【推薦】研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)
我們心里有一些收獲后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?下面是小編為大家整理的研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)1
我在NIBS待了5周而已,但我得說(shuō)這是一個(gè)親切的地方,是一個(gè)能讓熱愛(ài)科學(xué)的人融化內(nèi)心的隔閡,很快全身心投入科研的地方。來(lái)這里這前,我周圍的人對(duì)NIBS的評(píng)價(jià)是:科研圣地。我不覺(jué)得這是一個(gè)褒義的評(píng)價(jià),因?yàn)檫@樣讓NIBS顯得太過(guò)高冷。而我所感受到的NIBS是一個(gè)充滿輕松和愉悅,充滿自由和創(chuàng)新的地方,是個(gè)讓人會(huì)覺(jué)得很有親切感的地方。
這個(gè)親切的地方讓人很有歸屬感。
研究所不大,就是一棟綜合性的實(shí)驗(yàn)樓,涵蓋的有健身房,實(shí)驗(yàn)室,還有食堂!你不用做完實(shí)驗(yàn)后跑去很遠(yuǎn)的地方吃飯,食堂就和實(shí)驗(yàn)室緊緊挨著,吃飯的路上你都不用暴露在戶外。這樣的布局是否讓你覺(jué)得作為一個(gè)科研人員,其實(shí)你已經(jīng)被一個(gè)食堂所重視。
這是一個(gè)小集體,很有小國(guó)寡民的味道。整個(gè)研究所包括老師,學(xué)生就四五百人左右。一個(gè)月之內(nèi),就只需要你在實(shí)驗(yàn)室間,健身房,食堂里多走動(dòng)一下,你應(yīng)該能和大部分人混個(gè)臉熟。時(shí)間一久,你應(yīng)該會(huì)很快發(fā)現(xiàn),某些人的生活規(guī)律你都開(kāi)始了如指掌。你也許會(huì)覺(jué)得這樣的生活或許會(huì)有些許單調(diào),但是我相信你會(huì)有更加特殊的感覺(jué),因?yàn)槟汩_(kāi)始清楚地知道哪些人你曾經(jīng)和他打過(guò)球,哪些人你曾經(jīng)和他吃過(guò)飯,哪些人你向他借過(guò)試劑,又有哪些人陪你在同一個(gè)寢室度過(guò)了一兩年。因?yàn)槿松,所以你覺(jué)得每個(gè)人你都需要認(rèn)真地去對(duì)待,每個(gè)人都仿佛對(duì)你很重要,這種抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)的空間關(guān)系確是讓這些科研人員聯(lián)系得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場(chǎng)景:你會(huì)看到各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的學(xué)生在健身房一輪輪地進(jìn)行羽毛球雙打,一邊玩一邊相互切磋;你也會(huì)看到在籃球場(chǎng),在足球場(chǎng)上,各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的PI們聚集在一起;你也會(huì)看到各個(gè)實(shí)驗(yàn)室在食堂一大桌一大桌地聚集著,他們看似獨(dú)立,卻都有著共同的話題:交流實(shí)驗(yàn)和生活。在這一切的一切之中,你知道最有趣的是什么么?你突然發(fā)現(xiàn)你在這個(gè)研究所的任何一個(gè)地方,在任何一個(gè)活動(dòng)中,你感受到的都是:這是一整個(gè)研究所的活動(dòng),這是一整個(gè)研究所占領(lǐng)的地盤!無(wú)時(shí)無(wú)刻你感受到的都是一種融洽!
像這樣的地方怎么會(huì)沒(méi)有歸屬感。也許正是因?yàn)檫@個(gè)地方太像家,所以離任PI在離開(kāi)時(shí)才會(huì)那樣地感謝很多人,會(huì)特地在大會(huì)的時(shí)候表達(dá)對(duì)NIBS的感謝,我想這絕不只是形式上的道別,而是飽含深情的。我曾經(jīng)一直覺(jué)得,NIBS之所以科研成果累累完全取決于卓越的PI和研究生以及充足的科研經(jīng)費(fèi),F(xiàn)在我開(kāi)始覺(jué)得可能是因?yàn)榇蠹覂?nèi)心深處都有一種NIBS情結(jié),都有一種認(rèn)可NIBS或被NIBS認(rèn)可的歸屬感在里面,所以大家忙于科研之時(shí),會(huì)為自己貼上NIBS的標(biāo)簽,然后奮勇向前。
這個(gè)親切的地方也讓人有一種莊重感。
在實(shí)驗(yàn)室,你會(huì)發(fā)現(xiàn)各個(gè)師兄師姐會(huì)有自己歸納的種種實(shí)驗(yàn)技術(shù),你會(huì)覺(jué)得他們很專業(yè),你會(huì)遇到他們?yōu)橐恍⿲?shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)辯論然后分享各自的'實(shí)驗(yàn)心得。你也會(huì)發(fā)現(xiàn)有些老師是會(huì)很早來(lái)到實(shí)驗(yàn)室,然后自己做實(shí)驗(yàn)到很晚的。你也會(huì)發(fā)現(xiàn)老師和學(xué)生在分享Papers的時(shí)候會(huì)激烈辯論的。總之你會(huì)覺(jué)得這里的實(shí)驗(yàn)室有種莊重感,當(dāng)你身處其中,你也會(huì)不由自主地給自己貼上NIBS標(biāo)簽,然后好好工作。最令人興奮的是年會(huì)的PI專題報(bào)告會(huì),真正的學(xué)術(shù)會(huì)議,各種前沿的科研思想挑動(dòng)著你的“食欲”,讓你震顫。好幾十場(chǎng)的學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì),場(chǎng)場(chǎng)座無(wú)虛席。是不是很驚奇!你會(huì)突然發(fā)現(xiàn),原來(lái)你和這些人相比,你還沒(méi)有那么熱愛(ài)科學(xué),你還沒(méi)有那么專業(yè)!
五周的NIBS體驗(yàn),意猶未盡!現(xiàn)在的我掛著NIBS的胸牌,脫去Summer的短袖,進(jìn)入這個(gè)研究所,我已經(jīng)感覺(jué)到自己就是其中一員,然而融入之時(shí),也是我們這些Summer離去之日。五周的體驗(yàn)真的收獲很大,感謝NIBS!也祝愿NIBS人越來(lái)越卓越!
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)2
帶著幾分憧憬與幾分激動(dòng),7月20日的早晨,我來(lái)到了NIBS。在辦理完入所手續(xù),參加完歡迎儀式后,我的summer生活正式開(kāi)始了。
日常生活篇
來(lái)到NIBS之后,我的作息還是比較規(guī)律的,每天7點(diǎn)多起床,8點(diǎn)多一點(diǎn)到實(shí)驗(yàn)室,晚上10點(diǎn)多回宿舍休息(當(dāng)然是沒(méi)有實(shí)驗(yàn)的的時(shí)候,最晚一次是12點(diǎn)多離開(kāi)實(shí)驗(yàn)室的)。這樣的生活看似枯燥乏味,但我覺(jué)得這樣的生活挺好的,只有這樣,才能保持心底的那份沉靜,潛心科研。
在日常生活中最重要的要數(shù)一日三餐了。NIBS食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的,葷素搭配,口味并不是很重,如果覺(jué)得味道不夠是可以自己加調(diào)料的。飯菜的價(jià)格挺便宜的,素菜兩三塊錢一份,葷菜會(huì)貴一些,食堂是提供水果的,價(jià)格也很合理。前邊說(shuō)的是大食堂,如果錯(cuò)過(guò)了大食堂的飯點(diǎn)或者想調(diào)劑一下伙食,可以選擇小食堂,價(jià)格會(huì)比大食堂貴,但質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)提高。
NIBS是有一個(gè)小商店的,賣零食與生活必需品,價(jià)格不貴,但是種類不是很多,如果有跟更高的要求,可以去永旺(一家大型超市,步行二十分鐘可以到達(dá))。
科研訓(xùn)練篇
7月20日的下午,我和同實(shí)驗(yàn)室的于佳喜同學(xué)一起來(lái)到了實(shí)驗(yàn)室,剛好那幾天李老師出差,并不在,而且manager也有事兒不在。但我們沒(méi)有被冷落,小冸師姐熱情的接待了我們,向我們介紹了實(shí)驗(yàn)室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學(xué)習(xí)的。后來(lái)manager安排我們跟著李云飛師兄學(xué)習(xí),開(kāi)始了我們正式的科研訓(xùn)練。
首先非常感謝李云飛師兄,感覺(jué)師兄在教我們之前是認(rèn)真地備過(guò)課的。在帶我們的第一天下午,師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個(gè)小時(shí)的課,其中包括我們接下來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃以及一些理論知識(shí)。真的把我震驚了,沒(méi)有想到師兄這么認(rèn)真的對(duì)待我們兩個(gè)summer。而且?guī)熜诌為我們兩個(gè)人各自買了一本《分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)》,拿到書的時(shí)候,感動(dòng)之情溢于言表。
在跟著師兄做實(shí)驗(yàn)的'二十多天里,我從一無(wú)所知開(kāi)始,學(xué)會(huì)了從設(shè)計(jì)引物開(kāi)始,經(jīng)過(guò)PCR、酶切連接或In-fusion、轉(zhuǎn)化等一系列的過(guò)程去構(gòu)建重組質(zhì)粒,并轉(zhuǎn)染細(xì)胞,運(yùn)用ELISA、Western blot的方法去檢測(cè)蛋白的表達(dá)水平,F(xiàn)在我們已經(jīng)構(gòu)建了六個(gè)重組質(zhì)粒,有關(guān)的實(shí)驗(yàn)也在繼續(xù)進(jìn)行。
年會(huì)篇
年會(huì)是NIBS一年一度的特殊節(jié)日,也是整個(gè)summer中五彩斑斕的一筆。今年是NIBS的十周年,所以年會(huì)也比以往更隆重。年會(huì)是在天津薊縣的一家五星級(jí)酒店舉行的,環(huán)境優(yōu)雅,配套設(shè)施齊全,前后一共四天。期間有所里每一位PI與一些離任PI的精彩報(bào)告,有PI、師兄、師姐們的精彩poster,也有激情四射的卡拉OK比賽,充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。
PI們的報(bào)告只要我有時(shí)間,我都去聽(tīng)了。雖然,有好多的東西我是聽(tīng)不懂的,但是我覺(jué)得PI們的報(bào)告不僅僅是在匯報(bào)近幾年他們實(shí)驗(yàn)室的工作進(jìn)展,讓大家去了解他們實(shí)驗(yàn)室的工作,進(jìn)行交流與探討。在報(bào)告中會(huì)有他們實(shí)驗(yàn)思維的流露,而且聽(tīng)報(bào)告的過(guò)程我還能夠?qū)W習(xí)他們是如何進(jìn)一步挖掘?qū)嶒?yàn)現(xiàn)象背后的本質(zhì)問(wèn)題的。
Poster是更進(jìn)一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式,poster我并沒(méi)有看完,只是走到感興趣的poster前,認(rèn)真閱讀,詢問(wèn)問(wèn)題,師兄師姐們總是很熱情地回答,感覺(jué)受益不少。
年會(huì)中,還有一件令我興奮的事情,就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍,沒(méi)有想到是在這兒。
美好的時(shí)光總是讓人覺(jué)得如此的短暫。時(shí)光飛逝,summer的生活也快要結(jié)束,快要離開(kāi),心中多了幾分的不舍與留戀。
最后,非常感謝實(shí)驗(yàn)室的李老師與各位師兄師姐,特別是李云飛師兄與小冸師姐,以及所里的所有老師,為我們提供服務(wù)的后勤人員以及所有的summer們,謝謝你們這段時(shí)間的陪伴與幫助,感謝NIBS給予我的這次與前沿生命科學(xué)研究近距離接觸的機(jī)會(huì)。
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在北京生命科學(xué)研究所的這段日子里,真的是真真切切的感受到了科研的生活。從每天早上8點(diǎn)半來(lái)到實(shí)驗(yàn)室,到晚上12點(diǎn)甚至更晚回去,我發(fā)現(xiàn)科研的工作并沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單。但是同樣的,我們也覺(jué)得科研變得越來(lái)越有意思了。或許這個(gè)社會(huì)太浮躁了,也只有在北生所這種科研場(chǎng)所,可以感受到濃濃的學(xué)術(shù)氛圍。在這里,我真正的體驗(yàn)到了實(shí)驗(yàn)室的工作,也為自己今后進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室打下了基礎(chǔ)。
其實(shí)在來(lái)北生所之前,也在學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室里看過(guò)一些實(shí)驗(yàn),與實(shí)驗(yàn)室確實(shí)也有些接觸。但是,我來(lái)到這里之后依然感受到了需要與之前不一樣的東西。第一方面,我發(fā)現(xiàn)這里的師兄師姐以及各個(gè)PI都沒(méi)有什么架子,都好像是同事同學(xué)一樣的感覺(jué),跟之前接觸的實(shí)驗(yàn)室有那么一點(diǎn)區(qū)別。確實(shí),在這樣一個(gè)學(xué)術(shù)氛圍濃厚的地方,如果總是講究禮節(jié)之分,層次之分,那么對(duì)于每個(gè)人對(duì)于科研的精力是一個(gè)不小的損耗。第二個(gè)特點(diǎn),我覺(jué)得北生所的工作非常務(wù)實(shí)。在聽(tīng)了幾次組會(huì)之后,我感覺(jué)到了老板一直強(qiáng)調(diào)的一件事,就是這個(gè)研究做下去是否有意義。也只有這樣,才能得到最好的paper。第三個(gè)方面,我覺(jué)得這里的環(huán)境非常的好。我認(rèn)為,對(duì)于科研人員而言,如果沒(méi)有一個(gè)好的環(huán)境,對(duì)于科研人員而言也就沒(méi)有了一個(gè)好的工作和思考的條件了。在這里的實(shí)驗(yàn)室里,我覺(jué)得因?yàn)榉浅i_(kāi)闊,所以也會(huì)覺(jué)得心情非常的好,并不會(huì)有一種被束縛的感覺(jué),而這種條件,也絕對(duì)不是什么地方都能夠提供的。第四個(gè)方面,我覺(jué)得這里非常的高效率。在這里做科研的話,我們所需要做的最多的事情是思考,并沒(méi)有非常多的'雜七雜八的工作需要我們來(lái)解決。我覺(jué)得這必然是北生所的一大優(yōu)勢(shì)。有其他的工作人員來(lái)幫助實(shí)驗(yàn)室解決一些簡(jiǎn)單但是很費(fèi)精力的問(wèn)題真的不是什么科研單位都能提供的。第五個(gè)方面,我覺(jué)得這里的從PI到每一個(gè)研究生,都非常的注重思考。從每周都有3次組會(huì)上就可以看出,這里的PI對(duì)于學(xué)生的工作會(huì)有非常多的了解,而且她們對(duì)于學(xué)生的一些建議和意見(jiàn),實(shí)際上或許對(duì)于學(xué)生會(huì)起到一個(gè)rescue的影響。在沒(méi)有老師的情況下,真的是不敢想象學(xué)生們不會(huì)思考只悶頭做實(shí)驗(yàn)的感覺(jué)。但是在其他的研究單位中,這種情況絕非少數(shù)。
所以,我非常喜歡北生所這個(gè)地方,也非常希望在我本科畢業(yè)之后可以來(lái)這里做科研。我覺(jué)得這或許是國(guó)內(nèi)做科研最好的場(chǎng)所了。Fight on!!!
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我不知道該怎么開(kāi)頭,也不知道該怎樣收尾,起初的新奇喜悅?cè)栽,離別的憂愁感傷卻越來(lái)越濃。猶記得提交申請(qǐng)材料時(shí)自己的忐忑與迷茫,1:10的概率,對(duì)于一個(gè)大二學(xué)生來(lái)說(shuō)希望很渺茫吧,以至于20xx年的6月1日,我抑制不住自己受寵若驚的心情,真的真的真的很感謝NIBS和隋老師能夠給我進(jìn)入學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。雖然暑期培訓(xùn)僅僅只有一個(gè)月,但著實(shí)讓我學(xué)到了很多大學(xué)兩年都學(xué)不到的東西。
最先從這里感受到的是人情的`溫暖。我被分配到的是陳衛(wèi)師兄的團(tuán)隊(duì)。何苗苗師姐很熱心也很細(xì)心,了解到我是學(xué)食品的而且沒(méi)有多少免疫學(xué)基礎(chǔ),便與我分享了她在本科和協(xié)和學(xué)習(xí)的免疫學(xué)資源。在有了些許的免疫學(xué)基礎(chǔ)之后,確實(shí)讓我之后的學(xué)習(xí)生活更加得心應(yīng)手了。李宇露師兄雖然話不多,但相處久了就會(huì)發(fā)現(xiàn)不論是在他自己的工作學(xué)習(xí)中,還是在對(duì)我的實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)中師兄都特別認(rèn)真。陳衛(wèi)師兄是博后,有著自己獨(dú)到的實(shí)驗(yàn)嗅覺(jué)和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)態(tài)度。每每讓我接觸一種新的實(shí)驗(yàn)操作技術(shù)的時(shí)候,陳衛(wèi)師兄都會(huì)特別細(xì)心地把實(shí)驗(yàn)操作的各種注意事項(xiàng)講解清楚。當(dāng)然隋老師實(shí)驗(yàn)室里面的每一個(gè)人都很友愛(ài)很親切很努力。
暑期培訓(xùn)與我同一宿舍的還有四個(gè)可愛(ài)的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林,我們來(lái)自不同的省市卻有著同樣的科研夢(mèng)。剛開(kāi)始我們會(huì)吐槽NIBS地理位置偏僻。但在這里生活久了就會(huì)發(fā)現(xiàn),外表不起眼的北生所有著其強(qiáng)大的科研條件。宿舍、食堂、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動(dòng)房、小型電影院兩兩隨機(jī)排列組合之間的步行距離不會(huì)超過(guò)5分鐘,每月都有充足的生活補(bǔ)助,學(xué)生宿舍有24小時(shí)熱水和空調(diào),同時(shí)地處郊區(qū)沒(méi)有北京市區(qū)驚人的生活壓力,讓人很自然地可以專心投身于科研。特別值得一提的是NIBS的小食堂,平價(jià)又好吃,用舍友東北妹子的話說(shuō)就是在年會(huì)期間特別想念NIBS的小食堂。
很幸運(yùn)的能趕上NIBS成立十周年的年會(huì),年會(huì)被安排在天津薊縣依山而建的恒大度假酒店。年會(huì)期間印象最深的娛樂(lè)項(xiàng)目就是KTV大賽了吧,PI們精心制作的NIBS成長(zhǎng)視頻感動(dòng)著每一個(gè)人,王曉東所長(zhǎng)和各PI在舞臺(tái)上的表演帶High了整個(gè)會(huì)場(chǎng),那一刻我深深地感受到了NIBS人的團(tuán)結(jié)。當(dāng)然,NIBS的年會(huì)最主要的就是各位PI的學(xué)術(shù)報(bào)告,每位PI都有著自己的堅(jiān)持,他們可能剛進(jìn)入NIBS不久,也可能堅(jiān)持了7年卻仍得不到答案,但科研不就是這樣的嗎,就如王所說(shuō)的,堅(jiān)持一路走下去總會(huì)有沿途的風(fēng)景。
我很幸運(yùn),在NIBS人的感染下,我的人生目標(biāo)越來(lái)越清晰。想到不久就要離開(kāi)NIBS,真的有點(diǎn)不舍。
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)5
“萬(wàn)物速朽,但夢(mèng)想永在。我們傾聽(tīng)你的夢(mèng)想,我們期待你敢于做夢(mèng):不是杰出者才做夢(mèng),而是善做夢(mèng)者才杰出。我們別無(wú)所倚,惟有對(duì)期許的追求;我們別無(wú)所長(zhǎng),惟有對(duì)承諾的執(zhí)著。”
這個(gè)夏天,注定會(huì)收獲刻骨銘心的記憶,屬于NIBS的時(shí)光,注定難忘。在這兒之前,我對(duì)NIBS的感知便是,這里是中國(guó)生命科學(xué)研究的最高平臺(tái)之一,中國(guó)生命科學(xué)研究的無(wú)數(shù)偉大進(jìn)展都出自這里,就像一座高塔,赫赫屹立,倒有幾分可望而不可及的感覺(jué)。然而五周多的時(shí)間,在融入了這里的生活之后才發(fā)現(xiàn),它的魅力不會(huì)被簡(jiǎn)單的察覺(jué)和感受,只有細(xì)細(xì)品味,真切體會(huì)之后,才會(huì)被其所折服。
Part 1生活
剛到NIBS的時(shí)候,對(duì)這里的印象就是“遺世獨(dú)立”,從公交車站走到大門要15分鐘,坐落于生命科學(xué)園之中,與周圍的眾多大樓相比,這里顯得格外低調(diào),卻又具有它獨(dú)特的魅力:古樸的墻面,沉穩(wěn)的紅磚,都流露出這里的深邃。
不得不承認(rèn),NIBS的環(huán)境是極好的,不論是硬件條件還是科研氛圍,甚至連生活都是高效的便利。從實(shí)驗(yàn)室到宿舍只需要兩分鐘,到食堂兩分鐘,到圖書館兩分鐘,到健身房?jī)煞昼,?shí)驗(yàn)室大樓里隨時(shí)保持的潔凈,宿舍里永不間斷的熱水,所有的一切都讓科研變得毫無(wú)后顧之憂,在這里,做科研成為一種享受。
食堂的飯菜也很可口,滿足不同人的需求。吃飯的時(shí)候最常見(jiàn)的便是同個(gè)實(shí)驗(yàn)室的人坐在一桌,圍成長(zhǎng)長(zhǎng)的一排,PI的身影也是隨處可見(jiàn),飯桌上大家可以聊科研,可以侃八卦,有種家的溫馨感。
Part2實(shí)驗(yàn)室
很榮幸能夠來(lái)到He Lab做實(shí)驗(yàn),將近六周的學(xué)習(xí),讓我對(duì)科研有了新的認(rèn)識(shí)。何老師人很nice,第一天下午來(lái)到實(shí)驗(yàn)室見(jiàn)老板,完全沒(méi)有距離感,竟聊了三個(gè)多小時(shí),從近幾年的研究,到實(shí)驗(yàn)室的發(fā)展,老師講了很多,也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問(wèn),對(duì)實(shí)驗(yàn)室的研究方向產(chǎn)生了興趣。隨后,老師帶著我參觀實(shí)驗(yàn)室,講解每一臺(tái)機(jī)器的原理和使用方法,讓我印象最深的便是老師會(huì)修所有的儀器,每一臺(tái)儀器的構(gòu)造還有原理他都很清楚,這樣才能更好的使用,做出更好的樣品。在電鏡領(lǐng)域,何老師算得上是頂尖了,客觀地說(shuō),他走的是一條不以發(fā)文章為目的的、憑借興趣和個(gè)人意志驅(qū)使的科研之路,他的目標(biāo)一直是做出fundermental的工作,要creative,而不是一味的重復(fù),這一點(diǎn)也是我格外佩服的。
何老師的實(shí)驗(yàn)室主要做電鏡方面的研究,從電鏡技術(shù)到相關(guān)應(yīng)用,每個(gè)人都有明確的課題,與其他實(shí)驗(yàn)室的合作性很強(qiáng)。大一的時(shí)候我就進(jìn)了學(xué)校的實(shí)驗(yàn)室,做過(guò)分子,養(yǎng)過(guò)細(xì)胞,但對(duì)于電鏡卻是知道的很少。來(lái)這兒之后,跟著師兄師姐主要做分子,對(duì)于電鏡的相關(guān)操作也學(xué)習(xí)了不少,從HPF、低溫去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片,每一個(gè)步驟都要小心謹(jǐn)慎,對(duì)操作有著嚴(yán)格的要求,一個(gè)不小心就會(huì)前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時(shí),由于動(dòng)作太慢,導(dǎo)致以失敗告終,浪費(fèi)了一個(gè)樣品,到現(xiàn)在還有深深的負(fù)罪感。
除了電鏡的學(xué)習(xí),我主要跟著師姐做分子,構(gòu)建表達(dá)載體,做基因插入,主要就是在目的基因后面插入能夠結(jié)合金屬顆粒的tag,從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細(xì)胞中編輯基因,也借此機(jī)會(huì)詳細(xì)學(xué)習(xí)了crispr技術(shù)?此坪(jiǎn)單的基因插入,卻遇到了很多問(wèn)題,一個(gè)簡(jiǎn)單的PCR沒(méi)有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火溫度、離子濃度等諸多因素考慮一遍,N次的重復(fù)之后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是菌落不純的原因。跟著師姐做實(shí)驗(yàn),讓我印象最深刻的便是師姐的認(rèn)真與嚴(yán)謹(jǐn)。同時(shí)進(jìn)行的N條實(shí)驗(yàn)路線,師姐總是可以有條不紊的掌控,在我們已經(jīng)被各種平板搞暈的時(shí)候,師姐總是可以清楚的知道下一步要做什么。對(duì)于一個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,需要理智客觀的分析,師姐對(duì)于重復(fù)和對(duì)照的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)總是讓我自嘆不如。電鏡的實(shí)驗(yàn)需要高度的集中還有熟練的操作,師兄師姐們都有自己負(fù)責(zé)的領(lǐng)域,并有一套成熟的體系,跟著師姐們做實(shí)驗(yàn),學(xué)到了很多tips。
此外,讓我深有感觸的便是NIBS各個(gè)實(shí)驗(yàn)室之間的交流,而我們實(shí)驗(yàn)室電鏡的應(yīng)用更是能夠體現(xiàn)這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力,讓1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2,讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)了更大的突破。
Part 3年會(huì)
曉東所長(zhǎng)說(shuō)過(guò):“我們有最好的PI,我們有最好的研究生,當(dāng)然,我們有最好的summer!痹谶@里,summer作為營(yíng)員的代名詞,成為NIBS的.寵兒,這一點(diǎn),從summer每個(gè)人都有機(jī)會(huì)參加年會(huì)便可以看出。年會(huì)是所里一年一度的盛會(huì),稱之為NIBS Retreat,每位PI都會(huì)對(duì)科研進(jìn)展report,而今年又是十周年,更是盛大,請(qǐng)到了離所的PI回來(lái)做分享,著實(shí)是難得的機(jī)會(huì)。
Retreat也算是一次放松的機(jī)會(huì),全所上下一起到離所較遠(yuǎn)的恒大酒店,白天會(huì)有PI們的report,晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂(lè)活動(dòng)。當(dāng)天到達(dá)午飯之后便開(kāi)始了年會(huì)。王所簡(jiǎn)短致詞之后便開(kāi)始了報(bào)告,z老師第一個(gè)。幾天的報(bào)告聽(tīng)下來(lái),對(duì)每位PI的研究方向有了大概的了解,尤其是羅博、饒博的神經(jīng),讓我最感興趣,關(guān)于小鼠行為的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服,清晰的思路,簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,流暢的表達(dá),沉穩(wěn)的語(yǔ)氣,很是霸氣,堪稱女中豪杰。PI們的報(bào)告很是精彩,雖然show的很多data都聽(tīng)不懂,卻了解了各個(gè)實(shí)驗(yàn)室的研究方向,聽(tīng)到了很多有意思的研究。
每天晚上這里都會(huì)有各種娛樂(lè)活動(dòng)讓大家放松休閑,有機(jī)會(huì)能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開(kāi)心的事情。還有PI們的精彩互動(dòng),氣氛很好。
Part 4其他
暑假剛剛開(kāi)始便來(lái)到了NIBS,在這里的40天,讓我真正體會(huì)到了一個(gè)科研人應(yīng)有的踏實(shí)與沉穩(wěn),不浮躁,不茫然,在前進(jìn)的路上堅(jiān)定著自己的腳步。
實(shí)驗(yàn)室的門從來(lái)不會(huì)鎖,就算是午夜子時(shí)也會(huì)看到實(shí)驗(yàn)室燈火通明,走廊里的機(jī)器永遠(yuǎn)在固執(zhí)地響著,就好像這里的科研永不會(huì)停止。習(xí)慣了每天從PCR開(kāi)始,從讀paper結(jié)束,習(xí)慣了一天的實(shí)驗(yàn)之后去健身房跑步,習(xí)慣了和summer們談天說(shuō)地,習(xí)慣了實(shí)驗(yàn)室里像家一樣的感覺(jué)。
這里的每一個(gè)人都將science擺在第一位,每一個(gè)人都可以自由的安排自己的實(shí)驗(yàn),將任何想法付諸行動(dòng)并得以實(shí)現(xiàn),這里為真心做科研的人提供了最廣闊的平臺(tái)。將近六周的時(shí)間,不僅收獲了科研能力,更多的是認(rèn)識(shí)了一些人,summer們,師兄師姐,還有老師。在與大家的直接或間接接觸中,我也了解了很多有關(guān)生物、有關(guān)生活、有關(guān)人生的看法,感謝NIBS,讓我收獲成長(zhǎng)。
“Once NIBS,always NIBS。”衷心祝愿NIBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好!
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)6
20xx年暑假,我很幸運(yùn)地成為了NIBS的summer。短短五周,讓我了解并喜歡上了這里,深深感受到了NIBS的文化底蘊(yùn)和科研魅力。回顧這五周的生活,我真的是收獲了很多。不管是在科研方面,還是思想方面。
實(shí)驗(yàn)篇
7月20號(hào)下午,我獨(dú)自一人懷著忐忑的心情來(lái)到了z老師的實(shí)驗(yàn)室。在我敲開(kāi)何老師辦公室的門之后,我向他解釋了我是這個(gè)實(shí)驗(yàn)室的summer。何老師很和藹地對(duì)我說(shuō),讓我等一下。之后,他就去實(shí)驗(yàn)區(qū)找了一位師姐,并告訴我之后的五周將由這位學(xué)姐帶我。
當(dāng)天下午,我就跟著這位學(xué)姐開(kāi)始了我在NIBS的實(shí)驗(yàn)生活。一下午的時(shí)間,就已經(jīng)讓我感受到了這兒的實(shí)驗(yàn)室是有別于我們學(xué)校的。我感受到了實(shí)驗(yàn)室?guī)熜謳熃銈兊腵忙碌,感受到了他們?cè)趯?shí)驗(yàn)安排上的緊湊。他們一下午可以同時(shí)進(jìn)行多個(gè)實(shí)驗(yàn),在每個(gè)實(shí)驗(yàn)的等待時(shí)間中,會(huì)穿插一些小實(shí)驗(yàn)。第一天下午雖然只在實(shí)驗(yàn)室呆了3個(gè)小時(shí),看著師姐做實(shí)驗(yàn)。但是,我還是感受到師姐的工作效率之高和實(shí)驗(yàn)安排的合理性。這些,在我之后幾周的實(shí)驗(yàn)室生活中,有了更深的感受。
NIBS的實(shí)驗(yàn)室是忙碌的。師兄師姐們不是在實(shí)驗(yàn)區(qū)忙著做實(shí)驗(yàn),就是在休息區(qū)看文獻(xiàn)或是查資料。他們大多時(shí)間都呆在實(shí)驗(yàn)室,早上8點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室就有師姐在做實(shí)驗(yàn)了,而晚上12點(diǎn)還有人在實(shí)驗(yàn)室。中午吃完飯之后,我會(huì)回去午休,但是師姐師兄們卻是直接回到實(shí)驗(yàn)室,接著做實(shí)驗(yàn)。所以,NIBS的文章高產(chǎn)并且有很高的影響因子,這些都是有原因的。不僅僅是因?yàn)檫@兒的PI們優(yōu)秀,也因?yàn)檫@兒的科研人員的辛勤努力。
年會(huì)篇
年會(huì)是NIBS的一大特色。今年我們幸運(yùn)地趕上了NIBS的十周年,去了天津的五星級(jí)酒店。由于是十周年的年會(huì),這次除了所里的PI們會(huì)進(jìn)行學(xué)術(shù)報(bào)告,還邀請(qǐng)了那些離職的PI們回所里進(jìn)行了學(xué)術(shù)交流。年會(huì)的這四天,白天,我們可以聽(tīng)到各種大牛的學(xué)術(shù)報(bào)告,感受到他們?cè)诳蒲羞@條道路上的不懈努力與執(zhí)著追求。晚上,從籃球賽、羽毛球賽再到KTV大賽,又讓我見(jiàn)識(shí)到了師兄師姐們以及PI們?cè)诠ぷ髦獾挠哪突盍。讓我知道了做科研的人不僅僅只有科研實(shí)力,在其他方面的他們同樣很優(yōu)秀。
結(jié)語(yǔ)
時(shí)間飛逝,五周的時(shí)間轉(zhuǎn)眼即逝,在NIBS的生活即將結(jié)束。感謝NIBS帶給我的一切,讓我知道了很多,也從中收獲了很多。感謝實(shí)驗(yàn)室的PI們,讓我了解到了生物科研領(lǐng)域的最新進(jìn)展。感謝實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐們,讓我感受到了真正的科研。
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研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì):夏夢(mèng)秋至的相關(guān)參考范文,研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì):夏夢(mèng)秋至對(duì)于每一個(gè)熱愛(ài)生命科學(xué)事業(yè)的中國(guó)人來(lái)說(shuō),NIBS無(wú)疑是一所圣殿。在20xx年仲夏,我有幸以summer的身份來(lái)到這個(gè)魂?duì)繅?mèng)繞的殿堂.
對(duì)于每一個(gè)熱愛(ài)生命科學(xué)事業(yè)的中國(guó)人來(lái)說(shuō),NIBS無(wú)疑是一所圣殿。在20xx年仲夏,我有幸以summer的身份來(lái)到這個(gè)魂?duì)繅?mèng)繞的殿堂,開(kāi)始了一段比夢(mèng)更美好的旅程。一次speaker的演講上提過(guò),秋天是收獲的季節(jié)而這個(gè)夏天是我夢(mèng)開(kāi)始的季節(jié),希望我可以夏夢(mèng)秋至。
在NIBS的短暫時(shí)光讓我收獲良多,無(wú)論是導(dǎo)師制的悉心指導(dǎo)、還是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的言傳身教、再到無(wú)微不至的后勤服務(wù),都讓我受用終身。但最令我深受感染的,還是NIBS鍥而不舍、風(fēng)雨兼職、志存高遠(yuǎn)的科研精神。
地處偏郊的NIBS,真可謂是一塊“無(wú)絲竹之亂耳,無(wú)案牘之勞形”的學(xué)術(shù)凈土。在這里很容易讓我遺忘掉起伏的心緒,專心投入到學(xué)術(shù)的海洋中。在欲望和夢(mèng)想的選擇中,NIBS人毫不猶豫的選擇了后者。在我看來(lái),NIBS超然脫俗的環(huán)境,正是NIBS科研高產(chǎn)的原因之一。在NIBS的經(jīng)歷,讓還未走出校園的我真正明白:科研也好,學(xué)術(shù)也罷都是大道化簡(jiǎn)、知行合一的自我修行。想要在學(xué)術(shù)上取得成就,就要像NIBS的人們,在平靜與積累中鍥而不舍。
當(dāng)然,科研注定是一條布滿荊棘、風(fēng)雨交加的道路。想要追尋最遙遠(yuǎn)的目標(biāo),必定要披荊斬棘、風(fēng)雨兼程。在NIBS,我見(jiàn)證了導(dǎo)師為了題目不斷尋找最佳的思路,設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的步驟;在NIBS,我見(jiàn)證了師兄師姐為了實(shí)驗(yàn)放棄休息,放棄娛樂(lè),一遍又一遍的驗(yàn)證結(jié)果、一次又一次的.重復(fù)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。面對(duì)挫折與失敗,面對(duì)黑暗與迷茫,NIBS人堅(jiān)毅而又熱忱的目光讓我明白:除了全身心的付出,學(xué)術(shù)與科研更需要堅(jiān)定的信仰。這種信仰就是理性的信仰、科學(xué)的信仰,就是探索未知、譜寫生物新篇章的信仰。也許正是懷著這種信仰,NIBS人才能在短短的十年內(nèi)成為業(yè)界的一座豐碑。漫步人生的羈旅,我們都是櫛風(fēng)沐雨種子,想要生根發(fā)芽必定要經(jīng)歷種種考驗(yàn)與磨難。在這條路上,NIBS人正并肩攜手、風(fēng)雨兼程。
在NIBS十年年會(huì)上面我感受到了生命科學(xué)的光榮之路,每一個(gè)PI的工作都給我對(duì)于生命科學(xué)科研的無(wú)限幻想。有夢(mèng)想注定是科研的起點(diǎn)和燈塔,在NIBS我有幸見(jiàn)證了中國(guó)生物界最偉大的科研之夢(mèng)。在NIBS的實(shí)驗(yàn)經(jīng)歷,讓我重新思考和認(rèn)識(shí)任何科研活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)。無(wú)論是因?yàn)樯钊肓硕瓑?mèng)秋老師的研究,還是聽(tīng)了王曉東所長(zhǎng)的科研故事,都讓我對(duì)自己的實(shí)驗(yàn)充滿使命感,都讓我覺(jué)得平凡的工作被賦予了重大的意義。NIBS讓我明白,只有胸懷最根本的生物學(xué)夢(mèng)想,才能取得最輝煌的科研成就;只有志存高遠(yuǎn),才能奮勇前行。
非常榮幸在這個(gè)夏天成為NIBS的一員,衷心感謝董夢(mèng)秋老師的悉心指導(dǎo),衷心感謝實(shí)驗(yàn)室?guī)熜謳熃愕哪托膸椭,衷心感謝其他summer朋友的貼心鼓勵(lì)。最后,我想以阿諾德·湯因比在《黑暗中的探索》的一句話來(lái)結(jié)束此文,并致敬所有老師和同學(xué),與這條生物道路上探索的人們共勉:“我正在黑暗中探索,我的人類的愛(ài)和理解能力也許是微不足道的。但我希望,只要我還有意識(shí),我就將繼續(xù)愛(ài)下去,思考下去!
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)8
初來(lái)乍到時(shí)對(duì)NIBS的陌生感覺(jué)還歷歷在目,而時(shí)光匆匆,現(xiàn)在離開(kāi)的日子也在倒計(jì)時(shí)了。在這里,我的心態(tài)由當(dāng)初的無(wú)所適從漸漸變成習(xí)慣、融入,也有了許多收獲和感悟。
感受最深刻的在于科研,這也是NBIS的重心。來(lái)到這里,無(wú)論是實(shí)驗(yàn)室的學(xué)習(xí)和年會(huì)上的報(bào)告,都讓我明白什么是真正的科研。曾經(jīng)以為,這樣一個(gè)優(yōu)秀的生命科學(xué)研究所里面的人大概都是每天不?磒aper、做實(shí)驗(yàn)的“科學(xué)狂人”吧。當(dāng)我走進(jìn)NIBS,來(lái)到魏麗萍老師實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí),才發(fā)現(xiàn)真實(shí)的科研生活比我想象的豐富多彩得多:實(shí)驗(yàn)室的墻上掛著很多畫和照片;魏老師很親和,并不嚴(yán)厲;師兄們球技高超,師姐們工作之余也會(huì)出去玩……這讓我認(rèn)識(shí)到,實(shí)驗(yàn)室的生活并不是死板單調(diào)的,也是具有生活氣息的。師兄師姐們工作時(shí),也更加兢兢業(yè)。在這個(gè)一切靠自覺(jué)的實(shí)驗(yàn)室里,他們不是在壓力之下被逼迫工作,而是具有很強(qiáng)的主觀能動(dòng)性,自己主動(dòng)掌控實(shí)驗(yàn)和研究進(jìn)程。這種寬松的環(huán)境讓每個(gè)人都能根據(jù)自己的節(jié)奏去進(jìn)行各自的課題,調(diào)整好自己的生活。這樣的科研環(huán)境,讓人很是向往。
同樣讓人印象深刻的是年會(huì)時(shí),聽(tīng)各位PI在臺(tái)上做研究報(bào)告。雖然我可能沒(méi)有每個(gè)報(bào)告都聽(tīng)明白,但那些飽滿的科研熱情真是讓我很受感染。我聽(tīng)到,有的PI慷慨陳詞著他最新的.研究成果,有的PI娓娓道來(lái)領(lǐng)域內(nèi)遇到的問(wèn)題和困惑?蒲兄凡皇悄敲雌教,但是他們,看上去都是那么堅(jiān)定。實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐們的堅(jiān)持也是一樣。曾聽(tīng)人說(shuō)要“做一件自己喜歡的事,并以此為職業(yè)”,這種美好在這里我似乎能切身地感受到。在NIBS的這段經(jīng)歷加深了我對(duì)真正的科研的理解,它不是死板的,也不是被動(dòng)的。它一定是由一種主觀的、發(fā)自內(nèi)心的能量驅(qū)動(dòng)的生活方式。
另外的收獲,是可以詳細(xì)講上很久的新實(shí)驗(yàn)技能和知識(shí)。曾經(jīng)對(duì)生物信息學(xué)的不了解還讓我擔(dān)心來(lái)到這兒會(huì)面臨窘境。然而在師兄的指導(dǎo)下,我學(xué)到了PGM測(cè)序、digital PCR等很多實(shí)驗(yàn)方法。通過(guò)自學(xué)MOOC,看paper,也學(xué)到了很多生信和遺傳學(xué)的相關(guān)知識(shí)?梢哉f(shuō)是在努力之下也小有收獲。之前的擔(dān)憂也許沒(méi)有必要,不要自我設(shè)限也是我很深切的體會(huì)。
來(lái)到這里,我還收獲了天南地北的室友情誼,品嘗過(guò)分量很足的大食堂和風(fēng)味獨(dú)特的小食堂,也瞟過(guò)一眼平靜的靜思湖,算是真真正正地體驗(yàn)了一把NIBS人的科研生活,也對(duì)未來(lái)的路更加的堅(jiān)定。很感激魏老師和實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐們的指教,也很感激NIBS給我們提供這樣的機(jī)會(huì),讓我們的視野得以更開(kāi)闊,行囊得以更飽滿,我也很希望將來(lái)能有機(jī)會(huì)成為一名真正的NIBS人。衷心祝愿NIBS的明天會(huì)更好。
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陰雨綿綿的傍晚,懵懂又新奇地推開(kāi)NIBS的玻璃大門,為期五周的暑期學(xué)習(xí)生活就這樣開(kāi)始。沒(méi)有什么波瀾壯闊的心情,只是小心翼翼的觀察著每個(gè)在這里努力拼搏的人,想象著自己未來(lái)可能的生活,莫名就有些欣喜。
一開(kāi)始總是有點(diǎn)迷茫又坐立不安,思慮自己是否優(yōu)秀到可以融入,所以最初的幾天緊張地看著文獻(xiàn),試圖盡可能多地了解相關(guān)的知識(shí)。老師溫柔又體貼,考慮到我們的情況和我們介紹了很多實(shí)驗(yàn)室的情況。那個(gè)時(shí)候才開(kāi)始接觸自閉癥這一課題,曾經(jīng)關(guān)于這種病的了解僅僅局限于影視和傳聞,而它究竟怎樣摧毀了一個(gè)又一個(gè)家庭,怎樣折磨著一個(gè)又一個(gè)孩子,科研人員與醫(yī)護(hù)人員們又是怎樣努力探索著以解決這個(gè)難題,在這一個(gè)月一幕又一幕展現(xiàn)在我面前。
老師為了讓我們?cè)谶@段時(shí)間更好地了解實(shí)驗(yàn)室的努力方向以及自閉癥的相關(guān)情況,安排我們前往北京星星雨教育康復(fù)中心,以及北大醫(yī)學(xué)部?jī)嚎茝堅(jiān)氯A醫(yī)生診室進(jìn)行實(shí)習(xí)?粗抢锏暮⒆觽兓蚩藁蛐,自己活在自己的世界里,爸媽無(wú)奈、焦急卻又耐心地一次一次重復(fù)著簡(jiǎn)單的指令,在那里進(jìn)行信息收集的師姐說(shuō),他們只是希望自己的孩子能有自理的能力,在他們離開(kāi)以后,也能好好生活。我相信每一個(gè)看到那樣一幕幕的人,都希望自己能做些什么來(lái)幫助他們,那一刻好像就明白了實(shí)驗(yàn)室深夜亮著的燈是為了哪般。張?jiān)氯A醫(yī)生是資深的小兒癲癇相關(guān)病癥的專家,一個(gè)上午的時(shí)間似乎轉(zhuǎn)瞬即逝,十幾個(gè)病人進(jìn)進(jìn)出出,焦急而又迷茫,張醫(yī)生為了節(jié)省時(shí)間,甚至連水都沒(méi)有喝。坐在狹小的診室的角落,想起魏老師曾經(jīng)說(shuō),我們沒(méi)有辦法像醫(yī)生一樣在最前線為患者減輕病痛,我們能做的就是盡自己最大能力研究相關(guān)疾病機(jī)制及攻克方法,讓這樣處于痛苦中的家庭盡可能減少。
NIBS的地理位置偏僻而寂靜,從一開(kāi)始來(lái)時(shí)的寂寞無(wú)聊,到后來(lái)的平靜淡然,移液槍吸入又推出,小鼠在籠子跑跑跳跳,我想我是真的'懂得了科研人的生活與心緒。在無(wú)數(shù)個(gè)旭日初升的晨,在數(shù)不清月色如水的夜,推著小車走在走廊,平淡的生活卻讓我感到無(wú)比充實(shí),因?yàn)樵谶@樣的每一天里,我們都在做著有意義的事。
師姐喜歡笑著吐槽我,師哥對(duì)籃球癡迷不已,來(lái)到這里短暫的時(shí)光中,看到大家健身、籌辦年會(huì)、甚至結(jié)婚,才知道科研人的生活不只是奉獻(xiàn),不只是忙碌,那么多的歡笑從匆忙的時(shí)光縫隙溢出來(lái),然后就好像一下子找到了歸屬,想著自己未來(lái)的人生也許就是這樣吧。
在一個(gè)地方待久了,就會(huì)產(chǎn)生歸屬感與占有欲,人都是這樣的吧,現(xiàn)在一想到NIBS就好像是溫暖明亮的家,亦或熟悉親切的老友,所以在這最后的幾天里,室友們也都在感嘆著,雖然想家,卻又很舍不得這里,然而真的要說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候,或許對(duì)這里最衷心的祝福是我可以留下的最好的禮物。
看了很多往屆暑期學(xué)生的心得體會(huì),覺(jué)得自己蒼白無(wú)力的文字許是不合格的,沒(méi)有對(duì)生活環(huán)境的介紹,沒(méi)有實(shí)驗(yàn)學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容,有的只是我自己不知所言的喃喃自語(yǔ)。但這些就是我最大的收獲,在NIBS的這些天讓我想起了,那些淹沒(méi)在曾經(jīng)的抱怨與委屈中,我最初的夢(mèng)想,那時(shí)候是帶著怎樣的心情選擇了這樣一條路,又有著怎樣的期許與心愿,想著可以如果自己的努力可以幫助這世界上的一些人,是怎樣幸福的事情。也許未來(lái)的日子困難重重,也許我會(huì)在某一天淚流滿面?zhèn)劾劾郏乔斑M(jìn)的腳步永遠(yuǎn)不會(huì)停下,也不會(huì)忘記那簡(jiǎn)單的初衷,我想這是NIBS教會(huì)我的,最重要的事。
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)10
恭喜您,您已經(jīng)被NIBS錄取為暑期訓(xùn)練營(yíng)學(xué)生,您要……,仿佛這個(gè)郵件發(fā)出的時(shí)間還是昨天,收到郵件時(shí)欣喜激動(dòng)的表情依然印在腦海里,從昨天到今天,從開(kāi)始到現(xiàn)在,暑期訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)接近尾聲,雖心有不舍,但我仍要啟航,再見(jiàn)NIBS,再相見(jiàn)NIBS。
從7月21號(hào)上午來(lái)到這的那天起,還想著即將要在這里度過(guò)1個(gè)月的時(shí)間,不知道會(huì)發(fā)現(xiàn)什么,心有忐忑,也有些許期待,新環(huán)境,新事物,新朋友,對(duì)我來(lái)講都是一次全新的體驗(yàn)。這一個(gè)月,我感受到作為NIBS人,給我們summer帶來(lái)的NIBS文化,對(duì)待科學(xué)的認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),一絲不茍,對(duì)待朋友的熱情友好,對(duì)待生活的簡(jiǎn)單樂(lè)觀積極向上的心態(tài)。一天忙碌的實(shí)驗(yàn),科學(xué)的用餐時(shí)間,當(dāng)你累的時(shí)候還可以在湖邊散步,在炎熱的夏天讓焦躁的心沉靜下來(lái),放松身心,應(yīng)對(duì)新一輪的科學(xué)挑戰(zhàn)。PCR,酵母雙雜,電泳跑膠,DNA,RNA提取,點(diǎn)樣,壓片等等等等一系列的基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)從腦海里浮現(xiàn),這個(gè)暑假對(duì)于我來(lái)講一切所接受的是我所知道之外的新鮮事物,不虛此行。
我所在的是z老師的實(shí)驗(yàn)室,何老師實(shí)驗(yàn)室給我的感覺(jué)就是低調(diào)嚴(yán)謹(jǐn),每個(gè)人都忙碌著自己的事情,在實(shí)驗(yàn)室里師兄師姐都會(huì)有條不紊的去做自己的實(shí)驗(yàn)。帶我的是一位師姐,師姐人很好,熱情友好,會(huì)耐心給我解答各種問(wèn)題,而且?guī)熃銓?shí)驗(yàn)技能也比較棒,從她身上學(xué)到好多,也從她的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目中學(xué)到更多。作為一個(gè)生物人,我從師姐身上學(xué)到了些許作為生物人該有的基本科學(xué)素質(zhì)與技能。對(duì)我而言,這對(duì)我?guī)椭H深。
來(lái)到NIBS,作為一個(gè)暑期訓(xùn)練學(xué)生,不得不提的就是NIBS的年會(huì)文化。白天聽(tīng)取各大PI精彩匯報(bào),讓科學(xué)思維和精神在這里交流碰撞,有贊美聲,也有質(zhì)疑聲,還有沉思聲,有幸參與年會(huì)活動(dòng),聽(tīng)取生命科學(xué)領(lǐng)域最前沿的'科學(xué)匯報(bào),我深感驕傲,更深感榮幸。白天NIBS人匯報(bào)和聽(tīng)取一年來(lái)的的工作成果,晚上NIBS人組織如KTV比賽等娛樂(lè)活動(dòng)愉悅身心,既研究科研的同時(shí)又能組織活動(dòng)放松身心,減緩壓力,為下一次科研繼續(xù)努力。NIBS的年會(huì)文化感觸頗深,每年一次既能使我們了解到pi的工作進(jìn)展?fàn)顩r,又能使他們之間互相對(duì)同事有所了解,我覺(jué)得年會(huì)才是此次我作為暑期訓(xùn)練學(xué)生的重點(diǎn),使自己能感受NIBS的年會(huì)文化,更能使自己融入NIBS的年會(huì)文化中。
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼一月之期已經(jīng)快到了,在NIBS的一個(gè)月已經(jīng)使我慢慢適應(yīng)這里的生活與科研工作,雖有不舍,但我知道仍要離開(kāi)。希望自己能夠從在NIBS的這一個(gè)月中夯實(shí)自己的實(shí)驗(yàn)技能基礎(chǔ),提高自己的實(shí)驗(yàn)技能,最終的是能有自己的科研思想和方向,希望自己的科研道路越走越長(zhǎng),越走越好。同時(shí),也祝愿NIBS在未來(lái)的時(shí)光里能取得更加輝煌的成就,第一個(gè)十年NIBS人已用時(shí)間證明了自己,希望在不久的將來(lái)NIBS人能夠用自己的智慧在生命科學(xué)界寫上濃墨重彩的一筆。
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)11
不知不覺(jué)來(lái)NIBS已經(jīng)四周了,回頭看看來(lái)之前的自己和現(xiàn)在的對(duì)比,感觸頗深。
來(lái)之前我一直不知道什么才是真正做科研的生活,沒(méi)有真正意義上地泡過(guò)實(shí)驗(yàn)室,作為以后要從事科研工作的人這真是一個(gè)非常尷尬的事情。于是我看到了NIBS夏令營(yíng),看到了五周的時(shí)間,我就想這是一個(gè)很好的提升自己的機(jī)會(huì)。事實(shí)也證明我的想法并沒(méi)有錯(cuò)。
我一直沒(méi)有完全自主地自己做一系列實(shí)驗(yàn),但是在NIBS,師兄在做實(shí)驗(yàn)時(shí)對(duì)我獨(dú)到而又詳盡的`講解讓我感到心潮澎湃,于是我就能很快地模仿以做出他想讓我做的。我也非常開(kāi)心能夠幫上師兄的一點(diǎn)忙。Western、免疫熒光染色、分子克隆系列這些生物實(shí)驗(yàn)基本技術(shù),還有QPCR、流式、切片制樣、ChIP這些實(shí)驗(yàn)室里要用的特殊技術(shù),我都能幸運(yùn)地嘗試或?qū)W習(xí)。所以這些時(shí)間在技術(shù)方面是有較大的提升。
是實(shí)驗(yàn)就會(huì)有失敗。在NIBS我也知道了什么叫做真正的實(shí)驗(yàn)精神。尤其是生物實(shí)驗(yàn),各個(gè)步驟都可能會(huì)失誤從而造成錯(cuò)誤,于是可見(jiàn)正反對(duì)照的重要性。我也會(huì)主動(dòng)地看到實(shí)驗(yàn)結(jié)果的缺陷從而去分析原因,想辦法解決。第一次嘗試到這種自己做出來(lái)的結(jié)果就要自己負(fù)責(zé)的過(guò)程。
在NIBS年會(huì),感受各位PI的最新研究成果,當(dāng)然也有王所和我們的談心,心里甚是激動(dòng)。最喜歡z老師風(fēng)趣幽默的報(bào)告(當(dāng)然這可能是因?yàn)樗芯康臇|西本來(lái)就很有意思),也喜歡我們實(shí)驗(yàn)室z老師簡(jiǎn)潔明了的帥氣風(fēng)格。年會(huì)對(duì)全所的人來(lái)說(shuō)既是一次放松,又是一次提升。既享受到了宜居、美食和精彩的節(jié)目,又能在報(bào)告中發(fā)現(xiàn)新東西。這實(shí)在是一次非常棒的經(jīng)歷。
更多的,我在這里認(rèn)識(shí)了一群小伙伴,尤其是我們實(shí)驗(yàn)室的另外兩個(gè)(對(duì),就是兩個(gè))。聊天中知曉不同學(xué)校的生物專業(yè)學(xué)生的內(nèi)心想法。讓在大二這個(gè)正要考慮未來(lái)而又迷茫猶豫的時(shí)候的我們能夠充分認(rèn)清自己,發(fā)現(xiàn)自己到底以后該做什么。幸運(yùn)地,我在z老師的實(shí)驗(yàn)室慢慢了解的過(guò)程中,逐漸找到了自己的方向。
感謝NIBS給我?guī)?lái)的這個(gè)難忘的summer!
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)12
在NIBS的夏令營(yíng)已經(jīng)接近尾聲,短暫的5周時(shí)間里我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。
初到NIBS時(shí),對(duì)NIBS的了解不多,只是知道NIBS是生物領(lǐng)域的領(lǐng)頭羊,在NIBS有很多國(guó)內(nèi)數(shù)一數(shù)二的PI,有很多先進(jìn)的實(shí)驗(yàn)儀器。當(dāng)?shù)谝淮芜M(jìn)入實(shí)驗(yàn)室時(shí),我覺(jué)得NIBS擁有的更多的是一種科研的氛圍。在NIBS的大廳里掛著PI與師兄師姐們發(fā)表的文章,NIBS的研究成果得到了國(guó)際的認(rèn)可。在實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐的帶領(lǐng)下我們學(xué)習(xí)了一些實(shí)驗(yàn)的基本操作和實(shí)驗(yàn)的思路。以前的學(xué)習(xí)大部分是學(xué)習(xí)課本知識(shí),但是生物方面的知識(shí)日新月異,書本的知識(shí)早已陳舊,而在實(shí)驗(yàn)室里我們接觸到的是世界最前沿的發(fā)現(xiàn)和最先進(jìn)的技術(shù)。以前在學(xué)校僅僅只是學(xué)好老師所講的,但是在NIBS的這段時(shí)間里我認(rèn)識(shí)到了科學(xué)研究是需要自己去思考去不斷學(xué)習(xí),閱讀更多的文獻(xiàn)來(lái)不斷完善自己。
我很榮幸的去了何萬(wàn)中老師實(shí)驗(yàn)室,何老師研究細(xì)胞自噬方面的。主要使用電鏡來(lái)觀察細(xì)胞狀態(tài),由于電鏡的使用方法比較復(fù)雜,所以我們主要跟著趙沛師姐做一些分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)。以前只是在實(shí)驗(yàn)課上接觸幾次分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn),而這次的暑期夏令營(yíng)讓我學(xué)習(xí)了更多的分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)。
而在NIBS的夏令營(yíng)中我們度過(guò)了難忘的年會(huì),這次年會(huì)由于是NIBS的十周年所里請(qǐng)來(lái)了之前離開(kāi)的PI,在年會(huì)上PI們講他們最近一年的實(shí)驗(yàn)成果,都是世界前列的熱門研究。雖然年會(huì)中PI們講的不能完全聽(tīng)懂,但是讓我們對(duì)科學(xué)研究的最新技術(shù)有了了解。而年會(huì)期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會(huì),作為生物領(lǐng)域的新人,我們對(duì)這個(gè)領(lǐng)域的未來(lái)充滿疑惑與矛盾,而作為這個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)路人,王所用他個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)告訴我們?cè)谌松穆房谖覀儜?yīng)該如何來(lái)選擇,如何來(lái)確定自己的方向和前進(jìn)的步伐。未來(lái)有無(wú)數(shù)種選擇,而我們需要做的是堅(jiān)定自己的選擇,但是到達(dá)目的地的'路線是可以不斷改變,在人生的不同階段我們會(huì)做相應(yīng)的改變。
在NIBS的這五周時(shí)間里,我也認(rèn)識(shí)了很多的朋友,大家來(lái)自不同的學(xué)校,卻因?yàn)橥巧锶硕嗑塾诖。大家在一起討論自己的學(xué)習(xí)方向和自己對(duì)生物的看法以及對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃。NIBS為我們這些生物領(lǐng)域的新人提供了相互交流的平臺(tái),讓我們可以暢所欲言,看看別人的學(xué)習(xí)方法和對(duì)科學(xué)的領(lǐng)悟。相聚是緣,大家雖然只是短暫的相聚,但是未來(lái)大家都在統(tǒng)一領(lǐng)域共同進(jìn)步,相信未來(lái)的某一天我們這批人中也會(huì)有生物大牛的涌現(xiàn)。
在NIBS的5周就要結(jié)束了,太多的感概。在這里我感受到了生命人對(duì)科學(xué)的熱愛(ài)和對(duì)科學(xué)的奉獻(xiàn)。希望在未來(lái)的日子里大家能夠在這條路上越走越好。
再見(jiàn),NIBS!
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)13
在NIBS度過(guò)五周的科研生活,近距離體驗(yàn)到科研生活,參加了一年一度的學(xué)術(shù)年會(huì),收獲頗豐。
在申請(qǐng)的時(shí)候就特別希望能來(lái)到神經(jīng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室,最后也是如愿以償。來(lái)到實(shí)驗(yàn)室后,了解到實(shí)驗(yàn)室主要有兩大方向:一是神經(jīng)行為學(xué)的研究,主要運(yùn)用嗜神經(jīng)病毒標(biāo)記神經(jīng)換路,后通過(guò)光纖記錄,電生理等手段對(duì)小鼠在進(jìn)行某一行為時(shí)大腦相應(yīng)神經(jīng)元的信號(hào)標(biāo)號(hào)從而研究行為與大腦神經(jīng)元的聯(lián)系。二是分子生物學(xué)方面的研究,主要構(gòu)建相應(yīng)的病毒載體,用于不同腦區(qū)的不同方面的研究。對(duì)于研究腦——這個(gè)最充滿智慧最神秘的器官的科學(xué),神經(jīng)生物學(xué)在眾多生命科學(xué)也算是高端學(xué)科了,說(shuō)它高端,主要原因是因?yàn)樗粌H需要生物學(xué)知識(shí),還需要結(jié)合計(jì)算機(jī)編程,以及集成電路等理工科的知識(shí),所有行為學(xué)工具,如迷宮,各種小鼠的飼養(yǎng)箱,全部需要手工制作,同時(shí)運(yùn)用自己編寫計(jì)算機(jī)程序進(jìn)行控制,從而進(jìn)行行為實(shí)驗(yàn)。所以,實(shí)驗(yàn)室的師兄大多是多面手,既能寫的了程序,也能做的了手工,著實(shí)厲害。
帶我的李毅師兄,算是實(shí)驗(yàn)室的大牛人了,實(shí)驗(yàn)做得好,各種技術(shù)都會(huì)。算計(jì)下來(lái),在這的幾十天里,他教會(huì)了我很多新技術(shù),基本上把他們做實(shí)驗(yàn)的流程給過(guò)了一遍。從最初的PCR篩選陽(yáng)性的'特定品系克隆小鼠,到注射病毒,埋光纖,利用電腦進(jìn)行測(cè)量小鼠行為,再到灌流,冷凍切片等技術(shù)。他告訴我,到博士階段,就沒(méi)有人會(huì)再手把手教你系統(tǒng)的知識(shí),你要自己知道你需要什么,就去學(xué)什么,這樣才能一點(diǎn)一點(diǎn)不斷提升自己。此外,師兄對(duì)于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會(huì)因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)小鼠表現(xiàn)出來(lái)的一個(gè)奇怪的信號(hào)而歡喜很久。我能感受到,他是深愛(ài)著自己做的這件事的
通過(guò)這幾周的實(shí)驗(yàn),我了解到了,真正的科研是什么?什么樣的人適合做科研?科研每天都在做些什么?科學(xué)研究的一般模式是什么?應(yīng)該怎么樣才能成為卓越的科學(xué)家?我會(huì)更加慎重的選擇我未來(lái)的路,更加認(rèn)真的考慮以后的發(fā)展。我想,這也是NIBS夏令營(yíng)給我的最珍貴最難忘的東西。30天時(shí)間,不短,也不算長(zhǎng),恰能讓我們對(duì)科研少有領(lǐng)悟。我想,在如此多的夏令營(yíng)活動(dòng)中,也只有NIBS的夏令營(yíng)能給我們?nèi)绱耸斋@,因?yàn)槭且阅苁刮覀冋嬲齾⑴c到科研,激發(fā)我們科研興趣為目的的,而不僅僅是為了吸引本科生們來(lái)所里讀研究生。
來(lái)到這里真的收獲了很多,但也不免有遺憾。我本身是個(gè)不太好意思主動(dòng)和人說(shuō)話的人,所以也沒(méi)有更多的和老師,師兄們交流,而更多的是做一個(gè)傾聽(tīng)者,觀察者,可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機(jī)會(huì)。也許這也是因?yàn)槲易陨碇R(shí)儲(chǔ)備不夠的原因吧。我能體會(huì)到,科研絕對(duì)不是一個(gè)人就能完成的事,想要少走彎路,就要多向師兄,老師請(qǐng)教,沒(méi)有人會(huì)主動(dòng)教你,但每個(gè)人都樂(lè)于教你。有時(shí)候,放下面子,能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優(yōu)秀!
最后,祝福NIBS!
研究所大學(xué)生暑期培訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)14
喬布斯引領(lǐng)Apple走上巔峰,不僅僅因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)時(shí)代的浪潮,更因?yàn)樗膱?jiān)持和信仰;馬歇爾發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌,不僅僅是因?yàn)樗龊盟墓ぷ,更因(yàn)樗目茖W(xué)的信仰。相信每一個(gè)走進(jìn)NIBS的人心中也都存在著一份信仰,無(wú)論是細(xì)胞程序性死亡還是生物信息學(xué),都將或已經(jīng)在未來(lái)科學(xué)殿堂綻放光彩,甚至為人類疾病治愈做出不可替代的貢獻(xiàn)。而我們這些虔誠(chéng)的信徒,愿能不爭(zhēng)榮寵,平靜而狂熱地走完這段信仰之路。
來(lái)到NIBS,揭開(kāi)這中國(guó)生命科學(xué)屆最高殿堂的神秘面紗,終于發(fā)現(xiàn)這里就是麥加圣地。
實(shí)驗(yàn)樓、食堂、宿舍,任意兩點(diǎn)之間的路程不超過(guò)兩分鐘,所有設(shè)施24小時(shí)開(kāi)放,所里健身房、籃球場(chǎng)一應(yīng)俱全,附近更有環(huán)湖跑道供大家鍛煉。在這里,不受外界紛擾,更有眾多大牛可以請(qǐng)教,真是好一個(gè)生物人的世外桃源。
能來(lái)到王所的實(shí)驗(yàn)室真是榮幸之至,用師兄的話說(shuō),“王所站在你面前,你就能受益良多!鼻猩眢w驗(yàn)之后,果真如此。永遠(yuǎn)充滿的正能量,時(shí)刻掛在臉上的樂(lè)觀,都帶給我們更多的前進(jìn)動(dòng)力。
來(lái)到NIBS之后的一兩天,我驚訝于不用自己裝槍尖,自己塞棉球;習(xí)慣之后,我又驚訝于NIBS人的'實(shí)驗(yàn)態(tài)度,有人挑燈夜戰(zhàn),有人聞雞起舞;retreat時(shí),又驚訝于NIBS大牛間的思想碰撞,讓人對(duì)一個(gè)又一個(gè)新穎的課題充滿好奇。Retreat上,我們不僅享受了酒店出色的設(shè)施和飲食,更獲得了一次又一次向平時(shí)接觸不到的PI們提出問(wèn)題的機(jī)會(huì),也與同一批前來(lái)的Summer們相互熟識(shí),一起參加唱歌比賽,一起在晚上玩牌,一起為PI們的舞蹈動(dòng)作鼓掌。
不知不覺(jué)已經(jīng)到了Summer項(xiàng)目結(jié)束的時(shí)間,我卻實(shí)在不愿向NIBS說(shuō)一聲再見(jiàn)。這里不僅有學(xué)識(shí)淵博的PI們,也有和善可親的師兄師姐,也有一群同為Summer的小伙伴。可是時(shí)光卻總不顧及落葉的留戀,只顧推動(dòng)車輪繼續(xù)前行。終究是要離別的,但在這里真誠(chéng)地祝愿NIBS如麥加圣地一般屹立不倒,讓虔誠(chéng)的信徒找到心靈的凈土。
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五周的NIBS暑期實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝。收到通知郵件的喜悅,剛到NIBS的迷茫,年會(huì)時(shí)PI們的精彩報(bào)告仿佛都只是在昨天一樣。在這五周里,我收獲了許多,也成長(zhǎng)了許多。
剛來(lái)NIBS的時(shí)候,我非常期待但是又有些緊張。期待的是,這里是“科研的圣地”:這里的一切都是為了更方便地做科研,無(wú)論是實(shí)驗(yàn)儀器等硬件設(shè)施還是環(huán)境和生活,都讓人感受到來(lái)這里做科研真的是一件幸事。而緊張的是,我之前對(duì)科研的接觸還不是特別多,怕自己跟不上實(shí)驗(yàn)的進(jìn)度。但是,來(lái)這里之后,師兄師姐們的耐心指導(dǎo)讓我收獲頗豐,也讓我學(xué)到了很多實(shí)驗(yàn)相關(guān)的技能,更讓我感受到了NIBS學(xué)術(shù)和生活的和諧與寬松。
當(dāng)然,在實(shí)驗(yàn)室的日子也不只是埋頭做實(shí)驗(yàn)。在來(lái)這里的前幾天,陳老師就告訴我們,看文獻(xiàn)也是一個(gè)科研工作者非常重要的能力。我們不光要看懂,更要知道哪些文章是好文章,哪些并不值得花功夫去看。所以在每周的組會(huì)中,聽(tīng)?zhēng)熜謳熃銓?duì)這個(gè)領(lǐng)域的最新文獻(xiàn)進(jìn)行講解討論,也讓我收獲頗豐。
最讓我期待的還是NIBS的年會(huì)。今年是建所十周年,所以舉辦的格外隆重,報(bào)告會(huì)的時(shí)候請(qǐng)了很多離任PI來(lái)做報(bào)告。三天的.時(shí)間里,PI們匯報(bào)自己一年來(lái)的工作進(jìn)展,與臺(tái)下的同事和學(xué)生們暢所欲言的交流,真是一場(chǎng)學(xué)術(shù)的盛宴。而一年一度的KTV大賽上,又讓我看到了一個(gè)充滿活力與才藝的NIBS,也讓我看到了不一樣的PI們。
在NIBS的五周時(shí)間里,我認(rèn)識(shí)了認(rèn)真搞科研的師兄師姐們,我認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的伙伴們,大家因?yàn)橛兄瑯拥闹鞠蚨嘧R(shí)相知,我從他們身上也學(xué)到了很多。更重要的是,在這里,我接觸到了什么是真正的科研,讓我對(duì)以后的學(xué)術(shù)道路和研究方向更加明確了。能有這樣的經(jīng)歷,能來(lái)到NIBS,我覺(jué)得自己非常幸運(yùn)。謝謝你,NIBS。
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