軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì)（精選10篇）
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。你想好怎么寫心得體會(huì)了嗎？以下是小編幫大家整理的軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
“要去軍訓(xùn)了！”學(xué)校組織五年級(jí)的同學(xué)們?nèi)ァ吧角嗍澜纭眳⒓右粋�(gè)四天的綜合實(shí)踐拓展訓(xùn)練。我們大家都十分得高興！
軍訓(xùn)是艱苦的，是具有豐富內(nèi)涵的一次實(shí)踐活動(dòng)， 也是對(duì)我們這些生在和平時(shí)代的同學(xué)們的一次“艱苦”的磨練，這些都需要我們以頑強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念來(lái)克服。這次去實(shí)踐基地，我們懂得了許多道理，讓我們受益無(wú)窮。
剛開始，我覺得軍訓(xùn)非常簡(jiǎn)單，不就是立正、稍息這些動(dòng)作嗎？但是經(jīng)過(guò)我這幾天的鍛煉，我才知道其實(shí)軍訓(xùn)并沒有我想象的那么簡(jiǎn)單。教官先教導(dǎo)我們要做好一個(gè)軍人的基礎(chǔ)，必須先練好站軍姿，于是教官就嚴(yán)格的要求我們站好。當(dāng)時(shí)的陽(yáng)光就像貼在我們的`身上似的，本來(lái)就流了很多汗了，再經(jīng)太陽(yáng)一照，我們個(gè)個(gè)都大汗淋漓，衣服早已被汗水濕透了。于是，我想：現(xiàn)在就是在磨練我的意志，鍛煉我的體魄，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動(dòng)作在看別人做的時(shí)候非常簡(jiǎn)單，但是自己做起來(lái)的時(shí)候卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有想象中那么簡(jiǎn)單。這些動(dòng)作小學(xué)里的體育老師雖然也交過(guò)，但是小學(xué)里只是簡(jiǎn)單的學(xué)一下而已，根本沒有注意到里面細(xì)節(jié)。沒有注意到細(xì)節(jié)，那就意味著你做的動(dòng)作是不合格的。而軍訓(xùn)中就是讓我們補(bǔ)全以前所忽略的那些小細(xì)節(jié)。只要我們信念堅(jiān)定、不怕苦，不怕累，以頑強(qiáng)的毅力來(lái)克服種種困難，我們還有什么可怕的呢？一天的軍訓(xùn)結(jié)束了，雖然很累，腰酸背痛，但我們卻收獲頗豐。
我們學(xué)了許多有趣的知識(shí)：在家里遇到災(zāi)難時(shí)如何逃生、結(jié)繩、做衣架、種玉米……還自己鋪床單、被罩、枕套……
轉(zhuǎn)眼間，就到了第四天，這一天是軍訓(xùn)的最后一天，要舉行山青世界綜合拓展訓(xùn)練閉迎儀式。短暫而充實(shí)的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們心里有許多的不舍與留戀。在這四天里，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了毅力，既鍛煉了身體、又磨練了意志。軍訓(xùn)的滋味就像是調(diào)味料，酸、甜、苦、辣、咸，樣樣俱全。軍訓(xùn)是艱苦的，但是通過(guò)軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志和毅力。
通過(guò)軍訓(xùn)我知道了在學(xué)習(xí)中，要有毅力和意志，不能知難而退，這樣學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)都不會(huì)好起來(lái)的；學(xué)習(xí)要有一顆恒心，持之以恒、刻苦鉆研。沒有最好，只有更好。
山青，我愛你……
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
時(shí)間已經(jīng)過(guò)去4天，而之前的三天時(shí)間中所發(fā)現(xiàn)、所面對(duì)的一切又是那么的記憶猶新。三天時(shí)間里所發(fā)現(xiàn)，所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會(huì)并認(rèn)識(shí)，甚至這一生將不會(huì)經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認(rèn)識(shí)自己存在的價(jià)值，更正樹立了自己正確的人生目標(biāo)。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)�！澳銈兪且粋�(gè)集體的團(tuán)隊(duì)，不是你一個(gè)人”拓展教官這句話是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊(duì)伍被分為了4隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個(gè)隊(duì)員肩負(fù)一定的責(zé)任感，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個(gè)項(xiàng)目的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊(duì)友在因自己犯錯(cuò)誤時(shí)所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己膽怯而無(wú)法前進(jìn)遇到思想障礙時(shí)，隊(duì)友給予的一次次鼓勵(lì)和吶喊，讓自己不斷的反省自己的不足，同時(shí)不斷的給自己不斷的`勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過(guò)，也沒敢做過(guò)得事情。
團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時(shí)，團(tuán)隊(duì)的力量被無(wú)限的釋放出來(lái)，每個(gè)人的思想里那時(shí)只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個(gè)個(gè)平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個(gè)個(gè)隊(duì)員往上爬時(shí)，我的心酸了�？粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的身體往下探，用自己那芊芊細(xì)手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家
流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因?yàn)樗?jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過(guò)的感動(dòng)。
在部隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練中，站軍姿，是本次的首要科目，姑娘們面對(duì)著太陽(yáng)站軍姿。這種從未有過(guò)的磨練，也是對(duì)大家在意志上的一種提升。向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊步走，踏步走，這種在大家意識(shí)里再熟悉不過(guò)的隊(duì)列口令，在此次的軍營(yíng)訓(xùn)練里甚是嚴(yán)格。在集體的隊(duì)列行進(jìn)中，只要有其中一人失誤或錯(cuò)誤，將會(huì)影響整個(gè)隊(duì)列的行進(jìn)及整齊。大家的軍訓(xùn)戶外操練時(shí)間雖不夠，與此同時(shí)結(jié)合在作息時(shí)間、行動(dòng)時(shí)間、就餐要求上的嚴(yán)格要求，在短短的一天時(shí)間內(nèi)，參加軍訓(xùn)的姑娘們?cè)陉?duì)列行進(jìn)，口令執(zhí)行，時(shí)間規(guī)范，就餐要求比起剛開始有了很大的進(jìn)步。凸顯了團(tuán)隊(duì)的氣勢(shì)與戰(zhàn)斗力。
對(duì)于培訓(xùn)部分，讓我們更貼近實(shí)際的去思考問(wèn)題，解決問(wèn)題。培訓(xùn)講師，從大家目前的心理狀況進(jìn)行了完全而準(zhǔn)確的剖析，讓大家更愿意接受新的思想。培訓(xùn)講師采用事例例舉和對(duì)比的方法，讓大家在自己心目中進(jìn)行對(duì)事件的評(píng)比定奪，互動(dòng)性更加親切。培訓(xùn)講師同時(shí)對(duì)大家的思想誤區(qū)，銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對(duì)所遇事物的對(duì)待和處理方法，讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己�！巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導(dǎo)的每個(gè)人的正確心態(tài)，不要過(guò)多的應(yīng)為其它事物而影響自己。
感恩父母，也許培訓(xùn)講師沒有過(guò)多給我去話外描述，但是我們從那短短的20多分鐘時(shí)間里，我們心里都有了明確的認(rèn)識(shí)。我們現(xiàn)在不努力的去工作，不好好的去工作，如何能對(duì)待的起自己的父母，父母不求自己能為家里帶來(lái)什么，只求出門在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安，而我們能做到的就是，努力，好好的工作，做好自己的本職工
作，給自己父母一個(gè)放心和安心的答復(fù)，讓自己的父母衣食無(wú)憂。
現(xiàn)場(chǎng)的諸多淚水，讓我們反省、自悟、悔改自己過(guò)去的無(wú)知和不努力，因?yàn)槲覀円呀?jīng)擁有一顆悔悟的心，就讓時(shí)間來(lái)證明我們的工作態(tài)度。
結(jié)合訓(xùn)練，本次的x月份員工大會(huì)進(jìn)展的相當(dāng)順利，所有準(zhǔn)備工作全部到位。各院準(zhǔn)備充分，在團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示中不相上下。同時(shí)，從公司領(lǐng)導(dǎo)張經(jīng)理到各院?jiǎn)T工，都對(duì)此次拓展訓(xùn)練和培訓(xùn)進(jìn)行的闡述，大家對(duì)之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認(rèn)，并感慨了此次活動(dòng)給予的自己的深刻意義，表示將一定會(huì)好好的負(fù)責(zé)任的做好各自所擔(dān)負(fù)的重任，為公司為企業(yè)，更是為自己，為自己的父母，創(chuàng)造更加輝煌的明天。
作為此次活動(dòng)過(guò)程中的一名協(xié)辦人員，我感慨頗深，認(rèn)為企業(yè)對(duì)每個(gè)員工的都猶如對(duì)待自己的孩子的一樣，生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經(jīng)理的發(fā)言，我對(duì)張經(jīng)理對(duì)待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定，因?yàn)槲移谂蔚木褪沁@樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導(dǎo)。我應(yīng)在目前工作的基礎(chǔ)上更加努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。確保自己本職工作完成的情況下，協(xié)助其他部門及個(gè)人，促進(jìn)公司各項(xiàng)工作有序的進(jìn)行。
期間休息時(shí)我問(wèn)周圍的朋友，你對(duì)這次的訓(xùn)練有什么感想嗎?大家一致的回應(yīng)道“團(tuán)隊(duì)精神很重要”。
讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆，為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
按照單位安排部署，5月19日晚至22日，我隨隊(duì)赴fshl、mpym島拓展訓(xùn)練基地開展為期三天的軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練活動(dòng)。三天時(shí)間雖說(shuō)短暫，但我收獲頗豐，概括成一句話：“身體得到鍛煉，思想受到洗禮，心靈得到凈化�！弊钪庇^、最深刻的感受主要有以下三點(diǎn)：
一、深為部隊(duì)嚴(yán)明的紀(jì)律、整潔的內(nèi)務(wù)、良好的習(xí)慣所感染。俗話說(shuō)：“加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無(wú)不勝”。以往對(duì)我來(lái)說(shuō)，只是停留在理論和書本層面，這次到部隊(duì)一看，內(nèi)心有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。一進(jìn)軍事基地，我便被整齊的樓房設(shè)施、整潔的內(nèi)務(wù)環(huán)境及良好的軍人風(fēng)采所深深折服。操場(chǎng)上，戰(zhàn)士們喊著響亮的口號(hào)，出操、訓(xùn)練其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩;宿舍內(nèi)，物品擺放整齊有序，衛(wèi)生打掃干凈利落，令人心情舒暢。這里到處彌漫著雷厲風(fēng)行、步調(diào)一致的優(yōu)良作風(fēng)，值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)。今后，我們應(yīng)將軍人作風(fēng)帶入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厲風(fēng)行，嚴(yán)格自律，提高效率，時(shí)刻保持隊(duì)伍戰(zhàn)斗力。
二、深為集體顧全大局、團(tuán)結(jié)齊心、步調(diào)一致的作風(fēng)所感觸。通過(guò)此次軍訓(xùn)，我更加發(fā)現(xiàn)，我們的集體是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體，是一個(gè)積極向上的集體，集體中的每名成員都能顧全大局，心往一處想，勁往一處使，形成合力。這種思想貫穿于軍訓(xùn)整個(gè)過(guò)程。在隊(duì)列訓(xùn)練中，大家都能嚴(yán)格按照教官的.口令要求，做出相應(yīng)的動(dòng)作。大家互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，齊心協(xié)力，共同把每個(gè)動(dòng)作、每個(gè)細(xì)節(jié)做好，無(wú)論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮、禮畢，都一絲不茍，認(rèn)真對(duì)待，贏得了教官充分肯定。在拓展訓(xùn)練中，大家互相扶持，共同進(jìn)退，不使一人掉隊(duì)，不使一人落后，展現(xiàn)了良好的集體意識(shí)和團(tuán)結(jié)意識(shí)，受到了部隊(duì)官兵的交口稱贊。
三、深為同事間互相關(guān)心、交流、和諧友愛的風(fēng)氣所感動(dòng)。在單位里，大家工作接觸多，業(yè)余時(shí)間接觸少，談工作多，交流思想少。這次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練，給大家提供了一個(gè)很好的交流和溝通的平臺(tái)，讓大家更深入的了解彼此，了解我們的團(tuán)隊(duì)，進(jìn)一步拉近同事間距離，消除了隔閡，增進(jìn)了友誼，加深了感情。軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)，同事們都非常熱心腸，主動(dòng)幫助他人解決困難，相處非常和諧。以我為例，軍訓(xùn)期間，恰巧趕上了陰雨天，氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少，夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關(guān)心我的身體健康，主動(dòng)為我提供保暖衣物，并精心熬制姜湯，使我深深感受到集體這個(gè)大家庭的溫暖，感受到同事間的關(guān)愛，我十分感動(dòng)。
此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練令我受益匪淺，我將以此次軍訓(xùn)和拓展訓(xùn)練為契機(jī)，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，為推動(dòng)單位工作大發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
首先，我要忠心的感謝我的公司，公司里的領(lǐng)導(dǎo)和我的直屬上司一直以來(lái)對(duì)我的關(guān)心和幫助。
這是我的第一份工作，這一年多來(lái)我學(xué)到了很多，感悟了很多，讓我從學(xué)生真正轉(zhuǎn)變成了一名職員，在各方面都有了一定的提升。
自進(jìn)入公司后，公司很注重對(duì)員工的培養(yǎng)。不定期的從各方面對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)我受益匪淺。特別是其中有兩次培訓(xùn)使我感悟很深。一次是5月10-11日的野外拓展訓(xùn)練。
“機(jī)智、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、團(tuán)結(jié)”是我對(duì)這次培訓(xùn)活動(dòng)的最深感悟。在這兩天里，我們?nèi)w成員經(jīng)歷了五個(gè)項(xiàng)目環(huán)節(jié)的演練過(guò)程，讓我對(duì)自己的人生有了一次嶄新的認(rèn)識(shí)。
在攀延,徒步項(xiàng)目的過(guò)程里，隊(duì)友們都顯現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志，艱難的一步一步向前，沒一人落下。讓我深感無(wú)論對(duì)任何事情，只要堅(jiān)持不懈地朝著目標(biāo)不斷努力，成功就是必然的結(jié)果。
在做游戲的過(guò)程中，看似簡(jiǎn)單，但讓我深深認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量。要完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，沒有優(yōu)秀的個(gè)人。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬(wàn)事都解決
了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的任務(wù)才能夠完成得既快又好。
我們的第四個(gè)項(xiàng)目是借住于繩子把隊(duì)員一個(gè)個(gè)從幾十米高的橋上降到橋下。當(dāng)我第一眼往下看時(shí)，我很恐慌，我覺得我不可能完成這個(gè)項(xiàng)目。到我了，盡管腰間拴著能承受幾噸重的安全保護(hù)繩，可我還是很害怕，心跳加速，呼吸加快。但出呼意料的是最后我很順利的到了橋下，我成功了，我很喜悅。從此也可以看出，有些困難看似很難，其實(shí)不然，許多害怕的事情，難就難在走出第一步，第一步所需要的決心、勇氣和力量，超過(guò)了事情順利進(jìn)行中的一切作為。人的潛能是需要挖掘的，挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。
我們的最后一個(gè)項(xiàng)目是最激奮人心的CS野戰(zhàn)。在這個(gè)項(xiàng)目中，我們是第一組上場(chǎng)的，但因?yàn)槲覀儧]有周詳?shù)挠?jì)劃，上場(chǎng)后就亂著一團(tuán)，甚至不知道從哪下手，后來(lái)我們失敗了。下場(chǎng)后，我們觀看了其他組的比賽，做好了再次上場(chǎng)的計(jì)劃和準(zhǔn)備。再到我們上場(chǎng)時(shí)，要求打混戰(zhàn)，我們的責(zé)任是搶到對(duì)方的旗子，組長(zhǎng)要我們組員都統(tǒng)一做好標(biāo)記，好分清敵友。上場(chǎng)后，短短幾分鐘，我們的任務(wù)完成了。這個(gè)項(xiàng)目讓我深刻體會(huì)到強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)、合理計(jì)劃、嚴(yán)密組織、團(tuán)結(jié)協(xié)作對(duì)我們完成集體任務(wù)是多么的重要。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
另一次就是六月22-26日的軍訓(xùn)。
這不是我參加的第一次軍訓(xùn)，但這次給我的感覺和往次不同。以前我是一名學(xué)生，現(xiàn)在是一名職員。我們這次參加軍訓(xùn)的`有領(lǐng)導(dǎo)，也有普通員工。大家在年齡上也有很大差距。
在幾天的軍訓(xùn)當(dāng)中，正如預(yù)想的那樣，早起、訓(xùn)練、集體吃飯、唱歌、打軍體拳、統(tǒng)一熄燈休息。在這里感動(dòng)比以前的軍訓(xùn)更多，一些老同志因?yàn)槟挲g大，體力不好，一次次倒下，但他們稍微休息后，又堅(jiān)持進(jìn)入隊(duì)列開始訓(xùn)練，
體驗(yàn)著一次又一次的疲憊和酸痛，直到最后。他們的這種堅(jiān)持不懈的精神真是值得我們學(xué)習(xí)。
在這次軍訓(xùn)中我們?cè)黾恿讼嗷サ牧私�，加�?qiáng)默契，促進(jìn)團(tuán)結(jié)，鍛煉吃苦，培養(yǎng)了我們的集體榮譽(yù)感，提高了我們的凝聚力和執(zhí)行力。也使我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名公司職員必須嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，加強(qiáng)組織性和紀(jì)律性。，我希望我不要再忘記這種感覺，讓這種感覺伴隨著我一輩子，每當(dāng)我遇到困難就想想軍訓(xùn)時(shí)的經(jīng)歷。雖然在某些人眼里是那么不值一提，但這都是我人生的一種經(jīng)歷，它能讓我克服一些心理、身體上的困難來(lái)完成某件事。軍訓(xùn)生活使我更加完善，更加成熟，心中的理想逐步接近著……
這次軍訓(xùn)心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心。以后，我會(huì)將這幾天軍訓(xùn)學(xué)到的東西用到我的生活和工作中，那將是一筆巨大的財(cái)富。
經(jīng)過(guò)這一次次培訓(xùn)活動(dòng)的演練，讓我從中感誤很深，雖然體力上感覺很辛苦，但由此可見，公司的領(lǐng)導(dǎo)者為了實(shí)現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想而用心良苦!從策劃活動(dòng)、安排活動(dòng)到活動(dòng)的開銷等等，都體現(xiàn)了公司領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)公司全局謹(jǐn)慎性的看待以及對(duì)公司文化建設(shè)的統(tǒng)一，相信不久的將來(lái)，公司又會(huì)邁上一個(gè)新的臺(tái)階!
作為一名企業(yè)員工，帶著感恩的心情去工作這在以前是沒有這個(gè)意識(shí)。以前總以為我在這個(gè)單位工作，就應(yīng)該把工作做好，完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)交給的工作是作為一個(gè)員工必須做到的，一來(lái)是對(duì)得起領(lǐng)導(dǎo)的信任，二來(lái)是對(duì)得起自已的薪水�，F(xiàn)在，我改變了這種看法，如果帶著感恩的心情去工作就會(huì)使自己去主動(dòng)工作，做每件事就會(huì)追求更高的境界，就會(huì)充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性地去工作，就會(huì)體會(huì)到工作著是最美好的。
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
軍訓(xùn)，是對(duì)初中生活的告別，軍訓(xùn)，是對(duì)高中生活的洗禮。軍訓(xùn)是一次難以忘懷的體驗(yàn)，軍訓(xùn)是一次刻骨銘心的經(jīng)歷。它包含了太多的第一次，就像是溫室里的花草，第一次見識(shí)大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴。或是初生的牛犢，艱難地邁出漫長(zhǎng)人生中的第一步。
剛來(lái)到劍橋中學(xué)的我們上的第一課就是在美麗的操場(chǎng)上進(jìn)行軍訓(xùn)，火熱的太陽(yáng)照耀在同學(xué)們的臉上，汗水從臉頰劃過(guò)，流到下巴，最后落入火紅的跑道上又瞬間被蒸發(fā)，只留下地面上一圈小小的汗?jié)n。即使是這樣也抵擋不了同學(xué)們對(duì)軍訓(xùn)的熱情，依然紋絲不動(dòng)的站在操場(chǎng)上完成教官的命令。
軍訓(xùn)很苦。但是我們知道，不是我們一個(gè)人在戰(zhàn)斗，而是與一千四百名同學(xué)和二十余名嚴(yán)而有愛的教官一起奮斗在一線。當(dāng)然，還有一直默默無(wú)聞堅(jiān)持在二線的班主任老師們。他們一直在幫助那些堅(jiān)持不住的同學(xué)們，為他們加油打氣，擦藥接水，充當(dāng)著同學(xué)們有力的后備力量。
軍訓(xùn)給我們的好處，就是磨練了我們的意志。平時(shí)懶散、貪吃好睡的小皇帝、小公主們不見了，現(xiàn)在一個(gè)個(gè)走起路來(lái)都是那么精神，我們目光中原來(lái)的.沉郁不在了，取而代之的是炯炯有神，我們不再是遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折就停滯不前的公子哥兒，現(xiàn)在已成為知難而進(jìn)的勇士。
軍訓(xùn)很累，但是我們明白，堅(jiān)持就是勝利！天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，只有長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，才能直掛云帆濟(jì)滄海��！
經(jīng)過(guò)九天的軍訓(xùn)生活，我們學(xué)到了很多，吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏等等，這在我們以后的高中學(xué)習(xí)生活將會(huì)有很大的幫助。最后我想感謝學(xué)校能夠給我們一次鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝教官一遍一遍的悉心指導(dǎo)，感謝班主任老師們的辛勤付出。你們辛苦了！
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
記憶最深的是軍訓(xùn)留下的美好回憶。軍訓(xùn)是苦，但現(xiàn)在想起來(lái)也是一段挺有趣的時(shí)光。
一直對(duì)軍訓(xùn)充滿期待的我以為軍訓(xùn)只是像平時(shí)上體育課那樣簡(jiǎn)單輕松，可是看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來(lái)，來(lái)來(lái)去去都還是重復(fù)那個(gè)動(dòng)作。一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。
我們?cè)诘牟賵?chǎng)上，一動(dòng)不動(dòng)像一個(gè)個(gè)木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽(yáng)光不停地考驗(yàn)我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡(jiǎn)直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動(dòng)想一下子跑回家享受空調(diào)。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們發(fā)起的煎熬。
太陽(yáng)一天比一天更加烈。我站在太陽(yáng)下，不一會(huì)兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來(lái)，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。
四天的.軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就過(guò)了，但四天魔鬼訓(xùn)練讓我銘記在心，這四天學(xué)到的東西更是不能忘。在軍訓(xùn)中，很苦很累，心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)嗎？經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)我已經(jīng)漸漸意識(shí)到我必須做一個(gè)有紀(jì)律，不怕苦的人，這樣對(duì)個(gè)人而言，無(wú)論是以后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)帶來(lái)益處。
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
八月末仍然燥熱，出了門，蟬鳴喧囂，肆意橫行的熱浪連綿起伏，連風(fēng)都倦懶地歇了腳。
午后驕陽(yáng)浮躁，清涼的風(fēng)吹起我們耳鬢的碎發(fā)，弄得我心癢癢的，剛想迅速的把碎發(fā)別的耳后，卻不料教官一記眼刀掃來(lái)，我只好做罷，把腰桿挺得筆直，昂首挺胸，也顧不上那惱人的碎發(fā)了。
頂著火辣的太陽(yáng)訓(xùn)練，五分鐘的'休息時(shí)間顯得十分寶貴，原本平時(shí)普通的礦泉水是如此的甘甜，半瓶下去，暑就解了一大半。我鄭重地戴好胸前歪扭的校徽。然后飛快地用腕間的頭繩攏起零碎的短發(fā)扎成一個(gè)小馬尾，站正了一些，干凈的球鞋在陽(yáng)光下白的晃眼。
或許是經(jīng)歷了一整天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，又或許是師大南湖食堂的飯菜過(guò)于美味，我吃的格外香甜，甚至還有點(diǎn)回味無(wú)窮，飽腹感讓我重回斗志，滿血復(fù)活。
汗水浸透我的軍帽和軍訓(xùn)服，我可以清楚的感覺到大滴的汗珠從額頭劃過(guò)臉頰流入脖頸，我感到大汗淋漓，清風(fēng)撫過(guò)，頓時(shí)感到無(wú)比暢快。由于一直保持軍訓(xùn)長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，我慢慢感覺到雙腿有稍許無(wú)力感和麻木感，腳底和腰部都酸痛不止，我只能硬撐著身體勉強(qiáng)站著軍姿。
原地踏步時(shí)，我感覺我的雙腿如灌了鉛一般沉重。每一次抬腿都仿佛傾盡了我的全力，聽著教官的口令，我還是選擇咬牙堅(jiān)持。
愛迪生說(shuō)過(guò)，成功靠的是99%的汗水和1%的靈感，雖然后者1%的靈感更為重要，但99%的汗水才是前提，99%的汗水。是為了給1%的靈感打下基礎(chǔ)，當(dāng)你選擇堅(jiān)持下去時(shí)，成功已向你邁進(jìn)。
不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來(lái)，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情后，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
累��！軍訓(xùn)真累�。〔坏拒娮�，而且還要站一個(gè)小時(shí)，簡(jiǎn)直不是人過(guò)的日子嘛！
太陽(yáng)當(dāng)空照，花兒枯萎掉，小鳥說(shuō)早早早，你說(shuō)我為什么累得受不了？唉！只要是最炎熱的時(shí)候也就是我們最累的時(shí)候，同學(xué)們臉上全是水，不知那是淚還是汗，衣服都緊貼在我們的背上，因?yàn)橐路䴘裢噶恕Ｄ莻�(gè)時(shí)候，同學(xué)們實(shí)在筋疲力竭了，但還必須在太陽(yáng)和教官的考驗(yàn)下支撐下去，可謂是拼了老命了！
除了要在操場(chǎng)上練，還要在宿舍練內(nèi)務(wù)整理。就是疊豆腐被，放臉盆這一系列的，平時(shí)我們疊被子都是懷著“被子疊起來(lái)就行，管他什么形狀呢”的心態(tài)，但自打教官第一天教我們內(nèi)務(wù)整理時(shí)，就已經(jīng)完全打破了我心中的這個(gè)念頭。疊被子可不是那么容易的，得學(xué)會(huì)跟被子打交道，還得給他按摩，被子可真會(huì)享受�。�
那天，我們穿著整齊的軍裝，戴著整齊的白手套，像一群威武的.戰(zhàn)士，高呼著“嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練”的口號(hào)，昂首挺胸，精神抖擻地走上前，去為教官、老師和同學(xué)們展現(xiàn)我們的英姿。我們?nèi)褙炞⒌芈犞笓]，嚴(yán)肅認(rèn)真地做到最好。任憑太陽(yáng)照射得猛烈，任憑額上的汗珠不停地滑下，我們?nèi)匀幻娌桓纳�，�?yán)謹(jǐn)?shù)赝瓿擅恳粋�(gè)動(dòng)作。我們不怕苦累，忘記了辛酸，正是因?yàn)槲覀兌加幸环轂榘嗉?jí)爭(zhēng)榮譽(yù)的決心，所以要堅(jiān)持到底，要共同努力。當(dāng)我們表演完畢，今場(chǎng)報(bào)以熱烈的掌聲，為我們精彩的表演喝彩。試想，如果沒有教官對(duì)我們的每一個(gè)動(dòng)作嚴(yán)格要求，如果沒有全班同學(xué)的團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們又怎會(huì)有如此出色的表現(xiàn)呢？
軍訓(xùn)苦是苦，但軍訓(xùn)給了我們一些經(jīng)驗(yàn)。教訓(xùn)和道理，軍訓(xùn)靠的就是集體的團(tuán)結(jié)力和鍥而不舍的精神��！
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
在六天軍訓(xùn)后，我有很多收獲，在教官的帶領(lǐng)下，這六天過(guò)的嚴(yán)肅而又不失歡樂。還記得第一天的時(shí)候找到自己的班級(jí)后，眼前一張張陌生的面孔。也認(rèn)識(shí)了我們的教官——高晶晶。六天的時(shí)間過(guò)的很快，我學(xué)會(huì)了怎樣走齊，跑齊，蹲下起立等。軍訓(xùn)不但讓我變得堅(jiān)強(qiáng)，還讓我懂得了團(tuán)結(jié)是最重要的。有一首歌叫做《團(tuán)結(jié)就是力量》，這首歌也是我的收獲，還記得教官說(shuō)的話，去食堂的路上也排成一列，去了食堂吃飯不可以說(shuō)話。吃完飯要把凳子掛起來(lái)，桌子要干干凈凈。也學(xué)習(xí)到了在出隊(duì)和入隊(duì)或是干別的事情都要打報(bào)告。
在邊軍訓(xùn)，邊學(xué)習(xí)規(guī)矩的時(shí)侯，我體會(huì)到了軍人的艱苦，以及他們愛國(guó)的精神。我也學(xué)習(xí)到了一句話：“流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。”在軍訓(xùn)的第三天，我才知道軍訓(xùn)的目的，是為了學(xué)生們?cè)谏钪杏龅嚼щy，挫折不能輕易放棄，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，在學(xué)習(xí)上也是一樣的'。
在軍訓(xùn)的第四天，教官教了我們脫帽，戴帽。在晚上的講座，我們還學(xué)會(huì)了天河學(xué)校的校訓(xùn)，校風(fēng)，教風(fēng)，學(xué)風(fēng)等。一天下來(lái)雖然很累，但是我覺得值得，雖然有時(shí)我也會(huì)做錯(cuò)動(dòng)作，但我相信，只要我努力就不會(huì)掉隊(duì)。時(shí)間過(guò)的很快，六天過(guò)去了，在第六天的早上，我們又反復(fù)練習(xí)了很多。也有去練槍的，和練習(xí)匕首刺殺術(shù)的。
回想這六天，有喜，怒，哀，樂。道別時(shí)明明很努力了，但還是流出了淚水。六天的時(shí)間很短，很急促。忙著訓(xùn)練，也沒能好好和教官說(shuō)幾句話。這六天我有很多成長(zhǎng)，比任何時(shí)候?qū)W到的都要多，在今后的生活中，不管教官在不在，我都會(huì)按照規(guī)矩做事，從今以后好好學(xué)習(xí)，就像天河學(xué)校的學(xué)風(fēng)：自主，合作，善思，踐行。
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
你經(jīng)歷過(guò)多少風(fēng)暴；你經(jīng)歷過(guò)多少緊張的時(shí)刻；你參加了多少次困難的考試。我們終于踏入了大學(xué)的門檻。我以為上大學(xué)的路很容易；我以為上大學(xué)的路很渺茫；我以為上大學(xué)的路是免費(fèi)的。然而，自從上了軍訓(xùn)的課，我深深地意識(shí)到這只是幻想。按照學(xué)校慣例，大一新生每年必須到校半個(gè)月，這也標(biāo)志著大學(xué)生活的開始！從軍訓(xùn)的第一天起，學(xué)校的每個(gè)角落都留下了無(wú)數(shù)的腳��；無(wú)數(shù)汗水的傾瀉；無(wú)數(shù)數(shù)字的痕跡。這些數(shù)不清的腳印、汗水和身影，只是苦澀和疲憊的表達(dá)。
大一軍訓(xùn)期間，發(fā)生了很多感人的故事。這些感人的舉動(dòng)也表現(xiàn)出一顆堅(jiān)定的心；強(qiáng)大的勇氣；一種值得學(xué)習(xí)的精神。在大學(xué)里，在社會(huì)上，要有這樣的心，這樣的'勇氣，這樣的精神，才能頂天立地。否則，你就像一只螞蟻，很容易被踩死，被整個(gè)世界消滅。沒有規(guī)則，就沒有方圓。這正是我們?cè)谲娛掠?xùn)練中所知道的。如果一個(gè)人在生活中放飛土地，那么這個(gè)人會(huì)被稱為瘋子；如果一個(gè)家庭在生活中爭(zhēng)吵不休，很快就會(huì)分崩離析。如果一個(gè)國(guó)家總是有內(nèi)戰(zhàn)，那它只能進(jìn)入滅亡的邪惡之門。所以，我也深深地明白，只有團(tuán)結(jié)、友誼、奮斗、力量，才能在這個(gè)世界上生存下去。
軍訓(xùn)雖然有無(wú)數(shù)的艱苦考驗(yàn)，但和軍事教官相比，我們的訓(xùn)練就像是一根手指在上面。所以，無(wú)論你有多努力，都要堅(jiān)強(qiáng)，永遠(yuǎn)相信風(fēng)雨過(guò)后總有太陽(yáng)，這也為你以后的人生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“路很長(zhǎng)，修遠(yuǎn)很尷尬。我會(huì)上上下下。”還有很長(zhǎng)的路要走，還有很多東西要尋求。所以，我們要時(shí)刻牢記軍訓(xùn)教給我們的每一個(gè)道理，放開心中這只年輕的小鳥，找到屬于自己真正的藍(lán)天，挑戰(zhàn)更多的挑戰(zhàn)，迎接每一刻光明的未來(lái)。
【軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì)】相關(guān)文章：
軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會(huì)02-18
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)03-24
拓展訓(xùn)練軍訓(xùn)心得體會(huì)02-16
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12篇06-20
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11篇07-13
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15篇11-17
軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(15篇)11-17