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游泳五年級周記300字
導語:我喜歡游泳,因為它可以讓我鍛煉身體,又能讓我增長知識,還給我?guī)碓S多樂趣。下面是小編帶來的游泳五年級周記300字,歡迎參考借鑒!
游泳五年級周記300字
星期天,爸爸帶我去太陽城的藍色水世界去游泳。
換好游泳衣,我便迫不及待地奔進了水的懷抱。由于我不善水性,爸爸特意給我買了只游泳圈,帶我去深水區(qū)。爸爸說,不經風浪是學不會游泳的。
深水區(qū)的確很深,我不禁打了個寒顫,最淺的也有1.60米,爸爸給我?guī)嫌斡救,讓我反反復復練習蛙泳。我把下巴放在游泳圈上,使腿浮上,再把腳板橫著,同時往后用力一推,就前進了一些。經過幾次這樣的練習,終于能游出一段距離了?粗切┯斡救鄙俜椒ㄓ直渴直磕_的人,我笑了。
這時爸爸游了過來,他把我的游泳圈拿掉,一手托著我的腰,還讓我抓住池邊的桿子練習。開始我很害怕,肩繃得緊緊的,“放松!”爸爸喊了一聲“把手臂伸直!”我把手臂伸直,放松肩膀,咦,真的'沒事!
突然,爸爸把手一放,我正想叫“別”,卻發(fā)現(xiàn)身子輕飄飄的,我把手移到下面一根桿子,可身子仍輕飄飄的,真有趣。
夕陽西下,我換好衣服,依依不舍地離開了。
游泳五年級周記300字
暑假,媽媽帶我去游泳,游泳池里的水冰涼涼的。一下去就覺得整天的負擔――酷熱,都無影無蹤了。
一切準備就序,我開始游了,可在深水區(qū)里,我束手無措,想游又游不起來,一個勁往下沉,害我喝了好幾口水呢。我只好觀察別人游泳,為了更好的觀察,我把頭埋進了水里。我發(fā)現(xiàn),別人的腳是上下擺動的,手也是有規(guī)律的形成半圓形擺動。
也是浮在水面上高高的抬起來,而不是沉在水下,腰也挺的筆直筆直。技術更高的還會潛在水下十分鐘,上來吸口氣又潛一去,像一只原來就生活在水里的海豚,自由自在的在水中“翱翔”。我的`腳和手是上下左右亂擺動的,頭和腰更不用說了。跟他們比起來就是一個不會游泳的旱鴨子。
這次觀察很有趣,還我認識了幾個游泳的秘巧。
游泳五年級周記300字
今天下午六點,媽媽帶我去濱江游泳館學游泳。
來到游泳館,我先換上泳褲,再戴上泳鏡。坐在那里等待游泳教練的到來。過了一會兒,教練終于來了,我有點迫不及待地想下水,可是老師沒讓我們直接下水,而是讓我們在岸上做運動,都是有助于手、腳、頭的靈活性的`。終于可以下水了,我們十分興奮,興高采烈地跳下水。老師讓我們在水里做水中運動,一切熱身運動都完成了。
老師就開始教我們憋氣,憋氣真的很難學,因為水會隨著呼吸,而從我們的鼻子,耳朵灌進來的,十分難受。同學們有的剛把頭沉入水中,立馬又把頭浮出水面,老師要求我們憋十五秒,但是我們只能憋四秒。后來,老師給我們坐示范,他能在水里待好長時間,真令人羨慕,不知什么時候我也能像老師那樣呀!
我想要是我好好學的話,相信過不了多久,也會變得很好。
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