大學生實習的心得體會
從某件事情上得到收獲以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編整理的大學生實習的心得體會,希望對大家有所幫助。
大學生實習的心得體會1
回顧這兩個月我走過的路,經(jīng)歷的路,沒有太多的感慨和驚喜,有著平靜而從容的心態(tài)。
兩個月的實習,對于一個缺乏社會經(jīng)驗的大學生來說,學到了在學校學不到的知識。在這段時間里,領導同事給了我足夠的包容、支持和幫助,讓我感受到了“海納百川”的胸懷。
首先,我們要感謝公司帶給我們的工作條件和生活環(huán)境,感謝經(jīng)驗豐富的上級給我們的指導和帶領。他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們受益終生,我們從他們身上學到的不僅僅是做事的方法,還有做人的道理,這是做事的前提和基礎。
2月11號開始進公司。不知不覺,兩個月很快就過去了。這段時間我學到了很多,無論是專業(yè)知識還是社交。這一刻,我還沒有完成職業(yè)主角的轉型。其實從學生轉專業(yè)真的有點不習慣。到目前為止,我看起來還是一個學生,完全不像一個工作的人,包括談吐舉止。
剛進入社會,每個人都需要學會適應,不斷訓練自己,熟悉公司的運營模式。在工作中,我接觸到了很多我從來沒有遇到過的人和事。在這段時間里,我明白了自己的不足。性格是加強專業(yè)知識的熟練度和應用。
兩個月的實習生活轉瞬即逝。在這期間,我體會到了做魯泰員工的喜怒哀樂,也讓我體會到了做員工的艱難和責任的沉重;厥2月11日,年輕人懷著滿腔的熱情、激動和期待來到了魯泰紡織有限公司。一個沉重的問號,在我腦海里盤旋。我一直在問自己:作為實習生,我能做好嗎?我能給學生帶來一些進步嗎?現(xiàn)在,我兩個月的人生見證了我的成長,為我的實習畫上了一個完美的感嘆號!
回顧實習生活,既有收獲的喜悅,也有實習期間的一些辛酸。就是對公司一些工作流程的理解只停留在表面,只是看著人做,聽著人說怎么做,沒有親身感受,沒有具體處理一些工作,所以沒有把握其本質(zhì)。但通過實踐,加深了對基礎知識的理解,豐富了實踐知識,使我對日常工作有了深刻的感性和理性認識。
在開始的一段時間里,我對一些工作感到無助和茫然,這讓我感到很難過。在學校,我一直以為自己學得很好。一旦接觸到現(xiàn)實,才知道自己了解的是多么少。這段時間我學到的大部分經(jīng)驗和知識都來自于領導和辦公室工作人員的指導,這是我一生中寶貴的財富。這次實習也讓我深深的明白,在工作中和同事保持良好的關系是非常重要的。首先要做的是學會做人,明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會做人最基本的問題之一。發(fā)現(xiàn)學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)有的實習生和老師相處的像朋友一樣,老師什么事情都喜歡找他們幫忙,一有機會就先想到他們。不是他們巴結或者有背景。而是他們以朋友的身份相處。
另一方面,一個人的信息多了,技能多了,幫助別人的地方多了,幫助別人的也多了,別人也愿意幫助你了,你的人脈也廣了,信息也越來越多了。這就構成了良性循環(huán)。要改變自己的行為,首先要改變自己的想法。很多時候,用什么態(tài)度對待別人,就會得到什么樣的回報。我深深地意識到我不能再孤獨了。獨自一人,別人不會主動忽略自己。把自己放在自己的小空間里?偸菗膭e人的看法,讓別人覺得很難接近。開放的`態(tài)度讓人成長得更快更好。
大家都說不經(jīng)歷風雨怎么能看到彩虹?也許像我們這樣剛從象牙塔里出來的初生牛犢,只會經(jīng)歷什么是抱怨,什么是生活
我去學校學了兩個月的染色檢驗,終于在5月28號上崗了。以前和師傅一起學習的時候,從來不明白這份工作這么難做。當我真正自己動手的時候,才發(fā)現(xiàn)一切都不是那么簡單。按照跑卡找布,拉卷,縫頭,包卷,這些看似簡單的事情,真的看起來那么難操作。
也許一切都不會來開會了。從遇見到熟練,苦難和困難是必經(jīng)之路。剛開始的幾天,我真的做不到。再怎么努力,也做不好。多討厭啊。但是慢慢的,慢慢的,我發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中已經(jīng)熟練了。我可以用包縫機縫出直而整齊的接縫。我知道如何取樣,如何調(diào)節(jié)音量,如何避免折疊
雖然期中考試會有更多的雜務,但我不會因此退縮。我會以此為契機,鍛煉自己,努力工作。
隨著從學校到社會環(huán)境的變化,接觸到的人完全變了主角,老師變成了老板,同學變成了同事,相處方式也完全不同。在這個巨大的變化中,我感到失落和迷茫,無法馬上適應新的環(huán)境?赡芪沂懿涣似髽I(yè)之間殘酷的競爭,同事之間冷漠的眼神和話語。很多時候,你可能覺得自己沒有被領導重用,你只是在做一些不重要的雜事。在學校里,同學和老師都給予了關心和支持
大學生實習的心得體會2
認識并融入這個團隊,一向是這x個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的辦法,兩個月的時間里,在領導和同事的指導下,向行業(yè)學習知識,向前輩請教經(jīng)驗,向同事傳授工作技巧,正是在這個過程中,認識到自己的弱處和不足,也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
來xx見習期間,心境有時還顯浮躁,做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中,并不斷努力改善的地方。相信,透過踏踏實實做事,謙虛低調(diào)做人,并在領導和同事的幫忙下,自己會在中糧得到很好的成長,也會為大中糧的.發(fā)展貢獻自己的力量!和不足,也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律,任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步,踏實肯干才能表現(xiàn)專業(yè)。在中糧見習的期間內(nèi),努力做好任何一件事情,用心記錄每一個積累。在人力資源部期間,與同事一齊完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調(diào)干、檔案數(shù)據(jù)完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間,負責文件取放,并與同事一齊編寫單元20xx年度戰(zhàn)略規(guī)劃。透過踏踏實實的做事,讓自己有了進步的機會,也讓自己感受到自己的價值所在。
大學生實習的心得體會3
時光飛逝,轉眼已經(jīng)實習兩個月了,剛剛經(jīng)過期中考試,不知道學生對考試是否緊張,但我是很緊張這次考試。
雖然考試的是學生,監(jiān)考的是老師,但是通過學生的成績,反應的是老師的'教學成績。我?guī)У陌嗉夐_始雖然成績不太好,但是孩子們都很聽話,經(jīng)過全體師生共同努力,班級由曾經(jīng)的倒數(shù)第三名一步跨越到意想不到的正數(shù)第三名!
一名合格甚至優(yōu)秀的教師,必須做到充分的備課,把課備充分,備足知識量;課上必須合理充分利用好45分鐘,充分調(diào)動學生學習主動性,積極性,上好每一堂課;課下認真批改作業(yè),針對個別同學,單獨輔導。何況,現(xiàn)在我只是一名實習老師,這些工作必須準備足,完成好。一點點在實戰(zhàn)中積累經(jīng)驗,吸取教訓,對學生負責,對自己負責。在這些實戰(zhàn)經(jīng)驗中,吸取精華,提升自己,完善自己。
大學生實習的心得體會4
時間過得真快,一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里,我學到了很多在學校了學不到的東西,也認識到了自己很多的不足,感覺收益非淺,以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說,如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的,為此,學校帶領我們進行了這次實習活動,讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識,為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發(fā)展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和潛力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一齊,在實踐中繼續(xù)學習,不斷總結,逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實踐中提高自己由知識、潛力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和潛力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。
首先,我想談一下實習的好處。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言,是發(fā)展儲備人力資源的措施,能夠讓其低成本、大范圍的選取人才,培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正貼合用人單位要求的人才,亦能夠作為用人單位的公關手段,讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念,從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言,實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,扮演不同的社會主角,逐步完成職業(yè)化主角的轉化,發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣,以奠定良好的事業(yè)基礎,也為自我成長豐富了閱歷,促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學生,我想學習的目的不在于透過結業(yè)考試,而是為了獲取知識,獲取工作技能,換句話說,在學校學習是為了能夠適應社會的需要,透過學習保證能夠完成將來的工作,為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的,能夠以進入公司實習來作為緩沖,對我而言是一件幸事,透過實習工作了解到工作的實際需要,使得學習的目的性更明確,得到的效果也相應的更好。
再次,我要總結一下自己在實習期間的體會。一是自主學習――工作后不再象在學校里學習那樣,有課堂,有作業(yè),有考試,而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習,學習的機會還是很多的,老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作,讓你少走彎路;集團公司、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己,你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里,我就遇見了幾個十分和善的老員工,只要問他們的是技術上的問題,他們都會一一作答,使我了解到,原先理論跟實際是有很大的差距的。二是用心進取的工作態(tài)度――在工作中,你不只為公司創(chuàng)造了效益,同時也提高了自己,象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人,更需要透過多做多問來積累經(jīng)驗。個性是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,只是自由觀摩,如果態(tài)度不夠用心就可能沒有事情做,所以平時就更需要主動爭取多做事,這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀――步入社會就需要了解基本禮儀,而這往往是原先作為學生不大重視的,無論是著裝還是待人接物,都就應合乎禮儀,才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習,比如注意其他人的做法或向?qū)<艺埥獭K氖菫槿颂幨篓D―作為學生應對的無非是同學、老師、家長,而工作后就
要應對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸,都要做到妥善處理,要多溝通,并要設身處地從對方角度換位思考,而不是只是思考自己的事。
我想,透過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經(jīng)驗。因為自己缺乏經(jīng)驗,很多問題而不能分清主次,還有些培訓或是學習不能找到重點,隨著實習工作的進行,我想我會逐漸積累經(jīng)驗的。第二是工作態(tài)度仍不夠用心。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,在沒有工作任務時不能主動要求布置工作,若沒有工作做時就會松懈,不能做到主動學習,這主要還是因為懶惰在作怪,在今后我要努力克服惰性,沒有工作任務時主動要求布置工作,沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美,在工作中,不允許絲毫的馬虎,嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的,也是我自己選取的,因為在我看來,只有被市場認可的技術才有價值,同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名?粕,需要作一些基本的實際工作,這就需要我個人多關注科研的最新進展,同時,這也對我的工作有促進作用。
扎實的專業(yè)知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業(yè)知識時,可能感覺枯燥無味,但當工作以后,才會發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識是多么的重要。如我學的電控技術。機械原理,液壓與制動,汽車構造這些是務必明白的,因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率,工作質(zhì)量,這些知識只是明白是遠遠不行的,而是要精通。做為生產(chǎn)技術,在汽車公司來說就是設備方面的權威,若沒有扎實的機械知識,在這方面你怎能服人那遇到設備問題怎能快速有效的解決呢工作中不但要有良好的工作態(tài)度,而且要有很好的表現(xiàn)力。中國有句俗語:"踏踏實實做人,老老實實做事。"在這天,只是老老實實,勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學會適時地,恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己。讓老板明白你做了什么,讓老板明白你的存在是必要的.!這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會認可你,承認你!團結協(xié)作,善于溝通。團結協(xié)作指的是部門內(nèi)部。你這個部門肯定不止你一個人,作為部門擔當,你若想把本部門的事做的出色,那你務必把部門成員團結起來,發(fā)揮群眾的力量,那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實習沒有思考這些,但我想這些都是在今后的工作學習中都十分必要的。善于溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是務必的?傊弥R武裝起自己來,學會做人,學會做事。你才能成功!
我堅信透過這一段時間的實習,從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益,并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證,我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的知識,期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作中來,充分展示我的個人價值和人生價值,為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里,我受益非淺。我在那里不僅僅學到了許多關于專業(yè)的知識,最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是:規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天,老師們就教導我們做人必須要正直、要實事求是,誠以待人,人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人,他人也會如是回報。總之,在公司的半周時間里,我們脫離了學校的庇護,開始接觸社會、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識,還學習到了不少為人處是的方法。
十幾年的學生生活,即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間,我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學生,主要的工作是學習;此刻即將踏上社會,顯然,自己的身份就有所變化,自然重心也隨之而改變,此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周,好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族,是十分關鍵的階段;叵胱约涸谶@期間的工作狀況,不盡如意。對此我思考過,學習經(jīng)驗自然是一個因素,然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,就應還算是及時吧,因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里,我會朝這個方向努力,我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。
感謝學校給我們這次寶貴的實習經(jīng)驗,同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的,但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。透過本次實習我不但積累了許多經(jīng)驗,還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”的真正含義從書本上得到的知識終歸是淺薄的,未能理解知識的真諦,要真正理解書中的深刻道理,務必親身去躬行實踐。
大學生實習的心得體會5
轉眼間,三個月的時間一去不復返。這三個月里,我在xxx公司xx的工作崗位上完成了大學畢業(yè)的實習任務!回顧這三個月,我卻依舊感到有些不可思議。作為一名大學生,我?guī)缀鯊奈唇佑|過社會上的工作。甚至,我已經(jīng)做好了失敗的準備。
但是,很意外的,在工作崗位中大家的照顧和幫助下,我竟順利的堅持了下來,這盡管也許并不特備,但對我而言卻是一種突破。如今,回顧自己這三個月來的情況,我對自己的大學實習生活感受和收獲做如下記錄。
一、培訓的感受
開始一份新工作就要開始一次新的培訓,這我是當然知道的。但在培訓中,我卻感受到了自己的不足。在學校里,我認真的掌握了在課堂上的所有知識,但在這份工作上,卻不能順利的排上用場。到后來,徹底的學習了工作的培訓我才感受到。并非是學校中的知識派不上用場,而是對比的與公司所需要的工作能力,我們在學校中辛苦學習的,不過是最基礎的知識而已。但也正是多虧了這份基礎,我們才能在這份工作中順利的掌握更難的知識經(jīng)驗。
二、對新工作的感受
初次實際操作工作的時候,我對這些工作都很畏手畏腳。許多知道的事情,都要哦確認上好幾遍敢動手。這不僅導致工作很難展開,自己也經(jīng)常因此犯錯。但后來,我去向其他實習生說了自身的困擾,但他們卻給了我鼓勵。讓我更加大膽的去放開做。與他們的交流,不僅讓我交到了不少新朋友,還給了我面對自己工作的.自信。后來,在工作上我也慢慢開始敢放開手去做,漸漸的,我也能順利的完成自己的工作,并且敢于更進一步的去思考,加強自己的工作能力。
三、自我的不足
回顧三個月,我也有不少值得反思的地方。尤其是我對工作和新任務的不重視這個問題!因為我的自大,竟導致了不少嚴重的錯誤!這也讓我受到了很多的批評。但這也讓我學會了秦謙虛,學會了嚴格的遵守紀律。
四、實習的收獲
在這次的實習中,我首先收獲了在社會工作的經(jīng)驗,了解了獨自在社會生活的不易。其次,了解了自己這份工作的經(jīng)驗,明白了自己專業(yè)的工作實際是怎樣的。最為重要的,我在工作和生活中認識了很多朋友,讓我人際的圈子更加寬闊,還增長了不少認識!
以上便是我的體會和收獲,但我相信,實習不過是一次嘗試,在今后真正的工作中我一定能表現(xiàn)的更加出色!
大學生實習的心得體會6
我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天,他們非常重視實踐工作,處處給予我指導和關心。期間我經(jīng)歷了許多充實的工作,雖然很多看起來是小事,微不足道,但從中可以學到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時,幾位老師總是主動向我說明,使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實習時間里,我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴格保密的,但老師們非常相信我,給我看了很多材料,從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時,三位老師主動讓我旁聽,我覺得他們的談話氛圍很真誠,大家的交流中毫無芥蒂,給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強了我的紀律意識和責任感,感覺老師們是真的把我當作他們的一員了。
另外,老師們對我生活上的關心也是無微不至的。因為我住的`學校離管委會有一段距離,他們覺得8:00上班太緊張了,讓我不用很早來,但我不愿遲到,實習的機會是很難得的,我現(xiàn)在爭取每天提早20分鐘到單位,這樣可以提前打掃一下辦公室,為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來,我與管委會的老師們一起工作,一樣早出晚歸,在這個新集體里,我覺得很溫暖,大家就像一家人一樣。
雖然我們即將走向社會,但作為一個剛踏入社會的年輕人,幾乎沒有任何社會經(jīng)驗?稍趯嵙暺陂g的每一件小事中,我們能夠體會到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件,相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中,我們能再學些什么,再做些什么,這短短的40天能給我們很好的啟示。
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷,而這次實習的意義,對我來說已不再是完成學分、完成畢業(yè)實習的任務,而是我們真正在實踐中開始接觸社會、了解社會的一次重要機會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,增長了見識,開闊了視野,為我以后走上工作崗位打下了堅實的基礎。
大學生實習的心得體會7
時間過得很快,轉眼間我便離開學校進入公司,實習的第一周很快便過去了,這一周的實習生活我認為將會是我整個實習生涯中最重要的一周,在這一周接觸到了許多在學校沒有的東西,我也學習到了許多的新知識。
在剛剛入職的時候我表現(xiàn)的有點兒膽怯,在一個陌生的壞境中我顯得很不自在,對于剛剛步入社會的我來說,習慣了學校日常的作息規(guī)律,在實習崗位上我很不適應。剛開始進入公司的時候,對于自己的工作我什么也不懂,所以剛開始公司分發(fā)給我的任務也是很基礎的,讓我慢慢的適應我的這份工作,給了我一個緩沖的過程,在工作上有存在不能解決的問題,只要我去請教同事,同事便會細心的指導了,在工作上我十分的`感謝周圍同事的幫助,經(jīng)過了一周時間的努力,我已經(jīng)慢慢的適應了我的工作。這一周也是我從學校到步入社會的過渡時期。
在生活上,外面的世界也和大學有很大的區(qū)別,大學住在公寓里每天到教室也就那么幾百米的距離,偶爾上課遲到也老師也不會太在意,但是在實習的生活,首先我就需要為自己尋找一個住的地方,所以我和幾個朋友一起合租,但是里公司有十多公里的路程,每天都需要早早的起床去擠公交,擠地鐵上班,在上班期間也必須嚴格的遵守公司的相關規(guī)定,進入了社會要學會自己對自己負責。雖然每天都會很累,但是我依舊覺得很充實。實習的這一周讓我慢慢的習慣了生活的忙忙碌碌。也讓我懂得了生活的艱辛。
在我實習的第一周,我自認為這是我自身一個蛻變的過程,在這個過程中,我不斷的在成長,特別的是在思想上,我覺得自己比以前變得現(xiàn)實了,因為很多的事情,不是自己覺得自己能行就可以做到的,以前把自己看的太高,現(xiàn)在經(jīng)過了這一周的實習,我知道了自己以前想法的天真與幼稚。
這是我離開大學參加實習工作的第一周,這一周雖然過得很辛苦,但是我卻得到了許多的感悟,面對自己的工作,只要自己在這個崗位上就應該做好,這是自己的義務,在生活中,自己也應該照顧自己不要讓家人擔心,同時自己有機會就應該努力的去學習,無論是在工作上還是生活中都可以學到許多有用的東西。生活雖然艱苦,但是我卻不會放棄。
大學生實習的心得體會8
在幾個月的實習生活以來。我學會了很多,也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理;仡檶嵙暺陂g以來,從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗,到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我,使我明白了一個道理:人生不可能存在一帆風順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。在實習期間里,我有失落過,煩惱過,悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走,可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗,但在每次失落的時候我都會反省過來,告訴自己清楚自己應該做的是什么,在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡,但是我會努力提高,做到最好,不管遇到什么困擾我都不會跌倒,我會不懈努力。
在這幾個月的鍛煉里,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會遠遠不夠的,因此我要努力獲取更多的經(jīng)驗和社會實踐能力,我的未來不是夢,只要自己努力過,成功是不會拒絕你的。
一、個人表現(xiàn)
1、嚴格遵守單位各項規(guī)章制度。上班伊始,我認真學習實習單位的各項規(guī)章制度,并牢記于心,時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規(guī)章制度。如堅持每天上班提早到單位,打掃辦公室衛(wèi)生,為同時創(chuàng)造一個干凈的工作環(huán)境。
2、認真學習有關專業(yè)知識。我在辦公室經(jīng)?匆恍╆P于寫作的書籍,參考一些機關文件及以往的資料,試著寫一些心得體會,并向前輩老師請教寫作相關的知識。
3、主動與同事交流,了解單位情況,聽取同事對自己的批評和建議。
4、積極參加單位組織的活動,如負責幫助國培計劃。
二、個人收獲
首先,心態(tài)的'轉變。要知道作為一個即將面臨畢業(yè)的大四學生,通常對自己的今后,感到很迷茫,而且有一種眼高手低的通病。經(jīng)過這幾個月的實習鍛煉,讓我認清了自己,并改掉眼高手低的毛病,真正地從基礎做起,從小事做起。
其次、對自己的崗位有了初步的認識。教務處作為一個綜合性地科室,擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作,處于協(xié)調(diào)各部門、連接領導和基層的樞紐地位,是學校的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為教務處的一員,不是簡單的往凳子上一坐,聽聽電話,發(fā)發(fā)文件,需要的是眼活手快、會寫能跑。因此,今后我要加強這方面的鍛煉與學習。
第三、適應新的工作環(huán)境。以往自己總是很懶,不愿意做事,總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”,因此實習期間吃了不少的苦。經(jīng)過同事們的幫助,自己漸漸的適應了新的工作環(huán)境,也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態(tài)度。
三、認識自己的不足
經(jīng)過這幾個月的實習,收獲良多,同時也認識到自己的不足。在工作上,有時比較粗心大意,不夠細心,干事謹慎有余,以至于縮手縮腳;在生活上,對于自己要求不太嚴格,在學校的一些壞毛病沒有徹底改正,自己做錯事時,帶有一種得過且過的心態(tài);在寫作上,基礎比較薄弱,腦子里裝的東西少,寫東西時需要輔助工具,比如電腦等,不能獨立的完成寫作。
四、今后努力的方向
1、加強相關業(yè)務知識的學習,提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍,經(jīng)常閱讀文件。
2、積極參加自學考試,從中提高自己的認知水平,改變心態(tài)。
3、愛崗敬業(yè)。
最后,其實在我看來,做任何工作,不外乎要好好的生活。所以,我對自己定的標準是,竭盡全力的做好自己應該做的事,同時也要盡最大的力量保證自己的身體健康,保障自己良好的生活狀態(tài)。
坦白講,這是我過的最充實的一次實習,之所以說充實,而不是單純的累,是因為我學到了很多我渴望的知識,補充了很多我需要的技能,得到了心理上極大的滿足。
生活于我,就像一杯淡香飄遠的清茶,值得靜下心來,拋開雜念,細細品味。很開心自己能在邁出大學校門之前,這樣標準化的過了一段職業(yè)人的生活,對自己的專業(yè)、工作態(tài)度以及心態(tài)都是一次很好的磨練。
實習結束了,但是新的生活正在慢慢展開。正是有了這次“職業(yè)人”的經(jīng)歷,在最后一年的大學生活中,我會好好把握每一次學習的機會,有意識的鍛煉自己職業(yè)化的思維模式,以真正的職業(yè)標準要求自己。這樣,在我一年后脫離了母校光環(huán)的時候,能夠真正的在這個挑剔的社會上擁有自己的一席之地。
最后,還是要感謝黃老師。黃老師對我的影響很大,他不是一個人,而是很多個在我的成長過程中無私的幫助過我的人們。他們是師長,是朋友,是同事,是每一個在我的成長道路上為我指明方向的人。沒有他們,我不能這樣健康的成長。
大學生實習的心得體會9
轉眼間,一周的時間就這樣過去了,我來xxxx中心小學實習也有一周的時間了,雖然是短短的一周,但我也是學到了很多。
在還沒有開始實習之前,我總是會先幻想學生是什么樣子,我站在講臺上又是什么感覺。來到學校之后,我發(fā)現(xiàn)幻想總是和現(xiàn)實有出入的。在與這里的學生接觸之后,覺得這兒的學生都相當?shù)挠卸Y貌,見到我都會主動地向我問好。我剛開始聽的第一節(jié)課是語文課,在課上,老師用生動的語言為學生講解,學生也是十分認真傾聽,回答問題也是十分的積極。在聽數(shù)學課的時候,老師的用語也是以生動得語言來述說,這也是我意識到:不管是上什么課,老師在課上都應盡量用生動地語言來講解,這不僅能吸引了學生的注意力,還提高了教學效率。在學校我還學到了如何與學生更好的相處;怎樣樹立起教師該有的`威信,使學生信服你;還有就是怎樣更好的為學生講授知識?偠灾,要做好一名教師是不那么容易的,而我的實習生活才剛剛開始,相信再接下來的日子里,我會與同學們相處得很愉快,同時也會不斷的提高和完善自己。
大學生實習的心得體會10
這次實習,除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務有了必須了解,并且能進行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學校園的我,這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎。
首先,我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務必要有很強的職責心。在工作崗位上,我們務必要有強烈的職責感,要對自己的崗位負責,要對自己辦理的業(yè)務負責。如果沒有完成當天就應完成的工作,那職員務必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤,也務必負責糾正。
其次,我覺得工作后每個人都務必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的'行規(guī)。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如,有的事務辦理需要工作證件,雖然對方可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么務必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點我有親身感受。
最后,我覺得到了實際工作中以后,學歷并不顯得最重要,主要看的是個人的業(yè)務潛力和交際潛力。任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實際工作中動手潛力更重要。
因此,我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一齊,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習的真正目的。
很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會,讓我學習很多、成長很多、收獲很多。
大學生實習的心得體會11
有人說教師是辛勤的園丁,有人說教師是心靈的建筑師。然而經(jīng)過這一段時間的實習經(jīng)歷,我覺得作為教師這個職業(yè)更像一個擺渡人。
在每一位學生的學習生涯中,教師從一個岸邊將渴求知識的擺渡,停泊到另一個岸邊。在這漫漫的擺渡行程中,教師不僅是擺渡他人,也是渡己。在傳授學生們知識的同時,也讓自己從中獲益匪淺。
在過去的兩個月的實習生活中,對于這一點我更是尤為深刻。剛接觸我的第一批學生的時候,他們就像一群迷茫的小羊群,沒有目標,沒有方向。每天都是恍恍惚惚的虛度著時光。在一次語文課堂上,我利用課上的時間給他們看了一個經(jīng)典電影《放牛班的春天》。全程每一個學生都凝無語。這是我上過所有語文課中最安靜的一節(jié)課。課后布置了觀后感的作業(yè)。令我驚奇的是,在那些作業(yè)中,許多同學都說出了自己從未對我說出口的想法。我也第一次發(fā)現(xiàn),我從未真正認識這些可愛的孩子們。我想也許電影里的那群學生許多老師都在現(xiàn)實生活中曾遇到過,但老師們的做法卻各不相同。在學習的路途上,老師對學生的影響力,可以說是無遠弗介,一位壞的老師,可以毀掉一個孩子的一生,反之,一位好的老師,往往一句溫柔的鼓勵,一個肯定的眼神,就可以讓他人眼中,毫無希望的壞學生,重新找到他們自己人生的方向。
當一位好老師如此重要,卻非常困難,因為面對一群不同個性,不同資質(zhì)的學生,如何因材施教,實在是一門很大的學問,在我看來,“耐心是一位好的老師,最須要擁有的,對學生不要時常大吼大叫,甚至拳腳相向,不要放棄任何一個學生,只要用愛心與信心,總有一天,學生們會蛻變成美麗的蝴蝶。我希望自己也能成為學生眼里的.馬修老師!
“君看渡口淘沙處,渡卻人間多少人!苯處煙o法陪伴每一個學生去經(jīng)歷人生中所有的精彩。但可以擺渡學生的同時擺渡自己,尋找自己的彼岸。一個真正善待自己的人,無論處境多么艱辛,永遠都會為自己編織華美綺麗的夢想,善待自己的夢想,追求自己的夢想,并用夢想陶冶自己的情操,潤色自己的生活,將灰色的現(xiàn)實加上粉色的底片。
大學生實習的心得體會12
在實習學校待了快x周了,這幾天也講了幾堂課,我發(fā)現(xiàn)在備課的時候感覺備的很充足,但是給學生們講的時候才發(fā)現(xiàn),有的感覺很簡單的問題,在講起來的時候并沒有想像中的簡單。其他老師說這個問題她們也有過,原因還是自己備課并不充分,有的問題沒有深入的去思考,所以在講課的時候才會出現(xiàn)這個問題。在吸取了這個教訓之后,在每次講課之前我都很認真的備課,每個問題都認真的思考,在腦海中過一遍上課時的情景,在備課前會認真的翻閱資料,將要講的知識點一個不露的講給學生,我會盡我自己最大的努力去備課、教學,并及時的反思自己,隨講隨改。
我們實習的這些日子,老師說的最多的就是,先把學生管理好,才能把他們教好。的確,就算你教的再好,倘若學生沒人聽也是白瞎。而初中的孩子,自制力很差,又處在青春叛逆期,處處以標新立異、調(diào)皮搗蛋為榮,學生都知道我們是實習老師,更不怕我們了,在課堂上,紀律可想而知。那么如何進行課堂管理呢?這就需要我們實習生好好動動腦筋想想法子了。
我們經(jīng)過討論外加請教經(jīng)驗豐富的老師后,最終找到了一些方法:首先,管理學生切忌語速過快,說完之后不要馬上進行下一個動作,要用眼睛環(huán)視全班學生,待所有學生安靜后,再組織教學。其次,學生會觀察老師的性情,所以不能讓學生摸清你的門路你的脾氣,要做到不按常理出牌,讓學生知道自己也不是好惹的,不是可以隨便欺負的。最后,對那些實在是調(diào)皮的學生,盡量少跟他們發(fā)生正面沖突,也不要因為個別問題影響全班學生的`學習,況且,青春期的學生又沖動,真的惹毛了,也不是什么好事,物極必反嘛。
在課堂上我學會了與學生交流,有的學生不愛說話,在課上的時候一直在悶不做聲,不管你在課上怎么問,他都不回答,這時候你就要叫他站起來回答問題,讓他跟著你的思路,多多鍛煉他。但是,還有的學生是那種特別能咋呼,不管你說什么他都能接你,都能跟著你的話題往下說,我覺得對待這種學生,不能不管,也不能總管他們,可以適當?shù)奶釂査麄冏屗麄冋酒饋砘卮,讓他們學會尊重課堂。
總之,在實習的這段時間,我學到了很多,以后我會繼續(xù)努力,讓自己的能力有所提高。
大學生實習的心得體會13
作為師范畢業(yè)的大學生,我也是明白我今后的工作是教師,而且我理想的職業(yè)也是教師,在正式踏入教師的崗位之前,我也是在學校的安排下,進行實習,讓自己提前去體驗作為教師是該如何的工作的,在這次的實習中我也是有一個感觸和心得。
雖然說在之前的假期,我也是有去進行過支教的實踐,但是和在教室里去教孩子們還是有一些區(qū)別的,支教更多的是教一些孩子們感興趣的知識,對于他們的學習成果要求并沒有那么高,主要是讓他們學一些東西,至于最后學的如何,反而在支教里并沒有那么的重要的,畢竟真正的教學還是要靠當?shù)氐睦蠋熑グ盐,而實習中,我明白了,想要教好學生,上好一堂課真的是不容易,需要準備的也真的太多,但同時也是讓我是感到興奮,越是有挑戰(zhàn),我也是更想去做,同時通過這些也是能提高我的一個教學水平,讓自己以后能更好的把教師的工作給去做好。
和學生們的一個交流也是很重要的,如果只是顧著上課,其實很難的讓學生們學到,只有多去了解學生,知道他們想什么,學到的情況具體是怎么樣子的,那么才能在課前的準備教案的時候更有針對性,而不是只是按照著教學的流程和課程的安排去準備,那樣雖然講課比較的輕松,但是學生們卻不一定能跟上講學的'進度,成績也不是那么容易去提高的。只有了解他們的學習進度,對他們的一些難點多去講,把基礎打牢,那么才能更好的把教學的工作去給做好的。
多和同事去進行交流,讓自己收獲更多的經(jīng)驗,懂得更多的教學方法,把教學給去做好,在實習中,有老師帶我,但是我也是有問題及時的問,同時也是去請教一些老教師,從他們的工作經(jīng)驗里汲取知識,讓自己能少走一些彎路,能更快的去適應工作,和學校相比,工作的責任更重,而且要做的事情也是特別的多,我明白我不能和像學校一樣的學習節(jié)奏,而是要加快,讓自己更快的去成長,那么才能在正式的走上工作崗位的時候,更加的從容,更加的能把工作去給努力做好。
這次的實習,我感觸很深,教學的工作需要我們要對學生負責的責任心,在學校里,你沒學好,那就再努力一點,但是在工作中,如果你做不好,那么就是對學生的不負責任,所以更是要嚴謹?shù)娜プ,提升自己的教學水平。
大學生實習的心得體會14
在我們當今社會里能夠說競爭相當激烈,畢業(yè)生日益增多,就業(yè)也成了畢業(yè)生最頭疼的事了。能夠這么說,在社會里你要時刻準備好理解拒絕。碰壁那是家常便飯了。我是在校生,我很少接觸社會。早就計劃好了,寒假回家找份工作。所以一回到家便迫不及待的放下行囊,開始找工作。
功夫不負有心人,果不其然,沒一會功夫,便找到一份工作。在一家超市當導購員。從來沒工作過的我,剛開始覺得什么都很有意思,況且,工作服一穿往那一站,也沒啥事,工作十分簡單。每一天早上上班個性用心,很早就到。二天一過,又臨近過年,我工作的超市,生意異常的興隆,大家忙的不亦樂乎,白天售貨,晚上補貨,夠不到的地方,搬梯子站得很高去搬貨,而我負責的又是零食區(qū),品種多又散,幾個小時下來累的腰酸背疼。一齊工作的還有二位與我一樣的寒假兼職的伙伴,經(jīng)常受到她們的幫忙。工作的同時還認識了新朋友。晚上下班前還要打掃衛(wèi)生,拖地之類,以前都是晚上失眠到十一二點才能睡著,被窩里抱著個手機玩,自從上班后,每晚上床便入睡,而且還睡得個性香。感覺前所未有的充實。
春節(jié)了,家里的親朋好友都回來了,很多長輩都說,這孩子過年了還找班上,放假回來玩玩,休息休息,別上了!只有大伯夸我說:“娥鳳不錯,是得多實踐多學習······”還叫其他同輩的姐妹們向我學習。感覺從這得到了肯定,異常的興奮。
都說從實踐中學習,我還的確學習收獲不少。我本身就是在校學習連鎖經(jīng)營管理專業(yè)的學生。課堂上老師問理想時,同學們都說當經(jīng)理,店長之類的,當時我自己也是這樣想得。此刻看來,想當經(jīng)理店長并不是那么容易,需要各方面技能的綜合素質(zhì)。例如顧客購物過程中發(fā)生的糾紛,需要語言技能和隨機應變頭腦,又如一個大超市從采購、進貨、上架、定價等等很多步驟作為一名經(jīng)理雖說不用全部參與其中,但每一個流程都得熟悉,都得涉及。還有很多想不到的狀況,例如下大雪,得動員員工去清理,又如新老不同的員工得采用什么樣的制度去管理區(qū)約束他們。寒冷的天氣凍壞了水管,我大清早上班的路上,望見經(jīng)理拿著些工具去修水管。這些還只是片面的,總之我得出的結論就是:想當一名領導階層的人物,并不像想象中那樣簡單。
早就在班級里聽班上的同學們說過,上班的時候總有一些老員工去欺負新員工,果不其然,也被我給撞上了,還真有這回事。當我們在前面忙碌的時候,她們在后面扎堆的聊天。例如打水鏟雪之類讓新來的員工去做,二班交接的時候,我們來總是叮囑我們這該上貨了,那該上貨了。雖然我明白大家都這樣,不免也有生氣不想做得時候。從這次工作中我發(fā)現(xiàn)原先自己的脾氣很差勁,幸虧是在自家門口工作,這如果在外面工作還這樣早被人給炒了。還有就是自己還不夠成熟,性格有點毛躁,不想工作的時候,東西整理的很亂,太不負職責。這樣的我該怎樣走上工作崗位。接下來的日子得虛心學習!
新年的初一,當大家都聚在家里過年的時候,我還抱著病上班,這讓我覺得掙錢真不簡單,想象自己以前很浪費,拿著父母的血汗錢去奢侈,去買我并不需要的東西,想到這些都覺得汗顏。之后的幾天一向生病,托著沉重的身子上班,更是辛苦不堪,當所有人都勸我辭職的時候我也動搖了,辭職就不用早起了,就不用天天站著上班了。轉念想想這是我的第一份工作,難道我就要以這樣的姿勢結束嗎這點事都不能做,那我以后還能做什么,休息后我又重新回到自己的工作崗位。
在工作的過程中,難免會有個別顧客與售貨的產(chǎn)生爭執(zhí),有時候這種爭執(zhí)簡直就是無理取鬧,只準他說話,不準你解釋,真是無所不有。如果不機靈點,被罵的很冤都只能往肚子里咽。說到那里,我想提提那些整天看小說、玩手機、玩游戲、看電視的朋友們,沉迷在小說的世界里,看著別人的故事,流著自己的'眼淚,一點委屈都受不了,一工作才發(fā)現(xiàn)原先自己會得東西少的可憐。還有就是千篇一律的故事情節(jié)沒有一點新意可言,對自己更是沒有一點用處可言,再就是游戲,讓你體會到一時的快感,現(xiàn)實生活中根本用不上這些,它只會浪費你的時間和金錢。看著一些非主流的圖片和文字,帶動很多青年也變得很非主流,明明自己有個幸福的家庭,健康的身體,卻還要為賦新詞強說愁。何不趁著年輕做些有好處的事情。
領到自己人生中的第一筆工資,工作了一個月還沒有過年父母一次性給的紅包多,但感覺卻截然不同。早早的就計劃好了要用它來干什么了。
短暫的寒假社會實踐工作即將結束,在那里學到了很多書本中學不到的知識和小常識,也讓我更加珍惜所剩不多的校園生活,其次就是掙錢的不容易。我相信這些經(jīng)歷對我以后人生的路有很大的幫忙。
大學生實習的心得體會15
20xx年9月1日至10月25日,我和幾個同學一起有幸在貴陽市三十七中學實習。感嘆時間太少,時鐘太快,我才剛適應從學生到教師的轉變,實習就結束了。回顧這段時間里的點點滴滴,心中充滿感激與感動。很感謝我的專業(yè)指導老師和三十七中的原任課教師,指導我班主任工作的老師們。他們兢兢業(yè)業(yè)的認真負責的態(tài)度給我樹立了榜樣,他們扎實的教學功底給我的教師生涯點亮了一盞明燈。同時也很感謝中學的學生,他們讓我感受到再工作中不斷成長的快樂和對自己逐步建立的自信。再這次實習中,我初次體驗到為人師的滋味,真正體會到處于教育第一線的酸甜苦辣。通過這段時間的努力工作和不斷學習,我獲益良多,再此寫下實習期間掂旎些心得:
“臺上一分鐘,臺下十年功”這句話是真理。為當上一名教師我學習了十多年,為這兩個月的實習能夠勝利進行,實習前一個星期我和小組同學就來到學校準備。找教材,寫教案,做課件,試講,評課,寫實習計劃。專業(yè)指導老師也提前一個星期來聽我們試講,認真指導。9月7日進入貴陽三十七中學,接下來的六周里開展實習兩大任務:中學地理教學實習和班主任工作實習。銅陵教育網(wǎng)
由于三十七中學是有初中部和高中部組成,因此我再教學方面可以實習初中和高中的內(nèi)容。再大學學習的知識及學習方法與中學有很大不同,許多中學地理知識現(xiàn)再應用起來還不熟練。我上我備好的課外還去聽中學兩位地理老師的課,熟悉課堂,掌握學生基本情況,不斷地修改教案。小組成員之間也相互聽課,指出同學的不足之處并提出改進建議,相互幫助,共同提高教學能力。 課后兩位原任課教師和師大的老師評課,給我提出很好掂燾見和建議,我也感覺到我確實存再著這些缺點,指導老師很認真地教我備教材和備學生。課后我也作了反思,我上課不夠輕松自然、聲音不大、整個上課過程學生的積極主動性沒有調(diào)動起來、指圖不夠規(guī)范等。每節(jié)課后都作反思,看看自己有什么進步,還有什么不足之處。我的進步得到指導老師的肯定,我知道教后反思是很重要的,沒有反思就不會有進步。
再班主任工作方面,我當初一(1)班的副班主任。第一次與班上學生見面是原班主任帶去的,迎接我的是孩子們友善的.笑容和熱情的掌聲,過兩天就到了教師節(jié),班上學生還送我一束花。但一周下來,我知道當班主任并不容易。上中學時曾和同學們一起以捉弄老師為了,老是覺得班主任老師太嚴格有羅嗦,煩人,F(xiàn)再我終于體會到班主任的辛苦,由于師大離三十七中學遠,每天早上得六點鐘起床,六點四十再校門口趕公交,七點四十一定要到班上看學生早讀,升旗。捉遲到,抓紀律,檢查校服、紅領巾,眼保健操,課間情況,衛(wèi)生情況。直到下午六點鐘才回學校。 實習快結束了,我都還覺得我和學生存再著很大的陌生感,這是我的不足之處,我沒有做好學生的綏祀工作,沒有時間去深入學生,了解學生,對他們的生活心理不了解。原班主任老師卻做得很好,她經(jīng)常到班上去看學生,給學生做個別綏祀工作,學生也很尊敬她。她對學生的態(tài)度很好,很值得我去學習。
實習結束了,實習中出現(xiàn)的不足之處有的我已經(jīng)改過來,有掂旎時還改不了,時間太短暫,我來不及。教育實習只是教師生涯的第一步,未來我若是教師職業(yè)教育實習是一些經(jīng)驗,即使不當教師它也是我一生中難得掂旎種體驗,難忘的經(jīng)歷。以后無任從事泥旎種職業(yè)我都一定加倍努力,不斷改進完善自己。
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