戶外拓展培訓(xùn)心得體會(15篇)
有了一些收獲以后,常常可以將它們寫成一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編整理的戶外拓展培訓(xùn)心得體會,歡迎閱讀與收藏。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會1
為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進(jìn),增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,增進(jìn)交流溝通和友誼,公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)笑翻天樂園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項目活動,寓教于樂,夜晚舉行的燒烤晚會,熱鬧無比。
“貢獻(xiàn)的是個人,展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊”。在拓展訓(xùn)練中,精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢,學(xué)習(xí)他人之長,共同完成目標(biāo)任務(wù),真實(shí)地體現(xiàn)了一個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,溝通與協(xié)調(diào),真誠與信賴,激情與挑戰(zhàn),勇氣與信心,素質(zhì)與心態(tài),見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中,也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的'某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時,深刻體驗到了一個團(tuán)隊的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅!
最后感謝笑翻天樂園的教官,是在教練的帶領(lǐng)下,我們才共同面對了疲憊、壓力、艱險和恐懼的挑戰(zhàn),共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù),享受了歷經(jīng)艱辛之后的成功喜悅,增進(jìn)了交流溝通和友誼,大大增強(qiáng)了團(tuán)隊凝聚力、戰(zhàn)斗力!
戶外拓展培訓(xùn)心得體會2
我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練,從上午的分組挑戰(zhàn)項目,到下午的真人CS鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練,更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升,現(xiàn)總結(jié)感想如下:
一,要有團(tuán)隊精神。
在拓展活動中,我們做的同心竿項目,就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力,在活動項目中大家盡職盡責(zé),心往一處想,勁往一處使,最終取得了較好的成績。其實(shí)我們在工作中也是這樣,“沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊”“人心齊,泰山移”,只有依靠團(tuán)隊的力量,才能成就一些事。
二,要敢于承擔(dān)責(zé)任。
在拓展活動中可能會由于團(tuán)隊某個人的一點(diǎn)小過失,給整個小組團(tuán)隊帶來很大的懲罰。但是,我們沒有因此去埋怨,大家毫無怨言,勇于承擔(dān),因為,我們是個整體,我們是個團(tuán)隊。在工作中也是這樣,我們不能一出現(xiàn)問題,就相互推諉,相互埋怨,不去找原因,不去找解決問題的辦法。所以,我們以后要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任,要承擔(dān)自己的過錯,共同尋找解決問題的辦法,把工作做得更好,只有這樣,我們才能有更大的進(jìn)步,團(tuán)隊才能更加強(qiáng)大!
三,要有樂于奉獻(xiàn)的.精神。
在拓展活動中,我們親身體驗了“真人CS鐳戰(zhàn)”,為了完成“護(hù)送VIP”項目任務(wù),我們的隊友不顧個人安危,沖在前沿一線,犧牲了自己,成全了整個團(tuán)隊,真是由于他們這種樂于奉獻(xiàn),大功無私的精神,才使團(tuán)隊能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作,也是這樣,我們每個人都要把企業(yè)當(dāng)做家,要樂于奉獻(xiàn),做好自己的本職工作,努力把我們的大家庭建設(shè)好,所以我們在以后的學(xué)習(xí)工作中,要學(xué)會敢于擔(dān)當(dāng),學(xué)會樂于奉獻(xiàn),努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
四,要有一顆感恩的心。
感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人,感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個鍛煉的平臺,總之我們要懷揣一顆感恩的心,面對自己的人生。
通過拓展訓(xùn)練,我們每個人都是收獲頗多。心態(tài),信念,團(tuán)隊,感恩這些必將植根于我們的心中,堅信,我們共同努力,明天必將更加輝煌。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會3
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理。
**月11—13日,**公司與計財部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵,充分地體會來自團(tuán)隊的力量!
這是我們大部分同事初次次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道,拓展訓(xùn)練是一項挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動,是以磨礪團(tuán)隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。
旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受很深的有以下三個方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目,我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。
大家沒有任何的隔閡和個人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個人高,沒有任何工具,當(dāng)時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊員都成功翻越。
只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我很大啟發(fā)是:沒有完美的個體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊。
二、樹立合作意識,合理分配資源
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識和合理分配資源的能力,任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。
對個人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候,讓我意識到個體和集體的差別,讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。
在困難面前一個人的.力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是,在項目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想,鼓勵大家積極發(fā)言,認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己很大的潛力。
平時,大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機(jī)會。在這三天里,大家共同攻破一個又一個的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
戶外拓展培訓(xùn)心得體會4
十分感謝公司為我們提供的這次培訓(xùn)機(jī)會。能夠擁有這樣的經(jīng)歷,無論是對現(xiàn)在的自己還是將來的自己都是有所裨益的,感覺自己真的是很幸運(yùn)。在這里,我能夠有機(jī)會通過實(shí)踐來加深自己的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力,學(xué)會了如何合理的把所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)際操作中,讓我充分的體會到團(tuán)隊協(xié)作的必要性,磨練了自身的意志,得到了真正的鍛煉。學(xué)到了許多為人處世的道理與方法,學(xué)會了和善待人,也學(xué)會了時刻勉勵自己,使自己始終保持自強(qiáng)不息的良好心態(tài)!這也讓我明白了許多事情,了解到生存的艱辛,工作的辛苦,端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態(tài),也明白了社會的復(fù)雜和多樣性。為了能更加了解社會,適應(yīng)社會,融入社會,我們要不斷地學(xué)習(xí)新的知識,在實(shí)踐中合理的將其運(yùn)用,不斷地提高自己的素質(zhì),鍛煉自己的能力,使自己在激烈的競爭中立于不敗之地。此時此刻,最深切的感受就是,無論從何處起步,無論具體從事哪種工作,認(rèn)真細(xì)致和踏實(shí)的工作態(tài)度才是成功的基礎(chǔ)。
對于這幾天的培訓(xùn)課程,我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕,不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁,以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來。此次精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)主要心得有以下幾個方面:
企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略是企業(yè)及其所有企業(yè)員工的行動綱領(lǐng)。
一個企業(yè)的負(fù)責(zé)人按照什么準(zhǔn)則來安排企業(yè)的日常經(jīng)營活動?只能是依據(jù)企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略,企業(yè)的日常經(jīng)營活動必須要服從于自身的經(jīng)營戰(zhàn)略,任何人都不能隨意更改企業(yè)已經(jīng)決定的經(jīng)營戰(zhàn)略。由此可見,如果企業(yè)沒有一個作為行動綱領(lǐng)的經(jīng)營戰(zhàn)略,那么就會出現(xiàn)企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人拍腦袋瓜,隨意改變企業(yè)的經(jīng)營活動戰(zhàn)略的情況,從而使得企業(yè)的經(jīng)營活動沒有一個有效的良好約束。因此,企業(yè)只有有了一個很好的經(jīng)營戰(zhàn)略,使得所有的人都能按照經(jīng)營戰(zhàn)略安排自己的日常經(jīng)營活動,才能保證企業(yè)既充滿活力,又能夠有序發(fā)展。正是從這個意義上講,我們強(qiáng)調(diào)企業(yè)經(jīng)營戰(zhàn)略實(shí)際上是企業(yè)的行動綱領(lǐng)。
企業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的每一步都需要文化的附佐、為文化所決定
企業(yè)文化就是一個企業(yè)的靈魂,一個人若沒有靈魂,那么他就是一個行尸走肉,一個企業(yè)也是一樣;也正如偉人主席所說,沒有文化的軍隊是愚蠢的軍隊;而愚蠢的軍隊是不能戰(zhàn)勝敵人的。企業(yè)文化是企業(yè)的靈魂,是推動企業(yè)發(fā)展的不竭動力。企業(yè)文化是指企業(yè)全體員工在長期的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展過程中培育形成,并共同遵守的最高目標(biāo),價值標(biāo)準(zhǔn),基本信念及行為規(guī)范。
企業(yè)文化的核心是價值觀。這種價值觀一旦得到組織成員的廣泛認(rèn)可,員工就會對企業(yè)形象產(chǎn)生強(qiáng)烈的認(rèn)同感;對企業(yè)的工作產(chǎn)生責(zé)任感;對企業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生使命感;對企業(yè)的利益產(chǎn)生維護(hù)感。員工便會形成一股合力,共同為企業(yè)效力。所以說,企業(yè)文化是企業(yè)發(fā)展內(nèi)在動力的基礎(chǔ),是提升企業(yè)核心競爭力的核心。
有一點(diǎn)要清楚企業(yè)文化不是喊出來的,而是實(shí)打?qū)嵉淖龀鰜淼,喊出來的只是一個口號,喊出來沒有做到反而讓人覺得虛偽。企業(yè)文化是一個企業(yè)做事的方式和態(tài)度。
團(tuán)伙為利,團(tuán)隊為義
團(tuán)隊是一群人為了長久的共同目標(biāo)和理想而工作。至少他們之間的價值觀不是相駁的.。在共同的目標(biāo)面前個體利益后退。團(tuán)伙也有著共同的目標(biāo)但是在個人目標(biāo)和集體目標(biāo)沖突時,集體目標(biāo)是后退的。而且團(tuán)伙時有時并無集體目標(biāo)和理想,即使存在共同目標(biāo)也是臨時性的。筆者認(rèn)為,這是團(tuán)隊和團(tuán)伙的主要區(qū)別。當(dāng)一個企業(yè)產(chǎn)生了共同的目標(biāo)和共同理想時,這個組織機(jī)會發(fā)揮無限的潛在能量。這些能量都是每個成員發(fā)自內(nèi)心的。當(dāng)企業(yè)中的每個人成員都愿意發(fā)揮自己無限潛能時這個組織就會產(chǎn)生巨大的力量。而這種力量是集聚在一起的。難道組織中的每成員真的沒有自己的想法?不是。當(dāng)然,每個組織成員都有自己的想法,但是這種想法一定是建立在共同的理想和目標(biāo)之下的發(fā)揮。否則成員很難融入組織,就會脫離組織。做企業(yè)就是要建設(shè)一支目標(biāo)性高度一致的團(tuán)隊。現(xiàn)代企業(yè)管理過程中,掌握一定規(guī)模的企業(yè)員工或者一般企業(yè)高級員工的思想比管理員工的行為更重要。通過管理員工思想統(tǒng)一價值觀形成團(tuán)隊認(rèn)可的價值理念。這樣會使團(tuán)隊產(chǎn)生共同的力量。
提高執(zhí)行力是實(shí)現(xiàn)企業(yè)戰(zhàn)略和經(jīng)營目標(biāo)的根本要求
一個企業(yè)的成功是要靠出色的執(zhí)行力來作保證的。如果沒有出色的執(zhí)行力,那么即使企業(yè)有再好的發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)、再高的經(jīng)營利潤率、再好的管理機(jī)制、再細(xì)的管理制度,也只能是沙盤上的宏偉藍(lán)圖、貼在墻壁上的標(biāo)語,掛在口邊的偉大口號,永遠(yuǎn)不會實(shí)現(xiàn)。
執(zhí)行力源于責(zé)任心,責(zé)任心決定執(zhí)行辦。執(zhí)行力不高有很多原因,但一切原因的深層次原因都是責(zé)任心不強(qiáng);責(zé)任是一種使命,責(zé)任是一種能力,責(zé)任可以使能力發(fā)揮到極致,負(fù)責(zé)是一種素質(zhì),負(fù)責(zé)是一種美德。責(zé)任心是事業(yè)的基石,責(zé)任使人樂觀向上。從日常的管理過程可以發(fā)現(xiàn),責(zé)任心是激勵出來的,也是管出來的;責(zé)任心是既需要內(nèi)在的追求來培養(yǎng),更需要外在的約束來強(qiáng)化;所以我們要用制度管人,流程管理事,健全制度,完善流程;
管理過程中逢事都問為什么,直至問題源頭
工作中學(xué)會問封閉式問題,不要問開放式問題,這樣才能找到問題的根源,才能解決好問題,并且能夠引導(dǎo)到員工發(fā)現(xiàn)問題根源;有利于節(jié)省時間和精力,所得資料也便于統(tǒng)計分析。
有效的激勵機(jī)制能起到激發(fā)人的動機(jī)
激勵能力是每個管理者的基本技能,激勵是隨時隨地的,激勵是一種優(yōu)良的工作和生活習(xí)慣;有效的激勵能調(diào)動人的積極性、主動性和創(chuàng)造性等重要作用。建立有效的激勵機(jī)制,不僅是企業(yè)面對市場競爭加劇環(huán)境下的中心環(huán)節(jié)之一,也是企業(yè)日常管理工作的任務(wù)之一,同時也是吸引人才、留住人才的迫切需要。
有效溝通可以讓員工改變工作態(tài)度、激發(fā)工作熱情、更具有戰(zhàn)斗力
溝通是人與人之間橋梁,沒有溝通就沒有相互交流的平臺;溝通還是一種技能,是一個人對本身知識能力、表達(dá)能力、行為能力的發(fā)揮。無論是企業(yè)管理者還是普通的職工,都是企業(yè)競爭力的核心要素,做好溝通工作,無疑是企業(yè)各項工作順利進(jìn)行的前提。以前認(rèn)為有了禮貌、真誠的態(tài)度,就可以與他人進(jìn)行很好交流,培訓(xùn)后才了解到溝通并非那么簡單,有好多技巧和方法。如:工作中溝通時,先處理心情,再處理事情;用眼睛和他人溝通,有人對你說話時,眼睛要注視著他,有人發(fā)表意見時,你的身體和臉要正對著他,
全面預(yù)算管理不僅財務(wù)費(fèi)用預(yù)算管理,還是工作預(yù)算管理
全面預(yù)算管理從本質(zhì)上來說是一種對未來的管理。是在預(yù)算的基礎(chǔ)上,實(shí)施的全面管理。他是全員參與的,全流程、全方位的系統(tǒng)管理手段。以企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)、年度目標(biāo)、計劃、預(yù)算、績效、薪酬及過程控制為要素,形成一個管理閉環(huán),是目標(biāo)達(dá)成得到保障。為了使企業(yè)目標(biāo)更好的達(dá)成,合理分配資源,提高資源的效率,防范資金鏈風(fēng)險,控制企業(yè)風(fēng)險。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會5
xxxx年9月9日~10日,公司組織員工在xxxx市xxxx森林公園開展戶外拓展訓(xùn)練,公司領(lǐng)導(dǎo),發(fā)電公司和安裝公司領(lǐng)導(dǎo),部室主任以及各班、組、站、所長共37人參加。
通過參加這次戶外拓展訓(xùn)練,我不僅在思想上得到進(jìn)一步鍛煉,還從中學(xué)到許多知識與經(jīng)驗,使我在今后的工作中不斷完善自我,想盡一切辦法去完成好每一項工作任務(wù)。這次戶外拓展訓(xùn)練,我所得到的心得體會有如下三點(diǎn):
一、 在“鐵甲雄風(fēng)”活動中,主要體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)者的聆聽及決策能力方面。一個團(tuán)隊要勝利完成任務(wù),主要要靠領(lǐng)導(dǎo)者或管理者的決策及團(tuán)隊隊員執(zhí)行方面。這與我們的現(xiàn)實(shí)工作中一樣,公司領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的.各項任務(wù)目標(biāo),做為一個所的管理者,不僅要聆聽好任務(wù),定好決策,通過與員工交流、溝通與協(xié)作,提升我們員工的執(zhí)行整體力,勝利完成公司領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)的各項任務(wù)。
二、 從“穿越800米戶外長廊”這項活動中,聯(lián)系到我們實(shí)際生活與工作,我們公司部門與部門、部門與所、所與員工及員工與員工之間,要處理好溝通與協(xié)作,樹立相互配合、相互幫助、互相支持、團(tuán)結(jié)協(xié)作的整體意識及合作意識,進(jìn)一步加強(qiáng)和提升我們的凝聚力和創(chuàng)造力,不斷發(fā)揮我們的聰明與才智,完成好每一項工作任務(wù)。
三、 在參加“跳躍極限”活動后,給我的體會是:作為公司員工,要克服自身的缺點(diǎn)和困難,發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能,完成好每項工作任務(wù)。作為一個公司或是一個部門或是一個團(tuán)隊,作為公司、部門、團(tuán)隊的管理者,要懂得如何去分析每位員工和對每項工作任務(wù)如何分工好到個人。分析好本部門或本所缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),充分發(fā)揮我們的優(yōu)點(diǎn),使我們隊伍發(fā)展為一支團(tuán)結(jié)力和凝聚力極強(qiáng)的隊伍,一支不被任何困難嚇倒的隊伍,一支能夠在逆境中求得生存和發(fā)展并不斷取得進(jìn)步的隊伍,是一支戰(zhàn)無不勝的隊伍。使公司的發(fā)展立于不敗,永遠(yuǎn)向前進(jìn)。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會6
為了創(chuàng)建一支團(tuán)結(jié)、高效、富有戰(zhàn)斗力的幼兒教師隊伍,我園在工會組織下,于20xx年10月13至14日,到重慶市渝北區(qū)鐵山坪“遠(yuǎn)勝拓展培訓(xùn)中心”開展了為期一天半的戶外拓展培訓(xùn)活動。
本次活動的主旨在于“溝通、熔煉、凝聚、超越!打造鐵血般的幼兒園精神、增強(qiáng)溝通力、凝聚力、創(chuàng)新力,提升感恩、敬業(yè)情懷,培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。”培訓(xùn)方為我園量身定做了一套訓(xùn)練項目,32個成員分成兩組,每組選出隊長、隊秘,發(fā)動集體智慧為本隊命名、創(chuàng)作隊徽、定隊口號,“雪豹”、“野狼”兩隊成員迅速融冰熱身,在節(jié)奏歡快的“兔子舞”中拉開活動序幕!
本次拓展培訓(xùn)共設(shè)置六個訓(xùn)練項目,即:“有軌列車”、“穿越電網(wǎng)”、“能量傳輸”、“破雷陣”、“人椅”、“風(fēng)雨人生路”。通過完成項目,旨在鍛煉教師的決策能力、執(zhí)行能力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識和合作精神。在活動中,受訓(xùn)隊友“忘記身份、忘記年齡、忘記性別”充分發(fā)揮集體智慧,快速制定活動方案,有效運(yùn)用團(tuán)隊資源,充分發(fā)揚(yáng)進(jìn)取精神,圓滿完成了各個項目;顒娱g隙,基地教練還安排兩隊做輕松活潑的游戲,讓訓(xùn)練活動笑聲不斷,熱情高漲,活動在“風(fēng)雨人生路”項目全體成員激動的'淚水中達(dá)到高潮!每次活動完成后教練召集隊員交流活動心得,感悟與隊友的榮辱與共、親密無間,進(jìn)一步提升了活動效果。
14日下午四時,本次拓展訓(xùn)練順利完成,園長、支書記陳道慧充分肯定了培訓(xùn)教師在活動中的表現(xiàn),概括總結(jié)了本次活動的重要意義,并代表我園對訓(xùn)練基地表示感謝。全體教師體驗了奉獻(xiàn)、協(xié)作、勇氣帶來的成功喜悅的同時,深刻感受到責(zé)任、協(xié)作、自信、互信的精髓!深深體會到我們的幼兒園是一個充滿朝氣、和睦幸福的大家庭!本次拓展活動取得圓滿成功!
戶外拓展培訓(xùn)心得體會7
在這個月的x號,我們響應(yīng)公司的號召,抱著或好玩或認(rèn)真的心態(tài)參加了戶外拓展活動。不得不說,這次活動讓我們收貨頗豐,也許每個人都有著不同的獨(dú)屬于自己的心得,但是我相信我們都有一個共同的心得體會,那就是團(tuán)結(jié)的力量。
我也相信,這就是公司想讓我們在這個活動中領(lǐng)悟到的思想,想讓我們體驗到團(tuán)結(jié)所帶來的力量,明白團(tuán)結(jié)一致在日常生活和工作中能夠給我們帶來多少的便利。對此,我表示非常的`感謝公司給予的這次機(jī)會,因為他讓我意識到了之前沒有意識到的問題,彌補(bǔ)了獨(dú)來獨(dú)往可能會在未來帶來的危害。
這次我們的戶外拓展,是由一個專業(yè)的活動團(tuán)隊帶領(lǐng)進(jìn)行的,我們在安排下體驗了包括信任背摔,高空斷橋,風(fēng)火輪以及最后的畢業(yè)墻項目。每一個項目都是看似簡單,實(shí)則飽含深意,在細(xì)細(xì)的思考下能夠給我們帶來很多的收獲和體驗。
就比如說信任背摔,這個項目是我們大家都非常熟悉的項目,常常聽見有人說,在沒有經(jīng)歷之前總覺得不過如此,身后那么多人肯定不會有危險。但是實(shí)際上讓我們?nèi)プ龅臅r候,種種莫名其妙的恐慌就在心中不斷地摧毀自己積累的信心和氣勢,讓我在臺上陷入了惶恐,不敢往后倒。
但是,我最終還是選擇了信任我的工作伙伴們,信任我們相識這么久的交情。當(dāng)我倒下的身體被一只只手接住扶穩(wěn)的時候,我就知道,那不信任的總總姿態(tài)和想法都從此煙消云散了,現(xiàn)在站起來的我,是對自己的團(tuán)隊,對自己的工作伙伴充滿信任的合作者。
而后面的高空斷橋,風(fēng)火輪以及畢業(yè)墻,都是對我們團(tuán)隊合作的一種考驗,讓我們在種種情況下能夠積極開動腦筋思考我們團(tuán)隊的走向未來,通過討論決定發(fā)展,最后通過團(tuán)體的合作而共同度過一個個難關(guān)。
在戶外拓展的最后,我們通過了所有的考驗,受到了工作人員的熱烈掌聲慶賀,我們也不自覺的鼓起掌來。既是為自己鼓掌,也是對身邊的各位共同出力通過考驗的同伴們鼓掌。沒有大家的團(tuán)結(jié)合作,沒有互相之間的信任,我們無法通過這種種的考驗。
我相信,在以后公司的工作上遇到困難,我們一定能夠以現(xiàn)在的這種精神互相協(xié)助,互相鼓勵,共同的渡過一個個難關(guān),將我們的事業(yè),我們的公司推到更輝煌燦爛的明天!
戶外拓展培訓(xùn)心得體會8
20xx年6月2號,沒有風(fēng)和日麗的天氣,我們本著風(fēng)雨無阻的心情,踏上了開往靈川青獅潭的大吧車,這是經(jīng)過公司管理組半個月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練,畢業(yè)至今,參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒有參加過類似的活動,因此對戶外拓展的概念并不是很了解,所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂活動,是去玩的,不止是我,大部分的同事都是帶著這樣的心情,當(dāng)我們下車的時候,接待我們的是一個穿著跟正式的一個教練,大學(xué)軍訓(xùn)之后,我們再一起站軍姿,列隊,我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。
剛剛開始教練通過一些小游戲,活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法,告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的目的改變,我們不停的重復(fù)著念著這一句話,但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么,改變什么。
經(jīng)過簡單的分組。60個人被分成了雪豹跟奮進(jìn)兩組,我成為了雪豹中的一員,分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼,跟工作中拼業(yè)績一樣,我們的想法就是一個字嬴,在這一點(diǎn)上,我覺得我們一直帶著工作中的那種激情。
這次活動中,我們有支援前線、荒島求生,信任摔背,數(shù)字游戲,穿越紅繩,盲人與啞巴等游戲。讓我感觸很深的是信任摔背,穿越紅繩,跟盲人啞巴三個項目。
信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個項目,當(dāng)人站在1米多的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候,臺下的同事用自己的雙手托起成一個人床把臺下摔下來的人接住,我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人,很多的同事處于本能的恐懼,都很害怕往下倒,包括我,進(jìn)入這個游戲的初次時間,我的想法就是我這么胖,我往下倒的時候我能不能被成功的接住,所以我沒有做初次批往后倒的人,我是初次批在下面托起人床的人之一,我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷牰际俏覀兊哪型,每一個往下倒的同事都會事先問一句你們準(zhǔn)備好了嗎?然后我們下面的同事就會回答:時刻準(zhǔn)備著,請相信我們。我也初次次體會到了團(tuán)隊合作的巨大能量,體會到了男生們很man的一面,我們雪豹隊也順利于奮進(jìn)隊完成了我們的摔背項目。
我對跨越紅繩項目感觸深的原因,初次個是因為我覺得這個是不可能完成的,第二個在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點(diǎn)覺得好像是被教練耍的感覺,將近60個人跨越一根塑料帶,還不能碰,沒有任何外物可以借助,還得所有人手牽手,我潛意識里就認(rèn)為是不可能的,也許不只我一個人有這樣的想法,這個項目剛剛開始的時候大部分的人都有這樣的想法,在教練的言語刺激下,我們開始整隊,抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài),我們開始嘗試,我始終覺得此次訓(xùn)練,走在很前面的都是我們的男同事們,我們一個個都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩,也并不順利,好幾次都是半途因為撞到線又被迫全員重來,很多男生的膝蓋都通紅了,再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后,總算是完成了此次項目,我開始意識到不是我們沒有能力完成,而是我們沒有做到做人一落千金,做事全力以赴,一個優(yōu)秀的團(tuán)隊是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的,因為我們不是一個人在戰(zhàn)斗。
本以為吃飯完就可以自由活動了,老實(shí)說一天的訓(xùn)練讓我們這些平日里不曾運(yùn)動的孩子們著實(shí)有點(diǎn)傷不起啊,很累,7點(diǎn)集合之后,我們也就是在這個時候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號開始了一天下來很觸動人心的項目,啞巴跟盲人的共存亡,我的角色是一個啞巴,我不能說話,只能用我的肢體語言跟我的力量攙扶著一個被蒙上了眼罩的盲人,我們要通往的是一條有階梯,有火堆,有水溝,有跳臺,沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程,而且是在晚上的8點(diǎn)鐘,只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明,我們是不能說話的,而盲人是看不見的,這樣組隊完成這段路程單獨(dú)靠我們兩個是不可能的,所以在跨越大的障礙物的時候,我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的.這個盲人,我們還有團(tuán)結(jié)起來幫助其他人帶領(lǐng)的盲人,我們是一個將近60個人的團(tuán)隊,我們沒有時間去猶豫我現(xiàn)在要做什么,而是我們看到哪里需要幫忙的就需要初次時間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個障礙物,我們不再有不同部門的隔閡,男女之間的隔閡,平日里我們只懂得把自己的工作做好,也只懂得一個勁的拼業(yè)績,這是我們初次次這樣手拉手,初次次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個目標(biāo),我們真正的學(xué)到了東西。也改變了自我。
可以說,通過一天的游戲,我們從很初的懶散,沒有集中精力,不用心,沒有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo),在隊長們的一次次被懲罰中開始意識到團(tuán)隊合作的重要性,并不是游戲太難,也不是教練刻意的刁難,是我們一直處于一個太自我,沒有團(tuán)隊合作意識的心態(tài),也沒有從一開始認(rèn)識到公司給我們這次訓(xùn)練的目的。
回到生活中,記得我總喜歡說一句話,別人對我好,我肯定加倍對別人好,現(xiàn)在想想,或許這句話我應(yīng)該倒過來,只有我先主動的去對別人好,或許別人才能加倍的對我好,就像我們一直都在問公司給了我們什么,這個月有沒有獎品?有沒有活動?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問自己,我們又給公司創(chuàng)造了什么,我們總是怪別人哪里沒有做好,卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。
這次拓展訓(xùn)練,讓我體會到這樣的精神,讓我更深刻的去體驗我們的人生,我的工作,我的家庭,也讓我們同事與同事,上級與下級,部門與部門之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團(tuán)隊更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會9
20xx年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動,在訓(xùn)練過程中,笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用,從而激發(fā)出每一個成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。在這次訓(xùn)練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司最大的回報!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介紹一下:
在“孤島求生”這個不太起眼的項目中,我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的,配合默契,動作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因,大家都沒有以個人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開展下去。但同時也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個人的角度出發(fā),總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識,共同朝著一個目標(biāo)而努力,這樣才會取得成功。真有聽君一席話,勝讀十年書之感。
通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項目比賽結(jié)束后給我的感悟是:其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個人的.力量是有限的,個人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二,任何一個團(tuán)隊,都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作。其三,在做任何事情之前,要有個詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會避免做些無用功。其四,團(tuán)隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系,我最大的感受就是:其實(shí)每個人都是很堅強(qiáng)的,所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù),能不能超越的一個困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對,就沒有過不去的坎。同時我還認(rèn)識到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會,時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神!
拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個人,都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項工作任務(wù),我們將攻無不克!
戶外拓展培訓(xùn)心得體會10
早晨7點(diǎn),所有參加培訓(xùn)的同事整裝出發(fā),經(jīng)過一個小時歡快的旅程,我們來到了拓展訓(xùn)練基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后,隨著一陣急促的哨聲,大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒,讓隊員背一首唐詩,唐詩背完后,教練為我們簡單講解了拓展培訓(xùn)的由來,然后大家自由組隊,并要求選出團(tuán)隊的隊長,取隊名隊訓(xùn),選隊歌,接著即開始了真正意味上的訓(xùn)練。
首先進(jìn)行的是“信任背摔”。
在一個1。5米高的臺上向后倒下,落在同組隊員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方,或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團(tuán)隊的凝聚力,還有教練對團(tuán)隊隊員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個成員從高臺上倒下來的時候,所有隊員都用心用力準(zhǔn)確地把隊員接住。我想:若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進(jìn)行的很順利,每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松,沒有發(fā)生隊員們所擔(dān)心的意外。項目結(jié)束后,教練非?隙ǖ乇頁P(yáng)了大家。這個項目對于剛進(jìn)職場的我們來說很有啟發(fā):不能光有工作熱情,還需要不斷提高自己的專業(yè)技能,這樣才能獲得病人的信任、同事的信任,更好地體現(xiàn)自我價值。
第二個訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。
雖然是一個虛擬的電網(wǎng),團(tuán)隊精神在這個訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去,且不能觸碰到電網(wǎng),哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好,若沒有隊員們的努力,也是很難穿越過去的,唯一有效的成功途徑就是團(tuán)隊協(xié)作。我不算太胖,是較先被隊友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下,可以變成簡單而且可能。當(dāng)我們一個個隊員都在合作幫助下成功地穿越,驀然回首,我們看到在電網(wǎng)的.對面僅剩下一直忙碌到最后的隊長,雖然隊長過來時因電網(wǎng)晃動,我們被教練罰做10個蹲起,我們還是分外的感動!電網(wǎng)“穿越”的成功,讓我認(rèn)識到:團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。
第三站是“高空踏板”。
教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”,我當(dāng)時沒有舉手,可來到訓(xùn)練場地,抬頭看了看8米高的高臺,還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板,我還是倒吸一口涼氣,覺的它是那么的遙遠(yuǎn)。輪到我爬上高臺時,教練讓我看周圍的風(fēng)景時我的心跳已經(jīng)加快,兩腳不自主的開始顫抖,根本就沒心情看什么風(fēng)景,再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離,我慢慢走到了木板的邊緣,眼睛看著對面那塊木板,心里不斷斗爭著跳還是不跳,終于在隊員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳,我做到了,我跳過去了!那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺下來后,我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的,每個人的潛能是很大的,關(guān)鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門,“勇氣”二字的意義在這個訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想,人生中在面對困難的時候,我們要對自己多說幾句“我能行!”多給自己一些勇氣去面對困難。機(jī)會不會等人,只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。
最后一個訓(xùn)練項目是翻越一面高4米的高墻。
同樣是一個團(tuán)隊協(xié)作精神的體現(xiàn),但說實(shí)話,當(dāng)我看到這面高墻的時候,我依然想,即使是依靠協(xié)作估計也難跨越!這時,男隊員們開始商討對策,最終決定兩名體格健壯的男隊員當(dāng)柱子,其他隊員站在他們的肩膀上,再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下,就連我們這些身材矮小的女隊員也爬了上去,站在高空的瞬間,我得到另一個啟示:原來在困難面前有勇氣還不夠,還必須有謀略!經(jīng)過一天的訓(xùn)練,大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了,但此時不單單是勇氣所能解決的,如果沒有大家共同的智慧和勇氣,翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團(tuán)隊來說是何等的重要。
訓(xùn)練結(jié)束后,夕陽已經(jīng)悄悄落山了,余輝照在每個參訓(xùn)隊員的臉上,大家都面帶笑容,我想:這就是收獲的成功的喜悅吧。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會11
20xx年6月23日—20xx年6月25日,我非常榮幸參加了由集團(tuán)公司組織的在成都市郫縣鹿野苑舉行的以“團(tuán)隊精神建設(shè)”為主題的戶外拓展培訓(xùn),為期三天的培訓(xùn)使我獲益匪淺,特別是從思想上得到了極大的錘煉和提高,此時此刻我懷著無比激動的心情期盼著和大家一起分享我的一些切身感受并相互交流。
本次培訓(xùn)以“理想、信念、行動”的主題培訓(xùn)講座為開端,通過孫總精彩的講演,使我更加深刻地體會到了三者的內(nèi)涵及聯(lián)系。我國古代著名愛國辭賦作家屈原在人生混沌時刻仍抱以堅定愛國理想,以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索”表達(dá)出至死不渝的愛國情懷,更是值得讓人深思。
追憶古人更是為了激勵自己,人活一世,沒有理想就如同行尸走肉,找不到人生的方向,毫不利己,更不利人。理想指引著我們前進(jìn)的方向,是人生道路上的一盞明燈。引申到工作中,告訴我們每一項工作目標(biāo)任務(wù)就是我們的短期理想,想要實(shí)現(xiàn)理想,就必須得堅定信念,找準(zhǔn)辦法,付諸行動。理想的確立必須得結(jié)合我們自身所處的環(huán)境和現(xiàn)實(shí)情況,盲目和脫離實(shí)際的理想那是空想,工作的開展更是如此,必須結(jié)合歷史情況去預(yù)知未來、理性分析,確立我們的工作目標(biāo)任務(wù)。工作中和生活中遇到困難,要堅定目標(biāo),不畏懼不放棄,尋求多種途徑、多種渠道、多種方式去解決。
樹立正確的人生方向和理想固然重要,可腳踏實(shí)地的實(shí)踐卻是通向理想彼岸的唯一途徑。正所謂:實(shí)踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),如何培養(yǎng)和提高執(zhí)行能力,極為關(guān)鍵。本次戶外拓展培訓(xùn)通過“高空抓杠”、“信任背摔”、“智慧七巧板”、“翻越求生墻”四個游戲分別從不同的角度給予我們啟發(fā),并且培養(yǎng)和提升了我們的執(zhí)行能力。
“高空抓杠”游戲向我們證明只要相信自己,敢于突破和挑戰(zhàn),就一定能夠成功。這就告訴我們工作中遇到困難,要尋求方法和解決途徑,越是到關(guān)鍵時刻就越不能放松,堅持才能勝利。
“信任背摔”游戲主要是從團(tuán)隊協(xié)作、信任和奉獻(xiàn)精神等方面給予我們啟發(fā)。每一個團(tuán)隊都需要每一位成員的無私奉獻(xiàn)和付出,也只有大家相互協(xié)作、相互信任才能談得上付出和不求回報,兩者緊密結(jié)合、相輔相成且不可分割。
“智慧七巧板”游戲現(xiàn)在想來都記憶猶新,想必是給每一位參訓(xùn)人員有最深啟發(fā)的。從游戲的一開始,幾乎所有成員都沒有認(rèn)真去傾聽教練的要求和各自的目標(biāo),每一位成員都“埋頭苦干”、“兢兢業(yè)業(yè)”,可到頭來卻落得過事倍功半,得不償失。游戲啟發(fā)我們做每一項工作都需要認(rèn)真傾聽,弄清楚各自的目標(biāo)和崗位職責(zé),不能盲目工作,不能心中無數(shù),不能沒有計劃,更不能忘掉我們“信任背摔”活動所啟發(fā)我們的團(tuán)隊協(xié)作,無私奉獻(xiàn)精神。
“翻越求生墻”可以說是將團(tuán)隊協(xié)作精神和無私奉獻(xiàn)精神發(fā)揮到了極致。游戲開始之前,我根本不相信在不借助任何工具的前提下,團(tuán)隊二十多位成員能夠全部翻越。后來通過教練的指揮,找尋到合適的辦法,各自分工,更有許多隊友冒著受傷的`危險沖在第一線,通過不懈努力在短短的13分鐘內(nèi),所有成員全部安全翻過求生墻,這難道不是團(tuán)隊精神的力量嗎?
團(tuán)隊精神,簡而言之,就是一種信念,是一個現(xiàn)代企業(yè)不可或缺的精神靈魂,也是我們生活在這個社會大集體中所必需的精神食糧。作為企業(yè)的團(tuán)隊精神,跟企業(yè)文化緊密相連,企業(yè)的員工沒有良好的從業(yè)心態(tài)和自我犧牲的精神,就很難形成堅實(shí)的團(tuán)隊精神。
團(tuán)隊精神可以說是無處不在,一個家庭,一支球隊,一個企業(yè),一個國家,無一不需要我們無私奉獻(xiàn),團(tuán)結(jié)協(xié)作。團(tuán)隊精神來源于我們集體中的每一位成員,只有每一個成員都提高自身素質(zhì),不斷突破自己,提升自己的從業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng),敢于做出犧牲,無私奉獻(xiàn),團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從指揮,才能形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊精神。
“一個和尚挑水喝,兩個和尚抬水喝,三個和尚沒水喝”這句諺語想必大家都耳熟能詳,“三個和尚”形成一個團(tuán)體,可他們不講
協(xié)作,相互推諉,最終導(dǎo)致沒有水喝的下場。而在動物世界里,狼族作為群居動物,他們一旦鎖定目標(biāo),由頭狼帶頭攻擊,后群起而攻之。這恰恰反映狼群的團(tuán)隊精神,頭狼是領(lǐng)袖,負(fù)責(zé)指揮協(xié)調(diào),群狼各施其職,團(tuán)結(jié)協(xié)作,待頭狼一聲令下,則狼群一鼓作氣,果斷出擊,擊殺獵物。狼群成功捕獵過程的眾多因素中,嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊協(xié)作是其最明顯也是最重要的因素,由此可見團(tuán)隊精神的重要性。
總而言之,培養(yǎng)強(qiáng)有力的團(tuán)隊精神必須從團(tuán)隊的每一位成員入手,培養(yǎng)大家的溝通協(xié)作意識和提升各自素質(zhì),選拔有能力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)團(tuán)隊,建立積極向上的團(tuán)隊文化,“有勇有謀”、“系統(tǒng)策略”、“高瞻遠(yuǎn)矚”,那么一支強(qiáng)有力隊伍,一個強(qiáng)大的企業(yè),一個昌盛的國家便指日可待。
培訓(xùn)的最后,還由我國著名的詞作家蒼山牧云先生給我們作了以“職業(yè)化”為主題的培訓(xùn),蒼山牧云老師從儒家文學(xué)角度,另辟蹊徑給我們詳細(xì)講述了在中國特色社會主義制度下和中國幾千年文化積淀下的“職業(yè)化”的來龍去脈以及如何對待現(xiàn)如今的職業(yè)化問題?傮w看來,“職業(yè)化”已經(jīng)不僅僅是浮于表面的外在服飾和口號的統(tǒng)一,而是我們應(yīng)懷揣一顆感恩心,融入團(tuán)隊,向我們所在團(tuán)隊傳遞正能量,培養(yǎng)自身素質(zhì),形成高效的執(zhí)行力,從而做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
本次培訓(xùn)對我而言意義重大,通過理論的學(xué)習(xí)和戶外體驗式培訓(xùn),無論從精神上還是從突破自我的角度,都給予了我很大的啟發(fā);仡櫷盏墓ぷ,自身的確還存在很多的不足之處,我想這也是我今后工作能夠再提升再進(jìn)步的地方。只有不斷完善和提升自己,做對自己有益而曾經(jīng)又不敢做的事,在不斷的自我解剖中成長,實(shí)現(xiàn)自身價值,為公司發(fā)展做出貢獻(xiàn)。千言萬語匯成一句話:強(qiáng)內(nèi)功,重團(tuán)隊,多溝通,多付出,成就他人,成就自己。
簡短的文字語言始終不能完整表達(dá)我內(nèi)心的切實(shí)感受,我還將細(xì)細(xì)琢磨本次培訓(xùn)的精髓,努力將它應(yīng)用到實(shí)際工作和生活中來,爭取能在不斷進(jìn)步中成長。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會12
這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了“團(tuán)隊”的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊,什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程,是對大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量,也激發(fā)了我們個人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗,建立一種新的工作模式。同時讓我們學(xué)會了相互溝通,學(xué)會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活,同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激,學(xué)會寬容,學(xué)會回報,學(xué)會讓步,整個團(tuán)隊才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、秀的團(tuán)隊。
使我感受最深的'是逃生墻,在訓(xùn)練即將結(jié)束之際教練把我們帶到了一面墻前,墻面光滑且高約4米多,要求團(tuán)隊中所有隊員需要不借助任何外物翻上這堵墻,并且在逃生過程當(dāng)中不許任何人講話,及不能犯有安全隱患的錯誤,即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對不可能,你更需要的是戰(zhàn)友的協(xié)助,才能完成的一次逃生體驗。教練講完規(guī)矩后給了我們五分鐘的討論時間,在這期間我們的團(tuán)隊中包洲李毅孫強(qiáng)李維的站了出來要做我們大家的人梯還有10位家人第一時間上去拉我們五分鐘后我們開始了好不容易我們“逃生”幾個人,突然教練吹哨喊停,結(jié)果全部返回所有的隊員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導(dǎo)要受罰了做20個俯臥撐他們做的很辛苦我們也只是看著沒有辦法替他們心里很不是滋味很快我們開始了第二輪教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊友保持剛才的姿勢在我們面前,“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結(jié)實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬,你還記得又是誰在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎?你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到點(diǎn),他們是我們整個團(tuán)隊的一部份、在關(guān)鍵時刻挺聲而出默默付出的隊友們,相互間向逃生墻方向做著保護(hù)你向上攀巖,他們都是人生父母養(yǎng)的,在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”
看著我的隊友一個個肩膀被我們踩的淤青,此刻每個隊員都忍不住流下了眼淚,不能避免的是我們兩位領(lǐng)導(dǎo)受到了懲罰,先20個后40個我們犯了三次錯誤他們做了100個俯臥撐,他們累得趴在地上,隊友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲,我們團(tuán)隊的加油聲最后他們還是堅持下來了。我看見大家都開始信心滿滿,斗志昂揚(yáng),在這次還是一樣每個隊員都爭先恐后的擠到墻下充當(dāng)支撐隊員的角色,很快我們就有條不紊的一個一個隊員被送到了墻上,漸漸的下面的人越來越少,最后只剩下四位包洲李毅孫強(qiáng)和李維他們是直得我們每個人感謝和感激的,他們就像船長,把生的希望留給了我們每個人,用肩膀支撐我們每個人。最后我們的“船長”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個體驗基地,感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,同時也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責(zé)任”“犧牲”
我們每一個人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對不起”。只用眼淚代表了心里的這一切,這不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。
短短兩天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,時間雖短,但收獲良多,這次拓展把妙趣橫生的任務(wù)和工作、人生、事業(yè)、團(tuán)隊、親人、朋友聯(lián)系在了一起。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會13
為期兩天的戶外拓展訓(xùn)練于3月30日結(jié)束了。時間雖短,但留在心底的感動和震撼卻久久不能平復(fù);仡櫾谕卣褂(xùn)練中承受的挑戰(zhàn)和磨練,我感覺自己受益良多。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練,更是我們大家從團(tuán)伙向團(tuán)隊轉(zhuǎn)變的開始,讓我們更加團(tuán)結(jié),讓我們更加信任彼此,讓我們更加親近。
第一天到的時候,因為彼此的不熟悉和不了解,我們完成任務(wù)的時候沒有半點(diǎn)默契,做事不會用盡全力,大家一心只想著自己的利益,不顧及團(tuán)隊,不聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,導(dǎo)致我們完成任務(wù)的效率很差。
我們真實(shí)的寫照:自以為在占便宜和耍小聰明的時候,往往都是在自以為是。晚上的時候,我們一起玩穿越生死線的游戲。因為一個小小的失誤,我們集體受罰了。那時候,大家似乎恍然大悟了:我們是一個團(tuán)體。我們的影響的不單單是自己,還會影響至整個團(tuán)隊。
一場場的懲罰才能讓我們明白什么叫做真正的團(tuán)隊。
第二天我們還是遇到了同樣的問題,不團(tuán)結(jié),喜歡單打獨(dú)斗,領(lǐng)導(dǎo)安排不清,不服從指揮,導(dǎo)致大家集體受罰。直到最后一個項目:畢業(yè)墻,大家第一時間選出隊長以后,克制自己的英雄主義情節(jié),一切行動聽隊長指揮,做好自己的本職工作同時,提出改進(jìn)的建議,最終我們以25分鐘42人次通過畢業(yè)墻的成績,完成了這次結(jié)業(yè)考試,我不知道這次成績在以往的拓展中算不算的,但我知道這次我們團(tuán)隊都很滿意,因為我們沒有找理由,沒有找借口,大家一起全力以赴,做到。
人往往一開始的時候,都喜歡自以為是,但到最后才發(fā)現(xiàn),傷害的不只是自己,還有他人,有時候還需要付出血與累的教訓(xùn)才會明白自己錯了。
工作上,我們都生活在團(tuán)隊里面,所謂的人多力量大,也不一定人多就一定好,還必須要有一個好的,要管理好一個團(tuán)隊也不容易,因為他需要統(tǒng)籌部門工作的同時,還要承擔(dān)起組員所有的責(zé)任,不管好壞對錯,所以我們要一起做好以下幾點(diǎn):
第一,服從安排
一個團(tuán)隊不管做什么事前,先要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,可能領(lǐng)導(dǎo)的安排有對也有錯,但我們先不要管他對或錯,首先我們要懂得傾聽,聽完了再來發(fā)表你的見解,這樣才能了解別人的想法和讓別人了解你的想法;
第二,相互合作
團(tuán)隊之間要懂得相互合作,怎么做才最有效。就像一個企業(yè)里,要懂得哪些是領(lǐng)導(dǎo)該做的,哪些是中層該做的,哪些是基層該做的,不要基層該做的事你中高層領(lǐng)導(dǎo)來做,大家分工明確,做好自己的本職工作。在做任何事之前都要先考慮商討一下,總結(jié)出一套方案和幾個備選方案,這樣才不會在項目的進(jìn)行中延誤太多的時間;
第三,優(yōu)勢互補(bǔ)
由此戶外拓展訓(xùn)練延伸到一個小組,一個部門,一家公司,它不僅需要優(yōu)秀的人才,更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1>2的結(jié)果。
一個人無論做什么事,往往能力不是最終的決定因素,更重要的是你是否具有強(qiáng)烈的成功愿望;有沒有鍥而不舍的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。如果這些你都具備了,相信你做什么事都會是成功多于失敗。
當(dāng)我們面臨困難和壓力的時候,我們的敵人不是前方的艱難險阻,而是我們自己,我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時,都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。
我們的實(shí)際工作,也是如此。一個部門、一個團(tuán)隊,各成員之間的能力和特長就應(yīng)該能夠取長補(bǔ)短的,只有這樣,整個團(tuán)隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的.不是個人英雄主義,而是高度互動、合作的組織,沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
相信大家都會從團(tuán)隊拓展訓(xùn)練中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個更長的磨練時間。體驗→回顧→提升→償試的學(xué)習(xí)方法是值得深究的,在今后的工作中也要時刻給自己一個明確的目標(biāo),為自己的目標(biāo)而努力,讓自己能真正的融入我們的團(tuán)隊中。只要大家時刻銘記我們就是一個團(tuán)隊,相信公司亦能贏來嶄新的明天!
戶外拓展培訓(xùn)心得體會14
通過兩天的駿發(fā)戶外拓展培訓(xùn),我收獲良多。
拓展訓(xùn)練是一種自我突破的培訓(xùn),能使人認(rèn)識自我潛能,磨練意志,又增強(qiáng)了團(tuán)隊的凝聚力。通過這些訓(xùn)練使我真正了解了拓展的含義,是通過各種個人及團(tuán)隊的活動,使每個學(xué)員在今后的工作中表現(xiàn)出最佳的工作狀態(tài)和創(chuàng)造力,使我們的團(tuán)隊更為融洽、團(tuán)結(jié)、協(xié)作。
記得在第一天的歡迎儀式上,教練為我們講述了拓展的由來,并強(qiáng)調(diào)了拓展訓(xùn)練的目的關(guān)鍵在于“悟”。訓(xùn)練的時間是短暫而又緊迫的,在這短短的兩天的時間里教練共為我們設(shè)計了八個項目的活動。這次由于我自身的原因,我只參加了其中四個項目的活動,下面我就談一下我此次拓展的感悟。
空中斷橋是個人挑戰(zhàn)項目。當(dāng)想到要在八米的高臺上跨越,雖然知道有很完善的安全保護(hù)設(shè)備,但不免心里還是會害怕。其實(shí)在向上爬的過程中我覺得有些體力不支,可能是自己平時真的很少運(yùn)動,我是我們隊倒數(shù)第二個站上高臺的,在站上高臺的一剎那向下看,心里真是懸懸的,當(dāng)時真的有下去的沖動,最終我還是在教練和隊友們的幫助下完成了此次項目。通過這個項目使我突破了自己,使我學(xué)會了自信和勇敢,聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活中,如果遇到困難的事情就退縮,就永遠(yuǎn)沒有成功的可能,只有克服心理障礙,調(diào)整身心狀態(tài),更樂觀地面對工作生活中的挑戰(zhàn),才會成功,成功與失敗之間也許真的只有一步之遙。我想我能完成這個項目,與我們隊的每個隊友是分不開的,是他們給了我鼓勵,給了我信心和勇氣,使我感覺到了我有這么一個堅強(qiáng)的后盾在支持著我。
驛站傳書和盲人方陣都是團(tuán)體合作項目。在這兩個項目中充分考驗了團(tuán)隊的配合與協(xié)作能力,在兩個項目中我感觸最深的就是要學(xué)會傾聽別人,其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣,一個人的思維往往是有限的,只有大家一起想辦法,各抒已見,才能在獲得最好的解決方法。但也需要一個最終的`決定力量,這就像企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)人是一樣的,一旦決定了方法,所有人都要遵從這個規(guī)范,也只有大家團(tuán)結(jié)在一起,擰成一股繩,團(tuán)隊才會進(jìn)步與發(fā)展。
從項目中我充分感受到了團(tuán)體溝通、合作的重要性,在企業(yè)中每個員工都要明白自己在企業(yè)中的位置,按照團(tuán)隊的目標(biāo)及內(nèi)部分工,明確每個成員的工作任務(wù),因為只有當(dāng)你知道團(tuán)隊在做什么,又知道自己要做什么,才能充分的進(jìn)行合作。
在這兩個項目中也都啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造性,讓我們進(jìn)行了積極的思考,提高了解決問題的能力。
以前從沒覺得贊美一個人能有很大的效果,通過會上與隊友們的分享明白了贊美其實(shí)對每一個人都非常重要,每個人在工作生活中都要學(xué)會去尊重別人,體諒別人,贊美別人,我們的團(tuán)隊才會更團(tuán)結(jié),更協(xié)作。
結(jié)合我現(xiàn)在的工作,一點(diǎn)一滴中都聯(lián)系著公司各個部門,起著紐扣的作用,只有明白自己的工作,嚴(yán)格按照自己的工作任務(wù)去開展工作,將公司內(nèi)部的建議意見合理化的歸納總結(jié),傳遞給相應(yīng)的職能部門,所有人員加強(qiáng)交流與溝通,公司內(nèi)部的工作流程才會運(yùn)轉(zhuǎn)得更為順暢。
其它的幾個項目我雖然沒有參加,但通過與隊友們的分享,還是能分享很多感悟,比如背摔就充分表現(xiàn)了信任的重要性,只有相信團(tuán)隊,相信一起戰(zhàn)斗的隊友,所有的人都遵循一個規(guī)范,達(dá)到一致,才能取得真的成功。
我想無論是個人項目還是團(tuán)隊項目,對于每一個隊員來講都是一次極大的考驗,個人項目是挑戰(zhàn)自我,團(tuán)隊項目培養(yǎng)了隊員間的相互信任、理解、默契與配合。拓展訓(xùn)練不像極限運(yùn)動那樣具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性,極限運(yùn)動強(qiáng)調(diào)的是個人的意志,而拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是加強(qiáng)團(tuán)隊精神和協(xié)作能力。就像我們隊長最終總結(jié)的那樣:沒有完美的個人,只有完美的團(tuán)隊。
戶外拓展培訓(xùn)心得體會15
上周,注定是一個艱難但著實(shí)充滿意義的一天,它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn),還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。 在廣州笑翻天樂園的這次拓展心理中,安排的訓(xùn)練注重團(tuán)隊項目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。把個人與團(tuán)隊完全融入在一起,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊精神風(fēng)貌,凝聚團(tuán)隊力量,才是真正的收獲。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊,大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的'決心,更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識,也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
這次拓展訓(xùn)練,對照檢查自己的工作,我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。作為一名部門負(fù)責(zé)人,他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對下屬工作情緒產(chǎn)生影響。如果做到既不急噪,又冷靜果斷,就會營造一種輕松的工作氛圍,使人心情舒暢。否則,將會使他人感到煩躁和壓抑,失去工作信心。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工,他的激情將是他的工作動力。因此,在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒有充分利用人力資源。因此,要把工作合理分解,大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題,要相信他有能力比自己干的更出色。這樣,就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想,在今后的工作中,把握住了這兩方面的改進(jìn),整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的,通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越,于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿。證明了自己,超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好,個體對團(tuán)隊的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身!最后感謝公司的同事,感謝笑翻天樂園的教官們!
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