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　　現(xiàn)如今，很多地方都會使用到制度，制度是在一定歷史條件下形成的法令、禮俗等規(guī)范。擬定制度的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的學(xué)�？己酥贫龋瑑H供參考，希望能夠幫助到大家。

　　一、考勤次數(shù)及規(guī)定：

　　1、本學(xué)期課外考勤將采用校園一卡通�？记趶牡�4周—15周，每周刷卡次數(shù)不限，按累計次數(shù)計數(shù)。

　　2、本學(xué)期考勤總次數(shù)為35次，其中早操15次、課外活動20次，兩者不能互相替代。不滿35次，則在體育總分中扣分，每缺一次扣除1分。

　　3、每天可最多刷卡3次(即早操1次，下午課外活動1次，晚鍛煉1次)，下午同一單元只記入1次課外活動。

　　4、本學(xué)期中長跑、立定跳遠(男：25米往返;女：20米往返)、仰臥起坐(女：腹背肌各20次)、引體向上(俯臥撐)(男：引體20次或俯撐40次)為必鍛項目，各不得少于2次。中長跑：男生1200米在6ˊ30"以內(nèi)，女生800米在4ˊ30"以內(nèi);其它必鍛項目必須先慢跑400米后再進行。

　　5、參加體育社團、協(xié)會活動，根據(jù)出勤情況可給予加章(最多12次)，參加院系組織或校內(nèi)的體育競賽活動，根據(jù)出勤次數(shù)由下系教師負責(zé)加章(最多14次)，兩者最多累加14次。所有加章次數(shù)均記入課外活動的總次數(shù)，不作為早操次數(shù)。

　　二、早操規(guī)定：

　　1、每周一至周五早上6：30—7：00

　　南區(qū)：體育中心田徑場，慢跑二圈(800米)后到考勤點刷卡。

　　本部：從宿舍慢跑至相輝堂，繞草坪逆時針跑一圈后到校史館門口考勤點刷卡。

　　2、早操、課外活動不準騎車、代人刷卡、抄近路、穿皮鞋(拖鞋、涼鞋)等，如有違規(guī)，教師當場

　　填寫違規(guī)登記表(學(xué)生簽字認可)并在手持機中記一次違規(guī)，事后將違規(guī)登記表由值班教師交李海霞老師備案。

　　3、學(xué)生違規(guī)一次將在體育學(xué)期總分中扣2分。

　　三、課外活動：

　　1、南區(qū)體育中心田徑場：中長跑、立定跳遠、引體向上(俯臥撐)(男)、仰臥起坐(女)。

　　時間：周一至周五下午15：20—16：45

　　2、南區(qū)：乒乓房、健身房、籃、排球、羽毛球、網(wǎng)球。

　　時間：一、三、四、五下午15：20—16：45

　　3、本部：籃、排球北區(qū)：健身房、乒乓房。

　　時間：周一、三、四、五下午15：20—16：45

　　4、晚間鍛煉：南區(qū)每周一、三、五晚上18：00—21：00項目：乒乓房、健身房

　　北區(qū)體育館每周二、四晚上18：00—21：00項目：乒乓房、健身房、羽毛球。

　　5、北區(qū)體育館二樓有氧健身操：每周一至周五晚上19：00—20：00。

　　6、周六、周日

　　南區(qū)：乒乓房、健身房,

　　北區(qū)體育館：乒乓房、健身房、羽毛球

　　上午8：30—11：00

　　下午13：00—16：30

　　晚上18：00—21：00

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