實(shí)用的鍛煉作文300字四篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編整理的鍛煉作文300字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

鍛煉作文300字 篇1

　　黎明，像一把利劍，劈開(kāi)了黑黑的夜幕，半個(gè)太陽(yáng)涌出地平線，好像半個(gè)大火球在一片火里滾動(dòng)。我早早地起了床，準(zhǔn)備和媽媽一起去跑步。我和媽媽一路上說(shuō)說(shuō)笑笑，我一會(huì)兒倒著跑，一會(huì)兒學(xué)螃蟹跑，一會(huì)兒繞圓圈跑……路邊的小草上有許多晶瑩剔透的露珠，一陣風(fēng)吹來(lái)，小草像在對(duì)我們招手呢！幾十分鐘后，我們終于不緊不慢地跑到了語(yǔ)溪公園（因?yàn)槲覀兣鹿纷�，所以跑得很慢），我倆在臺(tái)階上坐了一會(huì)兒，補(bǔ)充了一些水分后又繼續(xù)上路了。我又玩起了花式跑，一會(huì)兒跑成大S型，一會(huì)兒“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一會(huì)兒直線跑……我們?cè)诼飞线�玩了一個(gè)游戲呢！我和媽媽石頭剪刀布，輸?shù)娜司鸵�在原地停留五秒的時(shí)間，贏的人就可以在五秒的.時(shí)間內(nèi)跑步，誰(shuí)先到家誰(shuí)就算贏（還有小小的獎(jiǎng)勵(lì)哦！玩一個(gè)小時(shí)的電腦喲�。�。我吶喊道：“比賽現(xiàn)在開(kāi)始啦！”比賽進(jìn)行的非常激烈，我們都窮追不舍，最終，我以年輕的優(yōu)勢(shì)，贏了媽媽，但媽媽并不氣餒，她每天都堅(jiān)持跑步……跑步使我變得更加強(qiáng)壯，我以后一定要多鍛煉!

鍛煉作文300字 篇2

　　一只條大蛇突然從實(shí)驗(yàn)瓶里穿鉆出來(lái)，把我從睡夢(mèng)中驚醒了。

　　我睜開(kāi)了眼睛，就好像睜開(kāi)是世界上最酸累的事情。我看了看鬧鐘，呀，才5：47。我又重新躺下來(lái)，可是，我就是睡不著。我翻來(lái)覆去，突然想起了爸爸的話，要早鍛煉，把身子練好。

　　我穿好了衣服，就在客廳里做早操，做完了早操，以經(jīng)是6：19，呀！還有10分鐘，我趕忙疊好被子，就洗了把臉。我剛要做在凳子上，耳朵就響起了爸爸的`聲音，要把被子疊的整整齊齊，臉洗得干干凈凈，我就又開(kāi)始忙了起來(lái)。等我做好了，就急忙向鬧鐘蹦去，我一看，長(zhǎng)嘆了一口氣，幸虧是這30幾秒，不然就要挨打了。

　　時(shí)間到了，又一次艱難的早上，要跑7層的樓梯，而且是兩來(lái)回，我跑了一來(lái)回，就已經(jīng)是氣喘吁吁了，可我還是跑了過(guò)去。就在最后一步的時(shí)候，我腳一軟，還差一點(diǎn)摔倒了

　　我跑完了步，就上了樓。我就像一個(gè)擺脫掉病魔的人。我連早飯都沒(méi)吃，就躺在床上睡著了。

鍛煉作文300字 篇3

　　五年級(jí)的時(shí)候，我們學(xué)校組織去軍訓(xùn)。一開(kāi)始，我們還以為軍訓(xùn)很好玩�？墒�，到了目的地，我們就感覺(jué)一點(diǎn)也不好玩。

　　在那里讓我印象最深刻的是吃飯。這個(gè)吃飯和平時(shí)和平時(shí)的吃飯有所不同。這個(gè)“吃飯”要求很多。要先安靜，手要平放在腿上，背還要挺直，每一桌都要有幾個(gè)人來(lái)打飯，、打菜。吃完飯了還要洗碗，要是耽誤的時(shí)間越多，吃飯的時(shí)間也就越少。吃飯的時(shí)間包括了洗碗的.時(shí)間。

　　我們都認(rèn)為這點(diǎn)時(shí)間做那么多東西實(shí)在太短了。同學(xué)們都開(kāi)始抱怨教官。這些話都被教官聽(tīng)見(jiàn)了，教官訓(xùn)斥道：把筷子都放下！不安靜就別吃了

　　吃什么吃？可是教官說(shuō)的話卻讓我感覺(jué)肚子更餓了。我們只好被迫安靜。我們都狼吞虎咽的吃起來(lái)，都在教官規(guī)定的時(shí)間里吃完飯。我們總以為自己不可能完成的事情卻完成了。通過(guò)這次軍訓(xùn)讓我得到了鍛煉，我以后做事情都得學(xué)會(huì)抓緊時(shí)間不拖拉。

鍛煉作文300字 篇4

　　最近爸爸媽媽被家里的瑣事纏身，沒(méi)有時(shí)間送我去上英語(yǔ)，也為了鍛煉我獨(dú)立，所以最后決定讓我獨(dú)自坐公交車去上學(xué)。

　　今天，是我第一次單獨(dú)坐公交。我早早地去了公交站點(diǎn)等候，我死死地盯住前面，生怕公交車從我的視線中溜走，逃之夭夭。我左顧右盼，終于讓我給等到了，可是車上的人密密麻麻的，正當(dāng)我在進(jìn)行思想搏斗的時(shí)候，公交車一溜煙似的走了。我真是悔不當(dāng)初，我自己為什么不上去，可是世上沒(méi)有后悔藥，我只好耐心地等待下一輛。

　　不一會(huì)兒，下一輛車就來(lái)了，我順理成章地坐了上去。這輛車人也挺多，開(kāi)始時(shí)，我一直在站著，每到公交車停下來(lái)時(shí)，身體就會(huì)隨之傾斜。有一次，我差一點(diǎn)點(diǎn)就摔倒了，幸虧握緊了把手，才免遭此劫，好后怕呀！

　　終于到站了，我用力掌控自己的平衡，車停下來(lái)了，我心里的那塊石頭總算落了地。我趕忙從車上下來(lái)，一路小跑到了家。我剛到家還沒(méi)有站穩(wěn)腳跟，媽媽就送給我一個(gè)大大的擁抱，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是莫大的`鼓勵(lì)。

　　就這樣，這充滿艱辛的乘車之旅結(jié)束了，雖然旅途曲折坎坷，一波三折，但是我從中得到了鍛煉，收獲到成功的喜悅，這是我一生的財(cái)富，好期待下一次的歷險(xiǎn)哪！

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