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精選戒煙的作文300字合集八篇
在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的戒煙的作文300字8篇，歡迎大家分享。
戒煙的作文300字 篇1
我的爸爸是個“煙鬼”，他每天都要抽好多根香煙！
爸爸三十多歲，還算是個高個兒吧。頭發(fā)烏黑光亮，一雙眼睛炯炯有神，鼻子高高的，嘴巴大大的！爸爸什么都好，可就是有一點不好，那就是吸煙。每天吃完飯，他都要抽煙；每天睡覺前，他也要抽。我和媽媽都很煩，媽媽勸，他也不聽。
有一天，我看課外書中說：每吸一支煙會使人的生命縮短五秒鐘，還會使家中親人淪為“二等煙民”……我馬上把書拿給爸爸看。爸爸看了，沉思了一會，才說：“好吧，我戒煙�！蔽液蛬寢屄犃烁吲d極了。
過了一個星期，我們都沒有發(fā)現(xiàn)爸爸吸煙。我決定考驗一下爸爸，我把一包爸爸抽剩的煙故意放在桌上，然后躲在門后。爸爸回來了，看見桌子上的'香煙，習慣成自然地拿了起來叼在嘴里，可是突然爸爸好像醒悟到了什么似的，又把煙丟了。我不禁偷偷地笑了。
啊！爸爸不再吸煙了！
戒煙的作文300字 篇2
爸爸的煙齡已有十幾年了，每天有事沒事地都要在陽臺上抽上幾支煙，那神情極其享受。為此媽媽煩惱不已，抽煙又沒有什么好處，味道還難聞。因此總是埋怨。
一天晚上，我又看見爸爸在陽臺里抽煙，一邊抽還一邊咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便說：“爸爸戒煙吧！為了您的健康，也為我和媽媽的健康�！卑职滞饬恕�
第二天一早，我和媽媽便把爸爸的香煙盒藏在抽屜里，并鎖好，又把鑰匙帶在身上。爸爸拿出了一張戒煙監(jiān)督表，讓媽媽和我每天監(jiān)督。呵，決心挺大的.。然后掏出鑰匙，從抽屜里取出一根煙說：“從現(xiàn)在開始，你只能抽一根，不許多抽�！卑职纸舆^煙并不抽，而是放在空煙盒里，聞了聞，以解煙癮。哎！這煙癮還真難以克服。每天爸爸就想抽煙，坐立不安的，什么都看不進去。我看到他這么痛苦，便泡了一杯濃茶，又拿來了零食給他吃�？墒呛攘瞬枰院�，煩躁不安的爸爸只能一邊看電視，一邊吃零食。還不時喝上幾口濃茶，總算把煙癮給壓下去了。見他如此堅忍的樣，我既心痛又高興。
我真敬佩爸爸戒煙的決心。
戒煙的作文300字 篇3
我的爸爸是個煙鬼，媽媽天天勸，爸爸還總說是工作需要香煙提神。國慶八天假期，正好爸爸也放假，我決定趁這個機會好好幫爸爸戒戒他的煙癮。
說干就干，我用我那三寸不爛之舌終于逼老爸拿出了香煙，然后在暗地里實施跟蹤計劃，監(jiān)視爸爸的一舉一動。
晚上，我正在看電視，忽然問到一股淡淡的煙味，我走出臥室四下尋找，發(fā)現(xiàn)原來是老爸躲在廁所里偷偷地抽煙。于是，我立刻跑過去，一下子奪下老爸嘴上叼的.煙。這時，老爸帶著懇求的口氣說：“兒子，戒煙也要慢慢來，怎么一下子說戒就戒呢？”我聽后想了想覺得也對：“那好吧。以后每天中午和晚飯后適當抽一抽�！痹谝院蟮膸滋炖铮习置刻斐闊煹拇螖�(shù)明顯減少了�，F(xiàn)在，老爸的煙癮雖然還沒有全部戒掉，但已經(jīng)從每天抽兩包煙減少到抽幾支煙了。我相信，總有一天老爸會成功戒煙的。
戒煙的作文300字 篇4
姥爺，請您不要抽煙了。您抽煙后就會咳嗽。有一次，我問您：“姥爺你為什么咳嗽��？難道你得病了嗎？”您說“這人上了歲數(shù)，氣管就不好，都這樣。不用為我擔心。”姥爺，其實不是這樣的，是煙讓您咳嗽的。
姥爺，請您不要抽煙了。香煙里含有很多尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色、透明的油質(zhì)液體，它有毒，對人危害非常大。
姥爺，請您不要抽煙了。我前幾天看見這樣一條信息：科學家做了一個實驗，給一條活蹦亂跳的小狗的靜脈注入一滴香煙里含有的尼古丁，小狗很快就死去了。香煙的毒性真大��！
姥爺，請您不要抽煙了。關于香煙毒性大的事例還有很多，我就讓您瞧瞧：一滴尼古丁可以殺死三匹大馬；一只煙中的.尼古丁可以把一只小白鼠毒死；抽一支煙可以將壽命縮短5秒……這樣的事例還有很多，我就不一一列舉了。
姥爺，請您不要抽煙了。被動吸煙的危害比主動吸煙的危害還要大呢！為了您愛的人和愛你的人的健康，請您不要抽煙了，好嗎？
戒煙的作文300字 篇5
我的爸爸最大的愛好就是抽煙，我決定要幫爸爸戒煙。
晚上，我一回到家里，正巧爸爸正在吸煙，我便說："爸爸，你知道煙里含有什么嗎？尼古丁呀，怎么？"爸爸一臉不以為然，你小孩家懂什么，快去給我寫作業(yè)，我看爸爸一副頑固的樣子，我只好回自己的.房間了。
又有一天，我看見爸爸拿出煙準備抽煙的時候，我裝作不高興的樣子走到他的身旁。把他的煙給拿過來，爸爸問我怎么了？我好羨慕我們班的同學呀，各個皮膚都這么好，因為他們沒有吸二手煙，而我皮膚這樣一點點白的都是我吸的二手煙引起的。爸爸遲疑了一下說："為了不讓我自己的兒子被動吸煙，我要主動把煙給戒了，還說一定把戒煙行動堅持到底。"耶--我差點兒高興的蹦起來。
爸爸的戒煙終于成功了！
戒煙的作文300字 篇6
我有一個非常愛我的爸爸，他有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，高高的鼻梁，可帥了！可那兩排黑黑的牙齒，使他的帥氣大打折扣，其原因不用說，也能猜到，就是他經(jīng)常吸煙的結(jié)果。我曾多次勸爸爸不要吸煙，可他就是不聽。因此便有了“煙鬼老爸”的稱號。
今天，爸爸從報紙上看見一則新聞：一只兔子吸了煙后，過了十小時就死亡了。從此，爸爸就下決心：不再吸煙了。我和媽媽聽了都很高興。監(jiān)視爸爸的任務自然就落在我的身上。
有一天放學回家，正準備去買東西，突然看見爸爸的背影。他在角落里干什么呢？打電話嗎？走近一看，沒想到爸爸竟然躲在這里吸煙。我生氣極了，連忙奪過爸爸手中的`半截香煙，對他說：“您不是下定決心不吸煙了嗎，怎么又吸上了呢？”爸爸搖搖頭無可奈何地說：“我都抽了這么多年了，一下子戒掉，讓我怎么受得了？”
過了幾天，爸爸突然咳嗽的厲害，我和媽媽趕緊把爸爸送到了醫(yī)院。一檢查原來是氣管發(fā)炎。醫(yī)生說：“這是吸煙引起的，如果在吸煙的話就會更加嚴重的�！卑职致犃酥泵袄浜�，嘆了口氣說：“這回我真下決心了，一定要把煙戒掉。”
就這樣，爸爸不再抽煙了，我也不再叫他是“煙鬼老爸”了。
戒煙的作文300字 篇7
我爸爸今年三十八歲，又濃又黑的眉毛下面有一雙炯炯有神的眼睛，很精神，但他有一個大毛�。簮鄢闊煛�
有一次，我在電視上看到抽了二十年煙后的.肺就像一個“馬蜂窩”一樣，我心里掠過一陣沉重，爸爸剛下班回到家，我就急切地說：“爸爸，我不想讓你的肺變成‘馬蜂窩’�！彼B聲說：“好，我以后再也不抽煙了�！笨伤偸强刂撇蛔∽约海谑俏覜Q定幫爸爸戒煙。
我先是千方百計地把煙藏起來，可他翻箱倒柜總能找出來，還得意地向我吐煙圈。后來，我用一個空的摩絲瓶子裝上水，只要看到爸爸抽煙，我就沖上去用自制的“滅火器”去噴，爸爸左躲右閃，只好把煙滅掉。再后來，只要他拿起煙還沒點上，我就說：“嗯？‘馬蜂窩’……”看來，這招還挺管用，爸爸好長時間沒抽過煙。又過了一段時間，我想檢驗一下爸爸還抽不抽煙，等爸爸快下班了，我就故意把一支煙放在茶幾上，并躲在門后，等待結(jié)果，爸爸回來后，看都不看它一眼，就開始忙家務了。
我興奮不已，爸爸終于戒煙了！
戒煙的作文300字 篇8
我家有一個吸煙鬼，那就是我爸爸。每當他抽的時候，家里就騰云駕霧，還有一種難聞的氣味。
我的爸爸特別愛吸煙，不論是他上班的時候，還是在家里，他總會時不時地拿出煙來，叼上根，抽煙。我和媽媽勸過他好多遍，他都不聽。他總會找一些合適的理由來為自己辯解。比如說：吸煙可以減少工作壓力；吸煙可以提高男人的素質(zhì)；吸煙可以促進思維敏捷等等。
因為此事，爸爸和媽媽還大吵過一架呢。爸爸對我說：“煙是可以戒掉的，但真的好難。”我說：“爸爸，你只要慢慢減少，本來一天抽２０支，到一天只１０支或更少，直到一天只抽一根甚至１支不抽，肯定能成功的�！币院蟮娜兆永�，我就監(jiān)督著爸爸，提醒爸爸有計劃地做，一段時間下來，戒煙的`效果還是十分明顯的。
三個月后，爸爸已經(jīng)戒煙了。我對爸爸說：“成功了吧！現(xiàn)在你的肺減輕了負擔，它還在感謝我呢！”爸爸聽了，大笑起來：“不錯，不錯，我女兒是第一功臣，謝謝你了！”
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