運(yùn)動(dòng)員自我鑒定
自我鑒定就是把一個(gè)時(shí)期的個(gè)人情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,為此要我們做好自我鑒定。那么如何把自我鑒定寫出新花樣呢?以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)員自我鑒定,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)員自我鑒定1
在足球比賽的實(shí)踐中,運(yùn)動(dòng)員或教練員所獲得的成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)都是極其寶貴的,它給人以深刻的印象。比賽后進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)是為了更好地強(qiáng)化和發(fā)揚(yáng)本隊(duì)的優(yōu)勢(shì),找出不足,為本隊(duì)下場(chǎng)比賽方案的制定提供科學(xué)依據(jù),還能將認(rèn)識(shí)從感性提高到理性,提高分析和解決問題的能力,從而促進(jìn)隊(duì)員的全面成長(zhǎng),不斷提高球隊(duì)的比賽能力。
1. 參加足球比賽后的個(gè)人總結(jié)與反省 賽后個(gè)人的總結(jié)要做到實(shí)事求是,不能太計(jì)較勝負(fù)與得失,要敢于面對(duì)自己的缺點(diǎn)與不足。個(gè)人總結(jié)的內(nèi)容一般有以下幾個(gè)方面:
、僮约菏欠衲軌蜇瀼亟叹殕T的意圖,是否完成自己的任務(wù)。這主要體現(xiàn)在執(zhí)行作戰(zhàn)方案的堅(jiān)決性和靈活性以及完成位置職責(zé)的效果等方面。
、谠谏婕暗街苯拥檬Х、險(xiǎn)球、關(guān)鍵球和機(jī)會(huì)把握的能力與處理情況。
、圩约哼\(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的合理性和準(zhǔn)確性如何,創(chuàng)造性和應(yīng)變能力表現(xiàn)如何。 ④自己的體能狀況,以及身體素質(zhì)其他方面的表現(xiàn)情況如何。
、葑约涸诒荣愔械男睦矸(wěn)定性、思維的清晰程度、意志品質(zhì)等方面的表現(xiàn)。 ⑥自己的比賽作風(fēng)怎樣。如對(duì)待觀眾、對(duì)手以及裁判員的判罰等表現(xiàn)情況。 ⑦自己應(yīng)該學(xué)習(xí)對(duì)手的長(zhǎng)處和吸取的教訓(xùn)是什么,今后應(yīng)該怎樣改善和努力。
2. 賽后知不足而進(jìn)取 俗話說:知恥而后勇。我們進(jìn)行總結(jié)并不是在討論是非對(duì)錯(cuò),而是要找出自己的不足,通過解決這些問題而使我們水平更上一個(gè)層次,這才是總結(jié)的.真正目的所在。因此在總結(jié)時(shí)我們的態(tài)度應(yīng)該是積極的,要學(xué)會(huì)用一分為二的觀點(diǎn)來進(jìn)行,即在勝利中要看到不足,從積極因素中找出不利因素。經(jīng)過總結(jié)之后,我們就要根據(jù)總結(jié)得出的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)來改善自己的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)要有針對(duì)性,針對(duì)自己暴露出來的缺點(diǎn)與不足,設(shè)計(jì)訓(xùn)練方法,讓隊(duì)員反復(fù)加以練習(xí)直到較好的解決這方面的不足。
在足球比賽的實(shí)踐中,運(yùn)動(dòng)員或教練員所獲得的成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)都是極其寶貴的,它給人以深刻的印象。比賽后進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)是為了更好地強(qiáng)化和發(fā)揚(yáng)本隊(duì)的優(yōu)勢(shì),找出不足,為本隊(duì)下場(chǎng)比賽方案的制定提供科學(xué)依據(jù),還能將認(rèn)識(shí)從感性提高到理性,提高分析和解決問題的能力,從而促進(jìn)隊(duì)員的全面成長(zhǎng),不斷提高球隊(duì)的比賽能力。
1. 參加足球比賽后的個(gè)人總結(jié)與反省 賽后個(gè)人的總結(jié)要做到實(shí)事求是,不能太計(jì)較勝負(fù)與得失,要敢于面對(duì)自己的缺點(diǎn)與不足。個(gè)人總結(jié)的內(nèi)容一般有以下幾個(gè)方面:
①自己是否能夠貫徹教練員的意圖,是否完成自己的任務(wù)。這主要體現(xiàn)在執(zhí)行作戰(zhàn)方案的堅(jiān)決性和靈活性以及完成位置職責(zé)的效果等方面。
、谠谏婕暗街苯拥檬Х、險(xiǎn)球、關(guān)鍵球和機(jī)會(huì)把握的能力與處理情況。
、圩约哼\(yùn)用技、戰(zhàn)術(shù)的合理性和準(zhǔn)確性如何,創(chuàng)造性和應(yīng)變能力表現(xiàn)如何。 ④自己的體能狀況,以及身體素質(zhì)其他方面的表現(xiàn)情況如何。
、葑约涸诒荣愔械男睦矸(wěn)定性、思維的清晰程度、意志品質(zhì)等方面的表現(xiàn)。 ⑥自己的比賽作風(fēng)怎樣。如對(duì)待觀眾、對(duì)手以及裁判員的判罰等表現(xiàn)情況。 ⑦自己應(yīng)該學(xué)習(xí)對(duì)手的長(zhǎng)處和吸取的教訓(xùn)是什么,今后應(yīng)該怎樣改善和努力。
2. 賽后知不足而進(jìn)取 俗話說:知恥而后勇。我們進(jìn)行總結(jié)并不是在討論是非對(duì)錯(cuò),而是要找出自己的不足,通過解決這些問題而使我們水平更上一個(gè)層次,這才是總結(jié)的真正目的所在。因此在總結(jié)時(shí)我們的態(tài)度應(yīng)該是積極的,要學(xué)會(huì)用一分為二的觀點(diǎn)來進(jìn)行,即在勝利中要看到不足,從積極因素中找出不利因素。經(jīng)過總結(jié)之后,我們就要根據(jù)總結(jié)得出的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)來改善自己的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)要有針對(duì)性,針對(duì)自己暴露出來的缺點(diǎn)與不足,設(shè)計(jì)訓(xùn)練方法,讓隊(duì)員反復(fù)加以練習(xí)直到較好的解決這方面的不足。
運(yùn)動(dòng)員自我鑒定2
一、訓(xùn)練情況
1.優(yōu)點(diǎn):比較去年的秋季聯(lián)賽,訓(xùn)練時(shí)間明顯充足,因?yàn)榍榱斯潭ǖ慕叹?男籃隊(duì)員),訓(xùn)練變得有規(guī)可循。教練非常認(rèn)真 負(fù)責(zé)每次都給隊(duì)員們制定具針對(duì)性的方案,同時(shí)隊(duì)員們與教練認(rèn)真的配合。人數(shù)能夠保證,訓(xùn)練強(qiáng)度也能保證,甚至連晚上的時(shí)間都用上了。在這些方面大家都盡力了。
2.缺點(diǎn):根據(jù)我們與八院的淘汰賽的情況,體現(xiàn)出了有些時(shí)候訓(xùn)練的對(duì)抗性不強(qiáng)的缺點(diǎn),我們的技術(shù)是過關(guān)的,但還不夠潑辣,女生打球需要很多場(chǎng)上的配合技巧甚至是一些小動(dòng)作。應(yīng)該在訓(xùn)練時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胗袑?duì)抗性的小比賽,積累經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)膽量和良好的反應(yīng)能力。但也應(yīng)該注意適度,避免受傷和體力透支。
二、比賽情況
1.小組賽第一場(chǎng)對(duì)陣十系。我們以較大的比分優(yōu)勢(shì)取勝,打出了水平,狀態(tài)佳,隊(duì)員到齊。
2.小組賽第三場(chǎng)對(duì)陣九系,雖然以較大的部分優(yōu)勢(shì)取勝,但漸漸體現(xiàn)出一些問題,就是配合上有些亂,反映了隊(duì)員的狀態(tài)不十分穩(wěn)定,場(chǎng)上的心理素質(zhì)不穩(wěn)定。改進(jìn)這個(gè)缺點(diǎn),把比賽打得更扎實(shí),更好的發(fā)揮正常的水平。
3.進(jìn)入淘汰賽,我院女籃對(duì)陣八院女籃,我們的隊(duì)員在場(chǎng)上奮斗的十分辛苦,有各個(gè)方面的原因:比如壓力和期望。無論是院里還是隊(duì)員自身,對(duì)這場(chǎng)比賽都抱有創(chuàng)造歷史的希望,這無形中增加了隊(duì)員們的壓力;還有以上提到的對(duì)抗性問題,我們的隊(duì)員剛開始不如對(duì)方潑辣,又在比分落后的情況下心急導(dǎo)致較多的.犯規(guī),打亂了節(jié)奏。
三、后勤
后勤工作做得很到位,盡管是小組賽,啦啦隊(duì)都很賣力,鼓和院旗等的工具都到位了。大家也給了女籃隊(duì)員們?cè)S多的鼓勵(lì)和關(guān)心。
四、改進(jìn)
1.加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,鍛煉心理素質(zhì),但要注意適度,防止受傷及體力下降。
2.比賽前的興奮度需提高,并且不能輕視對(duì)手,對(duì)于實(shí)力較弱的對(duì)手我們打出水平,絕不留情;對(duì)于實(shí)力較強(qiáng)的對(duì)手,我們嚴(yán)防死守,不放棄,避免失誤。
3.好的訓(xùn)練方式繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去。
4.賽前調(diào)查對(duì)方的實(shí)力和基本概況。
運(yùn)動(dòng)員自我鑒定3
我是一個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。 運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)四
對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的`時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
運(yùn)動(dòng)員自我鑒定4
本人工作變比較頻繁,先后在鄉(xiāng)鎮(zhèn)兩個(gè)股室工作和州委辦公室兩個(gè)科室掛職鍛煉。
1、思想政治方面:
思想積極進(jìn)步,政治覺悟較高,始終保持黨員先進(jìn)性和純潔性,敢于同各種反動(dòng)思想作斗爭(zhēng)。解放思想,實(shí)事求是,與時(shí)俱進(jìn),能夠辯證、理性地看待事物和問題,大事大非面前始終保持清醒頭腦。
2、學(xué)習(xí)方面:
堅(jiān)持把學(xué)習(xí)作為自我完善和提高重要途徑,既積極參加所在單位和支部組織各種學(xué)習(xí),又廣泛地開展自學(xué)。學(xué)習(xí)內(nèi)容除政治理論知道和黨各項(xiàng)方針、政策外,還涉及歷史、經(jīng)濟(jì)、科技、計(jì)算機(jī)以及各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)。
3、工作方面:
服從安排,認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干,講求實(shí)效。凡事積極主動(dòng),迎難而上,爭(zhēng)當(dāng)排頭兵,不怕苦,不怕累。在鄉(xiāng)鎮(zhèn)時(shí),除扎扎實(shí)實(shí)做好駐村、農(nóng)業(yè)統(tǒng)計(jì)等工作外,還創(chuàng)造性地搞好辦公室文秘工作,得到領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)可。
4、生活方面:
勤儉節(jié)約,愛護(hù)公物,講究衛(wèi)生,熱愛勞動(dòng),嚴(yán)于律己,誠實(shí)守信,淡泊名利,助人為樂,尊敬領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事,談吐得體,舉止大方,注意保持形象。
運(yùn)動(dòng)員自我鑒定5
一、手法
1、注意正確的握拍法,握拍的正確與否。
2、注意準(zhǔn)備動(dòng)作的合理性,引拍動(dòng)作是否正確,準(zhǔn)備姿勢(shì)是否到位。
3、注意全身協(xié)調(diào)用力,是否使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕和手指的動(dòng)作充分協(xié)調(diào)。
4、注意擊球點(diǎn)的選擇,打平高球、吊球、殺球時(shí)選擇的擊球點(diǎn)是否合理。
5、球與球面的接觸點(diǎn),當(dāng)大力量殺球時(shí),球是否落在球拍正中心的焦點(diǎn)上,是否正確拍面擊球;吊球時(shí),球與球拍面的接觸點(diǎn)是否用切面擊球。
二、步法
1、注意站位姿勢(shì)的合理性,站位姿勢(shì)是否合理與良好的步法有很大關(guān)系。
2、注意步法起動(dòng)及回動(dòng)的節(jié)奏。
3、重視回動(dòng)的技巧,身體是否保持平衡;雙腳間隔是否太大;上網(wǎng)時(shí)前腳制動(dòng)后,后腳是否及時(shí)跟上一小步 ;后退擊球時(shí),是否撐住3重心,是否在擊球后隨重心的`前移立即回動(dòng)。
4、注意起動(dòng)的技巧與起動(dòng)姿勢(shì),是否在任何時(shí)候雙膝都保持徽屈,身體重心移至腳掌。
5、注意步伐的調(diào)整技巧,是否根據(jù)臨場(chǎng)的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
三、戰(zhàn)術(shù)
1、提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量,是否能充分發(fā)揮自己的技術(shù)特長(zhǎng)。
2、提高各種變化能力,戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用是否靈活多變。
3、提高防御和應(yīng)變能力,在比賽中,是否能攻善守、揚(yáng)長(zhǎng)避短、控制對(duì)手。
4、提高處理關(guān)鍵時(shí)刻的作戰(zhàn)能力,在關(guān)鍵球、關(guān)鍵局中,是否能保持清醒的頭腦,敢打敢拼,克服求勝。
四、心理素質(zhì)
1、健康的身體和平衡的個(gè)性,身體的機(jī)能或體質(zhì)是否正常;各器官系統(tǒng)之間能否相互作用和協(xié)調(diào)配合;能否使自己的身體全面發(fā)展。
2、良好的意志品質(zhì),在比賽小相持階段、疲勞時(shí),是否能調(diào)整體能和心態(tài)。
3、自我心理的調(diào)節(jié),遇到常見的情況,是否能控制和調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
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