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健康作文300字9篇(實(shí)用)
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編為大家收集的健康作文300字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康作文300字 篇1
這次實(shí)踐活動(dòng)，我去了疫苗中心。那里有許許多多的疫苗，看得人眼花繚亂；有預(yù)防結(jié)核病的卡介苗，預(yù)防乙型病毒性肝炎的乙肝疫苗，還有百白破疫苗預(yù)防嬰幼兒的百日咳，水痘疫苗顧名思義預(yù)防的是水痘……。翻開(kāi)自己的接種證我才知道，原來(lái)我們從小都種了那么多疫苗。而且接種疫苗已經(jīng)成為了我們國(guó)家的法律規(guī)定，目的是保證中國(guó)公民預(yù)防、控制傳染病的發(fā)生。
實(shí)踐活動(dòng)中，我進(jìn)入的是接苗組，任務(wù)是到冷鏈車(chē)把疫苗核對(duì)后再送到冷鏈?zhǔn)遥詈蟀严嚓P(guān)信息核對(duì)準(zhǔn)確后輸入電腦，這樣我們的`任務(wù)就完成了。
接過(guò)發(fā)苗組遞過(guò)來(lái)的疫苗，一一核對(duì)無(wú)誤后將疫苗小心翼翼地放入冷藏箱，保證接種醫(yī)生能隨時(shí)取到要用的疫苗。
完成任務(wù)一走出大樓，我頓時(shí)感覺(jué)像被一股熱流包圍，陣陣熱風(fēng)從耳邊吹過(guò)，好熱！與外邊的熱空氣相比，冷鏈車(chē)?yán)锖?jiǎn)直涼爽無(wú)比，讓人忍不住懷疑那兒是秋風(fēng)颯爽的季節(jié)。原來(lái)，疫苗都需要在如此低溫的環(huán)境中才能保存。
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我看到很平常的接種疫苗其實(shí)并不簡(jiǎn)單，需要在如此高要求的保存環(huán)境和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮髁鞒滔虏懦赏瓿傻墓ぷ鳎荒艹鋈魏我稽c(diǎn)的差錯(cuò)，這些都是保證接入嬰幼兒體內(nèi)的疫苗安全有效的前提，也是保證祖國(guó)的幼苗能健康成長(zhǎng)。
健康作文300字 篇2
健康是生活的質(zhì)量，是對(duì)生活的考驗(yàn)。一個(gè)人的健康將決定他的財(cái)產(chǎn)。有人說(shuō)疾病是無(wú)法戰(zhàn)勝的，而不是這個(gè)，惡魔是無(wú)法戰(zhàn)勝的。一個(gè)人的身心健康也意味著這個(gè)人不會(huì)健康。
是的，有人說(shuō)鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗的衣服或很多錢(qián)，只要放松，找一個(gè)有新鮮空氣的地方，跑步，散步，和春天有一個(gè)美好的約會(huì)，擁抱美麗的.大自然。厭倦了跑步，我休息了一會(huì)兒，坐下來(lái)欣賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨子、路邊的小花和參天大樹(shù)。讓我們也成為美麗春光的一部分。
我想說(shuō)健康，必須有良好的心態(tài)和樂(lè)觀(guān)的性格。我們需要知道失敗后的失敗不是真正的結(jié)果，只會(huì)讓我們變得更強(qiáng)。美國(guó)作家海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“人生來(lái)就不是要被打敗的。你可以消滅他，但你不能打敗他。”疾病是殘酷和冷血的，所以我們必須加強(qiáng)自己，有勇氣戰(zhàn)勝它，并使用我們的積極能量來(lái)戰(zhàn)勝它。良好的心態(tài)和思想有時(shí)會(huì)決定一個(gè)人的生活質(zhì)量。
健康不是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，而是每個(gè)人努力的結(jié)果。健康來(lái)自生活，決定他的心態(tài)！因此，請(qǐng)每一個(gè)依賴(lài)手機(jī)的人，放下電子設(shè)備，起來(lái)參加合理的健康活動(dòng)，擁抱生活和自然！
健康作文300字 篇3
大家都知道健康對(duì)我們是很重要的，比如：身體健康，就需要我們經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。俗話(huà)說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以使身體健康，還可以鍛煉大腦的思維能力。每當(dāng)我彈琴累的時(shí)候，就會(huì)到外邊活動(dòng)活動(dòng)，這樣我就輕松多了。當(dāng)我在陽(yáng)光下玩耍的時(shí)候，就感受到了陽(yáng)光的溫暖，讓我充滿(mǎn)了活力，陽(yáng)光也給我們?nèi)祟?lèi)帶來(lái)了健康。
同時(shí)，我們也要多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，保持身體健康，還可以讓我們的心情愉快。這樣才是真正的健康。
生活，其實(shí)是五彩繽紛的，正如那花，謝了還會(huì)再開(kāi)的，我們要真誠(chéng)面對(duì)它，生活也像一面鏡子，你對(duì)它笑，它也一樣會(huì)對(duì)你笑。你不高興的時(shí)候，它也會(huì)給你一副苦澀的面孔。在生活中，我們也會(huì)遇到困難，但是我們不要害怕，要堅(jiān)強(qiáng)的`去面對(duì)，克服困難。只有克服了困難，才可以讓生活更精彩。
所以，我們大家每天要快快樂(lè)樂(lè)、健健康康的，心情更要一天比一天好。只有這樣，我們才有健康的生活，讓我們的生活更加美好吧！
健康作文300字 篇4
這一天早上，我哥來(lái)到我家玩，中午吃完午飯時(shí)，我心想，今天下午爸媽都要去上班，我和哥哥可以去網(wǎng)吧上網(wǎng)，于是我和哥哥等爸媽睡了之后，偷偷地溜出家門(mén)。
跑去我家最近的一個(gè)網(wǎng)吧去上網(wǎng)，交了錢(qián)以后，我和哥哥坐在電腦旁，玩起游戲來(lái)，在游戲里殺的天昏地暗，雖然我覺(jué)的很好玩，但不免有些后怕，在網(wǎng)吧玩夠了以后，我和哥哥膽顫心驚地回到家里。沒(méi)想到卻被爸爸發(fā)現(xiàn)了，真是天不順人愿。
爸爸把我打里 鞭子，那痛得刻骨銘心。就在這時(shí)，媽媽又回來(lái)了。媽媽一回來(lái)又把哥哥打了 鞭子。過(guò)后全家人找到網(wǎng)吧店，對(duì)老板說(shuō)了一番�；丶液螅瑡寢寣�(duì)我耐心地說(shuō)，孩子，如果你以后還去網(wǎng)吧，你就走吧，一直在網(wǎng)吧待下去。我們就不要你了。
不料，在第二天，本學(xué)期的期末考試，我成績(jī)下降了許多，數(shù)學(xué)考了 分，語(yǔ)文也考得差，我盡考了9 分。
媽我想媽說(shuō)的是對(duì)的，我不應(yīng)該去上網(wǎng)，上網(wǎng)不僅有害健康，還對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有影響。同學(xué)們?cè)陔娔X上學(xué)習(xí)知識(shí)能造就人才，也能使同學(xué)們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，會(huì)影響你的健康，影響你的`學(xué)習(xí)，影響你的一生。
健康作文300字 篇5
最近，我們大馬路小學(xué)開(kāi)展了一系列多種多樣的“健康節(jié)”活動(dòng)：跳繩、仰臥起坐、安全教育……同學(xué)們積極參加并取得了一定的成績(jī)，使我們既感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，又學(xué)到必不可少的知識(shí)�？蓵r(shí)光匆匆走過(guò)，我們迎來(lái)了“健康節(jié)”的閉幕式。
這天一大早，同學(xué)們就穿著整潔的校服，戴著鮮艷的`紅領(lǐng)巾，邁著輕快的腳步踏入校門(mén)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去個(gè)個(gè)精神抖擻，還真像一名名小軍人呢！
閉幕式最重要的，也是同學(xué)們最關(guān)注的環(huán)節(jié)是頒獎(jiǎng)儀式。老師清了清嗓子說(shuō)：“我校六（4）班劉馨潔等同學(xué)獲得金點(diǎn)子創(chuàng)意之星稱(chēng)號(hào)，他們?yōu)閷W(xué)校爭(zhēng)了光，把熱烈的掌聲送給他們！”
我有些不知所措，在掌聲的包圍中，我走向領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。校長(zhǎng)走到我面前，給予我那枚小而珍貴的獎(jiǎng)?wù)聲r(shí)，我高高舉手行了隊(duì)禮，她的微笑給了我無(wú)限的力量。我像只高貴的天鵝舒展著寬大的翅膀，展現(xiàn)著自己的氣概，我感到自己是無(wú)比的“偉大”。從老師的點(diǎn)頭中，我看出了贊賞，從同學(xué)們的掌聲中我聽(tīng)到了佩服……我高高舉起獎(jiǎng)?wù)�，把我和它融為一體。它，是我的驕傲！
那一刻，我無(wú)法準(zhǔn)確用詞匯表達(dá)我的心情，從這次“健康節(jié)”中我們收獲很多，希望這美好時(shí)光永不散去。
健康作文300字 篇6
人們總說(shuō)的習(xí)以為常，認(rèn)知總是不削一顧，但真正遭遇了，并不只是付出代價(jià)就可以?xún)汕�，以前�?tīng)過(guò)不少人說(shuō)過(guò)身體健康最重要，什么有健康的身體才能去追求其他的東西。那時(shí)的自己不以為常，依舊我行我素，感覺(jué)身體變差再注意就是了，事實(shí)是健康的離開(kāi)不會(huì)跟你說(shuō)任何一句再見(jiàn)。
慢慢的你發(fā)現(xiàn)一切事情不但不能做到合格線(xiàn)以上，反而大打折扣，以前總是你想努力就能見(jiàn)成效，慢慢變成你肯努力，卻難見(jiàn)成效，最后是你肯努力，卻無(wú)力達(dá)成。
誠(chéng)如你對(duì)健康的離開(kāi)視若無(wú)睹，對(duì)恢復(fù)健康，你也是得過(guò)且過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持，你能堅(jiān)持忍受塑造成為一個(gè)疾病溫床的身體，卻堅(jiān)持不了每天運(yùn)動(dòng)鍛煉一個(gè)健康的身體。
人們總說(shuō)連一個(gè)健康的身體都不能管理，如何管理事業(yè)，現(xiàn)實(shí)是你沒(méi)有事業(yè)，并不止是你不具備管理的才能，還是身體不健康很多時(shí)候是有心無(wú)力，他對(duì)你的身心精神思考，方方面面的影響超出你的'想象。
但愿你的身體能撐到你做出改變的那一天，可能只有自己真實(shí)的體驗(yàn)，才更能促使自己達(dá)成持續(xù)性的目標(biāo)。
健康作文300字 篇7
大家都知道，我們生活需要呼吸新鮮空氣。清新的空氣對(duì)我們的身體健康是必不可少的。如果沒(méi)有空氣，人類(lèi)、動(dòng)物就不能生存，我們要保護(hù)空氣，不要讓大氣受到污染，要保護(hù)我們共同的家園。
平時(shí)，我們可以多種一些樹(shù)木，因?yàn)椋参锟梢晕湛諝饫锏亩趸�，釋放出清新的空氣，可以提供我們�(nèi)粘Ｉ詈粑枰难鯕�。我們外出還要盡量少開(kāi)私家車(chē)，多坐公交車(chē)，減少汽車(chē)發(fā)出的尾氣對(duì)大氣的污染，讓我們的生活環(huán)境盡量減少污染。
如果是在室內(nèi)，要保持空氣新鮮，我們也有好辦法，例如：教室、宿舍、家里，都要經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)，讓空氣流動(dòng)起來(lái)，渾濁的`空氣排出去，清新的空氣進(jìn)到房間來(lái)。
房間經(jīng)常開(kāi)窗，可以清潔空氣，還能讓陽(yáng)光照射消毒殺菌，加之積極打掃，我們室內(nèi)環(huán)境就是清潔衛(wèi)生的，利于我們的身體健康。
要想每天都能呼吸到清新的空氣，要靠大家一起努力，從現(xiàn)在做起，從我做起，積極保護(hù)環(huán)境。
健康作文300字 篇8
大家好，大家都知道我們都是新時(shí)代的少年，電腦、手機(jī)應(yīng)該都是家家戶(hù)戶(hù)都有的`。這個(gè)時(shí)候一定有人會(huì)說(shuō)："誰(shuí)沒(méi)有啊?"可是，你們知道電腦、手機(jī)帶來(lái)有哪些危害嗎?
相信，很多人手機(jī)上都裝了幾個(gè)游戲，而游戲里一般為了吸引人們，會(huì)有一些什么每日獎(jiǎng)勵(lì)啊、在線(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)啊、邀請(qǐng)好友獎(jiǎng)勵(lì)啊而這些獎(jiǎng)勵(lì)背后都有一個(gè)邪惡的目地——充值。
就拿我們的老朋友小明同學(xué)來(lái)打比方吧：小明是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，但自從他玩了一個(gè)游戲，成績(jī)不斷下滑，每天一放學(xué)就拿著手機(jī)玩，一天到晚都只知道打游戲。而驅(qū)使他的動(dòng)力是什么呢?原來(lái)那罪魁禍?zhǔn)拙褪怯螒蚶锏牡燃?jí)、經(jīng)驗(yàn)他已經(jīng)沉迷在了里面，為了所謂的變強(qiáng)，他瞞著家長(zhǎng)充了好多錢(qián)。相信很多人都有切身體會(huì)。所以我總結(jié)了幾點(diǎn)：
1、轉(zhuǎn)移視線(xiàn)，做些自己喜歡的事忘掉玩電腦。
2、學(xué)習(xí)=游戲，根據(jù)學(xué)習(xí)的時(shí)間和效果制定游戲時(shí)間。
3、強(qiáng)制不玩(不建議，但很有效)。
健康作文300字 篇9
今天是我在小姨酒店住的第九天，我去游泳了，玩得很開(kāi)心，也是健康的一上午。
早上，我八點(diǎn)多就起床了，因?yàn)槲乙ビ斡玖�。洗完臉，刷完牙，穿上一條漂亮裙子后，就開(kāi)始整理游泳用的`東西了。我?guī)狭擞疽隆⒂斡狙坨R、泳帽和浴巾。八點(diǎn)半，我們到了游泳池。我先去前臺(tái)辦手續(xù)，辦好了后，我去女更衣室，換好了泳衣，戴上游泳眼鏡和泳帽，走到游泳池旁邊的溫泉水池。剛到溫泉時(shí)，我覺(jué)得水很熱，慢慢地，我適應(yīng)了，開(kāi)始在里面玩。先是玩水、潑水、踩水，最后我開(kāi)始在里面游泳。我憋氣，練習(xí)蛙泳和自由泳。游了一會(huì)兒后，我從溫泉里出來(lái)，在椅子上座了一會(huì)兒，休息一下。之后，我在游泳池的淺水區(qū)游泳。游泳池的淺水區(qū)深120厘米，而我已經(jīng)身高143厘米，我是不會(huì)被淹沒(méi)的。我開(kāi)始在里面游泳，練習(xí)自由泳和蛙泳。練了一會(huì)兒，我覺(jué)得累了，從游泳池里出來(lái)了，那時(shí)已經(jīng)十點(diǎn)了， ，我拿好了游泳的東西，去洗了個(gè)澡，換好了衣服，回家。
今天我很開(kāi)心，通過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)讓身體變得更健康。
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