāng)遠(yuǎn)足的背影漸行漸遠(yuǎn)，高考的腳步卻越來越近，青春的我們應(yīng)大力弘揚(yáng)偉大的長征精神，志存高遠(yuǎn)、腳踏實地、發(fā)憤圖強(qiáng)。唯有披荊斬棘，不言放棄，勵志前行，才能走好我們新時代的長征路，才能在追逐夢想的道路上書寫自我人生的華彩樂章！
遠(yuǎn)足心得體會13
每年春天，隨著天氣的逐漸變暖，人們紛紛走出家門，踏上踏青遠(yuǎn)足的征程。踏青遠(yuǎn)足不僅是鍛煉身體的好機(jī)會，也是與大自然親密接觸的方式。在這次踏青遠(yuǎn)足中，我不僅收獲了身體的放松，也體會到了大自然的美麗和力量。
在踏青遠(yuǎn)足的過程中，我親眼目睹了大自然的美麗。靜靜地走在山間小道上，腳下的小草、小樹發(fā)出“沙沙”的.聲音，仿佛在告訴我它們生機(jī)盎然。遠(yuǎn)處的山巒連綿起伏，仿佛一幅幅神奇的畫卷。天空中飄過的白云如同羊群漫游，時而形成奇異的圖案。細(xì)細(xì)觀察，我發(fā)現(xiàn)許多野花在路旁綻放，各種色彩交相輝映，不禁讓我為大自然的精美相貌而感嘆不已。
除了美麗，大自然還有著強(qiáng)大的力量。我深深體會到了自然界的無窮能量。當(dāng)我爬到山頂時，迎面而來的是一股強(qiáng)大的風(fēng)，像是要把我吹走一樣。我拼盡全力才能穩(wěn)住身體，同時也感受到了自己微不足道的渺小�？粗较逻B綿起伏的群山，我不由自主地陷入了敬畏之中。昔日的惱怒和不愉快在大自然面前變得微不足道，心情也變得舒暢起來。
踏青遠(yuǎn)足是一種鍛煉身體的方式，我身體的力量在遠(yuǎn)足中得到了極大的提升。艱難的攀登、長時間的行走、跨越河流，這些都對我的身體構(gòu)成了一定的挑戰(zhàn)。雖然有時會感到疲憊和酸痛，但是當(dāng)我看到自己成功地克服這些困難時，快樂和滿足感油然而生。同時，遠(yuǎn)足也是釋放壓力的好方法。在忙碌的學(xué)習(xí)和工作中，我們常常感到身心俱疲，踏青遠(yuǎn)足給了我一個放松自己的機(jī)會。身處大自然的懷抱中，我感到心靈得到了凈化，壓力和煩惱都煙消云散了。
通過這次踏青遠(yuǎn)足，我不僅感受到了大自然的美麗和力量，也體驗到了身心的放松和滿足。這次遠(yuǎn)足讓我更加了解了自己，同時也加深了與朋友之間的感情。在接下來的日子里，我會繼續(xù)保持鍛煉的習(xí)慣，多利用周末時間踏青遠(yuǎn)足。同時，我還會以更加積極的態(tài)度和更加細(xì)膩的眼光去觀察大自然，欣賞它的美麗，感悟它的力量。這樣的體驗不僅讓我更加熱愛大自然，也讓我更加熱愛生活。
總的來說，踏青遠(yuǎn)足是一次身心俱足的活動，它將我們與大自然緊密地聯(lián)系在一起。通過遠(yuǎn)足，我們可以體驗到大自然的美麗和力量，鍛煉身體和釋放壓力。因此，我十分推薦大家參加這樣的活動，去探索大自然的奧秘，也在踏青遠(yuǎn)足中尋找到屬于自己的心靈驛站。
遠(yuǎn)足心得體會14
早晨，我們在后操場經(jīng)過短暫整隊后，前往莊嚴(yán)肅穆的烈士陵園。
我們身著軍裝，齊唱軍歌，邁著整齊的步伐徒步四公里來到烈士紀(jì)念廣場，參加了20xx年東河區(qū)“緬懷革命先烈，傳承中華美德”為主題的清明節(jié)公祭活動。我們面對紀(jì)念碑排成整齊的方陣，在莊嚴(yán)的國歌聲中公祭活動拉開了序幕。這時我們包鐵實驗小學(xué)少年軍校的260余名師生莊嚴(yán)肅立在紀(jì)念碑前，向英勇犧牲的烈士默哀并鄭重宣誓要繼承革命先輩的光榮傳統(tǒng)，踏著烈士的足跡前進(jìn)。我們依次向先烈致敬并獻(xiàn)上鮮花。
這次遠(yuǎn)足拉練雖然很辛苦，但是比起紅軍兩萬五千里長征又是多么的微不足道。遠(yuǎn)足拉練激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的斗志，樹立了戰(zhàn)勝困難的勇氣，強(qiáng)健了體魄，磨練了意志，收獲了自信。在今后的'學(xué)習(xí)中我們要發(fā)揚(yáng)不怕困難堅持不懈的精神，刻苦學(xué)習(xí)為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
遠(yuǎn)足心得體會15
“人不會老去，直到悔恨取代了夢想”，一個人的一生，就是一次游覽。遠(yuǎn)足活動的50華里路程不經(jīng)意間濃縮成一個人生的縮影。
有一種生活你沒有經(jīng)歷過，就不知其中的艱辛；有一種艱辛，你沒有經(jīng)歷過，就不知其中的快樂。遠(yuǎn)足，充滿艱辛，充滿挑戰(zhàn)，充滿刺激，充滿驚喜，充滿快樂。
因為遠(yuǎn)足，我們感受了團(tuán)結(jié)的力量。毛澤東說過：“團(tuán)結(jié)一致，同心同德，任何強(qiáng)大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會向我們投降”，那天早上，面對漫長的50華里，我們沒有退縮反倒是說說笑笑充滿興致，集合宣言后大約7；30大隊伍便出發(fā)了，浩浩蕩蕩的隊伍緩緩前進(jìn)，好不威風(fēng)。一路上，同學(xué)們互相幫助少不了相互之間的幫助問候，同學(xué)受傷時，一個關(guān)切的眼神，便讓人感到了暖意，身體的勞累早已置之度外。當(dāng)同學(xué)送來的水浸濕了我干渴的喉嚨時當(dāng)我走不動時同學(xué)攙住我得的手時，當(dāng)我收到同學(xué)的毛巾是，當(dāng)我聽到大家雖然勞累卻依舊響亮的口號時，當(dāng)我聽說這一路走來25公里班級內(nèi)卻無一人掉隊時，我感受了這個彩虹六班，這個家的的溫暖。
因為遠(yuǎn)足，我們樹立了堅定的信念。最可怕的敵人，就是沒有堅強(qiáng)的信念。遠(yuǎn)足的早上天氣微涼，但到了中午火辣辣的太陽照射著每一個人。開始的時候我們每個人都精神飽滿。但不久就累了。精神已經(jīng)有點提不起來了。不一會兒，腳就開始疼了，有的同學(xué)腳還磨起了泡，面對大家的疲憊，體委帶頭領(lǐng)大家唱歌，“想飛上天和太陽肩并肩世界等著我去改變”嘹亮的.歌聲響起，鼓舞了每個人的斗志，彩旗伴著青春的旋律，飄揚(yáng)著，奔跑著。向我們的目標(biāo)鋪下一條繽紛的路。整齊的隊伍漸漸零散，但仍沒有停下前進(jìn)的腳步。聽到了，那一聲聲‘不拋棄，不放棄’，我們大家共同手拉手一起戰(zhàn)勝腳下的沉重。目的地插滿我們的旗幟，一張張笑臉記錄了成功的喜悅。
因為遠(yuǎn)足，我們收獲了對生活的熱愛。生活的理想就是為了理想的生活，日本著名作家有島武郎說過：“上人生的旅路罷。前途很遠(yuǎn)，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路�！蔽覀冏呱线h(yuǎn)足的道路，就像是走進(jìn)了新的生活，行程的艱辛就像是人生路上的艱難困苦，我們在路上經(jīng)歷了磨練和成長，雖然有苦有累，但我們收獲得更多，成為了我們生活中難以忘懷的插曲。人生道路漫長艱辛，但雙腳在自己掌控范圍之內(nèi)，我們沒有理由失足，人生是一次壯游，選擇可能是偉大而又平凡的。過程可能是孤獨(dú)，痛苦的，結(jié)局可能是樸素而又平淡的，但不拋棄，不放棄，路就在你的腳下，保持著對生活的熱愛，總會望到勝利的曙光。
遠(yuǎn)足的道路，雖然艱辛，但又刺激，有快樂，有驚喜，有祝福，我們收獲了堅強(qiáng)，學(xué)會了團(tuán)結(jié)，體驗了生活，我們每個人都走完了這段路，每個人都是生活勇士！
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