【實用】心得體會作文錦集5篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的心得體會作文5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心得體會作文 篇1
對于有生命以來，從未練習(xí)過舞蹈的人來說，很容易會出現(xiàn)學(xué)不下去的現(xiàn)象，感覺太難了。我就是這樣一個人。但是，自己又特別喜歡，怎么辦呢?“學(xué)如春長之苗，不見其長，日有所增也�！薄跋硎軐W(xué)習(xí)過程�！薄袄 ⒛Φ�、爵士等舞蹈的套路是基本固定的�！薄皩W(xué)習(xí)是個循序漸進的過程�！边@樣幾個理念，支持我堅持下來，不斷地重復(fù)，直到肌肉形成記憶。同時，相對集中一段時間進行學(xué)習(xí)，學(xué)會一兩個小套路，就會比較有樂趣。有了樂趣，就更容易堅持下去。堅持，不僅能學(xué)習(xí)舞蹈，而且更能鍛煉身體。本來，鍛煉身體就該是自己生活的一部分。時間、精力呢?“人同時可以做很多事情，但做好的往往只有一件。”適當?shù)娜∩峋褪潜厝坏摹?/p>
急功難成。太過急進，反而會產(chǎn)生反效果。要上重心，要明確方向性，不要老低著頭來跳。老師跳一次，我們基本上都記住了。萬丈高樓從地起。沒有基礎(chǔ)是不會有優(yōu)雅的姿態(tài)，也不能完整的`去完成一支舞蹈。好好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，才開始去學(xué)套路。基本站姿，要站的好，并不是S形，而是I型，上身要放松，不能含胸也不能把胸部太過突出，呼吸能自由自主，肩胛骨要鎖好的同時也要打開，肩部要隨時有下壓的意識，腰要直，而且盆骨的位置要垂直地面，不能翹臀，腹部的位置要打開，成完全的180°，這樣才能讓脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿內(nèi)側(cè)要用力收緊，膝蓋用力壓地板，地板作用到你身上的反作用力，就是通過上身下壓的力量來制止力量向外走。懂得如何站，就學(xué)如何走。走Rumba Walk是非常的講究，并不等于我們平常的步行，而是出前腳，腳尖繃直，然后從腳尖開始擠壓地板，一直到斷掌，然后腳跟，直到全腳掌落地，移重心上前腳，HIP位打開，成180°，上身與下身形成扭毛巾的狀態(tài)，重心移動的過程中，不斷擠壓膝蓋，一直壓到地板上，地板給予身體的反作用力此時會往上走，因而上身要與主力腳那邊盆骨高位的位置擠壓，把力量集中在身體的中心，從而令力量不會走散，但擠壓的同時也要保持上身的平衡，不要過分的擠壓造成上身的歪扭。
要跳好每一步，是需要不斷的練習(xí)和思考，過于急進，壞習(xí)慣和壞毛病一旦固定，就要花費大量的時間去修正了。端正心態(tài)以后，誰也可以跳的很好，關(guān)鍵在于恒心和堅持。每天都堅持去舞廳練習(xí)一個半小時，而且都是練習(xí)基礎(chǔ)。究竟基礎(chǔ)要學(xué)到哪個程度才夠呢?基礎(chǔ)是永無止境的，正如根扎的有多深，樹才會長的有多高的道理一樣，只要你希望把自己的舞藝造詣不斷往上提升，你的基礎(chǔ)就要越扎得深和穩(wěn)。我們看見專業(yè)或職業(yè)選手在比賽場美麗的身段和舞姿，都去模仿他們，以為這樣可以做出與他們相仿的效果，但又有多少人知道和理解，在他們的背后是付出多少的艱苦和血淚，才能換來在賽場上的那一刻榮耀。好好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，把舞蹈深扎于基礎(chǔ)之中!
心得體會作文 篇2
這一次開學(xué)第一課的主題是“父母教會我”，父母是我們?nèi)松畛醯陌駱�，他們言傳身教，教會我們孝順家長，教會我們文明禮貌，教會我們熱愛生命，教會我們堅強勇敢。父母是我們的第一任老師，相信也是影響我們最多的老師之一。父母教會我們的每一件東西都體現(xiàn)在了我們的生活當中，細細思量，我們從小養(yǎng)成的.習(xí)慣，我們的一言一行，可能都是父母教給我們的。
就如同節(jié)目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節(jié)有禮貌的孩子才會受歡迎。她的媽媽教導(dǎo)她要把自己打理得干干凈凈，吃飯夾菜要有規(guī)矩。家里等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習(xí)慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之后就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃；吃飯的時候不能發(fā)出聲音，要用公筷；要尊重長輩，遇到長輩要先問好……很多東西都是從小耳濡目染養(yǎng)成的習(xí)慣，這些習(xí)慣就這樣影響我們的一生。
開學(xué)第一課教會我們思考更多，我相信更多家長也更加懂得了言傳身教的重要性，而同學(xué)們能夠回憶起更多父母教自己懂得的點點滴滴。我們和我們的爸爸媽媽在一起成長，他們在不斷學(xué)習(xí)如何
心得體會作文 篇3
如果把人生比作車程的活，那么現(xiàn)在我們正在行進在一條充滿了荊棘和忐忑的道路上，經(jīng)過了小學(xué)六年級輕松愉快的學(xué)習(xí)旅程后，我們也將步入充滿了奇幻色彩的初中，成為一名初中生，而軍訓(xùn)便是一個從小學(xué)到初中的過渡，也是成為一名合格中學(xué)生的第一步。
8月26日早上，我懷著一顆對軍訓(xùn)既期待又恐懼的心，踏進了校園，而從那一刻開始，我為期4天的軍訓(xùn)生活便正式開始了。
軍訓(xùn)，對我們這些從未受過如此高強度訓(xùn)練的心新生來說，只有一個字“累”，雖說如此，可是我們卻能用那得驚人的毅立堅持下來，就算是頭昏目眩，到旁邊休息，一會兒，便會馬上歸隊，這種吃苦耐勞的精神。便正是我們軍訓(xùn)所要達到的宗旨。站軍姿、起步走、踏步走……這些從小學(xué)都學(xué)過的姿勢，這些簡單的動作卻成為了訓(xùn)練保衛(wèi)國家戰(zhàn)士的第一步，所以說我們所受的苦，所受的累，其實都不算什么，因為那些為了保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士們所受的苦累，是我們的.十倍，百倍甚至更多。所以說我們這些都不算什么，這只是一個人鍛煉你的意志很精神的考驗。時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，我們都軍訓(xùn)的兩天了，這兩天里，我們一點一滴的領(lǐng)會軍訓(xùn)的苦與累；學(xué)會了團隊精神的重要所在；領(lǐng)教唱軍歌時那恢宏的氣勢。正如第一天時主教官所說的那樣“四天的時間其實很快，但是能否堅持得靠你們堅強的毅立”是呀！四天對我們來說是很快但卻又很漫長艱辛，但還好這兩天我們堅持下來了。
愿在接下來的兩天里我們能夠做的更好，只要能夠堅持，誰都會成為勝利者。加油吧！過了為期四天的軍訓(xùn)，初中的大門；將會為你敞開胸懷，因為那時你將從脆弱中脫變?yōu)橐粋�潮氣蓬勃，毅力堅強的一名合格學(xué)生。
心得體會作文 篇4
為期5天的軍訓(xùn)生活圓滿結(jié)束了，帶著不舍回到了學(xué)校，這5天的辛苦充實美好的回憶將永遠烙在我心里。
軍訓(xùn)是一個特殊的課堂，這次軍訓(xùn)讓我們領(lǐng)略了兵營的氣氛，感受了軍人的風(fēng)采，培養(yǎng)了軍人的情懷。進一步強化了國防意識，增強了愛國精神。通過軍訓(xùn)，所有同學(xué)都提高了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了集體榮譽感，養(yǎng)成了良好的紀律觀念。通過軍訓(xùn)，更促進了師生和同學(xué)之間的感情，讓這個新建立的集體更好的融合在一起。
訓(xùn)練中，稍息立正，動作敏捷；站立軍姿，紋絲不動；停止轉(zhuǎn)法，踏地有力；起步跑步，隊列整齊。口號嘹亮，響徹整個基地。大多數(shù)同學(xué)都能嚴格要求自己，嚴守紀律，完全按照軍營、教官的要求，一切行動聽指揮，盡管期間，有的同學(xué)身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅持訓(xùn)練，保質(zhì)保量地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。軍事訓(xùn)練雖然苦，但正如孟子所說，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有經(jīng)過“苦”的洗滌，才能顯示出我們的“颯爽英姿”。
在此次軍訓(xùn)中，我們高一1班刻苦訓(xùn)練，互相幫助，團結(jié)友愛，在會操中隊伍雄壯，排面整齊，以近乎玩美的表現(xiàn)取得了優(yōu)異的成績；在唱軍歌的.比賽中，歌聲激昂，隊形新奇，另全校老師和同學(xué)耳目一新；內(nèi)務(wù)整理更是一天比一天做的好，無論男生女生宿舍都整齊如一。在各項評比中，我班也獨領(lǐng)風(fēng)騷，都可以證明這次軍訓(xùn)極大的成功。
這次軍訓(xùn)，要感謝學(xué)校給我們這樣一個難得的機會，要感謝基地所有教官領(lǐng)導(dǎo)在這幾天時間里教育訓(xùn)練我們這些頑皮的學(xué)生，我們學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的知識，更學(xué)會了做人，學(xué)會了吃苦耐勞，體驗了軍人的辛苦，豐富了自己的閱歷，可能幾天的時間在我們的生活中并不算長，但軍訓(xùn)幾天的時間卻尤為充實，集體生活讓自己提早嘗試獨立，讓自己與同學(xué)更好相處。在今后的學(xué)習(xí)中，我們要時刻以軍人為榜樣，銘記軍人的精神，強健我們的體魄，磨練我們的意志，提高我們的素質(zhì)。把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的堅韌不拔的意志、堅不可摧的作風(fēng)、勇往直前的氣概和團結(jié)互助的精神繼續(xù)保持下去，繼續(xù)以后的學(xué)習(xí)生活。
本來以為文科班男生的數(shù)量會少得可憐，但怎么知道，女生的數(shù)量真的是多得離譜，因此，我就覺得我們班少了點什么，應(yīng)該是氣勢。
教官也是這么認為的。
他自身也是比較喜歡教男生，他說，好教，教不聽就拿棍子打。呵呵。那也是，對著我們這一群‘尤物’，可真是碰不得多少，我覺得我們在他的眼中應(yīng)該會像豆腐一樣軟弱吧。
直到現(xiàn)在，我還記得他說的一句話：唉，一群紅色娘子軍。
在軍訓(xùn)的時候，我一直都不開心，因為覺得總是少了些什么�，F(xiàn)在看來，少的應(yīng)該就是一種凝聚力。松散。大家都不肯出力。覺得無奈。
所以，我一直在想要是我在以前的班那該多好，要是我在以前的班我們一定能拿第一。我想，有這個想法的不單單只是我一個人吧。新的班級。熟悉或者陌生的人，大家的心都不在一塊，心有芥蒂，眷戀著之前的班集體，那是正常。那很好。
證明大家都有血有肉。大家都不是白紙。
因此我想，人是需要時間去過渡的。
慢來吧。慢慢會好的。
其實我覺得軍訓(xùn)中最讓我印象深刻的還是教官。覺得他比較暴躁，但人還不錯。但是不會教人。
我們做不好他只會急，丟帽子跺腳，但是很容易心軟，很多時候都沒狠下心來搞體能，很多時候都只會嚇唬我們。是個好人。有時候，我會覺得他真的會被急哭的。
因此，我才做好的。
我覺得教官是說得對的，女生是不會比男生差的。
我覺得，大家既然能聚到一塊，就證明大家有緣，還有兩年要走。路很長。也很短。
真的希望，兩年后，大家不會后悔來到這個班。
心得體會作文 篇5
我非常喜歡讀書，是一個不折不扣的“小書迷”。書，是我最好的朋友，它讓我懂得了許多知識，也使我的生活更加豐富多彩。
兩歲多的時候，我還不識字，每天爸爸媽媽給我講故事的.時候就是我最快樂的時候，非得聽它兩三個故事方肯罷休。盡管其中的許多道理不太懂，但我還是聽得津津有味，樂此不疲。
再大些，我已經(jīng)不再滿足于聽別人講故事了，開始自己探索書中的奧秘。我開始認字，學(xué)拼音，買來許多有注音的卡片、畫冊、小人書，然后就迫不及待地想要翱翔在書的天空中。從那時起，我與書結(jié)下了不解之緣。《嘟嘟熊的故事》里面那只憨厚可愛的嘟嘟熊讓我學(xué)會了怎樣做個好孩子；《龜兔賽跑》使我明白了人人都有長處和不足，要正確看待自己；《小貓釣魚》的故事，使我懂得了無論干什么事情，都不能三心二意，只有專心致志才能獲得成功……我曾經(jīng)因為童話的美好結(jié)局而快樂不已，也曾經(jīng)因為主人公的悲慘命運而感動落淚。美麗善良的白雪公主，聰明可愛的小紅帽，任勞任怨的灰姑娘……這些人物都深深地印在我的腦海里，使我不能忘懷。
后來上學(xué)了，認識了很多字，我被書深深吸引住。我還讓媽媽買了許多作文類、科學(xué)類、故事類圖書，媽媽拗不過我，我便收獲了一書柜書。有時遇到不認識的字、不懂的詞語，我就查查詞典或其他資料，直到弄懂為止。這些書不僅幫助我增長了許多知識，積累了很多優(yōu)美詞句，還讓我懂得很多人生哲理，也讓我堅持不懈地朝著自己的目標努力。
現(xiàn)在，書成了我生活中必不可少的一部分。盡管學(xué)習(xí)很忙，我還是會抽空看書，原因很簡單，書已經(jīng)成了我的好朋友，成了我不斷成長進步的良師！
【心得體會作文】相關(guān)文章：
心得體會作文04-09
開學(xué)心得體會作文05-04
見習(xí)心得體會作文01-19
關(guān)于作文的心得體會01-21
讀書的心得體會作文02-02
學(xué)心得體會作文04-04
軍訓(xùn)的心得體會作文04-17
軍訓(xùn)心得體會的作文05-06
作文軍訓(xùn)心得體會04-29
關(guān)于作文的心得體會01-06