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職工健身房管理制度
現(xiàn)如今,制度的使用頻率逐漸增多,制度泛指以規(guī)則或運作模式,規(guī)范個體行動的一種社會結構。擬定制度的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編為大家整理的職工健身房管理制度,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
職工健身房管理制度1
為建立積極向上的企業(yè)文化,豐富員工的業(yè)余生活,使員工以更充沛的體力和精力投入到日常工作中,公司購置了一批質量優(yōu)良的體育健身器械。為了安全、有效的使用健身器械,現(xiàn)將日常維護管理和使用的相關規(guī)定如下:
1、健身器械有:乒乓球臺、臺球桌、跑步機、競賽車(動感單車)、磁控橢圓機(漫步機)、腹肌訓練器、五人綜合訓練器。
2、健身房的開放時間為周一至周五的12:00至13:20。
3、健身房由工會專人負責管理。每日在開放前半小時到達健身房,對健身器械進行檢查、調試,對室內通風,并填寫檢查記錄。在關閉后,對健身器械進行整理,斷電,并填寫檢查記錄。
4、由物業(yè)人員負責健身房的日常衛(wèi)生清潔工作。
5、健身器械的'維修由工會負責申報到維修管理部門。
6、物業(yè)人員禁止將清潔設施存放在健身房。
1、自覺維護健身房衛(wèi)生。嚴禁吸煙,如有吸煙按公司相關制度處理;嚴禁亂扔果皮紙屑,大聲喧嘩;嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。
2、禁止攀坐自由運動區(qū)的把桿,杜絕人員摔傷。
3、禁止在器械上放置水杯、飲品。
4、禁止在健身房存放運動服裝、鞋。
5、運動時,禁止攜帶鑰匙等尖銳物品。
6、禁止倚、靠、晃動、移動、折疊健身器械,不能坐臺球桌、乒乓球臺,延長器械使用壽命及杜絕人身傷害。
7、進入健身房穿運動鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內,避免運動滑倒及劃傷地面。
8、個人健身設施(如球拍、球桿、瑜珈墊)可帶入健身房使用,個人保管,丟失、磨損、損壞由個人負責。健身結束后,禁止放在健身房。
三、健身房加盟連鎖注意事項。
1、運動前詳細了解健身器械操作說明,杜絕因違規(guī)操作帶來的傷害。
2、健身時注意安全,不與人打斗、追跑,不盲目加大運動量和運動輻度,預防肌肉拉傷和器械磕碰傷害。
3、乒乓球、乒乓球拍,臺球、臺球桿要合理使用,避免大幅度動作造成損壞。出現(xiàn)損壞及時報工會。
4、運動完畢,自覺將各種器械放回原處,擺放整齊。
職工健身房管理制度2
一、開放時間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。
二、健身房僅供本酒店住客使用,禁止內部員工使用。
三、注意事項:
(一)健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后或服藥治療后的三小時內使用健身器材。
。ǘ┳杂X維護健身房內的公共衛(wèi)生,嚴禁在健身房內吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。
。ㄈ┪拿鹘∩,禁止在健身房內赤裸上身。
。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
(五)健身時應按照相應健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當造成的安全事故。
。┦褂媒∩砥鞑臅r,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。
行政酒店工作人員求助,或致電內線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
。ò耍┻M入健身房時,應自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責任自負。
。ň牛⿶圩o健身器材,應做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。
。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動,本著循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。
。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r,應有成年人陪同。
。ㄊ┙∩硗戤厱r,應自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。
。ㄊ┙∩碓O施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動。
。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的.人身傷害及財產損失,由其本人負責。
。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關負責人將承擔相應責任,并禁止使用健身室進行活動。
聲明:當您使用健身器材時,本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權。
職工健身房管理制度3
1、本房供本校學生素質訓練使用。
2、課前請到田徑教學訓練部借訓練房鑰匙,課后及時歸還。
3、各房間器材盡可能不拿到房間外,如需拿出,使用完畢應及時放回原處,以免各房間的器材混在一起。
4、愛護各房間的.一切器材設施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內使用。
5、教學訓練活動結束后,整理好器材,關好門窗,隨手關燈,及時退場。
6、持續(xù)房間內外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
職工健身房管理制度4
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。健身房管理制度。
11、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,職責自負。
職工健身房管理制度5
1、職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。
2、物業(yè)服務中心負責職工健身房的日常管理工作,重點做好健身房內電氣設備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,確保關閉健身房電源開關和門窗。
3、職工健身房開放時間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節(jié)假日:14:00——18:00
4、健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務人員。
5、保持室內衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。
6、進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)?鞋進入,應盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。
7、健身器械和用具應統(tǒng)一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內設施,或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8、在開展活動時,對自身的人身和財產安全負責。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目加大運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續(xù)運動時間不應超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應有旁人保護,預防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、運動完畢,務必將各種器械回歸原位,離開時應清點好隨身所帶物品。
職工健身房管理制度6
1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。
3、健身房內的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)腵皮鞋)及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。
7、健身房內的活動用具,只供在本室內使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材,應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當而造成事故。
職工健身房管理制度7
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的`管理。
2、本健身房僅對會員開放,非會員不得隨意進入。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果或受傷。
5、愛護室內健身活動設施,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。因使用不當造成自傷的,后果自負。故意造成的器材損壞,照原價賠償。
6、如有技術問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
7、如患有嚴重高血壓、心臟病的老年同志請勿進入健身房,擅自參加活動者,如發(fā)生事故,后果自負。
8、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,在鍛煉時應有成年人監(jiān)護,以免傷害。嚴禁在器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔相應民事責任。
9、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
10、健身房內禁止吸煙,不得隨地吐痰、亂丟雜物垃圾,保持室內衛(wèi)生。嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
11、請遵守健身房秩序,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
12、如違反以上管理制度自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
職工健身房管理制度8
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的`使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
職工健身房管理制度9
為規(guī)范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的.發(fā)生,現(xiàn)就有關事項規(guī)定如下:
一、開放時間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。
二、健身房僅供本酒店住客使用,禁止內部員工使用。
三、注意事項:
。ㄒ唬┙∩矸績冉刮鼰煟瑖澜坪蠡蚍幹委熀蟮娜r內使用健身器材。
。ǘ┳杂X維護健身房內的公共衛(wèi)生,嚴禁在健身房內吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。
。ㄈ┪拿鹘∩,禁止在健身房內赤裸上身。
。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r,須穿運動服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
。ㄎ澹┙∩頃r應按照相應健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當造成的安全事故。
。┦褂媒∩砥鞑臅r,要愛護健身器材,不得隨意拆卸與移動,如有造成健身器材損壞,需照價賠償。
行政酒店工作人員求助,或致電內線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
(八)進入健身房時,應自行保管好自己的衣物及貴重物品,若有丟失責任自負。
(九)愛護健身器材,應做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。
。ㄊ┙∩砬罢埾茸龊脽嵘磉\動,本著循序漸進的原則,逐步加大運動量。注意自我保護,確保人身安全。
。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r,應有成年人陪同。
。ㄊ┙∩硗戤厱r,應自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。
。ㄊ┙∩碓O施僅供室內使用,禁止外帶、外借或任意挪動。
。ㄊ模┙∩碚咴趨⑴c活動過程中,一定要遵守紀律,聽從活動負責人指揮,凡因違反紀律或不聽指揮而造成的人身傷害及財產損失,由其本人負責。
。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關負責人將承擔相應責任,并禁止使用健身室進行活動。
聲明:當您使用健身器材時,本酒店視為您已詳細閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對本規(guī)定享有最終解釋權。
職工健身房管理制度10
為豐富干部職工業(yè)余文化生活,給干部提供一個文明、舒適、有序的健身場所,同時為了更合理、安全地用好現(xiàn)有健身器材,我局對健身房使用作如下規(guī)定:
一、健身房由負責管理。
二、健身房開放時間為:
周一至周四上午xx:30—xx:30
下午xx:30—xx:00
周五上午xx:30—xx:30
下午xx:30—xx:30
三、注意事項:
1、健身房是我局供職工業(yè)余開展各種文體活動的'場所,因此只對本局干部開放,謝絕外部人員進入。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
2、職工進入健身房需穿干凈的軟底運動鞋,使用健身器材時需穿運動服,禁止穿高跟鞋、皮鞋、稅服進入鍛煉。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
3、干部健身要科學、規(guī)范地使用健身器械,輕拿
輕放。健身前要先熟悉器械使用方法,如不清楚健身器材的操作,請在各科室健身教員的指導下操作使用。
4、健身房內的健身器材用品,只供在健身房內使用。干部要愛護健身器材和公共設施,健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內的任何器材一律不予外借。
5、健身活動者,須愛護健身環(huán)境,講究衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不在室內爭吵打鬧,不高聲喧嘩。健身房內嚴禁吸煙。
6、健身活動者要遵守健身房的用電管理規(guī)定。器材運行中,嚴禁將水濺在器材上。運動結束后要及時切斷電源。嚴禁增加充電器、筆記本電腦等用電設備。
7、健身過程務必循序漸進,量力而行。干部要注意自我保護,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房安全、和諧、友好的氛圍。
職工健身房管理制度11
為加強管理,確保有一個文明、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。
3、健身房內的`任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。
7、健身房內的活動用具,只供在本室內使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材,應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當而造成事故。
9、員工健身要科學使用體育器械,根據(jù)自身條件循序漸進,要量力而行。注意自我保護,確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防傷害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、員工在健身時要保持室內衛(wèi)生整潔,嚴禁在健身房內吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請隨時帶走,共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。
11、員工在健身時要講究文明、秩序,互相關照,不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時,要互相謙讓,交替使用活動器械,不可一人長時間獨自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入內健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間,時間一到,停止一切活動,做到人走燈熄,關閉所有電器。健身時嚴禁隨意搬動、撥弄電器。
12、員工健身要自覺服從管理人員管理,尊重管理人員的勞動。
13、健身房管理人員要切實負起責任,把安全放在第一位,在規(guī)定時間開、關門,并做好安全防火工作,加強電器管理。活動結束后,管理人員要及時整理活動器械,設備擺放整齊,關好門窗,各種電器設備要切斷電源。
14、開放時間:工作日12:00—14:00,17:30—20:00。
職工健身房管理制度12
一、參加健身活動人員必須遵守秩序,文明健身。
二、健身房只對全校教職工開放,非單位人員不得進入。
三、健身器材必須按照規(guī)定擺放有序,如有損壞,照價賠償。
四、健身器材的使用必須按照器材使用說明正確使用,以免損壞器材。
五、保證健身房內整潔,不能大聲喧嘩,嚴禁吸煙,不得隨地吐痰。
六、健身必須穿運動鞋、軟底鞋、帶水必須放在指定位置,以免倒在器械上。
七、請大家保持健身房的衛(wèi)生。
八、開放時間;每天開放
職工健身房管理制度13
1、本房供本校學生素質訓練使用。
2、課前請到田徑教學訓練部借訓練房鑰匙,課后及時歸還。
3、各房間器材盡可能不拿到房間外,如需拿出,使用完畢應及時放回原處,以免各房間的.器材混在一起。
4、愛護各房間的一切器材設施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內使用。
5、教學訓練活動結束后,整理好器材,關好門窗,隨手關燈,及時退場。
6、持續(xù)房間內外的環(huán)境衛(wèi)生,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物。
7、請師生員工自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
職工健身房管理制度14
1、在健身房健身的人員務必遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的`管理。
2、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,職責自負。
職工健身房管理制度15
為了促進科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提高設備和器材的使用率,特制定制度。
1、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
2、在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的'管理。
3、健身房由專人負責管理。定期對健身器械進行檢查、調試,對使用、借用場地器材需登記,監(jiān)督合理使用場地、器材及場所衛(wèi)生情況。
4、進入健身房需換鞋入內,應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主進入健身房穿運動鞋,禁止穿高跟皮鞋、涼鞋、釘鞋、拖鞋入內,避免運動滑倒及劃傷地面。
5、學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,故意損壞原價賠償。
6、如有技術問題請咨詢教官或管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害,發(fā)現(xiàn)器材故障立即停止操作,并及時通知管理人員。
7、做臥推、深蹲時應由同伴保護,嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械,以免造成傷害。
8、保持健身房內的環(huán)境衛(wèi)生,嚴禁吸煙,不得隨地吐痰、亂扔果殼、紙削等雜物,嚴禁在墻面上亂涂亂畫或蹬踏。
9、愛護健身房的一切器材設施,不經(jīng)允許不準隨意拆搬,外場器材不得入房間內使用。使用完畢應及時放回原處,擺放整齊,以免器材混亂。
10、健身活動結束后,整理好器材,關好門窗,關閉電源,并通知管理人員。
職工健身房管理制度16
為加強中心健身房管理,確保廣大員工擁有一個禮貌、安靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。
3、健身房內的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外傷害。
5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)钠ば?及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避免運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的`使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設備。
7、健身房內的活動用具,只供在本室內使用,員工要愛護健身器材和公共設施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應按照操作規(guī)程使用健身器材,應掌握正確使用方法。初次使用者應主動向管理人員咨詢正確使用方法,避免因使用不當而造成事故。
職工健身房管理制度17
為了推動科學健身,防止造成人員意外傷害,保障設備和器材完好率,提升設備和器材的使用率,特制定制度。
1.在健身房健身的人員必須遵守有關規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2.學習和掌握各種健身器材的`使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3.進入健身房應注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4.活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5.如有技術問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6.發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7.未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8.健身房內禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9.十二歲以下兒童進入健身房,應有成人陪同。
10.健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11.如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責任自負。
職工健身房管理制度18
一、健身房由xxx負責日常管理,其職責主要為按規(guī)定時間開關門,保持室內清潔衛(wèi)生,維護正常秩序,維護、維修設備。
二、健身房的開放時間為:工作日12:00—14:00;17:30—20:00。
管理人員必須遵守開放時間,不得隨意要求提前或延長,特殊情況另行安排。
三、健身房主要為區(qū)級機關內部服務,原則上不對外開放,如需邀請其他人員參加,須經(jīng)領領導批準。
四、健身房管理要求。
1、管理人員進入健身房進行管理服務時應著裝文明得體,勸阻穿著不雅人員進入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和帶鐵掌鞋人員和攜帶寵物人員進入。
2、指導健身人員做到文明健身、科學健身、安全健身。指導他們在使用健身器材前先熟悉使用規(guī)程,學習和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,不違規(guī)操作,不隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、指導健身人員正確使用和愛護健身設施,用后整理歸回原處。不經(jīng)允許不準隨意拆搬,房間器材不得攜帶外出,外場器材不得入房間內使用。及時制止違反操作規(guī)程和隨意拆卸器材現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)器材故障及時制止操作并視情進行維修或作其它處理。
4、保持室內清潔衛(wèi)生,禁止吸煙、喝酒、吐痰、亂涂亂劃、亂丟雜物和垃圾等現(xiàn)象,禁止大聲喧嘩,禁止從事賭博、邪教、迷信等違法活動;謝絕醉酒人員進入健身房進行鍛煉;制止未成年人獨自進入;制止在器械上做危害他人安全的動作。
5、活動結束后,整理好器材,打掃衛(wèi)生,關好門窗,隨手關燈,及時退場。
1、開放時間:每周一至周五(節(jié)假日除外)。
2、本健身房只對本校教職工開放(嚴禁未成年人入內)。
3、進入健身房前,請先換上干凈的'軟底鞋(或球鞋),為了您的身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。
4、愛護室內環(huán)境衛(wèi)生,健身房內不許吸煙、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰;愛護健身房內地毯、墻壁衛(wèi)生等。
5、文明健身,禁止在健身房內赤裸上身。
6、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。
7、愛護室內健身活動設施,安全規(guī)范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進入健身房;對故意損壞器材的按照原價賠償。
8、健身結束后,請將健身器械關閉、并將電源插頭放回原位,關好門窗。
9、請每位教職員工自覺遵守管理規(guī)定,鍛煉時如有疑問請咨詢有關管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng)和諧校園。
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